メインカテゴリーを選択しなおす
はぁぁぁ……今日は朝から目一杯仕事でした。普通の人はそれが当たり前だよね（苦笑）。仕事のオフシーズンに入った身としては、突発的に入る1日仕事が疲れます。GWの林道サイクリングのレポートもそろそろまとめねば。そんなGWの走りでチェーンホイールのセンターリングの破
連休も終わりますね〜連休中コルナゴばかり乗っていたので掃除したり、久々徹底的にストレッチしたり、ボッテキアをバラしたおかげでパーツ類がぐちゃぐちゃなので使うもの、使わないものを整理したりしてました…部屋の中にパーツ類が入った段ボール箱が着実に増えています
衝撃的な事実が判明しました⁉️カンパスーパーレコードのクランクボルトは逆ネジだった〜 と言う事が昨日判明え〜？クランクネジが外せない事が諦めきれず、色々調べていたらlivedoorBlogの記事に見つけてしまいました〜そしてネジにライト当てて確認したら時計反対周りに
今日も午後からボッテキアでポタリング、夕方実家へ行きます。曇っていますちょろっと花島公園まで花島公園の橋の上から花島観音へ、そう言えばあったな〜ずっと無視していました（笑）こちらは天津神社こちら花島観音改めて天津神社、今日はご挨拶のみにして花島休憩〜花見
昨日は以前から雨予報だったので、ついにiPhone12の機種変更に行って来た。相談の上プラン変更も実施、データー移行もやってもらった（4ヶ月に渡り料金発生…）iPhone17（右）となりました〜ただアプリに入る都度ログインしていかなければならないのは面倒くさい！LINEについ
今日は午前中、町内会活動があって何時もの遅いスタートです。なんだかですよ…北風でめちゃくちゃ寒いんですけど…止まると暖かく汗が出るほど、走り出すと汗が冷えてブルブル…半袖で走ってる人もちらほらいますが皆長パンですね。実はもう一台ロードバイクが増える事にな
長く自転車に乗り続けているので、色んな遊び方で自転車に接して来ました。そんな中でも基本的には、ある程度の距離を走り込んで楽しむ「サイクルツーリング」が大好き。出来れば日帰りでなく、宿泊絡めて旅気分を味わいたいものです。50を過ぎて、自転車（車体）に対する拘
今朝はなんだか体調が、胃腸の調子がおかしい。頭痛もする…昨晩左足の親指の裏に針を刺したような痛みが…これが痛風？でもすぐに痛みは治り、今日は特に無し。ちなみにビールは一月飲んでません❗️ノンアルに切り替えました（笑）ALC.0.00% / 0kcal / 糖質0gです。お昼ぐ
実は昨日身辺のゴタゴタ（お仕事関係）に結論が出まして、関係会社への出向は取りやめ、新たな業務に着く事になり気持ちがかなり楽になっていたんです。実は…仕事辞めなきゃダメか、とかネガティヴ思考に入って様々調べて現実に愕然とする…みたいな…本日はいつもの週末サ
昨晩は中々寝付けず、記憶に残っているのは午前3時ごろには眠りについたか…今朝は9時起床、腰痛は相変わらずで午前中はダラダラ過ごします。午後から千葉方面へ、お決まり千葉城です千葉城来たら先ずは神明社にご挨拶w挨拶お詣り宇宙大霊精神守へもご挨拶亥鼻城跡へもご挨拶
昨日走れなかったので今日は1年（昨年6月）ぶりに100km走りたいぞ〜と思いつつも八千代まで行ければ良いか〜脚痛いし（筋肉痛が中々取れないので昨晩はストレッチとかやってみたり…効果無しw）腰痛も少しぶり返して来てる…ビールをやめて体調は良くなってるのですがね〜（
ボッテキアをオールブラック仕様にして試走も終わり、今日はしっかり走りましょう〜と言っても50kmも走れば良いかな、3月度も700km程のライドとなりそうです。谷津干潟抜けて今日も江戸川に行こうと走り出し、千葉街道に出たは良いのですが車多いっすね〜先日の渋滞を思いだ
昨晩は会社の送別会で船橋の居酒屋さんへ、本当に久々の居酒屋（本当いつ以来だ…多分前回のLive以来だとすると一昨年の11月頃以来か…）https://massan2.blog.jp/archives/34229262.htmlお酒は家飲み、最近はビールをやめてノンアルビールにして、夜ウイスキーをチビチビ飲
Aliexpress(アリエク)がやっと届きました。広州（深圳）から注文から5日、こんなもんかな？使い始めたらインプレするかもwチューブはパンク対応でツールケースに入れようかなと、軽量省スペースのため、と買った物です。本題のBottecchiaの試走です。いつものコース！普段着
ボッテキアです、Silver Athenaで組んで乗っておりました。コンパクトクランク（50-36）をノーマルクランクにしたい❗️と言う気持ちが湧いて来まして、いざ着手…（笑）パーツを探していたら11-23のスプロケを見つけて衝動買い新品かと思うぐらい綺麗でした、これ使おう〜At
皆様も中華製の自転車アクセサリーとか買いますよね？大体ネットでしか手に入らないのでAmazon,Yahoo,楽天,Temu,Aliexpress,ﾓﾉﾀﾛｳとか、などなどなど…今日初めてｱﾘｴｸ（Aliexpress)使ってみました。Temuで自転車用品は買った事がないな〜アリエクはかなりレアなものも格安に
今日は朝こそ寒かったが、絶対暖かいのだろうと…家を出ましたが、速攻戻って冬の装いにしてリスタートです、本当に寒かったんです（笑）今日は先日左ブラケットを交換したピナレロ にて風車行きますカチカチと2回でアウターに上がります、ちょっとワイヤー張り過ぎですね（
思い立ったらすぐやる…ピナレロ の左ブラケット（Chorus）を交換するのです。理由は4段変速のところ3段しか変速出来なくなっているのです、3段目でアウターに変速出来るのでそのまま使っていましたが、先日走ってる時にインナーに落ちてしまう事象が何度も発生し、やはり無
何だか疲労が溜まってきたか…朝は普通に起きましたが走りに行く気が起こらず、ダラダラ…そんな時は大体自転車パーツをヤフオクなどで探すことが多いです、結局特に欲しいものは見つからない事の方が多いんですが、今日はBottecchiaに装着しているAthena(Silver)のクランク
寒の戻りか、寒いっすね。風が冷たいですが、陽射しは強い！相変わらずの変な天気。そして3月に入って身の回りの変化がすごい！来期から私の仕事がどうなるのか…異動（出向）が決まってしまいました❗️現行の仕事の引き継ぎやらお客様挨拶とか超忙しくなるのか…アンド町内
今日も南西風（昨日より強いかも）が凄くて、家にいても轟々音がするし、家揺れてるんじゃない？久々自転車乗らない日曜日もありか…と思い出す「Mavic ID360のグリス」買いに行くか〜雲ひとつない晴天なんですが、気温も10℃位？体感温度は5℃位に感じます。ウインドブレー
ニュースでは暖かいと言うけれども…寒いっす。皆よくそんな薄着で外でるな〜って感じ。天気は確かに良いのだけど、今日は北西強風が轟々と吹きとてもじゃないが春ウエアだけでは寒すぎる。パンツは薄手の長パンですが上はヒートアンダーに10℃対応の冬ジャージです。花見川
思い立ったら弄ります（笑）ピナレロは元々4アームのコーラスで組んでいましたが、レコードも使わないとと気分でレコードを使っていましたが、やっぱり戻そう！と思い立ち即作業〜です。コーラスクランク工具を準備狭いところでクランク交換する時はペダル外しちゃいます、邪
3月ですね、本年度もラスト1ｹ月ですね、私も来期どうなるのか不安で一杯なんです。と言うのもグループ会社に出向の内示を受けたのですが何やるのか全く未定…不安だ〜何やらされるのか…w今日はボッテキアで谷津干潟まで行って、湾岸大通り（千葉港）どんつきまで動画撮影し
最近仕事が大変だったのですが、水曜、金曜とお客さんのところに訪問、なんやら提案やら色々あり一旦落ち付けそうな感じです…良かった〜無事うまく行って良かったっす。その疲れもあったのか、今朝は起きたら9時過ぎでwよく寝たわ〜w無茶苦茶暖かいのかと思ったが北西風が冷
そう言えば3連休なんですよね〜中日の日曜日ですが、千葉市は強風が吹き荒れてます。春一番かしらね…気温は最低4℃（朝は寒い！）最高17℃‼️3月末頃の気温かと思いますが風が強く体感的には寒いです。アクションカメラを新調して今日もテスト撮影にて〜花見川CR途中までh
朝は寒いし、腰痛も朝だけ痛い感じが続いております…腰痛は治りませんね〜 今朝は急遽町内会の引き継ぎが滞っていて（要は次期組長さんの引受です）対象のお家に行って引き受けてもらえないかを高松子に行くと言う事があり、憂鬱ですよね〜町内お年寄りが多いのもスムーズ
平日休みっす、来週から仕事が大変になりそうな状況で、休めそうなのは今日（木曜）かな？と休んじゃいました。午前中はまったり休日を…実はメール確認やら、対応しておかないといけない事とかがあり…会社も休め休め！と言うけどさ、平日休んでも休んだ気にならないのが常
もはや春ですね、最高気温17℃（千葉市）と言う事で今日は風車まで行きたかったので予定通り風車を目指します。いきなりサイコンがエラー？後で判ったんですがケイデンスセンサーの接続が切れていた、と言う事でガチャガチャサイコン弄ったりしておりました、後ほど詳細書き
午前中は町内会活動などあり午後スタートです。ツールケースの中身を改善！今までアーレンキーやらバラで持ち歩いておりましたが、先日ちょっと増し締めしようとガサゴソやっていて必要なサイズ（2mmか2.5mm）が見つけられないと言う事があり携帯ツール買いました！重くなる
4月からの道交法（自転車）改正に向けてスマホホルダー買いました〜最近城跡めぐりとかする中、手に持ってGoogle マップ見ていたりしていたのでこりゃまずいなと…一番軽そうでシンプルなやつを選びました…アマゾン中華製❗️ステムにもハンドルバーにも取り付け可能、それ
2月はお天道様が走るなと…そう言うことですか…なので夕方暗くなる前にちょこっと走ってきました。おっ検査車両がこんなところに…仕事切り上げてサドルを新調したピナレロで走ります。ヨットハーバーに着いたら富士山が…今日は山頂の雪の様子が見える！こう言うのは初めて
最近はほぼ在宅勤務になって、夕方近づくともうパソコン見ているのが辛くなってきてサボっちゃいます、ちょうど良いことにそこに自転車があるのでですね…あまり乗れてない自転車を出してみる。キャノンデール キャド9、タイヤを譲って頂きパナレーサー レースAエボ4を装着
予報通り、9時前から雪が舞い始めた横浜北部です。昨日は15℃まで気温が上がり、ランニングしていても汗びっしょりかきましたが、今日は朝散歩で震えあがりました。今週も土日は仕事ですが、時間的には余裕があるので酒飲みながらのんびりやりましょう♪いや、ドデカミン飲み
昼頃からスタートです。本日またまたYさんからタイヤ1セットを譲っていただく予定です。未使用のパナレーサー があるよ〜今後使う予定もないので、とマヴィックキシリウムのGP4000を交換（リアはアジリストに入れ替えたばかりですが）前後とも同じタイヤにしようという事です
今日は気温は高めですが、北風が強くて北向きな仕事部屋は隙間風で寒すぎます!!昨日は営業サイクリングでしたが、帰りに東横線の廃止跡に立ち寄るのが精一杯。しかも、この写真撮ったら電池切れになってしまいました（悲）。この場所は、東急東横線の地下化により地上路線が
まずは今日のドデカミン（笑）!!肌寒いですけど、この土日も青空が広がり絶好のサイクリング日和。自転車で走らなと勿体無いのですが、月曜出しの仕事に追われて朝散歩すら出来てません。土日よりも平日の方が多少のポタリング時間が取れると行った逆転現象続いています。と
もう1月が終わるのね、2月は誕生月なのでそろそろ一つ歳をとります…昨日うちの猫くんが旅立ちました、いきなりの事で神さんは大変です！ペットは何時かはこの時が来るのですね…2009年12月にうちに来たので16歳か…『ありがとう』と伝えております。今日は軽くボッテキアで
ロードバイクが6台、クロスバイク1台、ミニベロもどきが1台あると何かと弄って遊びたくなるのですね〜また不具合、故障、破損などもチョコチョコっと発生しますしね〜先日BiciBianchiniで走ってふと見るとディレーラーのチェーンガイド先端が割れておりましたので、自作の先
人の記憶はPCのHDD同様に、時間が経つと曖昧になってしまいます。ハンドメイド展は記念すべき第1回（1980年代後半!?）から見学していますが、最初の頃は古典クロモリツーリングとトラック&ロードレーサーの見本市的な内容でした。その頃と比べると、今はフレーム素材や形状だ
長男が婚約という事で、本日先方の両親と初顔合わせに昼食会へ行って参りました。ものすごく緊張するもんですね…変な人だったら…曲者だったらとか余計な事を考えちゃいますが、初対面の挨拶から昼食（和食コース）2時間、とても雰囲気よく無事終われました事をご報告します
前記事の通り、今年は無事にハンドメイドバイシクル展（以下ハンドメイド展）を見学することが出来ました。会場である科学技術館の入口に長蛇の列!!まさかのハンドメイド展入場規制!?そう思ったら、「ハンドメイド展にお越しの方は左側の扉から入ってください」。長蛇の列は
大寒波来てから本当に寒いっすね、老体には辛いです。そして腰痛…朝寝起き時だけ痛みが出ます…w 身体を動かし始めると全く気にならんのです、靴下も立ったまま履けます（笑）長い付き合いになるんでしょうね〜腰痛‼️今朝も走りに行くか〜と言うところでふと思い浮かんだ
サドル高を下げ、ハンドルも下げブラケットを手前に持って来てポジション見直しは全台に、今日はピナレロです。サドル10mm、ハンドル5mm下げました、ブラケットは手を真っ直ぐ伸ばして置けるところへ持って来ています。今日も天気は快晴！風は北向きに戻りましたが、弱い！そ
金曜深夜から体調不良となり、昨日は最悪でした。←そうは見えなかったかな（苦笑）それでも仕事は休めないので、何とか土曜のノルマははこなし、幾分体調も改善されました。平熱ですし、食欲もありましたから、疲労がたまり過ぎたのでしょう。明日も仕事での動きがあります
今日は腰痛ネタから…本当に痛みが緩んでいるのですが、朝起きた時には痛みというか腰が重い感じと鈍痛が…身体動かしていると何ともなくなるのですがね…完治はまだまだ先ですかね〜今週頭は山口県まで出張（新幹線は辛かった）にて綺麗な富士山を堪能（帰路も同じ感じでし
当ブログで何度も取り上げて来たサンツアーシュパーブプロの2代目メカ。自身の若い頃にロードレースの機材として使い続けたメカでもあり、思い入れは他のメカと比べても一番なのです。初代とは大きくデザインを変えた、当時のエアロブームを追求したようなデザイン。全体をバ
強風は収まるどころか酷くなっている気がします。天気は良く気温も高い〜ウインドブレーカー不要だったかも…フロンジッパーは半分は開けて走る、ここは追い風〜今日は此処まで…昨日の疲労が満載です。あとYさんからタイヤを譲って頂く約束をしているので海で落ち合います。
昨日の事なのですが、仕事関連の買い物で HC回りをルイガノで行って来ました。ついでに稲毛海浜公園ポタリングとか…20kmオーバーになってしまいましたw寒いし風強いしで人はほとんど居ません天気はすごく良いんだけどね〜無事買い物も終え帰宅、退勤です。本日はボッテキア
特に大きなメンテナンスなどはしていません…年末に遺品を引き取ってまいりましたこれらですが、チネリのバーテープはボッテキアに付けましたフィジークのボロボロの白からチネリの黒にしましたVolt70はシラスで使っています、今までキャットアイのEL540を使っていましたが、
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです
