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開花しましたって発表されてから随分経ってしまったからそろそろ、散り始めたかも・・・。 トニー地区では、一番っていいほど、桜が咲くのが早いグリー○公園に行く事に…
この記事は4月7日(日)の出来事を書いたものです。前回からの続きです。上り基調の追い風でペースを上げたしんしんさん。明延鉱山探検坑道前から本格的な上りが始...
今日の風は自転車が、なかなか進まなかった!今日もトニーは冬のような格好で、お散歩開始♪スリングインで出発です。途中で会った近所のおばさんに「こんな所にちょこん…
車生活になって早6年。流石に運動不足は否めず、満を持してチャリンコ生活始めます。デカスロンでママチャリ買ってもらいました。これでスーパーへの買い物なんかはチャチャっといけますね(他人事) なんならショッピングモールが充
まるで夏のような陽射し。 でも朝晩は、まだまだ肌寒いですね。 皆さん、体調管理は大丈夫ですか❓ リョウさん専属ホペイロ見習の龍父です。 今どきの中学生は、チャリ2台持ちが普通なんでしょうか❓ リョウさん、中学に上がる際、通学チャリを買いました。 今もこのチャリで通学してます...
令和6年4月24日(水)曇り空時折霧雨みたいな雨も・・・天気予報は曇りのち雨午後からの「ヨガ」自転車で行けるかなぁ!?どうぞその時間降りませぬように!!「アァ…
👉その161 国道6号を南に走り、いわき市へ夜着くと150円で湯本温泉に入る。さすがの温泉郷♨️大雨が降り出し、駅寝をするにも雨宿りの人が多いため寝れそうにない。仕方なく寝床を探して走りまわり、体育館を見つけて階段の裏側で雨を避けて寝る。雷が鳴り響いた🚴♂️ 👉その162 縦断12日目。長旅では天気が晴れると嬉しい☀️茨城県に入ってパンク。いよいよ修理セットを使い切ったので、町のチャリ屋に行くも簡易セットが売ってない。やむ無く缶コーヒーサイズのゴムのりとゴムシートを2千円で買う。一生使えそうなボリューム感🚴♂️ 👉その163 日立市を過ぎて長い鹿島灘と海水浴場を見ながら国道51号を走る。鹿…
寒いけど水曜から雨の前にチラシを終えたい?!と続-リゾート・スクラビ糸のタワシで楽しく~♪
ここ札幌地方のお天気も気まぐれです!それにしても・・・今週も月曜日から寒い~~1日でしたね?! (^^;)}}}}}水・木曜と☂雨☁曇り?! 予報でし…
この記事は4月7日(日)の出来事を書いたものです。予定よりも時間オーバーで昼食を簡単に済ませた私たちは補給をもう一か所、余計に摂ることにしました。ピットイ...
パーフェク豚です地元の鹿屋(かのや)市は特攻基地があったまちである。現在も、海軍の跡地に「海上自衛隊鹿屋基地」がある。エアーメモリアルinかのや が4月28日(日)にある。10年ぶりに「ブルーインパルス」も来るので全国から大勢の方が来る!!https://www.kagoshima-kankou.com/event/52095興味がある方は是非鹿屋に来て下さいね!!だが、天気はどうかと言うと雨予報である。オーマイガー田舎では、観光ビジネスをど...
昨年、生まれて初めて参加した日本一ゆる~~~い(らしい)ライドイベント。とても楽しかったので、今年も是非参加したい!と考えていたのですが、残念ながら中止のようです。(今年はスタート場所のアストリアロッジを速攻予約しようと虎視眈々と狙っていたのに(笑))初めてのライドイベント 走ってみっぺ南会津2023(前半)女子部のNさんが見つけてきたグルメライド「走ってみっぺ南会津」。元々ポタでレース指向でも無いし、...
今朝のコテツのケージ回りの温度は21℃でしたぁ…。(エアコン停止)さてぇ〜夜んぽで始まるやいなや…カクカク祭りなウチのウサギ様…。あっちでカクカク…こっちでカ…
※3月末の話です。適度に走ってるけど全然追い付かない(^ω^;)とりあえずまぁまぁタイムリーなところで…。お天気の良い週末にお嬢様を誘って小川町の桃源郷に行くことにしました。昨年はタイミングが合わず行けなかった模様(恐らく天気や仕事だと思う)なので、2年ぶりとなります。が、その日は中国から黄砂が関東まで…の予報。土曜が酷いかと思ったら日曜が酷かった模様です。土曜は午後からの来襲だったけど、日曜は…です。...
偶然よいものに出会いました「下総国総社跡」-「小塚山公園(どうめき谷津)」
2024年4月21日(日) 今日は曇り空。夕方から雨みたいです。朝も雲が厚いです。雨の降る前に走ってこようと思います。小塚山公園(どうめき谷津)を目指します。 【地図】 ■下総国総社跡 まずはここに寄って行きます。ちょうど、国府台野球場のグランドの下に遺跡があるようです。現在、野球場が改装中とあって、昨年、グランドを掘り起こして遺跡の発掘調査をして見学会があったのですが、仕事の都合で行くことが出来ませんでした。 ■小塚山公園(どうめき谷津) 海老川水系の源流が谷津山合の湧き水であると聞いたことがあります。「どうめき」とは水の流れる音を表しているそうです。この辺の山合から水が湧きだしていたんでし…
愛猫のために更に高価な物を買って与えてしまう人あり。私の場合は猫缶に変化を求め更に遠くへと行ってしまうのです。昨年9月に自宅から自転車で45分かかるデパートに猫缶を買いに行った事を書きましたが、今回はその2倍程かかる所へと自転車で行って来ました。でも、快晴で風も微風で良きサイクリングといった感じでした。以前はケーヨーデイツーと呼んでたホームセンター。いつの間にかDCMとなってました。そのせいなのか?前に車で来ていた頃にはオリジナル猫缶がいろいろいいのがあったのに、私の行った店舗ではもう上記写真の猫缶の仲間しか置いてありませんでした。でも、猫さん達にはおおむね好評で行って損ではありませんでした。それでも4時間で行って帰って来たぜ!思ったより早かっただろ?!2024年の猫news⑧猫缶クエスト〜もっと遠くへ!〜
昨日は地下鉄で行こうと決めていたのに、ちょっと雨がやみそうだったので、結局、自転車通勤にしました。小雨程度なら、レインコートで何度も出勤しています。それで、気づいたことですが、自転車のベルが壊れていました。蓋がいつの間にかとれていて、鳴らす部分もパキッと折れて…あと、自転車の鍵がもうすぐ壊れそう。動きが悪いのです。(これは後で錆びているせいだとわかり、シリコンスプレーをして様子を見ることにしました。...
最近、東京都大田区池上6丁目で起きた事件をご存じでしょうか? 話題になったのは、後部座席に幼い子供を乗せたママチャリを運転していた女性が逆走し、突然道に飛び出し、止まってくれた車の運転手に対して厳しい言葉を浴びせたというものです。この女性は、その場で動画を撮り、何かを電話で話した後、その場を去りました。この出来事について、その後、女性の個人情報が特定されてしまったそうです。この動画とそれに付随する...
TH69です。 鍋谷か牛滝か迷った末に結局牛滝コースで和泉葛城山まで往復してきました。 自宅-天野山-九鬼-小川大野トンネル-春木川-牛滝コース-和泉葛城山(往復) 距離:54.65km 時間:2:43:43 獲得標高:1,344m 和泉葛城山牛滝コースヒルクライム:41分43秒 内容は激坂区間をシッティングで目標心拍165bpmで登る練習。最初のコンクリ舗装の激坂区間もローギヤでなく39X27で普通に登れた。緩くなったらレストしながら走り、激坂や急坂が現れるたびにちょっと頑張るの繰り返し。最近、ケツ筋(大殿筋)を意識した筋トレを始めたので、それがシッティングで踏む時に効いているのかもしれない…
年明けのサイクリングに続き3ヵ月ぶりの純粋サイクリングへ。サイクリング・・・約16km。途中、半袖でもいいくらいの暑さ。行きはいつものルート、帰りはいつもとはちょっと違うルート。最近はついでにサイクリングばかりでしたがサイクリングだけを目
この記事は4月7日(日)の出来事を書いたものです。200㎞オーバー出石サイクリングのコースは何回走ったか分からない程、走りました。ですから、それなりにノウ...
浦安交通公園のレビューを紹介しています。公園内の駐車場は無料で、バッテリーカーや自転車の乗車、ポニー乗車体験など、すべて無料で楽しむことができる公園です。
ビックカメラ新宿東口店8階に未就学児を対象といた「みんなのあそびば」が新設され、子どもが楽しく遊んでくれました。特に自動車の乗るおもちゃの種類が豊富で、男の子にとっては魅力的な遊び場です。
ソロ報告 昭和記念公園でレンタサイクルを借りてみた&立川の駅そば
4/15今年はチューリップと桜が同時に見頃を迎えているらしい。3月は寒かったのに、4月になって急に気温があがったからね〜杉花粉も落ちついてきたので、一人でフラッと昭和記念公園へ行ってきました🏃開園5分前に西立川口へ到着。月曜なので、行列はできてないね、、でも100
やった〜 今日は金曜だよ〜 頑張って仕事しよ〜っと ⚫️⚫️の秋 いろんな秋があるけど 今日は・・・・・ スポーツの秋について 週末は秋晴れの 気持ち…
オーストラリアでは 自転車を乗る時は ヘルメット⛑️は Must ・・・・・・・ でも私はかぶり物が 全然似合わないんです 自転車屋さんで いろんなヘルメッ…
【自転車】初回は途方に暮れたのに次から庭みたいに近くなる現象。
今日また自転車で遠方に出かけてきたんですよ! ちょっと離れたところにある区役所に用事があって、自慢のロードバイク()で行ってきたんですけどね! 距離は前回と同じ約15kmのハズなのに……なんでだろう?
TH69です。 さすがに2日連続はしんどいので、1日休息日を取って裏鍋往復してきました。 自宅-天野山-九鬼-小川大野トンネル-父鬼-鍋谷峠-新R480出合(往復) 距離:56.07km 時間:2:45:27 獲得標高:1,304m 鍋谷峠ヒルクライム:28分54秒 当初は和泉葛城山の牛滝コースと思って走り始めたが、天気が読めないので裏鍋往復に変更した。 鍋谷峠は久々のインターバルトレーニングとして登坂。シッティングのまま心拍160bpmまで加速、シッティングのまま心拍維持して1分、レストしながら走り150bpmまで落ちたら繰り返しのインターバル。目標心拍は165bpm。 帰りの裏鍋は行きで充…
令和6年4月16日(火)晴れていました。自転車で歯医者さんへその前にサンプラに寄りました。証明写真を撮るため・・・・・歳を重ねて隣町の病院へ行くこともあります…
この記事は4月7日(日)の出来事を書いたものです。雨予報が一変、晴れになった。今シーズン最初の200㎞オーバーサイクリングは出石。一緒に行くのはボー乃さん...
30代にして、ロードバイクを買いました。 大学生の時に身近な人がシクロクロスなどに乗っていて、ずっとほしいなあと思ってはいました。 なかなかの金額で手が出ず、気持ちが湧いては諦め、湧いては諦めを続けていましたが、このたび遂に購入に踏み切りま
旦那から提案された Go Goアラカン 誕生日プレゼント え〜😱((((;゚Д゚))))))) もっと他の物が・・・ 欲しい💢だってGo Goだよ😤 そし…
2024年4月14日(日) 今日は花粉症が最悪、ヒノキ花粉の症状だ。日差しで眼がショボショボする。呼吸すると喉が熱い。体だるいけど、ちょこっと走ってきます。 【地図】 ■JR市川塩浜駅 あまり、地元の人が利用しない駅です。というか、住んでいる人が少ない?JR京葉線の駅になります。周りは工場や倉庫街です。 一番、目立つのがアマゾン市川フルフィルメントセンターです。某ドラマでアマゾンが南行徳にあると言ってましたが、アマゾンがあるのは市川塩浜です。 ■塩浜三番瀬公園 暖かくなってきたので、近くの海岸に来ました。塩浜三番瀬公園です。新たに干潟を作って市民が海と触れ合える場にするそうです。今はよい釣り場…
ホテル名 星野リゾートBEB5土浦宿泊日 24年4月9日~12日ルームタイプ トリプルルーム 専用バスルーム付宿泊費 THB 6,855.23 霞ヶ浦りんり…
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 今回の日本一時帰…
①日本でサイクリング(2024年4月10日『旧筑波鉄道コース』つくば霞ヶ浦りんりんロード)
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 ルークナムはかつ…
トニー区の最高気温は20度、今日も季節外れの気温です。なんだか夏みたいだねえ・・・。 お天気に誘われて、ドッグランの公園にやって来ましたよ。公園は、遊具の広場…
今シーズン初の練習は花見をしながら走って来ました。 いつもの練習コース、海沿いを走って加茂坂を上って鶴岡市内へ。 最初は大山公園。 ちょうど満開でいいタイミングで来ました。 しばらく高台から眺めた後は鶴岡公園へ。 ここも満開。 天気が良かっ