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こんにちは！ いつも訪問頂き有難うございます。 自転車のヘルメットを購入しました！ 先月より自転車通勤を始めています。 都内の幹線道路を走っていますので、 ヘルメット着用は必須です。 昨年の4
皆さん、事故ってますかー？ あ、いや、事故っちゃダメですよね！ 皆さん、子育てしてますかー！ ブログ ショート バージョン（blog short ver） こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている ざぶ(@meitou_zabuton)
単身赴任社畜生活のため乗る機会がほとんどなくなってしまったロードバイクですが、先月、久々に本宅倉庫から引っ張り出しました。 ちょうど3連休のど真ん中、宇都宮からの移動を考えるとここしかない、というドンピシャのタイミングで友人Micから奥多摩ランの誘いが。 2022年：裏ヤビツ ヒルクライム以来、2年半ぶりのロードバイクでの出撃です。今回はMicとその保育園パパ友お二人とのツーリングに、私とひろしというMicの大学同期連中がお邪魔するという珍しい構図。氷河期世代のアラフィフおじさん5人が必死に坂を登るという、まあ絵にもならない話なんですが、一人で登るよりいろいろあって楽しめました。 行先は武蔵五…
ようやく涼しくなった2024年の10月下旬にオダックス近畿が主催するBRM1026近畿200km丹波篠山に参加した。兵庫県篠山市のJR篠山口駅前をスタートし歴史ある市街地を巡るルートで、中間地点はそばで有名な豊岡市出石になる。土地勘は全く無
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 以下は、…
2024年11月3日（日） 涼しい風が吹きます。ブロックフリースのアンダーとフリース素材のアウターでしたが、腕にぶつかる風がヒンヤリと感じます。秋を感じたくて「茜浜緑地」まで行きます。茜浜の由来は「冬の海に映える入り日が美しいことから茜浜とした。」そうです。 【地図】 ■茜浜緑地 昨日の台風による大雨が嘘のように晴れてます。雲一つない青空です。日差しも心地よい程度。風も気持ちいい。幕張のビル群がよく見えます。 ■関東の富士見百景の碑 三番瀬で富士山を見たことがありますが、朝の早い空気の澄んだ日なら見えるようです。2月と11月には夕暮れにダイヤモンド富士が見えるらしい。 この方向に富士山が見える…
自転車で走っていると、狭い歩道を2人のガタイの良い男性が道を塞ぐように歩いていました。 自転車に乗った私に気が付くと、1人の男性が、隣の男性の肩をつかんで、端に寄せてくれて、私を通してくれました。 通りすがりに男性が、「アイムソーリー」と言ってくれて、私は、会釈して通り過ぎました。 ちょっとした気遣いは、嬉しいですね。
自転車の「ながらスマホ」「酒気帯び運転」厳罰化11月1日から自転車に関する法律が変わり、スマホを操作したり見たりしながら自転車を運転する「ながら運転」が禁止されました。通話しながらや、画面を2秒以上見て運転すると、「ながら運転」しているとみなされ、罰則の対象になります。対象者は16歳以上の人、反則金は5000円から1万2000円程度になる見込みです。 ＜ 罰則強化、詳しくはこちら ＞【警視庁】自転車に関する道路交通...
『CCP』ファッショナブルなジャケットが街に映える。機能性ナイロンに幾何学模様のチュール生地を配した傑作
この記事はこんなヒトにおすすめ アート感溢れるデザインが好きだ ジャケット一つでオシャレ度を上げたい デザイン
台風崩れの低気圧の影響で、今日は早朝から激しい雨と風だった。 台風ではないとはいえ、瞬間的な強風で家の周りに置いていたバケツやら段ボール箱やら、あちこちに飛ばされていた。 台風とい...
ここのところ、ずっと、私を思い通りにしようとしている人たちの悪事をやめさすためのブログを書いていますが、そのようなブログを書くのは、とてもしんどいので、私もで…
11月1日から自転車の危険運転行為、なかでも「ながら運転」と「酒気帯び運転」についての罰則が強化されました。自転車を運転しながらスマホを見る、操作する、通話する等の'ながら運転'は、6ヶ月以下の懲役又は10万円以下の罰金、もしながら運転により交通事故を起こした場合は、1年以下の懲役又は30万円以下の罰金となります。飲酒運転については従来の「酒酔い運転」(5年以下の懲役又は100万以下の罰金)だけでなく、酔ってなくても基準値以上のアルコールが呼気又は血液から検出される「酒気帯び運転」も処罰の対象になり、こちらは3年以下の懲役又は50万円以下の罰金となります。 キラキラは、サイクリングだけでなく、…
11月です。（2024年）自転車運転が厳しくなった改正道路交通法が施行。
今日から11月です。今年も残り2カ月ほどになりました。（この時期の定型句）◆まず、トウジャーズじゃなかった、ドジャース、凄かったですね。大谷翔平選手って、絶対何か持ってると思っていて、ドジャースがワールドシリーズ制覇までやってしまうんじゃないかと信じてやみませんでした。本当にそうなって、トウジャーズ！という感じですが…。（ドヤ顔）◆ところで、今日から自転車のスマホなどの「ながら運転」や「酒気帯び運転」が罰則化された改正道路交通法が施行されました。飲酒後に自転車に乗って転倒した大学生など摘発自転車の「ながらスマホ」「酒気帯び運転」罰則化…初日から“違反”が各地で相次ぐ自転車の「ながらスマホ」や「酒気帯び運転」が新たに罰則化。関西でも摘発が相次ぎました。自転車の「酒気帯び運転」や「ながら運転」が罰則の対象とな...11月です。（2024年）自転車運転が厳しくなった改正道路交通法が施行。
こんばんは～あつあげです、ご訪問ありがとうございます😃 今日は恒例の向かいの婆さんが留守なので洗車出来ました～🙆♂️ 話は遡りますが～、3日前に向かいの婆さんが玄関のところで座り込んでしまって立ち上がれませんでした❗😲💧 僕を呼ぶので
↓の続き。「トレーニング量、時間足りなくなーい？」なんて思う方もいるかもだし、「結構乗ってるね～！」ととらえる方もいると思う。特に誰かと比較してどーこーではなく、何かに役立つわけでもないけど、自分の記録。走行時間7月：32時間36分8月：23時間40分9月：27時間2
今日から11月。酒好きが、こぞって知らんかったと言い張るであろう道交法が、いよいよ今日からスタートします。これは当然ウチの店にも影響がある訳ですが、それでも個…
みなさんこんにちは、ひつじです。 今回は、家計の節約についてのブログです。 頻繁にあることではないと思うのですが、我が家に1台だけある自転車のタイヤがパ…
中途半端な（涙）自転車練習2024年10月30日。＠バーンプラ。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 張り切って出発…
どうも、たかやです。 10月の30日から『はばタンチャレンジ』が始まっていました。 クイズに3日連続正解したらカロリーメイトがタダでゲットとなります。 こういう機会でもないと自分で買わないから必ずゲットしないといけません。 いつもならバニラ味にする所ですが、最近『少女終末旅行』が全話無料公開になっていて久しぶりに全話一気見したので、フルーツ味かチョコレート味を食べたくなりました。 ああでも、チーズ味もありですね。 11月です。 改正道交法が施行されたので、今日から自転車の危険運転が厳罰化されます。 news.yahoo.co.jp 酒酔い運転の罰則規定は変わりませんが、スマホを使いながらの『な…
ビアンキの子供用自転車を、娘のためにかわいく飾り付けてみた！
我が家には、小学校2年生の男の子と、幼稚園年中の女の子がいます。 先日、上の男の子が乗っていた自転車を、少し大きい物に買い換えました。 その時の様子はこちら↓ cospa-mente.hatenablog.jp 新しい自転車を買ってあげたいのは山々なのですが、子供用自転車も安くはありません。 しかも、3年もすれば買い替えとなってしまうのが目に見えています。 そのため、できれば今まで上の男の子が乗っていた自転車を、下の女の子にお下がりで使ってもらいたい ::>_<:: しかし、そこで問題があるんですよ… 上の子が使っていた自転車がこちらの、「ビアンキのピラタ」という自転車なのですが、下の女の子が…
Panaracer(BFP-PGEZ1-B) ワンタッチ口金について
10月の中頃空気圧メーターが壊れた『Joe Blow』空気入れですが、やっと新しい空気入れを購入しました。現状『圧0』は5bar辺りを指しております（笑）新しく購入したのはパナレーサー のワンタッチ口金が付いた奴で、amazonで3000円ちょい！安い！此奴10年以上使用できました
TH69です。 股関節の調子がマシなのと明日から天気が悪そうなので、和泉葛城山に登ってきました。 落ち葉の季節になっちゃいましたね。あのうるさい蝉の鳴き声が懐かしく感じます。 当初は牛滝コースを登るつもりでしたが、いつもの工事通行止めで登れませんでした。仕方なく塔原コースに変更して頂上まで登り、同じ道を引き返しました。 何の工事かと思ったら舗装工事のようです。道がきれいになるのはエエけど、12月20日って長すぎへんか？ 鍋谷の工事終了がそろそろやから、また偵察に行ってくるわ。 警備員のジーちゃんが色々教えてくれました。 10月22日は牛滝から登ってますが、普通に走れました。本チャンの工事じゃな…
参加賞ご紹介〜まずはこちら。汗が乾きやすい、スポーツ向けのTシャツです！SがなくてMサイズ。でも今思うとLサイズにしてチャロにあげたら喜んだかも。。（ロードバイク用のジャージもないことだし）お次はコチラ。お菓子歌舞伎揚緑のたぬき味 「緑のたぬきに入れ
新たな進化を遂げた折りたたみ自転車 ブロンプトンGラインの魅力とその特長を徹底解説 〜快適な乗り心地と多機能を兼ね備えた注目のモデル〜
新たな進化を遂げたブロンプトンGラインの概要 2024年9月に発表された「ブロンプトンGライン」は、折りたたみ自転車の枠を超えた次世代モデルとして注目を集めています。Gラインは、20インチホイールとShimano Alfineの8速内装ギア
環境に悪いと言われようと治安が悪い（＋アテにならない公共交通）おかげで毎日車の運転をしている在独のshirousagiです。 さて、日本では今年2024年11月1日から自転車の「ながらスマホ」が罰則強化！「酒気帯び運転」は新たに罰則対象に！
レースレポート10月27日(日)天気 曇り気温 15～19度（多分）「肝要の里」で開会式。栗村修さんが自費でレースに参加との発表が！！お茶目なご挨拶で和む会場。スタート地点の岩井橋信号へ整列。集団走行が久しぶりで慣れていないため、位置取りは真ん中ぐらい。このコース
こんにちは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます😊 COZの比較の為メリダリアクトの乗る準備をしていたらRival etap (電動変速)が上手く作動しません❗❗😱💦 ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,
電動アシスト自転車のタイヤ交換時期と費用について知ろう！交換タイミングから注意点まで徹底解説
電動アシスト自転車は快適に移動できる便利な乗り物ですが、タイヤ交換などが必要になる場面もあります。今回は、電動アシスト自転車のタイヤ交換にスポットをあてて、交換のタイミングや費用、長持ちさせるポイントを詳しく解説します。 電動アシスト自転車
◆イベント名： Inthanon Challenge ◆公式FBページInthanon Challenge Chom Thong Inthanon Ch…
先日のレースログが、なぜかシマノコネクトラボにアップできません。
日の出ヒルクライムのログが、なぜかシマノコネクトラボにアップできません。（手動でdbファイルをアップロードしているのですが。。。。）なんでエラーになっているか分からず、、レースデータ振り返るのも楽しみだったのに残念。ファイルプロパティ見るとなぜか更新日時が
こんにちは！ ついに、 自転車に 前イスつけました！ いままでも、おんぶして3人乗りしてたけども これからは自力で座ってもらいます。笑 ヘルメットは買ったけど（絶対ぶかぶかな気がする） レイン
今回は、、日の出ヒルクライムレースレポート！！！と思いきや別の話。今回なんと元プロ選手、元宇都宮ブリッツェン監督自転車解説者としても有名な・・・・栗村修さんがヒルクライムレースに参加されていました！！！ゲストではなく、自らエントリー費を払っての参加！！こ
※夏の話です(笑)。8月初旬に首都圏在住の山スキークラブ自転車部のお嬢様と部長とで浄土平に行ってきました。お嬢様が何年も前から一度浄土平に行きたいと言っていたのですが、やっと実現。なかなかそうならなかったのはやはり東北だから。中部圏在住の師匠含めてなんちゃって合宿するには遠いので、お嬢様と二人でプチ合宿で行くか～と話していました。当初は浄土平でも楽な方、色々考えて浄土平の土湯コース(南から北上)を考えて...
タイトルのとおり、優勝できました😊（もったいぶらず、結果を先に書く）以降ちょっと振り返り。出産後初レースは、、、、、、（なんだかんだで5年ぶりのレース参加💦）今年7月末に出た奥多摩ヒルクライムタイムが初参加の2015年より遅くて結構落ち込みました😅💦（ロード
ミニベロ納車です。 この子で5台目…さすがに嫁様も呆れております。 今回も新車じゃなく中古で良さそうなの入手、浮いた分はカスタム代へ。 tern AMP F1 1980年代後半に瞬発的に流行った「F1 BMX」にインスパイアされ、現代に昇華されたストリートバイク。オンもオフも行けてオシャレに乗り回せるデザインです。 ちなみに「F1 BMX」とはクローズドコースを20インチで競う競技でF1フーレムとホイールカバーを装着してたのが特徴的です。 www.ternbicycles.com 逆スローピングのF1フレームで素材はクロモリ。 アルミと比べて重量はありますが乗り心地がしなやかで弾性があり衝撃吸…
自転車のながら運転が厳罰化になったとネットニュースで見ました。マナーやモラルとしてどれだけ注意しても無くならないので法律で厳しく取り締まるしか無いって感じでしょうか。11月から変わるんですね。良い事だとは思います。本人はもちろん巻き込まれる側が本当に可哀想
私のサブスク活用：chocoZAP × BIZcomfort × ドコモ・バイクシェアで生活が変わる！
最近、サブスクリプションサービスが私たちの生活に深く浸透し、その便利さと効率性を実感する日々です。 今回は、私が日々活用しており、毎月継続利用しているサブスクサービス3選をご紹介します。 それは、24時間ジムのchocoZAP、コワーキング
10月末なのに最高気温16℃、暖かい日が続いている。自転車族のママには、本当に有り難い！ 今日は、自転車でグリー○公園に来ていますよ。晴れた散歩は気持ちいい♪…
こんばんは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます😊 今日は朝一小雨が降っていて、朝のショートサイクリングは延期してました😓☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜
夢も希望もないタイトル…。なぜこんなタイトルになっているかというと・・・・・。ロードバイクに一番乗り込んでたであろう2014～2017年・・・筋肉が全くなかったけれど、乗り続けるうちに体力も筋力もついた！！体重は2017年には乗り始める前44kg→51～52kgに！！！※もち
自転車釣行あるあるの荷物の問題。自転車で運べる荷物の量は限られてるし、ライジャケなどもまとめて収納したいもの。なにかいいアイデアはないものかと探していたら見つけました！ それが、Ubereatsバッグです！通称ウバッグですね。
電動アシスト自転車釣行！ ビビLに追加された「押し歩き機能」が釣り用としか思えない！
釣りの移動方法はそのほとんどが車です。それもそのはず、荷物が多いですし、移動時間も考えると車という結論に至るのは当たり前。 ですが、僕が先日電動アシスト自転車を手に入れ、実際に釣りに行ってみたところ、「あれ？ 車よりよくないか？」と思うくら
クロスバイクの空気いつ入れる？空気入れの頻度はどれくらいベスト
スポーツタイプの自転車にとってタイヤの空気圧チェックは大切なメンテナンスです。 タイヤの空気圧はタイヤの種類によって違い、クロスバイクに使用されているタイヤは太さが28～32Cのタイヤが主流で、空気圧が比較的高くタイヤが細いので空気の量が少
皆さんは太めのタイヤを装着したクロスバイクに乗ったことはありますか？ 今までのロードバイクやクロスバイクなどのスポーツ自転車に装着されているタイヤは、タイヤ幅が23mm～28mm前後が多く使用されていました。 これは一般的な自転車（ママチャ
自転車イベント紹介（国境超え）→ปั่นข้ามโขงเชื่อมโยงวัฒนธรรม
◆イベント名： ปั่นข้ามโขงเชื่อมโยงวัฒนธรรม เพื่อการท่องเที่ยว มุกดาหาร–สะหวันนะเขต ป…
👉その186 縦断20日目。北九州市の夜宮公園で朝を迎えると周りに人が多い。昨晩は気付かなかったが、野宿した白いホールは慰霊塔で慌てて出発。渡し船に乗って若松区。玄海を眺めながら国道495号を西へ走り、玄海町の宗像大社に到着。新宝館で沖ノ島の国宝を見る🚴♂️ 👉その187 当時、フィルム写真は枚数制限があるから貴重だった。旅先でコレ！というのに出会った時だけストップしてカメラを構えた。福岡で見つけたのは空手道場。有無を言わさぬ迫力があり、近づいて間違われるとシャレにならないので、離れた所からパチリ📷 🚴♂️ 👉その188 雨も止み、宗像市から福岡市に入ったものの国道3号は交通量が多い。博多…
