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先日ホームセンターで10年ぶりに体重計を買いました。 前と同じタニタのものです。 体重計は旦那が使ってました。 わたしはほとんど使ってません。 わたしが若かった頃はやせたくて毎日体重を測ってました。 数値を見てはやせた〜太った〜と一喜一憂してマシタ。 その頃は体重の増減が大きかったような気がします。 ある時それってどうよと思いました。 常に体重のことが頭にあり食べるものもそれに縛られる生活って楽しくないなと・・ それから体重計には乗らなくなりました。 乗るとすればさわやか健診くらいなものです。 体重は測りませんがいつも履いてるGパンがキツくなったりゆるくなったりすればわかるかな？くらいでちょう…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今日は朝ごはんはバナナとヨーグルト起きたら胸焼けしててもう5時台だったかに食べるお昼はね、 この投稿をInstagramで見る メイ(@meitalkroom)がシェアした投稿これ
本日のお片付け 押入れの②の部分を空にしたのでここには私の趣味の世界が入ります。そのために頑張った！！（笑） まず古い少女⁉漫画 和田慎二 萩尾望都 美内すずえ 竹宮恵子 山本鈴美香 他多々 同じくらいの年代の方はわかってくれるとは思うので
6月16日に、羽田から出雲空港に行き、17日の早朝に、出雲大社に参拝に行きました。長い参道を歩きながら、心をのびやかに広げていきます。出雲大社は、ずっと行きたいと思っていた場所。うさぎ君たちも、勉強をしたり、信仰心があって、素晴らしいねえ。まだ朝の時間だ
2025年6月21日 夏至一年で最も昼の時間が長い日(日の出から日の入りまでの時間が長い日）いやぁ 今日も暑そうですね～梅雨時なのに 異例の暑さです気を付けましょう～世間は広いようで狭いと 感じることがしばしばtotoとhaha 趣味では別行動で出かけることが多いので”えっ ここで繋がるの”って方が沢山いらっしゃいます昨日の お茶会はtotoが出席蔵にお越しになった おひとりのご婦人が” いつも奥様にはお世話になっ...
【シニアライフ：二拠点生活】母屋の食材整理／何を見ても兄を思い出してしかたない😭。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝まだ、なんだか私の気持ちが彷徨ってる感じですだた、現実の暮らしは母屋のやり残し家事も追いつき、私の住まいもいつもの感じに時間が流れ出しましたそして、マヨネーズが欲しいな～と母
ご訪問ありがとうございます。 胃がむかむかするとき・・ずっと言い聞かせられてきたのは・・右下にして横になるようにと。 子どもの頃から・・体調が悪いときに・…
梅雨の晴れ間でやっと良い天気に！でも日中は暑い久々に行ってみた・・・この鳴き声で、帰りが遅くなった！[高画質で再生]サンコウチョウの鳴き声.mp4早朝から鳴くんですが、水浴びはしてくれない良く飛んできたのは、キビタキ 全てキビタキです暗くて写真にならないのですが、記録ですね～この間も、サンコウチョウの鳴き声がしてます！この鳥は何？で揉めたのですが、キビタキの♀で決着（笑）やっとこの時間で、写真らしく・・...
本日はまた魔の押入れに戻ってまいりました。 ②の場所に置いてあった、キャスター付きの大きい衣装ケースと、平たい衣装ケース2個。 この中に旅行カバンが入っていたんです。旅行カバン、大小さまざま出てきました。でもね、最近は持つのがつらいから、1
【シニアライフ：二拠点生活】一軒家は名もなき家事が次々出てくる😭。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます自宅の朝です34度👀なんな、これ！？身体がついて行かんやないのバテバテ予報🥵今日は片付けはお休みしよう今朝は少し胸焼けしてますこれは胃酸が上がって来てるなも
【シニアライフ：二拠点生活】久々のごはん報告といろいろ雑記。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝昨日は父が施設に帰るのでお昼ごはんに父の好きな鰺のお寿司（パック寿司）を買いに市内中心部へ従弟に持たすお土産も買いたかったし、100均も寄りたくって父に朝ごはんを食べさせて、
年金支給1ヶ月分ではない！慣れないと ご愛顧ﾃﾞｰP決裁したもの
ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/ツ的ムクミ指数河鹿笛カヌーの滑る碧き湖かぢかぶえかぬーのすべるあをきうみ季語：河鹿笛（夏）三月から五月は、雪解け水で「四万ブルー」と呼ばれるほど、コバルトブルーになる奥四万湖。六月中旬ですが、少し碧さは残り河鹿の高く澄んだ美しい鳴き声にしばし時間を忘れておりました。今朝の体重、昨日より少し落ち...
参加者は9名この日の一つ目のテーマは「謎解きゲーム～幸福への扉」AIと一緒に作ったゲームの謎を解きながら、幸福度を上げよう！だそうで、ワークの内容が書かれた封筒を探し出し、そこに描かれている謎を解きながら5つのワークを終えたら、みんなの幸福感が増しているというしかけ担当の子、準備大変やったやろな～ってぐらい、手が込んでる小道具を用意してくれたまず3分間の瞑想からはじめるで、次は1通目の封筒を開封内容を特殊なライトであぶり出して、部屋のどこかに隠されたワークが入った封筒を探す封筒の中身に描かれたワークの質問に、みんながそれぞれ答えを書くみんなが答えを書いた用紙をつなぎあわせると、これまた文章が出来上がるで、その文章を元にまた次のワークが入った封筒を探すという仕組み私たちがやった5つのワーク1．瞑想する2．経...子なしサークル2025-6月
昨日はびわ湖ホールまで 梅沢富美男 役者人生60周年研 ナオコ デビュー55周年アッ！とおどろく 夢芝居 観てきました～第一部 お芝居第二部 歌謡ショー第三部 華の舞踊絵巻研ナオコさんの 中島みゆきカバー曲 ”糸” やっぱり ”糸”はいいですよね～”沢山の方が 糸 カバーされてますが 決して比べないでくださいね” っていや とっても素晴らしぃ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°梅沢 富美男さんの 女形 綺麗...
今日 庭で初めて咲きました蔵でお茶会があるので挿しました 今年は 梅仕事やめとこかなって思ってたのですが梅 採りにおいで～ とお声がかかり 梅サワー 梅 1kg 氷砂糖 500g 酢 900cc 梅シロップ 1： 1割合 梅 350g 氷砂糖 350g まだ梅が残っているので黒糖梅シロップを作る予定 で...
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今朝は5時半ごろから活動開始今日は可燃ごみの日だったので母屋のタンスの中の衣類などを指定ゴミ袋で出そうと思っていました私、埃アレルギーがあるので、可能なら朝のシャワー前に掃除
今年に限らず、今までの就活で採用されたものの体調崩して辞めることになったり雇用主側との行き違いで辞めることになったりしたケースって、考えてみると、面接時に”なんだかはわからないけど引っかかるものがある。違和感がある。”と感じたところばかりでした。でも、仕
ご訪問ありがとうございます。 万博会場で見つかったというレジオネラ菌・・健康な人には問題ないけれど、肺や気管支が弱い人は危険だと。。 ずいぶん昔・・岩盤浴…
【シニアライフ：二拠点生活】兄の遺品整理。形見として使って頂く。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝只今（この記事の書き始め）、11時30分この記事を送信できる頃にはきっと「おはようございます」の時間ではなくなります。という事でこんにちはー今日も自宅で朝を迎えてます今日も暑
昨日、エアコンの賢い使い方について放映されていました。少しでも電気代を節約するのが目的の内容です。ちなみに比べてられていたのは、次の2つの場合、どちらがよく冷えるか、電気代が安いか、という例。①設定温度を1℃下げる②風量を強にする正解は、より早く冷えを実感できるのも、電気代が安いのも、②のほう。電気代なら、1ヶ月で①は約1050円、②は480円。午後1時から3時のあいだで比較（マンションの20畳のリビング、電気代31円...
本日は、作り付けの洋服ダンスの引き出し2段あるのですが、1段は空1段には使い古した！？お財布たちがしまわれています。 前回片づけた、タンスの引き出しにあったお財布と合わせて処分対象を選びました。 お財布って捨てられない 決して安いものではな
旦那が台湾に戻る前日の晩御飯はデパ地下飯にする大阪に仕事で出てた旦那に、適当にみつくろって買ってきて～と頼んだら、肉づくしを買ってきた肉ねぇ～台湾では魚食べてないんやから、魚を食べたいと思わんのかなぁ～でも赤ワインに合うのは確かに肉だけどね旦那、相変わらず阪神タイガースTシャツで応援態勢🐯私も久しぶりに飲みますかね～でもって旦那が台湾に帰ったその後、大阪に出かけた私あまりの暑さに帰って作る気が失せ、フラフラとデパ地下に吸い寄せられたちょい贅沢な晩御飯自分では作らんものを見繕って買ってしまったカルディで買ったシークワーサーを炭酸で割る（これお気に入りです）ちびちび舐めながらいただきます次の日は久しぶりの読書の時間おひとり様カフェでキャロットケーキと別日のスタバではキャラメルチーズケーキに手が出た好きな時に好...旦那が帰った後のプチ贅沢な時間
この頃ジャックは、身体の調子が良いので本領発揮必要に追いかけまわるロイ顔を横に向けて、ロイの届かない位置に・・・これ延々とやるんですよね～ジャック一瞬、気が緩んだな～（笑）[高画質で再生]ボール遊び.mp4毎日見てる方も疲れる（笑）にほんブログ村ポチッと応援を宜しくお願いします...
この頃の大河ドラマ、あまり集中して見てません～何故か反応してるワン子が（笑）TVに向かって吠えてるんだけど、「受信料もっと安くしろ～」だったら笑える！私は興味が無くなったけど、興味津々！今回も思いがけない事を！階段を上ってしまいます・・・慌てて捕まえるので、写真が1枚もありませんこれを置いてみた！この隙間から、また上った・・・これでどうだ！百均活躍してますにほんブログ村ポチッと応援を宜しくお願いしま...
ジャックが、またすい炎に！すい炎は痛いみたいですね～ 三日間病院通いジャックの調子が戻ったら、ロイの首元をガブリと・・・ちょっとロイが、おとなしくなった！これなんだろ～ジャックの一物が気になる？話は変わって、やはりゴミをあさりますね～百均の物て作ったら、弱い・・・ホームセンターの物は、しっかりしてる値段が違いますからね～私の物も、ついにこんな物に入れられた！当分こんな生活が続くのかな～にほんブログ...
梅雨に入った途端、連日の雨・・・今日は昼過ぎに薄日が差した！やっと外に出れたね～容器に水を入れたら、自分だけ飲んで倒して水を抜いて持ち歩いた！スマホを向けたら、スマホに興味が？この後、延々と・・・こちらは全く興味が無い・・・この容器、使わないけどしっかりしてるので！でも処分だね～（笑）ジャックが、ボールの咥え方が変・・・いゃ～久々に見たな・・・家の中でも外でも運動会！にほんブログ村ポチッと応援を宜...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。週明けから夏日が続いています。今日も早朝から気温が高く、朝のジョギングも熱中症に気をつけない時期に。走る距離を減らし、間に休憩（ウォーキング）を入れたりしています。冬は夜明けが遅いので、ラジオ体操やウォーキングを休む方も多いですが、ジョギングに関しては、寒い時期の方が楽しいです。これからの時期は、早朝から日差しも強く、気温も高いので大...
【シニアライフ：二拠点生活】アラ還女子、やれば！デキタ！！👏資源ごみday（回収日）。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今日はね、資源ごみ、アルミ缶、ガラス瓶の回収日でした私、初めて出しに行きますまずはアルミ缶の黄色かごから2月の回収日以降のもの下には兄が飲んでいた発泡酒の缶も上の缶酎ハイたち
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歯医者さんで先週の続き、上の歯のクリーニングをしてもらいました。虫歯の治療も、ということでさ来週にまた予約を取りました。 夫も行くと言うので終わってから電話してイートインで待ち合わせ。 だし巻き玉子おにぎり〓とパイン〓ジュース。夫もお弁当を買っていました。
雨、曇り空の一週間 昨日の日曜日は 晴れ 朝から お風呂の掃除をして その後 庭の掃除をする 二週間しなかったら どんどん手が付けられなくなる
本日のお片付けは、魔の押入れに取り掛かりました。 ②の部分においてあった小さめの衣装ケース3個の中身をお片付け。 入っていたのは カッパ・・・数枚 折り畳み傘・・・数本 扇子・・・数本 水着・・・夫の分1枚と私の分2枚（2セット） ポーチ・
あっつ 汗が流れます 真夏並み 扇風機で過ごしていましたが室内温度 30℃ 湿度 80％ って 身体が慣れてないのでちょっと ヤバイよね急いで エアコンつけました28℃設定で・・・・いやいや ダメダメ 室温が下がらん食べかけの クッキー 個包装ならよかったのですが一日置いたら 湿気ってた TVで 熱中症予防に暑い時は 図書館を利用するのもいいとか・・・ 昨日 コインランドリーへ 冬用の...
午後から排水口の掃除が入る。昨日は洗面所と洗濯機の排水口を洗い、今朝はお風呂の排水口を洗った。台所のシンクの排水口は昨夜夫が洗ってくれた。 業者がくるのを待つのは夫に任せて出かけました～〓 図書館に返却し、小一時間見て、新たに借りました〓「60歳からの着こなし」、「わたしの脇役人生」。
お薬をコーヒーで飲む夫。お水を持ってきてあげても頑としてコーヒーで飲む。昼は煎茶、夜は水割りで飲んでいるのは知っていたけど言っても どーせ聞かないから知らん顔していました。で、薬剤師の記事を LINEで夫に送ってやった。なぜ薬は水で飲むのか、という内容です。レスポンスは無かったけれど翌日私は見たのです。夫が台所でこっそり水で飲んでいるのを！（堂々と飲めよ）また、夫は右肩の膏薬を自分で貼れません。毎日 私...
どうぞ 頭をお出しくださいガブリと・・・・・ hahaも 伊勢の太神楽が 今年も回ってこられました 汗だくで 舞ってくださいました” どうぞ お気を付けておまわりください ” babaさまが元気なころは 母家とわが家と 二軒 babaさまもガブリ にほんブログ村#60代...
庭の様子イトバハルシャギクが 増え続け 根っこがいくらでも広がってすごいことに・・・無駄に広い敷地の 草対策にあちこち 広げています大輪のマリーゴールドも 根付きました 手仕事のころです今年も らっきょうを 漬けました 新ショウガで紅しょうがも 作る予定です 今日は 朝から 市の健診と 胃がん検診午後からは バリウム処理 梅雨入りしましたが昨日今日と どえらい暑い日 夏日ですど...
本日のお片付けは、キッチンに戻ってタンブラー＆水筒の整理。 これもまた、色んなところから出てくるんです。 私もですが、娘もスタバのタンブラーマニア新しいのが出るとついつい買いたくなる。決して安いものではない。他メーカー品と比べるとやたら高い
父の日 マッサージャーが届きました。「ミニ筋膜リリースガンって何？」
6月15日は父の日でした。 先日の昼ごろ宅配便が届きました。 わたしは留守、旦那が出ました。 荷物を受け取る際、重いものかなと身構えたそうです。 でも受け取ると軽い箱だったのであれっと思ったそう。 飲んべぇのわが家なんでビールとかワインを想像した見たいです。 毎年父の日のプレゼントが届きそれを想像して開封するのが楽しみです。 軽めの箱なので旦那は洋服かなと想像、わたしもTシャツやポロシャツかなと思いました。 そして夕飯時包みを開けるとシンプルな白い箱が出現！ この時点で何であるかわかるのですが、表箱にはミニ筋膜リリースガンと書かれており？がいっぱいになりマシタ。 (・・?) そして箱を開けると…
ボートレースを楽しんだあとは以前 我が家でワイン会の出張料理をしていただいた隠れ家イタリアン酒場 Rojiさんでオープン時間より かなり早い時間から 取りあえず 座らせて (笑)と 居座って美味しいお酒と美味しい料理で おまかせの前菜から うんま～い もう一品 おまかせ 鶏のトマト煮込み ワインもいろいろ このワイン すごく香りが良くて 美味しい～ どんだけ～パスタ...
面会に行ったら、風邪気味だったようで、「移してはいけないから、早めに帰ってね」と母から言われました。と同時に、「その右手、どうしたの？」と、サポーターを巻いている私の手を見て言う母。直前のことだけでなく昔のことも忘れるようになったのね、とは思いましたが、ひとつでも母の心配事が減ったのは良かったです。私が関節リウマチだと分かったとき、母はずいぶん心配しましたから。というわけで今日は、私の持病との付き...
昨日は暑い日となりました。 暑い日＝半袖となりますよね。 家にいるときはいいです。 でも買い物やウォーキング時など半袖で出かければいいや〜ならいいですが外環境は読めません。 買い物時の冷房がキツかったりウォーキングは日中の暑さから半袖だと日焼け放題になるのでカラダを覆う長袖にパンツで帽子もかぶります。 この暑さだと健康のためとはいえ我慢大会かよ〜暑〜ってなります。💦 でも歩かないとせっかくの健康習慣なので続けてます。 なので前より半袖を着る機会が減りました。 すると長袖にパンツなんで汗をかくしにおいも気になります。 ウォーキングの後はそのままシャワーに直行なんでいいです。 仕事先に行く時、外で…
生活の危機を書いた記事が一位 2025年5月にたくさん読まれた記事3つ
年齢が行けば行くほど一日が流れるのがめちゃくちゃ早いですが、 一日に出来ることはとても少なくなって来ています。 先月何をしてたかな？とスケジュールアプリを見返してみると・・・ 朝から晩まで一人で孫の子守りをしたり、淡路島や薔薇園に行ったり、
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今日はめっちゃ蒸し暑くなりましたが、午前中に夫に教えてもらった紫陽花を観に行ってきました(^^) 「アジサイロード」と名付けられた緑道沿いの500mほどの道。色とりどりの種類も様々な紫陽花を楽しむことができます。 わざわざ人の多い遠方まで行かなくても近くに季節を感じる場所があるのは恵まれているなぁと思…
