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私のお昼ご飯ですが、こんなメニューが大好き 豆ご飯カレイの煮付け切り干し大根お味噌汁 ほとんど昨日の夕飯なんですが、（↑ 私、夕飯食べないので😅）豆ご飯が美…
最高気温が26℃、最低気温が14℃と朝からずいぶん暖かく、初夏のような気候です。 よし今日こそ着よう、とオーバーオールの初おろしです(^^) セールの時に買ってからずいぶん経ちましたが、長袖Tシャツに薄いカーディガンを羽織ってちょうどいい。 めっちゃかわいい～♡（自画自賛〓）けど、やっぱりオーバーオー…
春の恵み三昧の田舎暮らし！そして、「筋トレ➕食べるダイエット」でボディメイク
いつも訪問ありがとうございます😃『ぽつんとのブログ』は「古民家DIY」「筋トレ」「今日のおうちごはん」「腕時計、美術品の資産運用」「軽トラのV.I.P. カス…
新社会人になった娘が、毎朝、着る物に困ってますないないないないな〜い！！の連発とうとう、クローゼットから、私のものを物色し始めました やれ、これはダサい、だの…
今日もとっても暖かかったですが、黄砂と花粉が嫌ですね。。 洗濯物はベランダの内側に少しだけ干して3時頃には乾いていたのでぱんぱんと手ではたいてから取り込みました。明日もまだ黄砂がくる模様で、あさってからは雨になり、気温が下がります。。 春ってなんだかはかないねぇ〓 毎月買っているテレビ雑誌は、
娘たち、今日もうちにいるので、お昼ご飯用意してきました 自立の親子丼セット お仕立て券付きのワイシャツ券、と言うのが昔はやりましたが、そんな感じ🤭 写真には…
今日のお昼は ナポリタン♬ 今日は 久しぶりに 何も予定のない 1日 お昼は いつもの チャーハン・・ と思ったら ご飯足らなかった・・ので💦 パスタに変更 ニンニクいっぱいの アーリオ・オーリオは たま〜に作るけど 今日は 昔なつかし ケチャップいっぱいの ナポリタンが 食べたくなりました で いつもの 1.4mmのパスタを 茹でて ナポリタン作ることに・・・ 野菜やハムなどを炒めて 冷蔵庫に常置きの ケチャップとソースに パスタの茹で汁を入れて 混ぜると ナポリタンが できました ついでに 畑の水菜と 粉チーズを乗せると 今日の昼ごはん 出来上がり🎵 冷蔵庫のありあわせばかりで 作ったけど…
ノーリツ・リンナイのガス給湯器、石油給湯機、ビルトインコンロ、レンジフード、水栓、シャワートイレなどの販売施工｜今日のお昼はカレーうどん(^^)/｜千葉県限定 給湯器交換 アクティス長生 ちなみに・・
今日は天気予報に反して午前中から雨が降りだしました。 ダイソーやドラッグストアで用事を済ませて、持ってきたマグボトルのお茶をベンチで飲んですぐに帰りました。 今日のひとりランチは焼きそば。キャベツ、玉ねぎ、人参、エリンギ、ちくわ、シーフードミックス。
ごきげんようプロフィールにも書いていますが、私ビーンズは実家暮らしのおひとりさま女子です普段は母にごはんを頼りがちですが、時々自分でもごはんを作ります主に両親が外出しているときなので「実家暮らし娘の留守番ごはん」と題してお披露目（？）したいと思いますまずは、おにぎり定食塩わかめのおにぎり、天かすと炒り卵のたぬきおにぎり、卵焼き、油揚げとネギと溶き卵の味噌汁。卵たくさんですが、すべて1つの卵で作りました。だから、母にも卵を贅沢に大量消費したと怒られない筈ですお次は、おにぎり定食その2天かすのたぬきおにぎり、塩わかめと炒り卵のおにぎり、唐揚げ、ネギ入り卵焼き、油揚げとネギの味噌汁。また、おにぎり定食か！と思われるかもしれませんが、手抜きではなく「おにぎり＆お味噌汁」セットが好きなんです色々な具を試すのにハマっ...実家暮らし娘の留守番ごはん
今日はめっちゃ寒い。。歩いて帰る途中に雪が降ってきました ドトールが珍しくお休みでイートインに。夫から聞いていたとおり、テーブルの並びが改善されてる。 収容所（？）みたいなずら～っではなくなり、間を少しずつ空けて4人掛けが…
近くのモールまでお出かけ応援バスカードを使って出かけてきました〓 停留所が近くにあるので暑い時期、寒い時期は助かります。 帰りは最寄り駅までしか行かないし、咳が出ることが多いため、私は電車ですけど（なぜか帰りのバスだけ咳が出る〓）。 さて、本日のミッション①は大戸屋で冬季限定のカ…
昨夜は全然眠れず、目がパチッと覚めて4時頃にやっと寝ついて二度寝でなんとか5時間半の睡眠を確保しました。。 たぶん晩ごはんを食べた後に1時時間ほどこたつで寝たのがきいたのかな。。〓こたつって眠くなる装置なんだよね～〓〓 さてさて、お昼はパン屋を覗くと美味しそうなパンが。11月限定パ…
午前中、歯医者に行ってきました。下の歯のクリーニングです。来週、上の歯をしてもらいます。 以前の歯科ではいっぺんにするので1時間掛かりました〓口角炎のときに上の歯と下の歯で別の日にしてほしいとお願いしましたが、 その時さえ歯科衛生士から先生へ私の我がままで、というニュアンスの伝達をされ、、、 ふだんは予…
【ランチ】火曜日のおすすめ！（Japanese food blog）【番外編】
今日のランチ おすすめ！（Japanese food blog）【番外編】天ぷら蕎麦 ▼ロングワンの今日のつぶやき！◎起業はほぼ失敗する！が、そこからスタート…
隣の市の図書館に本を返却しに行ってきました〓返却ついでに借りた本〓 セツコさんのおしゃれに関する本です〓自然体で我が道を行く暮らし方がとても素敵で好きです♡
【ランチ】水曜日のおすすめ！（Japanese food blog）【番外編】
今日のランチ おすすめ！（Japanese food blog）【番外編】盛岡のじゃじゃ麺 ▼ロングワンの今日のつぶやき！◎努力しても無理？ いくら努力しても…
昨日、夫に「明日は土曜日で人が多いけど、図書館に行きたいから出かけようと思うけど、行く？」と聞くと、夫も「ちょうどそう言おうと思ってた」ということで出かけてきました～〓 ミスドでランチ。私は汁そばとフレンチクルーラー。
今日こそ早く起きて少しでも暑さがマシなうちに出かけようと思ったのに、 やっぱり目が覚めたのが8時でスマホを見てぐずぐずしてから起きた。。 図書館への歩道橋はほぼ影がなく最高気温35℃は暑い～ι(´Д｀υ) （明日の予想は37℃です。。。） 予約していた左の本が早く読みたかったの。。(^^)
年金暮らしゆえ、節約生活を心得ていますが、いざというときの防災は必要不可欠と思い、なるべくお金のかからない非常用グッズを探しています。 先日ランタンを買ったダイソー系列のお店、スタンダードプロダクツで目を付けていたUSB式サーキュレーター770円を買いました。 電池式のバッテリーで使用できます。まあ…
生協でカセットコンロのガス3本入りを2つ注文しました。在庫分とスーパーで購入した分を合わせると18本。1本消費するのにかかる時間は1時間。3週間ぐらいは過ごせるかな。 カセットコンロは冬のお鍋料理にたまに使う程度ですが、期限切れに注意して無駄にはしないようローリングストック。
ランチ月曜日のおすすめ！（Japanese food blog）【番外編】
今日のランチ おすすめ！（Japanese food blog）【番外編】かつ丼と蕎麦セット ▼ロングワンの今日のつぶやき！◎挨拶をしない人や返さない人には？…
昨日、今日と37.4℃、37℃の最高気温をマーク。もういやだ～、暑いの飽きた～～ι(´Д｀υ) なのですが、歩けるうちは出かけるルーティン敢行。 あと10年もしたら、気温はもっと上がるし、体力は落ちるしで、酷暑はじっと家の中。。なんてことになりそう〓 セリアもダイソーも確認済みなので今日はキャンドゥに、…
お昼に、イタリアンレストランでランチ。 （お弁当は冷蔵庫に入れてでかけた。） 前菜 アンチョビパスタ 生ハム2名盛り グラスの中の野菜はピクルス 生ハムがしょっぱいので、生野菜の方がいいんじゃないかなと。 ま、思うだけは自由ってことで。 冷製パスタ（孫チョイス） お弁当は、...
台風10号の勢いと進路がやばいです。関空の橋にタンカーがぶつかった時の台風に近いかそれ以上の勢力と言います。 地震に台風、、。今日はまた35.8℃まで気温が上がり、酷暑も災害級。 防衛も防災も、国民目線のしっかりした国のリーダーを私は望みます。 どうせ裏で糸引く方々が一致団結して軽い神輿…
朝から小雨が降りだしましたが、予定通りバスで出かけました〓 バスは座れないほど混んでいましたがモールのいつものカフェは11時頃だったのでお客さんが私だけ。 おかげで集中して書けました(^^)v 早めのランチはサクサクコロッケドッグとコーヒー〓
今日は朝の暑さがだいぶ和らいでそれだけでもずいぶんマシに感じます。 お昼に近づくに連れてガンガン陽が当たり気温は上がりましたが。。 ルーティンの緑道のウォーキング。その先には駅の周りにいくつかのモールやカフェ、ファーストフード店が点在。 カフェで涼み、読書をしていたらある一文からふっとアイデア…
昨日に引き続き、うちの市の気温は午後から39.2℃に上がり、NHKお天気アプリの最高気温予想も40℃。 夕方にゲリラ雷雨があったため、下がりましたが、 明日の予想は35℃。ちょっとマシかと思ってしまう～。そんなことはないない〓 昨日は家にいたので今日は出かけないと体がなまる。。 カフェで涼…
相変わらず昼間は35℃を超える暑さですが、朝が少しましになってきました。 それでもカフェで涼む時間は最高ですね。朝がアイスになったのでよけいにホットコーヒーの香りにほっと癒されます(^^)
昨晩の南海トラフ臨時情報の注意報、ドキッとしました。 いつか来るとはわかっていてたけどコロナ禍が苦しかった反動もあって、正直しばらくは非常時のことを考えたくなかったなぁ。。 とはいえ、今日は夫と出かける予定だったのでセブンで本をメルカリ発送して予定通り出かけました〓 イートインの後は図書館に本…
立秋とは名ばかりの暑さで今日も36℃超えの猛暑ですが、パスポートの申請に行ってきました。 期限が切れているので新規扱い。それでも以前のパスポートが必要と。 あ～、捨てずによかったと思ったことです(^^) 断捨離断捨離と言うけれど、迷った物は大体捨てずに置いています。 後に「あれって捨てたっけ？」…
昨日に続き今日も37℃を超えました。今日の最高気温は37.7℃。ほぼ38℃です～ι(´Д｀υ) そんな中、用事があったので夫と出かけました〓 午前10時のミスドも混んでます。 チーズ&レモンクリームマフィン。さっぱりして美味しかった〓 夫はチキンとマカロニのジェノベーゼパイも。ひと口食べさせてもらった…
サッカー男子、残念でしたね。バレー男子は1セット取れたので決勝リーグ進出、おめでとう。今夜は女子バレーとサッカーです！ 7月の家計。固定費の内訳は光熱費、通信費、健康保険、介護保険、管理費などで55891円。 電気5685円、ガス2941円ですが、これは6月分に該当しますが請求月に計上しています。 …
⚘⚘ 今日もご訪問いただきありがとうございます♪ 夏休みでお弁当はお休み中ですが… お昼ご飯が必要なのは変わらないのでした💦 なんだか お弁当のほうが楽じゃない？？？ …と 毎年繰り返す思考。 気付く
なでしこが痺れる試合をしてくれてましたね～。 って、昨夜も睡魔に勝てずに12時半頃までスマホで観てたけど 詳しくは朝起きてネットニュースで知りました。さっそくダイジェストで観て、録画していた試合を飛ばし飛ばし（ほぼ後半アディショナルタイムだけど）観て まず、熊谷選手のPKあそこは負ければ予選敗退…
毎日暑い中でも多少ましに感じられる日があって 歩いて帰れないほど暑いか、歩けるぐらいかという究極の選択ですが〓 今日は幸いにも歩いて帰れました。途中座って汗を拭いたり持ち歩いているペットボトルのお茶を飲んだりはしました。 ドトールで涼みながら読書や書いたりし、ダイソーで買い物をして…
今日も容赦無く暑い！ これから小旅行などが控えている 夫はおしゃれに興味がなく、 夏も冬も同じズボンを履いている 先日私のパンツ（ズボン）をユニクロで買ったら、 サラッとした生地でとても履き心地が良かったので、 夫にも同じようなものを買って
予報では微妙でしたがなんとか祈りが通じたようで生協の届く時間に雨は降りませんでした。 無事お米とティッシュペーパーを濡らさず受けとることができました。 昨夜遅くに市の広報車が大雨警報の注意を呼び掛けていてめったにないことに身構えてしまいました。 12時過ぎなのでできることは限られていますが
昨日焼いたベーグル、とっても美味しかったんですもちもち、むぎゅそんな感じです 今日はリクエストで、サンドウィッチにしました ベーグルを半分にスライスして、チ…
今日も暑いですがお出かけしてきました〓 セブンでメルカリを発送の後先日の眼科クリニックでの返金。はい、たしかに返金ありました10円。。(ﾟдﾟ) まあ、それだけが目的だと交通費にもなりませんが、 目的は集中しやすいカフェでの創作ですから無問題（少な～～って思いましたが〓） お昼はコレ、発売前から…
古いDVDを引っ張り出してきて、「砂時計」見てます韓国ドラマの最高峰 さらっと見るつもりだったんですが、のめり込んでます 1976年から1995年くらいかな？…
今日も暑かったので、お昼ご飯はさっぱり豚しゃぶサラダにしました。温泉卵もプラスして、ちょっと豪華です。 いしちゃんの豚しゃぶサラダ 作るときに気をつけていること 豚しゃぶサラダのメインの豚は、火を入れすぎると固くなってしまうので茹ですぎない
今日は蒸し暑いみたいなので、ひんやり冷麺にしました🤭 娘のお弁当 最近、タレを自作してます市販のより美味しいと、家族に大好評です☺️ とっても簡単なんですよ…
先週月曜日の夜からほぼ1週間。やっと！やっと回復しました〓 いやぁ～、気管支炎とインフルは2回なったことがありますが 扁桃炎、舐めてました。過去一、喉が痛かったです〓 コロナでなかったことだけが幸いで感染力がコロナほど強くないと思われ微熱と、咳も少しだけで済みました。 同じ扁桃炎でも高熱が出る…
朝から、バタバタしてましたちょっと気を使う書類を作成して、役所にも行って、銀行も行って、郵便局も、、、 とっても働き者のYukichiでしたあ~疲れた ＊＊＊…
