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心の中のドロドロとしたもの、逆に好きで好きでたまらないものなど、リアルでは人に話さないようなことを書いてあるブログ。私はそういうブログこそ読んでいて面白い。ベネフィットが明確、キーワードを意識し見出しも効果的に使い、画像がうるさくない程度に配置されているブログはたしかに有益だよ。でも、それとは別次元の面白さがあると思う。ただ、自分が赤裸々に書いた場合は別で、後から読み返したくないと言うのが本音。た...
ものが多いままでは老後がたいへんになるかもしれない…と思ったきっかけの一つが、実家の片付けでした。父が71歳で亡くなった時にも片付けましたが、母一人になってからも物が増え続けており、難儀したのです。当時は私もまだ片付けに苦手意識があったため、自分の時はそうならないようにしたいと思ってしまいました。目次▶物が多すぎて捨てられないとき、確かめておくとラクになる2つのこと▶自分がどうしたいか「ゴール」を具体...
家具を処分した記事を前にアップしました。処理センターへ運ぶ、家に買い取りに来てもらうか売りに行く、解体して分けて処分するなど、いろいろな方法で手放してきました。今日はその続きで、捨てる家具とはどのような家具か、なぜそう考えたかについて書きます。家具を捨てた効果についてもご紹介します。家具を処分するのは体力も気力もいること。具体的なメリットがわかっているほうが、片付けも捗ります。目次▶家具を捨てて得...
今日は、物が増えてしまう原因について書きます。目次は堅苦しいですが、気軽に読んでみてくださいね。ついつい「あ！これ良さそう」と買ってしまいそうになるとき、いつも私が思い出すようにしていることです。これを覚えておくと、いつの間にか物が増えていた…ということが減ってくると思います。私がうっかり失敗しそうになったことといっしょに、ご紹介します。目次▶物が増える原因で多いのが▶所有欲と、置き換えの心理につい...
60代、私が予想していたものとは違った60代と聞いて、どんなイメージが浮かぶでしょうか？ 若い頃の私は60代を、経験を積み重ね、穏やかに暮らせる時期だと思っていました。子どもは独立しているだろうし、親の介護といっても制度を利用できるだろうから、自分のための時間は作れると思っていたのです。たとえば、仕事量をペースダウンし、夫婦それぞれの趣味を楽しみながらゆったり暮らすというような。ところが実際には、さまざ...
母の着物の整理処分に目処がつく母は今、住宅型有料老人ホームから介護付き有料老人ホームへ移り、穏やかに暮らしています。ホームでの暮らしも定着してきたので、私は面会に行く傍ら実家の片付けをしに時々帰っています。その実家の片付けのうち、昨年秋から少しずつすすめていた母の着物の整理に、目処が付きました。ここまでやっておけば、後悔しなくて済むと思えます。いえ、たとえ後悔したとしても、やり切った気持ちは残るは...
体力があるうちに手放しておきたい大量のもの。自分がラクになりたいからやる
体力があるうちに手放しておきたい大量のもの今まで私は、不要になった家具や客用布団などの大きなものを、体力気力があるうちに捨てておいて良かったと書いてきました。いっぽうで、「あって当たり前だったもの」も、たくさん手放してきました。たとえばキッチンなら、来客用の食器、土鍋やトースターや卓上ポット、三角コーナーや水切りカゴもそう。玄関であれば、下駄箱の上にズラーっと置いていた飾り物もそうでした。また、大...
エンディングノートを買ったまま何も書いていない。あるいは、途中までで放ってあるという人はいませんか。私も数年前まではそうでした。でも、考えがまとまらない、書くなら完璧に…などと思わないようにしたら書けました。大切なのは、不安だったり混乱していたりする頭のなかを文字にしてみること。そうすれば、今なにをすればいいかも見えてきます。久しぶりにエンディングノートを書き換えたので、過去記事に加筆して今日のブ...
友達が遊びに来たときの話を書きます。収納の仕方を教えてほしいと言われていたので、招きました。友達とは、以前の私なら家に招くのは躊躇したかもしれません。でも、私のブログの目的のひとつが「整理収納の様子を同世代の人に見てもらう」になってからは、ごく親しい人なら歓迎しています。その前に一つお知らせがありました。連載中の私のコラムが、昨夜から配信されています。今回は60代の整理収納アドバイザー目線で、GWに片...
61歳、少しでも若いうちに減らしてよかった、服の捨て活5つのメリット
多すぎるな、年をとればとるほど持て余すだろうな、と思っているものは、早めに整理して心もすっきりさせておくと後がラクになります。私はその対象が、服や食器や本でした。今日はそのうちの1つ、服を減らしてどんなメリットがあったか、過去にあげた何本かの記事をまとめて編集してみました。ようやく動きやすい季節になったので、クローゼットの片づけにせよ、メルカリ出品にせよ、そろそろ始めようという人もいらっしゃるはず...
大量の本を整理したいのですが捗りません、というメッセージを頂きました。先月末、私のオンライン講座に参加してくださった方からです。今日は、本の整理で困っている、本を捨てられない、何から始めればいいかわからない、という人に向けて書いてみました。目次▶本の整理について届いたメッセージ▶本の整理の順番 ▶家族が自分の本を片付けないときは ▶1．目標（ゴール）を設定する ▶2．全ての本を出して、読む頻度を確かめ...
みなさんは、ご自分の下着をどのタイミングで処分していますか。私は世間体を気にする性格なのに、見えないところはズボラでいい加減。クタクタになってきた下着でも捨てられない性分でした。でも、50代後半で久々に救急車に乗せられたあと、しみじみ思いました。自分が惨めに思う下着はやめておこうと。トホホです。下着の捨てどきの見極めポイントと、思わぬ効果下着の捨てどきの見極めポイントは、次のようなことです。私の下着...
娘がみんなで帰ってきた時に、我が家の資産の話をし、大切な情報の保管場所も見ておいてもらいました。資産については、非リスク資産とリスク資産のなかみ（金額まではまだ伝えていません）、残っている田んぼや畑のことを伝えました。もし負債が残っていれば一緒に伝えていたと思いますが、幸い今のところありません。子供に、親の重要な情報の保管場所と、スマホ・PCのパスワードを知らせる情報については以下のように、保管場所...
けっこう困る、プランターの土の捨て方。秋の植えかえ時や、実家の庭にあるものもチェック
土は簡単には捨てられないおととい、あなたと話すと疲れると言われた帰りに、ホームセンターに立ち寄りました。店頭にはズラリとパンジーやビオラの苗が。それらを見ていたら、プランターや鉢で育てる苗を、秋の今頃に植え替えていたことを思い出しました。次の花を育てるのはワクワクしますが、困ったのが、古い土を処分すること。プランターに残った土は、自治体で回収してもらえなかったからです。そこで今日は、使い終えた土の...
業者による実家の片づけ費用と、今の思い空き家になっていた実家の片づけをしてきたこと、母の着物や写真も整理したこと。その実家があっという間に売れたため、のんびりやっていた片づけを加速、大事なものだけ持ち帰るようになったことをブログに書いてきました。母の着物を処分、福ちゃんの出張買取で楽々すっきり母の着物の整理処分に目処がつく 母は今、住宅型有料老人ホームから介護付き有料老人ホームへ移り、穏やかに暮ら...
なぜ高齢の親はものをためこんでしまうのでしょうか。なぜ、いらないと分かっていても手放さないのでしょうか。たとえば、洗面脱衣室に使っていない洗剤がたくさんあるのはなぜ？ 冷蔵庫がいつもギュウギュウ詰めになっているのはなぜ？ これらはふつうに使えば消費していけるものなのに、ためこんでいるわけです。その理由を考えながら、どう声をかければ手放す気になってくれるか、安全で探しもののない暮らしにしてもらえるか...
60代、子に嫌われたくないから片付けるし身体が楽だから現状キープしたい
捨てるのが苦手で、ものを隠すのが片付けだと思いこんでいた私が、50歳から3年ほどかけて家じゅうのものの見直しをしました。整理→収納→片付け（出したものを元へ戻す）の習慣ができてしまうと、あとは思ったより簡単でした。今より物を増やさないようにさえすれば、ほどほどに家の中が整っているようになり、探し物も不要な買い物もせずにすむ状態になりましたから。ここまでの間に決めたのは、娘にはわが家の片付けの負担をでき...
部屋の乱れは心の乱れ？ぐちゃぐちゃな引き出しの簡単な片づけ方
部屋の乱れは心の乱れ。心が不安定だと部屋の片付けにまで気が回らなくなり散らかってくるというのは、毎日使う小さな引き出しでも言えるでしょう。まさに私がそう。ただでさえ急に暑くなってしんどいのに、目に入るものがグチャグチャしていると疲れます…。ということで、今日は、写真にキャプションを付けながら、引き出しの整理と収納の仕方を書いてみました。↓これは私の仕事机の引き出し。一日になんども開け閉めしています。...
思い立ったわけ ひとりではなかなかできそうにない家の片付け。ずーっと後回しにして、仕事をやめてからでいいやって思っていたんですが、ブログの力（役に立つのか分かりませんが）を借りてみよう！そんな気持ちになりまして。 仕事を辞めるタイミングを逃
家族が引っ越した後に残された、3台のPC。大型の一体型デスクトップ2台と、ノート1台。 これ、どう処分するのよ… データは消去してある？と家族に聞いたら、起動…
花粉シーズンに最適！目立たない室内干しワイヤーpi4Mの活用法
はじめに。昨日お知らせしたように連載中のコラム、今月2本目が配信されました。ぜひご覧ください。50代60代、若い頃に集めたスカーフが大活躍。ものを減らしてわかった、本当に役立つアイテム（ESSE online)今日のブログでは、花粉シーズンにも一人暮らしの部屋にも便利な、室内干しワイヤーpid4Mについてまとめました。洗ったダウンジャケットをつい外へ干してしまいました。当然、昼から取り込んだときに、くしゃみを連発💦やっ...
お知らせ/ラクな老後のための片付けの順番。収納がぐちゃぐちゃな人が最初にやることとは
はじめに。連載中のコラム、4月の1本目が配信されました。小さいものを快適に収納するコツを短くまとめていますので、ぜひご覧ください。ごちゃつく小物類にもうイライラしない。50代で見直したすっきり収納 ESSEonline文房具やハンカチなど、日常使いする小物の収納に困っている人は多いのではないでしょうか。すっきりまとめようと思っても、その量の多さに苦戦してしまうことも。整理収納アドバイザーの原田さよさん（60代…&n...
どんなに苦手な相手でも、むやみに悩まなくなった/片付の大きな効果
今日は、片付けの大きな効果だったと後からしみじみ思うようになったことについて書きます。後から感じた片付けの効果は、人間関係でむやみに悩まなくなってきたということです。↓これは昨日のX.。昔の私ならしなかった考え方です。認知症の親と暮らすには、制度を利用したり気分転換したりするだけでなく、自分の感情をコントロールする技を複数持つことが大切だ。だいぶ覚えられたと思う。義母の変わりようを貶すのは未来の自分...
はじめにお知らせを一つ。「50代60代からの【ラクする収納】のコツ。同居する家族の苦手なことに合わせるといい」というタイトルでエッセオンラインにコラムを書きました。家族が出したものを元に戻さずイラっとしてしまうことがある人には、ぜひ読んでいただきたいです。50代60代からの「ラクする収納」のコツ。同居する家族の苦手なことに合わせるといい ESSEonline（エッセ オンライン）整理収納は自分ひとりが頑張っても、家...
定年後の夫には期待しないほうがうまくいく（捨て活でしみじみ…）
おそらく50足以上はあると思われる靴下を、夫がごそっと整理しました。半分近く捨てたんじゃないかな。びっくりです。あんなに靴下大好き人間だった人がなぜ？「ねえ、どう考えても多すぎるよ、こんなに要らないよね」「なのになぜ、3足1000円の靴下をまた買ってくるん？」「買ってきたのなら、こっちの古い靴下はもう捨てていいのでは？」こんなふうに何度言っても、そんなに場所を取らないしほっといてー、と言われていました。...
ゴミを捨てるにもお金がかかる、パスワードを伝えておかないと迷惑をかける
断捨離は処分費用がかかりそうなものから私が断捨離の考えに関心を持ったのは、動けるうちに身の回りを整理しておきたいと強く思うようになったからです。溜め込みグセのある父が亡くなった後の片付けがたいへんだったことも、やる気になった理由のひとつでした。親の家の片付けや処分では、体力もですが費用も想像以上に必要。ひとつ数百円～数千円のことでも、処分する時にはため息が出たものです。親を責めるつもりはもうありま...
この服はもう無理。ユニクロや自由区など冬の終わりに手放すものとその理由
ユニクロの裏ボアパーカーや、自由区のテーパードパンツなど、長く着てきた服を処分することについてまとめました。ユニクロの裏ボアパーカーは、店舗のリサイクルボックスへ。自由区の服（テーパードパンツ）はオンワードのリユース事業「グリーンキャンペーン」に出します。重たくなってきたユニクロの服画像は購入したときのものユニクロの裏ボアパーカーは、購入したころは綺麗な紺色でしたが、さずがに色褪せてきました。リフ...
クローゼットが服の捨て活でずいぶん使いやすくなりました。今後は、着ていて楽しい気持ちになれるような大人のシンプルコーデを目指したいです。去年は残したけれど今年はどうだろう？と思いながらボトムスをチェックしたところ、捨て活候補のものがまた見つかりました。今日は、捨てようと決めた服とその見極め基準についてお伝えします。...
裕福な家にはものが少ない、とは限らない。思い込みを捨ててシンプルに
片付けと家計管理の仕方には関連性があるというのを、聞いたことはありませんか。裕福な家にはものが少ない、余裕があるから必要なものへの投資は惜しまず、厳選したものだけが置かれている。安いからという理由であれもこれもとりあえず買っておこうという発想はない、というような話です。逆にいうと、片付けが苦手な人の家はものが多い、家計管理も苦手でお金がたまらない。たしかにそういう面もあると思いますが、絶対にそうと...
私の服はフォーマルを入れて45枚前後です。バブル期の服さえ捨てられず300枚以上もためこんでいたのを、数年かけて減らしました。どの服もまんべんなく着ていることに満足感があるので、この量が自分にとってちょうどいいです。ユニクロの服もその中に含まれていて、何年も着てきたものがありました。ユニクロは便利でありがたいお店だというのは変わりません。何か1枚ほしいと思ったときに、サイズも色も豊富だから探しやすい。た...
もの・お金・心、ラクな老後にしたい時2つのことを決めると迷わずにすむ
4年前、整理収納だけでなく、生前整理についても知りたくて資格を取るための勉強をしました。あらためて思ったのは、「ものも、情報も、お金も、自分で管理できるだけの状態にしておいたほうが残りの人生がラクになる」ということでした。お金はもちろん必要ですが、お金だけあっても（ないですが💦）心の状態が安定するとは限らない。お墓の今後や遺産相続のことを決めておくだけではなく、家の片付けも大切なステップであることを...
年を取ってできなくなる前に。押入れ、これだけなら続けられる湿気対策
年齢を重ねるほどおっくうになるのが、押入れなど大きな収納の整理や掃除ではないでしょうか。押入れなら、放置すればするほど隅や底に埃がたまる。物が詰め込まれているほど、その傾向が高くなってしまう。さらには、冬でも室温との差で結露ができることもあるので、埃+湿気から、押入れがカビ臭くなることも。実家の押入れが、冬でもカビ臭かったという人もきっといらっしゃると思います。うちもそうでした。今日は私がしてきた...
100円ショップで買える、使い勝手のいい収納グッズについて書きます。過去にアップした何本かをまとめて編集しました。紹介するのは、収納が苦手な人にもおすすめの、DAISO（ダイソー）の収納グッズ「シューズケース」。これは、中が見える収納グッズのなかでも、使いやすいと思えるもの。名前は「シューズケース」ですが、使い方はたくさんありますよ。私が使っているのは、シューズケース1 幅19.2cm・奥行き33.1cm・高さ10.7cm...
お金や片付けで子どもに心配される親にならない、楽しく過ごすためには？
謹んで新年のご挨拶を申し上げます。奈良は昨日、好天に恵まれ暖かかったです。今年は息子の13回忌と、お風呂のリフォームをしようか？ などと話しながら、ふだんどおりシニアだけで過ごしました。ゆっくりめにご飯を食べ、初詣に行ったくらいです。新年2日めの今日は、いつものように前の1年でよく読まれた記事のふり返りと、今の思いを書いてみます。まず思うのは、子どもに心配される親にならないようにしたいということ。娘は...
300枚以上はあった服を整理するのに、3年ぐらいかかったので、次に買い換えるときが来たら「今度こそ慎重に買う」と決めていました。失敗しない服の選び方という類の記事も、たぶん何本か書いてきたと思います。でも、60代になった去年の冬に買ったセーターが失敗でした…。先に結論を書くと、首元（ネックのデザイン）が狭い服を買う場合は、ネットショッピングより実店舗で試着してからのほうがいいと思いました。あるいは、返品...
冬のリビングが臭う？ リビングが臭う？ 外出から帰ってきたときそう思ったことがありませんか。私は昨日がそうでした。冬は窓を閉めきっているし、わが家には24時間換気システムもついていませんので、気を付けないとすぐこうなります。物が少ないのですっきり見えるし、歩きやすくもなりました。探し物をすることももうありませから、喜んでいたのです。でも、真冬の今リビングが臭いのは辛い。カーテンやソファに染みついてし...
ブログもこんなふうに、イラストや図解を使って雑誌のように構成できたら読みやすくなるだろうな…というのが最初に読んだ時の感想です。「捨て活でいいこと引き寄せ」というタイトルで、PHPのくらしラク～るに掲載してもらいました。キャッチーな見出しや可愛いらしい挿絵が、ところどころで使われているので、さっと読めるし分かりやすいです。（Mさん、書影使用の許可をくださりありがとうございます。Tさん、最後までお世話にな...
2018年の春、義母との同居を機に、キッチンとリビングのリフォームをしました。この建売住宅を購入してから19年経っていました。今日はこのリフォームについてまとめます。*2018年5月12日更新、2022年4月25日加筆更新。わが家のリフォームは、狭いうえに柱が抜けなかったという特徴があります。目次▶LDKをリフォームした理由とその目標▶狭いキッチンとダイニングをどのようにリフォームしたか▶相見積もりは勉強になる▶途中で迷った...
昨夜私のコラムが配信されました。片付けが苦手な人に向け、簡単にできる捨て活についてサクッとまとめています。まず「いつやるか」を決めてほしい、捨てやすいものリストなど、ぜひご覧ください。片づけが苦手でも、年末すっきり。リビングやダイニングの簡単捨て活 ESSEonline12月に入ると意識するのが、大掃除。でも、片づけが苦手な人にはおっくうな時期と言えるかもしれません。てっとり早くすっきりさせるためにも、整理...
はじめに。週末に「今年アマゾンで買ってよかったもの1位はこれだ」というブログを書いたら、50人以上の人がそのフェイスタオルを注文してくださっていました。びっくり。ありがとうございます。色違いを選んでいる人もいれば、バスタオルのミニサイズ版やもう少し薄手のものを選んでいる人も。気に入ってくださると嬉しいし、追加で買ったものがわが家にも昨日アマゾンから届いています。【Amazon.co.jp限定】タオル研究所 [ボリ...
ある女性のクローゼット収納術について、お話を聞くチャンスがありました。おそらく70代の方です。ご主人を亡くされたあと、夫婦二人分の服をすっかり整理したとのこと。さぞたいへんだったろうに、明るく堂々と、さらっと話してくださったので、すっと心に入ってきました。もともとがそうだったのか経験がそうさせたのか、誰とも何とも比べないでいられる自信をお持ちで、本当にかっこよかった。...
前にも一度書いたように思いますが、ときどき「原田さよ 離婚」という検索でブログに訪問してもらっているようです。同姓同名の方がおられるのでしょうか？夫をそこまで悪く書いたことはないように思うものの、自信がなくなってきました。でも離婚はないです。ないです。*2021年11月30日更新、2024年11月7日加筆更新衣類のリサイクル回収日が迫ってきたので、夫婦それぞれのタイミングでクローゼットの整理をました。捨てるのを嫌...
50代60代の服の買い方。お金の無駄づかいをやめるためにも気を付けていること
服の買い物で、もう失敗したくないです以前の私は、やっと涼しくなって気が緩んできたこの時季に、服の衝動買いでよく失敗していました。今は管理がラクになり自分なりのお洒落も楽しめるようになっていますが、増えすぎた服を減らすのには、3年近くもかかりました。だからもう、服の買い物で失敗したくないです。（現在のクローゼット。淡い色の服は裏返して収納しています）そんな私が、服の整理をしながら何に気を付けて服を買...
50代に入ってようやく家じゅうの片づけをはじめ、数年かけて、物の少ない身楽な暮らしができるようになってきました。どこに何があるかがはっきり分かっている暮らしは、想像していた以上に快適です。ちょっとぐらい面倒なことが起きても、家の中がすっきりしていれば、立ち直りが早いとさえ思えるほどになりました。*過去記事の画像です捨てるのが苦手で、初めのうちはなかなか決められませんでしたが、整理し続けるうちに判断す...
墓じまい。独身、夫婦のみの場合、それぞれ読者さんから教えてもらい確認できたこと
新しいお墓の建て方と、墓じまいの実例と以前アップした墓じまいの記事について、読者さんからメッセージをもらっています。前に紹介したものと合わせ、今日は別のメッセージも紹介します。時間をとってメッセージを書いてくださり、掲載の許可もいただき、ありがとうございました。目次▶独身の方からのメッセージ ▶未婚、親とはお墓についての考えがなかなか一致せず ▶一族のお墓がある場所は山の中 ▶最後の家族が入ってから3...
変えたらラクになったキッチンの道具今日は、変えたことで作業が楽になったキッチン用品を3つまとめて紹介します。私は、2021年の秋に利き手の手術をしており、少しハンデがあります。そういう手で使いやすいということは、みなさんにとっても使いやすいはず。お買いもののヒントにしてくださると嬉しいです。目次▶手間が減る…ロール型から箱型へ、クレシアEFハンドタオル▶軽い…まな板 食洗機対応 抗菌 ノンスリップ シリコン▶む...
1日でも若いうちにパスワードの整理と管理を。結局この方法がラクで分かりやすかった
急いでいたのに、パスワードを間違えてめんどうなことになりました。なんて情けないんだろう…。手続きはできましたが、老いをつくづく実感しました。自分はネットバンクやネット証券を使いこなせていると、思いあがっていたのです。ネットリテラシー云々の前に、大切な情報をどのように管理していくかということを、いまいちど見直さねばならないと思いました。少しでも若いうちにパスワードとIDの整理と管理をする！年齢を重ねる...
もっと早く捨てれば良かった家具。残すか捨てるか迷ったときの判断ポイント
今日は、使いにくくなってきた家具を残すか捨てるか迷ったときの見極めポイントについて書きます。迷っていた気持ちと、どう折り合いをつけたか。ブログでは、亡くなった息子のタンスを解体・処分した時の記事が、よく読まれました。きっかけやタイミングも、大物を整理するときは大切です。プロフィールと記事一覧・ブログ村いやいやいや、夏かと思うほど暑い今、家具の片付けや処分など考えるのもしんどいわよ、と思われるかもし...
気軽にエンディングノートを書いて安心しておこう。書き進められないときの書き方のコツ
エンディングノートをやっと書き終え、一安心 エンディングノートとは、自分にもしものことが起きたとき家族が困らないよう、伝えておきたいことをまとめておくものです。時間はかかりましたが、私はそれを一通り書き終えたとき、心底ほっとしました。時間がかかった項目は、デジタル情報の正確な記入と、家族へのメッセージでした。固定記事②増えすぎたパスワードの整理の仕方、整理が必要な理由私が生前整理アドバイザー1級の...
趣味のものが増え続けていませんか？台風のニュースで落ち着かなかったので、昨日は趣味のもののひとつ、フィットネスウエアの整理をしました。機能が落ちてきた3枚を処分することにしたのですが、たった3枚でも整理できてスッとしました。ずっと気になっていたからでしょうね。というわけで今日は、増えすぎた趣味のものの整理の仕方についてザックリ書いてみました。結論を先にまとめると…①片付ける前に、目標や目的を考える②同...
