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昨日は家事やらハンドメイドで忙しくしていたので、今日になって6月の家計収支を出してみた食費食費大人二人家族副食物費 34,711円 おかず代主食費 8,185円 一度も外食なし調味料費 7,413円 夫婦共に飲酒なし食費合計 5...
今日は朝から曇り空今月で6月も終わるそこで、おそうじ予定表の残っている課題の中の換気扇掃除と、冷蔵庫、食品庫の掃除と整理に励んだ今回の換気扇掃除には初めて「プリン石鹸」を使用プリン石鹸の作り方はとても簡単ジャムの瓶などに粉石鹸を入れてから湯...
今日、出先でまたもやお腹の調子が悪くなり、何度もトイレ通いここ数日、調子が良かっただけに、気持ちが落ち込んだ抗生剤の服用をやめて3週間近く経った前回は冷たい飲み物を飲んだせいと思ったが、今回は朝食後今度は、もしかして適応障害かと疑ったり・・...
今日はマチナカでのイベントの日駐車場が無いので、クロスバイクを車に積んで、私の仕事場の駐車場に車を停め、そこから会場に向かったしばらくクロスバイクに乗っていなかったこともあって、久しぶりにチェックするとタイヤの空気が抜けている(⌒-⌒; )...
今日は珍しく冷んやりとした過ごしやすい日このところ外出が続いたので、今日は家仕事に取り組むことにして、先ずは庭の雑草取りからスタート一仕事終えて家に入って10分後ゴーっという音と共にスコールのような雨短い時間ではあったが、家の前の坂道の埃を...
三日前に闘病中のシニアブロガーさんに励まされていることを更新今日になって、彼女が私のブログを読んでくださっていることを知ったピーチクパーブル前回彼女のブログをリンクを貼らなかったのは、私のようなものが、彼女の前に堂々と出ていけない引け目のよ...
今、森茉莉さんの随筆を読んでいる彼女に興味を持ち、森茉莉著「ベスト・オブ・ドッキリチャンネル」も読むことにした更に彼女を小説にした円地文子著「廃園」も図書から借りたこれは短編円地文子全集に載っていた森茉莉さんは文豪森鴎外の長女とても個性的な...
今日も当地方は30度超えの暑さまだ6月だというのに、真夏のようそんな中、毎週通っている勉強会会場のお掃除ボラに行ってきた今回初めての経験なので、先輩会員さんに教えてもらいながらの作業私は三階から1階の階段を担当まずは自由箒で階段を降りながら...
お尻の状態が悪化したところへ、昨夜またお腹を壊してしまい、またしても心身ともに真っ暗なトンネルに入ってしまいそうな恐怖を覚えたベッドに入ってから、フォローしているシニアブログを拝読末期がんとなり余命宣告を受けた女性シニアブロガーさんの記事を...
5月の連休明けに急性膀胱炎の治療を開始抗生剤を服用するも効果なく、漢方薬十日間、3種類の抗生剤を3週間服用その間、激しい下痢に苦しんだ六月10日にやっと完治ところが・・・下痢が治まって十日目昨日なんと排便時に出血！今日は痛みが・・・抗生剤で...
昨日、私のLINEに度々写メを送信する夫の旧友に対して、近況はメルアド宛にとお願いするメールを出したあれから何の音沙汰もなし「あなたは家族とは違う」と伝えることで、はっきりと線引きをしたあえて「家族」という言葉を入れたのは、まるで親しい友人...
夫の大学時代のクラスメイトの男性大学を卒業して40年余りその間、年に何回か夫に電話がきたりしていたが、50代になった頃から夫の留守時電話がきた時、私とも話をするようになったそのうちにメルアドも交換ベランダで育てている花のことやら、料理のこと...
今日は勉強会の日この勉強会ではいくつかのグループに分けて、順に生活勉強の発表などがある今日発表のメンバーの一人に94歳になる女性がいた彼女の年齢を聞いた時、もし、母が生きていたら、こんな感じなのだろうかと、私はそこに亡き母の姿を重ねた彼女の...
昨夜、遅くに家の電話が鳴った誰かと思って出たら、実家の姉だった姉からは数ヶ月に一度訃報があると、香典をどうするかという相談でLINEがくるが、電話が来たのは一年ぶり今回は父の従姉妹の訃報その方は実家のあるマチに住んでいて、葬儀は地元ですると...
今週で夫も私も仕事のヤマ場を超えるそう思うと、あともう少しだけ辛抱しようと言う気持ちになるけれどもどうだろう夫が完全に退職しない限りは、行事をこなす生活は変わらない毎日、のんびりと勝手気ままに生活できたら、どんなに楽しいかとも思うけれど、実...
今日はせっかくのお休みの日だったのに、またしても朝からお腹が不調3週間服用した抗生剤の影響で、こんなにも体調を崩すとは・・・天候に恵まれたが、トイレ通いが続くので一歩も外出せずほとんどベッドの上で過ごしたAIによると、抗生剤で下痢になった場...
今日、仕事中にまたお腹の調子が悪くなり、何度も席を外してトイレへ通った最後に席を外す時、時間がかかると思い、近くにいた仲間に腹の調子が悪いことを伝えると、友だち私もさっきお腹が痛くなって席を外したのお腹の調子が悪くなる風邪でも流行っているの...
今日は我が家で勉強会40代から80代のメンバー五人が集まったいつもは高齢のメンバーばかり話しているので、今回は若い方の意見から聞き、私のこの勉強会に対する思いを話したせっかく月に一度集まるのだから、有意義な時間にしたいまずは基本にかえって、...
今のところ、毎日、ズル休みせず、継続中です。一日の歩数で予防できる病気一覧を確認しながら・・昨日は、朝、近所の友人宅にキュウリのお届けで、2000歩程度だったけど、その後、ジムに行ったので、まあ、OK。今日は、身体中、筋肉痛、という事は、筋
このところ当地方でも地震が多くなってきているそこで今日は押し入れの整理をしたついでに、押し入れに入れている在宅避難グッズをチェックこの他、物入れに2Lのミネラルウォーターを12本備蓄缶詰め類はキッチンの物入れに入れているポリ袋で作るレシピも...
今日は在宅日病院通いや仕事で家を開けることが多かったので、今日は掃除機を出して家中の掃除機掛けからスタートスッキリきれいになったと思ったら、何やら、お腹がごろごろそれから1時間以上、トイレ通いが続いた1ヵ月ほど様々な抗生剤を処方され、服用し...
今日、友人の娘さんと共に学ぶ時間があった彼女は現在休職中試練の中にある学びの時間が終わり、二人きりになった時、私は兼ねてから彼女に伝えたいことを言ったお雪私の息子は貴女のおかげで医師になる道を選んだのです彼女は非常に驚いたそうだろう彼女と息...
今週も次々と予定が入っているそれなのに、先週金曜日に最寄りの泌尿器科を受診した時、担当医からまだ菌が出ています。どうして薬が効かないんでしょうねぇ・・・と言われすっかり気落ちしてしまった医師も首を捻るほど、色々な抗生剤を飲んでも数値が良くな...
朝から、傘をさして、駅前まで歩いてきました。いつものスーパーは、輸入米の山積みでした。どうやら、国は輸入米をこれから推奨し、国民にそのお米を食べさせたいようですね。日本の農家の方が、長い年月をかけて美味しくなりますように、美味しくなりますよ
何もかもうまくいかない日、というのは、徹底して、うまくいかない。今朝は、5時過ぎに目が覚めたので、雨雲レーダーを見て、もうすぐ雨が降ってくるので、洗濯を諦め、明日から、しばらく曇り、曇りでも、かなり乾くので、明日にしました。時間があるので、
今日は4月からリーダーになった勉強会のことで、前リーダーの女性に相談病気のことで今週予定している集まりを休むことにしたので、次の勉強会の引き継ぎをした彼女と会ってもいつも忙しくゆっくり話す時間がないそこで日頃感じていた疑問を率直に聞いてみた...
昨夜は2時間おきに目が覚め、トイレへ3番目の抗生剤ホスミシン錠に変えて10日ほど経つが、目覚ましい変化は感じない通院前とあまり変わらないような状態で、心は焦るばかり・・・このままでは心まで病んできそう今週、私がリーダーをしている集まりで、我...
朝一番に、またショックな連絡が入って、滅入る。元、地元金融OB会の訃報連絡で、つい最近も、一緒に話していた元上司がお亡くなりになったとの事。年齢的には、10歳ぐらい上だったはず。頼れる存在で、とてもジェントルな方で、人望も厚かったのに・・・
病気のことを気に病んでいてもしょうがないさりとて抗生剤の影響でお腹が緩いので、外出する気持ちにならずそこで、今日は一日以前からしたかったことをしたそれは・・・雑誌「婦人之友」のある特集記事をまとめることその特集とは婦人之友創刊120周年を記...
今日は泌尿器科受診の日頻尿感はないが、さりとて違和感が無いとも言えない10年日記を読み返したら、初めて排尿後違和感を覚えたのが4月17日それから2週間後に日常に支障が出てきて受診抗生剤を処方してもらい飲んだが全く改善せず、副作用の下痢がひど...
夫婦二人、我が家の1ヶ月の食費の予算は52,000円これにはも飲食代も全て含まれている先月下旬に庭に堆肥用のコンポストを設置設置する前は週2回の燃えるゴミの日に生ごみを出していたが、コンポストを設置してから、ゴミの量が激減今までは毎回10L...
一昨日、「他人の評価を気にして自分が潰れる前に」というタイトルでブログを更新した今日、この話を仕事仲間に話したら、友だちかつて私もお雪さんに課題な評価をされて、そのプレッシャーに苦しんだことがありましたと、告白された彼女はそのプレッシャーに...
高齢者でも紫外線が厄介、日焼け止めの二重塗り、楽楽大根おろし
雨上がりの快晴の空、洗濯には気持ちはよいけれど、紫外線が怖い・・・・💦今日から、6時半起床のサマータイムに切替、真夏になると、5時半ぐらいだけど、まだ6月ですから。朝から、水やりをして、洗濯、鳥の世話。その後、朝食を取り、今日はジムに行くと
来月夫が約3週間休暇をいただいた6月下旬まで夫婦共に忙しく、休暇の具体的な過ごし方を考えていないが、夫は生まれ故郷に行きたいと考えているようだ昨年両親の最後の法要の時、上の兄姉の仲が険悪になっていて、姉の夫は法要に顔も出さなかった姉も会食も...
今日は、近所の友人と枕較べ会と言いつつ、睡眠会議💦首と肩、頭とコリコリになっていて、朝起きると不調らしい。私も数年前まで、その通りだったので、真央ちゃんのロフティーのホテルピローを教えてあげたのですが、二種類の高さがあるので、タオル持参でお
5月15日にタネを蒔いたモロッコインゲンの芽が出たので、夫と二人で支柱立てとネット張り作業をした隣のきゅうりにも支柱を立ててネット反対側に、スナップエンドウのタネを蒔いてみたここはかつてお花畑にしていたが、とうとう野菜が主になった奥には設置...
高齢者になって、感じたのは、そんなに急がなくても、また次の機会に～、というケースが多いということ。そんなことはない、実際、残された時間は少しづつ減ってきているのだから、決めたことは、即やってしまう！事にしました。昨日、友人に紹介してもらった
能登半島地震から一年半全国あちこちで地震が発生いつどんな災害に遭うかわからないもし大きな災害に見舞われたら、公共の避難所は身体や弱い方々が使えるように、出来るだけ自宅で避難生活をしたいと思っている自宅で避難生活をするにあたり、大体10日間く...
今日は大感激しました。初めての経験。近所の友人にコープに連れて行ってもらいました。恐ろしく安くて、驚きの連続。今迄、駅前のスーパーで買い物をしていたけれど、駅から反対方向の皆が言うコープには足を運んだことがなく、コープのすぐ近くには、業務ス
5月の家計収支を出した食費大人二人家族副食物費 39,312円 おかず代主食費 5,487円 外食費含むが一度も外食なし調味料費 7,099円 お酒や飲み物代も含む食費合計 51,898円一人1ヶ月の食費25,949円一人1日の...
今月初めから頻尿と身体に違和感を覚え、7日に泌尿器科を受診当初は処方された薬を服用したら、すぐに治ると思っていたが、最初処方された抗生剤フロモックス錠は効かず、次に処方されたファロム錠は副作用の下痢の症状がきつく、4日服用して中止十日前から...
私は認知と高血圧なので8000歩くこと 酒房だめ女 冷酒があればね💗
将来、認知症になる確率で、少し凹みましたが、長生きしている場合は、誰しも、認知機能は落ちてくるだろうし、アルツハイマーでなくとも、老人性の脳の萎縮の認知症もある。気にしない事にしました。それより、自分で予防しようと思います。アルツハイマーは
今日も午前中から会議連日午前午後と予定が入り、家の中の汚れがストレスになってきたので、今日はいつもより早起きをして、お風呂の掃除溜まった汚れにはこの洗剤が威力を発揮スプレイしてスポンジで表面にムラなく塗布、10分くらい放置してからスポンジで...
一昨日、グレイヘアに向けて、美容室でベリーショートに大胆カット！こちらは見本に示した画像このモデルは正面で後ろ姿がわからないが、私は後ろの襟足を思い切って刈り上げた今日、親しい友人らに会った皆の感想は・・・友だちすごい！誰かと思ったわ〜まる...
今日は全国大会に参加した人の集会があった全国大会参加者に選ばれたことで、大会前後にそれぞれ半日原稿を用意して会議に出席しなければならない今日の話し合いで、報告の代表者が決まったが、これに選ばれると、更にそのためのリハーサル、そして本番とまた...
今日は夫が在宅だったので、開店と同時に近所のホームセンターへ行き、取り寄せていたコンポストを購入コンポストを設置すると小動物に荒らされる恐れがあるので、予防に底に敷く金網も用意帰宅後、早速夫に設置してもらったこれから生ゴミの廃棄がなくなるの...
今日は大事な総会があるので、あまり体調が思わしくなかったが、頑張って教会へ行ったするととても不思議なことがあった礼拝が終わり、最後の報告の時間に、ある脚の悪い男性が手を上げて、私は近くに住んでいますが、もうずっと脚が痛くて、ここへ歩いて来る...
今日は体調が良かったので、午前中久しぶりに買い物へホームセンターに行ったら、花が終わったチューリップとムスカリの寄せ植えが、500円で売っていたので購入早速庭の一角に移植来年の開花が楽しみ来年の春、元気でこのチューリップを見ることが出来ます...
二日間に渡る大きな会議が終了初日、紙オムツをして出席したが、今日はお腹の調子も落ち着き予定通り会議に出席することができたそれにしても毎日午前午後と続く会議今日は疲れもあって、集中して話を聞くことが難しかった今回はzoom会場で参加お隣に座っ...
昨日は落ち着いていたお腹の様子ところが、今日は一日大事な会議に出席というのに、朝からお腹の調子が悪くトイレ通い絶対に欠席はできないので、意を決して災害の時のために購入していた紙オムツを使用結局、心配した粗相もすることなく1日過ごすことが出来...
