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日曜日に・・・廊下のダウンライト💡が切れました 3か所のうちの1個電球💡の予備はなくネットで注文しました🖱レフ電球💡を交換したのはずいぶんむかしで(長もちするのですね)値段を覚えていませんAmazonで探したけど値段も個数もさまざまでよくわかりません(?_?)で、たま
晩ごはん あんぱんとホットミルク(´∀`)」 柿 と、クイズ さて、あんぱんの下に隠れてるのは、誰でしょう。 私らの世代なら簡単なはず。 要らないだろうけど ヒント このお皿は、聚楽でもらったもの。 じゅらく、ごくらくよ~♪ってCM、あったでしょ。 では また明日。
先日、紀伊国屋書店へ行ったとき来年の手帳を購入しました薄さもほどよく👌手慣れているので20年近くこの手帳を使っています(*^_^*)来年はピンク色でただ2年前まではまったく同じタイプの少し小さめを使用していましたでも(=_=)小さい字で記入するのが🖊だんだんと辛くな
10日前に気になっていた健康診断が終わり「食べ過ぎないようにしよう…」と言うある種の「カセ」が消え楽しく食べて気まぐれに歩いていたら体重も増えずストレスもなくいい感じです(*^^)v先週なんども買い替えようと思っていた体重・体組成計を買いましたワタシの場合細か
最近、いろいろな場所で待つことが多くなってきた 今日は切符を買うためにみどりの窓口を訪ねた。 随分、レイアウトが変わっていた。整理券を取って座席に座って待つ。10名以上の待ち人がいる。切符の手配も多
習志野に海があると気がついたのは十数年前、 そして森があると知ったのは7、8年前だったかな? その後、ひょんなことで森でのイベントに主体的に参加したのが2017年だった。 「アートな
家族の誕生日は現金一択日々忙殺され母に話をふられてハッと思い出した『父の誕生日』まだまだ先だと思っていたら一週間きってるヽ(; ゚д゚)ノ ウチは現金が一番喜ばれるから父の日・母の日やお誕生日などお祝い事は現金を渡すようになった父の誕生日について母が口を出してくるときは自分の経験上、途方もない金額の催促と決まってる...
副題は 〜「簡素」に美しく生きる〜 以下、まずは目次 はじめに さあ、シンプルに生きましょう 第 1章 マイ・ストーリー ・私の物語 第 2章 エレガント・シンプリシティ 「簡素」に美しく生きる
きのうも用事で午後から妹とルミネの アフタヌーン・ティールームにて待ち合わせでした定番のケーキが3個選べるティーセットを妹とわけわけしてたべましたそんな予定があったので考え事をしながらの午前中自分のコーヒーを入れていてドリッパーをひっくり返してしまいました
独学てリードしている方の note を見て この方の著書との初めての出会いはFBで知り合った方の推奨によるもの。 もう7年近く前になる。 その方は数年前から発信はないが、、 面白い本だ
投票用紙が届いていた。期日前投票が今日から始まっているらしいので市役所に開設されている投票所に出向いた。 受付事務の方の人の多さが目立つか、投票者の姿が普段よりは多いようにも感じる。 最初は
我が家の柿の木の柿は全滅で、 せっかく買った、渋抜き用焼酎がもったいないと思ってた。 で、今日、友達が、柿欲しい? と聞くので、欲しい欲しい! 渋抜きしてから持ってくね いやいや、自分で渋抜く、焼酎あるから。 ってことで、 今日、持ってきてもらった。 今年は顔が悪いのよって...
2024年10月 ロールキャベツ風煮物 ◯ロールキャベツ風煮物 ◯白菜と舞茸、人参の胡麻油とポン酢和え ◯はんぺんとお豆腐、カニカマ、ネギの揚げ焼き ◯沢庵漬け ロールキャベツ風煮物 はんぺんとお豆腐、カニカマ、ネギの揚げ焼き 白菜と舞茸、人参の胡麻油とポン酢和え 沢庵漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
ありえへんなんて使うと、大阪の孫娘に叱られる。 けど、ここ見てないから大丈夫。 今日の「ありえないだろうお弁当」 だって、食べたかったんだもの… フルーツサンドイッチ お昼まで、冷蔵庫で待機 柿とリンゴと栗の甘露煮入り 8年前の今日の夫弁当 この日は、おにぎりにして欲しいと...
わが家は夫と二人ぐらしですが夫が、高校生並みに食べるのでわたしも、つられて(?_?)負けじと(?_?)けっこう食べちゃいます(T_T)最近、二歳違いの妹に食事の写真を送ると・・・「よく食べるわね〜(・・;)」 と、驚かれ 呆れられてますいよいよ食欲の秋なのでじぶんでも…恐
今朝は6時に起床夫のお弁当を作って行ってらっしゃーーい👋家事をすませて電車に乗って予約していたジェルネイルの付け替えですでも、その前に『ダイソー』で家計簿探しですこの一週間、3軒探しても4種類あるのに、わたしのお気には在庫切れそれをようやく見つけました!(
日程的にバッティングしていてなかなか出席できない柏シルバー大学院。 今月も今日一度だけになるけど、 午前中は「これまでの100年、これからの100年」と題した講座。 講演者は終戦1ヶ月
売れっ子アイドルのように、と書こうと思ったけど 芸者にしといた。 しといたって、失礼なこと言っちゃって。 とにもかくにも、 今日も一日頑張った。 おつかれさん、じぶん。 用事を済ませたあとに、ジムに寄ろうと思って、 夕飯のおかずを作って ひじきの煮物 キャベツナムル 今しが...
2024年10月 回鍋肉 ◯回鍋肉 ◯メンチカツ ◯小松菜の卵とじ ◯きゅうりの中華クラゲあえ ◯ネギキムチ 回鍋肉 メンチカツ 小松菜の卵とじ きゅうりの中華クラゲあえ ネギキムチ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
ネット上に溢れている情報は千差万別。 右から左、真実からフェイク、癒しから怒り、 その振れ幅は半端ではない。FBやインスタはそれほどでもないけど、ツイッターなどは虚々実々。 しかしそんな中で
朝から好天、 荷物をトロッコのような台車に乗せて引っ張ること15分弱で、祭り会場へ。 進行の再確認をして、のぼりを立てたりカラーコーンを運んだり、受付や審査員の席を作ったり、音響担当者と打ち
今夜はお好み焼き 紫蘇の実の佃煮 8年前の今日の晩ごはん 芋煮鍋、納豆コーン、叩ききゅうりのがごめ昆布漬け、なめこおろし、ごはん、梨 なんか、豪快だなあ 今日、ジムの体験をした彼女 「もう来ないので」とはっきり宣言したそうで へー すごいなー 1ヶ月の無料体験なのだから、 ...
何と言っても、あのオリンピックは印象深い。 60年前のオリンピック年は、地元を離れた中学に入学した年 新鮮な地で、運動オンチだったがバレーボール好きの友人に誘われて入部した。その時の花ワザは回転
朝から快晴ですね3連休、どう過ごそうかしら?きのうは卓球のグループレッスンを受けに電車で遠くのスクールへ右フォア打ち⇔左バック打ちの🏓フットワークをしていたら脚がすごーーく怠くなりました火曜日の自主練習でも足がちょっと怠かったのですいままで、なんとも無か
いつもの散歩道のひとつ、 しばらく歩いたら、もうきちんと掲示板が立っている。 市内だけでも結構な数があると思われるが、今だに立てているところを見たことがない。 どういう組織が施工する
2024年10月 焼き鯖 ◯焼き鯖 ◯水菜と椎茸、みょうがの煮浸し ◯ジャガイモとショルダーベーコンとチーズ焼き ◯きゅうりと大根、生姜の浅漬け ◯白菜キムチ 焼き鯖 ジャガイモとショルダーベーコンとチーズ焼き きゅうりと大根、生姜の浅漬け 水菜と椎茸、みょうがの煮浸し 白菜キムチ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
先月3日にひさしぶりの「ジェルネイル」 をしました一カ月以上たった今も外れずに、爪が伸びていますすごいキープ力です(@_@)たしか、十数年前にしていたころは一カ月も、もたなかったと記憶しています😿いつの間にかはがれてそれが床の上に落ちていて見つけた夫が「なに、
月に数回、歩いて駐輪場を通って目的地に行く機会がある。 横断歩道を渡る必要もなく、雨の日などは濡れることもない。ここは地下の駐輪場。 いつもたくさんの自転車で溢れている。係の人に聞いてみたら晴れ
名前の入力 ここ最近名簿を作成する必要があり計200名程度の姓名を入力した。名前は間違ったら失礼に当たるので神経を使う作業になる。 幸いなことにシニアの名前は結構読みやすくてわかりやすい。またパターン
2024年10月 焼き鮭 ◯焼き鮭 ◯お豆腐と玉ねぎ、みょうがの煮卵とじ ◯白菜ときゅうりの浅漬け ◯ナスとピーマンの味噌炒め ◯きゅうりの醤油漬け 焼き鮭 お豆腐と玉ねぎ、みょうがの煮卵とじ ナスとピーマンの味噌炒め 白菜ときゅうりの浅漬け きゅうりの醤油漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
今週読み終わった本です。 どちらも読んでよかったと思える本でした。 おひとりさま、の方は、シリーズ1作目も面白かったので、2作目のこれも購入しました。 どんなおひとりさまでも、結局は、気持ちの持っていきよう・前向きな気持ち・己を知りできることを・・・年を取るのも捨てたもんじゃないなんて思わせてくれました。 両刃の斧は、テレビドラマの5話一気放送を見てから読みました。 ドラマは柴田恭兵様が演じてらして、 私は恭兵様の大ファンなので、恭兵様に見とれ、 じいさまになってもかっこいいなあとか、 ああ昔東京キッドブラザーズの公演に行ったなあとか、 キッドの公演の客席に恭兵様がいたときは、舞台よりそっちが…
寒い!ストーブつけたい、ストーブ出そう、冬布団も出そう、重い布団派
手の届く場所にあった、ありとあらゆるもの(夏布団とタオルケットと毛布) をかけて寝たけど、寒かった。 冬布団の用意しよう。 ストーブは、とりあえず、ハロゲンヒーター出してこよう。 いま、すぐ。 いや、その前に、何か暖かい物着よう。 今日のお弁当 エビフライ さつまいもフライ...
今朝は雨だったのでバスで体育館へ行き3時間の🏓自主練習しましたクーラーも効いて肌寒く感じていたのにやはり動いていると汗がじんわりと出てきます15分のタイマーをセットして休憩するのですがスタートの15分は身体が動かないせいか(?_?)けっこう長く感じますランチは
こんばんは~シニアの両親と2世帯同居している、アラフィフ主婦のニコです。 以前こんな記事を書きました↓ 『【親の片付け】防災グッズの行き場がない』高齢の両親と…
2024年10月 焼き鯖 ◯焼き鯖 ◯いなり寿司 ◯白菜と人参、豚肉炒め ◯えのきの煮物 ◯きゅうりとワカメ、カニカマの酢の物 いなり寿司 焼き鯖 白菜と人参、豚肉炒め きゅうりとワカメ、カニカマの酢の物 えのきの煮物 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
午前中に 、健康診断終わりました~クタクタです()´д`()ゲッソリ・・・ 近くの健診センターだし案内もスムーズでムダもないのに自分が準備で疲れてしまうのです数日前から2回分の便検査を、考えたりあさイチの尿、忘れずにとか…最近、思わぬミスをすること
2024年10月 ミニカツ丼 ◯ミニカツ丼 ◯キャベツと、人参、白菜、ハムのコンソメ炒め ◯モヤシと人参のポン酢和え ◯きゅうりとキャベツ、にんじんの浅漬け ◯高菜の漬け物 ミニカツ丼 キャベツと、人参、白菜、ハムのコンソメ炒め モヤシと人参のポン酢和え きゅうりとキャベツ、にんじんの浅漬け 高菜の漬け物 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
娘がバレエ教室をやめてから30年間 わたしは、誰とも付き合っていなかったので、 まさか、あの頃のお母さんたちが、 ずっとバレエ教室に関わって暮らしてただなんて 想像だにしてなかった。 30年ぶりに先生に会える!ことだけを期待して行ったのに、 懐かしい顔がずらりと並んでいて、...
本番を一週間前に控えて、最終の打合せをリアルで実施。 作成されたシナリオに基づき、昨年のことを振り返り、思い出しながら共通イメージに作り上げていく作業。 昨年上手くできなかったことなどを補
最初の発表は画用紙に書いた質問から始まる。”助数詞” の問題だった。 例えば「回」と「度」の使い分け。これからも繰り返されるのが「回」、なるほど!! 昔、高校に入った時、「仏の顔も三度だぞ」と怒られ
70代でも現役で働き続けるのは可哀想?好きで働いている人もいる
75歳で介護職をしている男性旦那には、75歳で一緒に働いている同僚がいます。男性の介護員なのですが、旦那とはあまり気が合わないらしくて家ではよくその人の悪口を言っています。「覚えが悪い」とか、「話が通じない」とか、「頭が固い」とか…いつも聞いていて、それって旦那も一緒やろ!と思うのですがまた怒り始めるので黙って聞いておきます。きっと相手も旦那の事を疎ましく思っていると思いますがなぜかシフトや担当で一緒...
テレビを見ていて、気になったのですが。 マイナス三キロヤセル って、 三キロ太る っていう意味ではないかしら? エクササイズして、太るなんてなぁ、 と、 ひねくれ気分で見ていました。 朝っぱらから、ひねくれ戯れ言で、すみません😣💦⤵️ 雨止んで欲しいなぁ。 止んだら手芸屋さんに行きたいな。
先週から今週にかけてわたしにしてはハードな日々できょうも妹と荻窪で会って星乃珈琲でランチミーティングサンドイッチ大好きです用事を済ませると・・・人気のパン屋さん ハニーへ寄ったりやっぱり、はちみつのお店 ラベイユへこちらのお店…私が高校生のころ、ちっちゃ