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◯鶏つくね焼き ◯ポテトサラダ ◯青葱の味噌炒め ◯えのきだけと大葉 竹輪のドレッシング和え ◯きゅうりとわかめの酢の物 ◯高菜漬け、刻み大根と紫蘇の実漬け
職場の先輩が畑でとれた スナップエンドウを分けてくれました。 食品が値上がりしている昨今、 こういったおすそ分けはとてもうれしいです。 巷では、スナップエンドウの価格が 1パック300円超えの
◯魚肉ソーセージと竹輪のフライ ◯ジャガイモと人参、玉ねぎの煮物 ◯刺身こんにゃくの酢味噌和え ◯きゅうりとキャベツの浅漬け ◯高菜漬け ◯刻み大根と紫蘇の実漬け
節約してるのに、自由になれない。好きなことすら我慢してる現実
節約は頑張ってる。でも好きなことすら我慢して、自由を感じられない毎日。生活費に追われながらも副収入を模索する、リアルな暮らしの記録。
◯カジキマグロとキャベツ、エリンギのニンニクコンソメとバター炒め ◯水菜とツナコーンのポン酢の胡麻油和え ◯豚肉と野菜の煮物 ◯キャベツと大根きゅうりの浅漬け ◯高菜の漬物 ◯刻み大根と紫蘇の実の漬物
2025年5月 焼き鮭 ◯焼き鮭 ◯ネギ入り卵焼き ◯かき揚げ天ぷら ◯ボイルキャベツと人参のポン酢和え ◯大豆の五目煮 ◯野沢菜漬け ◯刻み沢庵と紫蘇の実漬け〇大根おろし 焼き鮭 かき揚げ天ぷら ネギ入り卵焼き 大豆の五目煮 ボイルキャベツと人参のポン酢和え 刻み沢庵と紫蘇の実漬け、野沢菜漬け 大根おろし にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
◯目玉焼き ◯ナスの味噌炒め ◯キャベツのおひたし ◯オカカとしょうが和え ◯きゅうりと竹輪のわさびマヨネーズとすりごま和え ◯梅干し ◯きざみ大根としその実漬け
カラダのことも考え食事はお肉とお魚を毎日交互に出しています。旬のモノも意識して食べるようにして・・#家計の遣り繰り＋＋＋ちなみに昨日の夕食。ソイの西京焼きとタラの芽の胡麻酢和えアスパラとトマトのサラダ厚揚げとわかめの味噌汁に押し麦入りゴハン。旬の山菜や地元で栽培されているアスパラを食卓に並べています。その前日の夕食は地元で採れたレタスとトマトを添えた豚小間切れで作った寄せ集めカツにマカロニサラダと...
2025年5月 カジキマグロのバター醤油焼き ◯カジキマグロのバター醤油焼き◯厚揚げの煮物 ◯キャベツと塩昆布の胡麻油和え◯キャベツときゅうりの浅漬け◯野沢菜漬け ◯刻み大根と紫蘇の実漬け カジキマグロのバター醤油焼き 厚揚げの煮物 キャベツときゅうりの浅漬け キャベツと塩昆布の胡麻油和え 刻み大根と紫蘇の実漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
ここで、逃せないのが、薄揚げです。豚肉の脂分では、旨みが出ないので、薄揚げで、しっとり仕上げます。これ大事なポイントです。薄揚げ、必須アイテムですよー！そうして、仕上げに、味噌を入れます。高齢母は、「え！どんぶりで！」と、驚きましたしたが、薄揚げがたっぷり入った豚汁に、感激したようで、「美味しい！」とバクバク、食べました。身体も温まり、とても美味しかったです。この豚汁とご飯だけですが、冷えた身体には、とても、ホットな豚汁でした。残っても、栄養満点だから、たくさん、作りました。高齢母からは、「いつも大胆で！」って言われています。豚汁のどんぶり盛り美味しいですよ！ぜひ試してみてくださいね！
◯ナスと玉葱のひき肉挟み揚げ ◯厚揚げと小松菜の煮びたし ◯野菜サラダ ◯きゅうりとキャベツの浅漬け ◯刻み大根と紫蘇のみ漬け ◯野沢菜漬け ◯大根おろし
2025年5月 鶏ササミカツ ◯鶏ササミカツ ◯キャベツと人参、きゅうりのコールスローサラダ ◯小松菜と竹輪の煮びたし ◯わさび漬け ◯野沢菜漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2025年5月 ウインナーソーセージと野菜の炒め物 ◯ウインナーソーセージと野菜の炒め物 ◯椎茸のネギとマヨネーズのせ焼き ◯ほうれん草のお浸し ◯きゅうりとキャベツの浅漬け ◯昆布とおかかの佃煮 ◯野沢菜漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2025年4月 鶏もも肉の味噌炒め ◯鶏もも肉の味噌炒め ◯切り昆布の煮物 ◯きゅうりとカニカマの酢の物 ◯茹でキャベツとエリンギのお浸し ◯搾菜の漬物 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2025年4月 ネギトロ ◯ネギトロ ◯ベーコンと野菜の炒め物 ◯ポテトサラダ ◯大豆の煮物 ◯沢庵 ◯搾菜の漬物 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
2025年4月 鮭の香味焼き ◯鮭の香味焼き ◯野菜の天ぷら ◯大豆の煮物 ◯きゅうりと大葉の塩揉み ◯沢庵 ◯大根おろし にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
物価が高いです。何でもかんでも上がっていて、家計がえらいことになっています。食費も例に漏れず、以前に比べるとなかなか節約しにくくなりました。と言っても食べるものは食べて生活していかないといけないので、何とか代用出来ないかと思って買ってみました。これです。
◯豚肉のニンニク醤油焼き ◯キャベツと卵の塩胡椒、コンソメバター炒め ◯ちくわと蒟蒻、人参の炒め煮 ◯きゅうりの塩揉み、ワサビマヨネーズ添え ◯野菜の浅漬け
サニーレタスを美味しく大量消費！ごま油×チャーシューの簡単レシピ
ありがたいことに、畑から取れたてのサニーレタスを丸ごと1個いただきました！😃でも1人暮らしだと、こういう時うれしいけど、食べ切れるかな…？ってなりますよね。特に冷蔵庫が小さいとなおさらです😅まずはご近所におすそ分け1人では全部食べる前に絶対...
こんにちは！今回は、私が資産形成を行うにあたって、行っている節約術「自炊」についてお伝えしようと思います！ 「分かってはいるけど、自炊をするって難しい！」という人が多いかもしれません。 そんな時は、「ご飯だけを冷凍して持 ...
2025年4月 豚肉、ピーマン、玉葱炒め ◯豚肉、ピーマン、玉葱炒め〇もやしと人参の酢の物 ◯サラダスパゲティ ◯大根、竹輪、人参の煮物 ◯大根と人参の浅漬け 豚肉、ピーマン、玉葱炒め サラダスパゲティ 大根、竹輪、人参の煮物 もやしと人参の酢の物 大根と人参の浅漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
高校生のお弁当は作り置きで時短＆栄養満点！金曜日朝はラクしよう♬（2025年4月18日）
高校生女子のお弁当は作り置きおかずで時短＆栄養満点に！部活にもぴったりな、たんぱく質多めの腹持ち弁当を紹介。忙しい朝も楽して乗り切ろう！
◯イカ、サツマイモ、にんじん、大葉の天ぷら ◯イカのバター、醤油炒め ◯茹でキャベツと三つ葉、カニカマのポン酢とごま油和え ◯野菜の浅漬け ◯搾菜の漬物
にほんブログ村 >いつもありがとうございます家のご飯は 写真映えしないです同じものを回しながら 時短で栄養のバランスが取れればそれで上等と思いながら やる気のない私ですが頑張って作っているんです この物価高の中 彩りに欠けていても お金を取るお商売家さんではないから 少し足りない彩りにも慣れてもらわないと・家計のやりくりも大変なのだから・・言い訳しています安い鶏肉 豚肉 の料理が多いです 2025年も...
