ハッシュタグ記事一覧

【生活】自炊をして節約しよう！

こんにちは！今回は、私が資産形成を行うにあたって、行っている節約術「自炊」についてお伝えしようと思います！ 「分かってはいるけど、自炊をするって難しい！」という人が多いかもしれません。 そんな時は、「ご飯だけを冷凍して持 ...

2025/04/19 08:26

2025年4月 豚肉、ピーマン、玉葱炒め

2025年4月 豚肉、ピーマン、玉葱炒め ◯豚肉、ピーマン、玉葱炒め〇もやしと人参の酢の物 ◯サラダスパゲティ ◯大根、竹輪、人参の煮物 ◯大根と人参の浅漬け 豚肉、ピーマン、玉葱炒め サラダスパゲティ 大根、竹輪、人参の煮物 もやしと人参の酢の物 大根と人参の浅漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2025/04/18 10:36

2025年4月

◯メンチカツ ◯鰹のタタキ ◯大根と竹輪、人参の煮物 ◯スパゲッティサラダ ◯大根と人参の浅漬け ◯煮物 ◯もやしと人参の酢の物

2025/04/18 10:35

2025年4月

◯カレイの味醂漬け ◯肉じゃが ◯ちくわのきゅうり詰とトマト、鰹のタタキ ◯ほうれん草の胡麻和え

2025/04/18 10:35

高校生のお弁当は作り置きで時短＆栄養満点！金曜日朝はラクしよう♬（2025年4月18日）

高校生女子のお弁当は作り置きおかずで時短＆栄養満点に！部活にもぴったりな、たんぱく質多めの腹持ち弁当を紹介。忙しい朝も楽して乗り切ろう！

2025/04/18 09:47

2025年4月

◯豚肉のレタス巻き ◯大根の煮物 ◯ちぢみ ◯キャベツと三つ葉、かにかまの酢のもの ◯キャベツときゅうりの浅漬け

2025/04/16 15:20

2025年4月

◯イカ、サツマイモ、にんじん、大葉の天ぷら ◯イカのバター、醤油炒め ◯茹でキャベツと三つ葉、カニカマのポン酢とごま油和え ◯野菜の浅漬け ◯搾菜の漬物

2025/04/16 15:20

家のご飯 ＆ 桜

にほんブログ村 >いつもありがとうございます家のご飯は 写真映えしないです同じものを回しながら 時短で栄養のバランスが取れればそれで上等と思いながら やる気のない私ですが頑張って作っているんです この物価高の中 彩りに欠けていても お金を取るお商売家さんではないから 少し足りない彩りにも慣れてもらわないと・家計のやりくりも大変なのだから・・言い訳しています安い鶏肉 豚肉 の料理が多いです 2025年も...

2025/04/14 04:19

2025年4月

◯カレー ◯野菜サラダ ◯肉とのらぼう菜の炒め煮 ◯ひき肉とキャベツの煮物 ◯野菜の浅漬け ◯福神漬け

2025/04/10 14:56

2025年4月

◯焼き餃子 ◯豚肉と野菜の炒め物 ◯きゅうりとワカメ、シラスの、酢の物 ◯搾菜の漬物 ◯昆布の漬物

2025/04/10 14:56

2025年4月

◯メンチ ◯ホタルイカのボイル ◯コールスロー ◯浅漬け ◯明太子

2025/04/10 14:56

2025年3月

◯鶏肉の手羽元の唐揚げ ◯茄子焼き ◯長芋ときゅうり、人参、大葉の酢の物 ◯柴漬け

2025/04/02 09:40

2025年3月

◯豚肉のネギ巻き揚げ ◯ワカメとトマト、きゅうりのサラダ ◯小松菜と人参、エリンギの煮卵とじ ◯高菜の漬け物 ◯柴漬け

2025/04/02 09:40

2025年3月

◯ぶりの照り焼き ◯牛タンスモーク ◯小松菜と豚肉の炒め煮 ◯長いもと大葉 ◯さしみこんにゃく

2025/04/02 09:40

【2025年3月25日～29日】まとめて今日のご飯たち♪

こんにちは～サトウです。今日のご飯、毎日更新が出来ていなかったので、写真だけでもまとめてご紹介しようと思います。よろしくお願いします<(_ _)>今日のご飯たち25日25日のお昼はラーメン！かにかまで節約！25日の晩ごはんは写真撮り忘れてい...

2025/03/31 06:22

【2025年3月28日】今日のお買い物♪～予算1円に追い込まれている日の買い物～

こんにちは～サトウです。今週は忙しくて、ほとんどブログを更新できませんでした(;_;)子供の春休みが始まったのと暖かくなったので、ほぼ毎日外出したり、ほぼ毎日来客があったり！来週もお出かけの予定が何件かあります。なのでなかなか更新できないか...

2025/03/31 06:21

【2025年3月24日】今日のご飯♪残り予算が1円になった日のご飯…

こんにちは～サトウです！今日のお昼はじわっと汗ばむぐらい暖かかったです。お昼ご飯は色々あって、作る気にならなかったので、マクドナルドでした。支払いは自分のお小遣いから出したので許して欲しい！春はてりたまが食べたくなる…。今回は炭火焼肉風てり...

2025/03/30 06:14

【2025年3月24日】今日のお買い物♪～残り予算894円だが…？！～

こんにちは～サトウです。まだ冷蔵庫に食材はあるのですが、今日買い物に行ってきました！いつもの激安スーパーです！今月の残り予算は894円ですが、果たしてどうなったでしょうか…今日のお買い物こちらの8点を購入しました！果たして金額は…………ワオ...

2025/03/30 06:13

【2025年3月23日】今日のご飯♪写真を撮り忘れた日

こんにちは～サトウです。今日はとてもいいお天気で暖かかったです。風も気持ちよかった。朝は息子とのんびり散歩して、お昼は娘の自転車の練習がてら近所にアイスを食べに行ったりしました。(*´ω｀*)贅沢な休日でした！のんびり気を抜きすぎて、今日の...

2025/03/30 06:12

2025年3月

◯豚バラ肉の玉葱巻き焼き ◯ほうれん草と卵の中華風炒め ◯切り干し大根の煮物 ◯野菜サラダ ◯白菜キムチ ◯辛子明太子

2025/03/29 19:20

2025年3月

◯ちくわの磯辺揚げ ◯スナップエンドウも野菜のサラダ ◯ミニ天丼 ◯しらすおろし ◯しば漬け

2025/03/29 19:20

スーパーで備蓄米を発見！

お米が高すぎて目に見えて家計を圧迫してる少しはお米が安くなるのではと期待している政府備蓄米の放出ニュースでは店頭に並ぶのは4月以降と聞いていましたがすでに販売されていました！備蓄米の店頭販売について備蓄米は2023年と2024年のお米価格は税別3000円～3500円程度3月27日から店頭に並んでいる...

2025/03/29 11:29

もやしと玉ねぎでかさまし豚肉生姜炒め

今日の晩ごはんは豚肉の生姜炒めでした。

2025/03/27 17:18

【節約】ダイエット中に食べるタンパク質はコレ！安くておいしい食材を紹介

ダイエット中の食事で欠かせない栄養であるタンパク質。みなさんは普段どんな食材を食べていますか？今回は、私がダイエット中食べている、タンパク質をとれる安くておいしい食材についてご紹介します。

2025/03/25 16:02

2025年3月

◯チキンカツ ◯筍と竹ちくわの煮物 ◯ポテトサラダ ◯きゅうりとモヤシ、カニカマの胡麻酢和え ◯福神漬け

2025/03/25 15:09

2025年3月

◯サーモンのハーブバター焼き ◯もやしとにらのナムル ◯切り干し大根 ◯きゅうりと大葉の塩揉み

2025/03/25 15:09

2025年3月

◯豚肉と玉ねぎ、ピーマンの生姜焼き ◯ほうれん草の胡麻和え ◯きゅうりとツナコーンのマヨ和え ◯野沢菜漬け

2025/03/25 15:09

2025年3月

◯焼き鮭 ◯肉じゃが ◯きゅうりとワカメとカニカマの酢の物 ◯切り干し大根の煮物 ◯白菜キムチ

2025/03/25 15:09

2025年3月

◯イカフライ ◯切り干し大根の煮物 ◯ほうれん草の胡麻和え ◯塩揉みきゅうり ◯野沢菜漬け ◯白菜キムチ

2025/03/25 15:08

【2025年3月23日】今日のご飯♪写真を撮り忘れた日

こんにちは～サトウです。今日はとてもいいお天気で暖かかったです。風も気持ちよかった。朝は息子とのんびり散歩して、お昼は娘の自転車の練習がてら近所にアイスを食べに行ったりしました。(*´ω｀*)贅沢な休日でした！のんびり気を抜きすぎて、今日の...

2025/03/24 09:07

【2025年3月22日】今日のご飯♪～プレゼントの餃子(笑)～

こんにちは～サトウです。今日はいいお天気で朝からお掃除を頑張りました！すっきりしました！お昼からお友達が来て、子供達もわちゃわちゃしながら楽しく過ごしました(^^♪今日のお昼ご飯写真を撮り忘れました。夫はお弁当。家では三食丼を作りました。ま...

2025/03/23 22:21

【2025年3月20、21日】今日のご飯＆ウエル活day♪

こんにちは～サトウです。今日は日差しは暖かい感じですが、風はまだ冷たかったです。明日からどんどん暖かくなりそうですね。公園へ行ったりしたいですね。20日はウエルシアに買い物に行く日です。イオン系のポイントを貯めているので、細々とポイントを貯...

2025/03/23 22:20

【2025年3月19日】今日のご飯♪～ぶりの照り焼き～あと、ちょっとだけ投資の話…

こんにちは、サトウです～。少しづつ体調も良くなってきました。外の風はまだ寒いですね。今日は家のお片付けを朝から夕方までのんびり頑張りました。1階がとてもすっきりして、少しづつ暮らしやすい部屋になってきました。明日は2階を片付けられたらいいな...

2025/03/21 23:07

【2025年3月18日】今日のご飯～焼き鳥～

こんにちは～サトウです。朝はまだ寒いですが、お昼は気持ちいい陽気です。今日は役所に行って、手続きをしてきました。私が書類に記入している間、息子は役所のお姉様方に愛想を振りまきまくって、可愛い可愛いと言ってもらえて、終始ご機嫌でした。(;´∀...

2025/03/20 13:37

【2025年3月17日】今日のご飯♪～サイコロ豆腐揚げ～

こんにちは～サトウです。まだまだ体調が安定しませんが、なんとかやってます。少し寒いですが、お昼は息子と散歩したりして過ごしています。花が咲き始めたり、山がきれいに見えたり、春になってきたなと感じています。今日のお昼ご飯買い物に行った時に見つ...

2025/03/20 13:36

2025年3月 カジキマグロと野菜の炒め物

2025年3月 カジキマグロと野菜の炒め物 ◯カジキマグロと野菜の炒め物 ◯小松菜と人参の舞茸の醤油漬け和え ◯野菜サラダ ◯野沢菜漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2025/03/19 11:24

2025年3月 鶏もも肉のステーキ玉ねぎソースがけ

2025年3月 鶏もも肉のステーキ玉ねぎソースがけ ◯鶏もも肉のステーキ玉ねぎソースがけ ◯たけのことちくわの煮物 ◯ツナとコーン、玉ねぎのポテトサラダ ◯茹でキャベツとか人参のおひたし ◯野沢菜漬け にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2025/03/19 11:24

2025年3月

◯カジキマグロのハーブ焼き ◯焼きそば ◯大根と油揚げの煮物 ◯搾菜の漬物 ◯しらす大根おろし

2025/03/19 11:10

2025年3月

◯メンチカツ ◯ちくわと油揚げ入りきんぴら ◯野菜入り卵焼き ◯ほうれん草のお浸し ◯きゅうりと大根の浅漬け

2025/03/19 11:10

【2025年3月17日】今日のお買い物♪～今月の残り予算は…～

昨日は頭痛がひどくて辛かったですが、今日は少しだけましになりました。まだ辛いですが…。今日のお買い物今日は2件のスーパーをハシゴしました。1件目…3,099円2件目…2,219円あと、米屋で10㎏のお米を買いました。…5,100円本日のお買...

2025/03/18 12:52

【2025年3月16日】今日のご飯♪～トンテキ～

こんにちは～サトウです。最近ずっと体調が優れず、特に鼻づまりと頭痛がひどくて副鼻腔炎かと思っていましたが、もしかしたら気圧の変化が原因だったかもしれません。フジの上垣アナが頭痛に注意って言ってました。昨日は吐きそうなぐらいの頭痛で、ブログも...

2025/03/18 12:52

【2025年3月14、15日】今日のご飯♪～残り物たち…～

こんにちは～サトウです。昨日は予定外の外出やら体調不良やらでめちゃくちゃ疲れて眠気もすごくて倒れそうでした…。副鼻腔炎もすぐに治るかと思いましたが、まだ治る気配がなく辛いです。顔、頭がすごく重い…。ご飯の紹介を毎日したいと思っているのですが...

2025/03/17 15:20

2025年3月

◯イカの中華風炒め ◯ごぼうとにんじん、蒟蒻のきんぴら風 ◯スパゲッティサラダ ◯大根ときゅうり、人参、大葉のえのきだけ醤油漬和え ◯搾菜の漬物

2025/03/16 07:38

2025年3月 モツ煮

2025年3月 モツ煮 ◯モツ煮 ◯豚肉と野菜の炒め物 ◯ナス焼きの生姜とかつぶしのせ ◯きゅうりと大葉の浅漬け ◯搾菜の漬物 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2025/03/16 07:38

2025年3月 焼き鮭

2025年3月 焼き鮭 ◯焼き鮭 ◯にんじんとごぼう、こんにゃくのきんぴら ◯キャベツとカニカマのオイスター炒め ◯きゅうりとワカメのポン酢和え にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2025/03/16 07:38

【2025年3月13日】今日のご飯♪～長ネギの～肉巻きとろとろ角煮風～

こんにちは、サトウです。今日も暖かくて、息子と公園に遊びに行きました。一応楽しく遊びましたが、最近自我が発達してきてあっちへ行こうと手を引っ張ってもイヤイヤと座り込んでしまったり、大変になってきました。あと、風邪からの副鼻腔炎になったっぽく...

2025/03/14 09:14

【2025年3月13日】今日のお買い物♪～にら醤油～

こんにちは～サトウです。最近お米が高いですね。わが家では押麦を混ぜてお米を食べる量を増やしています。その押麦がなんと無くなってしまいました。(まだ一袋残っていたと思っていました。)急遽いつも仕入れている業務スーパーへ行くことに。今月は予算カ...

2025/03/14 09:13

【2025年3月12日】今日のご飯♪～鮭のホイル焼き～

こんにちは、サトウです～今日は暖かかったので、息子と散歩に出かけました。春の陽気に連れられて、お昼ご飯は近所のとあるお店でテイクアウトしてしまいました！（夫もお弁当で作る気がしなかった(;´∀｀)）1人の贅沢なランチは自分のお小遣いから出し...

2025/03/13 22:41

【2025年3月11日】今日のご飯♪～チキンピカタ風焼き～

こんにちは、サトウです～息子の鼻水が止まらない！なかなか体調が回復しなくてお家でのんびりしています。今日のお昼ご飯今日のお昼ご飯は、昨日の残りの大和まなと、チキンピカタ風焼きを食べました。チキンピカタ風焼きとは…？チキンピカタを作ろうと思っ...

2025/03/12 22:52

【2025年3月10日】今日のご飯♪～昨日と同じメニューでも気にしない！夜はかき揚げ～

こんにちは、サトウです～今日のご飯もあまり変わり映えしないものでした(^-^;残り物に今日買った食材を加えて作っています！今日のお昼ご飯昨日のお昼ご飯と同じ、豆腐そぼろ丼です！残りの塩さばとえのき焼きもあります。今日買った大和まなというお野...

2025/03/12 22:52