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炊き込みご飯おにぎり卵焼きマルハニチロの牛カルビマヨニチレイのスイートポテトブロッコリーのイタドレ和え西友のベルギーワッフルニチレイのスイートポテトマルハニチロの牛カルビマヨブロッコリーのイタドレ和えミニトマトにほんブログ村
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝も出遅れて花街道！桟橋の岸壁は妖気が渦巻きゆ～( ´艸｀)お姉さんが横に居らんき後ろへセンサー振り分けてすんぐにバレる＾＾イケメン君の竿は頑張りよった！延べ竿用のセンサーを取り付けちゅ～き寝ながら番が出来る( ´艸｀)たしかボラのフライ君が来るカキコがあったけんど朝一雨が降りよったき止めたろ～か？三種の神魚が見れん・...
今日のお弁当 肉じゃがコロッケ ベーコンエッグ 竹輪巻き わらび浅漬け 沢庵カニカマ差して 桜海老 動画です。 肉じゃがをコロッケにリメイクしてお弁当作り#肉じゃが #リメイク料理 #コロッケ #お弁当 #bento #obento お昼になりました。 ジムでの計測がいやで...
≪2025年6月7日（土）≫ ③ ・梅ゆかりご飯 ・目玉焼き ・さばの味噌煮 ・枝豆 ・ハンバーグ ランキングに参加しています ありがとうございます♪
今月から夏メニューとなりましたお弁当屋さんのメニュー。 なかなかインパクトのある絵柄となりました。何かのイベントでもあるのか？ いえいえ、通常のお仕事です。 私はジャージャー麺とおにぎり（鮭）。 麺だけだと足りないかな？と思っておにぎり追加したのですが、ジャージャー麺が想像よりもボリュームありました。 それでも想定通りに肉味噌が残ったので、おにぎりとともにいただきました。 塩味の効いたおにぎりに肉味噌の甘辛さがベストマッチ。 風邪が流行りだしているので、このくらいのパンチがあるといいもんです。 今週はお腹の調子も落ち着いております。 やはり他で不調だとそれ以外は良くなるようになるんでしょうねぇ…
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝はたま～るか言うば～出遅れて花海道のみ・・・とり憑く間もの～出勤( ´艸｀)洋仁丸筏（金）チヌ 30㎝ 2枚昨日横浜の漁師さんがイセギ釣って来たぞ～～高知市長さんFBおばんざい海幸（みゆき）は本日まだ空席があります！昨日店主インスタよりテイクアウトもやっています！ ご予約・お問い合わせは 080-5663-7008に お願いしま...
bebe&coco Ψ( 'ω'* ) ムネ肉ミンチのオムライス弁当
cocoちゃんです今日もcocoちゃんとお届け弁当昨日【うまくたの里】で買い求めたヤングコーンホイルで巻いてガスコンロの魚焼きグリルで9分ホクホクですﾀﾞｲｽ…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、豚のくわ焼き・ホタテと小松菜の炒め物・チーズ入り卵焼き・ふきのきんぴら・切り干し大根の煮物・ピーマンとツナのごま和え・…
≪2025年6月6日（金）≫ ② ・鮭フレークご飯 ・レバ野菜炒め ・ウィンナー ・わさび昆布 ランキングに参加しています ありがとうございます♪
そんな動画をみた。 弁当頼むのはいいんだものね。 うちもよく配達してた。 地区運動会の日は忙しかった。 今では、お昼前に終わっちゃうものね、 運動会にお弁当持ってって、皆で食べるという習慣もなくなった、この町は。 せんだっての6月1日の運動会は、前日に熊が出た地域の運動会は...
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！岡崎商店（宿毛・大海）5/31～6/4釣果チヌ 48～54㎝ 60枚鯛・ヘダイ・ヒラメ50㎝も釣れている。深浦筏（木）チヌ 25～38㎝ 8枚：ヘダイ・クエ30㎝ 1匹今朝も御畳瀬漁港は、釣り人が居らん！花海道はバッチ曳船が見えん？アジ子にワカナが釣れゆ～みたいや！桟橋の岸壁は妖気で溢れかえっちゅ～( ´艸｀)イケメン君はまだリベンジ出来...
おはようございますやっとの金曜日！旦那の方は仕事が終わったら皇居ランしてくるそうでまたランニング後にラーメン屋に行くのかな？と思い、夜ご飯はいらないのかと思い…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、鶏のハニーマスタード・ブリの幽庵焼き・ネギ入り卵焼き・ひじき煮・インゲンのおかか和え・ミニトマトでした。 鶏のハニーマ…
・豚肉の塩焼き ・キャベツのゆかり和え ・小松菜と油揚げの煮浸し ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米（のりたま） 野菜の副菜2品と茹でブロッコリーは、がんばって前日に作っておいた。 これがあるだけで朝の憂鬱な気分が多少マシになる。 とはいえ、月曜日は（いつも か... ）やる気も元気もなく、いつも通り豚小間肉と塩の味付けでメインを作成。 お弁当箱に入らなかった分をさっき自分の昼食として食べたけど、おいしいよ。 塩ってすごい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩…
・豚肉と白菜と卵のコンソメ炒め ・ほうれん草のおかかポン酢和え ・ブロッコリーの茎と人参のごまマヨ和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米 副菜は前日と同じなので、メインは何か少しだけいつもと違うものを作ろうかという余裕が久々に生まれた。 中華だしの粉末、塩コショウ、マジックソルト、めんつゆたちに頼りがちなので、今回はコンソメに。 煮ているゆとりはないなーと思ったので、材料をパパっと炒めて、フライパンの上でコンソメキューブをキッチンバサミを使ってガリガリ削って味付け。 思ったよりも濃くなり、さてどうするかと悩んだが、卵を入れたら（具を増やしたら）味が薄まるんじゃないかと予想。 フライパンの空…
・鶏もも肉の甘辛焼き ・ほうれん草のおかかポン酢和え ・ブロッコリーの茎と人参のごまマヨ和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米（ゆかり） 前夜に、市販の素を使った炊き込みご飯を食べた。 うちは3人で2合を食べるので、白米の量にあわせて調味料も大さじ2と1/2ほど減らした。 その調味料を捨てるのがなんだかもったいなくて、この日のメインに利用。 鶏肉をフライパンで焼いて、火が通ったら、炊き込みご飯の素を入れて味付け。 炊き込みご飯に入っている鶏肉の味になった。 炊き込みご飯の素のパッケージに、調理後は早く食べてね～（傷むから）と書いてあり、クッキングシートの中に納めて白米と接しないようにしてみ…
bebe&coco Ψ( 'ω'* ) 【動物病院】と【豚の生姜焼き弁当】
cocoちゃんですスッキリと良いお天気の千葉です☀️cocoちゃんと野菜の直売所巡りをしましたちゅかれた〜午前中動物病院へ思い出すと『アレ？』cocoちゃんの…
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝は役満までイカンでも満貫ば～釣れや～せんろ～かと種﨑を見てみた！満貫どころかピンフ狙いば～や( ´艸｀)シャビキではエンピツカマスが釣れゆ～＾＾来たちイカ～ンと言うちゅ～るろがよ！花海道はこんな感じ！夕方良型アジが狙える＾＾桟橋の岸壁は妖気が張り巡らされちゅ～コッソリ逆から行ったけんどバレタ( ´艸｀)アジ子・サバ子...
おはようございます今朝は涼しいです。海苔巻き卵焼き、リベンジしました。なんだか巻き過ぎて気持ち悪くなってしまった卵焼き。食べてくれるかなぁ。去年、ドンキで¥1…
寒かったり暑くなったり・・・、小さな不調が本格化してきてます
前日は寒くて、今日は蒸し暑い・・・。 こんな時期なんだからやむを得ないもんなんでしょうけど、1ヶ月程度続いている歯痛や頭痛などはそんな気候にも影響されてるのかもしれません。 今週になってからはお腹の調子は一転して落ち着いてますが、これもまたいつ暴走するのやら。 痛みの種類もまた新しいタイプになってるのか、もはや意味不明で、過去にも経験してるかもしれないんですけどね。 目の奥も疲れから痛みも出てますし。 気づいたら喉もちょっと痛みが。 あちゃー、こりゃ風邪かもなぁ。 背中や腰にも痛みが出てきてますから、発熱はないものの症状が出始めてます。 昔はこんな状態なんてなんともなかったのになぁ・・・。 今…
おはようございますリビングのソファで寝落ちしてしまいその後、お風呂へ。。疲れた時はササッと済ませたい気持ちだけどなんだかんだで長風呂になってしまい、ブログの更…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、焼売2種・大根とイカの煮物・甘い卵焼き・人参と舞茸のきんぴら・いんげんのごま和え・ミニトマトでした。 焼売は昨日の晩ご…
bebe&coco Ψ( 'ω'* ) 月曜日と火曜日のお弁当
cocoちゃんです今日は会社の創立記念日でお休みのDadなので【今日のお弁当】もお休みです書けなかった月曜日と火曜日のお弁当記録です月曜日はcocoちゃんとお…
高1息子のお弁当。 ポークソテー、スナップエンドウ、卵焼き、ミニトマト、パイナップル 鶏の香味焼き、スナップエンドウ、卵焼き、ミニトマト、ぬか漬け 豚の生姜焼き、ゆで卵、ブロッコリー、きゅうり醤油漬け、ミニトマト 一口カツ、ブロッコリーと牛肉オイスターソース炒め、卵焼き、ミニトマト、ぬか漬け 塩鮭、ソーセージ、卵焼き、ブロッコリー、ミニトマト、ぬか漬け これで1週間分。 土曜日は、大きいおにぎり2個だけ持たせて、買うか外で食べてもらっています。 放課後に友達とラーメンなど食べに行くのも楽しみなようです。 こうして並べてみると、ほんとうにワンパターンですね。 テキスト部分なんて、「卵焼き、ブロッ…
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝は御畳瀬を見てみた！だ～れも居らん！桟橋の岸壁は賑わうちゅ～＾＾昨日牧野の帰りに覗いたらプロフカセ師さんが3枚掛けて2枚アカメに取られたと＾＾ルアーマンさん・イケメン君・弁慶さんが早朝から釣りよった( ´艸｀)昨日はぶりっぶりに肥えたブリが2匹乱舞しよったらしい＾＾最近殺気がするとすぐにバレだした(^^♪アジ子・サバ子...
朝から焼豚を焼くのは、ちょっときつかったです。仕切りは欲しいというので仕切りありに戻します。焼豚ほうれん草のおかか和えプリマハムのタコさんウインナーニチレイのスイートポテトにほんブログ村
マヨネーズってのはねぇ,魅力的なもんなんですよ。 これにご飯って合うんですから。 ただでさえ魅力的な焼き肉にね、追加でマヨネーズなんざあったらそりゃ選びますよね。 豚焼き肉に炒めたタマネギ、そして焼き肉のタレ。 それだけでも十分にご飯に合います。 だが、ダメ押しに唐辛子のマヨネーズを和えます。 こりゃたまらん。 マヨネーズと肉、タマネギをよくタレとからめつつご飯の上にのせて食べます。 美味し。 この時ばかりは健康なんてことは考えるのはやめます。 そんな野暮なことは言っちゃいけませんぜ。 いいんだよ、うまいもんはうまいんだから。 コレステロールだの糖分だのとねぇ、そんなことばかり言っていては人生…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、豚肉としめじの甘辛煮・銀鮭の照り焼き・茄子の天ぷらの卵とじ・かぼちゃの照り焼き・小松菜の梅おかか和え・ミニトマトでした…
東北地方の昔ながらのおやつ「がんづき」 ようするに、黒糖蒸しパンです。 ベーキングパウダーではなく、重曹で膨らませます。 重曹独特の、あのスースー感があります。 今日の体操の会のおやつは【がんづき】です。#懐かしい #昔ながら #おやつ #がんづき #黒糖 #蒸しパン #和...
≪2025年6月3日（火）≫ ① 今月最初のお弁当です！m(__)m ・梅ゆかりご飯 ・焼肉 ・かまぼこ ・ミックス野菜のナムル ランキングに参加しています ありがとう
当サイトには広告が含まれています。 今日のお弁当。 ・豚肉の味噌炒め ・たまご焼き ・小松菜のおかか和え ・にんじんのナムル ・ごま昆布 シソの葉、ミニトマトで 彩りを添えたいと
タンドリーチキンインゲンの胡麻和えニチレイのスイートポテトプリマハムのタコさんウインナータンドリーチキンインゲンの胡麻和えニチレイのスイートポテトニチレイのささみチーズフライミニトマトにほんブログ村
おはようございます昨日は腹痛で、ほとんど寝ていました◯お弁当・ブリの生姜焼き煮・あさりの炊き込みご飯・小松菜と焼豚のオイスターソース炒め・かぼちゃの塩麹煮・ズ…
6月になって初めてのお弁当です。 洋風トマトソースハンバーグ弁当。 そして野菜味噌汁。 前日にスーパーで購入してきました。 色々とあったんですけども、今回はこちらに。 サイズもまた小ぶりですしね、食べ過ぎなくていいかなと。 ずいぶんと気をつけてるんじゃねーか？って。 まぁ、今週、来週と病院で定期検査なもんでね。 ジタバタしたってどうしようもないんですけど、一応ささやかな抵抗はしておこうと（笑） 今回のお弁当、ハンバーグに目が行きがちなんですけど、豆が多いんです。 煮豆とサツマイモ。 食物繊維と豆と芋で満腹感を得させようという作戦。 たしかにかなり満腹感を感じました。 食物繊維、野菜の味噌汁も含…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、牛肉と野菜の焼き肉のタレ炒め・塩鮭・卵焼き・かぼちゃの煮物・小松菜のごま和え・ミニトマトでした。 牛肉と野菜の焼き肉の…
こんにちは、さくらです 先日、アメトピに掲載していただいた コチラの記事 『オムライスになに書きますか？』こんにちは、さくらです 昨日は、中2男子の体育…
最近は娘が食べたいものというより、 自分が作りたいと思うものを詰めがち😅 そんな本日のお弁当🍱 メインはウルルン以来、 完全にハマってる水餃子でござります。 今回はサワラとニラの水餃子🥟 サワラは切り身を買ってきて、 骨と皮を取って、 ザックリ目に刻みます。 ニラはごくフツーに刻みます。 だいたいサワラが150gにニラ100gくらいでしょうか… この辺はテキトーですいません😅 これにダシダ、塩を小さじ2分の1、 醤油が小さじ1、みりん小さじ1、 マヨ30g、生姜1片を混ぜ混ぜします。 餃子の皮は薄力粉、強力粉、水を各50gずつ…あ、水は50ccか、あんま変わらんか。 こんな感じでサワラ餃子を作…
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝は満貫テンパってないか種﨑へ行ってみた！千松公園駐車場から浜へ出れるようになった＾＾憑いたらバツが悪そうなうすら笑いしよって1発目にチョンボバラシをしたらしい( ´艸｀)花海道はバッチ曳船がバラけて居る・・桟橋は妖気がむんむん( ´艸｀)バレて無かったけんど急に振り向いてバレタ！殺気出すきバレら～よ！お姉さんが横に居...
何かの揚げ物の件 いかでした。 「温めてさらにおいしく」 だけ、読んでたようです。 今日のお弁当 おにぎらず わらびと油揚げの煮びたし フルーツ チーズボール コンニャクゼリー 笹の葉で包んだ豆大福 豆腐クッキー
鶏肉のヨーグルト味噌焼きプリマハムのタコさんウインナーニチレイのスイートポテトブロッコリーのイタドレ和え鶏肉のヨーグルト味噌焼きブロッコリーのイタドレ和えニチレイのスイートポテトさくらんぼマルハニチロのソースかつ西友のベルギーワッフルにほんブログ村
おはようございます昨日は愛犬達を芝生のある公園へ連れて行けてよかったです！私は腹痛でキツかったけど、でも愛犬達が喜んでくれる事が嬉しい。普段のお散歩のような土…
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝は御畳瀬を見てみた！ありゃ？釣れてないか常連さんが居らん！春野新港は！春野新港の入口からピト憑いてみた＾＾流石に日曜日で憑き放題( ´艸｀)港の中はサビキ釣りでサバ子・アジこがボツボツ釣れよった＾＾こちらの常連さん達はこの間釣りよって船釣りもするみたいや！桟橋の岸壁は！久々におばちゃんが来てつりよった＾＾大妖怪さ...
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝は桟橋から！ここまで近くで憑いてもバレん隣の方が”おはよう！”でバレた( ´艸｀)サバ子とアジ子は釣れよった＾＾ま～た大妖怪さんをいじる・・・ゆうちゃみ呼んで罵倒してもらうか！罵倒されて喜ぶが～渡辺さんしかおらんろ～( ´艸｀)桟橋からの花街道！超時間が無いきとり憑く間が無い！今日のバッチ曳船団の活性がえいきジャコがお...
こま切れ肉を寄せて集めて敷き詰めて焼肉弁当 残った肉を食べて牛乳も飲んで 朝からたんぱく質たっぷり摂れた。 なので、 ジム行こう 予定はしていなかったのだけど 昨日、水筒忘れてきてしまったので、 取りに行きがてら。 帰りに、好物のおまんじゅう買ってこよう。 その店、一方通行...
今日のお弁当 キャロットラペの肉巻き わらび 梅干し 焼き長芋 オレンジ けんちん 昨夜の7時半ころ 救急車が我が家の横通って、後ろに回って、裏の空き地の向こうの家の前で止まった。 空き地の向こうなので、よく見える。 続いて、消防車もやってきた。 救急車から担架（ベット状の...
≪2025年5月31日（土）≫ ⑭ 今月最後のお弁当～～～5月ももう終わりですね！（早い！・・(;'∀') ・たらこふりかけご飯 ・烏賊とベーコンのソテー ・種ぬき梅干し ・ウィンナーの玉子とじ
【業務スーパー】夏の食卓やお弁当の新定番！ 家族みんなが大絶賛した瓶詰め食材はコレだー！
業務スーパーの大人気商品を買ってみました。＼塩レモン／この大きさで218円（税込）です。ペースト状になっていて、レモンの香りがかなり効いていますヾ(*´∀｀*)ﾉまずは…毎日使っている「寿し酢」と混ぜてドレッシングにしてみました。夏場に嬉しいヘルシーサラダがあっ
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝の桟橋はアジ子とサバ子がボツボツ釣れゆ～＾＾ほ～りゃ見てみ～車が憑いた瞬間に大妖怪さんに見つかっちゅ～ぜよ！そりゃ～そ～よ大妖怪様の妖力を甘う見たらいかんぜよ！これば～働いたら後でパンが貰えるきね～＾＾イケメン君は昨夜も不発で今朝は生き餌のコノシロも釣れんみたいや！尾崎正直さん事務所FBおばんざい海幸（みゆき）...
今日の夫のお弁当です。 おかずは、鶏と豆腐のつくね・チーズ入りはんぺん・卵焼き・茄子の生姜醤油炒め・いんげんのおかか和え・ミニトマトでした。 よく登場す…
