＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます三泊四日目、自宅の朝です今日は梅雨も明けたかのような青空です今日も元気に目が覚めましたでも、昨日はゆっくり過ごしていた割には少し気怠い感じが残っていたかもそれでも元気
家が好きで家時間が好き。のんびり毎日を送っています。
整理や片付けが好きで「居心地よく暮らしやすい終の棲家作り」と「シンプルライフ」を目指す毎日。 田舎暮らしでもインテリアにはこだわってちょっとおしゃれに暮らしたい。 家時間が大好きで「趣味は暮らし」そのものです。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます三泊四日目、自宅の朝です今日は梅雨も明けたかのような青空です今日も元気に目が覚めましたでも、昨日はゆっくり過ごしていた割には少し気怠い感じが残っていたかもそれでも元気
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日、6月14日は兄のはじめての命日です兄の親友の方が電話をくださったり、私も遠縁の方に無事に一周忌が終わった事などの報告の電話をしたり…娘の都合で、一周忌の法要は過日済ませていたので
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝昨日も従弟と12：30の約束で片付け開始3時間ほどふたりで、その後、後片付けをひとりで小1時間ほどして終了しましたキリの良いところまで進められたので今日は日曜日でもありますし、片付けは
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます二泊三日目、自宅の朝です今朝は少し曇り空ここ数日に比べると薄っすら雲があります。画像は暗く映ってますが、モニターで感じるほどは暗くはありません半袖で暑くも寒くもなく外
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝朝のいろいろを終えてから、朝ごはんを食べて、休む間もなく高台のお墓へあがる昨日お花を買ってきていますもう1年…帰って、窓を開けたいからちゃちゃっとサッシのレールと網戸の掃除冬は1回もサ
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます一泊二日目、自宅の朝です今日も昔からみると梅雨時期とは思えないこんな抜けるような青空部屋は22度ぐらいだったし、凌ぎやすく爽やかです昨夜はソファーで寝落ちてましたが、
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日は午前中、歯科のお口メンテの日それが終わって、慌てて（昼食時間にかかってしまうので）父のところへ行きました一度帰宅して、朝の内にも荷物はしてたので最終チェックし、自宅へ出発しました
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今日も凌ぎやすい朝部屋の温度も25度を超えてはいませんでした少し前、昼過ぎから寝るまでエアコンを入れた日が数日ありましが、その後はまたそこまででもなく昼間暑く感じても
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日は朝蕎麦4時ごろから活動したらお腹空いて…それに手作り麺つゆも食べきらないとで玉子とちくわ入り…玉子落とすとお汁がちょっと濁るよね10時のおやつ…ランチはキャベツのペペロンチーノと
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝キッチン収納の見直しもしています（合わせて食器ダイエットも進行中）先のことはわかりませんが、まだ当分はこの賃貸で暮らす予定なので住まい全体をおひとりさま仕様に変更して、今以上に使いやす
【シニアの暮らし】昨日ごはんの記録／知らなかった…FODMAP（フォドマップ）って何？。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます昨日も一日中凌ぎやすい梅雨を忘れる良い天気今日も早朝から同じように晴れていますまだ薄暗い頃に（4時過ぎ）に深呼吸タイムで外に出ると、半袖では寒かったです今も長袖で、首
【楽天スーパーSALE】滑り込みポチふたつ♪今日届くかと思ったら違ってたぁ～。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝楽天スーパーSALE、買い物レポですいつもアアルトプレートも美しいって、思ってたんですムシャクシャする時は買い物に限るわ～💦って事で、長年、ほんと15年ぐらいもお気に入りに入ってた物を昨日
【シニアの暮らし】towerでヒントをもらって、セリア品で代用できた～✨👏💕。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝長年、何か「ビビッ」と（死語？）くるものが無いかな～と探し続けるものがあってで、つい先日出会ってしまいました😍これですtower ポリエチレン ゴミ箱 タワー 20Lもう、今回のSSで最初にポチした
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝きゃーーーーー😍Arabia / パラティッシ オーバルボウル23cm ブラック約1年間も、これが買えるのは世界中でスコープさんだけそして、お値段もなぜかお安い設定で、その上7月2日まで期間限定価格で
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今日は青空で良いお天気ですなんだか腕が冷たいな～と思って温度を見ると23．3度🥶窓を開けてたらどんどん温度下降線で湿度もそう高くない（この湿度はちょっと当てにならない
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日のごはんの記録朝、サラダチキンを作っておく落し蓋を使わず、わざわざ重い小鉢を使っていたけど、大き目の器をかぶせれば良いことに気付く＞おそ（遅）いつも通りの良い感じに仕上がりましたよ
【シニアの暮らし】地味に大変、父の面会🚙／いつもの買い出し／段ボール廃棄。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日はもうどこにも出かけたくないな～と思うも💦・・・父のところに行ってきました🚙先日買った薄手のポロシャツを持って行き、サイズ確認のためにすぐ着替えてもらいましたLLサイズ…うぅ～ん、
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます昨日は昼過ぎから梅雨らしい降ったりやんだり降ってるかどうかの小雨で強い降りはゼロでしたがなので、10時頃から出かける予定を変更して家ごもりしてました今朝は少し涼しい感
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝昨日今日のおうちごはんレポです今日の朝ごはんはアー乳でプロテインとゆで卵1個そして、赤福…💦お昼は…揚げ物かいきぃーーーん（解禁）👏💕とろろそばとオクラ天、ゆで卵オクラは衣を超薄付きで
【楽天スーパーSALE】届いたレポ♪／買い出しを見直す。重いものは玄関まで💕。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝楽天スーパーSALE、届いたレポです✌今回SSは既に11店舗、ゴールしています 既にいろいろ届いており、こちらの届いたレポ♪👇もご覧くださいませ💕昨日夕方届いたのはアーモンド効果1
【シニアの暮らし】私の心も梅雨空です☔助けて～セイさ～ん💕。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます昨日も雨らしい雨は降ってませんが、昼過ぎだったかポツポツあったりとか、梅雨っぽい感じが続いています雨は降ってはいませんが、今朝も梅雨空です一昨日昨日と夜はエアコンを入
【楽天スーパーSALE】届いたレポ♪毎月ひとつトキメクもの。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝楽天スーパーSALE、届いたレポです✌既に11店舗走っています これまで届いたものは、既にこの記事👆でレポ済み…こちらをご覧くださいませ～💕今日届いたのは、普段使いにする白い食器
【シニアの暮らし】おすすめ💕ダイソー便利品！扇風機電気コードのスッキリ収納。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝昨年は縦型の扇風機は賃貸には持ってきてなかったような振り返ると、やっぱり去年は6月以降落ち着いた暮らしは出来て無かったのかな～って思います毎日を過ごすのが精いっぱいだった気がします今年
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝も少し雲がありますが雨は降っていません今朝は4時過ぎに目が覚めて…最近は、4時間前後しか眠られません途中、お手洗いに行きたくなる日も多くって4時間も持たないことも
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今朝は、キッチンリセットのついでに換気扇のフィルターのみ交換しておく月初めにはそんなに汚れた感じはしてませんでしたが、光の関係だったか今日見ると結構汚れており（画像は実際よりわかりやす
【楽天スーパーSALE】届いたレポ♪ゆうパックとクロネコ便。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝楽天スーパーSALE、昨日ポチってしたばかりですが、早速の届いたレポ昨日午前中に6店舗と、 夜になって、4店舗ポチ🖱無事にゴールしていますあ、夜中になって、もう1店舗ポチってしましたよ～オ
【シニアの暮らし】昨日日記：アラ100父の凄いところと買い出しと。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます梅雨入り翌日の昨日は、明け方は小雨も降ってたし「それっぽいお天気だわ～」って感じましたが、今朝は梅雨を忘れるようないいお天気今朝は雲が所々ありますが日差しがあって明る
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝楽天スーパーSALE、ポチ報告を致します✌午後からのポチポチで無事にゴールできました一気に走り抜けた感じがありますが、毎度のこと、お取り寄せ食材もファッションアイテムもゼロ。トキメクものは
【シニアの暮らし】簡単美味しい手作りサラダチキンバー／今日のごはん記録。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日の朝ごはんは…えーーーと何を食べたか思い出せないプロテインを飲んで、それだけだったのかな～？やだ～私、ヤバいわ～😱で、プロテイン飲んですぐに、サラダチキンを作ったのは覚えてますが
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝楽天スーパーSALE、ポチ報告を致します✌ではではスタートε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ①年中必要ですがこの時期は特に使用が多くなるパストリーゼ 以前は5ℓボトル👇を買ってスプレーボトルに小分けしながら
【シニアの暮らし】今日はお買い物（楽天スーパーSALE）を楽しむ日。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます私地方、昨日梅雨入りしましたよ今朝も小雨の朝です降ってるか降ってないか、私の目では目視で確認できない感じの雨模様ですただ、向こうの山の姿は雲に隠れて見えません ： ：
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝実は、昨日、調子に乗って！？？祝杯をあげたら…って、まだ切除から2週間ちょっとなので祝杯を上げるには早いだろうって感じで、罰が当たって、体重が1．5キロも一晩でリバウンドしてました～(ﾉ
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます昨日は台風の影響も多少あってか朝からグズグズした感じの空でした幸い私地方は雨はポツポツ程度ですみました今日は曇り空…空気は若干重い気がしますが蒸し暑さなどはありません
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日も母さん食堂OG肉でローストビーフ昨日のポテサラサラダも兼ねて！？のブロッコリーのペペロンチーノ この投稿をInstagramで見る メイ(@meitalkroom)がシェアした投稿朝ごは
【シニアの暮らし】小さな賃貸の最強のパントリー収納出来上がる👏💕。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝思えば、昨年末は私まだ精神状態が危うくて年末に掃除もあまりできて無くて【2026年1月16日】床が腰が抜けるほど埃たまってた【1月22日】収納量が限られるので床起きしたいけどやめること
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝こんにちは～の時間になりました朝一番の記事を頑張って作成してましたが、出発時間までに時間切れ～で、今（12時過ぎ）帰ってきましたよ整形外科、買い出し、父の洗濯物回収と回ってきました買い
【シニアの暮らし】母さん食堂。久々！娘の大好きなポテサラ作り…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日は夜の母さん食堂もう廃業でいいかなと思ったら、再営業うーーーん😭たまにたまに営業依頼が来ても、それも急にじゃ、材料もないし、それでなくても苦手な料理のお料理感、みたいなものはどんど
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝、明け方はポツポツ🌧でも明るい曇り空…今日は一日中雨予報。台風の影響かもしれません昨日より…9度も低い昨日は一日家ごもり。じっとしてても汗ばむリビングでしたが、エ
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝月初めの1日【 交換 】 ✅ 歯ブラシ ✅ ハンディーモップ ✅ 掃除器（マキタ）紙パック交換（適宜） ✅ 換気扇フィルター交換（＆掃除）【 掃除 】 ☐ 電子レンジ庫内 ✅ 冷
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝昨日の食の記録昨日記事はほぼほぼ仕上げていましたが、ネトフリ見ながらソファで寝落ちてました～ボツにしようかな～と思ったのですが、昨日は久々生もの解禁日でしたし、アップしておきまーす
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます6月になりました今年の夏至は6月21日のよう今から20日程どんどん日が長くなっていくけれど21日を境にまた日がちょっとずつ短くなる…真夏の暑い頃には夕暮れは結構早くな
【シニアの暮らし】涼しい朝のうちに買い出しへ🚙／お買い得品のお肉とお刺身。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝日中気温が上がる前に買い出しへ行ってきました今日は「お刺身」と「牛肉」が目当てで川向こうのスーパーへ🚙野菜なども少し欲しいし、丁度今日はドジャースの試合も遅かったし…今早いうちに（10
【シニアの暮らし】続・夏支度。扇風機をスッキリと✨／やっと、心、整う✨。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今日は30度か～食事を普通に戻すので、少しだけ買い出しに出てこようかな～って2週間ほど生物を食してなかったのでお刺身とか、サラダになるような野菜…欲しいな～って思って
【シニアの暮らし】今日のおうちごはん／療養食もそろそろ終わり。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日のおうちごはんの記録大腸ポリープ切除後の療養食もそろそろ終わりです今朝はサラダチキンを作っておきました小鉢が重石（笑並行してミルクみかんゼリーも作っておく この投稿をInstagram
【シニアの暮らし】すぐ溜まる散らかる…でもすぐ片付く紙片付けのルール。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今朝、ブロックメモとボールペンをテレビ横の造り付け棚に出しておくことにしたよ～って記事を書きました今の私の暮らしは私自身からみてものんびり自由な時間もいっぱいあるとは思っているのですが
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝も良いお天気でも室内の温度は少し下がりました早朝は24．8度とかでしたが、今は窓を開けていると23度半袖では出てる腕が寒いので、長Tに着替えました朝から（室内）2
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日は朝ごはんはもうフープロ使わず、ヨーグルトにバナナとブルーベリーINヨーグルトは100gもなくって少量ですランチは、父のところに行く前に、簡単に食べて行きました～買い出しに回るつもり
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝父の面会（という洗濯物回収）から、買い出しへ父、昨日散髪してもらいました～✨暑くなるし、スッキリ💕その後、今日は迷いましたが、コスモスだけにして、必要最低限？を買う・春雨・じゃがいも・
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今朝こんな記事を書きました👇急遽、必要になった父の荷物を取りに帰る私もいろいろ賃貸へ持ち帰りたいものもあったし、そして、美容院も寄ってこれるなら、もう一石何鳥もだなと思って短時間日帰り
【シニアの暮らし】昨日日記：弾丸日帰り帰省🚙美容院でカラーも✨。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝は早朝短い時間、強い雨が降りましたが数分レベルでやみましたが、外は雨上がりの雰囲気満載です車がシャーって水しぶき音をあげて走っていきます梅雨入りもまだだけど、な、
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝嬉しいものが届きましたアマゾンでカインズのオイルスプレーを買いました私はアマゾンは弱いので娘に買ってもらう送料の事を考えると、やはりアマゾンってすごいな～よく乾燥させて使いたいので、即
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝も曇り空ここ2～3日、明け方は梅雨の走りっぽい空が続いています冬の曇り空と違って日中は明るさもあるし、蒸し暑い感じ部屋は一度暖まりだすと壁などの保温機能が働くのか
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝インスタでお料理をよく見るのでいろいろな素敵レシピが表示されますが、最近簡単に出来る豆腐フレンチトーストが気になっていました他にもいろいろあるんですが、材料が家にあってすぐ出来る物が良
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝は早い時間小雨が降ってましたでも今は上がってる感じです昨日より、7度マイナス(´▽｀) ホッ昨日は19時頃から、汗が自然に流れるようになって、暑っ🥵って思ったらリビン
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝父のところへ洗濯物を取りに行って、帰りにマックスバリュとコスモスへ・鶏むね肉・茄子・かぼちゃ・みたらし団子・冷凍うどん・バナナ、以上、マックスバリュ1682円・ソフール・クックゼラチン
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今日は花曇りで、朝はまだ凌ぎやすい感じですで、でも、とうとう真夏日予報になってしまいました💦昨日は29度でしたが、±0ってなってるので昨日も30に到達したのかも？室内
【シニアの暮らし】ソーフルvsLG21／少しずつ「いつもごはん」へ
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝昨日今日のごはんの記録朝ごはんは、昨日に続いてまたアーモンド効果フレンチトーストさすが、昨日今日と連ちゃん2回目今日の方が火加減が上手くいき、焼き色がいい塩梅に昨日は焼きが長過ぎてた気
【シニアの暮らし】リビング見直し。高さ調整と色のチョイス。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝は快晴、いいお天気です月曜日ですね～爽やかなお天気の始まりですただ、日中は恐い（笑）30度にリーチです😳梅雨にも入ってないのにもう真夏日やぁーーーーん ： ： ：
【シニアの暮らし】ロカボ風フレンチトースト（サラダ油・乳製品不使用）。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝去年も今年も連続で大腸ポリープ切除しています胃腸は強いって今でも思っていますが実は、繊細で弱っていました💦今朝、やっとお手洗いタイムでお腹もスッキリした事もあるし、今日で切除翌日から5
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます曇り空ですが、今朝も過ごしやすいお天気昨日は半袖が肌寒く感じて、長袖に着替えたり、また半袖になったりそんな一日を過ごしていましたなんとなくまだ体調がすっきりせず、昨日
【楽天お買い物マラソン】towerのマグネット石鹸ホルダーレポ♪。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝月初のマラソンでポチってしてたタワーの石鹸ホルダーGW明けに可愛らしいちっさな箱で届きましたレポするほどもない、単純な製品ですが…本体と石鹸に埋め込むチップ（金具？）のふたつ届いてすぐつ
【シニアの暮らし】ダイソーマグネット仕切りでスッキリ整える。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます昨日は夕方頃にポツポツ雨が降っていました晴れ間もあったり曇ったりポツポツしたり忙しい今朝は雨上がりっぽい、しっとりした朝でしたしっとりといってもこの時期なので湿気が多
【シニアの暮らし】久々の大量？買い出し／嬉しい値引きシール品ゲット🥩。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝特に問題なく胃腸科クリニックの受診が終わりましたその足で買い出しへ行きました術前から食事制限もあり、買い物を調整していたら上手くいきすぎ（笑冷蔵庫空っぽで…昨日とか食べる物無くなっちゃ
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝もまだ雨が残っています降ってるか降ってないかって感じの降り方外の気温は下がってるようですが、室内は25度我が家は2階住みで上層階となってるので部屋は暑い。一旦暖ま
【シニアの暮らし】おひとりさま。娘独立💕でおとなモードの部屋作り。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝一昨日、大腸ポリープ切除日帰り手術を受けました元々おうち大好きなので、術後の安静期間もいつもの家ごもりとなんら変わりませんが、一応、家事なども少なめでドタバタせずにのんびり過ごします食
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝またまたフライパンジプシーですニトリで買った物、またまた廃盤か～残念人気ブロガーさんがフライパンはお手頃品一択って記事を読んで、その当時まさに私もそう思い始めてて 高級イメージの万越え
【シニアの暮らし】大腸ポリープ切除日帰り手術（5／19）のまとめ
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます雨の朝昨日、夕方から降り出した雨が今朝も残っています起きた時（5時頃）既にリビング室温は27度。2階住みなのでうちの住まいは暑いのですが、今朝は動くと、蒸し暑さ全開今
【シニアの暮らし】セリアトレーで引き出しを作り、パントリー収納を整える。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝18日にセリアとニトリへ行ってきました昨日も購入品レポは書いていますが、今日は購入したトレーを使ってパントリーの見直しをしたことをレポしますおまけはクリップの使用法なども…セリアは未だ
【シニアの暮らし】ポリープ切除、無事終了✊でもちょっと疲れてます。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝は曇り空、午後からは久々、雨マークが続くのを見る気がしますGW中に少し降った日？夜？があったと思うけど、平均的にお天気良かったですよね～賃貸前の土手の草木や土もカラ
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝※この記事は予約投稿していますおはようございます今日も良いお天気です…暑くなりそうこれって、こんなに平均より気温高いんだ～そっか～そっか～（←大きな意味なしに妙に納得ww）でも夜中や早
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝最近、こんな記事がお勧めに出てばかり来るな～…💦父は庭仕事中に腰を痛めて以来、重いものを運ぶことが難しくなっていました。母も膝の痛みで掃除機をかけるのが負担になり、2階の部屋にはほとんど
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございますえぇ～😱29度🥵私は昨日も家ごもりだったから外の様子（暑さ）はよくわからなかったけど、今日は昨日よりもさらにプラス1度外で活動したり、車移動の方は注意の必要な季節にな
【シニアの暮らし】欲しかったものは結局、ほとんど買わずにゴールしそうです。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今回のおひとりさま準備となる住まいの見直しで、買う気満々だったけど、なぜが大半を買わないことに決めた話ダイニングチェアで使っていたチェアパッドも洗濯して、準備は出来ていたんですが、結局
【シニアの暮らし】おひとりさま仕様のリビングも二刀流（笑。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝も爽やかなお天気です この投稿をInstagramで見る メイ(@meitalkroom)がシェアした投稿昨日は一日中家ごもりしてました「えーーーと、何してたんかな？🤔
【シニアの暮らし】そっかー大阪市内でも…うちも来てくれますよ「とくし丸🚚」～自宅町は買い物難民の町。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝昨日、YouTubeを見ていると、お勧めに出てきてびっくりしましたえ？大阪、都島？あの辺って、私も馴染みがあるけど…都会やぁん、大都会wwいや、都心部の周辺の住宅地って感じとても便利に思うけど
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます賃貸暮らしはやっぱりウキウキ楽しいです💕昨日も車中はエアコン必須でした部屋でも動いた後はサーキュレーターを短時間回したりもでも、暑い暑い🥵っていう感じではまだありませ
【無印良品購入品】おひとりさまへの模様替えもいよいよゴール。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝昨日、無印良品で購入したオットマンが届きました前回3月の無印良品週間でソファを購入しましたが、その時には迷いもあったのですソファーを約1か月半ほど使ってみるとやっぱりあった方がよくな
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝①父の保湿 既に到着済み明日、父のところへ持って行きます先日一本お為にドラストで買っています父はかゆみが治まったとのこと。「ゼロではないが、今までを思うと、治ったって言って良いぐらい」
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝も良いお天気ですリビング室温は今、9時半22．7度です今朝は起きてすぐ活動しだしているせいもあって身体も温まりか、起きてすぐから半袖22度ぐらいが寒く感じる日もあっ
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝昨日も飲んで寝ました💦昨日は可愛らしく「ほろよい」2本だけ色々が終わったので、自分を褒める祝杯祝杯？祝？まーいいや💦今日は兄の月命日です明後日は母ふたりに乾杯一周忌法要は終えたけど、来
【シニアの暮らし】賃貸暮らしに戻る／父の面会と買い出しとママタク🚖と。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます賃貸の朝です昨日は暑かったな賃貸に戻ると・・・部屋も暑いし、夕方には25度を超えていました勿論、移動やうろうろ買い出しなどの時も車中はエアコンON今朝も起きたら22度
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝予定を押して、出発少しぐらい遅くなっても急ぐ予定があるわけでも無し、ゆっくり部屋を片付けて出発しましたそれでも、掃除機やワイパーまでは出来なかった（実は、どうせ、帰宅時も掃除機はしたく
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます六泊七日目、自宅の朝です早朝は花曇り…でしたが、また抜けるような青空になってきましたこちらに戻った時、数日感じた寒さのような感じは今日もありません今、帰り支度をしてい
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝5月帰省の実家のお片付け、本日、無事終了です この投稿をInstagramで見る メイ(@meitalkroom)がシェアした投稿今日は可燃不燃それぞれ1回ずつ処理場へ持ち込みました🚙今日こ
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます五泊六日目、自宅の朝ですここ数日の抜けるような青空とは違って今朝は曇り空。でも、朝少し冷えてた感じは緩んだ気がします雲は薄くって空は明るさもありますよ今朝も早朝6時前
【シニアライフ】銘品グローバル包丁のメンテナンス（研ぎ直し）。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます四泊五日目、自宅の朝です今朝も少しヒンヤリ目の朝でした5時過ぎのリビング17度🥶兄の法要の8日はポツポツ雨タイムが僅かにありましたが、それ以降、こちらに戻って、ずっと
【楽天お買い物マラソン】トキメクものもゲットしちゃった💕まずは4月の復習から。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝マラソンが始まり、今日はポイントアップ日ですね～私は先月も走らない予定が走ってしまって…勿論ゴールは出来ていません結局、最終日早朝にポイント消化にポチっとしたものがあって、合計
【終活：実家の片付け54】倉庫2階部分一旦終了！手応えあるも…だが、しかし💦。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日は従弟と10時からのスタート予定だったのを、私は10時半アポと勘違いしておりました従弟は20分ぐらいも早めに来たので、私的には約1時間も早い感じの9時40分作業開始…お昼過ぎにはふ
【終活：実家の片付け53】昨日の作業を詳しく記録（旧工場2階部分）。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます三泊四日目、自宅の朝です今日も良いお天気ですこれ👆は今朝、こっち👇は昨日抜けるようなスカイブルー昨日も今日も爽やかさいっぱいの5月らしいお天気ですでも少し寒いな～また
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日は午前中お墓参り この投稿をInstagramで見る メイ(@meitalkroom)がシェアした投稿昨日法要後に娘と行く予定が、娘の時間がタイムアップで、ひとりで行ってきましたよ毎回思
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます二泊三日目、自宅の朝です今朝はいいお天気ですこれが快晴って感じかな～なんて思いながら空を見上げました母屋の鍵開け窓開けに行って、最期にちょこっと草抜きそうそ、大好きな
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝こんばんわ～の時間になりました💦今日の1食目は、午後3時💦面倒で「どん兵衛」にしようと思ったけど、変更して、豚ソテー＞焼肉タレ味（賃貸から持ち帰った千切りキャベツ救済のため）なので、白
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝ただいま、自宅12時過ぎに出発して、自宅市内中心部で下車し、買い出しをして（3軒はしご）帰宅しましたちょっとドキドキ＞また草がぼーぼー？😂ってさすがに前回の帰省から3週間ほどと短くって…
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございますGW明けの今日もこちらは良いお天気です社会生活をなさる方は、きょうからまた日常ですねでも週末がすぐやってきますが、今日明日お休みをとって、まだ長い連休って方も多いのでし
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございまーす今朝は快晴です私は今日こそはとシャワー前に東京旅行で使ったキャリバのお手入れ雨でビショビショになりましたで、そのお陰か？キャスター拭いても真っ黒になりませんでした💕
【シニアの暮らし】無印良品・カルディ・マックスバリュでお買い物。。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日はデーゲームの野球が長引いて（vsDeNA、何とか分けた～🎏）夕方遅くなってショッピングタウンへ無印良品サイトで注文していたものが届いたので取りに行ってきました大人気のチャック袋の調味
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日は朝はヨーグルトとバナナ体調も復活してきてお腹空くぅ～それに空腹は胃酸が上がってきて大変ですまた少し、腹痛の出方が腸のチクチクから胃に戻ってきた気がします😞で、丁度食べたかったし、
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝はいいお天気です雨上がりで…まさに五月晴れ☀って、電信柱、AIに消してもらった～💦真実はこちら👆( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼ この投稿をInstagramで見
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝、早朝は強い降りの時間がありましたが、今は上がって、雲の隙間からお日様も見えています。でも、今日は強風です昨日は一日中降っていたのかな～？家ごもりばかりしていると
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝昨日のランチはお刺身定食作ったのはかきたま汁のみ夜はね、なんだか身体が冷えて…え？嫌だよ熱出る？喉も少し痛いような…で、お蕎麦を茹でてきつね…じゃないわ、たぬきに市販のパック揚げ👇です
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます三泊四日目、自宅の朝です今日は梅雨も明けたかのような青空です今日も元気に目が覚めましたでも、昨日はゆっくり過ごしていた割には少し気怠い感じが残っていたかもそれでも元気
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＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝昨日も従弟と12：30の約束で片付け開始3時間ほどふたりで、その後、後片付けをひとりで小1時間ほどして終了しましたキリの良いところまで進められたので今日は日曜日でもありますし、片付けは
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます二泊三日目、自宅の朝です今朝は少し曇り空ここ数日に比べると薄っすら雲があります。画像は暗く映ってますが、モニターで感じるほどは暗くはありません半袖で暑くも寒くもなく外
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝朝のいろいろを終えてから、朝ごはんを食べて、休む間もなく高台のお墓へあがる昨日お花を買ってきていますもう1年…帰って、窓を開けたいからちゃちゃっとサッシのレールと網戸の掃除冬は1回もサ
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます一泊二日目、自宅の朝です今日も昔からみると梅雨時期とは思えないこんな抜けるような青空部屋は22度ぐらいだったし、凌ぎやすく爽やかです昨夜はソファーで寝落ちてましたが、
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日は午前中、歯科のお口メンテの日それが終わって、慌てて（昼食時間にかかってしまうので）父のところへ行きました一度帰宅して、朝の内にも荷物はしてたので最終チェックし、自宅へ出発しました
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今日も凌ぎやすい朝部屋の温度も25度を超えてはいませんでした少し前、昼過ぎから寝るまでエアコンを入れた日が数日ありましが、その後はまたそこまででもなく昼間暑く感じても
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日は朝蕎麦4時ごろから活動したらお腹空いて…それに手作り麺つゆも食べきらないとで玉子とちくわ入り…玉子落とすとお汁がちょっと濁るよね10時のおやつ…ランチはキャベツのペペロンチーノと
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝キッチン収納の見直しもしています（合わせて食器ダイエットも進行中）先のことはわかりませんが、まだ当分はこの賃貸で暮らす予定なので住まい全体をおひとりさま仕様に変更して、今以上に使いやす
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます昨日も一日中凌ぎやすい梅雨を忘れる良い天気今日も早朝から同じように晴れていますまだ薄暗い頃に（4時過ぎ）に深呼吸タイムで外に出ると、半袖では寒かったです今も長袖で、首
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝楽天スーパーSALE、買い物レポですいつもアアルトプレートも美しいって、思ってたんですムシャクシャする時は買い物に限るわ～💦って事で、長年、ほんと15年ぐらいもお気に入りに入ってた物を昨日
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝長年、何か「ビビッ」と（死語？）くるものが無いかな～と探し続けるものがあってで、つい先日出会ってしまいました😍これですtower ポリエチレン ゴミ箱 タワー 20Lもう、今回のSSで最初にポチした
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝きゃーーーーー😍Arabia / パラティッシ オーバルボウル23cm ブラック約1年間も、これが買えるのは世界中でスコープさんだけそして、お値段もなぜかお安い設定で、その上7月2日まで期間限定価格で
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今日は青空で良いお天気ですなんだか腕が冷たいな～と思って温度を見ると23．3度🥶窓を開けてたらどんどん温度下降線で湿度もそう高くない（この湿度はちょっと当てにならない
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日のごはんの記録朝、サラダチキンを作っておく落し蓋を使わず、わざわざ重い小鉢を使っていたけど、大き目の器をかぶせれば良いことに気付く＞おそ（遅）いつも通りの良い感じに仕上がりましたよ
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝今日はもうどこにも出かけたくないな～と思うも💦・・・父のところに行ってきました🚙先日買った薄手のポロシャツを持って行き、サイズ確認のためにすぐ着替えてもらいましたLLサイズ…うぅ～ん、
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝おはようございます昨日は昼過ぎから梅雨らしい降ったりやんだり降ってるかどうかの小雨で強い降りはゼロでしたがなので、10時頃から出かける予定を変更して家ごもりしてました今朝は少し涼しい感
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝昨日今日のおうちごはんレポです今日の朝ごはんはアー乳でプロテインとゆで卵1個そして、赤福…💦お昼は…揚げ物かいきぃーーーん（解禁）👏💕とろろそばとオクラ天、ゆで卵オクラは衣を超薄付きで
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています＝＝＝＝＝＝＝楽天スーパーSALE、届いたレポです✌今回SSは既に11店舗、ゴールしています 既にいろいろ届いており、こちらの届いたレポ♪👇もご覧くださいませ💕昨日夕方届いたのはアーモンド効果1
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝兄も逝きましたしばらく更新お休みします・・・のつもりですが、今回は葬祭場の葬儀のため準備もなにもありませんだから書いちゃうかもしれませんが笑笑もう書きたい事わんさかです兄は無
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝昨日の朝ごはんは適当なもので済ませました昼は病院へ行く前におろし蕎麦いつのかわからない(笑笑)賃貸から持ち帰った大根での大根おろしだったけど程よい辛みで美味しかったですトッピン
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます10泊11日目は病室の朝雨の朝です今日は1日雨予報☔コメントは☚インスタへ♡個別ページが無い時は最新記事へよろしくお願いします☝ブログの更新通知が届きます。
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今朝はジャーマンポテトを作って食べようと思ってました（食べたいのもあるけど材料消費の為）が作る気力沸かず💦ヨーグルトが少し残ってて（いつもの一回分の半分ぐらい😭）それを食べて
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます九泊十日目、自宅おひとり様の朝久々の青空です雨が続いたりは全くしてないですが薄く雲がある日が続いていました今日（金）は晴で明日（土）は一日中雨日曜日は雨が残
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます八泊九日目、自宅、おひとり様の朝でございます今朝は曇り空路面はすっかり乾いていますが、道路脇の畑などの土はまだ乾いて無くて色濃い土色をしています今朝はまた可
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝自宅の私の指定席（いつもの居場所）のティッシュの置き場所が定まらずだったのですテーブルの上に出したままになったり、ハーフサイズを使ってみたりフィルム包装の物を使ったり、ティッ
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます七泊八日目おひとり様の朝雨上がり？の朝です曇り空。青空が見える隙間は無い。でも雲は薄く？陽射は透けてて、そんなに暗い感じの朝ではありません早朝雨、午前中曇り
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝昨日はね、 この投稿をInstagramで見る メイ(@meitalkroom)がシェアした投稿朝ごはんは玉子かけごはん🍚を食べました。久々の玉子かけごはん美味しかったなー😋その後
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます自宅暮らし六泊七日目おひとりさまの朝です今朝は曇り空夜か明け方か？雨が降った形跡がありますが、私は気付いてはおりませんまだ蒸し暑さ等もありませんが、空気はし
＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝昨日も、私、朝、早くに目が覚めて。その代わり夜は布団に入ったら2秒で寝落ちています私自身は午前中は少しゆったりした時間も。横になってウトウトした瞬間もありました娘は午前9時か
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＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝疲れて、寝落ちて、こんな丑三つ時の更新です昨日は朝8時ごろの出発で娘を迎えに行きました🚖昨日もまた雨。私は晴女ですが娘はどうも雨女☔️それでも私の出発から港着🚢そして家に戻る
