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Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります💕💕 先日定期健康診断を受けてきました。 さて…
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります💕💕 妹からもらったネイル ちょっと春らしい色…
最近、食べ過ぎで、胃がお疲れ気味。 それで、胃にやさしいかと思って、昨晩は、おかゆモードにして予約スイッチをいれておいたのでした。 朝起きて炊飯器のふたをあけると、あ～～～ら不思議。 炊けてない。 ちゃんと、予約したのになあ。 壊れたのかと思って、取り扱い説明書を引っ張り出して読みました。 「おかゆモードは、予約できません」と書いてありました。 そんなの、知らない。 そうだったのかあ、壊れたわけじゃなかったのはいいんだけど。 おかゆ、予約できたら、朝がとても楽なのになあ。 午後、気が向いたので、台所のプチ模様替えをしました。 炊飯器の位置を変えようと、コンセントからプラグを抜きました。 新しい…
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります💕💕 すごい久々銀座に足を運びました😃 やっぱり…
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります💕💕 同僚と話していてふと気づいたこと。さて、題名…
わ～～～～い！ 今日は、とてもよい天気。 午前中からお日様がにこにこしています。 普段の洗濯物を外に干しました。 太陽ががんばりそうなので、その後、タオルケットを洗いました。 お布団も干しました。 布団乾燥機じゃなくて、太陽に布団を乾かしてもらうのは久しぶり。 曇り空が多かったからね。 よい天気のときは、外出してしまい、干せなかったし。 今日は、でかける予定はないので、しっかり干せます。 夜、お日様のにおいがするふかふかの布団で眠れるな。 なんだか、もう今から寝るのが楽しみな、単純さ。 機嫌がよいと、体も動かしたくなるでしょ。 午前中、ちょっと庭仕事したし。 でも、暑さに慣れてないからほどほど…
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります💕💕 ピアスは無くしやすいので プチプラが多いの…
にほんブログ村 シニア日記ブログへ 人気ブログランキング シニアライフへ 毎年ゴールデンウィーク終了後あたりに、ベランダの掃除をしています。 春の花粉シーズンは洗濯物を部屋干ししていて、シーズン終了後に外干しにするための準備です。 ▶瑠璃子のプロフィール・にほんブログ村 初夏のベランダ掃除 マンション暮らしで、花粉シーズンの洗濯物は部屋干しか乾燥機を使っています。 ベランダ掃除は洗濯物を干す場所...
いまさらながらですが、半白髪頭になったので、似合う色が変わってしまったらしい。
昨日、病院に行って、検査の結果を聞いてきた。 行く前から、緊張のあまり、おなかがゆるくなってしまった私。 どんだけ、心が弱いんでしょう。 いいや、繊細なの、繊細。 結果は、ホルモン異常などはなかったそうで、 体調も３週間前よりずっとよくなってきているし、 ひとまず、安心していてよろしいとのこと。 めでたし。 そうして、急に元気が出てきた私は、久しぶりに洋服屋さんに行ってみたくなったのでした。 幸い、天気がよくなかったので、お店はすいていました。 ほんと、ついてるわ。 いいなあ、実店舗。 通販より、ずっとずっと、いい。 実物を手に取ってみられる、鏡の前で当てて見られる。 そして、前にチラシでチェ…
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります💕💕 割と天気に恵まれたゴールデンウィーク後 は…
気持ちの乱れが、体の不調につながっているんじゃないかと思っている。 気圧のせい、気温の変化のせい、もあるかもしれないけれど、 気の持ちようがうまくできていなくて、 頭が疲れていて、 あちこち不調になっているんだと、思う。 明日、先日の血液検査尿検査の結果が出る。 だるさが抜けないので、内科に行った際にしてもらった検査の結果が出る。 落ち着かないわ～～～～。 ホルモン異常とかリューマチとか、そんなのを調べるとか言っていたっけな。 腎臓の元気さも調べるとか。 そんなにいっぱいわかるなんて、血液と尿って偉いな。 実は、あのとき、絶不調で、どうしようもなく不安になって内科に行ったのだけれど、 眠れます…
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Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります💕💕 ファスティング後 チートディで 5年ぶりぐら…
数か月かかりましたが、メルカリで売上金が１万円になりました。 欲しいシャツ（その２）があったので、その売上金を使おうと、銀行に振り込みをしてもらいました。 いらないものをお譲りし、部屋は少しだけ片付き、その代金でほしかったものが買えるなんて。 １０年前の私には、想像もできなかったことです。 お若い方は、上手に使っているのでしょうね、メルカリみたいなフリマサイト。 実際、姪っ子の一人は、メルカリで子供服を手放しているようです。 私は、着なくなった服とか、読み終わって手元になくてもいいかなあと思う本などを出品しています。 衣類は出品や発送がめんどうなので、最近はほとんど、本ですが。 手放すものが安…
もうさあ、家にいるの、飽きちゃった。 昼間もずっとひとりだし。 やることはいっぱいあるから、暇じゃないのだけれど、 家にこもっているの、飽きちゃった。 お届けスーパーの利用、やめようかしら。 でも、行くの怖いし。 思い荷物持てる腰じゃなくなったし。 （荷物軽けりゃ、１万歩歩けるけどさあ） ふらふら買い物にも出かけないし。 相変わらず、行くのは病院と月２回の勉強会だけだし。 ご近所うろうろ散歩も飽きた。 そんなわけで、友人に、SOSのメール。 もう、やだ～～～～～～。 気が狂いそうだよ～～～。 花なんか咲いてなくていいから、公園散歩に付き合ってっ！！！ コロナ怖くても、電車に乗ってそっちへ行くか…
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります💕💕 久々の長期休暇は 私にとってすごいリフレッ…
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります。 ゴールデンウィーク中ぷらっと遊びに行った阿佐ヶ谷 …
玄関に移動してあった忘れな草の鉢植えガーデンいっしょに植えてある「シレネ」が咲いた忘れな草はそろそろ終わり花をカットしたいけどまだ元気に咲いているからなぁ（笑…
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天気予報では、快晴のはずが、 今日は曇り空でけっこう風が強くて、洗濯物がはためいています。 飛んでしまわないかしら、と、ときどき見に行っています。 こんなに風が吹くなら、曇り空でも乾きそうです。 先日の膝痛。 痛かった日の夜。 お風呂にゆっくりつかったあと、シップを貼りました。 朝、膝に貼っても効果が感じられなかったので、 お風呂上りに貼ったのは、おしりと太ももに大きいシップを３枚線状に。 腰から膝に繋がっているんじゃないかなあ、と思う場所に貼りました。 膝近辺には貼りませんでした。 お風呂であたたまったのがよかったのか、 シップを貼った位置があたったのか、 次の日（昨日）の朝起きたら、膝の痛…
こんばんは、Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。今日の東京は、汗ばむような陽気でした。都内の幹線道路も、平日にしてはさほど混んでおらず、まだGWモードなのかな。ネットで修理申し込み我が家の故障中のドラム式洗濯機ですが、休み明けということでメーカーの窓口に電話しようとスマホで調べたら、なんと、スマホから修理申し込みができることがわかり、結局、電話せずに、ネットで修理を...
59歳で今もまだロングヘアだけど大丈夫？ショートヘアにもあこがれる！
本当に最近「なんでだ？」と思うほど、自分でも不思議ですが抜け毛が減りました。髪が長いから普通以上にたくさんの量が抜けたように見えて汚いんです。でもやっぱり明らかに抜け毛は減ったんです。リウマチの薬は抜け毛の副作用があって、私もあれだけ抜け続
朝から、左の膝が痛む。 突然、こうなった。 とりあえず湿布を貼ってみた。大きいのを２枚。 あんまり効いていない感じ。 気休めにもなりゃしない。 どうしたんだろう。 先日来、体のあちこちに不具合が出ていて、それが引っ込んだりもして。 頭が痛かったり、右腿がしびれたり。 おなかが緩くなったり、手指の関節に違和感があったり。 どうなっちゃったんだろうな、と思っていたところに、今度は、膝。 え～～～、膝もか～～～～～。 がっくり。 3連休にずっと家にいて、あんまり動かなかったから、関節が固くなったのかしら。 関節周りの筋肉が、凝ってしまったのかしら。 腰が悪いので、その影響かしら。 なんて、素人が考え…
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１．ポケッタブルUVパーカーのオフホワイト春から夏 白シャツ代わりに今日は本当にいいなと思ったユニクロ服の紹介です。こちらお勧めしても私に何の得もないのですが、もしこれから着る服を探しておられるシニアの方の参考になればと思って書いています。
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アラカンの歯茎痩せ対策に（ドラゴンブラッド配合のオーガニックガムセラム）
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります💕💕 先日歯医者さんに定期検診に2年ぶりに行…
ぐうたら生活をしていて、気力がないときには、ぼんやり。 気力がいくらかあるときには、読書。 ここ数日読んでいた本が、「月曜日の抹茶カフェ」です。 この作者の前作の「木曜日にはココアを」を以前読みました。 温かい優しい気持ちになれた本でした。 ですから、その続編の、「月曜日の抹茶カフェ」も、沈んだ気分が少しよくなるんじゃないかしら、と思って手に取りました。 よかったです。 心が癒される感じ。 沈んでいた心を、ちょっと温めてくれました。 ささくれがちだったけれど、優しい気持ちになりました。 そうよねえ、そういうことある。 え、なんだ、いい話じゃないの、涙出てきちゃった。 そういう風に考えればいいの…
昨日（4月25日）の晩ごはん📝🍱夫が買って帰ってくれたデパ地下（柿安）のお弁当(笑)私が調理したものは●茹でたブロッコリーとトマトのサラダ●レンチンのカボチャ●キノコ・冷凍オクラ・お麩の赤だし味噌汁でした。昨日は、コロナワクチンの副反応も腕の痛みと倦怠感があっ
なぜ？今まで大丈夫だったのに…去年の収入の変動1 年金を満額いただけるようになった2 11月．12月の時給がアップこれは大変 調べよう 社会保険の扶養条件・ 収入１３０万円以下 ６０歳以上は１８０万円以下かつ、納税者の収入の2分の1以下 と
昨日は、コロナワクチン接種による発熱の副反応で一日中、だらだらゴロンゴロンしておりましたなぜか、食欲だけはそこそこあったので晩ごはんの時間にはいつものようにお腹も空きましたそして、お腹は空くけど作る元気は無かったので（都合よすぎｗ）夫に、丸亀製麺のテイク
昨夜、「おらおらでひとりいぐも」の映画をテレビで見ました。 田中裕子さんのしぐさを見て、 あら、母と同じようだ、あら、私を見ているようだ、なんて思いながら見ました。 田中さんの設定年齢より私は１０近く若いはずなのに、外見は、似たようなものだわ。 やはり、髪を染めないと、ふけるよな～～。 湿布を張るところなんか、母にそっくり。 私は、まだ、毎日湿布までにはなっていない。 寂しんぼ３人組が、心の声なんでしょうね。 私のところにも、そのうち来るかもしれないわ。 まあ、そんな感じで、ちょっとじいんとしたり、身につまされたり、笑っちゃったりの映画でした。 さて、今朝、普通に起きました。 ちゃんと朝食をと…
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります💕💕 21歳の誕生日を迎えたメイク学校に通って…
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私のこと📝普段使っているリップクリームは何十年も前からず～っとこの商品一筋なんだけども、今月のウエル活で色付きのリップクリームなるものを買いました お値段358円（税抜価格）の3割引き（安っｗ）支払いはTポイント(笑)コロナが無かった頃の私はお出かけする時には一
４月20日（水曜日）📝夫の帰宅後に、ウェル活に行きました今月のポイントでの買い物📝今回購入予定だったものは下記の3点●2倍巻きのトイレットペーパー12ロール（シングル）●九州産のもち麦●国内産六条大麦100%の丸粒麦茶（愛飲中）（すぐに消費するので2袋購入）だったん
だるくてたまらない。 疲れが抜けない。 どこか、内臓が悪いのだろうか、と思うくらい、疲れが抜けない。 昨晩も、ぐっすり寝たのだが、朝起きて、疲れが残っている。 春だから？ 食欲は、ある。 特に痛いところもない。 庭の草抜きをするくらいの気力はある。 テレビ体操をする気力もある。 でも、いつも通りじゃない。 ただただ、疲れがぬけなくて、だるい。 だるいのは、病気？ 季節の気圧や気温の変化についていけてない？ じっと休んでいれば、回復するのかしら。 ３月下旬にも、とってもだるくて疲れが取れず、横になっていた日が三日あった。 そのあと、市役所にでかけたときに、歩いて行って、急に心臓どきどきがあって、…
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図書館の新着紹介で面白そうだったので予約した『派遣添乗員ヘトヘト日記』昨年、予約した時は100人超待ちでした急がないので気長に順番待ちしていました国内・国...
ロイホで昼ごはん・母への差し入れお菓子と百円ショップの買い物📝（4月16日）
4月16日（土曜日）📝12時半から歯科の診察（私）（毎月一度の経過観察とお薬治療）今回も早かった。。予約の診察日がやって来るまでの一月も診察に要する時間も(笑)診察の後は、いつものように近くのスーパーで買い出ししましたそして、最近の買い出し目的には母への差し入れ
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冷蔵庫の中の物を腐らせない暮らしをして25年以上が経ちます。 子育ての間も、一人暮らしになってからもほとんど食料だけは腐らせずに生活してきました。 1度目の母子家庭時代に、腐らせない暮らしを近所の方に
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レンジに返事、お風呂に返事。「はい、わかりました」「はい、ありがとう」「はい、ごくろうさま」
私は、親のしつけがよかったからか（？）呼ばれたら必ず返事をする。 人間関係を築くのに、必要不可欠なことのひとつは、ちゃんとした返事。 人と人とをつなげる返事。 さて、今、日常生活で、私を呼ぶのは、主に、レンジとお風呂。 ♪ちゃららんちゃらららら～～～♪「お風呂が沸きました」っていう、あれです。 私は、それに返事をするようになりました。 相手は「人」じゃないけれど、私は返事をするようになりました。 そのきっかけはというと、 以前、久しぶりに友人と会ったときに、 「あれ、うまく言葉が出てないかも・・・・・ 口が回らなくなってる？？？？？ これは、老化現象のひとつかな？」 と感じたからでした。 ６０…
こんばんは、Uターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。今日の東京は、昨日と打って変わって冷たい雨。いつもなら、丸一日引きこもっているわたしですが、今日は、病院の予約が入っているので、そうもいきません。１０時半に歯科、午後３時にはメンタルクリニックです。歯科の方は、ちょっと時間がかかりそうなので、家には帰らず、そのままメンタルクリニックに行くことにしました。歯科は、やはり...
4月14日（木曜日）📝夫からの昼ごはんメールで「お土産あるよ」の予告がありました今朝はお見送りありがとうございました🙇🏻行く時は少し雨が降っていたけど、止んでいるのでよかったです😁お昼ごはんはエビカツと納豆です🍱揚げ物が多いね〜🤔分かっているけど、あまり選択
昨日、叔母がたけのこの水煮を送ってくれた。 いつもなら、生のたけのこをたくさん持ってきてくれるけれど、コロナのせいで来るのをためらったとか。 ちゃんと、あく抜きしてくれたたけのこが、たくさん届いたのでした。 うれしい。 おいしいよね、季節の食材って。 今年初だなあ、たけのこ。 料理不得意なのを知っている叔母は、あく抜きまでしてくれました。 感謝。 そして、昨夜、たけのこご飯を炊飯器にセットして寝たのでした。 今朝、目を覚ますと、台所からかすかにいい匂いが。 そうだ、今朝は、たけのこご飯だった。 そうだった、そうだった。 一気にうれしくなった私は、朝のいろいろをさっさと片づけ、朝ご飯。 なんだか…
チューリップ咲いた。嬉しい。最近、体調不良な日が多く、 気分も沈みがち。季節の変わり目、花粉、軽い鬱。１日ごろごろしていられる環境に、感謝。先日、こたつを片付けた。 母はこたつが大好きだった。 梅雨明けまで、片付けさせてくれなかった。 今年から私ひとりなので、早めに片付けないと、いつまでも、こたつむりになりそうなので、我が家としては、最速のこたつじまい。なんだか、ちょっと、寂しい茶の間。庭に出て、草むしりしたり水やりしたり、花写真撮ったり。いかんいかん、 気晴らし考えなくちゃ。 またね。
3月に観たお薦めドラマBest1→サバイバー60日間の大統領
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら 励みになります😃 週末に大量の映画やドラマを見ます 3月も映画は…
今朝娘が出勤する前,「マスク生活だから化粧しなくて楽だな。ほうべにもやらないもん」そんなことを言いながら玄関を締めた。 昨日は初夏の陽気でしたね、スーパーへ買い物に行くときマスクしているから呼吸が苦しいこと。この夏もマスクするのかな～(´；ω；`)ｳｯ… 買い物の帰りに遠回りして桜道を歩いていると前から80歳くらいのおばあさんがやってきた。私の5m手前で両手を腰にあてがいながら桜を見上げ止まった。 するとちょうど私とすれ違いざまに「桜も綺麗だけどさー、お兄さんもキレイだね～！」だって！はあ？（何言ってんの！このおばあさん）（お兄さん！？、私66なんですけど）マスクは怖いね。 さて、親戚がタケノコを持ってきてくれましたよ～♪毎年、この時期になると掘って（どこで掘るんだか知らないが）わざわざ届けてくれます。スーパ...マスクは怖い
お立ち寄りくださって ありがとう💗昨日の午後は 来客あり。久しぶりに 姪のAちゃん（47歳）が 訪ねてくれました。彼女の娘たちが 高校生＆大学生になるというので お祝いを渡してあったの。そのお返し・内祝いをもってきてくれたわけ。一緒に来たのは 高校生になったばかりの次女 aちゃん。長女のa+ちゃんは ４月から 東京暮らしを始めたので しばらくは 会えません。Aちゃんたちが 我が家に来るのは 何年ぶりでしょ...
こんにちは、Uターン主婦のネロリです本日もご訪問いただき、ありがとうございます。今日の東京も穏やかなお天気でした。我が家は、人の多い日曜日は、家に引きこもっていることが多いのですが、窓の外に目をやると、大勢の人が散歩を楽しんでいました。春ですねえ。茨城の元自宅のあたりも、桜が咲いていることでしょう。だいたい東京から１週間遅れくらいで開花します。いつもウォーキングする道沿いでは、キジの姿も見られるか...
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら 励みになります😃 土日一気にドラマや映画を見るので1か月にかなりの…
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります💕💕 先日の雨で随分散ってしまいましたが、 それで…
Naomiです。 ランキングに参加してます。 にほんブログ村 ぽちっとして頂けたら励みになります💕💕 先日妹と『定例会』で お茶からの飲みと 気づ…
無職で暇なくせに、やりたいことがいっぱいあって、結局時間が足りない。
この季節、散歩に行きたい。 読みたい本を買ってあるんだもん、すぐに読みたい。 草花の世話の勉強をしたい。 庭をこぎれいにしたい。 ボランティアの仕事をもっとしたい。 脳トレや書き取りをしているけど、音読もよさそうだから、してみたい。 自室をもっと、すみずみまで、掃除したい。 換気扇の掃除、したい。 ガラスも磨きたい。 ミシン遊びをしたい。 編み物したい。（セーター途中） 撮りためた写真の整理をしたい。 もう少しまともな料理を作りたい。（簡単料理本はあるんだよ） 友人に出す絵葉書を作りたい。 ちゃんと、ストレッチ続けたい。 洋服の整理をしたい。 好きなCDをただただ聴きたい。（ほんとはライブに行…
久しぶりに、ミシン遊び。 ガガガ～～～っと縫うのは、楽しいです。 エプロンを縫いました。 全部直線なので簡単かと思ったら、そうでもなかった。 まっすぐ、まっすぐ、って、息をつめてミシンをかけたので、 けっこう疲れちゃった。 酸欠と、肩こり。 楽しみのミシンなのに、疲れちゃうなんて、ほんと、不器用。 そんなに真剣に縫わなくていいのにねえ。 趣味なんだからさ。 ちょっとくらい曲がってもいいじゃん。 でも、性格がまっすぐなので？ 縫い目の曲がりが許せない。 損な、性格だな～～～～。 作り方を教えてくれた友人にラインで出来上がった画像を送ったら、 かわいいのできたねえ、と言ってくれました。 いい人だ。…
4月6日（水曜日）約1年半ぶりに髪をカットして来ましたいつも行ってた美容室で午後4時からの予約一昨年の10月末にカットしてもらって次は、年明けに行こうと思っていたら突然両親の介護が始まって母が何度も入退院を返したり父が亡くなったりと…カットを予約するタイミング
雨靴が欲しい。 今まで使っていた、雨靴はというと。 庭で作業するときにも履いていた。 そして、経年劣化で、底の一部がはがれてしまった。 有名な、なんでもしっかりくっつくという接着剤で、くっつけてみたけれど、 だめでした。 必要です、雨靴。 この前、病院の帰りに寄った靴屋さんで雨靴、見たのだけれど。 私の欲しい雨靴、ゴム長っぽいのは、なかった。 「そういうのは、ガーデニングやさんにあるかも。 今は、こんなスニーカータイプが主流ですよ」と言われた。 そのスニーカータイプも、よさげだったが、今欲しいのは、ゴム長タイプ（のちょっとおしゃれ版）。 どこかにないかなあ、でも、靴屋さんあちこち行くのも、いや…
こんばんは、Ｕターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、久しぶりに外に散歩に出ました。近所の桜は葉桜になって、モッコウバラの蕾が少し膨らんでいました。やっぱり春はいいですね。わたしの体調も、春の日差しと共に、少しずつよくなっているような。さて、シニア夫婦が建てた家シリーズ（？）第３弾です。認知症の母の介護と、実家の片付け・解体、そして建て替えに関しては、もう色々あ...
４月3日(日曜日）老健施設から回収した母の洗濯物はこれまでで一番大量でした(笑)（1週間分です📅）洗濯物に、ズボンが5本もあったので多分、食事中に汚したりお漏らししたりで着替えが多かったのだろうと思いますたくさんあったけど昨日は天気が良かったのですぐに乾いてく
電話が鳴った。 おいしいお取り寄せの会社からの電話だった。 以前、２回購入し、とてもおいしくて大満足の食品。 いろいろ説明を始めてくれたので、また、購入したくなったのでした。 しかし、１５０００円は、痛い。 購入しそうになって、踏みとどまった。 春なので、おめでとうのお祝いで、結構な出費。 お彼岸もあったので、豪華な花とかお線香をあげに来てくれたお客様たちへのお菓子セットとか購入したし。 ３月は、どんぶり勘定の私でもわかる、大赤字。 「おいしいので購入したいけど、春のおめでたいことで出費が重なり、 今回はぜいたくできません。ごめんなさい。 数か月後に、よろしくお願いします」 と、断ったのでした…
もともとお肌は丈夫なほうなので、水仕事をするときにも、ゴム手袋をしていなかった。 ところが、お年のせいか、手が荒れるようになって。 半年くらい前から、洗い物をするときにはゴム手袋を使うようになった。 使ってみると、いいじゃないの、これ。 水は冷たくないし、洗剤やお湯で手が荒れることもないし。 毎日使っていたけれど、最近、なんがか右手の中が濡れる。 どうしたんだろう、とか思っていたが、使い方が悪いのかとも思って、 使った後に裏返して外に干していた。 でも、どうもおかしいなと思って、 風船みたいに右手の手袋を膨らませて洗い桶の中でふ～～っとしたら、 あぶくがぶくぶく。 なんじゃらほい。 よくよく見…
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こんばんは、Ｕターン主婦のネロリです。本日もご訪問いただきまして、ありがとうございます。今日は、４月１日。新年度の始まりですね。とは言え、我が家には、社会人も学生もいなくて、ただのシニアふたり暮らしなんですけどね。それでも、桜が咲き、新年度になると、何となく新しい気分になるのは、不思議ですね。還暦すぎて、今さら新しい気分になってどうする？というお声も聞こえそうですが、ここ数ヶ月、自分がどうしたいの...
茶箪笥の一番上の棚の中に、私のおやつは入れてあります。 食いしん坊なので。 もともとお菓子が好きなので。 ちょっと、寂しいので。 暇なので。 なんやかやで、お菓子を食べてしまいます。 内科の先生に、「コンビニおやつを毎日食べちゃだめです」とか言われたので、 コンビニの素敵なスウィーツは特別な日だけにしました。 でも、 コンビニおやつじゃないお菓子を食べてしまうので、 私って、だめだなあ～～と、思っています。 駄目だと思ってはいても、お菓子、食べてしまう。 おいしいなあ、でも、いけないことしてるよなあ。 そんな毎日です。 ちょっとでも、戒めになるように、工夫してみました。 お菓子の棚を開けると、…
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アラカンの心得（人生マックスの体重をファスティングで落とせるか？第1弾結果）
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凄いグループがデビュー！！！謎に包まれた実力派ガールズグループ・XG、3月18日にデビュー
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アラカン1人旅in熱海 お宿の紹介（熱海シーサイドスパ＆リゾート）
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アラカンの心得（人生マックスの体重をファスティングで落とせるか？）
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自分が努力する理由を考えてみたことありますか？最近たまたまみつけたブログを読んで人それぞれ努力の原動力は色々なんだな～と気づきました。人それぞれ違う原動力その記事にはこんなことが書いてありました。（省略して抜粋しています）↓なぜ身近で自分よ
『LIVE FOR THE NEXT』のライブ&コメント映像の独占無料配信
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Amebaトピックスとやらに取り上げられてすごいことになった記事。
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友人と、電話でおしゃべりができた。 ちっとも会えないので、このおしゃべり時間はものすごく、心地よい時間となった。 高校１年生からの友人。 かわいらしい１５歳からの友人。 今更、気取ることもないし。 見栄をはる必要もないし。 １時間以上、おしゃべりして、通話料無料だなんて、いい世の中。 どうでもよいおしゃべりに花がさいたが、 こんな会話もあった。 「この前さあ、ご飯をおちゃわんによそって、そのあと、釜のふたするの忘れちゃった。そうして、お昼になって気が付いて。ごはんがびがびになっちゃった。」 「それ、どうしたの？」 「ぞうすいにして食べた」 「よかったじゃん、食べられて。私なんか、お水入れないで…
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こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，正山小種をいただきました。 朝からラプサンスーチョンもオツなものです。 本日は３ヶ月に1度の甲状腺の通院 血液の検査数値は
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