Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。東京では桜が散り始めました。さて、ブログ不調のため、はてなブログに移転して、昨日で1週間となりました。本日をもちまして、「Uターン主婦ネロリの雑想記」は最後の更新とさせていただきます。こちらのブログは削除せず、わたしの備忘録、60代の記憶として残していこうと思っています。4年間、本当にありがとうございました。新ブログ「ネロリの朝」での更...
6６歳の主婦。約30年住んだ茨城から東京の実家にUターン。認知症の実母を介護しながら、明るい老後を目指して日々を綴っています。
８歳年上の夫とふたり暮らし。 ３０代の息子は、つくばで一人暮らししています。 母（90歳・要介護３）とは同居介護していましたが、 現在は、特別養護老人ホームに入所しています。 介護中心の生活から少しずつ離れ、 今は、日々の生活を楽しめるようになってきました。 これからは、無理をせず穏やかに暮らしていきたいと思っています。
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。東京では桜が散り始めました。さて、ブログ不調のため、はてなブログに移転して、昨日で1週間となりました。本日をもちまして、「Uターン主婦ネロリの雑想記」は最後の更新とさせていただきます。こちらのブログは削除せず、わたしの備忘録、60代の記憶として残していこうと思っています。4年間、本当にありがとうございました。新ブログ「ネロリの朝」での更...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。東京では桜が散り始めました。「ネロリの朝」での更新です。 春なのに、切られていく古木たち 「ネロリの朝」で更...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。本日は母のことを「ネロリの朝」で更新しました。 母のことを覚えてくれる人がいた朝 「ネロリの朝」で更新しまし...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。少し嬉しいことがあって、「ネロリの朝」で記事を更新しました。 新しい春に、少しだけ前へ 「ネロリの朝」で更新...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。新しいブログ「ネロリの朝」で記事を更新しました。 ストレスが重なるとき、わたしは食べてしまう 「ネロリの朝...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。新しいブログ「ネロリの朝」で記事を更新しました。 吉野山に行かないと決めた朝 「ネロリの朝」で更新しました🌿 &nbs...
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新ブログで更新：朝活主婦のわたしが、毎朝4時半に起きている理由
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。新しいブログ「ネロリの朝」で記事を更新しました。 朝活主婦のわたしが、毎朝4時半に起きている理由 「ネロリの朝」...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。新しいブログ「ネロリの朝」で記事を更新しました。 辞めようと思ったブログだけど 「ネロリの朝」で更新...
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いつも「Uターン主婦ネロリの雑想記」を読んでくださり、ありがとうございます。このたび、ブログを「はてなブログ」へ移転することにいたしました。🌿 新しいブログは、こちらからご覧いただけます。 ...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。昨日は、母の通院の付き添いで一日が終わりました。朝、ジミ夫の運転で特養へ行き、診察券を受け取ってから病院で受付。母は車椅子なので、施設の車で送っていただけるのがとても助かっています。同じ症状で三度目の受診ということもあり、今回は看護師さんがずっと付き添ってくださいました。母の普段の様子は、わたしには分からないことも多いのですが、看護師...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。足の痛みもなくなってきたので、昨日、久しぶりにカーブスに行きました。コーチやメンバーの方たちと再会できて、とても楽しい時間でした。その中に、登山をされている方が何人かいらっしゃるのですが、そのうちのお一人は、私が登山を始めたばかりの頃に、いろいろとアドバイスをくださった方でした。なかなかお会いできなかったので、昨日久しぶりにお話しで...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。先日も少しふれましたが、実は今、ふくらはぎの肉離れで、しばらく運動をお休みしています。3月の初め頃から、ふくらはぎに少し違和感がありました。 痛みというほどではなかったので、あまり気にせず過ごしていました。そして、そのままの状態で、いつもの登山教室に参加しました。その日は、14キロほどの縦走。 標高はそれほど高くないものの、...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。最近、母の体調があまりよくなく、病院に連れて行くことが続いています。先日、特養のユニットリーダーの方とお話しする機会がありました。そのときに言われた言葉が、少し心に残っています。「お母様は、年齢のわりにとても体力と筋力がありますね」わたしから見ると、どうしても元気だった頃の母を思い出してしまうので、「ずいぶん弱ってしまったな」と感じ...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださいまして、ありがとうございます。今日はお彼岸のお墓参りです。朝、準備をしているときに、ふと気づきました。塔婆料とお布施のことを、すっかり忘れていたのです。その瞬間、昔のことを思い出しました。母とお墓参りに行ったとき、母が同じように忘れてしまい、私は思わずきつく言ってしまったことがありました。母は少し悲しそうに「しょうがないじゃない」と言いました。どうしてこんな...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。ブログの不調はいまだに直りません。画像のアップロードができないのもちろん、過去にアップロードした画像も、見られなくなったりしています。一時は気持ちが凹み、ブログを続ける気力がなくなっていましたが、前回の記事以来、読者様から励ましのメッセージをいただき、また、こういう幕引きは自分でも本意ではないと思い、頑張って続けることにしました。ただ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。長々とブログをお休みしてすみません！実は2月の半ばから、突然画像のアップロードができなくなってしまいました。ネットで調べ、AIにも聞いて（すごく親切！）、色々とやってみたのですが、結局復旧せず。わたしの設定が間違っているのではなさそうなので、これ以上どうすることもできず、たまにログインして、画像をアップロードしようと試みるのですが、何度...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日は立春、暦の上ではもう春なんですね。今年も、もう1ヶ月経ってしまいました。いつも走っている公園も、梅の花がずいぶん咲いています。まだ日の出前の時間帯なので、花を見ることはできませんが、少しずつ明るくなる時刻が早くなっているのを感じます。最近は、朝4時20分頃に起きて、身支度をしたりストレッチをしたりして、5時20分頃に家を出ます。...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。またご無沙汰してしまいました。今年こそ、もっと頑張ってブログを更新しようと思いつつ、まったくできていないわたしです。反省・・・。わたしは子どもの頃から飽きっぽく、意志が弱いタイプでした。夏休みの生活も、立派な計画は立てるものの、実行できた試しなし。宿題はいつもお尻に火がついてから、必死でやっていました。小学生の頃は要領がよかったので、...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。年が明けて、もう10日も経ってしまいました。先週、息子が帰ったばかりですが、またこの週末泊まりに来ました。「東京で友人と会うので、一晩泊めて欲しい」とのこと。そんなわけで昨夜泊まった息子は、お昼前には帰って行きました。次に来るのは、たぶん末妹かな。狭小住宅への泊まり客我が家は狭小住宅な上に和室がなく、夫婦別室のベッド生活です。普段はわ...
地域タグ：世田谷区
あけましておめでとうございます。Uターン主婦のネロリです。本年もどうぞよろしくお願いいたします。大晦日から帰省していた息子が、帰りました。帰省と言っても「現在親が住んでいる家」で、茨城育ちの息子にとっては「実家」とは言い難いかも・・。今年もジミ夫の運転で、つくばのマンションに送って行きました。9月から頸椎症性脊髄症で腕が上がらなくなり、車の運転もやめていたジミ夫ですが、ようやく復活して初めての長距...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。大晦日の思い出今日は大晦日。いよいよ今年も残りわずかとなりました。昨日と今日、2日がかりでおせち作り。もうそろそろ止めてもいいかなと思いながらも、食いしん坊の息子が楽しみにしていると思うと、毎年作ってしまいます。特に手の込んだものを作るわけではないですが、お煮しめと数の子は多めに作ります。あとは息子のリクエストで、ローストビーフと煮豚...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今年も残りあと半月を切りましたね。息子が同居していた頃や、母の介護に追われていた頃は、それはもう忙しい年末でしたが（というか、年中忙しかった）夫婦二人暮らしになってからは、ずいぶんと楽になりました。大掃除もクリスマスもお正月も、できる範囲で慎ましくやろうと思います。今年最後の登山昨年の12月に65歳で登山を始めたわたしですが、昨日、今...
地域タグ：神奈川県
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。65歳以上の女性シニア登山教室日曜日に、また登山に行ってきました。65歳以上の女性限定の登山教室です。今回は奥高尾の景信山から陣馬山までの縦走です。標高は低いのですが、距離はまあまあ長く、約9キロ。登山での9キロは結構大変です。冬場の体力トレーニングという感じでしょうか。ステップ1で仲良くなったお仲間と。シリーズ登山は、仲間ができるの...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。3日前に発症した口唇ヘルペスですが、水疱が増えることなく、症状も落ち着いてきました。まだ痛みはありますが、怪我の治りかけという感じ。あと3日もすれば治るかなと期待しています。さて、口唇ヘルペスで皮膚科に行った時に、首にあるほくろのことを思い出して、先生に聞いてみました。「時々痛みを感じるし、だんだん大きくなっている気がするのですが、皮...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。師走に入り、気忙しい季節になりましたね。11月は登山が4回もあり、いつも以上に忙しかったので、何だかあっという間に12月になってしまった感じです。それなのに、昨日から口唇ペルペスを発症してしまい、ガックリ。前回、口唇ペルペスになったのが今年の1月で、その後も1回なりかけたのですが、その時はピリピリを感じた時に薬を飲んで、すぐに治ったん...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。あっという間に11月も終わりに近づいてきましたね。最近は毎日の予定をこなしていくだけで、いっぱいいっぱいな感じです。先週は、立山縦走のお仲間と筑波山に登ってきました。朝、TXつくば駅に集合。茨城在住の二人が車を出してくれて、登山後は温泉で汗を流して夕食。最近登った山の話、これから登る山の話などで盛り上がりました。緑豊かな裾野の風景。遠く...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。先週のことですが、とうとう66歳、ゾロ目の歳となりました。昨年65歳になった時より、年取ったなーと感じます。なんでだろう？もしかしたら、登山教室で40代や50代の仲間と一緒に山を登っているからかな。やっぱり若さと体力ではかないません。若い頃から登山を続けている人なら、66歳でも技術があるので、体力不足をカバーできますが、登山歴1年にも...
地域タグ：山梨県
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今朝は、久々に雲のない快晴でした。と言っても、わたしがジョギングに出かける時間は、まだ真っ暗ですが(汗)。でも、暑い夏に比べ、寒い季節の方が気持ちよく走れます。朝活？今朝は8.53キロ走りました。ゆっくりのんびりと1時間9分。途中で2回ほど、ジミ夫とすれ違いました(笑)。毎朝のジョギングが習慣になって、早2年が経ちました。あんなに運動嫌いだ...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日は雨でしたが、今日は良いお天気。朝のジョギングは7.5キロでした。昨日は雨でお休みしたので、頑張って走りました。シニアの登山教室先週の土曜日に、65歳以上の女性限定登山教室に行って来ました。今回は、山梨県の三ツ峠山のひとつ「開運山」標高1785mです。集合は富士急行の河口湖駅。自宅から3時間の場所で、大変でした。新宿から富士回遊号で...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今朝は雨だったので、朝のジョギングはお休みしました。その代わり、家でストレッチ15分とプランク、スクワットの筋トレ、バランスディスクを使って、バランス運動をしました。筋トレはよく言われますが、バランス運動って？と思われる方も多いと思います。登山をするようになって、自分のバランス感覚が衰えていることに気づきました。長時間、不整地で歩き続...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、午前中は母の面会に行きました。お天気がいい日は、まず外の散歩。綺麗な落ち葉を拾って母に見せたら「綺麗だねー」と言ってくれました。その後、持参した母の好きなスイーツ類を一緒に食べます。子どものように目を輝かせて食べている母が可愛いです。そして、20分くらいアロマオイルを使っての手足のマッサージ。気持ちがいいらしく、いつもうとうと...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ジミ夫の体調不良はまだ続いていますが、痛み止めの注射で、多少は痛みも緩和されているようです。これまでの病歴や症状からネットで調べてみると、長年の変形性頚椎症が原因の「頸椎症性脊椎症」ではないかと思われます。70代の方には多いらしいです。まだMRI検査待ちではありますが、外科手術という場合もあるようです。もし手術で痛みや痺れが改善するなら、...
地域タグ：甲府市
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今朝はかなり寒くて、早朝ジョギングに行く時にウィンドブレーカーを羽織りました。水分も、ポカリを薄めたものからお湯に変更。最近雨が多く、10月は走れない日も多かったのですが、今朝は6.5キロほど走りました。やっぱり走ると気持ちがスッキリします。ジョギングは、走るマインドフルネスという気がします。ジミ夫の不調最近、ジミ夫の体調がよくありませ...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。すっかりご無沙汰してしまい、すみません。10月初めに立山縦走から帰ってからも、ずっと忙しくしておりました。とりあえず備忘録として、書いていこうと思います。三姉妹で横浜へ立山帰宅から数日後、半年ぶりに福岡在住の末妹が上京してきました。今回は、横浜住まいの妹（メンタル疾患持ち）と共に、まずは三姉妹でホテルに一泊しました。三人だけでのお泊ま...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。またまた間が空いてしまい、すみません。無事、2泊3日の立山縦走から帰宅しました。9月に行った涸沢カールは、「65歳以上女性」という縛りのある登山教室でしたが、今回は、年齢制限なしの女性向け登山教室の最終回。50代半ば〜60歳くらいの方が多かったかな。65歳以上は、わたしを含め二人でした。前日の東京は、すごい雨でしたが、立山はみぞれだっ...
地域タグ：富山県
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。お彼岸を境に急に涼しくなりましたね。わたしも、お墓参りや母の面会に行ったりして、忙しく過ごしていました。母はうたた寝が多いですが、食欲は旺盛で、差し入れのモンブランをペロリでした(笑)。今月で90歳。まだまだ長生きしてね。涸沢カールへさて、そんな中、また山に行ってきました。今回は、65歳限定のシニアの登山教室、ついに最終回です。行き先は...
地域タグ：長野県
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今朝は、少し風もあって、久々に気持ちよく走りました。帰宅後は、月命日であるジミ夫両親のお墓参りと、特養にいる母の面会に。義父母は月命日が同じなのです。わたしの父のお墓と共に、毎月お参りに行っています。我が家の宗教はご先祖様です(笑)。さて、最近は眠っていることが多い母ですが、差し入れのエクレアを美味しそうに食べてくれました。手足をアロマ...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。9月になっても、相変わらず暑い日が続きますね。今日は絵画教室の日でしたが、渋谷西武でジミ夫とお昼を食べて外に出ると、すごい雨と雷。すぐに地下街に入りましたが、最寄駅に着いても雨は止まず、傘を差してもびしょ濡れになりました。大きな被害が出ないといいのですが・・・。どうして登山？最近よく聞かれることがあります。それは「どうして登山を始めた...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。9月に入り、また登山教室に行ってきました。八ヶ岳の硫黄岳に続き、今度の2泊3日で北アルプスの燕岳（つばくろだけ）です。2泊と言っても、初日は登山口近くの山小屋に前泊で、実際の登山は2日目。登頂後、山小屋に泊まり、3日は下山のみという無理のないスケジュールです。初日。東京から特急あずさに乗り、松本で大糸線に乗り換え、穂高駅へ。素敵な駅舎...
地域タグ：長野県
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日も暑い一日でした。朝のジョギングは5時半から6キロ強走りました。汗でびっしょり！帰りました無事に八ヶ岳の硫黄岳から帰宅しました。昨日は、朝はストレッチのみ。午前中は登山で着た衣類の洗濯、用具の手入れ、次回の登山のパッキングの準備など。次回は2泊3日なのですが、ザックの重量を7キロ以内に収めるよう言われています。ザック本体だけでも1....
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。またブログを放置しておりました。とうとう「お元気ですか？」と生存確認のメッセージをいただいてしまいました(汗)。Fさま、ご心配をおかけしてすみません！お盆休みウィーク相変わらず、バタバタしながら暮らしております。お盆休み週間には息子が泊まりに来て、お墓参り、特養に母の面会にも行きました。息子も母も元気そうで良かったです。あとは友人とのラン...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日は久しぶりの雨で、早朝ジョギングもお休み。父の月命日のお墓参りに行ってきました。本当は、特養の母の面会にも行く予定でしたが、コロナ感染者が出たため面会中止中。元気にしているかな・・・。東京の雨はそれほどでもないですが、日本各地で大雨！福岡市在住の末妹にラインで聞いたら、電車が泊まって大学生の甥っ子がバイトから帰れないみたい。40度...
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シニア夫婦のスペイン旅行3〜バルセロナ2日目・圧巻のサグラダ・ファミリア
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。毎日暑いですねー。母が入所している特養で、コロナ感染者が出たとの連絡がありました。幸い、母のユニットはまだ大丈夫だそうですが、しばらく面会が中止になるそうです。せっかく、お盆休みに息子が面会に行く予定だったのに、残念・・・。最近は、母の好きなお菓子を差し入れて、一緒に食べるのが楽しみだったのに、それも当分お預けです。早く落ち着くといい...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。またまた間が空いてしまいすみません。筋トレ、絵画教室、絵付け教室、通院、母の面会、友人とのランチ、そして登山と毎日のように出かけて、家に帰るとぐったりという日々ですが今のところ熱中症にもならず、元気にしております。スペイン旅行記もまだ途中なのにアレですが、また宿泊登山に行ってきたので記憶があるうちに、書いておこうと思います。（旅行記を...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。登山を始めてから8ヶ月が経ちました。先日、ついに山小屋に泊まる経験をして、いろいろなことに気づかされました。まず一つ目は、「苦手なものでも食べられるようになったこと」です。山小屋の食事はとてもありがたいものですが、残飯を出せないため、基本的には残さず食べなければなりません。苦手だった鶏の皮やじゃこも、きれいにいただきました。嫌いだから...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今朝は5時半ごろから、久しぶりに公園を30分ほどジョギングしました。まだ登山疲れが残っているので、ペースはゆっくりめ。目にはサングラス、首にはタオルとネッククーラー、他にも塩タブレット、ポカリを倍に薄めたものを500mlと熱中症予防もしっかりと。途中でのミネラル＆水分補給は欠かせません。もう若くないので、気をつけながら走っています。スト...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。無事に宿泊登山から帰ってきました。東京では、今日梅雨明けの発表がありましたが、今回はあいにくの雨、そして強い風の中での登山となりました。急登や岩場もあり、正直とても大変でしたが、そのぶん山頂に立ったときの達成感はひとしおでした。今日は昨日の疲れが少し残っていたので、朝のジョギングはお休みして、ストレッチだけにしました。午前中は、登山の...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ここ何日か涼しかったのに、今日はなんという蒸し暑い日！外に出ただけでメガネが曇ってしまって、びっくりしました。湿気すごすぎ・・・。さて、空腹になるとチクチクしていた胃の痛み。今日、やっと病院に行ってきました。どうやら「胃酸が多い」みたいで、お薬を出してもらいました。これで少しラクになるといいなあ。そして、母の鎖骨骨折のこと。昨日、病院...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は久々に涼しく、過ごしやすい1日でした。午前中は母の面会に行き、午後からは吉祥寺へ。モンベル、MUJI、セリアで、主に登山用品をお買い物。来週の宿泊登山の準備です。今日の母は、何だかずっと眠そうでしたが、差し入れのアイスクリームは完食してくれました。7月から、ようやく差し入れを部屋で食べるのが解禁になりました。コロナ禍で色々禁止になっ...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。毎日暑いですねー。外に出るだけでクラクラします。東京の梅雨明けもそろそろなんじゃないかと思ったら、どうやら21日頃の見込みらしいです。来週から梅雨らしい空模様に戻るとか・・・。本当かな。少し前のことですが、スペイン旅行以来初めての登山教室に行ってきました。登った山は、山梨県の大菩薩嶺。標高2067mで、日本百名山のひとつです。集合は、中...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。すっかり、間が空いてしまいました。すみません。伊豆稲取への家族旅行から帰宅後、毎日バタバタと過ごしておりました。6月は（6月も？）、何だかあっという間の1ヶ月でした。久々に透明水彩今日は、絵画教室の日でした。先週から、新しい油彩の作品に取り掛かっていて、下絵を描いたキャンパスを自宅に持ち帰っていたのですが、なんと、それを教室に持ってい...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。伊豆稲取への家族旅行から、無事帰宅しました。日頃の家事から解放され、温泉に入り、美味しいものを食べ、息子の元気な顔を見て、本当に楽しかったです。前回の稲取は、息子がうつ病と診断されたときだったのだということを思い出しました。すっかり元気になって本当によかったと思いました。神様に感謝！今朝の稲取の海岸。毎回同じホテルに泊まるので、風景も...
Uターン主婦のネロリです。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 久しぶりの家族旅行で、伊豆稲取に来ています。息子と会うのは、お正月以来かな？ スペインから帰ってまだまもなくですが、息子の休暇の関係で、今日になりました。 東京駅から踊り子号に乗りました。 車窓からの風景。 稲取は伊豆半島のこのあたり。東京駅から2時間半です。 ホテルのラウンジから。目の前が海！ 宿を予約した時は、梅雨真っ只中の時期...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。週明けから夏日が続いています。今日も早朝から気温が高く、朝のジョギングも熱中症に気をつけない時期に。走る距離を減らし、間に休憩（ウォーキング）を入れたりしています。冬は夜明けが遅いので、ラジオ体操やウォーキングを休む方も多いですが、ジョギングに関しては、寒い時期の方が楽しいです。これからの時期は、早朝から日差しも強く、気温も高いので大...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。スペイン旅行から帰国して1週間経ちました。昨日は雨でしたが30分フィットネスへ行き、今日は晴れたので朝からジョギング＆ラジオ体操。5キロ強走ったあと、朝食後に渋谷の絵画教室に行ってきました。久しぶりに運動したせいか筋肉痛で腿が張るし、渋谷は相変わらず人が多いしで、もうクタクタ・・・。普段、当たり前のようにできていたことも、日頃の積み重...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。鎖骨を骨折した母は、痛みを訴えることもなく、落ち着いているようです。今日、横浜の妹が面会に行ってくれたのですが、元気だったとのこと。よかった・・・。お金がない！さて、先日スペイン旅行でのトラブルを書きましたが、他にもありました。一番のやらかしは、現金（ユーロ）が足りなくなったこと。昨年のイタリア旅行では、日本から持参したユーロが半分ほ...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。母が骨折しました。今朝、特養から電話があり、昨夜、母が転倒して右肩を打ち、痛みを訴えているとのこと。訪問診療の先生にも診てもらい、整形外科の受診を勧められました。午前中の診療には間に合わないため、午後からの受診。いつもの総合病院が整形外科は午後休診だったため、別の提携病院に行くことになりました。しかもその病院も激混み。母は初診の上、予...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨夜も深夜1時ごろに目覚めてしまいましたが、なんとか寝直すことができました。反対に、今朝はなかなか目覚めることができず、寝坊してしまいました。やはり、通常の生活にはすぐに戻れないですねー。さて、普段の国内旅行では、さほど失敗などはしないのですが、今回は色々とやらかしてしまいました。ああ勘違いまずは荷物の件。今回8泊なので、下着も8日分...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。10日間のスペイン旅行から帰国して3日目、ただいま絶賛時差ボケ中です。夕方頃が異常に眠く、早めに就寝してしまうと、今度は1時頃に目覚めて朝まで眠れません。昨夜もそんな感じだったのですが、とにかく早く日本時間に慣れようと、今朝は久々にウォーキング＆ラジオ体操に行きました。朝、日光に当たること、軽い運動をすること、食事は時間通りにきっちり...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。日本時間5日の朝、ミュンヘン経由で無事スペインから帰国しました。マドリッドから約2時間半、ミュンヘンから12時間という、待ち時間を含めたらほぼ1日がかりの移動でした。いやー、やっぱりヨーロッパは遠かったです。朝10時過ぎに帰宅して、午後には宅配に頼んだスーツケースが届き、今は洗濯と片付けに追われながら、旅の余韻に浸っています。途中わた...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。スペイン8日目の夕方です。午前中はプラド美術館で門外不出の名画、ベラスケスの「ラス・メニーナス」を筆頭とする作品を鑑賞。午後は、古都トレドの観光。サン・トメ教会にてエル・グレコの最高傑作「オルガス伯の埋葬」を鑑賞しました。街歩きも楽しかったです。プラド美術館正面玄関。中は撮影禁止です。古都トレド。とても素敵な街でした。いよいよ明日は帰...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。スペイン7日目の夜です。今日は午前中、コルドバを観光したあと、高速鉄道AVEに乗って最後の宿泊地マドリードへ移動。ソフィア王妃芸術センターでピカソやダリなどの作品を鑑賞しました。メスキータ。モスクを大聖堂に改築した不思議な建物。イスラム建築とキリスト建築が共存しています。世界遺産コルドバ歴史地区にある花の小径。昨日のセビリアの暑さに比べる...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。スペイン7日目の朝です。昨日は、グラナダからセビリアへバスで移動。世界遺産のカテドラル、ヒラルダの塔、アルカサルなどを見学しました。セビリアは36度、灼熱の暑さ。日本で言えば、熊谷のようなところで、スペインのフライパンと言われているとか。真夏には50度近くまで上がるそうです(汗)。ヒラルダの塔と、カテドラルの中にあるコロンブスの棺。塔の上...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。グラナダ3日目の朝です。昨日はバスで白い村ミハスと、崖の街ロンダに行きました。ミハスは、ずっと憧れていた場所なので、うれしかったです。有名なサン・セバスチャン通り。たまたま人がいないのが、奇跡。崖の街、ロンダ。今日はグラナダを立ち、コルドバに向かいます。最高気温36度の予定。今回のツアーで、一番暑い街です。本日も最後までお付き合いいただ...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。グラナダ1日目の夜です。今日はアルハンブラ宮殿を見学後、グラナダの街を散策。今回の旅はホテルの場所が良いおかげか街歩きが多く、とても楽しいです。まるでリアル「世界ふれあい街歩き」(笑)。ただ、スペイン南部はめちゃくちゃ暑いです！今日の最高気温は33度。明日は34度の予報です。湿度が低いのが救いです(汗)。世界遺産のアルハンブラ宮殿。サグラダファ...
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Uターン主婦のネロリです。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 スペイン4日目の朝です。今日は、これから国内線でグラナダに向かいます。 昨日は午前中に世界遺産のカタルーニャ音楽堂へ行き、午後は、バルセロナの街を一人で散策しました。(ジミ夫は、疲れてホテルで休憩、汗)わたしも、さすがに疲れ、夜は爆睡でした。 スペインの空は青い！ 本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。 コメン...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。明日から10日間、夫婦でスペインに行ってまいります。宿泊地は、バルセロナ（3泊）・グラナダ（2泊）・コルドバ（1泊）・マドリッド（2泊）。連泊が多いので通常のツアーよりは、ややゆったりなのですが、ミハス、ロンダ、セビリア、トレドなども観光の予定なので、やはり忙しいかも・・・(汗)。バルセロナ以外は、日中かなり暑そうなので少し心配ですが体...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。梅雨のようなお天気の次は真夏並みの暑さ、そしてまた梅雨空。明日からはまたお天気が崩れるようです。本当に5月なのでしょうか・・・(汗)。体調を崩さないよう、気をつけなければなりませんね。シニア女性の登山教室相変わらず登山まみれ？の生活です。昨日も2回目の高水三山（奥多摩）に登ってきましたが、それはまた次として、先週末の悪天候の中、65歳以...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。まだ5月だというのに、まるで梅雨のようなお天気の東京です。もうしばらく、爽やかな新緑の季節を味わいたいのですが・・・。さて、GW明けのお天気の良い日に、ジミ夫と横浜に行ってきました。目的は「薔薇」。4月半ばに、横浜に住む高校時代の友人と会ったのですが、その時に、山下公園でたくさんの蕾をつけた薔薇の株を見て、是非開花したところを見たいと思...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。GWが明け、朝のジョギングも半袖になりました。だんだん初夏へと近づいてきましたね。母を病院へ＆介護は続く？さて、先日、特養から母が胸の痛みを訴えているとの連絡があり、病院に連れて行きましたが、検査の結果、特に問題はなく、ほっとひと安心でした。ただ、認知症の進んだ母を病院に連れて行くのは、なかなか大変。他の患者さんも大勢いるので、本当に気...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。いよいよGWも後半戦に突入ですね。なんて、夫婦ともに完全リタイアの我が家にとっては、GWも全然関係なし。いつもより街が混み合うので、おとなしく家にお籠もりです。昨日は大雨だった東京ですが、今朝は快晴。ジミ夫と共に母の面会に行ってきました。最近の母はぼんやりしていることが多く、言葉を発することも減り、わたしのこともわかりません。それでも、わ...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。先週後半は、絵画教室・絵付け教室・登山教室とバタバタ過ごし、今日はジミ夫と共に、義父母のお墓参り＆母の面会に行ってきました。最近の母は、すっかり穏やかになって、入所したばかりの頃の激しさはありません。ただ、反応が薄く、感情を出すこともなくなり、寂しく感じてしまいます。もう以前のように、母と心が通じ合うのは難しいのかもしれません。65歳...
地域タグ：青梅市
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日は夜が遅かったので、今日はジョギングも休み、ゆっくり寝るつもりが、いつも通り4時半に目覚めてしまいました。何とか二度寝しようと努力しましたが寝られず、結局起き出して、ウォーキングに出かけました。最近走りすぎたのか、スマートウォッチのアプリで「運動しすぎ」と注意されたので、ジョギングはしませんでしたが、周りに走っている人がいると、う...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日の予報では、朝には雨が上がっているはずだったのに、4時半に起きたらまだ雨。ジミ夫は、今日のウォーキングは休むと言います。どうしようとベッドの中でグダグダ悩んだけれど、結局は起き出してストレッチ。5時半すぎに窓から外を見ると、雨は止んでいました。いつもより少し遅いけれど、出かけることにしました。公園に着くと、いつも通り大勢の人が歩い...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日の東京は雨。桜の季節は、お天気が不順なことが多いですよね。気温も初夏のようだったり、肌寒かったり色々。毎朝、その日の予報を調べては、何を着るか悩みます。わたしも変わったけれどさて、先日泊まりに来ていた末妹は、わたしより10歳年下です。毎年、春と秋、お彼岸の後くらいに来ています。母との面会、父のお墓参り、横浜の妹も交えてのランチ、そ...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ここ数日、雨の多い東京ですが、ようやく春らしいお天気になりました。先週末から3泊4日で末妹が泊まりにきていて、毎日お出かけ。妹が福岡に帰った翌日は丹沢の大山に登山、その後もお花見やら、お稽古事で忙しく過ごしています。今年は、桜の開花以降、不順なお天気が続き、お花見は無理かなと思っていたので、行けてよかったです。朝からお花見お花見は安定...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。桜も満開となり、ようやく春らしいお天気になった東京ですが、ほんの1週間前、真冬並みの寒さの中、筑波山に登ってきました。雪の筑波山へ今回は、シニア向けの登山教室です。雨が降るのは前日の予報でわかっていましたが、多少の雨では、登山ツアーは中止になりません。むしろ「レインウェアを着て、雨の中を登る」練習になります。山の上は天候が変わりやすく...
地域タグ：つくば市
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。お詫び昨日、ブログを書いている最中にPCがフリーズしてしまい、ブログが公開されてしまいました。読んでくださった皆さま、中途半端なままですみません(汗)。1日経って、ようやく直りました。いったい何だったんだろう・・・。というわけで、続きです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーせっかくの桜なのに、ここ数日雨続きで、ちょ...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ソロ登山2回目最近、すっかり登山ブログになっており、すみません。登山教室で、ガイドさんから「もう少し自主トレを頑張って」と言われて以来、筋トレや体力作り、ソロ登山にも挑戦してきました。先々週の初の「ソロ高尾山」に続き、先週も違う登山道で高尾山に登ってきました。初めてのソロ登山病院裏コースから登山、途中からは1号路に合流し山頂まで。帰り...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。65歳にして登山教室に行き始めて3ヶ月半。まだ低山でのハイキング止まりですが、だいぶ山歩きにも慣れてきました。基本的に教室は月1ペースなのですが、それだけでは体力がつかないので、自主トレを勧められています。これまでツアー登山しか経験してこなかったわたしが、一人でもいけそうな山といえば、もう高尾山一択。自宅から一番近い山、そして駅からも...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。しばらく寒い日が続いていましたが、今日は春の陽気。春先は三寒四温といいますが、これまで五寒三温みたいな感じでした。今度こそ、本当に春になってくれるでしょうか。油彩で静物画さて、久々に絵画教室の様子を。ここ1年半ほど風景画ばかり描いていましたが、久々に静物画に挑戦してみました。風景画といっても、わたしの場合、スケッチなどはなく、旅先で撮...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今朝は朝から冷たい雨。ジョギングはお休みし、ジミ夫の運転で息子の住むつくば市に行ってきました。東京から茨城というとかなり遠い印象ですが、県南地域なので都内西部の我が家からでも1時間半。元我が家の前を通り、義妹の家へ届け物をし、そのまま息子と待ち合わ。一緒にランチをし、帰宅したのは午後4時ごろでした。息子と会う息子に会うのは、お正月以来...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。気分が乗らない春が近づくにつれ、天候不順な日も増えてきました。そのせいか、わたしの気分もやや下降気味。今朝も朝4時40分に目は覚めたものの「起きたくない」「外に出たくない」と5分近くベッドの中でぐずぐず。とりあえず起きようと、渋々ベッドから出て、洗顔＆着替え。ストレッチをしようとヨガマットを出したところで、ジミ夫が「ウォーキングに行っ...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨夜からまた雪が降りましたが、朝にはすっかり溶けていました。先週はあんなに暖かかったのに。今日も一日、しとしとと雨降り。ジョギングはお休みし、30分フィットネスだけ行ってきました。少し体を動かすだけで、気分がスッキリしますね。往復30分以上歩くので、歩数も稼げます。シニアの登山教室さて、先日シニアの登山教室で、湯河原に行ってきました。...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。先週は春爛漫のお天気だったのに、週明けから一気に冬に逆戻りです。昨日は東京も霙混じりの雨が降り、今日も寒い一日となりました。明日は、また雪が降るみたいなので、気をつけないと。お天気が良かった先週の風景。お散歩途中のお宅にある紅梅白梅ですが、びっくりするほど花付きが良いのです。梅なのに、桜のようにモリモリ咲いています。きっとお手入れが良...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。先週からの寒波で東京も寒い毎日ですが、そんな中、高尾山に登ってきました。都心でも最低気温が0度でしたが、朝の高尾山は当然の如く氷点下。寒さ対策をしっかりとして、出かけました。朝9時の高尾山口駅前。こんなに青空だったのに・・・頂上に着く頃には、すっかり曇っていました。しかも雪がちらついてきています。登っている時は全然感じませんが、急に寒...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。寒い日が続く東京です。わたしの寒暖差アレルギーの鼻炎も、良くなったり悪くなったりの繰り返し。薬が手放せません。来週半ばにはまた気温が高くなるようだし、体調管理に気をつけないとですね。最近のお出かけ宝塚歌劇の月組公演を、2週連続で観劇してきました。1回目は、なんとSS席、ヅカ友さんに誘っていただきました。前方席はオペラ不要なので目が疲れな...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日はびっくりするくらい風の強い1日でした。朝、走った時には、全然風はなかったのにびっくり。昨日、筋トレを頑張ったせいか、今日は筋肉痛で背中と前腿が痛いです。でも、筋肉痛ということは、筋肉が育っているということ。塵も積もれば・・・で、頑張ります。ジミ夫が転んだ今日は絵画教室に行ったのですが、帰りに発車間際の電車に乗ろうと、急いで階段を...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今年の東京は、年が明けてからも晴れが続いています。お天気がいいのはうれしいけれど、空気が乾燥しているせいか喉の調子がイマイチです。外出にもマスクが欠かせません。寒暖差アレルギーもなかなか治らず、大量のティシューを消費中です。ミニハイキング先日、今年2回目の登山教室に行ってきました。今回は、鎌倉アルプス。登山というより、ハイキングですね...
地域タグ：世田谷区
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。寒い日が続いていますが、わたしは口唇ヘルペスも全快し、ようやく口紅が塗れるようになりました。唇の違和感がなくなっただけで、こんなに快適だとは。これからは、気をつけて過ごそうと思います。今週の外出予定は・・・こんな感じです。月曜日：内科診察＆肺炎球菌予防接種火曜日：絵付け教室水曜日：呼吸器外来診察（睡眠時無呼吸症候群）木曜日：絵画教室金...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。口唇ヘルペス発症から1週間。ようやくかさぶたも取れて患部も乾きました。まだ少し赤いけれど、週明けごろには綺麗に治るといいなと思います。しばらく、あまり無理せず体調管理したいと思います。絵画教室さて、久しぶりに絵画教室の状況です。月に3回通っている絵画教室ですが、昨年11月に講師の先生が退職され、別の先生が担当されることになりました。大...
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Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。東京では桜が散り始めました。さて、ブログ不調のため、はてなブログに移転して、昨日で1週間となりました。本日をもちまして、「Uターン主婦ネロリの雑想記」は最後の更新とさせていただきます。こちらのブログは削除せず、わたしの備忘録、60代の記憶として残していこうと思っています。4年間、本当にありがとうございました。新ブログ「ネロリの朝」での更...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。東京では桜が散り始めました。「ネロリの朝」での更新です。 春なのに、切られていく古木たち 「ネロリの朝」で更...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。本日は母のことを「ネロリの朝」で更新しました。 母のことを覚えてくれる人がいた朝 「ネロリの朝」で更新しまし...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。少し嬉しいことがあって、「ネロリの朝」で記事を更新しました。 新しい春に、少しだけ前へ 「ネロリの朝」で更新...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。新しいブログ「ネロリの朝」で記事を更新しました。 ストレスが重なるとき、わたしは食べてしまう 「ネロリの朝...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。新しいブログ「ネロリの朝」で記事を更新しました。 吉野山に行かないと決めた朝 「ネロリの朝」で更新しました🌿 &nbs...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。新しいブログ「ネロリの朝」で記事を更新しました。 朝活主婦のわたしが、毎朝4時半に起きている理由 「ネロリの朝」...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。新しいブログ「ネロリの朝」で記事を更新しました。 辞めようと思ったブログだけど 「ネロリの朝」で更新...
いつも「Uターン主婦ネロリの雑想記」を読んでくださり、ありがとうございます。このたび、ブログを「はてなブログ」へ移転することにいたしました。🌿 新しいブログは、こちらからご覧いただけます。 ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。昨日は、母の通院の付き添いで一日が終わりました。朝、ジミ夫の運転で特養へ行き、診察券を受け取ってから病院で受付。母は車椅子なので、施設の車で送っていただけるのがとても助かっています。同じ症状で三度目の受診ということもあり、今回は看護師さんがずっと付き添ってくださいました。母の普段の様子は、わたしには分からないことも多いのですが、看護師...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。足の痛みもなくなってきたので、昨日、久しぶりにカーブスに行きました。コーチやメンバーの方たちと再会できて、とても楽しい時間でした。その中に、登山をされている方が何人かいらっしゃるのですが、そのうちのお一人は、私が登山を始めたばかりの頃に、いろいろとアドバイスをくださった方でした。なかなかお会いできなかったので、昨日久しぶりにお話しで...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。先日も少しふれましたが、実は今、ふくらはぎの肉離れで、しばらく運動をお休みしています。3月の初め頃から、ふくらはぎに少し違和感がありました。 痛みというほどではなかったので、あまり気にせず過ごしていました。そして、そのままの状態で、いつもの登山教室に参加しました。その日は、14キロほどの縦走。 標高はそれほど高くないものの、...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださって、ありがとうございます。最近、母の体調があまりよくなく、病院に連れて行くことが続いています。先日、特養のユニットリーダーの方とお話しする機会がありました。そのときに言われた言葉が、少し心に残っています。「お母様は、年齢のわりにとても体力と筋力がありますね」わたしから見ると、どうしても元気だった頃の母を思い出してしまうので、「ずいぶん弱ってしまったな」と感じ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださいまして、ありがとうございます。今日はお彼岸のお墓参りです。朝、準備をしているときに、ふと気づきました。塔婆料とお布施のことを、すっかり忘れていたのです。その瞬間、昔のことを思い出しました。母とお墓参りに行ったとき、母が同じように忘れてしまい、私は思わずきつく言ってしまったことがありました。母は少し悲しそうに「しょうがないじゃない」と言いました。どうしてこんな...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。ブログの不調はいまだに直りません。画像のアップロードができないのもちろん、過去にアップロードした画像も、見られなくなったりしています。一時は気持ちが凹み、ブログを続ける気力がなくなっていましたが、前回の記事以来、読者様から励ましのメッセージをいただき、また、こういう幕引きは自分でも本意ではないと思い、頑張って続けることにしました。ただ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問くださり、ありがとうございます。長々とブログをお休みしてすみません！実は2月の半ばから、突然画像のアップロードができなくなってしまいました。ネットで調べ、AIにも聞いて（すごく親切！）、色々とやってみたのですが、結局復旧せず。わたしの設定が間違っているのではなさそうなので、これ以上どうすることもできず、たまにログインして、画像をアップロードしようと試みるのですが、何度...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日は立春、暦の上ではもう春なんですね。今年も、もう1ヶ月経ってしまいました。いつも走っている公園も、梅の花がずいぶん咲いています。まだ日の出前の時間帯なので、花を見ることはできませんが、少しずつ明るくなる時刻が早くなっているのを感じます。最近は、朝4時20分頃に起きて、身支度をしたりストレッチをしたりして、5時20分頃に家を出ます。...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。またご無沙汰してしまいました。今年こそ、もっと頑張ってブログを更新しようと思いつつ、まったくできていないわたしです。反省・・・。わたしは子どもの頃から飽きっぽく、意志が弱いタイプでした。夏休みの生活も、立派な計画は立てるものの、実行できた試しなし。宿題はいつもお尻に火がついてから、必死でやっていました。小学生の頃は要領がよかったので、...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。年が明けて、もう10日も経ってしまいました。先週、息子が帰ったばかりですが、またこの週末泊まりに来ました。「東京で友人と会うので、一晩泊めて欲しい」とのこと。そんなわけで昨夜泊まった息子は、お昼前には帰って行きました。次に来るのは、たぶん末妹かな。狭小住宅への泊まり客我が家は狭小住宅な上に和室がなく、夫婦別室のベッド生活です。普段はわ...
あけましておめでとうございます。Uターン主婦のネロリです。本年もどうぞよろしくお願いいたします。大晦日から帰省していた息子が、帰りました。帰省と言っても「現在親が住んでいる家」で、茨城育ちの息子にとっては「実家」とは言い難いかも・・。今年もジミ夫の運転で、つくばのマンションに送って行きました。9月から頸椎症性脊髄症で腕が上がらなくなり、車の運転もやめていたジミ夫ですが、ようやく復活して初めての長距...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨夜も深夜1時ごろに目覚めてしまいましたが、なんとか寝直すことができました。反対に、今朝はなかなか目覚めることができず、寝坊してしまいました。やはり、通常の生活にはすぐに戻れないですねー。さて、普段の国内旅行では、さほど失敗などはしないのですが、今回は色々とやらかしてしまいました。ああ勘違いまずは荷物の件。今回8泊なので、下着も8日分...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。10日間のスペイン旅行から帰国して3日目、ただいま絶賛時差ボケ中です。夕方頃が異常に眠く、早めに就寝してしまうと、今度は1時頃に目覚めて朝まで眠れません。昨夜もそんな感じだったのですが、とにかく早く日本時間に慣れようと、今朝は久々にウォーキング＆ラジオ体操に行きました。朝、日光に当たること、軽い運動をすること、食事は時間通りにきっちり...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。日本時間5日の朝、ミュンヘン経由で無事スペインから帰国しました。マドリッドから約2時間半、ミュンヘンから12時間という、待ち時間を含めたらほぼ1日がかりの移動でした。いやー、やっぱりヨーロッパは遠かったです。朝10時過ぎに帰宅して、午後には宅配に頼んだスーツケースが届き、今は洗濯と片付けに追われながら、旅の余韻に浸っています。途中わた...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。早朝にマドリードを立ち、経由地のミュンヘンまで戻ってきました。ドイツ時間のお昼過ぎの便なので、ルフトハンザ航空のラウンジで休憩中。やはり空の色がスペインと違います。トレドの街。マドリードはそれほど暑くなく、過ごしやすかったですが、やはり夏は相当暑いそうです。本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。コメントや応援クリッ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。スペイン8日目の夕方です。午前中はプラド美術館で門外不出の名画、ベラスケスの「ラス・メニーナス」を筆頭とする作品を鑑賞。午後は、古都トレドの観光。サン・トメ教会にてエル・グレコの最高傑作「オルガス伯の埋葬」を鑑賞しました。街歩きも楽しかったです。プラド美術館正面玄関。中は撮影禁止です。古都トレド。とても素敵な街でした。いよいよ明日は帰...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。スペイン7日目の夜です。今日は午前中、コルドバを観光したあと、高速鉄道AVEに乗って最後の宿泊地マドリードへ移動。ソフィア王妃芸術センターでピカソやダリなどの作品を鑑賞しました。メスキータ。モスクを大聖堂に改築した不思議な建物。イスラム建築とキリスト建築が共存しています。世界遺産コルドバ歴史地区にある花の小径。昨日のセビリアの暑さに比べる...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。スペイン7日目の朝です。昨日は、グラナダからセビリアへバスで移動。世界遺産のカテドラル、ヒラルダの塔、アルカサルなどを見学しました。セビリアは36度、灼熱の暑さ。日本で言えば、熊谷のようなところで、スペインのフライパンと言われているとか。真夏には50度近くまで上がるそうです(汗)。ヒラルダの塔と、カテドラルの中にあるコロンブスの棺。塔の上...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。グラナダ3日目の朝です。昨日はバスで白い村ミハスと、崖の街ロンダに行きました。ミハスは、ずっと憧れていた場所なので、うれしかったです。有名なサン・セバスチャン通り。たまたま人がいないのが、奇跡。崖の街、ロンダ。今日はグラナダを立ち、コルドバに向かいます。最高気温36度の予定。今回のツアーで、一番暑い街です。本日も最後までお付き合いいただ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。グラナダ1日目の夜です。今日はアルハンブラ宮殿を見学後、グラナダの街を散策。今回の旅はホテルの場所が良いおかげか街歩きが多く、とても楽しいです。まるでリアル「世界ふれあい街歩き」(笑)。ただ、スペイン南部はめちゃくちゃ暑いです！今日の最高気温は33度。明日は34度の予報です。湿度が低いのが救いです(汗)。世界遺産のアルハンブラ宮殿。サグラダファ...
Uターン主婦のネロリです。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 スペイン4日目の朝です。今日は、これから国内線でグラナダに向かいます。 昨日は午前中に世界遺産のカタルーニャ音楽堂へ行き、午後は、バルセロナの街を一人で散策しました。(ジミ夫は、疲れてホテルで休憩、汗)わたしも、さすがに疲れ、夜は爆睡でした。 スペインの空は青い！ 本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。 コメン...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ミュンヘン経由で、無事スペインに到着。バルセロナ3日目の朝です。昨日は、ガウディ建築巡り。昼夜2回、サグラダファミリアに行きました。今日はカタルーニャ音楽堂に行ってきます。バルセロナは東京と同程度の気温と聞いていましたが、今年1番の暑さだそうで、半袖です。でも湿度が低いので、日陰に入ると涼しいです。さて、初めてのスマホ投稿。うまくできます...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。明日から10日間、夫婦でスペインに行ってまいります。宿泊地は、バルセロナ（3泊）・グラナダ（2泊）・コルドバ（1泊）・マドリッド（2泊）。連泊が多いので通常のツアーよりは、ややゆったりなのですが、ミハス、ロンダ、セビリア、トレドなども観光の予定なので、やはり忙しいかも・・・(汗)。バルセロナ以外は、日中かなり暑そうなので少し心配ですが体...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。梅雨のようなお天気の次は真夏並みの暑さ、そしてまた梅雨空。明日からはまたお天気が崩れるようです。本当に5月なのでしょうか・・・(汗)。体調を崩さないよう、気をつけなければなりませんね。シニア女性の登山教室相変わらず登山まみれ？の生活です。昨日も2回目の高水三山（奥多摩）に登ってきましたが、それはまた次として、先週末の悪天候の中、65歳以...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。まだ5月だというのに、まるで梅雨のようなお天気の東京です。もうしばらく、爽やかな新緑の季節を味わいたいのですが・・・。さて、GW明けのお天気の良い日に、ジミ夫と横浜に行ってきました。目的は「薔薇」。4月半ばに、横浜に住む高校時代の友人と会ったのですが、その時に、山下公園でたくさんの蕾をつけた薔薇の株を見て、是非開花したところを見たいと思...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。GWが明け、朝のジョギングも半袖になりました。だんだん初夏へと近づいてきましたね。母を病院へ＆介護は続く？さて、先日、特養から母が胸の痛みを訴えているとの連絡があり、病院に連れて行きましたが、検査の結果、特に問題はなく、ほっとひと安心でした。ただ、認知症の進んだ母を病院に連れて行くのは、なかなか大変。他の患者さんも大勢いるので、本当に気...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日でGWも終わりですね。朝から冷たい雨でしたが、父の月命日のお墓参りに行ってきました。東京に越してきてよかったことは、ジミ夫家（世田谷区）・ネロリ家（目黒区）、どちらのお墓にも近いことです。茨城にいた頃も、毎月お墓参りに行っていたのですが、格段に楽になりました。父の実家の菩提寺（港区）も近いので、お彼岸やお盆に祖父母のお墓参りにも行け...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。いよいよGWも後半戦に突入ですね。なんて、夫婦ともに完全リタイアの我が家にとっては、GWも全然関係なし。いつもより街が混み合うので、おとなしく家にお籠もりです。昨日は大雨だった東京ですが、今朝は快晴。ジミ夫と共に母の面会に行ってきました。最近の母はぼんやりしていることが多く、言葉を発することも減り、わたしのこともわかりません。それでも、わ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。すっかりご無沙汰してしまい、すみません。相変わらず、慌ただしい毎日を過ごしていますが、連休になってからは、病院も30分フィットネスもお休みで、少しだけゆっくりできているかも？母のところに行ったり、納戸の片付けをしたり、石けんの仕込みをしたり、友人と会ったりしています。ただ、やらなければいけないこと、やりたいことはたくさんあるのに、午後...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。先週後半は、絵画教室・絵付け教室・登山教室とバタバタ過ごし、今日はジミ夫と共に、義父母のお墓参り＆母の面会に行ってきました。最近の母は、すっかり穏やかになって、入所したばかりの頃の激しさはありません。ただ、反応が薄く、感情を出すこともなくなり、寂しく感じてしまいます。もう以前のように、母と心が通じ合うのは難しいのかもしれません。65歳...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日は夜が遅かったので、今日はジョギングも休み、ゆっくり寝るつもりが、いつも通り4時半に目覚めてしまいました。何とか二度寝しようと努力しましたが寝られず、結局起き出して、ウォーキングに出かけました。最近走りすぎたのか、スマートウォッチのアプリで「運動しすぎ」と注意されたので、ジョギングはしませんでしたが、周りに走っている人がいると、う...
