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Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日も今日も、曇り&雨模様の東京。末妹が来ていた先週末は、半袖が欲しいような初夏の陽気だったのに、また厚手の服を出して着ています。うつ病の妹に会うさて、母を連れて外食し、母を特養に送り届けた後、すぐ下の妹の住む横浜に向かいました。最寄駅に着くと、妹と旦那様が待っていて、義弟が車で近くのファミレスに送ってくれました。横浜の妹は8年ほど前...
怪我で休んだって病気で休んだって精神疾患で休んだって、同じじゃないか
こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 2024年(令和6年)。 元旦に「令和6年能登半島地震」が発生。 2日には羽田空港で日航機と海上保安庁の航空機との衝突炎上事故。 非常にしんどい。 辛い新年の始まりでした。 今年は個人的にも仕事とプライベートで重苦しいスタート。 年末年始にやることリストを整理して、いろいろ構想を練ってきましたが、前途多難。 達成したい目標がたくさんあるのに、望んだような成果をあげることができない。 やる気を失いかけてメンタルは不安定。 家計面で危機感を共有することができず、妻にイライラをぶつけてしまう日々。 もう数年前になりますが、サイコパスのような糞…
ドアスコープはこちらから外の様子を見るためのものだけど、技術の発展がめざましいこのご時世だ…。もしかしたら外から室内を見る方法が存在するかもしれない。おそろしい!てことで、
前回は債務整理について書きましたがまだ途中段階なので、今日からは精神疾患になった経緯や病状などを書こうと思います。よろしくお願いいたします。2月から生活保護がはじまり、3月初旬から心療内科への通院が始まりました。過去にも他のクリニックですが通院経験があるのでうつ病だと自分でも思っていたし先生もそうだろうという診断でした。最初は以前の診察履歴みたいなものがあればどんな薬を投薬していたか参考になるんです...
漢方・薬膳処 ほどよい堂は、宮崎県川南町にあります。井尻太郎茶園「峠の里」さんの敷地内にあります。〒889-1301 宮崎県児湯郡川南町川南26197−1
今回は「大腸検査」という記事の続きになります。最後に書いた「別の症状」というのは貧乏ゆすりが止まらない症状です。特にイライラしているわけでもないのに座っていると足の揺れが止まらない。この時期は電車で池袋の弁護士事務所に時々通っていたので、電車で座ると足がガタガタするかのように揺れる。近くに座っていた人が不穏に思って移動される始末。どうしてこんな事になっているのか全く分かりませんでした。で、心療内科...
脳の仕組みを知ってメンタルを強くしよう「心の病」の脳科学 なぜ生じるのか、どうすれば治るのか (ブルーバックス) 新書林(高木) 朗子 (編集, 著), 加藤 忠史 (編集, 著)
「心の病」の脳科学 なぜ生じるのか、どうすれば治るのか こんにちは。日々仕事でメンタルにダメージを負っているポ
よもぎ茶には、アンチエイジングや美肌、ダイエット、貧血や更年期障害の改善、体内の血行を良くするなど様々な効果が期待されています。またよもぎ茶はノンカフェインで、さらに胎児の成長に必要なビタミン、ミネラルが多く含まれていることから妊婦にオススメのお茶とも言われています。
生きていく中で悩むことは沢山あります。そんな中で最近心に響いたコメントがありました。それはYahooニュースでの一言↓休職=退職という考えでした。入社して1ヶ月目で異変が起こりました。過去に仕事内容が私には合わなく、毎日与えられた仕事はでき
治験モニターを紹介している運営組織・NPO法人を紹介!【治験ボランティア・負担軽減費(謝礼金)】
『治験ボランティア』には、幅広い年齢層の方、さまざまな職業をもつ方が参加してくださっています。参加者には、学生や社会人の方もおられます。 治験には参加条件があり、条件の中には「年齢制限」があります。多くの治験では、参加条件の年齢は、20歳
みんなで考えよう!週刊誌の記事やSNSによるネガティブキャンペーンとは⁉「ダマされるな!医者に出されても飲み続けてはいけない薬」「新型コロナワクチン接種で○○が起きた・・危険!」
以前、表題のような「ダマされるな!医者に出されても飲み続けてはいけない薬」という記事が週刊誌などに掲載され、色々な議論を呼んでいました。 実際、自分が勤務している薬局でも「私もこの薬を飲んでいるんだけど・・。飲んではいけないと雑誌に書いて
朝、コールで突然のお呼び出しがあった。何事かと思ってステーションへ向かうと、そこには心理士さんがいて「主治医の先生から心理検査を行うよう指示が出ています」と言われた。テーブルには【SCT】と書かれた用紙が置かれていて、「結構時間がかかる検査なので、またお時間のあるときに・・・・」 とのことだった。なんか、ちらっと中身を見せてもらったけど、面倒くさそうなやつっぽかった。これで一体何が分かるんだ?検査の結...
今朝は3時半に目が覚めた眠剤の頓服は3時までだったら出してもらえるダメ元でナースステーションに行ってみるも やはり断られてしまったそれから起床時間まで眠れなかった朝の巡回時 看護師さんに担当医を変えてほしい旨を相談した・・・・・・が できないと言われた昨日の診察時のことを話し その後希死念慮があり 頓服を飲んだことも話したそしたら結構きつめな言い方で「(頓服もらった時)死にたくなったって ちゃんと看...
先月 通院していた病院の先生から『入院しましょう』と言われ 嫌だと何度か断ったら『あなたが同意しなくても 家族の了承が得られたら入院になるんですよ』と おどされ? 渋々精神科に入院することを承諾した私この場合 任意入院というらしいただ通院していた病院には4人部屋しかなく個室がないとのことで わたしは個室があるT病院に入院することになった私には「大部屋は向かない 個室が良いと思う」との先生の判断だっ...
昨日はレンドルミン無しで寝ることができた。時間かかったけど、なんとか寝付けたって感じ。朝は例のごとく早朝覚醒…眠くて眠くて眠い…最近10~20代くらいの若い女性の患者さんがよく入院してくる。食堂の空席が目立たなくなってきた。そうそう、私が勝手に『青タンさん』と(心の中で)勝手に呼んでいた男性の患者さん、※なぜ『青タン』なのかというと、いつも青いタンクトップを着てるから……この時期に!今朝、食堂で青タンさん...
たまに読んでるブロガーさんが顔出してメンタル疾患の闘病生活を綴った同人誌を即売会で配布するらしい。樺沢先生も言ってたけどメンタル疾患の病名公表して顔も出して公表するのは偏見がすごいから絶対にやめろ、就職にも響くって言ってたから、そういうのやってだいじょうぶなのかね。私はYouTubeでもこのブログでも具体的には書いてない。症状とかも具合悪くても、調子が悪いとかそういう愚痴はあんまり書かないように気を付け...
朝は5時半頃 目が覚めたと同時に下腹部に鈍痛が…今日あたり生理きそう…と思いつつも 眠気に勝てずにベッドでゴロゴロ…7時 看護師さんが血圧を測りに来た少し会話をしてたら目が覚めてきたのでトイレへやっぱり生理きた…水を持ってナースステーションへ行き 食前薬を飲んでから食堂へ8時 朝食同じフロアの患者さんと一緒に食堂でご飯を食べる食堂へは食べ物の持込み禁止🆖食堂で出された食品を持ち出すのも禁止🆖朝食は基本的に...
昨晩はなかなか寝付けずそして早朝覚醒…眠い……今日も7時過ぎに看護師さんが血圧を測りに来た食前の薬を飲んで 朝食をとるため食堂へ行くと あの眼鏡の女の子がいたそしていつもの席でご飯を食べていた昨日の夜 別な席で食べたのはただの気分転換とかだったのかな?私が気にし過ぎてただけだったみたい・・・ネガティブ思考の私はいつもこうなんだよね・・・・今朝の朝食はメロンパンが出た😳病院食でメロンパンが出るんだ とち...
7:15 血圧測定今日の朝食は初めての『パン』だったにしてもトースターはないし 薄い食パン三枚に対してジャム1個だけって…全然ジャム足りんわ!と思ったちなみに食堂への食品の持ち込みは禁止だからジャムとかフリカケとか持っていけない食堂から食べ物を病室へ持ち帰るのも禁止それと差し入れは 生鮮食料品は禁止病院に持ち込まれるものは全てにチェックが入る10:45 コールでカウンセラーさん呼び出しがあって ナースステー...
眠い昨日はなかなか寝付けなかったそんでもって早朝覚醒…何だよもう…眠らせてくれよ…少しずつ 同じフロアに入院している人の顔を覚えてきた一日三回 食堂でみんな一緒にご飯を食べるから さすがの私でも覚えてくる私は元々人の顔を覚えるのが苦手だから 覚えられるといっても特徴がある人に限るけど今日は 私がいつも座るテーブルの横のテーブルに座る眼鏡の女の子を 朝食時に見かけなかった食堂のテーブルは四人がけになっ...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。3連休、皆様はいかがお過ごしでしょうか。完全リアイアして早7年で孫なしの我が家、相変わらず連休モードとはあまり関係のない暮らしです。どちらかといえば、連休は繁華街や幹線道路が混むので、連休は家にこもって、お天気が良ければ近所をぶらぶらする程度。そんな我が夫婦ですが、昨日は秋晴れで混雑必至の連休初日に、車でつくばまで出掛けてまいりました...
azuazuazukina.hatenablog.com こんばんは。 マダムあずきです。 悪い主婦は自分が疲れたらすぐマック🍔悪い… — あずき🫘 (@azuazuazukina) 2023年10月4日 家に帰るには中途半端な時間という理由のもとでガストなうw#ガスト pic.twitter.com/voJGrOiUGW — あずき🫘 (@azuazuazukina) 2023年10月5日 生パスタ予想より(失礼)おいしかった🤤 pic.twitter.com/K9BK8IFKW3 — あずき🫘 (@azuazuazukina) 2023年10月5日 悪い主婦の夕飯…贅沢しちゃったぜ…ふふふ…
昨晩 翌朝検尿と採血をするといわれていたため 7時ぐらいに起きて検尿し コールを押したしばらく待っていると看護師さんが部屋へ来て まずは採血されて それからその場で尿検査をして 異常なしと言われた一度部屋を出た看護師さん再びやってきて今度は血圧を測るとのこと上が86だった8時 朝食タンパク質が皆無な朝ご飯だった野菜ばかりでなんか物足りない…9時頃今度は『昨日の食事はどれぐらい食べたか』とか 『排便は何...
こんばんは。。。_  ̄ ○ 昨日は少し元気になったような気がしたのですが azuazuazukina.hatenablog.com 夕方に入った一本の連絡で 気持ちが急降下。。。_  ̄ ○ 毒な実家の親ですが ちょっと病気が発覚したとのことで 詳しい検査はこれからだけど ながくないかもということでした。 「死んでも絶対涙は出ないだろう」 とずっと思っていました。 しかし すごく複雑な思いが胸の中でグルグルしています。 母が逝って10年。 やっと迎えにきたのかな、なんて思ったり。 まだ余命宣告を受けたわけではないのですが。 複雑な気持ちです。 純粋に「悲しい」だけではない 自分の感情が すごく薄…
こんばんは。 メンタル低空飛行中です。 悪い主婦 負荷を軽くする いい主婦とは 鬱の怖さ azuazuazukina.hatenablog.com 悪い主婦 今日も悪い主婦の私はおやつにカロリーメイトを食べる pic.twitter.com/0W22kfqUMR — あずき🫘 (@azuazuazukina) 2023年9月29日 悪い主婦のおやつ(何回目w) pic.twitter.com/s0hbColMkI — あずき🫘 (@azuazuazukina) 2023年9月29日 悪い主婦の今日の夕飯🍢あぁ悪い… pic.twitter.com/j3NwKbPC2y — あずき🫘 (@azu…
こんにちは。 その後 悪い主婦 お礼 azuazuazukina.hatenablog.com その後 本調子ではありませんが 昨日ほどでもありません。 低空飛行中。 あのときは 底なし沼にハマって沈んでいくような感覚で ジタバタしてたけど 気づいたらかろうじて鼻👃が出るくらいの高さで足がついた、 そんな感じです。(どんなよ) そのうち貞子が出てくるように 私も沼から這い出てきます(怖) く~る~♪ きっとく~る~♪ こういう時期はしんどいです。 でも鬱の沼の中から見えるものもある。 悪い主婦 今日は悪い主婦です😎家事なにもしないのにおやつ食べてゴロゴロしてお昼寝する予定。悪い・・・ — あず…
閲覧注意:読んでいて不快に思われるかもしれません。鬱の心理描写があります。 読みたくない方はご遠慮ください。 おはようございます。 マダムあずきです。 昨日しんどくて 夕飯の食器や後片付け お弁当の支度などを全部放置して 早く寝ました。 そして今朝。 起きなければならない時刻に起きられず あず夫氏に コンビニでマダム子君のお昼と朝食を買ってきてもらいました。 お弁当作れなかったの初めてでした😭 なんだろうこのしんどさ。 季節の変わり目とか 気温差とか 自律神経とか 理屈はいろいろわかっているんです。 だから大丈夫。 時間が経てば終わる不調だってわかっているんですけど 今回はとてもしんどいです。…
―――前回の続き。錠剤が口に入らない!食事が出来ずにゼリー飲料だけで過ごす日々それから4日間。毎日、抗菌薬と痛み止めを服用した。kokouchi.com初めての歯医者で診察緊張しつつ、今回も安定剤を服用し初めての歯医者に行ってみた。しかし今回も抗菌薬を処方してもらうだけだろう。口が開かないのだから治療のしようが無い。そう思いつつ待っていると名前を呼ばれ、診察台へ。この歯医者は活気があり、スタッフ全員が若い。医師は...
しばらくブログを更新出来ていませんが、ご心配のメールを下さった方々、ありがとうございます。とりあえず生存している事をお知らせてしなくてはと思い、久々にプライベート用のパソコンを開きました。* * * * * * * *只今、撃沈体調不良中。前回のブログはどんな内容だっただろう?と思い読み返すと、そうそう、ストレスMaxで辞めたくて悩んでいたところだった。その後もまだ辞める事が出来ず現在も気が重い。だがそんな...
とうとう始めています何を『ダイエット』を…今日でダイエットを本格的に始め6日目位かなもう万年ダイエッターなんですが…お金がかかるものにも入会してきましたよ継続…
一昨日の雨はどこへやら~…昨日は綺麗に晴れて洗濯日和です朝から溜まった洗濯物を洗濯機がフル稼働してくれています溜まった洗濯物が無くなるとスッキリして気持ちがい…
昨日作業所で週3回通所に向けて最後の面談でしたが…一昨日の心療内科でドクターストップがかかったんですが何とか先生を説得してキツイ時はすぐに休みをとるようにとい…
昨日は作業所週3通所も終わり休みでしたたっぷり休みましたが何だか心は休めなくてプチイライラ…軽躁状態だったみたい頓服を飲んでも治まらず…ただじっと耐えていまし…
もともと頭痛もちのワタクシなのですが 最近 毎日夕方になると 左側の後頭部〜耳の後ろが痛むので 鎮痛剤を服用する日々。 たまに左眼の奥が痛むことも。 心配要因: ・母親を悪性の脳腫瘍で亡くしている。 ・母方の祖母、曾祖母は脳疾患で亡くなっている。 ・知人数名、同世代女性に脳疾患の方がいて他人事ではないと思った。 上記の理由で 脳外科を受診しました。 MRIで脳と血管に異常はなく安心しましたが 脳でない部分に影が見つかり 耳鼻咽喉科の受診を薦められました。 紹介状…というより 「この画像をスマホで撮って耳鼻科で見せてごらん」 と言われ (紹介状なら耳鼻科でもらった方がいいよとのこと) そんなこん…
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。うつ病息子の今今日は、ジミ夫の運転でうつ病息子が暮らすつくば市に行ってきました。たまに電話では話していますが、顔を見るのはひと月ぶり。数ヶ月前とは別人のように明るくなっていました。差し入れを渡して、マンションの近くのお店でランチ。病気のことはあまり突っ込んで聞かないようにしていますが、だいぶ良くなっているようです。ただ、うつの原因にな...
その口調をやめて。聞いて欲しいならそれなりの態度をして欲しい
そんな事だろうと思った母から呼び出しがあり、渋々ながらもあの後実家に行ってきた。本当の意味での親思いとは?親との関わり方を考える50代怒りながらのお願い実家の母から電話があり、「役所から書類が届いてるから見に来て」と言われた。kokouchi.comすると電話では私が開封してと言っても、「分からない」を繰り返していたのに、実家に行くと既に書類は開封されていた。更に!呆れる事に、付箋を貼りメモまで書いてある。私は...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。母の嘆き昨日は、特養に入所している母の面会に行きました。帯状疱疹の方は、すっかり良くなったようですが、腰痛がひどいようで、とても痛がっていました。整形外科にも連れて行きましたが、特に悪いところはなく、老化のせいと言われています。湿布を貼ってもらっていますが、なかなか治らないようで、「もう死んだ方がまし」「長生きなんてするものじゃないわ...
便秘に悩んでいる人は意外と多く、長期にわたり便秘薬を服用しているという人も少なくはないのではないでしょうか?便秘薬は重大な副作用が起きる可能性は低い薬剤ですが、注意喚起を込めて、そんな便秘薬でも長期服用によって起きる危険な副作用を紹介していきます。
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。また鼻炎最近、朝肌寒いことが多いので、ラジオ体操に行く時の服装に悩みます。今朝はそれほどでもなかったのですが、寒かったら嫌だなと思い、長袖にパーカーで出かけたら、途中で暑くなって脱ぎました。公園に集まっている人たちも、半袖の人からパーカーを羽織っている人まで様々。日中も、外は暑いくらいなのですが、家の中はひんやりしていたりして、服装調...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ここ数日、両瞼の痙攣に悩まされてきましたが、スマホやパソコン画面を見ないようにしていたら、ようやく治ってきました。やはり眼精疲労だったのでしょうか。それとも、自律神経失調症の症状だったのかもしれません。うつ病息子のことで、落ち着かない気持ちでいるせいもあるのかな。息子のこと息子も相変わらず、頭痛に悩まされているそうです。頭痛薬を処方さ...
ブログ更新しました 一人暮らしのメンタル日記(2023年5月8日)30代独身OLのみおです。 私はコロナ禍でうつ病を患い、1年以上経ちます。そんな日々の…
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。息子を迎えにうつ病息子が、昨日から我が家に滞在中です。昨日の午前中、ジミ夫と車で迎えに行きましたが、GW真只中ということもあり、常磐自動車道の下りはレジャーに出かける車で大渋滞。いつもなら2時間もあれば着くところ、3時間以上かかってしまいました。幸い帰りは、まだ時間が早かったこともあり、1時間半で帰宅できたので、行き帰り合わせたら、いつ...
こんばんは。みおです。今日は晴れた天気と金曜日ということもありテンション高めでした。今日を1日振り返ると色々なことがありました。今日1日を振り返って良かった点・朝、お弁当を作ることができたが家を出る時間がギリギリになってしまい、洗濯が全部干
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ブログ更新を4日もお休みしてしまいました。申し訳ありません(汗)。今日、うつ病息子をマンションまで送って行きました。9日間の滞在でしたが、来た時より格段に元気になったように感じました。伊豆稲取への旅以外は、ほぼ家の中に引きこもっていましたが、昨日は一人で散歩に出かけていました。まずまずいい傾向かと。こんなに長く息子が我が家に滞在したのは...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。うつ病息子を伴っての一泊旅行から、戻って参りました。ここ数日すっきりしないお天気の東京でしたが、昨日今日と雲ひとつない青空が広がり、気持ちの良い旅ができました。東伊豆の伊豆稲取温泉。家族旅行で何度か訪れた場所ですが、今回は約10年ぶりの宿泊。美味しい海の幸を食し、露天風呂に入って、海岸を散歩。息子の気分転換にと思ったけれども、一番楽し...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨日から、うつ病息子が家に泊まりにきています。午前中に車で茨城まで迎えに行き、父のお墓に三人でお墓参りをしました。祥月命日に息子がお参りに来たのは初めてかも。息子が自宅に来たのは、かなり久しぶりです。お正月も帰ってきませんでしたから。彼にとって、今のわが家は「祖父母の家」であって、自分の育った家ではありません。こうなってみると、茨城の...