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おはようございます。 今週は、通院があるのですごく憂鬱です。（しかも2つ！！） 夫からは、「病院に行くだけでなんでそんなに不安になるの？」と言われましたが…家に引きこもりがちな私には外の世界が不安なんです。 まず歩かなきゃいけないし、電車に
こんにちは。子なし主婦のぴのまるです。 本日夫は、飲み会という事で…ご飯を作らなくていいから過食欲が高まっています。 今週末には、通院二連続（内科・心療内科）もあるというから控えたいのに、どうしてこうも過食したくなるんだろう。いやだな。お酒
NO.239 アカウントを乗っ取られて3日目・・・ どうなる？インスタアカウント！ ブログを書いているのは 富山県砺波市で株式会社暮匠（くらしょう）という…
【断酒再開】お酒は百害あって一利なし。肌の調子が悪すぎる！！
断酒に失敗して以降、予想通り飲酒習慣が復活してしまいました。 こういうことなのよ！！ どんなに努力しても、どんなに耐えても、どんなに遠ざけても、一口飲むと元通り。 私の意志の弱さだと自分を責めてしまうけど、意志ではどうにもならないところにき
最近雨が多くて、なんだかどんよりしています。 そりゃ梅雨だし（もう梅雨でいいの？）、しかたないんだけども。 天気のせいなのか、肩こりが半端ないです。痛すぎる。 YouTubeのショートで流れてくる激痛整体でどうにかしてもらいたい！ 台風が来
こんにちは。子なし主婦のぴのまるです。 「龍が如く」真島の兄貴誕生日くじを引いたものの、全部ボールペンとカードでした。 3回くらい引こう…もう3回引こう…みたいに合計10回。小分けにしたからいけなかったのか。こんなことなら一度に10回分引け
居酒屋に行きたい！ でも一人で行くわけにもいかないし、今日はあきらめるか…なんて思わないで大丈夫！ 近所にあるコンビニにもおいしいおつまみがたくさんあります。 主婦だけど、おつまみを作るのが面倒くさい日もある。だからスーパーではなく、あえて
【断酒日記】飲むか、飲まないか？意志でコントロールなど不可能
子なし主婦のぴのまるです。今日もお疲れさまでした。 断酒を始めて一か月。 が…酒の誘惑に勝てず、ついに一度だけ飲んでしまいました。 日々、“酒を飲めない”という事実にストレスを感じていて、夫には断酒しているイライラを俺にぶつけるなと言われ…
こんにちは。子なし主婦のぴのまるです。色々取り組むことが多くて心が折れそうですが、頑張っていきます。 断酒をスタートさせてから約一か月経過しました。すごい！一か月も続けられた！！ でも、お酒を飲めなくなることが怖い…そんな感覚が消えたわけで
昨年末からメルカリやって、ちょっとしたお小遣いにはなった話。
こんにちは、木ノ下コノキ（@konokikinosita）です。 今日は、メルカリに出品して意外と高額で取引されたよって話をしていきたいと思います。 もうどの年代も知ってるし普通に使ってる人も多いメルカリ。 数年に一度不用品が出たらまとめてわたしも出品をするんですけど、いつも本や洋服が多いのでそこまで高額にはならない。出した金額のまま売れてってくれたら嬉しいくらいな気持ちで出してる。 多少値下げしても大丈夫なくらいな値段をつけたりはするけど、あまり強気な感じではやったことがない。 だけど今回出そうとしたものが「なかなか手に入らないもの、定価だと高いもの、もう作ってないもの」だったこともあって、…
【断酒チャレンジ】一週間経過後の心境と、仲間と共有する大切さ
断酒とは「自らの意思で、ずっと一切の酒を断つこと」。（厚生労働省） 私は、摂食障害と共にややアルコール依存気味です。この10年くらいお酒をやめられなくて飲酒量は多くなるばかり…。過食もあって身体の調子はどんどん悪くなり、体重は50kg増。
あの日から14日が経ちました不穏な空気が漂う新年の幕開けではありますがこんな時だからこそせめて心穏やかに 明るくいつもの暮らしができるよう心がけたいものですされど心は被災地に向け救済復興のために祈り続けていたいと願います↑2024.1.15 6：55 （30分間の早朝ウォーキングから帰宅）今朝のウォーキング中にも昨日の礼拝メッセージの言葉が心に沁み思い通りにならない人生修復できない関係心の内に無数の傷や悲しみを...
今回のテーマは「因果応報」。 InstagramやThreadsに合わせた短いフォトエッセイ(随筆＋デザイン＋写真たまにイラスト）で、『大人が輝ける社会』を応援するシリーズです。
おはようございます。子供たちがとっちらかってて、寝る場所がなかったbeaです。なんで子供ってあんなアクロバットで、フリーダムに寝るんでしょうか。あと旦那も。さて。なんだか急にスッキリしたい気分です。断捨離やらミニマリストという言葉は嫌いなタイプですが、ときにものを捨てたい衝動にかられます。 あと要らないものは容赦なく捨てます。断捨離もミニマリストも悪くは無いと思うんだけど、なんか宗教的になってて気持ち悪い人いません？あれが苦手。いやまぁ、ほんといいんですけどね。 他人事ですし。 とにかく。なんか家のものを片付けたい衝動にかられています。今日は珍しく旦那もいて、地域のごみ捨て日だから不燃物のゴミ…
おはようございます。 今日で在宅ワーク3日目。 すこーーーしずつ、働いている自分に慣れてきました。 しかし、一日中パソコンに向かうのがこんなに疲れるとは笑🤯 昼間はめちゃめちゃ暑いので、今日から少し早起きして朝散歩をルーティンにすることにしました。（睡眠と運動不足改善の為...
いつもご覧いただき ありがとうございます 日々の何でもない話も織り交ぜ、 飲めなくても楽しく飲んでいる そんな気分を 感じていただきたいブログです …
こんにちは！ ライター試験に合格しました〜！！！ ただ、ちょっと考えることも多いので 5日以内に色々考えをまとめようと思います。 取敢えず良かった。 私でも良いって言って頂けてほんとに嬉しい。
ただいま、私は転職活動中です。 主に在宅ワークの試験を中心に受けてます😚✨ 正直、わけわからないこと多いし もし受かったら〜のあとの社会保険関係とか確定申告とかも考えると仕組みが分からなすぎて、めんどくさくなることもあります。 だけど、休職中に悩みまくったから、挑戦してい...
おはようございます。寝っ転がってるときに、上に娘①ことメルたんが飛び乗ってきて、ぐえっと潰されつつ、大きくなったことに感動してるbeaです。 そこ2年前はまだちっちゃくて、いつも母のお腹の上でしかお昼寝しない子だったのに…( ᵕ̩̩ ᵕ )もうお昼寝は自力でできるし、体も大きくなってお腹だけじゃ足りなくなってました。2年って短いようで長いですね。そのうち、抱っこもしなくなって、どんどん大人の女性に近づいていくんでしょうね。それでも、きっと、ずっと可愛い娘のままなんだろうな。楽しみのような、寂しいような、そんな感じ。 さてさて！ そんなこと言ってると、自分も5月の17日で37歳になりました.*･…
こんにちわ。なんとか生きてますbeaです。 3月からこちら、ずっと布団から起き上がるのもギリギリという体調で、なかなか更新できず…なんだか、気鬱でお薬飲んでも生きているのにギリギリな感じがします。主治医が言うには時季のせいらしいです。 4月からは下の子リリたんも保育園に行き始めたのですが、なかなか慣れず。この一週間はリリたんがお熱を出し、今日発疹が出て、突発性発疹をやってました。 家計簿は手書きのは、滞りながらも何とかつけています。結局赤字なので余計気落ちしてますが。 ゴールデンウィークすぎる頃には保育園の洗礼も終わって、リリたんも1歳になって、多少落ち着くかなぁ。どうかなぁ。 とりあえず、ゴ…
おはようございます。体調はなんとか戻りつつありますが、うつの気が強くなってきて動けずにいるbeaです。 _( _´ω`)_ﾂﾗｲﾑ薬は飲んでるですが、色んなことが億劫になってしまって、家事も投稿も滞っています。特に段階や手順のあることが苦手なようで、洗濯はできるけど料理や茶碗を洗ってしまうなどがなかなか出来なくなりました。何も言わずやってくれる旦那には本当に申し訳ない。 早く元気になって、家計も引き締めていかないと！ 2023.2月② 11-20日締め(て)ました ▶︎食費 16,284円 （外食費 3,191円 （嗜好品費 2,493 円 ▶︎日用品費 1,888円 ▶︎医療費 1,040円…
おはようございます！スクスクと育ち、やがて，出産前に到達しそうなbeaです。10kgちかく育ってしまっております_( _´ω`)_産後、メンタルをやってしまっているのでと、旦那から甘やかされてるとはいえ、そろそろちゃんとしないいけません！なにより、将来的に写真を見返した時にどんよりしたくない！！子供と笑顔で写真に写りたい！あんまり急激に頑張るとまたなんか色々起こりそうなので、少しずつできるところから始めていきたいです。お菓子が減ると家計にも優しいよね。 さて！ 2022.12-2023.1水道代 今回は12/3-2/2使用分までです。 水道代は2ヶ月に1度の請求です。 2月27日くらいの引き落…
おはようございます。連日、次女リリたんの夜泣きで寝不足フラフラだったんですが、下に敷いてた毛布を撤去したら途端によく寝るようになりホッとしてるbeaです。暑かったんやろなー。 風邪ひきまくってたから良かれと思って敷いたんだけどな:( ;´꒳`;):とにかく、寝不足解消しそうでよかったです。 ( ¯꒳¯ )و✧*｡ 2023.1月 家計簿 ⤵︎ ︎先月の家計簿はこちら 家賃 55,800円◾︎光熱費 電気 6,617円 ガス 8,820円 水道 4,500円(1ヶ月分) 灯油 10,364円(冬季のみ)◾︎通信費 ネット 0円(キャンペーン中) スマホ 4,933円(2台分)保険 10,952円…
こんばんわ！なんと！寝かし付けから無事生還しました！！！ ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟヽ 三 ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲといっても寝かしつけの時間が少し遅かったので、何しようかと言った感じではあるのですがっ:( ;´꒳`;):ちょっとあみものとかしちゃおっかなっ！(｀･ω･´)ﾌﾝｽｯ！ 2022.12 ガス代 今回は12/9～1/12使用分までです。 きましたね、最も使用日数の多い期間が…ぐっふっ…_:(´ཫ`」 ∠):_ 流石に、そうなるよね… 使用日数 34日(前月比 +8前年比 +1) 使用量 14.3m3(前月比 +5.8 前年比 −13.0) 使用料金 12,920円(前月比 +2,100前年比 −3…
こんにちわ。相変わらず寝かしつけで寝落ちしてうまいこといかないbeaです。いっそのこと一緒に寝て朝活すれば！！っと思うと、私が起きるとみんな起きてくる( ˘•ω•˘ )こまったもんだ。新年らしく(？)NOLTYさんで100のやりたいことリストをつくってみました。 剪定の字が間違っとーる( ･᷄ὢ･᷅ )だいぶ出来てないことも多いけど:( ;´꒳`;):たぶんこの中でも出来ないことはあるんだろうけど、こうやって一覧にすることで意識できるのはとてもいいことだなって思います。ほんとはもうすこし具体的に書いた方がいいんだろうけど…ダイエットの数値とか実際はこれを印刷してノートに貼っているので、周りにち…
おはようございます！最近寝かしつけから生還できないbeaです。2人寝たところまで確認して寝落ちしてしまいます。。そして2時3時に起きると旦那がキッチンの片付けを終わらせてくれてたりして申し訳ない。○っぽん小町でも飲もうかしら…しかし、、子供とぬくぬくのお布団ってほんと気持ちええ〜( *´艸`) 2022.11電気代 今回は11/4〜12/4使用分までです。 これは1月27日に引き落とされます。じゃんっ おおっさすがにちょみっとあがったけど、まだまだいけてるぞー！！ 使用日数 30日(前月比 +1 前年比 +2) 使用量 190kW(前月比 +10 前年比 −154) 使用料金 6,617円(前…
- ̗̀ ꪔ̤̮あけましておめでとうございますꪔ̤̫ ̖́-
遅ればせながら、 明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 今年はやりたい100のリストを作ったり、目標を掲げてみたりして少しでも前に進めるような年にしたいと思います！ 差し当たって、 1.投稿を頑張る！ せっかくインスタもブログも開設したので、もっと投稿頻度を上げていきたいと思います。 …パソコンいじったりスマホ持ってたりすると子供に襲われるので、なかなか時間がとれない( ´ . ¸ . ) 今年こそ頑張ります！ とりあえず書く書く詐欺してる記事を書かねば… _:( _ ́ཫ`):_2.家計簿を整える 書くことは習慣化出来たけど、まだ家計全体を把握するには足…
こんばんは〜？おはようございます〜？寝かしつけ寝落ちしてしまって、変な時間から活動開始しているbeaです。2時半に起きて、そこからゴミまとめたりお弁当作ったり色々して、寒いしちょっとやることなくなったのでお布団に来ました。6時過ぎ。はたして寝らずに済むのか！？ 一応、壁に背を預けて座っているので大丈夫とは思うんですが…はてさて。 View this post on Instagram A post shared by bea (@magicgeranium) タイトルの通り、インスタアカウントもスタートしました。基本的にはブログメインで、インスタは…まとめ？なんだ？なんかふわっとこう、インスタ…
こんにちは〜体重が…爆増しております…beaです。どうして10時頃にお腹が空くのか…( ´･ω･`) 朝しっかり食べたばっかりやない… もともとあんまりでてなったけど、卒乳したせいで生理が再開しそうなのか？？寒いし育児他で忙しいしダイエットとかどうしてら良いんだろ〜(´-ω-｀) とか色々言い訳してます。 また少しづつやる気出さなきゃ！！ さてさて。しばらくかけてなかったから、光熱費は最新分だけ更新したけど、家計簿だけは遡って書くことにします。 今回は10がつぶんです。⤵︎ ⤵︎先月分の家計簿はこちら 2022.10月 家計簿 家賃 55,800円 電気 14,512円 ガス 5,860円 水…
夢を諦めて後悔したあなたへ【あきらめずに頑張り通せば、夢は必ず叶う】
TOM あなたは夢をあきらめた経験はありますか？ おそらく多くの方が「ある」と言うでしょう。 も
こんばんわ〜〜 もはやいつまでも風邪ひいてる気がするbeaです〜。 _( _´ω`)_ｼﾆｿｳ 気管支系弱いので咳がとまりません。。メルたん？元気いっぱいですよ。とりあえず。 あのですね〜〜。この度、とうとう我が家にもいらっしゃいました。 手足口病が！！！ まだ病院に行ってないので、あれですけども。保育園のお友達にここ数日でかかった子がいるそうなので、間違いないかなぁ。2歳で初めての流行病。どきどき。 ん？ リリたん？？ その赤いブツブツはなにかな… とても不穏な週明けです…… とりあえず明日、小児科に2人抱えていこう… 旦那、こんな時に泊まりの仕事… _( _´ω`)_ﾂﾗｲﾑ ランキング参…
こんにちは！みらいです。 プロフィールはこちら 10・11月は「支出引き締め月間」と決めて生活しているわけですが、11月の生活費をどうやりくりしようか、…
こんにちわ〜風邪治ったと思ったらまたもらったbeaです。 歳かしら…_( _´ω`)_ﾂﾗｲﾑ メルたんもお休みに入った瞬間にまたお熱、、 元気は元気だけど、寝る時間が長くて食べる量が減ってるのは心配。 季節の変わり目の子供の寝巻き問題難しすぎる…ちょっとでも着せると汗がやばくて風邪ひくし、着せなさすぎると布団から脱走して風邪ひくし………… どうするのが正解なん〜〜〜！！？？ さてさて。 2022.08電気代 電気代の請求がもう来ました… 今回は8/4〜9/4使用分までです。 これは10月27日に引き落とされます。じゃんっ ううん？？ 使用日数 31日(前月比 ＋2 前年比 -1) 使用量 4…
昨日、ラオスから早めに帰ってきたのはサイアムでイベントにダンサーとして出演する娘(赤髪)を応援しに行くためでした。娘のグループはまだちょっと上手に踊れる程度で…
こんにちはー！鼻づまりから頭も痛いBeaですよー！！ 娘二人がお揃い風の服で一緒お昼寝してるの幸せです！！寝かせるまでが壮絶でしたけどね！！！ ホント二人の子の寝かしつけってどうするのが正解？？？？ 上の子先に寝かしつけるとしましょう？ 下の子大概爆泣きやん？ 上の子起きるやん？下の子先に寝かしつけるとしましょう？ 上の子下の子気になってちょっかい出すやん？ 下の子起きるやん？ ……どうしろとーーーー！！！！ 今のところ、 上の子▶︎母と壁で挟んで無理な体勢で高速トントン （母の肩と腰が死ぬ） 下の子▶︎添え乳と無理な体勢で高速トントン （母の肩と手首と★が死ぬ）と、母dead END 的な寝…
娘、頑張れ！父も頑張る！ 220909 ROOKIES GIRLS cover LOONA - PTT (Paint The Town) @ ICONSIAM…
今日は大好きな高尾美穂先生のリアルボイスの紹介ですユーチューブですが声だけ10分程度ですわたしは家事をしながら聞きましたよりよい人生を生きるために出来ることh…
吉川晃司ー GLAMOROUS JUMP (KDD「TEL ME」CM)
今日はこころの冷え取りです携帯電話でもなく、線がある昭和の懐かしいフォルム。電話のCMです吉川さんの運動能力の高さをまざまざと見せつけられたまるで体操選手?並…
長かったコロナ禍もようやく終わりが見えてきたと思った矢先のウクライナ戦争勃発。 ガソリンなど諸物価はさらにどんどん上がり続けお客さんの財布の紐も再…
本日3月11日、3、11は東日本大震災の日。私にとっては身内が交通事故で若くして亡くなった年。なので身内が亡くなってからもう11年か、と毎年この日が来る度に思っている次第です。(´･ω･｀)いつもはヤフー検索で3，11と入力するとYahoo!から10円が東北支援の
2011年3月11日。あれから11年。あの日も金曜日でしたね。大切な人を亡くした人はどうして今、自分が生きているのかと考えるそうです。なるほど。1つずつ1つ1つ自分ができることを頑張る。それだけですね。その時間に、ここ菊川市でもサイレンが鳴ると思います。畑で黙祷します。黙祷。
