ハッシュタグ記事一覧

最近の過食・断酒状況はどうなった？

最近、パソコンを買い替えました。 ブログの管理表を作り直したりしていたのですが、ちょこちょこ断酒やダイエットの記事を書いているものの、継続して書いてこなかったので、なんだか中途半端だなと感じました。 一日一日で状態も変わってくるし、ずっと記

2025/01/10 15:00

過食したい気持ちがやや薄まっている

こんにちは。子なし主婦のぴのまるです。 最近、過食したい気持ちが減っている。自分としては、すごい頑張ってる！ …と思ったのですが、よく考えてみると二か月間の話でした。 こんなに毎日頑張ってるのに、たったそれだけ…！！（気分的には二年くらい出

2024/10/16 09:48

コロナ後の嗅覚異常の件と、現在の断酒状況について

こんにちは。子なし主婦のぴのまるです。 毎日暑いですが、いかがお過ごしでしょうか？ 私は、7月にコロナにかかってから健康について深く考えるようになりました…本当につらすぎて。 普段は、わりと我慢強い方なのですが、今回は本当にしんどかった。

2024/08/21 10:21

【断酒再開】お酒は百害あって一利なし。肌の調子が悪すぎる！！

断酒に失敗して以降、予想通り飲酒習慣が復活してしまいました。 こういうことなのよ！！ どんなに努力しても、どんなに耐えても、どんなに遠ざけても、一口飲むと元通り。 私の意志の弱さだと自分を責めてしまうけど、意志ではどうにもならないところにき

2024/06/06 10:28

【コンビニ晩酌】主婦がセブンで選ぶ、最高の家飲みおつまみ

居酒屋に行きたい！ でも一人で行くわけにもいかないし、今日はあきらめるか…なんて思わないで大丈夫！ 近所にあるコンビニにもおいしいおつまみがたくさんあります。 主婦だけど、おつまみを作るのが面倒くさい日もある。だからスーパーではなく、あえて

2024/05/03 11:06

【断酒日記】飲むか、飲まないか？意志でコントロールなど不可能

子なし主婦のぴのまるです。今日もお疲れさまでした。 断酒を始めて一か月。 が…酒の誘惑に勝てず、ついに一度だけ飲んでしまいました。 日々、“酒を飲めない”という事実にストレスを感じていて、夫には断酒しているイライラを俺にぶつけるなと言われ…

2024/04/09 21:09

【断酒日記】レモン炭酸水は爽やかで、キレのあるのどごし

こんにちは。子なし主婦のぴのまるです。色々取り組むことが多くて心が折れそうですが、頑張っていきます。 断酒をスタートさせてから約一か月経過しました。すごい！一か月も続けられた！！ でも、お酒を飲めなくなることが怖い…そんな感覚が消えたわけで

2024/04/05 11:17

【断酒チャレンジ】レモン炭酸水は爽やかで、キレのあるのどごし

こんにちは。子なし主婦のぴのまるです。色々取り組むことが多くて心が折れそうですが、頑張っていきます。 断酒をスタートさせてから約一か月経過しました。すごい！一か月も続けられた！！ でも、お酒を飲めなくなることが怖い…そんな感覚が消えたわけで

2024/03/27 12:00

【断酒チャレンジ】一週間経過後の心境と、仲間と共有する大切さ

断酒とは「自らの意思で、ずっと一切の酒を断つこと」。（厚生労働省） 私は、摂食障害と共にややアルコール依存気味です。この10年くらいお酒をやめられなくて飲酒量は多くなるばかり…。過食もあって身体の調子はどんどん悪くなり、体重は50kg増。

2024/03/07 10:30

お酒の恐い話：耐性形成を打ち破れ！！

「お酒の恐い話：耐性形成を打ち破れ！！」年末にお酒を飲んでからは禁酒し、1月末に飲酒案件が偶然舞い込んで来たので飲み、再びずっと飲んでいなかった。この間、ソー…

2024/03/02 23:43

母のアルコール依存性 自業自得

退院する日がやってきました。午前中に退院するというのでお迎えに行きました母は顔色も良く酒が抜けたのかいつもの陽気な母でした。薬を貰い（鬱病の薬と睡眠薬を貰って…

2022/10/06 10:10

母のアルコール依存性 千辛万苦

母は病院へ運ばれましたがCT結果も頭にも異常がなく、家で様子を見てくださいとの事で家へ戻りました。私が車で家まで送りました。家に着いた途端父は母に「また、酒飲…

2022/10/06 09:53

48杯目【アル中4コマ】『急用』アル中あるある

アルコール依存症についての漫画。休肝日に飲むべき理由が出来るとお酒を飲めるので嬉しくなる。

2022/10/02 21:25

45杯目【アル中4コマ】『こっそりチャージ』アル中あるある

断酒261日目 ワイン一本じゃ足りない。 ←44杯目｜

2022/10/02 21:21

母のアルコール依存症 四面楚歌

   妹と二人で子供達が学校、幼稚園へ行っている午前中に病院を訪れる事にしました。   母は菓子パンが好きなのでコンビニでパンを買って面会に行きました。   …

2022/09/28 09:00

母のアルコール依存性 禁断症状

 心療内科受診から薬💊服薬がはじまりました。 お酒が抜けてきているのか顔つき、顔色はとても良かったと思います気分転換に子供達と一緒に出来る限り、外に連れ出す…

2022/09/19 14:43

44杯目【アル中4コマ】『ならば捨てるがよい...!!』アル中あるある

断酒258日目 これやりだしたら完全にアル中 ←43杯目｜ （関連記事）

2022/09/19 02:28

12杯目【アル中4コマ】アルコール依存症チェック、君は何信号？

断酒175日目 赤信号の人、 ほぼアルコール依存症です。 一生お酒を飲めなくなる前に いますぐ週一回の休肝日を作ってね！ いいちまるいいちまるみたいに一生お酒呑めなくなるよ アルコール依存症は脳の病気

2022/07/01 17:23

うつ✖️お酒 お酒を一滴も飲まなくなるまでの1095日【16日目】

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。私のプロフィールはこちらりぃ´ブログ猫メインのTwitterはじめました⇨りぃ@にゃんこ奮闘記楽天ROOMはじめました。是非、覗いてくださいね〜楽天roomうつ病は非常に再発率の高い精神疾患です。その

2022/04/09 18:53

うつ✖️お酒 お酒を一滴も飲まなくなるまでの1095日【第13話】

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。私のプロフィールはこちらりぃ´ブログ猫メインのTwitterはじめました⇨りぃ@にゃんこ奮闘記楽天ROOMはじめました。是非、覗いてくださいね〜楽天room職場でのランチ、あなたは一人で過ごしています

2022/04/04 20:01

増える女性のアルコール依存症

仕事、妊娠出産、子育て、家事、ご近所付き合い、嫁姑、介護、子どもの自立に、もしかしたら夫との不仲女性の人生はいつでもストレスと背中合わせです コロナ禍で夫や子…

2022/03/28 14:29