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ここ数日、これに座って過ごしてます前にダイソーで買った500円の筋肉ローラーめっちゃ使えます本来の使い方以外にもわたしの場合左脇に挟むと飲食物の通りが良くなったりしますし最近は食べる時も化粧水つける時もテレビ観
甥っ子達は幼稚園も小学校も8月末から始まってますがさっそく風邪を引いたようです夏休みにたくさん遊んだ疲れが出る頃？がんがん攻めてきてた暑さがちょっとだけ引っ込んでおっとっと...こちらは
待ってました、の期間限定フルグラ新発売発売されるのは知ってましたが、近くのスーパーに並ぶのを待っていましたしかも何故か普通のフルグラより安くて見間違いかと値札を二度見しましたりんごもさつま芋もメープルも大好き
＼年に4回だけのスーパーSALE！／最近、頭の中がいっぱいいっぱいです。息子の夏休み中は、誤魔化し誤魔化しやっていましたが、幼稚園が始まって時間が少しできたら…
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、通院開始から約三ヵ月が過ぎ、久々に好きなモノ飲んで、食べて...ってのをしてみたよ。ってお話です。 (*'▽')うおー！飲んでやるー！食ってやるー！ 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 月日の過行くのは、早いモノで...。 つい先日の日曜日。 気が付けば、もう、月も変わって、9月に突入していましたね。 (*'▽')あっ、今月も宜しくお願い致しまーす 思い起こせば...。 6月の初旬に病院へ行き...。 harutika.haten…
今日は大学病院の診察でした台風直撃の予報を聞いて一週間延ばして今日です先週の方が天気良かったかも。でも夏休みが終わったせいか空いてましたバスの時刻が合わなくて結構早く出ましたが血液検査40人待ち&結果待ちでちょうど良い時間ま
ここ数日はエアコン要らずの涼しさでしたが今日はジリジリした陽射しが戻ってきましたようやく物干し竿やサボテンくんを元の場所に戻しあー すっきり結局この地域は雨も風も強くならず大変な被害をニュースで目にしてこんな事を考えるのは申し訳な
昨日もそれほど天気が荒れず普通の雨で、昼からは止み夕方には水蒸気をたっぷり含んだオレンジ色の綺麗な夕焼け空でした今日も朝から陽射しが出ていて実家に行けるかと思ったのですが、午後から雨予報夜には強く降るらしい
この夏、2回も無料クーポンが当たって食べたローソンの1個目は母と半分こ2個目は一人で食べました2個目の時に封を切ってから慌てて写真撮りました『ぽかぽか』でもやってるけどたい焼きの半分こは難しい外側の生地がも
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、色々ブログで書きたいコトが増えていて、順繰り書いていこう！と思っていたんですが、それらを吹っ飛ばして、『スマートインスリン』の開発が前進ってニュースを見たので、そこら辺のお話を書いていこうと思います。 (*'▽')医療の進歩って凄いね！難しいコトは知らんけどw 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 最近、1型の糖尿病って診断をされた、前後、スマホのおススメニュースやコンテンツに『糖尿病』とか、『食事制限』とかが、めっちゃ出てくるよう…
今週の火曜日に関西直撃と聞いて医大の予約を一週間延ばしてもらいました速度が遅くて金曜日あたりに関西に来る予報に変わり水曜日に今日のリハビリをキャンセルしました母の内科の予約もキャンセルし、前倒しで水曜日に薬だけもらって来ていましたが
今朝母が送ってくれた画像この前わたしが見た百合の横にまだ咲いてないけどこんな立派な百合の蕾があったみたいですわたしは咲いてる百合にしか目もくれず暑かったので急いでその場を去りましたこっちの
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、晩御飯では白米を食べない！って食事制限をしてる私ですが、朝と昼はしっかり食べています。ってなお話です。 (*'▽')エネルギー補給しなきゃ動けないもんねー 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 突然ですが、 朝ごはんは食べる派ですか？ 食べない派ですか？ (*'▽')またしても突然の問いかけwww 私は、しっかり食べる派です！ 昔、それこそ学生時代なんかは、朝時間が無いから食べないで登校するー！なんてことをしていましたが、大人になっ…
今日のお昼はローソンの大きなツインシューでした撮り忘れたのでローソンさんから画像拝借お誕生日クーポンで好きなスイーツ50円引きが8月末期限で台風前に買いに行きました
まだまだ暑いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか私は、昨日までの2〜3日頭の中が熱い感じがあって、困っていました。息子とプールに行ったときも、頭の中の熱さを…
今日のお昼は母とひるマックやっぱりわたしはフィレオフィッシュ食に興味がなく食事の時間なんて要らないと思っていた子供時代のわたし普通のハンバーガー食べても美味しいとは思えなかったのにフィレオフィッシュは衝
去年の夏にもブログに載せましたが今年も咲いてると母から聞き写真を撮りました百合ですまだ満開ではないですが、見た感想『儚げで繊細だけど強いなぁ』こんな猛暑の中で咲いてるだけで強
先週、近所の内科に薬をもらいに行ったときここ最近は流し気味だった診察がちょっと違いましたわたしが椅子に座ると先生も身体ごとくるっとわたしと向かい合い『どうですか？体調は』『ちょっと気持ち悪くて困った時期がありましたが回
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、前回のお話の続きと言いますか...。まあ、タイトルのままなのですが、晩ご飯で白米を食べない！って決めた私は、献立をカレーにした場合...、どーしたら良いモノか...と、思案したお話を綴ろうと思います。 (*'▽')やべぇ、何を食おう... 前回のお話はコチラ↓↓↓ harutika.hatenadiary.jp 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 突然ですが、カレーライスはお好きですか？ (*'▽')またしても突然だなw 古代イン…
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、通院を開始してからの食生活のお話を書いていこうと思います。 (*'▽')食事制限のお話さー 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 突然ですが、 私は白米が大好きです。 (*'▽')ホントに突然ですねw いや、パンや麺類も好きですよ。 シチューやパスタ、アヒージョなんかと一緒に食べるバゲットも美味しいですよね。 どちらかというと、朝食はトーストとコーヒーですし...。 (*'▽')朝だ、パン♪ぱんぱぱん♪ ラーメンでも、うどんでも蕎麦…
わたしが絆の日に買ってきた実家のよっちゃんコーナーのコーヒーと妹家族が持って来てくれたお土産が何だか被った...？『はい どうじょー』と下の甥っ子が渡してくれて『ありがとー🥰』と喜んで当たり前によっちゃんコ
昨日は『処暑』でした暑さが落ち着く頃 の意味でも今日も朝からカンカン照り週間予報を見て、今日が暑さの一区切りかな？と思いながら汗だくでリハビリに向かいましたリハビリ中は理学療法士さんがスマホで高校野球の決勝を流していてこの暑さは
美容師さんがこんな話をしてきました『この前の地震わたしめちゃくちゃ怖くて』日向灘の地震、起きたことを知らず家に帰ってテレビをつけたら特別番組で皆ヘルメットをかぶっていて『え！？なになに！？ここも危ないの！？』と凄い恐怖だったらしい
頑張り過ぎずに、頑張るぞ！3回目受診時の数値は...ってお話。
こんにちは。 harutikaです。 前回までのお話で、健康診断でヤバい結果が出て、色々ありつつもスグに病院へ行ったお話。そして、さー、食事制限も体づくりも頑張って、数値を下げていくぜー！下がったぜー！何だか知らないケド、オレの免疫は自分自身の膵臓のβ細胞を破壊してるらしいぜー！ (*'▽')オレの免疫のあほー 2型糖尿病だと思っていたら、緩徐進行1型糖尿病だったぜー！ (*'▽')それでもめげずに元気に生きましょー！ ...。 そんなカンジで、綴って参りました。 (*'▽')うんうん。だいたいそんなカンジだ 今回のお話は、その後...。治療開始、通院3か月目の数値がどうなったかーってなトコロ…
実は昨日運命の出逢いがありました母とスーパーに買い物に行ったとき食品売場の片隅に少し置かれてる花売り場を通りかかった時にわたしの身長より高い一番上の棚にあった『ガジュマル！』申し訳け程度に置いてある植物の中にガジュマルの
今日は朝、母と買い物に行き昼過ぎに実家に帰って玄関を開けると...中から賑やかな声と走り回る足音『あ、来てる』妹と甥っ子達が遊びに来ていましたお盆も終わったし、来週から幼稚園と学校始まるし今日明日くらい来るんじゃないかなー？と予想し
10年前は初めての抗がん剤治療の為よっちゃんはお盆明けと同時に入院しました7月半ばから痛みが始まり急激に痛みが増して7月末に癌宣告8月初めに検査入院して腫瘍を採取癌細胞の確定診断が出次第、入院して抗がん剤開始わたしたちの焦る気持ちに応え
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は前回の続き、その後を綴ろうと思います。 遂に病院へ行き、糖尿病との診断をされ、心の中で打倒！高血糖！を誓い、治療を開始。 (*'▽')うおー！遂にかかりつけてやったぞー、かかりつけまくるぞー(謎)これから頑張りますので、先生！宜しくどうぞー harutika.hatenadiary.jp 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 さてさて、病気と向き合い食事制限と投薬にて血糖値のコントロールを試みます。 ...。 文章にすると、たった一文…
今日は美容院の予約日でした1ヶ月前に予約を取るとき、8/18か8/25か迷いました18日はまだ暑いかなー 暑いだろうなーでも18日に行きたいなーしかも昼過ぎの予約を取ろうとしていて行きも帰りも一番暑そうまぁ一週間前くらいに様子を見てキャンセル
【突然ですがお知らせです】クリエイティブな創作系ブログを目指しておりましたが、閃きが全く降りてきません😱やっぱり、私には作品作りなんて無謀だったのでしょうか😭…
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、前回のお話に続き、健康診断の数値がヤバいと認識して、遂に病院へ行く！そんなお話です。 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂けたら、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 さて、自分の体の状況が芳しく無いと知ったので、病院へ行こう！と、決めたのですが...。 (*'▽')何だ？とっとと行こーよ 私、 かかりつけ医とかって、 無いのですよ。 ↑病院で頂いた資料にもかかりつけ医の受診を、って書かれていますが... 以前に書いてるブログにも書いておりますが、ここ数年、一切病院には行って…
昨夜食べたこれがとても美味しかった波がありますが、やっと体調が落ち着いてきたのかこういうのを食べたくなってきましたスイーツの匂いもダメでしたから見ただけで生クリームの想像しただけで匂いが鼻について気持ち悪かっ
暑さに地震に台風に大雨に竜巻にどこに居れば安心というのはなく安全な場所ないですね子供の頃から思っていました台風の夜とか、今頃こんな怖い思いをせずに済んでる地域もある住んでる場所が違えば天国と地獄大切な人と自分は何の不安も
こんにちは。 harutikaです。 さて、今回のお話は、病気がわかった経緯なんぞを綴っていこうと思います。 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで、気楽にお付き合い頂けたらと思います。 (*'▽')それでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 30も半ばを過ぎた頃からでしょうかね、健康診断で血糖値のことや、コレステロールだの中性脂肪だの、何だのかんだのと黄色信号が灯りました。 (*'▽')中年だもの、色々引っかかったりするよねー はははー でも、まあ、至って元気！ 仕事も順調！ ワリと精神的にも肉体的にも追い込まれるお仕事で、若い頃からそれなりに責任もやりがいもある立場でバリバリ…
同志さんに頂いたメッセージカードが組み立てるとすごい横から見ると立体的😮おぉ！綺麗だ！と思って大事に折り畳んで袋にしまいました飾っておくのが良いけど、、もったいない気が🤭
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、1型糖尿病と診断されてから、色々と生活に変化があったのでそこら辺のコトを思うままに綴ろうかと思います。 ↑病院で色々と資料やらなんやらを頂いた際のモノです 『はじめまして？』ってブログを一番最初に書いて、アップした後も、様々書き綴っていて、アップしていなかったんですが、それらをフッ飛ばして、診断されてから数か月が過ぎた、今、リアルタイムに思うコトが色々あって、まず、コレを書いて、アップしようと思い至った次第...。 普段はこんなブログを書いてます↓ harutika.hatenablog.com 丁度、病院へ行き、1型糖尿病だと告げられた日に…
昨日、スペシャルドラマの再放送を観ました『あと3回、君に会える』タイトルを見てあー 多分観たことあるなー見始めてすぐ、やっぱり観たな調べてみたら2020年の3月31日に放送されていましたブログに書いた記憶もありました最初は曖昧だ
春に満開の花を咲かせたサボテンくんなのですが数日前から赤い蕾みたいなのが膨らんで来ていてえー？何か異常かと毎日様子を見ていたら今朝一輪だけ咲いてましたいつもは一斉に
朝早く出掛けると、特に感じること。駅に向かって人が歩いていて、電車に乗ると、たぶんこれから仕事に行く人やお出かけしようとしている人達が座っている。そこに、…
なんかちょっとムカムカして気持ち悪い食べ物の匂いに敏感になる好きな物も匂いが鼻について苦手になるという、前からたまにある食欲不振が今回も続いてます絆の日の夜には一度回復したのですが...食欲と一緒に気持ちも若干低下してますこれは『
近い将来に来ると言われてきた巨大地震のこと頭の片隅にありながら、いつまでも“将来”と思ってる所がありました昨日普通の買い物でスーパーに寄り偶然通りかかった棚が空っぽになっていて貼り紙を見たら2リットルの水が完売と書かれていました一番安い
8月5日はパピコの日母とパピる予定で買っていたのですがわたしは食欲が落ちてタイミングを失い母が先にパピっていました...まだ予定どおりに生活出来ないですね今日はリハビリの初っぱな『お誕生日が過ぎましたね！
今年の“嬉しくない”プレゼントと言えば.....株式市場の歴史的な大暴落ですよ...なんで今日やねんサプライズのいたずらにしては笑えへんでって感じでしたけど。リーマンショックの記録を塗り替えた2024年8月5日が語り継がれていくのでしょう
＜日付：2024/8/7：20240807＞ 営業時間達成率：達成（55％）営業回数達成率：70％（46％）営業売上達成率：88％（37％）（みずから課した目標が基準）（カッコ内は疾病前の目標に対し） 出社時（明け起床時）体力：あり（疾病前と同程度の疲れ、暑さ疲れあり）気力：あり（疾病前と同程度の疲れ、暑さで眠い）体重：74.0kg（73.3kg）気温差の疲労蓄積、腹痛が少しあり、無理をしない勤務（目標は引き上げなかった）
＜日付：2024/8/5：20240805＞ 営業時間達成率：達成（55％）営業回数達成率：60％（40％）営業売上達成率：60％（25％）（みずから課した目標が基準）（カッコ内は疾病前の目標に対し） 出社時（明け起床時）体力：あり（疾病前と同程度の疲れ、暑さ疲れあり）気力：あり（疾病前と同程度の疲れ、暑さで眠い）体重：73.4kg（73.8kg）気温差の疲労蓄積、腹痛が少しあり、無理をしない勤務（目標は引き上げなかった）
今日から立秋ですやっぱりわたし的には誕生日を境に空気が変わると感じます昔から。子供の頃から夏休みに入った7月は暑さも熱気もどんどん勢いを増して誕生日が終わった途端急に夏の終わりが見えてくるたぶん今思えば気持ちの部分もあった
シェーグレン症候群と全身性エリテマトーデスを発症した女性の闘病記
シェーグレン症候群と全身性エリテマトーデスを発症した女性の闘病記が公開されていました。 【闘病】｢持病を抱えるとはこういうことか…｣ SLEとシェーグレン症…
