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今日はこの時期のたまったストレス軽減法‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
今日のハッピーメッセージは深呼吸 この時期は、いろいろ環境が変わって、ストレスがたまりがち。 本当は、あなたもストレスや不安がたまってるんじゃない？ そんなあなたのために、今日は超簡単なストレス軽減法をお話しします。 この方法でリラックスしていこう！。 ストレスでいっぱいの時、あなたは呼吸を忘れていませんか？「そんなバカな、呼吸してないと生きていけないよ」と思ったあなた、正解です。でも、「意識的な深呼吸」はしていないはずです。 今日からできる簡単なストレス対策。 それは「4-7-8呼吸法」。4秒間かけて鼻から息を吸い、7秒間息を止め、8秒間かけて口からゆっくり吐き出します。たったこれだけ。 会…
昨年11月に“どんな花が咲くのか分からない苗”を母が買ってきて、次の春に咲くのを楽しみにしていた花3月の初めに一輪、こんな花だった。とブログに載せまだまだこれからたくさん咲くから見ててく
猫雑記 ～とむどんさんありがとうなのだ！～ 切り絵職人とむどんさん 猫様達の鑑賞会 あなたですよ コラボレーション 素敵な作品たち だいじだいじ とむどんさんのブログ スポンサーリンク // スポンサーリンク // 猫雑記 ～とむどんさんありがとうなのだ！～ この記事は、2025年3月27日の出来事です。 切り絵職人とむどんさん とむどんさんがむくの切り絵を作ってくれました。 tomdondondon.hatenablog.com そしてそれをポストカードにして下さいました。 tomdondondon.hatenablog.com 猫様達の鑑賞会 注文していたポストカードが届きました！ 早速開…
インスタは写真1枚勝負ですので瞳孔が大きくてくりくりな瞳の写真撮影を心掛けてます朝7時過ぎに撮影した大ちゃんくりくりな瞳しょんもりな表情が可愛い見上げたお顔が..ブレましたカメラマンの腕が悪くて残念(^-^;モデル立ちですがおにゃかのお肉が潤沢なので脚が揃いません自慢のもふもふなおにゃかです触っても怒らないので揉みほぐして遊びます大ちゃんらしい可愛い写真が撮れましたこれをインスタに投稿しよう*^^*ずんずんずん突然前進してきた大ちゃん..イケニャンが台無しですランキングに参加しています【小豆バナー】【大豆バナー】ポチっと応援お願いします【にほんブログ村・大豆バナー】にほんブログ村【人気ブログランキング・小豆バナー】ブリティッシュ・ショートヘアランキングにほんブログ村フォローバナーですインスタに遊びにきてね近っ！
猫雑記 ～真っ暗な外に何か居るらしい・・・～ クラッキング中 姿が見えない もっと近くへ 遊びよりも獲物 集まる猫様達 多分コウモリだと スポンサーリンク // スポンサーリンク // 猫雑記 ～真っ暗な外に何か居るらしい・・・～ この記事は、2025年3月25日の出来事です。 クラッキング中 夜の寝室で、てんが外を眺めています。 何を見ているのでしょう？ 何が居るのでしょう？ 姿が見えない てんには何かが飛んでいるのが見えているようです。 窓の外を見て見ると・・・。 たしかに黒い何かが窓の前を高速で横切っています。 てんのお顔が行ったり来たり・・・。 ビュンビュンと飛び回っているようです。 …
当地の桜の満開宣言が出た土曜日お散歩がてら近所のお寺の桜を見に行きましたぽてぽて..歩いていたらひらひら..花びらが舞い落ちてました山の斜面にある巨大な古木と境内にも巨大な古木があります満開でした青空でないのが残念圧巻です今年もありがとう..枝垂桜はまだ蕾なのでまた見にきましょうこの後ショッピングモールまでぽてぽて..歩きHCでお花を見たり家人に頼まれていた買い物をしたりしていたのですが頭痛が..涙朝から頭痛がしていたのですが日曜日に雨予報だったので桜が散る前に..と無理をしたのがダメでした早々に引き上げてよたよた歩き何とか自宅にたどり着きました結局土曜日は寝込み夕食は主人に作ってもらいました..スミマセン日曜日も朝から微頭痛がするので横になりました午後は最近お迎えしたマンガが少し読めるくらいまでに快復し...満開の桜と頭痛。
あなたが経験した事は最高の宝物なんだよ‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
今日のハッピーメッセージは経験 物は永遠の満足にはつながらない。 だけど、あなたの経験と感動は、心に得た永遠の宝になっていくよ。 物欲に支配されないで！。 そんな時は、自分の心が本当に求めているものは何かを確認しよう。 あなたのストレスを軽くするオンラインサロン ・ストレスを打ち明け放題 ・アドバイスも豊富 ・無料お試しをやってからでもOK これは一度やってみるしかない！ ↓ここからどうぞ↓ あなたのストレス完全攻略‼️【心の駆け込み寺】 じゅんちゃん YOOR うつになったパートナーとそれを支える家族との絆の物語。 感動のラストは涙なしでは見られない！ 誰にでも起こる身近な恐怖！。私…
猫動画 ～「つるつるして逃げるの～！」2024.10.18～
猫動画 ～「つるつるして逃げるの～！」2024.10.18～ 前回の動画 「つるつるして逃げるの～！」2024.10.18 なんだかシュール スポンサーリンク // スポンサーリンク // 猫動画 ～「つるつるして逃げるの～！」2024.10.18～ この動画は、2024年10月18日に撮影された動画です。 前回の動画 前回は、電動おもちゃがあんまり気に入らなかった猫様達の様子をご覧頂きました。 www.suzumeneko1.com 「つるつるして逃げるの～！」2024.10.18 今回は、猫マクラと戦闘訓練をするお転婆娘きなこの様子をご覧頂こうと思います。 10月18日はてんのお誕生日だっ…
京都府、大原・古知谷阿弥陀寺「有栖川宮家ゆかりのお寺」山野草80種類
2025年はこの大原のはずれにある「古知谷阿弥陀寺」に10数回訪問予定だ。朝一番静寂のお寺を訪ねたがお花も咲いていて素晴らしかった、これに大原散策や登山・ハイキングをするというのは気持ちを清涼にしてくれる。抜群の場所だ。 寂光院・三千院などとはまったく趣を異
5キロのお米金曜日主人が見つけて購入しました（また事後承諾）いつも行くショッピングモールのHCでお花を見ていたら電話が鳴り「安いお米が売っているから早く来て！」と召集がかかりましたその時点で残り10袋で駆けつけたときはもう売れ切れてました（主人が先に1袋お会計してました）￥3690と最近ではお安いので「一家族一点」の購入制限ありその横には10キロのお米が積み上がってます￥7324でこちらは購入制限なしなぜに？よく見たら備蓄米でした初めて店頭で売られているのを見かけました備蓄米は袋に「ブレンド」原料欄には「複数原料米」と表記されているそうです複数の品種や年産米を混ぜたのでそういう表記になるのですねちなみに原料欄に「単一原料米」と表記されているのが一般に流通されているお米です「複数原料米」「単一原料米」表記の...備蓄米。
猫雑記 ～ある日の夜の猫様達～ すずめのダンボール箱 噛み千切り職人はどこへ 噛み千切られない箱 実は我慢しているてん 季節の変わり目 遠くから鋭い眼光 スポンサーリンク // スポンサーリンク // 猫雑記 ～ある日の夜の猫様達～ この記事は、3月25日の出来事です。 すずめのダンボール箱 以前噛み千切り職人てんに渡した「すずめのダンボール箱」ですが・・・。 www.suzumeneko1.com www.suzumeneko1.com 結構時間が経ちましたが、あまり仕事が進んでいないようです。 噛み千切り方もちょっと不規則な感じです。 一体どうしたのでしょう？ 噛み千切り職人はどこへ てん…
こんにちは、潜在意識追究18年目、timelesz担5ヶ月の市華です あの後、咳だけ残っちゃってたのですが、やっと治りました～ というのも、咳止めのレメディ…
おはようございます。親戚の葬儀が滞りなく済んで今日から通常通りの生活に戻りました。寂しい気持ちが心の中に残っていて何だかいつもの朝とは違う感覚です。先日、パン…
らぶのお誕生日の途中ですが今日は簡単ブログで。˚‧*♡ॢ˃̶̤̀◡˂̶̤́♡ॢ*‧˚らぶののこんな可愛いアプリを作ってくれたそらママありがとうねー♡可愛すぎて…
おはようございます、ゆなです。 今回の札幌ホテルステイは、2泊3日の旅。1泊目、またまたザノット札幌に泊まりました。ノットは、計15泊目。2泊目は、中島公園にある札幌エクセルホテル東急に宿泊しました。 今回のノットのお部屋は、最上階の12階のスーペリアツインの電車通り側です。
猫雑記 ～猫の為の動画と猫様達～ テレビ前に大集合 協力の為停戦中 それぞれの楽しみ方 シンクロ率100% スポンサーリンク // スポンサーリンク // 猫雑記 ～猫の為の動画と猫様達～ この記事は、2025年3月17日の出来事です。 テレビ前に大集合 猫様達が全員集まっています。 youtubeの「猫の為の動画」を鑑賞中です。 姿は見えませんが・・・すずめも居ます。 キャットタワーの下に尻尾だけ見えています。 協力の為停戦中 猫好きさん達にはおなじみのこの手の動画、猫様達のハンティング欲求を刺激する音と映像で猫様達をとりこにしてしまいます。 いつもは仲の悪いてんときなこが仲良しになるくらい…
ごきげんよう娘です冬の最終セールで、腸活＆温活のグッズを購入しました1つめ、はらまき子どもや年配の方が履くイメージがあったのですが（失礼っ！）、近ごろの腸活ブームで幅広い年齢の女性に人気だと聞きかじりまして・・・とうとう買ってしまいましたネットの売上ランキングや実店舗の人気商品を見比べて、迷った末、ワコールさんのはらまきにいきつきました。繋ぎ目（縫い目）がないので、チクチクしません。ほんのり温かく、はらまきをしたまま寝ても寝苦しくありませんでした2つめ、足入れクッションテーブルの下で足が寒くて、参っていましたなかなか可愛いものが見つからず、寒いまま過ごしていたのですが、やっと可愛い（？）クッションに巡り合えましたでも、何のキャラクターなのかは不明・・・口の部分から足を入れますちょっと目を離したら・・・ぼっ...駆け込みで買った腸活＆温活グッズ
ボケの花 花言葉は 平凡 先駆者 早熟 熱情織田信長の家紋になっていた事から、先駆者、熱情という意味があるという説と中国では春に真っ先に咲く事から先駆者、早熟という由来説あり紅白の花
そのころ、あの子たちは。その4 / Tokyo vs. Australia
数日雨が続いていたらしい2025/4/3うん。納得。どっちの仕業？なんて聞くまでもなく。2025/4/3茶色いほうに決まってるꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)ｧ,､'` 一方、飼い主は、一緒に旅した友人のリクエストで金閣寺2025/4/3覚悟はしていたけど見事なオーバーツーリズム不便を強いられているだろう地元住民の皆様には感謝しかない。おかげさまで素敵な機会を得ることができました。 ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) ランキングに参加しています♥応援ワン🐕...
すみません本日の記事は2月に作って埋もれていたものです(^-^;ごきげんよう娘です本棚のメンテナンスを頑張っていましたが、急に寒くなり、動けなくなりましたもう耐えられない！となって、「ゆたぽん」を買いに走りました昔使っていたんですが、古くなって処分して、それきりでした。今は充電式の物もあるので、最新の物を買おうかとも思ったのですがやめました。ものぐさなので「充電を忘れる→放置→それきり」の未来が見えてしまって・・・さっそく開封です中身は、ゆたぽんとカバー。大豆が興味津々で近づいてきましたくんくんゼリー状なので、カバーにも難なく入りました。あったかくて、やわらかいって最高ですよね2Lサイズもあったのですが、通常の小さいサイズにしました。過敏性腸症候群なので、お腹をあたためるには小さいサイズの方がいいのでねえ...ゆたぽんを買いました！
こんにちは、潜在意識追究18年目、timelesz担半年の市華です 今日熱が下がったのですが、夫の風邪をもらって喉が痛くてつらかったです。 薬をほとんど使わ…
猫動画 ～「こどもだましなのだ」2024.10.18～ 前回の動画 「こどもだましなのだ」2024.10.18 手が挟まって危ない スポンサーリンク // スポンサーリンク // 猫動画 ～「こどもだましなのだ」2024.10.18～ この動画は、2024年10月18日に撮影された動画です。 前回の動画 前回は、毛布に隠れたきなこと怪しむてんの様子をご覧頂きました。 www.suzumeneko1.com 「こどもだましなのだ」2024.10.18 今回は、新しいおもちゃにあまり食いつかない猫様達の様子をご覧頂こうと思います。 10月18日のてんのお誕生日に電動おもちゃをプレゼントした我が家で…
202412/11-20✈︎マイルイタリアひとり旅✈︎（旅程は最後に載せました。）フィレンツェ2日目ベルトラの現地プライベートツアーにネットから申し込みました。『癒しのオルチャ渓谷＆小さな都市観光ツアーピエンツァ＆モンテリッジョーニ＆モンティキエッロ』オルチャ渓谷の映画のロケ地を見学し、ラッセル・クロウに想いを馳せてこれからトスカーナの村モンティキエッロに向かいます。＊霞がかっている景色もファジーな感じでいい。心が洗われます✨何もないことが、素敵!!トスカーナは規則が厳しいらしく、管理するのが大変と聞きました。東京は、人は多いし、ビルも立ち並んでいて、空が狭い。広大な景色を見ていると、。。。仕事したくなくなります。晴れ間が出てきました。＊自然がもたらした丘は、変化に富んでいます。イタリアの町や村は、山の上...イタリアひとり旅＊ずっとここにいたい💕
朝イチの別宅のガーデニング仕事を終えて帰ってきましたー小雨なで土いじりはせず植物たちの様子と昨日作った水路の様子をみてきました早く晴れておくれ❣️年中緑色の…
今日もお疲れ様です やっと冷たい雨がやみましたよ 早く暖かくなってほしいです 【食道がん】がトレンド入りしていましたよ 食事の時に胸に違和感があったら病気を疑…
みかんの一人（羽）遊び 2023年の6月末頃にお迎えしたみかん。 大きくなりました。 甘えん坊でビビりのみかんですが、いろいろなものに興味を持ちます。 興味を持ってもチャレンジ
JUGEMテーマ：オカメインコ 2025年、新しい年が始まりました。 今年も我が家のインコたちの日常を、ゆるゆる書いていこうと思います。 気軽に楽しんで頂ければ嬉しいです。 では、2025年初記事は、
猫雑記 ～スティックセニョールと猫様達～ スティックセニョール おそとのにおい 確認作業に入る 食いしん坊きなこ 塩ゆでマヨが最高 スポンサーリンク // スポンサーリンク // 猫雑記 ～スティックセニョールと猫様達～ この記事は、2025年3月14日の出来事です。 スティックセニョール 冬越ししたスティックセニョールを収穫して来ました。 少し花が咲いてしまいましたが、まだ柔らかいです。 てんがやって来ました。 クンクンと匂いを嗅いでいます。 スティックセニョールは、ブロッコリーのような茎の味と菜の花のような苦みも少しあって春らしい味がします。 青臭いですかね・・・。 おそとのにおい おそと…
辛い事が起きても、この考え方でもう大丈夫‼️💖今日のハッピースピリチュアル‼️
今日のハッピーメッセージは石の心 私たちは傷ついたことを悲しむ必要はないんだよ。 石と同じように輝くために磨かれているのだから。 だから今日も磨かれよう‼️ ストレスをため込まないためのオンラインサロンに参加しよう‼️ ・あなたの愚痴もイライラも温かく受け止めてくれるから →あなたのストレス完全攻略‼️【心の駆け込み寺】 じゅんちゃん YOOR こんなに当たるの⁉️。 驚愕のオーラカラー鑑定はこちらから →感動が止まらない。魂のオーラカラー鑑定します 自分のオーラカラーを知り、魂の輝きを取り戻そう！ 飲み会続きで体の調子が悪いって人は、週末のプチ断食で体内をリセットすると良いよ！ ⇩こ…
10年前にこのセルフカバーシリーズが始まって感激もしましたが、もうあれから10年も経ってしまいました。セルフカバーとして200曲以上も撮影して動画で無償で流すというこの行為をする「森高千里」とう人は素晴らしいと思います。 仏様は右手の「施無畏印」で恐れを取り除
先週は黄砂がたくさん飛んだので庭のお花のお手入れはあまりできず水遣りだけでした気温が上がってきたのでビオラがこんもり咲いてくれてます1輪しか咲いてなかった半額だったビオラとは思えません硬い蕾だった花かんざしは満開ですカサカサ音が気に入ってます黒花クリスマスローズは結実してしまって..弱る前に花茎を切らなくては..と思いつつもったいなくて切れません(^-^;宿根草の新芽もたくさん芽吹いてきました20年くらい育てている大切なイワタバコたちそろそろ南側の軒先から東側に移動する時期かな～挿し芽をした鉢も無事に新芽がでました今年は咲かないかも..カナブンの幼虫対策のため鉢植えにしたティアレアも無事に冬を越し新芽がいっぱい裏庭では種が飛んできたカンパニュラの苗が大きく育ってます立浪草も種が飛んできてあちこちに自生して...4月もよろしくお願いいたします。
花影を描く 川面に映り込んだ桜を描きます。桜の花びらが舞い散る様子も描きます。 point混色します。パレットをご用意ください。 （使用した色）120,125,119,225,274,157,167,
桜を描く。基本的なマスキングの使い方 桜を描きます。マスキングインクの使い方をきっちりレッスンしていただきます。思い込みで失敗しないように。素敵な桜が仕上がるでしょう。 pointマスキングはエアーパ
トミカチューンズ（TOMICA TUNES）は、ダイキャスト製ミニカー トミカにキャラクターが乗車し、かわいくチューンアップしたシリーズです。トミカチューンズは、2025年5月にしょんぼりフェイスのサンリオキャラクターが乗車したミニカー T...
自分の理想の姿ってイメージできる？💖今日のハッピースピリチュアル
今日のハッピーメッセージは祈り 忙しくても、電車の中ででも、たった5分でもいいのです。 今日一日の理想の姿を、想いうかべるようにしよう。 毎朝の祈りが、今日のあなたを創り、その積み重ねが、未来のあなたを創っていくんだよ。 あなたの心と体を癒します！ 体と心を繋ぐ最強法則はこちら →スピリチュアルな整体師が心と体の悩みを癒やします 。オラクルカードと整体学を統合した究極のメソッドです！ ◎開運の財布 ⇦ココから 🤫ストレスをため込まないための秘密の場所 →あなたのストレス完全攻略‼️【心の駆け込み寺】 じゅんちゃん YOOR ↓ポチッとが本当に嬉しいです →SOMPOで乗ーる（そんぽでの…
そうか！他人を知る努力をすればいいんだね💖今日のハッピースピリチュアル‼️
今日のハッピーメッセージは… 自分を知ってもらう前に他人を知る！ 人間には社会的な四つの欲求があり、このうちひとつでも満たされていれば生きる希望がわいてくると言われています。 「愛されたい（関心を持たれたい）・認められたい・褒められたい」の三つは誰かに自分がしてもらいたいこと。 もうひとつの「役に立ちたい」は自分が誰かにすることです。 人の関心をひきたくていたずらをする人、認めてほしくて自慢話をする人もいます。褒められたくて人の役に立つことをするのは幼いうちですが、大人で褒められれば嬉しいもの。 しかし、人からの好評価が得られないと「誰も私のことをわかってくれない」とがっかりするんじゃない？ …
猫雑記 ～カメラを向けると喧嘩をやめる猫様達～ 何やら騒がしい スン・・・ 怒られると思った？ 真面目アピール 今夜も大運動会 スポンサーリンク // スポンサーリンク // 猫雑記 ～カメラを向けると喧嘩をやめる猫様達～ この記事は、2025年3月13日の出来事です。 何やら騒がしい 猫様達がドタバタと追いかけっこをしていたので、カメラを向けましたが・・・。 カメラに気づいてやめてしまいました。 スン・・・ むくは何事も無かったかのように去って行きました。 喧嘩を撮影されるのが嫌なのでしょうか。 怒られると思った？ 分かってますよ。 面白い瞬間が撮影出来るんじゃないかと・・・ ちょっとだけ思…
2024年7月22日に植え替えた3種類の多肉植物 フミリス、エケベリア、ピンクベリーの成長記録になります フミリス（多肉植物には手を出さないといいつつも、ついお迎えした第1号） 2024年7月22日、素焼き鉢に植え替えた時 2025年1月13日 約半年後 成長はゆ～っくりだね～ 2月22日 葉が枯れてました・・・そして新たに新芽～ 3月24日 1か月ほどで新芽がここまで成長～ エケベリア（としか明記されてなくて詳しくは分からない💦） 2024年7月22日、素焼き鉢に植え替えた時 2025年3月25日 成長がゆ～っくりで見てなかったけど、若干大きくなってた(^^)v ピンクルビー 2024年7月…
お仕事でパソコンモニターと毎日にらめっこしています。 最近、年齢のせいか目がかなり疲れやすくなりました。 最近、寝る前にめぐりズム蒸気でホットアイマスクで 目を癒すのが日課です
こんにちは、潜在意識追究18年目、timelesz担5ヶ月の市華です 3月は身内の病気が2名に猫の病気まで、ヒーリング続けてどっとくたびれて （一人は集中治…
ふんばるず ちいかわは、姿勢をサポートするちいかわのぬいぐるみです。ふんばるず ちいかわは、3種類あり、仕事や勉強の時に猫背になりがちな姿勢をサポートして、疲れを軽減させる効果が期待できます。今回は、ふんばるず ちいかわの魅力やふんばるず ...
猫動画 ～「ふしんぶつはっけん」2024.10.10～ 前回の動画 「ふしんぶつはっけん」2024.10.10 毎日笑える日々 スポンサーリンク // スポンサーリンク // 猫動画 ～「ふしんぶつはっけん」2024.10.10～ この動画は、2024年10月10日に撮影された動画です。 前回の動画 前回は、おもちゃを隠そうと運んでいくすずめの様子をご覧頂きました。 www.suzumeneko1.com 「ふしんぶつはっけん」2024.10.10 今回は、てんと不審なこんもり毛布と猫様達の様子をご覧頂こうと思います。 てんが毛布を踏んでいます。 こんもりと盛り上がっていて、何かが中にあるよう…
「バランスの法則」の15番目です。ここでは、バランスを取りながら暮らしていくためにとても大切な、「性」についての詳しいきまりが書かれています。今の私たちの世の中では、この15番目の法則だけでも、かなりの逸脱があることがわかります。（birdのつぶやき） ◆birdのブログの...
きら～んっ宇宙猫暗闇の中フラッシュ撮影をしましたので主人がデジカメ持ってきて～って叫ぶので急いで駆けつけたらあら..珍しい姐さんとおまめちゃんのツーショットです先にママのお布団に寝ていたのは姐さん後から来たおまめちゃんが横にそっと寝ています猫が嫌いな姐さんこのくらいの距離なら許容なのねはい？いつでもご機嫌斜めの姐さんとねむいでちゅ眠くて目が開かないおまめちゃんここから照明を点けて撮影した写真ですまぶしいわねおケツてっぷり姐さん(^-^;よっあんよを挙げてリラックス毛繕いしてます・・・・・・・おまめちゃんはずっと眠りこけてました(^-^;この女子軍団の組み合わせで寝ているのは珍しく初めて見たかも姐さんの機嫌がよっぽどよかったようです笑ランキングに参加しています【小豆バナー】【大豆バナー】ポチっと応援お願いし...珍しい組み合わせ。。
眠れぬ君にホットアイマスクかけてやり寝息きくときの安堵感 あすもまた たたかう君のイチブになれたらにほんブログ村ブログも書いてます。よろしければご覧ください。ブログはこちらから☆
見ているだけでほっと安らぐものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 見ただけで癒しになる存在… それは 道端の スズメ どこにでもい…
そのころ、あの子たちは。その3 / Tokyo vs. Australia
正解写真2025/3/14間違い写真2025/3/30Σ(☌╻☌)ｴｪｯ!?どこからどのように侵入したのでしょう？全く不明(*ﾉ>ᴗ<)相変わらず元気に暮らしている模様夫よありがとうー ランキングに参加しています♥応援ワン🐕クリック↑↓頂けると嬉しいです。どうぞよろしくお願い致します。 ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )...
