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今日のお弁当 肉じゃがコロッケ ベーコンエッグ 竹輪巻き わらび浅漬け 沢庵カニカマ差して 桜海老 動画です。 肉じゃがをコロッケにリメイクしてお弁当作り#肉じゃが #リメイク料理 #コロッケ #お弁当 #bento #obento お昼になりました。 ジムでの計測がいやで...
昨日、先日の健康診断の結果が届いた 今年も、いろいろ無事で一安心 オプションのCAVIは年相応 腫瘍マーカーも骨密度（DXA）も大丈夫 もし、走っていなか…
そんな動画をみた。 弁当頼むのはいいんだものね。 うちもよく配達してた。 地区運動会の日は忙しかった。 今では、お昼前に終わっちゃうものね、 運動会にお弁当持ってって、皆で食べるという習慣もなくなった、この町は。 せんだっての6月1日の運動会は、前日に熊が出た地域の運動会は...
おはようございますやっとの金曜日！旦那の方は仕事が終わったら皇居ランしてくるそうでまたランニング後にラーメン屋に行くのかな？と思い、夜ご飯はいらないのかと思い…
・豚肉の塩焼き ・キャベツのゆかり和え ・小松菜と油揚げの煮浸し ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米（のりたま） 野菜の副菜2品と茹でブロッコリーは、がんばって前日に作っておいた。 これがあるだけで朝の憂鬱な気分が多少マシになる。 とはいえ、月曜日は（いつも か... ）やる気も元気もなく、いつも通り豚小間肉と塩の味付けでメインを作成。 お弁当箱に入らなかった分をさっき自分の昼食として食べたけど、おいしいよ。 塩ってすごい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩…
・豚肉と白菜と卵のコンソメ炒め ・ほうれん草のおかかポン酢和え ・ブロッコリーの茎と人参のごまマヨ和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米 副菜は前日と同じなので、メインは何か少しだけいつもと違うものを作ろうかという余裕が久々に生まれた。 中華だしの粉末、塩コショウ、マジックソルト、めんつゆたちに頼りがちなので、今回はコンソメに。 煮ているゆとりはないなーと思ったので、材料をパパっと炒めて、フライパンの上でコンソメキューブをキッチンバサミを使ってガリガリ削って味付け。 思ったよりも濃くなり、さてどうするかと悩んだが、卵を入れたら（具を増やしたら）味が薄まるんじゃないかと予想。 フライパンの空…
・鶏もも肉の甘辛焼き ・ほうれん草のおかかポン酢和え ・ブロッコリーの茎と人参のごまマヨ和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米（ゆかり） 前夜に、市販の素を使った炊き込みご飯を食べた。 うちは3人で2合を食べるので、白米の量にあわせて調味料も大さじ2と1/2ほど減らした。 その調味料を捨てるのがなんだかもったいなくて、この日のメインに利用。 鶏肉をフライパンで焼いて、火が通ったら、炊き込みご飯の素を入れて味付け。 炊き込みご飯に入っている鶏肉の味になった。 炊き込みご飯の素のパッケージに、調理後は早く食べてね～（傷むから）と書いてあり、クッキングシートの中に納めて白米と接しないようにしてみ…
何気に豪華な、今日のお弁当・ちっちゃいけど私的に圧巻｢胡麻豆腐｣
今日のお弁当 なすのベーコンチーズ巻き サラダ 胡麻豆腐 きゅうりラー油和え なす即席からし漬け オレンジ のり塩ピーナッツ ゆで卵 起き抜けに食べた 切れ端で作ったケーキ
洗濯直後、カビ予防の為に毎回拭き掃除と 糸くずフィルターの掃除をする 最近、週末のお天気がよろしくなく 挙げ句の果てに来週梅雨入りするかも～と 予報…
おはようございますリビングのソファで寝落ちしてしまいその後、お風呂へ。。疲れた時はササッと済ませたい気持ちだけどなんだかんだで長風呂になってしまい、ブログの更…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、焼売2種・大根とイカの煮物・甘い卵焼き・人参と舞茸のきんぴら・いんげんのごま和え・ミニトマトでした。 焼売は昨日の晩ご…
高1息子のお弁当。 ポークソテー、スナップエンドウ、卵焼き、ミニトマト、パイナップル 鶏の香味焼き、スナップエンドウ、卵焼き、ミニトマト、ぬか漬け 豚の生姜焼き、ゆで卵、ブロッコリー、きゅうり醤油漬け、ミニトマト 一口カツ、ブロッコリーと牛肉オイスターソース炒め、卵焼き、ミニトマト、ぬか漬け 塩鮭、ソーセージ、卵焼き、ブロッコリー、ミニトマト、ぬか漬け これで1週間分。 土曜日は、大きいおにぎり2個だけ持たせて、買うか外で食べてもらっています。 放課後に友達とラーメンなど食べに行くのも楽しみなようです。 こうして並べてみると、ほんとうにワンパターンですね。 テキスト部分なんて、「卵焼き、ブロッ…
毎朝、家を出る前にはなに”行ってくるね”と声を掛ける 大抵は折り畳んである掛け布団の間に挟まってで寝ているんだけれど 今朝、のぞいてみたらいない でも、”…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、豚肉としめじの甘辛煮・銀鮭の照り焼き・茄子の天ぷらの卵とじ・かぼちゃの照り焼き・小松菜の梅おかか和え・ミニトマトでした…
朝から雨 昨日から今日の天気はわかっていたから車通勤 朝、駐車場に着いたら 駐車場の一角＆大家さんの自宅周りに山積みになっていたゴミの山（私にはそう見え…
東北地方の昔ながらのおやつ「がんづき」 ようするに、黒糖蒸しパンです。 ベーキングパウダーではなく、重曹で膨らませます。 重曹独特の、あのスースー感があります。 今日の体操の会のおやつは【がんづき】です。#懐かしい #昔ながら #おやつ #がんづき #黒糖 #蒸しパン #和...
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おはようございます昨日は腹痛で、ほとんど寝ていました◯お弁当・ブリの生姜焼き煮・あさりの炊き込みご飯・小松菜と焼豚のオイスターソース炒め・かぼちゃの塩麹煮・ズ…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、牛肉と野菜の焼き肉のタレ炒め・塩鮭・卵焼き・かぼちゃの煮物・小松菜のごま和え・ミニトマトでした。 牛肉と野菜の焼き肉の…
土曜日、久しぶりのママ友会 この先20年は早いよね～ だって私達もう20年にはなるよね？ そっか、そんなに経ってたんだ きっかけは、少年野球チーム 子供達…
最近は娘が食べたいものというより、 自分が作りたいと思うものを詰めがち😅 そんな本日のお弁当🍱 メインはウルルン以来、 完全にハマってる水餃子でござります。 今回はサワラとニラの水餃子🥟 サワラは切り身を買ってきて、 骨と皮を取って、 ザックリ目に刻みます。 ニラはごくフツーに刻みます。 だいたいサワラが150gにニラ100gくらいでしょうか… この辺はテキトーですいません😅 これにダシダ、塩を小さじ2分の1、 醤油が小さじ1、みりん小さじ1、 マヨ30g、生姜1片を混ぜ混ぜします。 餃子の皮は薄力粉、強力粉、水を各50gずつ…あ、水は50ccか、あんま変わらんか。 こんな感じでサワラ餃子を作…
おはようございます昨日は愛犬達を芝生のある公園へ連れて行けてよかったです！私は腹痛でキツかったけど、でも愛犬達が喜んでくれる事が嬉しい。普段のお散歩のような土…
今日のお弁当 キャロットラペの肉巻き わらび 梅干し 焼き長芋 オレンジ けんちん 昨夜の7時半ころ 救急車が我が家の横通って、後ろに回って、裏の空き地の向こうの家の前で止まった。 空き地の向こうなので、よく見える。 続いて、消防車もやってきた。 救急車から担架（ベット状の...
今日の夫のお弁当です。 おかずは、鶏と豆腐のつくね・チーズ入りはんぺん・卵焼き・茄子の生姜醤油炒め・いんげんのおかか和え・ミニトマトでした。 よく登場す…
おはようございます昨日も一昨日も起きた時から喉が痛い…ゴクッと、唾を飲み込むだけでも痛い。。やっぱり月曜日の動物病院で、うつされたのかもなー咳は出ないものの、…
古が3つ並んでる米なんて食べたくないと、古古古…な私が言ってもね
不味かろうね。 小麦粉練って、すいとん食べた方がまし。 なこと言って、食べてみておいしかったらどうする？ そのときは あやまるよ ごめんていう。 でも、買う機会はないだろうな。 米5キロ、普通に2500円で買えてるし。 （こんな時だけ）ああ、田舎暮らしもいいもんだ。 今日の...
【ダイソー】毎日のお弁当作りに欠かせない！ちょっとしたストレスが快適になったアイテム
今日もブログをご覧いただきありがとうございます！前回の記事▽このブログでは度々書いていますが…去年あたりから体調の悪い日が多く、どんなに寝ても休んでも、ず...
私、平日の朝はラジオ派(FM) 仕事中はradiko(片耳だけイヤホンでAMは民放、午後はラジオNIKKEI第2) 土日も大抵昼間はラジオ(FM) 先週…
おはようございますなんだか数日前から喉の不調と鼻水が出る私…鼻水はアレルギー系の透明な水のようなサラサラな鼻水ではないし、喉も痛い…月曜日、愛犬達を病院へ連れ…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、鶏のコク旨ケチャプソテー・塩鮭・小松菜と卵の炒め物・厚揚げのピリ辛煮・ブロッコリーのおかか和え・ミニトマトでした。 鶏…
ワクチンは一万五千円もするってほんとかな。 それを2回打たないといけないってのも、ほんとかな。 その話を聞いたせいか 昨日から脇腹あたりがちくちくする、ような、気がする。 近くの開業医に行ってこよう。 ものすごーーく痛いんだってね、発症すると。 いろいろあって、寝不足 今日...
なんか綺麗な青空見たの久しぶりな気がする お昼散歩時、八重咲きタチアオイ 毎年、この場所で咲いていたと思うけれど 今まで気がつかなかった？ 青…
おはようございます 旦那弁当は唐揚げ！以前、買って放置していた中華街のナンタラという唐揚げ粉を使って混ぜ混ぜ、あとは揚げるだけという簡単なもの。見た感じ、しっ…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、豚の生姜焼き・メカジキの煮物・甘い卵焼き・人参とナッツのカレー粉炒め・いんげんのごま和え・ミニトマトでした。 豚の生姜…
こんにちは、さくらです 土曜日に、ジョブチューンという番組で、日清製粉ウェルナ「マ・マー」のパスタソース人気商品ランキングTOP10を、一流料理人の方々…
おかえりのきっかけは アレ？最近葉っぱが減ってきてるな で 1週間位前に発見したこの子 去年巣立った子が卵を産んだのか？ 最初は黒っぽくてゲジゲジしていた…
おはようございます昨日は愛犬2匹をワクチンへ私は本日、歯医者へクリーニングちなみに愛犬達4匹の歯磨きはしていますがやはり犬にも人間のように口腔環境に個人差があ…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、豚ごま団子と茄子の甘酢あん・銀鮭の照り焼き・ネギ入り卵焼き・おから煮・ブロッコリーのごま和え・ミニトマトでした。 豚…
バタバタとした土日だった 土曜日の病院がもちろんメインで少々お疲れ 日曜日、珍しく07:30起床という時間 会社じゃなくて良かったよぉと寝起きの頭で思った …
カトレアと言えば これでしょう 花咲く乙女たち 舟木一夫 えっ、西城八十なの？作詞 どうりで心に残ってるわけだ。 なんでカトレアかというと 今日のお弁当 敷いてるテーブルマット紙に、カトレアと記されてたから カトレアって、黄色なの？ これ、派手じゃないんだけどな、と思いつつ...
と、言っていいでしょー、これ このジーサン（右側のちいさいほう） 前も、うちの倉庫の裏に脚立をたてて、裏の家の屋根かなんかを修繕してた。 ん？日記に書いてるかも 探してこよー あった 今日はちゃんと注意した。 無断で入らないで、 そこ、ニラが生えてるから、踏まれたら困るし、...
今日の夫のお弁当です。 おかずは、青椒肉絲・銀鮭の粕漬け・卵焼き・大根の皮のきんぴら・小松菜の煮浸し・ミニトマトでした。 青椒肉絲は豚肉とピーマンを細切…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、カツオの唐揚げ・鶏と大根の煮物・じゃことほうれん草と卵の炒め物・人参のグラッセ・ピーマンの胡麻和え・ミニトマトでした。…
自分で自分を盛り上げて、 パン生地も盛り上がってくれたので（昨夜の8時に仕込んで冷蔵発酵） 今からパン作り。 今日のお弁当 明太子型抜きおむすび 海老韮餅 ダイスサラダ 青菜炒め煮 揚げない大学いも アジの煮物のノンフライ唐揚げ 今日も良き一日でありますように。
今日のお弁当 ※ 焼き鮭※ なんちゃって青椒肉絲※ 焼き豆腐と大根の煮物※ 紫キャベツと紫玉葱のマリネ なんちゃって青椒肉絲は、カットして冷凍し…
おこし頂きありがとうございます。 スッキリとした暮らしを目指して模索中の パート主婦のブログです。 こどもは3人（専門学校生・高校生・中学生）です よろしければ最後までお付き合いください☆ セリアにてお弁
うちのピンポンの調子が悪いのですよ。 押しても鳴らないこと多々あり。 裏の魚屋の婆ちゃんから電話があり ピンポン押しても返事がなかったから（気が付かなかった） 郵便受けに魚入れて来たと。 うわっ 急いでかけつけたら、 煮魚のパックが、郵便受けの中で、逆立ちしてた。 だが、さ...
おはようございます昨日は曇り予報だったから涼しいかと思いきや、暑かった…そして、夜に不動産屋さんがピンポーン！と、突然やってきたちょうど風呂から上がって服を着…
昨日と今日、まるで梅雨入りしたみたいなジメジメ天気。 朝方は寒くて、今は蒸し暑。 顔のドット模様は、1個だけ薄皮が破れて茶色になってる。 その原因となったたけのこは こうなりました。 どうだ、まいったか（たけのこに言ってる） 干すのより簡単かな でも、失敗も多いらしい らし...
