ハッシュタグ記事一覧

今日のやらかし・茄子の蒲焼き弁当・茶色い目の人は

朝いちで仏壇の掃除していて、手が滑って香炉の灰をぶちまけた。 灰の粒子が小さいからか、掃除機で吸い取っても綺麗にならなくて、難儀した。 公民館掃除に行ったら一番乗りだったので、掃除場所選び放題。 勝手に掃除機担当になって、吸い始めたはいいけど、すぐに赤ランプが点灯。 ごみが...

2025/06/15 14:20

一人前28円のもやしオムレツの作り方・豆腐お焼きのお弁当

今日のお弁当 豆腐おやき 椎茸ペペロンチーノ風 和え物 豆乳豆腐のあんかけ 沢庵 すあま笹巻き ゆかりごはん さいきん、ブログが書き難い 心情的に書き辛いとかではなく、 なんだろ、この今までと違う感じ 自分で書いてる文章が見えなくなる 写真を貼った後、 スクロールできない。...

2025/06/14 08:22

タイミングと、表と裏

  週末のお天気がよろしくない予報なので 今日の太陽に賭けてみた はい、朝、寝具を洗濯して今頃は乾いているハズ      猫飼いさんなら多くの方が頷いてくれる…

2025/06/13 16:19

みそパン277円、卵237円、牛乳189円、もやし10円！と郷愁の味

今日のお弁当 タケノコ焼売 市松巻き 玉子焼き 鯖缶コチュジャンチーズ焼き わかめときゅうりの酢の物 トマト もやし10円のレシート みそパンは、地元のお菓子会社製造で、この間の体操の会のオヤツに出したら みなさん、懐かしい！と喜んでくれたので、うち用に買った。 美味しい！...

2025/06/13 09:03

【冷凍食品なし】朝ラク＆高たんぱくで栄養満点！高校生のための一週間お弁当記録

忙しい朝でも作れる、冷凍食品を使わない高校生のお弁当レシピ。たんぱく質重視で、矯正後の体にもやさしいメニューです。

2025/06/13 06:50

危なかった、と、インゲンの思ひ出

 お昼散歩、転びそうになった この前の所がやっと落ち着きはじめたところなのに アブナイアブナイ     昨日の夕方から、鼻、不調 気圧の変化のせいだと思うけれ…

2025/06/12 14:49

年金上がったね・クリスピーチキンのお弁当

二か月分で、7000円ぐらい上がったのかな。 つや姫10キロ分。 今日のお弁当 クリスピーチキン・スイートチリソースを添えて たけのこ椎茸油揚げ昆布煮 コーンサラダ 沢庵 トマト スイートコーン ノンフライヤーで焼き芋 ショート動画です↓ https://youtube.c...

2025/06/12 12:24

手抜きの常備菜弁当＆ボンディ

おはようございます昨日は旦那と御茶ノ水で待ち合わせをして山登り関係の買い物御茶ノ水から小川町まで歩いて小川町〜神保町あたりをウロウロ帰宅が遅くなったので、旦那…

2025/06/12 04:08

2025年6月11日のお弁当

・豚肉とズッキーニのケチャップ炒め ・キャベツのおかか梅和え ・きゅうりと薄焼き卵と春雨の中華風サラダ ・ミニトマト ・ブロッコリー ・白米 春雨サラダ→お酢が入って酸っぱい おかか梅和え→梅干し入って酸っぱい ケチャップ炒め→ケチャップがやや酸っぱい 酸っぱいだらけになった… ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい

2025/06/11 15:02

底、どこいった？

  明け方、結構な雨だったらしい 雨戸のない窓が濡れていたから 降ったのね～位は思っていたけれど 雨音には全く気がつかなかったおめでたい私 睡眠の質が良いって…

2025/06/11 14:32

金目鯛の西京焼き弁当＆隣のマンションがうるさい

おはようございます夜中なのに隣のマンションの人がうるさくて不眠症の私は心がザワザワします…まだ寝るわけじゃないし、我が家は二重窓にしているけど、それでも聞こえ…

2025/06/11 04:09

なすのドライカレー弁当・他人の悪口ばっかり言う人

今日のお弁当 なすのドライカレー めかぶとろろ 福神漬け 動画です。 ナスのドライカレー#お弁当 #なすび #ドライカレー #キーマカレー #ひき肉レシピ #カレー #bento #obento ひとの悪口しか言わない人って、いるよね。 口から出るのは、悪口ばかりなりって人...

2025/06/10 22:21

エアコン問題と、この際だから吐きます

  朝から雨 湿度はあるものの最高気温は23度予報 会社、エアコン入ってるのよね  サムイ･･･  5月に一度気温が上がり、その後そうでもない日にもエアコン入…

2025/06/10 14:33

2025年6月10日のお弁当

・豚肉とナスのめんつゆ炒め ・さつま揚げとピーマンのマヨ炒め ・きゅうりと薄焼き卵と春雨の中華風サラダ ・ミニトマト ・ブロッコリー ・白米（のりたま） 野菜の副菜は前日の残り物。 今朝はナスと豚肉を炒めてめんつゆで味付けしただけ。 ちょっと食欲が戻ってきたかもしれない。 すっぱい春雨サラダがおいしかったー。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい

2025/06/10 09:39

2025年6月9日のお弁当

・アジフライサンド ・ブロッコリー ・ミニトマト 仕事の山を越えた。 まだこの先あるけど、とりあえず1週間は休める。 日曜日の夕方に買い物に行ったものの何食べたいか何作りたいか思い浮かばず。 ぼーっとみてなんとなくカゴに放り込んだ。 夕食の片付け後にいつもなら作り始めるお弁当の副菜を作る元気がなく、どうしたもんかなーとぼんやり考えているうちに、 適当に放り込んだ4割引きのバターロールと、 朝食用に買っていたリーフレタスと、 これまた安くなっていた揚げるだけで食べられるアジフライでサンドイッチを作ろうと閃いた。 そしたら気が楽になってブロッコリーを茹でる元気がでた。 月曜日の朝はがんばってアジフ…

2025/06/10 09:38

2025年6月6日のお弁当

・豚肉の塩コショウ炒め ・小松菜ともやしのおかか和え ・焼ナスのポン酢かけ ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米（梅干し） 豚肉は焼いて塩コショウしただけ。 なんとか平日5日間を乗り越えたとホッとする。 この翌日また一山あるのでもうひと踏ん張り。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい

2025/06/10 09:38

食べる喜び、再び。猫舌堂「iisazy月見桜」で叶える、心と体に優しい食卓

食卓は、ただ空腹を満たすだけの場所ではありません。 大切な人との語らい、日々の疲れを癒す時間、そして何より、五感で味わう喜びを感じる場所です。 しかし、手術後のデリケートな時期や、放射線・抗がん剤治

2025/06/10 08:29

ホタルイカの炊き込みご飯＆常備菜

おはようございます旦那弁当はご飯の中に椎茸が入ってる！！と、きのこ嫌いの旦那が騒ぐので、大量三つ葉で香り隠し！！香りは香りで蓋をする！！といっても、嫌いな物だ…

2025/06/10 04:05

6月9日 今日のお弁当

   今日の夫のお弁当です。 おかずは、豚肉と玉ねぎとピーマンの味噌炒め・メカジキの煮物・卵焼き・真竹の土佐煮・ズッキーニの梅おかか和え・ミニトマトでした。 …

2025/06/09 19:46

日曜日のあれこれ

  とうとう梅雨入り その後は猛暑だと思うと溜息 でもよくよく考えたら、高血圧の私としては寒い時より気温の高い方がいいのよね～ 汗いっぱいかくと麦、美味しいし…

2025/06/09 15:50

肉じゃがをリメイクしてコロッケ作った

今日のお弁当 肉じゃがコロッケ ベーコンエッグ 竹輪巻き わらび浅漬け 沢庵カニカマ差して 桜海老 動画です。 肉じゃがをコロッケにリメイクしてお弁当作り#肉じゃが #リメイク料理 #コロッケ #お弁当 #bento #obento お昼になりました。 ジムでの計測がいやで...

2025/06/07 15:44

健康診断結果飼い主編と、やっと週末

  昨日、先日の健康診断の結果が届いた 今年も、いろいろ無事で一安心 オプションのCAVIは年相応 腫瘍マーカーも骨密度（DXA）も大丈夫 もし、走っていなか…

2025/06/06 15:27

運動会で宅配ピザを頼むのは有りか無しか

そんな動画をみた。 弁当頼むのはいいんだものね。 うちもよく配達してた。 地区運動会の日は忙しかった。 今では、お昼前に終わっちゃうものね、 運動会にお弁当持ってって、皆で食べるという習慣もなくなった、この町は。 せんだっての6月1日の運動会は、前日に熊が出た地域の運動会は...

2025/06/06 08:52

ガパオライス風弁当＆ガチャガチャ

おはようございますやっとの金曜日！旦那の方は仕事が終わったら皇居ランしてくるそうでまたランニング後にラーメン屋に行くのかな？と思い、夜ご飯はいらないのかと思い…

2025/06/06 04:05

2025年5月26日のお弁当

・豚肉の塩焼き ・キャベツのゆかり和え ・小松菜と油揚げの煮浸し ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米（のりたま） 野菜の副菜2品と茹でブロッコリーは、がんばって前日に作っておいた。 これがあるだけで朝の憂鬱な気分が多少マシになる。 とはいえ、月曜日は（いつも か... ）やる気も元気もなく、いつも通り豚小間肉と塩の味付けでメインを作成。 お弁当箱に入らなかった分をさっき自分の昼食として食べたけど、おいしいよ。 塩ってすごい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩…

2025/06/05 20:03

2025年5月23日のお弁当

・豚肉と白菜と卵のコンソメ炒め ・ほうれん草のおかかポン酢和え ・ブロッコリーの茎と人参のごまマヨ和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米 副菜は前日と同じなので、メインは何か少しだけいつもと違うものを作ろうかという余裕が久々に生まれた。 中華だしの粉末、塩コショウ、マジックソルト、めんつゆたちに頼りがちなので、今回はコンソメに。 煮ているゆとりはないなーと思ったので、材料をパパっと炒めて、フライパンの上でコンソメキューブをキッチンバサミを使ってガリガリ削って味付け。 思ったよりも濃くなり、さてどうするかと悩んだが、卵を入れたら（具を増やしたら）味が薄まるんじゃないかと予想。 フライパンの空…

2025/06/05 20:03

2025年5月22日のお弁当

・鶏もも肉の甘辛焼き ・ほうれん草のおかかポン酢和え ・ブロッコリーの茎と人参のごまマヨ和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米（ゆかり） 前夜に、市販の素を使った炊き込みご飯を食べた。 うちは3人で2合を食べるので、白米の量にあわせて調味料も大さじ2と1/2ほど減らした。 その調味料を捨てるのがなんだかもったいなくて、この日のメインに利用。 鶏肉をフライパンで焼いて、火が通ったら、炊き込みご飯の素を入れて味付け。 炊き込みご飯に入っている鶏肉の味になった。 炊き込みご飯の素のパッケージに、調理後は早く食べてね～（傷むから）と書いてあり、クッキングシートの中に納めて白米と接しないようにしてみ…

2025/06/05 20:03

何気に豪華な、今日のお弁当・ちっちゃいけど私的に圧巻｢胡麻豆腐｣

今日のお弁当 なすのベーコンチーズ巻き サラダ 胡麻豆腐 きゅうりラー油和え なす即席からし漬け オレンジ のり塩ピーナッツ ゆで卵 起き抜けに食べた 切れ端で作ったケーキ

2025/06/05 16:21

こんなところで発見できるなんて♪

  洗濯直後、カビ予防の為に毎回拭き掃除と 糸くずフィルターの掃除をする    最近、週末のお天気がよろしくなく 挙げ句の果てに来週梅雨入りするかも～と 予報…

2025/06/05 15:57

手抜きのあるもんで弁当

おはようございますリビングのソファで寝落ちしてしまいその後、お風呂へ。。疲れた時はササッと済ませたい気持ちだけどなんだかんだで長風呂になってしまい、ブログの更…

2025/06/05 05:09

6月4日 今日のお弁当

   今日の夫のお弁当です。 おかずは、焼売2種・大根とイカの煮物・甘い卵焼き・人参と舞茸のきんぴら・いんげんのごま和え・ミニトマトでした。 焼売は昨日の晩ご…

2025/06/04 21:15

1週間のワンパタ弁当

高1息子のお弁当。 ポークソテー、スナップエンドウ、卵焼き、ミニトマト、パイナップル 鶏の香味焼き、スナップエンドウ、卵焼き、ミニトマト、ぬか漬け 豚の生姜焼き、ゆで卵、ブロッコリー、きゅうり醤油漬け、ミニトマト 一口カツ、ブロッコリーと牛肉オイスターソース炒め、卵焼き、ミニトマト、ぬか漬け 塩鮭、ソーセージ、卵焼き、ブロッコリー、ミニトマト、ぬか漬け これで1週間分。 土曜日は、大きいおにぎり2個だけ持たせて、買うか外で食べてもらっています。 放課後に友達とラーメンなど食べに行くのも楽しみなようです。 こうして並べてみると、ほんとうにワンパターンですね。 テキスト部分なんて、「卵焼き、ブロッ…

2025/06/04 16:10

あいさつと、顔馴染み

  毎朝、家を出る前にはなに”行ってくるね”と声を掛ける 大抵は折り畳んである掛け布団の間に挟まってで寝ているんだけれど 今朝、のぞいてみたらいない でも、”…

2025/06/04 14:59

6月3日 今日のお弁当

   今日の夫のお弁当です。 おかずは、豚肉としめじの甘辛煮・銀鮭の照り焼き・茄子の天ぷらの卵とじ・かぼちゃの照り焼き・小松菜の梅おかか和え・ミニトマトでした…

2025/06/03 22:38

冷たい雨と、終活か？

 朝から雨 昨日から今日の天気はわかっていたから車通勤   朝、駐車場に着いたら 駐車場の一角＆大家さんの自宅周りに山積みになっていたゴミの山（私にはそう見え…

2025/06/03 15:48

がんづきって知ってる？つらつけないって知ってる？

東北地方の昔ながらのおやつ「がんづき」 ようするに、黒糖蒸しパンです。 ベーキングパウダーではなく、重曹で膨らませます。 重曹独特の、あのスースー感があります。 今日の体操の会のおやつは【がんづき】です。#懐かしい #昔ながら #おやつ #がんづき #黒糖 #蒸しパン #和...

2025/06/03 13:38

ワーママ節約弁当生活終了！反抗期娘の反応は

Pick Item ジャケット ノースリーブジャケット スリーブレスジャケット テーラードジャケット ベスト ジレ アウター トップス レディース オフィス …

2025/06/03 09:12

あさりの炊き込みご飯とブリの生姜焼き煮＆低刺激の保湿

おはようございます昨日は腹痛で、ほとんど寝ていました◯お弁当・ブリの生姜焼き煮・あさりの炊き込みご飯・小松菜と焼豚のオイスターソース炒め・かぼちゃの塩麹煮・ズ…

2025/06/03 06:21

6月2日 今日のお弁当とグリンピースご飯

   今日の夫のお弁当です。 おかずは、牛肉と野菜の焼き肉のタレ炒め・塩鮭・卵焼き・かぼちゃの煮物・小松菜のごま和え・ミニトマトでした。 牛肉と野菜の焼き肉の…

2025/06/02 22:47

ちょっとしたコトことが嬉しいのです、と、日曜日のラン

  土曜日、久しぶりのママ友会 この先20年は早いよね～ だって私達もう20年にはなるよね？ そっか、そんなに経ってたんだ きっかけは、少年野球チーム 子供達…

2025/06/02 16:27

6.02 娘の弁当

最近は娘が食べたいものというより、 自分が作りたいと思うものを詰めがち😅 そんな本日のお弁当🍱 メインはウルルン以来、 完全にハマってる水餃子でござります。 今回はサワラとニラの水餃子🥟 サワラは切り身を買ってきて、 骨と皮を取って、 ザックリ目に刻みます。 ニラはごくフツーに刻みます。 だいたいサワラが150gにニラ100gくらいでしょうか… この辺はテキトーですいません😅 これにダシダ、塩を小さじ2分の1、 醤油が小さじ1、みりん小さじ1、 マヨ30g、生姜1片を混ぜ混ぜします。 餃子の皮は薄力粉、強力粉、水を各50gずつ…あ、水は50ccか、あんま変わらんか。 こんな感じでサワラ餃子を作…

2025/06/02 15:10

カツオの竜田揚げ弁当＆早寝、早グ◯、早食い

おはようございます昨日は愛犬達を芝生のある公園へ連れて行けてよかったです！私は腹痛でキツかったけど、でも愛犬達が喜んでくれる事が嬉しい。普段のお散歩のような土…

2025/06/02 04:10

キャロットラペの肉巻き弁当

今日のお弁当 キャロットラペの肉巻き わらび 梅干し 焼き長芋 オレンジ けんちん 昨夜の7時半ころ 救急車が我が家の横通って、後ろに回って、裏の空き地の向こうの家の前で止まった。 空き地の向こうなので、よく見える。 続いて、消防車もやってきた。 救急車から担架（ベット状の...

2025/05/31 09:36

5月30日 今日のお弁当

   今日の夫のお弁当です。 おかずは、鶏と豆腐のつくね・チーズ入りはんぺん・卵焼き・茄子の生姜醤油炒め・いんげんのおかか和え・ミニトマトでした。 よく登場す…

2025/05/30 22:55

定位置とマッサージと、どん！

   昨夜のはな    安定の膝の上        マッサージも    いつもと同じだけれど それはとても大切な時間       今日のお弁当   ※ 焼き鮭…

2025/05/30 14:32

鯖味噌弁当＆スリープバーム

おはようございます昨日も一昨日も起きた時から喉が痛い…ゴクッと、唾を飲み込むだけでも痛い。。やっぱり月曜日の動物病院で、うつされたのかもなー咳は出ないものの、…

2025/05/30 04:03

古が3つ並んでる米なんて食べたくないと、古古古…な私が言ってもね

不味かろうね。 小麦粉練って、すいとん食べた方がまし。 なこと言って、食べてみておいしかったらどうする？ そのときは あやまるよ ごめんていう。 でも、買う機会はないだろうな。 米5キロ、普通に2500円で買えてるし。 （こんな時だけ）ああ、田舎暮らしもいいもんだ。 今日の...

2025/05/29 20:39

【ダイソー】毎日のお弁当作りに欠かせない！ちょっとしたストレスが快適になったアイテム

今日もブログをご覧いただきありがとうございます！前回の記事▽このブログでは度々書いていますが…去年あたりから体調の悪い日が多く、どんなに寝ても休んでも、ず...

2025/05/29 16:36

ラジオの話

  私、平日の朝はラジオ派(FM) 仕事中はradiko(片耳だけイヤホンでAMは民放、午後はラジオNIKKEI第2) 土日も大抵昼間はラジオ(FM)  先週…

2025/05/29 14:35

炊き込みご飯と残りもの弁当＆コンビニラーメン

おはようございますなんだか数日前から喉の不調と鼻水が出る私…鼻水はアレルギー系の透明な水のようなサラサラな鼻水ではないし、喉も痛い…月曜日、愛犬達を病院へ連れ…

2025/05/29 04:16