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2025年上半期も終わりました。多くのご愛顧を賜りまして、誠に有難うございました。手術・療養の為に長いお休みを頂いたり、皆様にはかなりのお気遣いをさせてしましましたが、多大なるご協力と暖かいお気遣いを頂き、おかげさまで無事に元気に上半期末を迎えることができました。心より御礼申し上げます。さて、明日からの下半期。引き続きしっかりとお応えできるよう、精進してまい…
アネです。毎日が汗だくです。ホットフラッシュの時と、通常の汗の両方でタオルハンカチが手放せません。むしろタオルを持ち歩きたいくらいです。【ふるさと納税】（今治…
ただいま生理真っただ中 私はPMS（月経前症候群）も酷いが、生理痛も酷い 今回の生理痛は一か所だけではない 頭痛、腰痛、腹痛、そのうえ吐き気まで すべての生理痛の症状をクリアしている状態だ 鎮
おはようございます昨日は腹痛で、ほとんど寝ていました◯お弁当・ブリの生姜焼き煮・あさりの炊き込みご飯・小松菜と焼豚のオイスターソース炒め・かぼちゃの塩麹煮・ズ…
おはようございます昨日は天気が悪く、レディースデーもきて腹痛なので、16時までベッドで横になってました旦那の方はリビングの掃除機をかけたりケルヒャーでスチーム…
我が家の紫陽花も色づき始めました。今年は梅雨入り早い予報ですね。湿度の高い梅雨時期、腎機能低下から肩こり腰痛はもちろん、むくみや婦人科系の不調も出やすくなります。腎機能アップの為に大豆製品を摂るようにしてください。また、むくみに対してはハトムギ茶。お肌にもいいですよ。ただ、全てが腎機能のせいと言う訳ではありませんので、気になる症状ございましたらご連絡ください…
生理前の腹痛、頭痛、それがずっと続いています。そして今日、といいますかさっきから生理がはじまり、これから生理特有のひどい腹痛や頭痛などが始まるのです。特に木曜日、昨日はなんか暑くてふらふらして、吐き気
生理痛がひどく下痢と冷や汗が止まらない！病院での流れや薬、金額は？
アドセンス・アフィリエイト広告を利用していますせい 生理痛がひどくてつらいのに、病院へ行くのをためらってしまいませんか？ 特に若い方だと、何をされるのかと不安で行きにくいのではないでしょうか。 20歳の娘はいつも全然平気だったのに、急に下痢
体調下降の原因は？ここ数日、やけに眠気に襲われ座椅子に落ち着くとすぐにうとうと…今日はさらに体調が悪化して下腹の痛みと吐き気まで出てきた鎮痛剤を飲んだあとふとカレンダーを見て思わず「あー…」この一連の体調変化もしかしてPMSかもしれないもう何十年と長い付き合いなのにPMSによる体調の波はいまだに慣れない手強い悩みのひとつ毎回同じ症状が出るわけではなくその月によって変化するのが厄介なところ…そういえば、お肌...
生理になると、肌に少し触れただけで痛みが走る 頭痛や腰痛とは違う痛み 触れるとピリピリした痛みがする こうなると体を洗うのもひと苦労だ ボディタオルでこすり洗うなんてとんでもない そんなことを
5日ぶりの投稿 この間、酷い痛みに苦しんでいた 原因は生理痛 お腹の痛み 腰の痛み 頭痛 重い痛みにより思考停止 動くのもままならない 泣きそうになるくらいの痛み 鎮痛剤さえ効かない痛み 夜
今日は午後お仕事を休んで、歯医者に行ってきました。そこで歯を削られたりフッ素を塗られたりと、歯の治療をしていただきました。とはいえまだまだ虫歯があるらしいので、これからも歯医者に通わなければなりません
アネです。4月も半ば。エアコンの試運転しなくちゃとか、その前にフィルター掃除だよねが頭の隅っこでチラチラし始めています。これからの季節、アラフィフの身で悩むの…
毎月きていた女性の日が最近は2ヶ月に1回のペースにカレンダーを見返してみたところその変化は昨年の11月頃から始まってる体が少しずつ閉経の準備を始めたのかもしれないで、今まさに2ヶ月ぶりの生理が来ている最中なんだけど体調は 絶不調 (=o=;)...
僕は女じゃ無いから女性の苦しみは分からないしイナさんも男じゃ無いから分からない結構体弱いイナ様と精神疾患あるけど無駄に身体的には健康な僕まあ…いくら日本で好きになろうと努力していようがやっぱ気候の変化とかは慣れないもんは慣れないですイナ様は日本に来て初め
手術後、出来る限りの筋トレで少しずつ握力も戻りつつあります。
手術後、出来る限りの筋トレで少しずつ握力も戻りつつあります。（Instagram埋め込み処理中...）Instagramで見る
PMS・生理痛に悩む女性必見！漢方相談でできる対策とおすすめの漢方薬
毎月のPMS（月経前症候群）や生理痛に悩まされていませんか？「生理前になるとイライラする」「頭痛や腹痛で仕事や家事がつらい」「冷えやむくみがひどい」など、人によって症状はさまざまですが、その原因はホルモンバランスの乱れだけではなく、体質や血流の状態、ストレス、生活習慣などが大きく関係しています。そんなPMSや生理痛の悩みを根本から改善したい方におすすめなのが、漢方相談。漢方では、一人ひとりの体質に合わせた処方を行い、冷えや血行不良、自律神経の乱れなど
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痛みが30秒で解消した･･･関節痛・腰痛・生理痛【自然療法のポイント】
こんにちは Megumi Piel（ドイツ在住）です。＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 2月の オンライン アロマ講座 …
おはようございますとにかく不調の私。。昨日は一日中、寝ていました。（下痢＆レディースデーの腹痛）そう言えば…先生はゆっくり治していきましょうなんて言ってたけど…
おはようございます薬をもらったものの、未だにしぶとい私の下痢（といっても少しマシにはなったけど）おまけにレディースデーもきて昨日はダブル腹痛の1日でした旦那弁…
『1/16 今日のお弁当。』『今日のお弁当と地震の影響。』『3日ぶりのお弁当作り。』おはようございます。3日も作ってないと、段取りが悪く、朝からテキパキ動けま…
『アラフォーパート、先月のお給料。』皆様、こんばんは。先月のお給料です。￥118000少ないですね。年末年始は、極力お金を使わないようにしました。今月は、もっ…
『呼吸器内科通院日、喉のイガイガに粉の漢方薬』『身体中痛い』『朝から頭痛』『インコさんが初めて産卵してて絶叫した』今日まで連休毎日のように2度寝…
私の母は毒親なので、私にはいわゆる「普通の家庭」とか「普通の親子関係」がどんな感じなのかは想像でしかないのですが、たぶん普通の家庭の仲の良い親子であれば、娘は年頃になったら母親に色々話したり相談したり、息子はやっぱり父親の方が話しやすかった...
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが偏頭痛も過敏性腸症候群もソマティックエクスペリエンシングのおかげで軽減したことを書きました。ここをクリッ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですがトラウマを解放するとなぜ冷え性や生理痛が軽減するのかについて書きました。ここをクリック(^_-)-☆また…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマがあるということは「自分は全く無力だった」という体験があるということです。そのために、自分なんて価値がない、クズみ…
そろそろ長袖が必要な季節になってきました。↑ぎりぎりまで半袖＋羽織りもので乗り切ろうとしてる人昨日は生理痛とそれに伴う症状がいつも以上にひどく、死ぬかと思うほどでした腹痛がひどいのに加え、気温が高いわけではないのに冷や汗のような脂汗のような大量の発汗。涼しいのでそれが冷えて寒くなり、今度はガタガタ震える始末。つらすぎて吐き気もしてくるし、めまいもしてくるし。数時間前に生理痛に効く漢方薬を飲んでいた...
ご覧いただきありがとうございます。 MEGUMIさんの美容法インナーケア ネロリハーブティーで巡りを整える MEGUMIさん御用達のハーブ専門店 「ネロリハーブ」はこちら↓ 美肌効果に優れたエリカをブレン
生理中に食べたくなったご飯記録【黒豆ブラウニー/サーディンパスタ】
久々焼いた ブラックビーンズのチョコケーキ♥️ 新しく見つけたYouTubeのレシピで。 ◆材料◆ ・ゆでた黒豆 or ブラックビーンズ缶…250g ・オートミール…40g ・メープルシロップ…75g ・ココナッツオイル…40g ・ココアパウダー…大さじ 2 ・ベーキングパウダー...
【聞いてください・・・】留守の間、ウォーターサーバの電源を抜きますか？
三連休明けの会社に出社して 私のブログにアクセスしていただき心から感謝いたします経済自立・情報・健康・未来をテーマを全力で書いてまいります≪私のプロフィールウ…
仕事から帰ってゆっくりしようと思ったら、昨日メルカリ売れてたのを思い出し、雨の中、バタバタとメルカリ発送とついでにスーパー寄ってきました。で、買ったものがこれ…
騙し騙し 昨日も一日中頭痛が💦 薬を飲んで仕事に行き、昼休みは仮眠。 帰宅後も家事をさっさと終わらせて、一旦仮眠。 騙し騙し、一日を過ごしました。 生理痛と原因はわかっているけど、体調悪いと不安になりますね。 更に会社で痒いと思ったら、5箇
おはようございます昨日は寝る時から胃が痛かった痛くて、なかなか寝付けず。。朝トイレに起きた時も痛い…胃薬を飲んで、ちょっとはマシになったかな？と思いつつも昼前…
おはようございますオリンピックも終わり、三連休も終わった…いつもの日常だあ、レディースデーがやってきて絶賛、腹痛中…あと、足が浮腫むせいでふくらはぎが痛い。。…
不妊症は、多くのカップルにとって深刻な問題ですが、周期療法と漢方薬の組み合わせは、その治療に新たな展望を開いています。この治療法は、個々の体質や症状に合わせてカスタマイズされ、単なる症状の緩和を超えて、根本的な改善を目指します。周期療法は、女性の月経周期に合わせた治療法であり、生理周期のバランスを取り戻し、排卵を正常化することを目的とします。一方、漢方薬は、体質に基づいて処方され、体のエネルギーの流れを調整し、生殖系の健康を促進します。この組
漢方医学は、古代からの知識と経験をもとに、個々の体質や症状に合わせた治療を行う伝統的な医学体系です。生理痛は、多くの女性が経験する一般的な症状ですが、その原因や程度は人によって様々です。漢方医学では、生理痛を気滞（気の流れが滞ること）、血瘀（血の滞り）、寒証（冷え）、虚証（体力やエネルギーの不足）などに分類し、それぞれに適した治療法を提供します。例えば、気滞による生理痛には、気を巡らせるための漢方薬が用いられ、血瘀には血行を促進する処方が選ばれます。
＊小説『ザ・民間療法』を始めから読むまずは紹介者の近野さんとの約束通り、子宮頸がんの京子さんの家でお話をうかがった。がんの手術を前にして、彼女が不安に思っていることにも答えられたし、しっかりと体のチェックもした。これで約束は果たせたはずだ。ところがそれで
月経の不調や女性特有のトラブルは、多くの女性が日常的に抱える問題です。こうした悩みを解消するための方法として、漢方や薬膳、中医学が注目されています。漢方は古代から伝わる伝統的な医学であり、自然の力を利用して体のバランスを整えることを目指します。特に月経不順や生理痛、更年期障害といった女性の特有の症状には、個々の体質に合わせた漢方薬が効果を発揮することが知られています。また、薬膳は食事を通じて健康を促進する方法で、食材の持つ効能を最大限に引き出
※ 後述します。 いのさんダンス ×2 水分摂取2.5リットル 純りんご酢大さじ1 40回噛んで食べる にほんブログ村
＊小説『ザ・民間療法』を始めから読む子宮頸がんで来月手術することになっている京子さんは、左腰の上の部分が大きく盛り上がっていた。だが初対面の段階で、私にはもう一つ気になるところがあった。鼻筋の真ん中あたりから、左に向かって鼻がクキッと折れ曲がっているの
＊小説『ザ・民間療法』を始めから読む近野さんから、子宮頸がんで手術を1か月後に控えた京子さんを紹介された。もちろんがんが私の手に負えるわけではないから、一旦は施術をお断りした。しかし「せめて一度診るだけ」と懇願されて、仕方なく彼女の家を訪れたのだ。そこで
先月からホットフラッシュ対策でパッチタイプのホルモン補充療法を始めたところ、ホルモンに変化が起きたのか生理がきました。 数日前から、うすーく、おりものが色づいている程度の出血が続いていて、特にしんどいこともなかったのですが、今朝起きたときおなかの下あたりと腰のだるさがあって、昼前にはだんだん痛くなってきました。 ピラティスに行く予定にしていましたが、しんどいのに無理して参加しても楽しくないのでキャンセルしました。 出血は多くなっていないのに、生理痛だけはある。 閉経に近づくにつれ生理痛から解放されていくものと思っていましたが、というより願っていましたが、私の場合はそうじゃないみたいです。 いつ…
皆様、おはようございます生理2日目でキツイです。さっき、ドライヤーで髪を乾かしてる時に、試しにお腹と腰に温風をあててみたんですが、効く‼️温めるだけで、少し楽…
＊小説『ザ・民間療法』を始めから読むあれから2週間がたった。あんなに楽しみにしていたのに、森本さんのアパートに向かう道すがら、つい心配性の私が顔をのぞかせていた。ひょっとしてあのときの刺激が元で、彼女は体調を崩しているのではないか。何か悪い影響が出てい
＊小説『ザ・民間療法』を始めから読む人間というのは、つくづくよくわからない生き物だ。今までふつうに楽しくしゃべっていたかと思うと、突如として怒り出す人がいる。理由もわからず、ただただその豹変ぶりにとまどってしまう。そんな奇妙なことが、人間の体にも起こる
