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令和7年4月27日（日）晴れて気持ちの良い朝今朝は「一坪農園」へ出動です。その前に畑にキャベツの収穫お友達からの預かりもの暖かくなってきて虫の出現が見られます…
令和7年3月16日（日）朝のうちは雨午後からは雨も上がって時折陽射しも・・・風が強い！！少し気温も下がってきているまた冬に逆戻りするのかなぁ・・・ただ今の気温…
令和7年2月28日（金）曇り空から雨も降って陽射しがあったりもして忙しいお天気の2月の最後の日です。ゆっくりのんびり過ごしています。毎朝のルーティンが終わると…
令和7年2月9日（日）朝雨が残ってました。今、陽射しもありますが時折小雨、霧雨パラパラ・・・と「一坪農園」出動は明日に延期ゆっくりのんびりと起きだす。・・・と…
今朝目覚めると雨❣️恵みの雨です。嬉しくなってバンザイ‼️心の中で叫びます。畑の水やりお休みできるからです。2日は「初起こし」昔々この沖永良部では2日「初起こ…
｡⋆*ᴴᴬᴾᴾᵞ ᴺᴱᵂ ᵞᴱᴬᴿ*⋆｡今を一生懸命に丁寧に今あることに感謝して過ごしていきたいです🍀*゜そんな我が家の 年末年始は…一昨年 義父が他界してか…
令和6年12月30日（月）曇りのち晴れ天気予報通りに晴れてお日様が顔を出しています。私の作業部屋はまるで温室温かいです。★曇り空ですが、風がないので暖かい朝で…
令和6年12月2日（月）晴れています。さわやかないいお天気です。12月季節のしつらいようやく終わることができました。日頃は少し早めに終わっているはずなのにいろ…
令和6年11月26日（火）朝早いうちは陽射しもあったけれど今の時間雨が降り出してきました。薄墨色の空の下バスを待ちます。今日も隣町の病院膝の治療のため予約は1…
令和6年10月21日（月）晴れています。★今朝の洗濯干し場からの朝日！！朝の気温26・5度まだまだ朝から暑い！！残暑厳しい！！今朝は6時過ぎから断捨離作業部屋…
令和6年10月19日（土）晴れまるで真夏みたいに暑い日差しでした。気温30度以前ずっと和泊幼稚園の行事の度にカメラマンを依頼されていた夫と助手の私に招待状が届…
令和6年10月14日（月）スポーツの日祭日です。晴れている沖永良部今朝も、山へ向かいます。たぶん今日が季節限定山の喫茶店「むふうあん」を最後になるだろうなぁと…
今日も、マックスと早朝散歩に行ってきました。今朝は涼しかったです。昨日の雨の後、涼しくなりました。今朝は、マックスはのんびりペースでショート散歩でした。あまり…
令和6年7月31日（水）晴れています。ちょっと出遅れましたが畑の水やり庭先の花たちへの水やり洗濯などなど何とか済ませてちょっとゆっくりしています。昨日のドライ…
※ 後述します。 いのさんダンス ×2 水分摂取2.5リットル 純りんご酢大さじ1 40回噛んで食べる にほんブログ村
毎日、暑いと喚いて申し訳ないが、本日も暑いのである。 しかも、この暑さ、週明けも続くようなのだ。 いい加減、慣れろよと自分でも思う。 昨日、イレギュラーの休診だった整形外科にまた行かなくてはならないのだから。 気持ちを切り替え、再び外に出かける覚悟を持ち直すというのは、うつ病・不安障害患者にとって簡単な作業ではないのだ。 プラス夏日という環境が、鬱な気分に拍車をかける。 心療内科は待ち時間がほぼないので、ここまで緊張することはない。 時間予約制で待ち合い室が混むこともなく、とても助かっている。 それに比べ、整形外科は待ち時間が長く、いつも人がたくさんいるのだ。 かなりの忍耐力を要求される。 愚…
今日は朝からずっと雨模様。 冷や冷やして寒いので、先ほどまでストーブをつけていた。 どうやら風邪気味のようである。 昼頃、湯を注ぐタイプのワンタンスープを食し、心療内科で処方されたPL配合を飲んだ。 今は少し身体が温まった気がする。 昨日の頭の疲れた感じは、このせいだったのかもしれない。 さて、ブログに復帰して一月以上は経過したと思う。 まだスマホで『はてなアプリ』を使用しているが、以前はどうだったか、なかなか思い出せない。 お知らせ機能はパソコンも同じだったろうか。 というのも、ブコメをいただいていることに気づかなかったためだ。 ブコメをくださった方。 もしかしたら、他にもいらしたかもしれな…
今日は体調が悪い。 午前中はスマホに触れるのも嫌だったが、薬を飲んだら少しマシになった。 外は雨で家の中も暗く、地震と思いそうなほどの強風が吹き荒れている。 そうなると、精神面も引き摺られる感じになってしまうのが常だ。 ものすごくどんよりとしている。 でも落ち込んでいるわけではないので、気分が重いなんて状況ではない。 ただ、何をするのも億劫な気がする。 最近はあまり食欲がないのだが、今日はちょっと頑張って食べた。 ちゃんとエネルギーになってほしい。 本当に、食べることは基本的な行為なので、しっかり自己管理しなければと思う。 うっかりしていると、食べずに終わってしまうこともあるからだ。 3年前な…
令和6年5月13日（月）待望の雨が降りました。今日は畑の水やりはお休みです。少しゆっくりの目覚めのんびり過ごそうと思っています。 それでも毎朝のルーティンはし…
令和6年4月28日(日)晴れのち雨となっている天気予報日中は、この晴れのままで過ごせそうですが何しろ湿度が高い日差しもあるなんだか熱中症になりそうです。畑も気…
令和6年4月12日(金)朝晴れ渡っていた空雲が広がりつつある沖永良部です。昨日お友達から筍が届きました。堀立息子さんが掘ってくれたとのこと早速湯がいて夕べの居…
令和6年4月7日(日)雨の朝です。「一坪農園」お休みです。昨日いっぱい頑張ったから今日のお仕事はありません。朝からさだまさし流しながら言の葉綴り穏やかな日曜日…
令和6年4月3日(水)晴れています。風の強い沖永良部の朝です。昨日求めたブルーデージープランターに植えてみました。欲張って3株も買ってしまった。プランターに3…
ご無沙汰してます！ 心は元気ですが、風邪うつされまくって中々投稿出来てません。 後、普通に休んでました（笑）。 遊びに来てくれてる方、いつもありがとうございます♡ Hope you are well, too. またそのうち投稿したらSNS
本日の札幌は最高気温が0℃。 寒くてボンヤリしてるので、独り言な記事ですよ。 勤め人してる時からずーっと思ってた事なのですが。 会社のお昼休みって大体12時～13時ですよな。 これを11時半～13時半の間で1時間というようには出来ないものか…と主婦してる今もたまに思ったりします。何なら1時間半でもいいんじゃないか。 12時になると一斉にビルからみんなが出てきて、辺りの美味しいランチのお店は早い者勝ちで、出遅れたりすると焦るし、やっとランチにありつけても13時までに戻らなきゃ！ってご飯かき込んだりして。 お店側だってその1時間、調理場が戦場になるよね。 少しずつ時間がずらせれば、もう少し色んなと…
令和5年10月22日(日)晴れ少しヒンヤリ良い季節になりました。早起きして洗濯機をセット畑に出て水やりこれから種を蒔く場所を耕して肥料を蒔いて更に耕して花園に…
会社を辞めたいと思ったとき、やめて何をしたらいいか分からなかった。 でも、今のままではだめだと思ったし、このままじゃ壊れてしまうと思った。 仕事に限らず、自分がやりたいことを見つけるのって難しい。 例えば食事のメニュー1つでも、周りに合わせ
ゆっくりが苦手なHSP必見！ゆっくりするメリットと5つの過ごし方！
「ゆっくりする時間がない」「HSPの自分と向き合う時間が欲しい」「リラックスする過ごし方が分からない」 このようなお悩みをお持ちではありませんか？ HSPは、ゆっくりするのが苦手です。なぜなら、周りに気を使ったり、他人を優先してしまいがちな
令和5年7月17日(月)海の日晴れ！！風がちょっと強い沖永良部です。昨夜久しぶりの雨で今朝の畑への水やりはお休みにしました。ゆっくりのんびりと過ごす祝日です。…
晴れ～の神戸です。 GWがはじまりましたが我が家は普段通りの生活です。お休みの方は充実したGWを過ごしてくださいね 自宅からなだらかな坂を歩き整形外科整形外科…
晴れ～の神戸です。 雨も上がって晴れ～た昨日隣りの市の川岸＆運河沿いに歩きに行こうかどうしようか「天気いいしなぁ～」と思いゆっくりのんびり歩いてきました。 自…
ホテルのプールサイドで一日中ゆっくりと過ごす… 訪れた街のレストランで食事をしないのは初めて！？
休暇をいかに有意義に過ごすか？？ こんな事を考える時点で、もう負けています（笑） 何に負けてるかって、自分にですね〜… 無駄な時間を過ごすことも含めて全てを楽しめないとダメなんだと思うのですが、自分は貧乏性なのでそうはなりません（苦笑） 自分の旅の目的は、 ・観光（自然や歴史的な所） ・美味しい食事 ・温泉 ・ゴルフ ・美術館やスポーツ観戦 など… 特に観光はこれまで一番重視していました… が、もうTV等の映像で散々見ているので感動も随分と少なくなってきたようです… 綺麗な自然を見ながらのんびりしたい… それだけだと満足度が少ない可能性もあるので、ゴルフをセットにして美味しい食事を摂る… だん…
ロスカボス 5日目 終日プールでのんびり… でもやっぱり時間に追われているような…
何もしないでプールサイドで1日のんびりと… 飲み物や食事もすぐに聞きにきてくれるので、頼み放題です… のんびりしているつもりなんだけど… 何となく時間に追われているような… 休暇をとっていない社員からはメールは入ってくるし、日本もまだ仕事納めになっておらず… Toshiboは会社に戻ってくるまでこのメールを読まないだろうけどって感じの書き出しは笑ってしまいますが… 米人メンバーも皆んなコロナでどこも行けなかったので、遠出しています… それでもこれにサインしろとか… それでもゆっくりと時間を過ごしています…
12:26 『本日はボデイ＆ソウル♡ケアーの日 …』♡【今日の心の呟き】
ようこそ【太陽と幸せの青い空♥恋物語」へAruba, One Happy Island，South Caribbean, December26, 2022 (…
ノスタルジックなまちを彩る、岩国で紅葉狩り「紅葉谷公園」（山口県岩国市）
木造の五連橋で有名な「錦帯橋」、城下町の風情が残る岩国の、白壁の土塀や神社仏閣がノスタルジックな「紅葉谷」は、今が彩り鮮やかな季節。どこを切り取っても、絵になるのだ。紅葉谷公園 岩国観光振興課－岩国 旅の架け橋 (iwakuni-city.net)にほんブログ村にほんブログ
