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音信不通の彼氏が忘れられない。なんで連絡くれないの…？連絡が来なくてつらくてたまらない。そんな気持ちを抱えてここにたどり着いたのね。急連絡が取れなくなった彼のことを考えると胸がぎゅっと苦しくなりますよね。このまま待ち続けても、心がもっとつら...
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こんにちは☆まやです お立ち寄りありがとうございます やっと…やっと週末になった…。土曜日が来てくれた!!もう今日はどこにも行きたくないし 誰とも会いたくありません!!!家にひきこもりです 今週後半の私 ズタボロでございました(;´Д｀lll)あの…花粉、ひどすぎません!?? 今週のはじめに 花粉症のお薬を頂きに かかりつけの耳鼻咽喉科に 行って来たんですがそこで自分が思ってたより 鼻の中が大変な事になってると言われ『点鼻薬は辛い時だけじゃなくて、1日3回しっかり使ってね』 と、初めての指示をされました お薬も1回1錠だったんですが つらい日は2錠飲めるようにと いつもより多く処方されました …
春の訪れとともに、ポカポカ陽気が気持ちよくなり、外に出たくなる季節がやってきました！🌞🌿 しかし、3月～4月は何かと忙しく、仕事もプライベートもバタバタ…そして、あの憎き花粉症が本領発揮する時期でもあります。💦 さらに、40代半ばになると「疲れが取れにくい問題」が深刻化。😩 「寝てもスッキリしない…」「休んだつもりなのにダルい…」そんな悩み、ありませんか？ ダウンタウンの浜ちゃんも長年の勤続疲労で休養するというニュースがありましたが、年齢を重ねると確実に回復力が遅くなることを実感しますよね。 でも大丈夫！今回は、春の疲れや花粉症とうまく付き合いながら、心も体もスッキリさせる方法をご紹介します！…
1日のうちで「私はなんでもできる！人生素晴らしい！これから楽しいことばっかり！」っていう気分と、「もう何もできない、誰も私を好きじゃない、死ぬ」っていう気分のときが交互にきたり、ずっとどちらかの気分の日もある。最近また後者の気分で落ち込んで何もできないことが多いなあ。「赤色エレジー」の最後のページみたいになっちゃうことよくある。生きていくのって……つらい！ でもコスメ縮毛矯正したらパサパサでなんかダサかった髪の毛がしっとりツヤツヤの馬の背中みたいになって、美少女になってしまった 私ってすっぴんでも光に溢れてて、桜みたいで、かわいい！こんなに何もできない状態でいるのが、もったいないよ。 今日3月…
こんばんは、少しずつ春が近づいてきましたね 気持ちが憂鬱でブログの更新が落ちています 暖かくなったらもうちょっと良くなるといいな 今月は毎日希死念慮があります 対人関係、今はない今までいつも続かなかったことがつらい いつも対等じゃなく私が手下みたいになるその状態で指図や強制されることがストレスで溜め込んでPMDDの時に一気に本音が爆発して全部壊れてしまう うまくいかない いつも私は悪者😢周りにはこれが...
私が住んでいるのは、谷の斜面に広がった住宅地です。坂道が多く、自宅も坂道の途中にあります。その坂道は特に急で、お年寄りにはつらい道です。 先日回覧板を届けた帰りに、ふと前方を見ると、道の左端をゆっくりと歩く高齢男性の背中が見えました。その人は小股で一
つい当たってしまった… 月から金まで毎日眼科通院、水除く それに今週は自治会の集会もあるしやることてんこ盛りの上に 仕事もあるしそれに確定申告もやらな…
曇り空のオークランドです。曇り空に湿気という、私には何とも耐え難い日です。先日、りんご酢を飲み始めたことはここでお話しました。 りんご酢を再開してから…
あなたは最近、一人でいる時間が増えて寂しさを感じていませんか？周りを見渡すと、みんな楽しそうに群れている中、自分だけが取り残されているような気持ちになることはありませんか？ そんな孤独感に苛まれる時、多くの人は「何か自分に問題があるのではな...
仕事増やしたから？疲れが取れない 5日連勤疲労感はんぱないってー オフィスワークだけどこの疲労感なんだろー糖尿病？もしくは栄養不足？運動不足もあるかも週末は …
【悲報】丼さん御用達のカットキャベツがダイエットしてしまう…。
キャベツも白菜もドエライ値上がりを見せてますわね。どちらも我が家ではスタメン的な存在なので、あんまり上がられると困るんですけども……(汗)
期間工もいじめやパワハラはある？仕事がつらいときの対策とは？
今回は期間工もいじめやパワハラはある？仕事がつらいときの対策とは？について解説していきます。 あなたは職場でいじめやハラスメントを受けたことはありますか？ 一般的に職場でいじめやハラスメントを受けたことがある人の割合は4人に1人と言われてい
昨日は賃貸の更新書類をポストに入れ、コンビニで更新料と火災保険料をコンビニ支払いしてきました やるべきことをやってきたので、ほっとして帰ってたんですが…
私、脱ぐとすごいんです（笑）なんて言うと、すごいスタイルいいのを鼻にかけて！と言われそうだがスタイルがいいんじゃないんです。お腹がぷよぷよ〜タルタル〜と腹筋ゼロハワイのビーチに行った時にクラスの人に言われた言葉が、えっ、お腹がぶよぶよなんだね！とちょっと
本日やっとの思いで賃貸の更新書類を記入しました 今日は寒くて室内の空気もキーンとしてたけど外は晴れていたので、気分はややマシでした。 さすがに提出＆振込…
期間工のバックレ率は？仕事がきつい、つらいと感じる人に続けるコツを解説！
今回は期間工のバックレ率は？仕事がきつい、つらいと感じる人に続けるコツを解説！について解説していきます。 期間工の年収は400～500万円と言われています。 この数字は学歴不問で未経験の人でも稼ぐことができる年収です。 ただ作業内容によって
今日はスーパーに行ってきました ほんとは水曜日に行っておきたかったんですが、金曜日の婦人科受診がストレス過ぎて身動きが取れず行けなかったのです。 パンも…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 仕事始めに熱を出し、発熱外来受診から5日目。 熱はすぐに下がりました。ただ、咳と…
あー、今年も働かないままに終わる 苦しい。 今年最後のおやつはプリン クリスマスのときの余ったホイップをプリン本体にも少し加えて、上にも飾りで絞って…
仕事。今日も行けず。肝硬変になって思うように体が動かない。調子いいなあと、思って動いているといきなり、怠くなる🥲何もないところで、よろけたりする。精神的に参っ…
電話をしなくてはというプレッシャーからここ数日、ブログすら書けなくなっていました ほんとに苦しかった。 1年に1回の婦人科受診の予約のためにやっと電…
今週こそ婦人科の予約電話をするつもりだったのに、、、 できなかった それがショックすぎて昨日、ブログを書けなかった。 予約をとるには平日の午後の実質3…
せっかくの楽天スーパーセールだし、私も自分のおススメ商品の紹介をブログに書こうって思ったんです 、、、思っただけで、今日一日があっという間に過ぎました そ…
今日は昨日のブログに書いたとおりにスーパーにお買い物に行きました 予定通りの行動をできてほっとしています。 しかし、買い物に行っただけで（片道徒歩8分く…
今日、ずっと月曜日だと思っていました なんなら昨日の夜から今日は月曜日だと思っていました。 完全に曜日の感覚がおかしくなってしまっていることに気が付いて…
昨日、なんとなくメンタルが楽になってネガティブ期を脱するかなって思ったんです。 でも、ダメだった。 昨日、ブログを書いてから夕食の準備にとりかかりま…
世間から蔑まれた目で見られることは知っています。 でも子供部屋おばさんになりたかった。 無職なのに一人暮らしってほんとにあり得ない。 お金がどんどん飛ん…
ここ数日、感情がネガティブに振り切っていました まだまだネガティブ気味なんですが、今日はほんのちょっとだけ中庸によった気がします。 スーパーに買い物に…
私の朝は「ああ、また1日がはじまる」と絶望の感情からスタートする。 働き口を探さないといけないけど、きっと探せない。 スマホもパソコンもかなり限界でさ…
今日もなんとか生きてます。 死なないから仕方なく。 なんだったんでしょうね、私の人生って。 怖くて通帳残高を見ることができません。 テレビで高齢の芸能人…
発症 子供の頃からアトピー性皮膚炎でした。 最初に発症したのは、小学生4年生(10歳)。 次に発症したのは20歳の頃。 そして、次は31歳。 振り返ると、10年おきに発症していますね。 発症後は毎回、完治するまで2年くらいかかっています。
昨日の夜、寝ようとベッドに入ったら急にナーバスになってしまいました。 私、今日でもう死んじゃうかも、、、 このまま死んだら、私の遺体はいつごろ発見され…
今日は晴れていたのでちょっとマシでした。 でもやっぱり気分は重い 10月末までに支払わないといけない年金の振り込みもまだしていない あー、また年金事務…
いろいろダメです とにかく気力がわきません。 掃除をしたり、洗濯をしたりしてなんとか浮上させようとしたけど、一過性の効果しかありません。 この気分の落ち…
何があったということはないですが、全体的によくないです 何もする気がおきない 楽しいと思えるのは、気になるYoutuberウォッチングしているときぐらい…
「涙もろい度」を診断するテストです！設問は10問で全て択一式。1～2分でできる簡単なテストなので今すぐトライしてみましょう♪
自分、顎関節症持ちなんですけどもね！ 同時に健康オタクでもある訳ですよ。何か気になる症状があるとスグに良いマッサージ・トレーニングはないものかと
麦さんは帰る前にもう一度米さんの部屋を覗きに行った。するとスタッフさんが米さんを車イスに移乗させていた。スタッフさんは麦さんに気づくともう一度米さんに声をかけてくれた。ス「米さん、妹さんが来てくれとるよ」麦「ねえさん、起きたんな。元気にしとる？私、誰か分
最後にブログを書いてから1か月近くたってしまった、、、 ブログを書く気力がフッとなくなってしまい、その状態が続いていました。 8月はずーっと異常に暑か…
こんにちは、さらです。 私は今現在新しく入社した会社で働きだして3か月目になります。 しかし、もうすでに毎日辞めたいと思っています。 今回は私が仕事を辞めたい理由についてお話します。 仕事を辞めたい理由 残業代が出ない 私が入社した会社は営
おそろしいタイトルです。 今日の勤務中、親しい上司と話した際に 弱音というか、グチというか、 不満を口にしました。 自分では対処しきれないような事が次々起きた為です。 ももんが ちょっと、もう、 限界レベルの疲れで いつもはそんな会話もよく
