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玄関の床が汚過ぎまして、、義父母が来る前に何とかしなければと掃除用具を購入しました👛水だけで汚れを落とすフローリングワイパーでも掃除できる。 この辺りに惹か…
今日は小雨☔昨日多目に買い物したから、スーパーには行かなくていい。ウォーキングしたい気持ちとサボろうかなって気持ちで、迷ったので、カフェをゴールにしてみた。…
家を買ってから1年経ちました。まだ義父母にお披露目していません1年もお披露目しなくても、怒ることもない義父母に甘えていたわけなんですが、ついに今月、義父母を招…
最近、夫がリモートではなく、出社しているので、息子が幼稚園から帰ってくるまで一人です。今日は、午前中出掛けて、帰ってきてからお昼を食べました。外食したい…
こんにちは、とうえのです。 仕事で休日返上して無理をしてしまいました。 それもこれも介護報酬改定のせい。 申請書類を締め切りまでに提出しないといけなくて、わからないことだらけで、やらざるえなかったのでやりました。 やったことがない仕事で毎日が地獄。 身体がぶっ壊れそうな日々でした。 心の方もだいぶしんどくてしんどくて、不眠症状悪化。 前に飲んでいた睡眠導入剤飲もうかと葛藤していましたが、日中に影響出ることが怖くて飲んでいません。 身体のこわばりや疲れやすさなどものすごいです。 気力でカバーしていましたが、パーキンソン病の症状が薬の効果が切れる夜〜朝方に非常に強く出て酷かった。 前まで出現頻度が…
今日は、ちょっと暑かったですね〜ですが、息子が今日から1日保育になり時間に余裕が出たので出掛けました。近場の温泉行こうかなと思ったのですが、自分の心に訊ねた…
マイケルは29歳という若さで、パーキンソン病と言われ、ずっと病気と闘いながら活動していたが、2020年に引退!!それから4年。やっぱり活動再開したいという気持…
「最近、握力が落ちた、、」 と話したら、夫が自分の部屋から こんな物を出してきました。スタンガンでしょうか一瞬そう見えましたが、違いました。握力鍛える筋トレ…
この記事に書き忘れた医師の言葉を追記します。 『希望をくれる主治医の言葉』 今年2月に40代でパーキンソン病の診断が下った主婦ヒロです。徐々に体の動きが悪く…
今年2月に40代でパーキンソン病の診断が下った主婦ヒロです。徐々に体の動きが悪くなっていく進行性の病で、現在の医学では治らない。さすがに、診断が下った後は落…
春の週末は、やはりお出かけに限る。今日も大きい公園に行きました。テントを持って、家族でお花見です🌸桜はだいぶ散ってきてましたが、風で舞い散る桜も美しかった…
昨年春に新築戸建て(建売り)を購入したばかりの40代主婦ヒロです。先月のとある日、急に今の家を売りたくなりました。そして今日、査定してもらいました。どうし…
最近、夫はリモートではなく会社に行っているので、お昼は息子と二人。(息子まだ短縮保育)息子が食べそうな物〜と考えるのは、大人用を考えるより、ちと頭をひねり…
この病気の治療法に一所懸命に取り組んでいる医療関係者のみなさま、そして、患者が進む道を切り開いていただいた、パーキンソン病の先輩方に深く感謝申し上げます。 今までパーキンソン病をやっていて、パーキンソン病デーなるものがあるとは知りませんでした^^;
ダイエット中の40代主婦ヒロです。昨夜もせっせとエアロバイクを漕ぎました。ライト目なドラマを見ながら30分いかないぐらいで100kcal消費。朝起きたら体…
オモチャを減らして、カラーボックスを縦置きした子供部屋をしばしば覗きに行っている。 自分が片付けた部屋を見ると 達成感が味わえるし、やればできるな〜と自己効…
幼稚園息子の春休みが終わって、今日から登園でした。(といっても、しばらく半日だけの登園)いや〜、息子が居ない時間があると掃除しやすいっウォーキングにも出やす…
リハビリと健康維持のために、フィットネスバイク(エアロバイク)を楽天で購入していました。今日、夫が組み立ててくれたのを見て思いました。★4/10 10時まで!…
ほんと、ココだけの話ですが、今日は痛かったぁ午前中からお出かけしたのですが、いつもなら電車で行く距離を自転車で往復したんです。(運動のため)そうしたら、もう…
パーフェク豚です。母親のグループホームには月1回面会に行っている。その際に、グループホーム代と前払金を払うようにしている。その前払金から薬代とかを払ってもらっている。最初私が行った時に、帰りたい病が発症して、グループホームの方に迷惑を掛けたので月1回にしている。母親は私の顔を見るなり、子供のように泣きじゃくった。少し経つと落ち着いたようだ。まだ、私の事を覚えているようだ。体重は少しは戻ってきたよう...
付き合ってはいけない4B男性に励まされました。付き合ってはいけない4B男性とは・美容師・バーテンダー・バンドマン・ベーシスト(または舞台役者)と言われていま…
今日は、息子と少し出掛けたあと、せっせと片付けと掃除に励んでいました。その間に、アメトピに取り上げて頂いてたー嬉しいなぁこのスリコの飾り、とても気に入って…
スリコで可愛い過ぎる物を発見して、迷わず手に取りレジに行きました優柔不断な私にしては珍しい(∩╹□╹∩) 早速、飾りましたカブトと鯉のぼりのマクラメ飾り…
定期受診 薬は現状維持になりました 振戦 食事中に足の震えが気になります。食事はリラックスする時間なのに、なぜ震えが出やすいのかよくわからないです。 集中力 そこそこでした。気持ちが切り替わる(スイッチが入る)のに時間がかかる感じ。 便秘 出にくいけど、出るのでヨシ 尿意切迫感?...
今が人生の本番。ずっと、ずっと準備中で、本番待ちしていたような気がする。たぶん、子供の頃からの癖。祖母と母と祖父がいつも喧嘩していて、それが嫌だった。お金が無…
主治医から“街歩き”がいいよと教えて頂いたのもあり、とにかく外出しています。 『考え出したら楽しくなってきた主治医からのアドバイスと優しいお花』私の主治医に運…
考え出したら楽しくなってきた主治医からのアドバイスと優しいお花
私の主治医に運動のことを聞いたら、「街歩きするといいよ」と教えてくれた。「僕の患者さんで、運動のために 知らない街に行って探索するというのを やっている人…
昨年の秋頃から右手の震えを感じるようになり、神経内科を受診し検査を受けました。昨日、検査結果を聞きに行きました。結果は異常なしでした。 MRIでは所見なし。ア…
冬から体調を崩して入院していた田舎の母親が退院することになった。親戚から電話があり知った。退院後は、、近くの介護施設に入る形になるかもと聞いていたけど、別の…
実家の介護保険の住宅改修の打ち合わせが終了しました。 メインの屋外への出入り環境を安全に整えることについては、また別の機会にお話しするとして、今日は室内の改修について書きたいと思います。 約20年経過したこの家は、建築当初から要所要所に手すりは取り付けてあるのですが、その位置は将来的には使えないだろうなとずっと思ってきました。 なぜなら、使い勝手が全く考慮されていないからです。 今回の改修を機に既存手すりの位置替えも一緒にお願いすることにしました。 既存手すりの位置替えは介護保険の適応外であるため、この部分は自費で進めることになりました。 改修の打ち合わせでは、紙テープを使って手すりの位置をイ…
「後回し癖」です。後で、後でと思っている内に、欲しかったものが今日も売り切れてました。息子の物だったのに・・・思えば、結婚だって、無意識に後回しにしたんだと思…
昨日は、すごく調子が良くて、病気になる前にかなり近い感じでした。薬のおかげなのか、庭に出て作業したからなのか。(たぶん、両方)庭に花の苗を植えました。室内に置…
こんにちは、とうえのです。 パーキンソン病って睡眠障害が起こるのですが、去年あたりはそれで悩んでいました。 寝付けない、眠れない、中途覚醒後眠りにくいなど。 主治医に相談したら睡眠導入剤を処方され、毎晩飲み続けていました。 確かに睡眠障害は解消されました。 でもなんだか日中の眠気が半端なくなってきて、そっちもしんどいしんどいになったのです。 それでも睡眠障害が薬飲んで解消されるならと、飲み続けていました。 パーキンソン病の薬って副作用に結構な割合で眠気があるんですが、日中の眠気はほんと邪魔でしょうがなかった。 仕事してる時ほんとひどいひどい。 ある日突然日中の眠気を少しでも解消したくなり、思い…
『パーキンソン病の名医に会ってきた◆前編〜始まる予感〜』 『パーキンソン病の検査結果に診察室で流れた涙』今日、病院へ検査結果を聞きに行ってきました。 『と…
ミモザをドライフラワーにして飾りました。簡単ドライフラワーです。花瓶の水を捨てて、そのまんま花瓶に飾りながらドライにするというやり方。家にあった麻紐でまとめて…
おはようございます。今日もまぁまぁ寒そうですが、朝見たら、白いラナンキュラスの花が沢山開いていましたまぁ、キレイそれはさておき、楽天で今月購入したものが届い…
昨日は、ホームセンターにも行ってきました。庭に植える花の苗を探したかったので🌷 『もっとインテリアに凝りたいけど迷う理由』 もっとインテリアに凝りたい。 …
『貴重なハネムーン期』パーキンソン病の薬が効き始めている感じ。パーキンソン病の症状が出てから3〜5年は、ハネムーン期と呼ばれ薬が安定してよく効く期間と言わ…
パーキンソン病の薬が効き始めている感じ。パーキンソン病の症状が出てから3〜5年は、ハネムーン期と呼ばれ薬が安定してよく効く期間と言われている。このハネムーン期…
病気になって前よりユックリした動きになった自分🐢昔は、オットリそうな見た目の (人から言われる)イメージとは違い、機敏に効率を考えて動ける方だったと思う。例え…
野菜作りが母の心を救っていたかもしれない 何気ない会話から、昔のことってよく思い出しませんか。今日は私、現場の人と久しぶ
もっとインテリアに凝りたい。 凄く拘りたいわけではないけど、もうちょびっと。いつぞやのスタバ。落ち着くインテリア。これがあれば素敵に感じるというインテリ…
しばらく前に母から介護保険の認定結果が届いたというメッセージがきた。 その中に「要介護2」と書かれており、私は驚いた。 どうみても「要介護2」の状態像ではないからだ。 あそこの自治体、大丈夫かと本気で心配しながら再度保険証を確認してみるよう母に返信。 すると、『見間違えていた、要支援2だ』と返してきた😅。 予想通りだった。 ほっとしたのと同時に母のこういうミスに複雑な心境になった。 『これだとまさに要支援が必要な人だよね、しっかりしてほしいわ・・・』とつぶやいたら、 『しょうがないよ。ばあちゃん頑張ってる方だよ』と夫がやんわりと慰めてくれた。 家庭の事情で住宅改修の打ち合わせを延期にしていたの…
こんにちは、とうえのです。 パーキンソン病の症状だけでもすごくしんどいけど、両手の痺れや痛みもあるんです。 最近ちょっと重症化。 始まりは2年前の秋ころだったかと、両手の中指の先端がなんだか痺れるなー程度だったんですよ。 パーキンソン病の主治医に相談。 パーキンソン病からの症状ではないと言われる。 その時はまあまだ気にしない程度だったんですが、時が経つにつれ痺れが中指の先端からじわじわ降りてきて、中指全体になり人差し指、そして親指へとじわじわじわじわと広がっていきました。 両手の中指人差し指親指へと広がった痺れは常にあり、今は物を摘んだりすることがちょっと大変。 ジンジンと痺れがあるし、握力も…
今朝は、気分転換に2階に置いていた観葉植物を1階リビングに移動してみた。ベンガレンシス 冬の間、寒い部屋に置いていたので、あんまり成長はしていない。 もっ…
ホワイトデーにリクエストした物と今から気になるセレモニーファッション
夫へのオヤツ。私は、最近甘い物は、ほどほどにしています。さて、もうすぐホワイトデーですね。私が夫に聞かれて、リクエストしたのは、、 本革 ショルダーバッグ レ…
一般社団法人 日本神経学会 https://www.neurology-jp.org/index.html ※個々のページに直接リンクすることは禁止されているので、トップページにリンクしています。 パーキンソン病になって、最初に検索して辿りついたサイトです。 診断がついて、絶望の...
こんにちは。ハートが豆腐以下の脆さ40代ヒロです。そんな私がちょっと心が強くなるなと思えた言葉は最近、映画の中で出会いました。人生のどん底に落ちたとき、這い…
最近、息子(5歳)の食欲が以前より増していて、 沢山食べるようになったので、料理を作るやる気が高まってます今日は、オヤツも手作りしました。チョコチップクッ…