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2025年5月26日の食事（朝、昼、晩）と運動量、GLP-1マンジャロ5mg自己接種について
2025年5月26日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ5mg自己接種について書きます。 朝食 きな粉ヨー
心臓の診察に加えて糖尿病治療もしています。 HbA1cの値が7％以上あるので先日の目の検診では白斑が見つかって眼科に行くことになりました。 総合病院じゃないから眼科は別で面倒くさい。 HbA1c（ヘモグロビンエーワンシー）の値がどうなれば上
2025年5月21日の食事（朝、アフタヌーンティー、晩）と運動量
2025年5月21日の食事（朝、昼、晩）と運動量です。 朝食 きな粉ヨーグルト シリアル（コーンフレーク、オー
今週のGLP-1マンジャロ、5月度 糖尿病内科での受診、無事終了。
今週のGLP-1マンジャロ、5月度 糖尿病内科での受診、無事終了しました。 月曜日はなんじゃろ？GLP-1マン
2025年5月15日の食事（朝、昼、晩）と運動量と血糖値測定
2025年5月15日の食事（朝、昼、晩）と運動量と血糖値測定について書きます。 朝食 きな粉ヨーグルト シリア
2025年 5/5〜5/11の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について。
2025年 5/5〜5/12の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について書きます。 これからもう少し経てば梅
4/28(月)〜5/4(日)の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について。
2025年 4/28〜5/4の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について書きます。 この1週間はゴールデンウ
3/17(月)の朝ごはんとJAL Wellness & Travel、薬の保管など
Diabetes and Me おはようございます。今日の朝ごはんと運動量などについて書きます。 今日の朝ごはんは 小豆ご飯 2/3個 卯の花 糖尿病の食生活 おはようございます。今日の朝ごはんと運動量などについて書きます。 今日の朝ごはんは 小豆ご飯 2/3個 卯の花
3/16(日)のお昼ごはんとコーヒーブレイクとおやつと運動と。
こんにちはー。今日のお昼ごはんは外食でした。 炭火焼鳥丼（味噌汁付き） ご飯の量が多すぎるので半分を夫に託しま
こんにちは。 今日の朝ごはんです。 今日の朝ごはんは もち麦食パンのトースト スモークチキン 菜の花と舞茸の煮 こんにちは。 今日の朝ごはんです。 今日の朝ごはんは もち麦食パンのトースト スモークチキン 菜の花と舞茸の煮
