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>葉酸が不足するとホモシスティン(悪玉アミノ酸)という物質が増加する。ホモシスティンが増加すると血管壁に衝突して傷つけてしまい動脈硬化を誘発するおそれがある。なので、葉酸不足が気になり、「葉酸代謝遺伝子検査」を受けることにしました。遺伝子検査は二回目です。自分の性格があまりに複雑で変じゃないかと子供のころからずっと思っていました。基本性格を知るために、星座占い、九星気学、カバラ数秘術等々当たってない...
葉酸が不足するとホモシスティン(悪玉アミノ酸)という物質が増加する。ホモシスティンが増加すると血管壁に衝突して傷つけてしまい動脈硬化を誘発するおそれがある。葉酸はビタミンB6とビタミンB12が協力して同じようにホモシスティンを良いアミノ酸に変え動脈硬化になるのを抑える働きがある。日本人の7割は葉酸をしっかり利用できないでいる。葉酸は小腸で吸収され、葉酸ホモシスティン代謝経路という生体内システムで利用さ...
今日の土曜日には、 内科の病院に行ってきました。 【中古】中性脂肪減×高血圧改善×動脈硬化予防 1日1杯血液のおそうじスープ /アスコム/栗原毅(単行本) いつもの尿検査・採血をして、動脈硬化の検査もしてきました。 採血の結果は、随時血糖値180 HbA1c7、3、というイマイチな結果でした。 HbA1cは、ここ何回か、7、0前後だったのですが、今回は、0、3も上がってしまいましたね。 これは、名古屋旅行の食事もあったかもしれませんが、 少し、多かったですかね、お菓子類が・・・。 パッケージの空き袋をまとめていると、うん、この1か..
疲労回復にクエン酸はいかがですか、簡単に飲めるサプリメントも!
こんにちは✨😃❗みなさん元気ですか?疲れた時には、クエン酸をとればいいって、なんかどこかで聞いたことある人も多いのではないでしょうか。クエン酸は、疲労物質の乳酸を体内で分解してくれます。そのため、疲労回復に役立ちます。また、血液をサラサラにしたり、動脈硬
【全日本プロレス】吉江豊さん急死50歳、動脈硬化 タッグ戦後に体調急変、救急搬送も帰らぬ人に 特技・趣味は「大食いレスラー」
全日本プロレスは10日、同日開催された高崎大会(Gメッセ群馬)に出場していた吉江豊さんが試合後の控室で体調が急変。病院へ搬送後に亡くなったと発表。50歳。『東スポ』によると、全日本の専務執行役員を務める諏訪魔は、遺族から「死因は動脈硬化によるもの」と説明され「プロレスの試合が原因ではないので、気になさらないでください」と言われたという。吉江さんは巨漢レスラーで、特技・趣味を「大食いレスラー」としていた。
今日はガックリする事が重なった日でした。 その1、先月はじめ頃に受けた人間ドックの詳細な結果。その2、漆喰の壁を汚してしまった。その3、桃の枝からイモムシが2匹。 まずその1ですが、人間ドックの結果が届きまして。昨日はちょっと気が乗らず、今朝開けてみました。ほとんどの項目は標準的だったんですが、中性脂肪の値がとても高くて要注意と書いてありました。中性脂肪…!もともと少し高めではあったんですが、今回とても高くなっている。そして、頚部エコーでプラークが見つかり、動脈硬化が見られると。 ショックでした。うちは父親が50代前半で脳梗塞で倒れているのです。代々、脳梗塞の多い家系。その父の骨格や体質を色濃…
実年齢より血管年齢血! 血管年齢が若さの秘訣 20代は、ゴムホース40代は、ガス管のホース70代は、ゴボウの硬さ 年齢を重ねるにつれ硬くなっていく血管、一体、自分の血管はどれくらい硬くなっているん
「オメガ 6 脂肪酸は摂取しないほうがいい」友人との会話で言われたことです。でもこれは無理な話。私達の食生活からオメガ 6 脂肪酸を遮断することは困難。それにオメガ 6 脂肪酸はオメガ 3 脂肪酸と同様に 必須脂肪酸で、食品から摂るしかありません。でもオメガ6 が過剰になると、動脈硬化などのリスクが。ではどうしたら?
脳梗塞の再発予防のためにビタミンEを多く含むアーモンドを毎日食べているが、それが本当に健康のために有効どうか分からなくなってきた件。
今年もあと少しになった。少しずつ他県ナンバーの、田舎ではあまり見ない車種も走る国道。高級車を運転するドライバーは、出世の証の凱旋姿なのか?明日から仕事だとして、帰郷していた娘が職場へ帰っていった。娘と言ってももう30代半ばの独身。色々と仕事を変わり現在都職員
ジャスミンさん いつも有益な素晴らしい記事を ありがとうございます 耳たぶを見れば 動脈硬化がわかるらしい 「働けど働けど猶わが生活(暮らし)楽にならざりぢ…
血圧の数値が以前よりも高くなったのは、 下水道管と同じように、血管が汚れ、詰まったために、 通る道が狭くなって、圧力がかかったわけです。 高血圧か低血圧か、ではなく、 また人と比べるのでもなく 自分の血圧が若い頃に比べてどれだけ上がっているか? なのです。 血圧が高くなった分、 「血液が汚れ、血管が詰まっている」ことに 目を向けていただきたいのです。 以前より血圧が高くなったら、 それは何かしらの病気の始まりなのですよ。 最近血圧が高くなって薬を飲んでいる人が増えていると聞きます。 薬は飲んだ時だけ血圧を抑えて数字を下げますが、 血管は硬く狭くなっていて、脆くなり汚れたままの状態なのです。 そ…
『射精責任』が話題のようだが『射精道』の方が素直に入るかも⭐️知識は経験を補う
『射精道』という題名がふざけた感があるなと思ったけれど、 これはいたって真面目な優れた性教育本だった。 男性の生殖器や性生活に関する正しい知識の普及が不十分であることから機能不全に陥っているケースが非常に多いと感じたことがこの本をまとめたきっかけなんだという。 筆者は泌尿器科医の今井伸先生。 射精道 (光文社新書) [ 今井伸 ]価格:968円(税込、送料無料) (2023/11/27時点) 楽天で購入 中身は・・・思春期、青年期、妊活期、中高年期とそれぞれのライフステージごとに分かりやすく書かれているので、必要なところを選んでピンポイントで読んでみても良いかと思う。 後編では正しい性器の扱い…
私が旅行中に 学会関係でいくつかトピックスがありました. 日本糖尿病学会 投薬アルゴリズム改訂 日本糖尿病学会は昨年9月に『2型糖尿病の薬物療法のアルゴリズム』を発表しました. このアルゴリズムでは,同じ2型糖尿病でも,肥満の人(=インスリ
MRI検査の結果父はMRI検査の結果を聞きに病院に行く日のんびりしている父に早く行けと母が急かし半ば追い出されるように病院へ(^.^;お金の苦労は絶えない父がMRI検査を受ける...https://youhodou.jp/blog-entry-3355.html父は頸動脈の血管が75%詰まっていて動脈硬化が進行すると…脳梗塞今回のMRIは血管のつまり具合を調べるための定期検査です検査結果は前回と変化なし血管の狭窄は進んでいない現状維持できているということです...
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ルチンには、毛細血管を強く丈夫にする作用があります。また、弾力がなくなり、破れやすくなった血管を修復して血液の流れをスムーズにする作用や、血圧降下作用などもあります。このためルチンには「脳卒...
この記事で, 痩せすぎで,どうみても肥満からは程遠い 境界型の人が 現に目の前にいても,医師は『メタボを解消しろ』としか言えないのです.しかし,痩せているのですから,いくら何でも 体重を減らせ/食事を減らせとはさすがに言えないので と書きま
スタチンやワーファリン止めるとどうなる🤔ワーファリンはビタミンK欠乏症を招く骨粗鬆症、糖尿病認知低下、動脈硬化 スタチンで減少するのはコエンザイムQ10→エネ…
私の母親が100歳になりました. 1960年の日本人の平均寿命は,男性65.32年,女性70.19年でしたが、直近2023年には 男性 81.05年,女性 87.09年です.また 100歳以上は 1963年に全国で153人でしたが,現在では
前回記事 では,日本糖尿病学会が発行する治療ガイド・診療ガイドには,肥満型の糖尿病に対しては 事細かに治療指針が示されているのに対して,肥満でない場合,さらには痩せ型の人の場合には 特段の情報がない,もっとはっきり言えば ほとんど無視されて
キッコーマンから 糖質オフ麺が発売されています.同社の開発品なのかOEMなのかは不明ですが,スーパーで見かけたので試してみました. ご興味のある方はご覧ください.
もう一つの糖尿病スティグマ 「糖尿病」=「過食」=「肥満」=「だらしない生活」 と決めつけるスティグマに対して,ようやく 日本糖尿病学会やメディアも目を向けるようになってきました.この決めつけは非常に根深いもので(そもそもそれを助長してきた
今我が家には 『教科書』が何冊もあります. (C) 丸善 (C) 西村書店 (C) 医学書院 (C) 朝倉書店 すべて頁数よりも むしろ kgで表した方が適切な,分厚く重い本ばかりです. ド素人が,無謀にも 糖尿病に関する医学文献を読みこな
「目的は手段を正当化する」 この危険な考えの特徴は,次第に手段がエスカレートしてくることです. ご興味のある方はご覧ください.
これまで、山豆根という生薬の素晴らしい抗がん作用をご紹介してきましたが、実は『長生き随談』には、山豆根がベーチェット病にも卓効を奏すると書かれています。ベーチェット病は現在も難病に指定されていますが、こういったがん以外の難病も生薬で治ることがあるので、これからしばらくは、様々な生薬の意外な効果をご紹介したいと思います。今回は、『新漢方療法』(大下叩石:著、青年書房:1940年刊)という本に載っている、半身不隨を自分で治した村山登さんの体験談です。村山さんは、子どもの頃から健康で、体もどちらかといえば痩せて細い方だったのですが、大正15年の春になって以前と見違えるようにとても太ってしまったので、病院で診察を受けたそうです。すると、「血圧が200以上もあるから、一つ間違うと脳溢血を起こすか中風になります」との...半身不隨に桑枝茶
スーパーのセルフレジ,コンビニのPay決済,スマホで自動改札 等々,日常生活のあらゆるところでIT化が進んでいます.いずれも そうした方が圧倒的に運用コストを下げられるからです. しかし,用紙に手書きして窓口の担当者に渡し..という手作業を
(C) すまいるほっぺ さん 健康食スタートブック 今年の5月に鹿児島で行われた 第66回日本糖尿病学会 年次学術集会で,学会の植木理事長はこう述べておられました. (これまで食品交換表などを発行してきたが) 2019年の『糖尿病診療ガイド