一年ぶりに秦野へ。 横浜からは本当に近いのだけど、なんだかんだいつも素通り。でも今年の秋は、秦野を遊びつくそうと思います。 やっと涼しくなってきたので運動不足解消に弘法山で軽くトレッキング！と行きたかったのですが、クマが
天然石鹸＆スキンオイルでシンプルスキンケア。乾燥、肌悩みを解消、健康な美肌を手に入れる。
健康と美しい素肌を手に入れるために、大切なこと、正しいことは何かを、真剣に考えていきます。 周囲にあふれる情報の中から、気になることや、判断基準となる情報やデータなどを、紹介しながら綴ります。
一年ぶりに秦野へ。 横浜からは本当に近いのだけど、なんだかんだいつも素通り。でも今年の秋は、秦野を遊びつくそうと思います。 やっと涼しくなってきたので運動不足解消に弘法山で軽くトレッキング！と行きたかったのですが、クマが
「アロエ医者いらず」、アロエ成分で健康肌を作る秋のスキンケア
アロエは昔から「医者いらず」といわれ、民間療法でもよく用いられているお馴染みの植物。 そんなアロエというと、よく鉢や庭に植えられている園芸用の木立アロエ（キダチアロエ）を思い浮かべると思いますが、日本薬局方で生薬として使われている
新米の季節がやってきました。 このところずっと品薄状態が続いていたので、新米、嬉しいですね！ さて、品薄の原因、インバウンド需要とか異常気象による凶作とか、いろいろ言われていましたが、なんだかピンときませんでした。&nb
ストレスを解消して金運を上げる！心をほぐす精油「ゼラニウム」
シンドイ時に役立つ、ゼラニウムの一滴 優しさと爽やかさを持った香り、香水にもよく使われるゼラニウムのアロマは、私が好きな香りの一つです。金運を呼ぶ香りとも言われている、ラッキーフレグランスです。お金もこの香
衝撃!! ボトルウオーターからも検出！発がん性物質「PFAS」
水道水の汚染に続いて、市販されているボトルウオーターからも、発がん性物質のPFASが検出されて問題になっています。 『“発がん性物質”PFASへの対応をミネラルウォーター「主要ブランド46本」に一斉調査！
「ぬる湯」としてして知られる伊豆の畑毛（はたけ）温泉は、体温より低い30度の源泉。夏に気持ちいい温泉です。あまりにも暑すぎる夏、なかなかゆっくりお風呂に入る気にもなれない、シャワーばかりの人もきっと多いよね。そんな時でもこの畑毛温泉なら夏で
暑いですね。スイカを買ってきました。こう暑いと大玉スイカでもあっと言う間に食べちゃうのだけど、冷蔵庫の場所をとるから小玉スイカも人気ありますね。最近は、小玉も美味しくなって、ずいぶん品種も増えたように思います。私はスイカが大好きなので、気に
オシャレな麻布台ヒルズで、「生活習慣チェック、食リスク分析」
今年の春にオープンした「麻布台ヒルズ」、見物に行ってきました。1月に行ったときは、まだまだ準備中のお店が多かったですが、今は地下のマーケットもオープンしています。 AZABUDAI HILLSガーデンプラザのB2Fは、ビューティ関
横浜に突如現れた「リュウゼツラン」が、ちょっとした観光名所に
「ゴゴスマ」で話題「リュウゼツラン」がついに咲く！ TBS「ゴゴスマ」という昼の番組をみて驚きました。 横浜の上永谷に突如伸びて天高く出現した「リュウゼツラン」が話題になっていたんですね。6月中旬
PFAS汚染マップで、まずはチェック PFASの相次ぐ汚染が問題なっています。 私がPFASの危険性を知ったのはわずか数年前ですが、格段に広がっている。 NHKスペシャル『P
コロナ騒動を振り返ってみた 先日、日比谷のホテルで会合があったので、ついでに久々の“銀ぶら”をしました。 外堀通りを出たところで、デモに遭遇。かなり大規模で、長蛇の列が続く
体臭を撃退！最強の天然素材はコレ 汗ばむ季節、、体臭対策が必要になってきました。自分の匂いは気がつかないこともあるから、きちんと予防しておかないと、ね。といっても、予防策はとても簡単。強いデオドラントスプレ
その歯医者さん、信頼できる？「歯を抜く」と言われた時、どうする？
歯の治療にもセカンドオピニオンが必要 先日、久しぶりに歯医者に行きました。 痛いほどではないのだけど、ちょっと違和感がある。そうしたら、やっぱり虫歯だって。丁寧に歯磨きとフロスをやっているんだけど
危険な「ビタミンD」不足 紫外線が強くなってきました。 今年もまたまた化粧品会社はメディアを使って、徹底的な紫外線予防を推奨していますね。曇りでも、家の中でも、しっかりと日焼け止めを塗ったほうがい
週1回のスクラブケアで艶肌が簡単に手に入る みなさん、スクラブケアってやっていますか？ データはないのですが、おそらくスクラブ愛用者って2割くらいかな、と。残念なことに、まだまだスクラブケアの効果
大企業が詐欺まがいのことをする社会で「騙されない方法」 ニュースを見ていると、詐欺事件が多いですね。新NISAも始まって最近は投資詐欺も増えてるし、憂鬱になります。 極悪人は少数でも、ズルい奴らは
オリーブオイルショック！最大80%値上げ！大幅値上げに悲鳴！
高騰続くオリーブオイル、「ブレンドオイル」に注意 22年から何度も値上げされて高騰が続いているオリーブオイルですが、更なる大幅値上げです。 『日清オイリオ、オリーブオイルを最大80%値上げ』日経新
栄養学の父、佐伯矩（さえきただす）って誰？ 先日、NHKの英雄たちの選択という番組で、佐伯矩（1886−1959）という栄養学の創始者を初めて知りました。栄養学の父とも呼ばれる医学博士で、その偉人っぷりがス
人気の観光地に「黒部宇奈月キャニオンルート」が新登場北陸応援割、あっという間にいっぱいになってしまったようです。応援割で予約できた人は、ラッキーですね！ 去年の夏、富山の「宇奈月温泉」に行ったときに、24年
東京大田区の「黒湯温泉」は名湯なのだ コロナが落ち着いて、やっと海外に行けるようになりました。19年を最後に、4年ぶり、なんとも久しぶりの海外旅行に行ってきました。 最近は、羽田空港からの便が増え
実年齢より血管年齢血！ 血管年齢が若さの秘訣 20代は、ゴムホース40代は、ガス管のホース70代は、ゴボウの硬さ 年齢を重ねるにつれ硬くなっていく血管、一体、自分の血管はどれくらい硬くなっているん
遠赤外線効果で体の芯までポカポカ 寒いですね。こんな時はやっぱり温泉で体を温めるのが一番。 雪や道路凍結の心配がある真冬は、箱根峠は避けて湯本でササっと一風呂。 車でも電車で
ヒートショックプロテイン（HSP）は、若さと元気のもと 今年一番の大寒波ということで、寒いですね。こんな時は、体を冷やさないようにしないといけません。 先日、テレビで「ヒートショックプロテイン（H
香りは、わずか0．2秒で脳を直撃している ふらっと「香道」の体験に行ってみました。「花道」「茶道」と並ぶ日本の伝統文化の「香道」です。 体験とはいえ、お着物で参加する人もいらしてなかなか厳かで優美
今年も最高品質を目指して「完全無添加スキンケア」をお届けします
あけましておめでとうございます。昨年もまた皆様の暖かいご支援とご愛顧をいただき、無事に新年を迎えることができました。 ご愛用くださっている全てのお客様に、また、ネットでご注文の際に、備考欄に一言を添えてくださる方に、お礼を言う機会
部屋を浄化し、病気を寄せ付けないアロマ メリークリスマス！今年も一年ありがとうございました。 本格的に寒くなってきて、家で過ごす時間を香りとともに楽しむ、そんなシーズンですね。 この季節
合成化学成分ベースの「偽オーガニック化粧品」 毎年、この時期になると思うこと、なぜ、乾燥肌に悩んでいる女性が、全然減らないんだろう？ 私たちは、みなさんが健康で美しい肌でいられるように、大真面目に
ぐっと老けた印象になる、「ほうれい線」をやっつけよう！ 早いものでもう12月、忘年会シーズン真っ只中です！今年は、久ぶりに会う人たちも多くて、ワクワクと楽しい日が続いています。 街も華やいでいて、
歴史薫る、ちょっと大人の温泉地「伊豆長岡温泉」へ 昨日は、抜けるような晴天、あまりの気持ちよさに、「温泉に行きたいよねー」ということで、急遽お出掛け。富士山が一日中くっきり見えるほど空気も乾燥しているし、温
秦野が楽しい！知る人ぞ知る名水の里で「新蕎麦」と「豆腐」を堪能
日本で一番おいしい水は、秦野の名水だった！ 秋ですね。新蕎麦、温泉、銀杏拾い、さらに近くの乗馬クラブで乗馬体験まで、このシーズンならではのレジャーフルコースを楽しんできました。もちろん、いつもの水汲みも。秦
インフルエンザ流行中、各地で警報レベル！ スキンケアが予防になります
インフルエンザ、精油がウィルスの増殖を抑え護ってくれる 新型コロナ出現後は、まったく拡大しなかったインフルエンザが大流行しています。3年ぶりですねえ。 すでに10月からグーンと患者数が増えて、さら
乾燥が酷い！そんな時はやっぱり「ラップパック」が近道 今日も快晴です。澄み渡る秋の空は気持ちいいけれど、空気は思いっきり乾燥してカラッカラ。急いで加湿器を出したけど、花粉症もあってか、顎の下が粉を吹いたよう
ネトルリーフは天然のマルチビタミン 花粉症の症状はもう何年も治まっていたので油断していましたが、今年は、ちょっと症状が出てしまいました。目の周りと、顎下が、むずむず痒い。 この初期症状を放っておい
御殿場アウトレット内にできたホテルコラッド「木の花の湯」 明日から三連休ですね。混雑前に昨日は急いでお出かけしてきました。 富士の水を汲んで、昼食を食べて、道の駅をあちこちハシゴしながら新鮮野菜や
たかが肋間神経痛? でも初期対処が肝心 昨日の朝、肌寒くて起きました。午後になって、突然、左脇のあばらに痛みが走りました。「肋間神経痛」というやつです。 イテテテテ・・・、激痛ほどではな
倦怠感を吹っ飛ばす、摂るべき3つの栄養素 厳しかった今年の夏、夏バテ持ち越して秋バテ気味です。 冷たい物ばかり摂って、胃腸が弱る。食欲もないし、キッチンで調理するのも暑くて億劫。 そんな
オーケーストアの「アボガドオイル」が安くてビックリ、まとめ買いしました！
健康にも美容にもいい「アボガドオイル」は、調理に超便利なオイルです オーケーストアで見つけた「アボガドオイル」が、あまりの安さで思わず目を疑った！ メキシコ産のエキストラバージンオイルで、賞味期限
夏こそおすすめ、スキンオイル一本でハリのある艶肌へ 極暑が続く毎日、ハリと艶を失った肌、汚れとくすみ、どんよりとした顔色、街行く女性のそんな疲れた顔が気になります。 お手入れ不足のしぼんだ肌、可哀
「米油」が危険と言われる理由 オリーブオイルが、急激な値上げと品薄で大変。円安に現地の干ばつが追い打ちをかけて、かなりヤバい状況になっています。 最近、食用油売り場では「米油」が急に存在感を増してますね。&n
ビッグモーター問題で露呈。有害な「除草剤」が身近に撒かれている恐怖
家庭菜園も安全ではない、隣近所でも撒かれている「除草剤」 世界中で禁止されている除草剤が、なぜか日本だけは簡単に買えてしまう。そう、あまりにも簡単に買えてしまうから、その危険性も考えず安易に使用している人っ
減塩は危険！「精製塩」はダメ、「天然塩」でしっかりミネラル補給！
一般的な「精製塩」と体にいい「天然塩」は全然違う 連日、体温越えの暑さ、熱中症予防は大丈夫？充分な水分補給と塩分摂取は、常に意識的しておかないと、ね。 さて、そんな「塩」、今までは、私のように超健
F1種野菜と固定種の野菜の見分け方 スーパーで売っている野菜の99％が「F1種」の野菜だと知ったのはつい最近。F1種の普及スピードには驚くどころか、かなりショックでした。 無農薬や有機栽培にこだわ
人工甘味料「アスパルテーム」、WHOが発がん可能性リストに掲載
「カロリーオフ」「糖質オフ」「トクホ食品」に要注意 ついにアスパルテームが「発がん可能性物質」に分類されたました。 『人工甘味料アスパルテーム、WHO機関が初めて発がん可能性リスト掲載へ』ロイター
キャンドルの不思議な力、「1/fゆらぎ」の効果とは？ 広末涼子とキャンドルジュン夫妻、不倫がバレて大騒動になっています。黙っていれば鎮火しそうなものを、なぜか当事者達が油を注いでド炎上。それぞれの心の傷は大
【ローズマリー活用法】麦茶もいいけど、ハーブウォーターが爽やかで美味しい
梅雨に大活躍、ローズマリー活用法 防腐作用、防カビ作用、防酸化作用、ローズマリーは、この季節に大活躍するハーブ。 今年もまた、料理に、掃除に、洗濯に、剪定した庭のローズマリーを活用しまくってます。
「雨季」を快適に乗り切るために あああ〜梅雨です。嫌な季節が来ましたねえ・・・。 と、こういう書き出しがいけないらしい。 季節や天気というのは、体調や心理状態と密接な関係がある。特に精神状態に大きく
パクチーが、好きな人はたったの2割と言うデータ。まだまだ日本では苦手な人が多いんですね。 パクチーは、豊富な栄養素を含んでいて、古くから薬用ハーブとして、アジア、インド、メキシコ、中国、南米など、世界中で食べられている薬草。中国や
値上がり激しい「オリーブオイル」、コスパのいいオイルはコレです
オリーブオイルの値上がりが止まりません。 我が家では、イタリアンだろうが和食だろうが中華だろうが、サラダから揚げ物まで、何でもかんでもエキストラバージンオリーブオイルで料理しているけど、こんなに高くなるとは。。。 家計を
気づかぬ消費者、ほくそ笑むメーカー！激安原価の化粧品を超高額で売る
原価は激安！「高額だから高級」ではない化粧品業界の深い闇 こんなショッキングなタイトルが目に付いたので読んでみました。 『気づかぬ消費者、ほくそ笑むメーカー。激安原価で作られた化粧品を「超高額」で
大人向けの立ち寄り湯「茶目湯殿」 石鹸造りに最高の季節がやってきました。 ジーサボンは、春と秋、年に二回の石鹸造りが慣例です。 この季節に作った石鹸は、一番仕上がりがいい。自然製法だから
スーパーの野菜、90％以上がF1野菜 前回のブログの続きになりますが、なぜ今の野菜の栄養が60年代の野菜の半分になってしまったかのか？ 栄養価の低下の原因は、品種改良された「F1種」の影響がいわれ
今の野菜の栄養は、昔の野菜の半分 1日350gの野菜を取ることが理想的とされていますが、これは、あくまでも目安。大事なのは、食べた野菜がどれくらいの栄養を含んでいるのかってことですよね。 少し前に
ユーカリ、ニアウリ、ベチバー、花粉症の症状を和らげる精油 昨日は、よく降りましたね。雨は嫌だけど、花粉症の人には救いの雨、ホッとしますよね。 私の花粉症の症状は、年々軽くなって、もう完治って言える
「植物油」だからって安心できない！ その正体は健康を破壊する「パーム油」だった 今日は、久しぶりに油の話をしようと思います。 みなさん知っての通り、食用油の値上がりが止まりません。 つい
不安定な季節、春こそセルフマッサージで免疫力をアップ 雛祭りですね。女の子が厄を払って、身を清める日です。 雛祭りは、中国から伝来して平安時代から続いている行事らしいけど、今はお雛様を飾る女性は、
日頃よりGプロダクツをご愛用いただきありがとうございます。 ジープロダクツでは開業以来20年に渡って、「毎日使うスキンケアはリーズナブルに！」をモットーに、最高品質の製品を追求しながらも、お求めやすい価格でご提供する努力を続けて参
2027年 横浜で国際花博を開催 前回のブログで、各地の米軍基地周辺で発癌物質のPFASが検出されたというニュースについて書いた流れで、横浜にある米軍基地を調べてみました。 横浜、逗子、横須賀と、
怖い！発癌性のあるPFAS、東京多摩地区の水道水にも垂れ流し！？
米軍基地周辺など全国でPFASの検出相次ぐ 少し前に、沖縄の米軍基地周辺でPFASが検出されたというニュースを見ましたが、今度は、東京多摩地区でも・・・、横田基地がありますものね。 多摩地区の住
意外と簡単！？ 「生姜糖」を作ってみた 10年に一度の大寒波ですって。こんな寒い日は、体を温める食材「生姜」を食べて冷えと寒さを撃退しよう。生姜は、昔から体を温める生薬として使われてきた食材。だけど生姜って
風邪ひいたかな？と思ったら早めの「葛根湯」 やっと雨が降ってくれてホッとしました。空気がカラカラに乾燥してましたが、風邪、大丈夫ですか？ 前回のブログ『認知症の原因になる身近な市販薬、風邪薬、鼻炎薬、胃薬も
認知症の原因になる身近な市販薬、風邪薬、鼻炎薬、胃薬も・・・
認知症の陰に薬害あり！副作用は脳に出る 明けましておめでとうございます。本年もご愛顧のほどどうぞよろしくお願いいたします。寒い日が続いていますが、コロナ、インフルエンザ、大丈夫ですか。 新年早々な
近場の温泉で温活、「熱海KKR」は、わりといい 今年も、もう終わりですね。 年末年始の休暇の予定は？特にないという時には、近場の温泉でゆっくりと一年の疲れを一掃して。新しい年は、温泉でスッキリ整え
保湿後は、カバー効果の強いシアバターで密閉仕上げ シアバターは、西アフリカ原産のシアの実の種、そのまた種の中の仁から採取した脂です。ロクシタンでその名を知った方も多いように、フランスはじめヨーロッパではお馴
保湿対策は、洗顔から 早くも師走、冷えと乾燥対策に集中する季節になりましたね。冬用オイルの販売が始まりました。 乾燥を引き起こす原因は、もちろん空気の乾燥よるものですが、肌のバリア機能がしっかりし
野菜摂取量は1日あたり350g、足りていますか？ 時々買い物に行くスーパーの野菜売り場に設置されていた、カゴメの「ベジチェック」。 野菜不足が簡単に測定できるというという機器で、手のひらをのセンサ
結果の出る 正しい「保湿ケア」とは？ 「保湿」とは、水分を与えるのではなく、文字通り、水分＝湿気を保つこと。秋も終盤、これから冬に向けて一層厳しくなる乾燥。ここからは一極集中、徹底した乾燥対策で、乾燥知らず
しっとり肌に大満足！冷蔵庫に残ってる「酒粕」でパック、その2
乾燥対策に「酒粕＋ジーオイル」のお手製パック パーフェクトな秋晴れが続いていますが、乾燥が気になってきました。 秋鮭を買ったので、ちゃんちゃん焼きでもしようかなーと考えていたら、冷蔵庫にあった「酒
脳の健康管理、どうする？ 秋真っ盛りです。 アウトドア日和が続く中で、クレジット会社のVISAから送られてくる機関誌で組まれた「香り」と題した特集に、とっても興味深いものがありましたので、今日は、
「しわの原因」を正しく知って、老けない習慣と対策を もうすっかり秋、空気も乾燥してきました。 乾燥は、シワの原因。でもね、老化によるしわの原因、乾燥だけじゃないんです。 実は、骨密度が大
秋から冬に発症することの多い「うつ病」 秋ですね〜。爽やかで心地よい季節なんですが、その一方で夏の疲れや急激な冷えと乾燥などで心身の不調が出るシーズンでもあります。 だんだん日が短くなって、グング
歴史に残る残虐な殺され方、温泉で悶絶死した頼家 先日、大河ドラマ「鎌倉殿の13人」で、2代将軍「頼家」が暗殺されました。 毎回誰かしらが殺され、豪華キャスト演じる登場人物が一人また一人と居なくって
週に1度のスクラブケアが肌質まで変える、スーパーリッチな「ジースクラブ」
スクラブで新しい肌へ、美肌へ変身 新しい肌へ生まれ変わるサイクル、ターンオーバーは28日周期。ターンオーバーは年齢とともに徐々に遅れていき、乾燥肌の人は2ヶ月とか3ヶ月とかいう人までいる。 ここま
癌にならないための生活習慣20 「癌を遠ざける生活習慣20」 中川恵一医師ニュースポストセブン 2022.8.22https://www.news-postseven.com/archives/202208
生態系を脅かす「新鉄砲百合（シンテッポウユリ）」を駆除 白く美しい「鉄砲百合」、どこかしこに咲き誇っています。 うちの近所の緑地などは、奥の奥までどこまでも一面のユリ、幻想的で素敵です。
シミ・くすみに、お手製「酒粕パック」 暑さで朝からなんだか疲れています。肌もどんより、弱っています。 先週、頬を蚊に刺されたところが、跡に残ってしまって、すごーく気になる。 頬にシミが残
温泉せんべいの元祖「大手製菓の磯部せんべい」 磯部温泉の「磯部せんべい」、群馬に行ったら必ず買う、定番土産の一つ。先日、横浜のデパートで見つけたので買ってきました。 「磯部せんべい」とは、群馬県安
温泉ならぬ「冷泉」、神秘の炭酸泉「ひめしゃがの湯」 もうすぐ夏休み、コロナがまたまた拡大中ではあるけど、今夏の計画は？ 昨年の夏に行った、下呂温泉、素晴らしくて珍しい温泉がありました。岐阜方面にお
ローズマリーがコロナを予防する 私は、蒸し暑くなると、ローズマリーの石鹸が無性に使いたくなるんです。 不調ほどではないけど、暑さのせいで、なんだかやる気が起きない。冷たいものの食べすぎなのか、胃腸
麹とお湯だけ！超簡単「甘酒」早づくり近所の米屋で賞味期限がちょっと過ぎた麹が、なんと50円で売っていまして、甘酒好きの私としては素通りできない。この夏は甘酒で乗り切ろうと、なんとなんと10袋まとめ買い。 だ
色んな日があるもので、今日は「ペパーミントの日」なんだって。20日をハッカとかけて、ハッカの日。ペパーミントの産地として知られる北海道の北見市が制定した記念日ということです。ムシムシしてきたこの頃、不快な季節には、ペパーミントが活躍をはじめ
化粧品業界の「SDGs」 化粧品業界でもサステナブルな取り組みが加速していますね。 プラスティックを減らして再生可能な容器に変えたり、過剰包装を見直したり、ゴミの削減なんかは初歩的なこと。&nbs
固形石鹸派 VS ボディソープ派 汗ばむ季節になってきましたね。 汗の臭い、体臭を残さないためには、酸性のボディソープより、固形石鹸の方がずっと効果的だって知っていますか。 固形石鹸は、
五月晴れ、気持ちいいですね。 春は、肌トラブルが多い季節ですが、今年は雨が多かったせいか春特有の埃っぽさもあまり感じず、花粉症の症状がまったく出ませんでした。 私の花粉症は、年々軽くなって、遂に完治した？ そんな気がしま
美肌になるために、「美肌菌」を育てる 人の体には1000種類以上の菌が存在しているといわれてるけど、ほんと、私たちはたくさんの菌と一緒に生きているんですよね。 菌というと、腸内ばかり気にしがちだけ
認知症は、予防が命！ 「えーっ、あの人が？」って、どうも近頃、私の周囲で「認知症」になる人が多くなってきました。 それもそのはず、65歳以上の6人に1人が発症していて、軽度障害者を入れると4人に1
「日焼け止め」は、敏感肌でなくても要注意！ 紫外線強くなってきました。「紫外線対策」、大丈夫ですか？ そろそろ各メーカーの「日焼け止め」売りこみが盛んになってきました。今年もまた、まちがった情報には乗らないよ
鎌倉殿の13人、上総介広常ゆかりの地 長引くコロナ生活で、自宅に居ることが多くなったので、今年もまた大河ドラマ「鎌倉殿の13人」を見ることにしました。 正直、身内で殺し合うような源頼朝の時代って嫌
髪のパサつきにも、やっぱり「オイル」が一番 髪のパサつきにはオイルが最適、その理由は「水」を含んでいないから。 特にくせ毛の人は、水を含んでいるミストスプレーやヘアケア剤だと、余計に広がってパサパ
乾燥肌には、2度づけ、3度づけ、重ねづけ 春、だんだん温かくなってくるのは嬉しいけど、乾燥が厳しく油断できないのが、春です。 いつものオイルケアでも肌が荒れてしまうと、肌の吸収力が落ちてなかなか浸
今日3月8日は「国際女性デー」なんだって？1904年、ニューヨークでの婦人政権を求めたデモが起源というから長い歴史がある日なんですね。 昨日の3月7日「サウナの日」の方が、近所のスーパー銭湯がPRしてるから身近なんだけど。。。ジェ
花粉症？ それともゆらぎ肌？ 花粉アレルギーでなくても不調に陥る人が続出する春。花粉、黄砂、埃、肌荒れの原因となる色んなものが飛び始めます。 バリア機能が低下している乾燥肌の人は外部の影響をすごく
花粉症、アレルギーの人は、暴走した免疫が癌細胞をやっつける 『「花粉症の人はがん死亡率が52％低い」の研究報告 解明にはまだ調査が必要』 2022.2.6 東大医学部のチームがまとめた
産地偽装がバレた「熊本産アサリ」 熊本産あさりの産地偽装がついに暴かれましたね。 『「アサリ産地偽装は何十年も続いてきた」熊本の漁協組合長が語った偽装の実態』2022.2.4 西日本新聞
伊東に行くなら「東海館」、旧老舗旅館で見学と温泉 九州の方、地震は大丈夫でしたでしょうか？南海トラフの大地震は確実に迫ってきているようで、恐ろしくなります。 今年の正月も何処へ行くこともなく静かに
乾燥肌には、オイルで保湿対策 大寒、お肌の調子はいかがでしょうか。 冷えと乾燥が厳しい季節、何をやっても乾燥肌がよくならないという方は、スキンケアの見直しが必要。効果のない基礎化粧品は即やめたほう
明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 2022年、ジーサボンのネットショップは15周年を迎えることができました。今年は、免許更新の年でもあります。 私たちジーサボンは、薬事法に基づく「化
仙骨を温めればすべて解決する 寒いですね〜、今年は「ホカロン」の出番が増えそう。さて、そんなホカロン、みなさんは、どこに貼っていますか？ 私は今までお腹や背中に貼ることが多かったけど、最近は「仙骨
冬の温泉は、保温効果の高い塩化物泉 【箱根宮ノ下・富士屋ホテル】
寒波到来、冬は温泉で骨の芯まで温める 今年最後の温泉は、箱根宮ノ下「富士屋ホテル」で〆ました。 バブル時代は度々お世話になった、日本を代表するクラッシクホテル、数十年ぶりの滞在です。 コ
「喉粘膜のバリア機能」は大丈夫？ だいぶ寒くなって来ました。コロナも収束しないままの年末、オミクロン株への緊張の中で、こんな時に風邪なんか絶対にひきたくないと用心している人は多いはず。 栄養のある食事、質の高
コロナでもインフルでもない、新たな恐怖「スーパーコールド」とは？ デルタに続いて、またまた出現したオミクロン株。世界中で対応が急がれているけど、日本でも最近は人出もかなり増えて12月を迎える、ちょっと心配で
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一年ぶりに秦野へ。 横浜からは本当に近いのだけど、なんだかんだいつも素通り。でも今年の秋は、秦野を遊びつくそうと思います。 やっと涼しくなってきたので運動不足解消に弘法山で軽くトレッキング！と行きたかったのですが、クマが
アロエは昔から「医者いらず」といわれ、民間療法でもよく用いられているお馴染みの植物。 そんなアロエというと、よく鉢や庭に植えられている園芸用の木立アロエ（キダチアロエ）を思い浮かべると思いますが、日本薬局方で生薬として使われている
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危険な「ビタミンD」不足 紫外線が強くなってきました。 今年もまたまた化粧品会社はメディアを使って、徹底的な紫外線予防を推奨していますね。曇りでも、家の中でも、しっかりと日焼け止めを塗ったほうがい
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高騰続くオリーブオイル、「ブレンドオイル」に注意 22年から何度も値上げされて高騰が続いているオリーブオイルですが、更なる大幅値上げです。 『日清オイリオ、オリーブオイルを最大80%値上げ』日経新
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たかが肋間神経痛? でも初期対処が肝心 昨日の朝、肌寒くて起きました。午後になって、突然、左脇のあばらに痛みが走りました。「肋間神経痛」というやつです。 イテテテテ・・・、激痛ほどではな
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健康にも美容にもいい「アボガドオイル」は、調理に超便利なオイルです オーケーストアで見つけた「アボガドオイル」が、あまりの安さで思わず目を疑った！ メキシコ産のエキストラバージンオイルで、賞味期限
夏こそおすすめ、スキンオイル一本でハリのある艶肌へ 極暑が続く毎日、ハリと艶を失った肌、汚れとくすみ、どんよりとした顔色、街行く女性のそんな疲れた顔が気になります。 お手入れ不足のしぼんだ肌、可哀
「米油」が危険と言われる理由 オリーブオイルが、急激な値上げと品薄で大変。円安に現地の干ばつが追い打ちをかけて、かなりヤバい状況になっています。 最近、食用油売り場では「米油」が急に存在感を増してますね。&n
家庭菜園も安全ではない、隣近所でも撒かれている「除草剤」 世界中で禁止されている除草剤が、なぜか日本だけは簡単に買えてしまう。そう、あまりにも簡単に買えてしまうから、その危険性も考えず安易に使用している人っ
一般的な「精製塩」と体にいい「天然塩」は全然違う 連日、体温越えの暑さ、熱中症予防は大丈夫？充分な水分補給と塩分摂取は、常に意識的しておかないと、ね。 さて、そんな「塩」、今までは、私のように超健
F1種野菜と固定種の野菜の見分け方 スーパーで売っている野菜の99％が「F1種」の野菜だと知ったのはつい最近。F1種の普及スピードには驚くどころか、かなりショックでした。 無農薬や有機栽培にこだわ
「カロリーオフ」「糖質オフ」「トクホ食品」に要注意 ついにアスパルテームが「発がん可能性物質」に分類されたました。 『人工甘味料アスパルテーム、WHO機関が初めて発がん可能性リスト掲載へ』ロイター
キャンドルの不思議な力、「1/fゆらぎ」の効果とは？ 広末涼子とキャンドルジュン夫妻、不倫がバレて大騒動になっています。黙っていれば鎮火しそうなものを、なぜか当事者達が油を注いでド炎上。それぞれの心の傷は大
梅雨に大活躍、ローズマリー活用法 防腐作用、防カビ作用、防酸化作用、ローズマリーは、この季節に大活躍するハーブ。 今年もまた、料理に、掃除に、洗濯に、剪定した庭のローズマリーを活用しまくってます。
「雨季」を快適に乗り切るために あああ〜梅雨です。嫌な季節が来ましたねえ・・・。 と、こういう書き出しがいけないらしい。 季節や天気というのは、体調や心理状態と密接な関係がある。特に精神状態に大きく
パクチーが、好きな人はたったの2割と言うデータ。まだまだ日本では苦手な人が多いんですね。 パクチーは、豊富な栄養素を含んでいて、古くから薬用ハーブとして、アジア、インド、メキシコ、中国、南米など、世界中で食べられている薬草。中国や
オリーブオイルの値上がりが止まりません。 我が家では、イタリアンだろうが和食だろうが中華だろうが、サラダから揚げ物まで、何でもかんでもエキストラバージンオリーブオイルで料理しているけど、こんなに高くなるとは。。。 家計を
原価は激安！「高額だから高級」ではない化粧品業界の深い闇 こんなショッキングなタイトルが目に付いたので読んでみました。 『気づかぬ消費者、ほくそ笑むメーカー。激安原価で作られた化粧品を「超高額」で
大人向けの立ち寄り湯「茶目湯殿」 石鹸造りに最高の季節がやってきました。 ジーサボンは、春と秋、年に二回の石鹸造りが慣例です。 この季節に作った石鹸は、一番仕上がりがいい。自然製法だから
スーパーの野菜、90％以上がF1野菜 前回のブログの続きになりますが、なぜ今の野菜の栄養が60年代の野菜の半分になってしまったかのか？ 栄養価の低下の原因は、品種改良された「F1種」の影響がいわれ
