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60の声を聞くようになってから、 夏バテに悩まされるようになった、 歳のせいかとあきらめていたが、 夏の間中ずっとバテバテなんで、 たまったものではない、 なんとかしければと、 生成AIにに相談したり
柴犬を飼いたいと思ったら/柴犬を飼う前に知っておいたほうが良いことを柴犬を飼って3年経ったのでお伝えします
僕のご主人が「柴犬飼いたいなぁ」と本格的に思い始めたのが2020年に入ってすぐ。それから柴犬を飼うために必要に
蕁麻疹、 4日目の朝は大丈夫でした、 やれやれ、 慢性の蕁麻疹だとヤバイなと、 心配していたが、 数日で治ってくれてラッキーである、 今日は、 暖かいお日和で、 寒くなく過ごしやすいのはイイんだが、
久しぶりのブログの更新です。 半年は経っていないけど、ほぼ半年ぶりでちょっと緊張しています。 急遽、日本への一時帰国が決まり、忙しなくしていました。 6年ぶり…
雨のち曇り 気温22℃ 今日明日は、安定しない空模様らしい。 一雨ごとに冬が近くなる。 冷える・・・・ 晩ごはん カレーゆで玉子付き サラダ 雨が降りそうだと言うことで、草刈に精を出しすぎて調子が悪くなりました。 30分で止めとけば良かったのに、1時間余も。 でも、買い出...
疲れた。 暑さが徐々に和らぎ、朝晩は過ごしやすくなってきた。 どこかに隠れていた秋が、ひょっこりと顔を出したようだ。 昭和生まれのアタシとしては、最近、ちょいとお疲れ気味で。 筋肉痛も、夏の疲れも、忘れた頃に、やって来るのだよ。 元気じゃな
もうすぐで10月になってしまいますが、日中はまだ暑い日がありますね。それにしても今年の夏は暑かったですね。暑くて何もできなかった‥。無職なので自宅警備をして引きこもっていただけなのですが、来年の夏はきっと外で働いている(はず)と思うので、どうなることやら‥。というのは、私は毎年夏はものすごく血圧が下がって、80/40台になるので頭がクラクラして、いつにも増して疲れやすく、とても体調が悪くなるのです。ちなみに...
こんにちは やっと夏日から解放~こんなに暑いのに全然痩せない2023年夏。今年も10月近くになって、ようやく秋を夕方以降に感じるようになりましたね。 あ~~、…
午前中は雨が降るとの天気予報だったのでトニーは、朝のゆったりタイムを満喫していますよ。よほど赤い棒が大事なのですね。いつも、しっかり持ってお休みしますよ♪ 散…
忙しい、普通なら定年退職を迎えて老後っていう生活の模索、もしくは再出発の年代なのだが相変わらずの生活を送っています、と言うより何故か職場の暗黒度は今までより増大して負担は増えている気がするのです。笑聞くところによると何処でも人手不足そして人材難とやらだそうで高齢者の就業率も鰻上りとか、仕事ができるのは好いことなのだが少し減らして頂かないと身体がもたない、職場の方からはこの冬か春には人の補充ができそ...
倦怠感を吹っ飛ばす、摂るべき3つの栄養素 厳しかった今年の夏、夏バテ持ち越して秋バテ気味です。 冷たい物ばかり摂って、胃腸が弱る。食欲もないし、キッチンで調理するのも暑くて億劫。 そんな
今日も朝から体がだるい( ゚Д゚) 軽い頭痛もする 夏バテという奴でしょうか? 夏バテの主な症状 疲労感: 暑い季節に体温が上昇し、エネルギーを使うため、疲れやすく感じることがあります。 食欲不振: 暑さのために食欲が減退し、食事を摂りたく
今年の夏は、異常な暑さが続いて、さすがのママも夏バテしたなと思うんです。 こんな暑さの時は、「すいか」が食べたくなる。暑い時期に、すいかを食べてお写真を撮った…
涼しくなったのに体が怠い、寝ても寝ても眠い ここ数日、やっと涼しくなってきました。 夜は窓をしっかり閉めて、扇風機なしでもぐっすり眠れるほど。 夏の間は暑すぎてできなかった自室の片付けを、 涼しくなったら絶対やろう!! なんて思っていたのに……。 なんということでしょう。 ...
今朝は蒸し暑い夏が戻ってきたような空気の中、ムラサキシキブ(紫式部)の実はクッキリと色づきつつあります。気がつくと、レモンバームの葉っぱ🌿も新たに若葉が出ていて白い小さな花も!それと似ている?と思ってしまう、大きさが同じくらいだけど、よく見ると形は違う、フウセンカズラの花鋭いギザギザの葉っぱがフウセンカズラの葉っぱで、クルンと巻いたヒゲ(ツル)?と、下に見えるのが種を内包している風船です。......笹のような長細い葉っぱの先に朝露が、その後ろの、丸っこい3つの葉っぱが、何かマメ科の草で10月ごろに毎年、花が咲きます♪↓(写真は2年前の10月)↓………………偶然、紫色と白の花や実が集まったようですが、大きさ的には、ちょっと見過ごしてしまいそうな地味な花でも、見つけた時はなんか嬉しいです😊蒸し蒸しした暑さが...紫と白の、花や実を見て今日の蒸し暑さを忘れよう…
いつも訪問コメントありがとうございます。 ワンフードッグフードが届きました。 6キロ纏めて注文です。 200gづつ小分けにしてあるので、いつも新鮮です。 こちらは💩の状態も良くて、よく食べてくれます。 国産というのも安心ですね。 りこのお目目は何だったんでしょうね。 今はブドウマメの様な大きなお目目しています。 でもでかいのも怪我のリスクがあるので注意です。 最近飼い主とてもしんどいです。 プールを...
久しぶりにバス停へのお迎え 〜少し疲れてるみたい〜 非常食のレポ
昨夜は何でだろう?めちゃくちゃ飲んじゃって気付いたら2時で。家で一人でだよ?疲れてたんだろうな〜私。で二日酔いで疲労に疲労を重ねた今日を迎えて午前中は眠り続けました。寝過ぎたせいで22時半現在、目がギンギン! 昼夜逆転したくないな。 スポン
うり坊の放デイ利用について 〜楽したい私と無理させたくない母心の葛藤〜
風が秋っぽいし陽が沈むのが早くなった。 先週から私の体調が悪くてうり坊には毎日放デイに行ってもらってる。基本は週3日なんだけど。バスだと15:50にバス停にお迎えに行ってその後公園遊び+兄妹喧嘩を仲裁しながらなんとか帰宅する。そこからも遊び
(↑夏の間、死んだようになっていた「ヘブンリーブルー」。急に元気になってきました。途中抜かずにそのままにしておいてよかったです)最近ぐんと気温が下がった時期がありましたよね。もちろん夜中にクーラーをかける事は無くなりましたが、それよりも、寒い!布団がいる!って感じた夜も。しっかり布団をかぶって寝たつもりが、やはり体は冷えていて。コロナ後、結構スッキリ治ったと思っていたのに、その後夏風邪を引いてしまいました。もともと痰がなかなか治まらないなと思ってはいたのですが、咳もあるし、鼻水も止まらない。夫は「コロナがスッキリ治ってないのかも」と言いますが、どうなんでしょう。熱は全くないのですけどね。そうこうしてたら、昨日の蒸し暑さ!!!べったり汗をかくけれど、クーラーの中にいたら、ちょっとヒンヤリしてしまう。この時期...気温の変化についていけない〜〜〜〜
こんにちは、めいです夏バテしませんか めいたん、起きて 懸賞が当たったよ 森永ビスケットとサンリオキャラクターズがコラボした QUOカードよ …
夏場は、 いけませんね、 暑さバテバテです、 季節の変わり目にも弱いし、 冬場は、 体を冷やして、 お腹がゆるくなるし、 けっきょく、 一年中、 体調が悪いんですが、 夏場が、 特に、 いけませんね、
昨日に続いて今朝も涼しい朝です。これくらいの涼しい時を過ごせ続ければ。やっと身も心も、本来の落ち着きを取り戻せそうで…ちょっと、気持ちも冷静さを取り戻してこれるような気がして思えば…イライラして、つい言わなくても良いことを(場合によっては、今この場で言うと地雷を踏むよ!…な、タイミングも💦)言ってしまう時とは。(私の場合)蒸し蒸しして暑いのが😵、我慢の限界を超えた時点で🥵、、せっかく、そこまで自制して言わずに済んでいたことをつい、言ってしまう自分でも反省の余地があるのが分かるコト(^_^;)(先日の、入院中の次姉に、病人に鞭打つようなヒトコトをあの時は言ってたかもしれない😨…と。今更ながら後悔中…)暑い日々が、もうこれで過ぎ去ってゆくといいな。。。センニンソウの白い花の群生は、その白さが際立って輝いている...涼しくなれば、礼節を思い出す…(ワタシ)
そろそろ人生の中間管理職世代に差し掛かってきたのか 〜両親の老化〜
だいぶ元気になってきた!子供たちは各自登校登園して夫もオフィスへ行ってから私は一人でひたすら休養。買い出しも近場で最小限に済ませてあとは休む。それでささっと掃除機や夕飯作ってあとは休むように今週は過ごしていてね、頑張るみんなにには申し訳ない
神様からのお告げで月見バーガー食べましたΨ(*¯ч¯*)とちいかわのシール♡
昨日お昼すぎからザーッと雨が降り出した大阪2〜3時間ほどで降り止み外は出てみるとあら、涼しいスグにモヤ〜っとした湿気を帯びた暑さが戻りましたが一瞬だけで秋の…
日中一時の利用申し込みをしてきた 〜夏の疲れが出たのかパワー切れ〜
土日疲れたー。やっと月曜日!部屋も片付いたし静かに過ごせたけど怠いんだよ。これは夏の疲れだな。あとは生理間近って感じか。そんな状態でも母業は代打なし!幼稚園の災害時引き渡し訓練行ったり、子供たちにご飯作ってあげないと。金曜日は支援学校の引き
先日の患った夏風邪からどうも体調がすぐれない、回復する前に夏バテに傾れ込んでしまったそんな感じなのであります。ここは鰻でも食べて栄養をつけようかと妻と話が決まり磯子の「奴」さんにうな重を食べに行ってきました。 磯子の奴さんは鮨屋さんの入口と和食レストラン、宴会場と複数の入口があるのですが鰻なので和食入口から入店いたしました。 先ずはお決まりの肝から、瓶のビールで乾杯ですね❤️ うな重にいく前に...
朝刊太郎9月号に夏バテを改善する飲料として、緑茶の効能記事が掲載されましたリラックス効果もあり、ビタミンCやミネラル分がたっぷりの緑茶を飲んで、元気に秋を迎えましょう詳しくは、こちらをご覧ください静岡県西の玄関口、湖西市新所原の静岡茶専門店人と人とを結ぶ「静岡やすま園」https://yasumaen.jp/★詳しくは本格静岡茶のサブスクHP本格静岡茶のサブスク始めました!毎月下旬に厳選茶葉が届きます。急須と湯飲みもセットです。季節の移り変わりを感じながらのホッと一息、お茶タイムをどうぞ!!静岡茶サブスクリプション「茶の暦」https://yasuma-subsc.com/★当店商品の紹介サイトご案内https://www.otoriyose.net/kuchikomi/item/9046夏バテ気味のあなたへ
「今年の」9月に思うこと。暑いんですけど。もっと9月らしくしてください。3か月後にはダウンやらムートンのコートやジャケット着てるって想像できん 今は24節気7…
ロッテ4-5楽天。ロッテの中継ぎ・抑えの投手陣が皆失点食らってて「夏バテっぽい感じ」に(汗)
・【ロッテ】5投手全員失点で楽天に連敗... 3位・ソフトバンクと3差 9回ポランコ23号2ランも及ばず 先発・中森5回1失点も2敗目(TBSニュース)/今日も楽天戦でした(珍しく16時開始という試合でした)。なんつーかロッテ打線、決して三者凡退の山ではなく時折ランナーも出してるんだが後が続かず、投手陣も中継ぎ以降も痛打されるわで、「うーむ」と(汗)。
金曜日、午後半休して「ミッション:インポッシブル/デッドレコニング PART ONE」を観てきた行く前は「ミッションインポッシブル」の新しいのん、という認識しかなかった見終わってみたら、なんと・・最後「つづく…」だった、そうか、タイトルに「PART ONE」とついている続編は来年の夏ですって、ちょっと消化不良気味です、おもしろかったけどアクション三昧でストレス発散 ほぼ同い年のトム・クルーズは元気だった見た目は歳相応に老けてきたけど、シワもそれなりにいい味出してるんじゃないでしょうか ●●● 夏季休暇ボケからやっと抜け出せそうな気がすると、言うことで、ユーキャンの「実用ボールペン字講座」をやる…
お休みしている間に9月になってしまった。ブログの更新がひと月もできなかったのは、一つはパソコンが壊れてしまったこと(´;ω;`)。そしてもう一つは夏バテでダウンしてしまったことだ。ショックがW!何だかなあ😭 パソコンは買ってからちょうど5年。まあ、寿命っていえば寿命よね!仕方ないこととはいえ、予期してなかった出費はさすがに痛い。ある日電源が入らなくなって、何度試してもダメで買い替えることに。結局、前と同じNECのパソコンを買った。前のよりちょっと賢くなっているらしいが、私にはあんまり違いはわからない。デザインもほぼ同じだし。確かに動作は早くなったのでとりあえずよかった! それにしても、パソコン…
8月のラスト。というわけでもありませんが、この日のお弁当は海苔弁当にいたしました。450円(税込)奇しくも今週のお弁当は400円台となりました。節約してるのか?いえいえ、そうでもありません。というかこじんまりとした量くらいしか入らないんですよ。夏バテってことでもありませんが、どうにもね。お腹の調子は下るよりも現在はさほど出ない状態になってきてますから、その影響もあるのでしょうか。お腹回りが張っている感じがして気味が悪い。実際はさほど張ってるわけでもないんですが、ちょっと苦しいかなってのがどうにも気になるもの。そういうのもあって、こじんまりとしたあっさり系をチョイスした週となりました。このお弁当に温かい緑茶。これで8月のランチは締めとなりました。台風が続々と発生している影響からか、夕方の空模様も風雲急を告げ...8月ラストは海苔弁当で締め
大宮ナポリタンをテイクアウト 夜散歩はちょっと危ない 今日の柴ちゃん278
夏に夏バテしたことがない私ですが、夏バテがメンタルにきていて「ご飯、作りたくない病」になっています⤵ 大宮ナポリタンのテイクアウト 夫が買ってきれくれた大宮ナポリタン。 大宮ナポリタンの定義 *旧大宮市内に店舗があること *埼玉県産の野菜を1種類以上使うこと とても緩〜い基準なんですね💦 左 オムレツのナポリタン(オムナポ)右 厚切りベーコンのナポリタン 並盛〜メガ盛りまで同じ値段! テイクアウト価格1150円だったそうです(容器代込) 私達は並盛でしたが、私は食べきれず… 量も多いけど、夏バテですね😢 麺がとても太麺でした 焦げた玉ねぎの香ばしさとちょっと甘めなケチャップ味が、THE洋食屋さ…
【反響の高かったレシピ】2023年 8月のランキングベスト10
おはようございます! KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます たくさんの“いいね”や“リブログ”してくだ…
特価フレームウォーターベッドハードサイド セミダブルサイズ(1バッグ)BluMax6000 ※代引き不可【ウォーターワールド/WATER WORLD】ドリームベッド dream bed ウォーターベット 寝具 明日から、9月に。今年
お願いだから秋の気配を感じさせてください…もうこのお題で3回ぐらい書いてる気がするけどまぁいいか。ちょうど一年前の記事を見てみると、もう深夜にはコオロギの涼し…
これなんだと思いますか? コーラ?黒ビール? どちらも違うんです~ これは台湾でよく飲まれている「黑麥汁」といいます。 麦芽を発酵させて作られている栄養満点の飲み物です。 最近よく
こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます毎月29日は「肉の日」ですが、8月の29日は年一度の「…
最近よくネットで購入している米麹「あめこうじ」で作った甘酒が甘くて美味しいので「あめこうじ」についてちょっと調べてみました。発酵食品大国ともいわれる秋田県のオリジナル米麹です。甘さが強く、でもスッキリとした甘さ、そして白さ特徴の米麹です。
8月も最終週となりました。はやーい❗です。朝晩の気温は少しは涼しくなってきていますが日中の暑さは厳しいです。ちょっと夏バテ気味のような~元気回復と銘打って...
今日も一日太陽がギンギラでイヤになるほど暑いけど一時期の燃えてしまうような‘熱さ’が幾分和らぎ、トンボもよく飛ぶようになってきて、そこはかとなく秋を感じさせら…
8月も残り僅かとなりましたが、いやはや何とも・・・今年はお盆を過ぎてもこの暑さです。夏バテ、してない?夏になると必ず口にする「夏バテ」って・・・果たしてどんな症状なんだろ?「ダルくて、しんどくて、眠れなくて、食欲不振で(私は例外だけど)、ヤル気も起きなくて、動けなくてetc.」夏バテ知らず※【夏バテ】気温の高い室外と、冷房による気温の低い室内との温度差による自律神経の乱れ。高温多湿の環境による発汗の異常、寝苦しさによる睡眠不足が原因で起こる体調不良を指します。また夏は強い紫外線の影響で体内に活性酸素が生まれる為、細胞のダメージが進む事も注意(サイト引用)フムフム、なるほど~【夏バテ】の意味がよく分かりましたね、あずきちゃん。アズは元気です!毛皮族のあずきちゃんは夏バテ知らず!食欲旺盛で暑い日中は無駄な動き...夏バテ、してませんか?
大気が不安定で雨は局地的、なぜか降らないことが多かった我が家周辺は地面の中までポカポカになっていました。 蛇口をひねると夏は最初はぬるま湯が出て、そのうちに水に変わるのですが、今年はいつまでもぬるま湯が出続ける異常事態。 水道管が埋まっている地面自体が熱くなっていたのですね。 少しの雨では焼け石に水でした。 冷たいうどんやとろろご飯も、徐々に限界。 こんな時はカレー。 でも、プリン体を控えたいのでルーは避けたい。 ジャガイモも高くて長らく購入していないので無し。旨味とボリュームを出すための頼みの手羽元も無しで、ピンチ! 随分長く作っていないので乾物カレー(「 乾物カレー(プレーン) 」参照)に…