ハッシュタグ記事一覧

夏疲れ★久々に弟と・・

最近はもう疲れて疲れて・・ほぼ1日中寝てる感じ ・・ってΣ＼(￣ｰ￣;)大丈夫か夫？ 無理もないよねこの暑さ 元...

2023/08/26 01:16

肉、卵、乳製品をやめて1年。夏バテもなく、元気なアラフィフです。【メディカルミディアム】

2023/08/25 10:43

夏バテに効く薬膳空間

ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 このところ日中は空気の中に熱が籠るような暑さ八…

2023/08/24 19:38

8月も終わりなのに（#8月に思うこと

もう24日で暦の上では処暑(暑さがおさまる)の時期ですが相変わらずの猛暑。全然涼しくなる気配がない。体調もあいかわらず不穏な感じが続いてます。前にも書いたけど…

2023/08/24 14:11

夏バテ老人となる

・夏も終盤に近づいていますが、 いつ果てるともなく続く暑さに参っています。 若いころは夏が好きで、山や海に遊び

2023/08/24 06:56

高校野球決勝戦

昨日8月23日は 「処暑」「二十四節気」の14番目の節気で「暑さが終わるころ」という意味だそうですが・・・・この月もあと1週間ほんまに涼しくなるんやろか せめて 朝晩だけでも毎日続く熱帯夜にうんざりです。にほんブログ村昨日は 少々夏バテ気味だったのか 前日夜 早い目に寝たにも関わらず朝の用事が済んでから どうも身体の調子がすっきりせずゴロゴロ うとうとして 午前中を過ごしました。ランチに チキンカツの...

2023/08/24 06:52

夏バテにツボ押し(๑･̑◡･̑๑) ＊ ツボ押し棒

    ​パレット7  のブログへお越しくださりありがとうございます現在私は乳がん闘病中ですが様々なハンドメイドやトールペイント日常の些細なことを楽しんでいま…

2023/08/23 21:05

#これには気を付けて

エアコンつけっぱなしで寝ること。電気代を言ってるのではなく（それも心配だけど）布団もタオルケットもかけずに寝てしまい体の体温調整がガタガタになり自律神経が乱れ…

2023/08/23 17:30

夏の疲れにはお松さんが良いらしいよ #疲労回復にはこれがいい

  おはようございます今日も朝から蒸し暑い大阪です残暑が厳しすぎる夏の疲れが蓄積された体に…デデンッ！！突然登場しましたがこれ、何やと思いますちょっと蓋を開け…

2023/08/23 14:43

夏も断捨離も真っ盛り

今夜9時からはBS朝日「ウチ、断捨離しました！」転勤族は根無し草！？ 見つけたい！本当の私と小さな希望ご主人の転勤によって家族4人で3LDKのマンションに引っ…

2023/08/22 20:01

しんどくて堪らん

…

2023/08/22 09:54

脱力か？夏バテか？

旦那がいる間、まともな主婦業をしてしまって脱力したのか、夏バテなのか昨日はホントに何もやる気なしやったシンクには洗わないお皿がたまったまんま取り込んだ洗濯物もしまわずスポクラに行ってエアロまではしたけどイントラさんが1ブロック追加したらすっかり他のブロックが頭から飛んじゃってそんなに複雑な動きちゃうのに、普段回らん頭が、更に回らんかったわ～帰ってきてからは、動けない動きたくない状態動かないくせにお腹はいっちょ前に空くなので、晩御飯は1品だけ余ったナスとトマトとひき肉でトマト煮したつもりがあ～失敗トースターにかける時間設定まちがえた気を取り直して、おやつはハーゲンダッツ大好きなキャラメル味やのに、いまいち美味しいと感じなかったのはなんでかなぁ～今日もスポクラで汗流してお風呂入ってそのあとはフラダンス10月に...脱力か？夏バテか？

2023/08/22 09:19

【朝活】さわやかな目覚め

おはようございます。 トイレに行きたくて パチっと目が覚めました。 用を足した後 時計を見ると もういつも起きる時刻の3分前。 普段ならそのまま目覚ましまでもう一度布団に直行なのですが 3分かぁ…と仕方なく動きます。 お弁当のおかずを作りながら そろそろご飯が炊けるはずなのに おかしいなぁと思って時計をよく見たら (ﾟωﾟ)！ 1時間早かった… (トイレに行くときはメガネかけていないので、何となくしか見えていません) そんなわけで意図せずに 早起き＆朝活(って言うんか？)していますw お弁当のおかずできたからヨシ。 今日も暑くなりそうな北海道です。 皆さまどうぞご自愛ください。 ワタクシも夏バ…

2023/08/22 06:30

夏はもう終わりにして♡

涼しくなる日を心待ちにしています♡ブログ村に登録しています。 ポチッと応援クリックお絵描きの励みになりますのでお願いします。夏はもう終わりにして♡

2023/08/21 10:49

台風一過、何だか調子がいまいちなアラフィフ更年期

アネです。台風一過から既に1週間以上になりますがモチベーションが上がりません。台風後の片付けが思ったよりも進んでない上、猛暑で体力は奪われ、さらに応援している…

2023/08/21 06:50

バテバテの骨無しと、御手洗さんの言うことには…38

ごめんなさい～さっきアップしたら、お話の部分が全部！消えていました。すみません！書き直します。こんばんは！暇人です。今日もまた～危険な暑さです。こう暑いと…食…

2023/08/20 18:36

🌴夏バテ気味で『一色うなぎ』

連日の猛暑日のなか、前期高齢者である我が夫婦は夏バテ気味。半年ぶりに鰻でも食べようと、昨日愛知県西尾市一色（いっしき）町に出向きました。片道50㎞の久しぶりのドライブだったので、却って夏バテに拍車がかかりましたが。因みに、ーーー・西尾市のブ

2023/08/20 12:26

孫と二日間遊んだ 疲れた

寝る時部屋が冷えたのでエアコン切って寝たら朝方と言うか夜中？暑さで目が覚...

2023/08/20 10:22

【蕎麦（そば）】からだを冷やして夏バテ予防に！

蕎麦は、日本料理を代表する穀物の一つであり、その利用法は多岐にわたります。蕎麦には薬膳的な効能が秘められ、蕎麦に含まれているルチンには、血管の柔軟性を保ち、血管の健康を維持することで、高血圧や心臓病のリスクを低減する可能性が示唆されています。

2023/08/19 10:34

お茶漬け

ブログ SEO のどかな島での生活と家族の日常や病気や悩み事 発達障害 精神障害 不登校 引きこもり

2023/08/18 22:34

夏バテ…

してる？本当？貫太、朝ごはん、残してた。でも、気がついたら完食しているから、ま、大丈夫でしょう。本当に暑い日々が続いています。しっかり食べて、しっかり寝る。2週間後はもう9月ですからね。頑張って猛暑を乗り切りましょう！にほんブログ村貫太＆あん＆まる子は2

2023/08/18 11:40

夏バテ？やっぱり夏は涼しい室内でぼーっとしているのが最高。

東京観光で、いろいろなところへ行きすぎて疲れがたまりはじめた。そんなときの昼ご飯は、コーヒー屋さんでパンごはん。アイスコーヒーも日本で食したかったものの一つ。…

2023/08/16 15:55

水分補給

いつも ご訪問いただき ありがとうございます  ペロペロ にほんブログ村  お水 おいちぃ  ペロペロ  台風が近づいているから 気を付けてくだしゃい  たー…

2023/08/15 16:57

夏バテを吹っ飛ばす最強レシピ 〜やばい漬け そうめん【くまの限界食堂】〜

こんにちは、yu-papaです。 ひさびさのお料理投稿です＊ 夏真っ盛り。 こんな暑い日が続くと、食欲があんまり湧かないなぁ。。。 という、夏バテ気味なあなたに向けてのオススメメニュー！ くまの限界食堂より、 『やばい漬 ...

2023/08/15 13:05

短編漫画 ～夏バテで体力ピンチ！(後編:メイキング)～

  ～短編漫画: 後編はメイキングで～ EKOで～す。皆様今晩は～日が替わってしまいました…また昨日中に更新出来ず[コラボ夏祭]第37弾は「短編漫画」 中後…

2023/08/15 00:54

夏バテ解消はやはり食べる事

今朝珍しく食欲が無く朝ごはんが食べられませんでした。 こんな事本当に珍しい。 これが夏バテって事か。 寝ている最中冷房が寒すぎて起きてしまう事がよくあるから冷房病かも。 昼は、とろろご飯と、サラダと

2023/08/14 22:17

【初めての自然菜園】トマトスムージー でしのぐ 夏バテ

     こんにちは＾＾    体にやさしい暮らし研究家の野崎ていこです。    化学物質過敏症/MCSの私が見つけた人工香料”0”の暮らしスタイルを綴ってい…

2023/08/14 09:22

とりあえず地球継続で

ワタヌキ、頭痛って、どういうものか大人になってから知りました。 引き続き、大人やってますが、25歳から更新していませんw そして、それまで体調が悪いというのも年1くらいだったんですね。 それがいまや「体調悪い」&「体力ない」がベースになっております、困るけど。 で、この暑さもあってか（年々、増してきてますよね）ほぼ全日不調。 お父さん「あなた、地球に住むの無理。火星かどこかに住まんと。」って。 いやいや、火星の環境も無理かと。 時間を遡ることが可能なら 地球の方が住みやすいかもね、ワタヌキにとっては。 にほんブログ村 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ

2023/08/14 00:05

短編漫画 ～夏バテで大ピンチ！(中編)～

 ～[夏バテで大ピンチ!?](中編)～   EKOで～す。皆様今晩は～台風6号は  お酒に合うお気に入りのおつまみ教えて！ ▼本日限定！ブログス…

2023/08/13 23:01

センニンソウ 白い花と秋の気配 〜残暑をうまく乗り切りたい〜

十文字に長い花びらのような白い花は何の花？と思って調べてみるとどうもセンニンソウかな？センニンソウとボタンヅルの見分けは葉形と名前にある-花と徒然なるままに似た花で花の名前が取違い易い花の一つに”センニンソウ”と”ボタンヅル”が有ります。☆センニンソウ＆ボタンヅルどちらがどうだか別々に花だけ見て名...gooblog旧暦のお盆が近づくと蝉はツクツクボーシの声が多くなり、草むらでは既に秋の虫の音がリーリリー、コロコロと聞こえ始める。今年の猛暑も、早く過ぎ去って過ごしやすい秋が来るのを待ちわびる………エアコンの効いた部屋に居るのに熱中症になってる場合もあるらしいから（なんとなく身体がダルい、とか😥💦）水分補給を忘れてないか？無理のない範囲で運動して汗をかいてる時も、あるか？（良い汗をかく体質に改善したい）常々...センニンソウ白い花と秋の気配〜残暑をうまく乗り切りたい〜

2023/08/12 09:13

夏バテで寝込んでます

こんにちは、あいです夏バテです    夜の散歩で1時間歩くのは、けっこう体力がいり ドクターの指示通り 牛乳をやめたせいか（わからないけど） みるみる疲れがた…

2023/08/11 21:14

夏バテ気味

山の端の我が家の朝。4時過ぎに山の奥で小鳥たちが目覚め始め、その後、数分ヒグラシの大合唱。しばらくするとツクツクボウシの声もチラホラと聞こえ、カラスもエサとやってきました。今朝は6時に一旦蝉の声も消えました。静かに雨が降り、今は鈴虫の声も響き、秋の気配を感じます。ようやく、夏も終わりを迎えようとしています。色々なことがありすぎたのと、暑さで、今頃になって少々夏バテ気味。お昼は簡単に少しの冷麺。酸味...

2023/08/11 06:47

野菜と焼売の冷やしたれかけ大葉のせ

痛風ケアに市販の加工品は不向きなものも多いですが、中には便利に使えるものもあります。 多くの場合、加工品の中でも格安品を選ぶことでプリン体を少なく抑えることができます。 安物になればなるほど、肉や魚そのものではなく、「繋ぎ」として山芋やでんぷんなどが加えられている割合が増えていきます。 結果、プリン体は減るはずです。 そういう加工品の中で私が時々使うのが焼売です。 1箱100円以下ぐらいのものになると、中にほとんど肉は見当たりません。 危険な「〇〇エキス」「〇〇抽出物」等々が入っていますが、具沢山のお値段が張るものでも使ってある率は高いので、選ぶならば格安品です。 野菜と焼売の冷やしたれかけ大…

2023/08/09 12:41

暑さで食欲が落ちたんじゃなくて元からです

どうも、たかやです。 連日30℃以上の真夏日どころか35℃超えの猛暑日が続いていて嫌になりますね。 最悪クーラーをつければ乗り越えられますが、クーラーのない台所や廊下、外に出た時などはうんざりします。 脱水症状などにならないように水分補給は忘れない様にしていますが、あまり一度に大量に摂取すると身体に悪いので気を付けなければなりません。 前職の時はお腹の中がお茶でタプタプになった状態で働いていた記憶がありますが、流石に今はがぶ飲みする事はまずありませんね。 30分から1時間ごとにちょいちょい飲むように心掛けています。 基本的に寝っ転がったり座椅子に座っている事が多いのでそこだけは不健康ですが、他…

2023/08/09 07:02

ツバメの巣と#夏バテしてるorしてない

 してる。毎夏恒例行事だから、「いつものこと」。  1週間ほど、ポカリとゼリーしか食べられない時期がある  食欲なくて痩せたかしら  ポカリもゼリーも糖分の塊…

2023/08/08 18:41

意外なものが夏バテに効いた話

トマトの茎や葉って青臭いトマトのような匂いする。この匂い好きだァ……。夏バテ解消っていうか気分転換できるって感じ。でも夏バテ中って、こういうちょっとでもスッとした気分になれることって大切だなと思う。野菜、買い出しに出なきゃいけないんだけど重いんだな〜。キ

2023/08/08 15:19

匂いが蓄積 だるくてつらい

…

2023/08/08 09:58

#猛暑しんどい

     今年の猛暑しんどいですよね～  皆さま大丈夫ですか 私はだいぶしんどいです   仕事以外の時間は なるべく体力回復に努めて 家で休んでいますよ   …

2023/08/07 17:23

夏バテ 防止! 食材に愛をこめて、超絶食べ合わせ。これであなたも安心。

女性には超危険な季節、夏！暑いと肌の露出が増えて、うっかり日焼のシミ、汗の臭い など気になることばかり。そこで実践！食べて対策、体調改善食材。 もちろん食育ですから旬食材です。ここでは旬食材と薬膳を少し 交えて、食材同士の食べ合わせでいい食材と、逆効果の食材をご紹介。 本来夏は、女性にとって超美しさを表現できる季節！

2023/08/07 13:45

【原因は腸内環境】酸っぱいニオイの嫌な汗を食品で対策。

夏の暑さで汗がダラダラ。そして汗臭い。 周りの人達に汗の臭いが伝わっているのかもしれないと心配。 汗の臭いのお悩みは、どの年代の方にとっても深刻です。 でも大丈夫です。 「汗の臭いを予防する効果的な食品」を積極的に食べることで酸っぱい汗の臭いを抑えることができます。

2023/08/07 13:36

夏の胃バテ！ 10の旬な食べ物と7つの食事のコツで解決。

食欲不振、胸やけ、胃もたれ、夏のこの時期は「胃バテ」になりやすいです。 薬膳漢方マイスターが、食べ物で胃バテの予防・改善する方法をお伝えします。 胃腸改善に良い特徴を持つ食材、その食材を使った調理法、そして食事のコツで解決！

2023/08/07 13:31

エンハーツ副作用×夏バテ×熱中症？

今回のエンハーツ投与後の副作用というか体調不良  いつもよりしんどかったみたいです  最近は木曜日にエンハーツして、金曜日ダウン、土曜の昼ぐらいから回復、日…

2023/08/07 10:25

シニアのからだ：体調不良は「冷えバテ」のせいかも

滅多にないことですが、このところお腹の調子がよくないんです。胃痛も続いてます。「冷えバテ」にご用心去年までは暑い暑いとは言ってましたが、特に体調不良ということはなかったと思います。どうしたのかなーと思ってた時「冷えバテ」という言葉を耳にしま

2023/08/06 13:43

夏バテ・熱中症予防に悩んでいる人必見！クエン酸で予防と疲労回復！

夏バテ・熱中症予防にはクエン酸が効果的！   夏の暑さで体調が崩れやすい時期に、健康的な食事をとるこ…

2023/08/05 19:11

部長のひとり言『無限そうめん』

先日、喉ごしすっきりBLを感想しまして、 そういや夏はそうめんよなと思って、 本日は「そうめん」をひとり言(^^) ♪夏が来～れば、食細る～♪ってことで、 暑すぎて「食べ物を噛む」という行為がおっくうになります。 夏痩せしてバテる…という無限ループに突入してしまうことも しばしばなんですが、毎年、そんな自分を救ってくれるのが、 真夏の救世主・そうめんです(^^) だいたいまぁ、 めんつゆにショウガ入れてネギ入れて、 ズルズルっと食べるってのが定番ですが、 如何せん ”飽きる” ってのがネックでね…(^^; 手を変え品を変え色々試行錯誤しますが、まぁ～飽きますわ(^^; で、YouTubeで色ん…

2023/08/05 11:22

#夏バテしてるorしてない

にほんブログ村プロフィールもつけてみました✨ランキング参加してみました✨よろしければポチッと応援、お願いします🥺🤲元気になります☺️🐥いつもありがとうござい…

2023/08/05 09:44

夏のエネルギー補給！夏バテ予防に効果的な4つのレシピ

夏バテ予防に効果的な4つのレシピをご紹介します。タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富で、夏の疲れをリフレッシュするのに最適です。

2023/08/05 05:40

夏バテ続く

こんばんは。 マダムあずきです。 先日から続く体調不良、まだ続いています。 azuazuazukina.hatenablog.com バテてはいるんですが 発熱するほどのこともなく 夏風邪をひいているわけでもなく 感染症等にかかっているわけでもないので これは一般的には『元気』なのかもしれませんが 自分的に全然元気じゃない_(:3 」∠)_ どうもこうも力が入らず やる気も起きず 朝家族を送り出した後 マダム子君を迎えに行くまで ボーっとしているという・・・_(:3 」∠)_ でも食欲はあるので いろいろ食べてます。（え） ボーっとしながらこんなことをしたり 【あずき事件】【概要】12月23日…

2023/08/04 22:36

再・断酒20日目、夏バテ気味

ここ最近暑くて、日中はエアコンの効いた部屋に引き篭もり、陽が落ちて、涼しくなってから外出するようにしていましたが、昨日は日中に眼科に行く用事があり・・・徒歩15分くらいのところ。診察予約は14時半。日傘は会社に忘れてきた。炎天下の中、片道15分歩くだけで汗だく。帰ってくる頃には、エアコンにどっぷりと使っていた身体はフラフラです。陽が沈む前から、ビールをグビグビ行きたい気分でした。麦酒じゃなくて、麦茶で我慢しました。その後はしばらくぐったり。食欲もなし。夏バテ気味なのかもしれない。再・断酒20日目、夏バテ気味

2023/08/04 20:52

ダイエット日記107 夏バテぎみ？

記録朝ごはん昼ごはん 外出先付近のコメダで。おやつ 松風は半分。外を歩き回って死にそうだったのでスムージー購入夜ごはん サッパリ以外の選択肢がない体重 59.…

2023/08/04 20:48