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🚩外食日記(1696) 宮崎 「金城堂」⑥より、【栗のタルト🌰🥧】‼️🌐宮崎市橘通東🌐
❇️外食日記、 第1696回目は 「金城堂」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「栗のタルト🌰🥧」 を頂きました。 【外観】 // // 【店内】 // // // // // // // 【料理】 ❇️栗のタルト🌰🥧❇️ // 【お会計】 🔰810円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 🔯趣味部屋日記🔯 https://yoshink.hatenablog.com/ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 金城堂 www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazak…
2024年2月訪問 宮崎県高千穂町の国鉄高千穂線の未成線高架橋上で保存されている、48647です。 48647の車歴は⋯ 1921年10月 汽車製造にて新製、名古屋局のどこかに配置 1931年1月現在 出水庫 1934年11月 出水庫→早岐庫(のちの早岐区) 1943年10月 早岐区→早岐区伊万里支区 1960年頃 早岐区伊万里支区→早岐区 1972年3月 早岐区→人吉区 1973年9月 廃車 車歴はこちらから↓ 48647 機関車データベース (形式8620) - デゴイチよく走る! 車歴から見ての通り、多くを九州で過ごしてきた機関車です。早岐区時代は主に佐世保線や松浦線で使用され、早岐〜佐…
延岡に住む友人から連絡があり、週末は暇か？よかったらうちに遊びに来るかい？とのことだった。ここ一年、友人は実家への引っ越しや職場での重要な役職への昇進、そして親の介護と忙しくなっており、彼と会うのは昨年11月以来であった。今はお父さんの介護のために、あまり自宅を離れられないようなので、彼の自宅にお邪魔させてもらうことにした。自宅の納屋をガレージ風に使っているようで、今回はガレージ内で宴を催すことに...
【🌐まとめ339回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1691〜⭐️1695❇️「とんかつ＆エビフライ囲炉裏」❇️「夢みるく」❇️「かつれつ軒」❇️「ボンデリスベーカリー」❇️「手作り弁当マロ」
🌀（1691）「とんかつ＆エビフライ 囲炉裏（いろり）」★16→【日替定食(ひれかつ)】‼️🌐宮崎市高千穂通🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2025/04/14/180000 🌀（1692）「夢みるく」→【イチゴのソフトクリーム🍦🍓(多め)】‼️🌐宮崎市宮崎駅東🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2025/04/19/180000 // 🌀（1693）「かつれつ軒」★51→【ダブルかつ定食おろし付】‼️🌐宮崎市神宮🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2025/04/20/…
森の王者・クマ。その巨体と力強い筋肉は一見、肉食動物のように思えますが、実は食事の多くが植物中心。なぜ草や木の実が中心でも、あれほど筋骨隆々でいられるのでしょうか？本記事では、クマの食性と栄養戦略、そして中医学の視点から見る「自然な筋肉の作り方」をわかりやすく解説します。草食でも強くなれる秘密、ぜひご覧ください！簡単な体質セルフチェックで、あなたにピッタリの健康法がわかる今すぐチェック！あな
🚩外食日記(1695) 宮崎ランチ 「手作り弁当マロ」★19より、【タルタル丼(日替わり)】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐
❇️外食日記、 第1695回目は 「手作り弁当マロ」 に行きました。🚘 ⭐️マロ弁当🍱⭐️ 【注文】 ❇️「タルタル丼(日替わり)」 を頂きました。 【外観】 // 【メニュー】 // 【料理】 ❇️タルタル丼(日替わり‼️)❇️ // // 【お会計】 🔰500円(税込) ※通常700円 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 🔯趣味部屋日記🔯 https://yoshink.hatenablog.com/ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 手作り弁当 マロ www.miyazakilunch.com www.miyazaki…
🚩外食日記(1694) 宮崎ランチ 「ボンデリスベーカリー」★30より、【ミルクドーナツ🥛】【普通の生ドーナツ🍩】【あの時のきなこぱん🥖】️‼️🌐宮崎市青島🌐
❇️外食日記、 第1694回目は 「パン」を食べたくて 「ボンデリスベーカリー」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「ミルクドーナツ🍩 +普通の生ドーナツ🍩 +あの時のきなこぱん🥖」 を頂きました。 【外観】 // 【店内】 // // // 【料理】 // ❇️ミルクドーナツ🍩❇️ // ❇️普通の生ドーナツ🍩❇️ // ❇️あの時のきなこぱん🥖❇️ // 【お会計】 🔰480円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 🔯趣味部屋日記🔯 https://yoshink.hatenablog.com/ ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店…
🚩外食日記(1693) 宮崎ランチ 「かつれつ軒」★51より、【ダブルかつ定食おろし付】‼️🌐宮崎市神宮🌐
❇️外食日記、 第1693回目は 「とんかつ」を食べたくて 「かつれつ軒」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「ダブルかつ定食おろし付」 を頂きました。 【外観】 // 【駐車場】 ⚠️駐車場の入口‼️ ⚠️1→かつれつ軒‼️ // ⚠️10.11.12.13→かつれつ軒‼️ // 【店内】 // // // 【メニュー】 🌀元祖チキン南蛮定食🌀 ⭐️800円⭐️ 🌀ロースかつ定食 おろし付🌀 ⭐️950円⭐️ 🌀エビフライ定食🌀 ⭐️950円⭐️ 🌀ヒレかつ定食 おろし🌀 ⭐️1450円⭐️ 🌀かつかしーサラダ付🌀 ⭐️800円⭐️ 🌀チキンかつ定食🌀 ⭐️800円⭐️ 🌀アジフライ定食🌀 ⭐…
🚩外食日記(1692) 宮崎 🆕 「夢みるく」より、【イチゴのソフトクリーム🍓(多め)】‼️🌐宮崎市宮崎駅東🌐
❇️外食日記、 第1692回目は 「ソフトクリーム」を食べたくて 「夢みるく」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「イチゴのソフトクリーム🍓(多め)」 を頂きました。 【外観】 // // 【駐車場】 // 【店内】 // // // 【メニュー】 // 【料理】 ❇️イチゴのソフトクリーム🍓(多め‼️)❇️ // 【お会計】 🔰440円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 🔯趣味部屋日記🔯 https://yoshink.hatenablog.com/ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 🌀500軒目🌀 【お店情報】 夢みるく
薬用酒を手作りしてみよう｜初心者でも簡単！おすすめの漢方生薬・効能・レシピ付き【保存版】
みなさん、こんにちは。宮崎県川南町にある漢方薬局「ほどよい堂」の薬剤師です。今回は「薬用酒をつくってみよう」というテーマでお話ししていきたいと思います。薬用酒と聞くと「市販されている養命酒や薬草酒のようなものをイメージする」という方が多いかもしれません。ですが、実はご自宅でも簡単に薬用酒を仕込むことができるんですよ。薬用酒といえば、中医学（漢方）の知恵をベースにした自然由来の生薬やハーブをお酒に漬け込むことで得られる、身体にやさしい飲
五加参（ゴカジン）の魅力と活用法～ストレス社会を生き抜くための滋養強壮・免疫力アップの秘訣～
こんにちは。宮崎県川南町で漢方薬局「ほどよい堂」を営んでおります（漢方薬剤師・薬膳師・ペットフーディストなどの複数資格を持つ）河邊甲介です。本日は、古来より滋養強壮や免疫力向上に役立つとされる「五加参（ゴカジン）」について、徹底的にご紹介していきたいと思います。実は五加参は、ウコギ科に属する植物の一種で、朝鮮人参や西洋人参といった代表的な“人参”の仲間でもありながら、独自の特徴と歴史、そして数多くの効果効能が認められています。この記事では、五
漢方薬剤師が教える「炎症対策と腸活」：ビタミンDと善玉菌の力で免疫力アップ！
こんにちは。宮崎県川南町にある漢方薬局「ほどよい堂」の薬剤師です。私たちが日々、食事をし、生活をする中で、健康のカギを握る重要なポイントのひとつが「腸内環境」。腸活という言葉が広く知られるようになり、発酵食品やヨーグルト、サプリメントなどに注目が集まっていますよね。腸内には数多くの細菌が生息しており、それらを総称して「腸内フローラ（腸内細菌叢）」と呼びます。これらの菌は大きく分けて、健康に役立つ善玉菌、身体にとって有害な働きをする悪玉
宮崎県のマンゴー園地をできた極上のマンゴーの中でも味で勝負! ちょっと訳アリですが、美味しいマンゴーをお客様のもとにお届けします! ピークのおいしい時期にお届けしますので是非どうぞ
【皮膚病×漢方】湿疹・じんま疹・円形脱毛症まで体質改善で根本ケア！中医学的アプローチと無料相談のご案内
こんにちは。宮崎県川南町にある漢方薬局「ほどよい堂」の薬剤師が、今回は「皮膚病に関する漢方治療」についてたっぷりと語っていきたいと思います。皮膚に関するトラブルはかゆみ、赤み、ほてり、乾燥など多岐にわたります。その症状がひとたび始まると、日常生活に影響が出てしまうこともしばしば。とくに見た目に現れる問題は、人前に出るのが不安になるほど気分が落ち込んでしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、漢方の世界ではこうした皮膚トラブルを「体質から改善
【宮崎県川南町の魅力×漢方薬局『ほどよい堂』】自然・食・文化・健康をまとめて楽しむおすすめ旅ガイド
宮崎県川南町は自然・特産品・歴史スポットが満載！地元の漢方薬局「ほどよい堂」で体調管理も学べる欲張り旅ガイド。絶景とグルメ、そして健康アプローチを一度に楽しみましょう。宮崎県川南町は、日向灘を望む雄大な自然と、四季折々の美味しい特産品、さらには歴史的なスポットまで楽しめる、まさに“欲張り”な旅先。そんな川南町で、もうひとつの魅力が「健康」に触れられる旅。峠の展望台にある漢方薬局「ほどよい堂」では、漢方×薬膳×腸活を組み合わせた中医学的アプロー
🚩外食日記(1691) 宮崎ランチ 「とんかつ＆エビフライ 囲炉裏（いろり）」★16より、【日替定食(ひれかつ)】‼️🌐宮崎市高千穂通🌐
❇️外食日記、 第1691回目は 「ヒレカツ」を食べたくて 「とんかつ＆エビフライ 囲炉裏（いろり）」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「日替定食(ひれかつ)」 を頂きました。 【外観】 // 【店内】 // // // // 【メニュー】 // // 【料理】 ❇️日替定食(ひれかつ‼️)❇️ // // 【お会計】 🔰980円(税込) 【今日の一枚🤳】 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 🔯趣味部屋日記🔯 https://yoshink.hatenablog.com/ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 とんかつ＆エビフラ…
若い世代のための漢方薬入門：自然派×現代ライフスタイルで無理なく始める健康習慣
こんにちは。漢方相談薬局「ほどよい堂」の薬剤師：河邊甲介です。最近、20代～40代の若い世代の間で「漢方薬」に興味を持ち始める人が増えてきています。健康志向の高まりや、美容と体調ケアの両立など、現代の忙しい生活の中でも“自然派”や“予防”というキーワードに注目している方が多いのではないでしょうか。しかし一方で、「漢方薬は苦そう」「手間がかかるんじゃない？」「本当に効果があるか分からない」など、いまだに誤解や不安を抱えている方も多くいらっしゃいます。
五苓黄解内服液（ごれいおうげ）で夏を乗り切る！熱中症対策からゴルフ後の打ち上げケアまでしっかりサポート
こんにちは。漢方相談薬局「ほどよい堂」の薬剤師が、今回ご紹介するのはジェーピーエス製薬（JPS）の「五苓黄解内服液」。実はこの製品、夏場の熱中症対策やゴルフ後のお酒の席での2日酔い予防など、幅広いシーンにおすすめなんです。ゴルフプレー時に限らず、炎天下での作業やアウトドアレジャー、夏フェスやビアガーデンなど、暑い季節にアクティブに活動する方は必見。五苓黄解内服液の特徴や活用方法を、わかりやすくまとめました。ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
「漢方相談のよくある質問に答えます」：プロの漢方家による徹底解説
こんにちは。宮崎県川南町にある漢方相談薬局「ほどよい堂」の薬剤師：河邊甲介です。「漢方相談のよくある質問に答えます」というテーマで、一つひとつ丁寧に解説していきたいと思います。この記事では、漢方薬の基本から、カウンセリング方法、費用、効果、副作用、安全性、保険適用、さらに特定の症状への対応まで、幅広い疑問に対応しています。読み進めていただくことで、漢方相談や漢方薬に関する理解がグッと深まり、より安心して漢方を活用できるようになるはずです。ぜひ
神話の秘密を探る旅 Part.3 天安河原で人生を考える!?
2025.3.4-6九州2泊3日福岡・熊本・宮崎💚2日目ベルトラ福岡発高千穂日帰りバスツアー神話の秘密を探る旅初めに立ち寄ったのはこちら上色見熊野座神社次に行ったのは、天岩戸神社（あまのいわとじんじゃ）天岩戸神社は宮崎県高千穂町に鎮座し、日本神話(古事記・日本書紀)の中に書かれております天照大御神様のお隠れになられた天岩戸と呼ばれる洞窟を御神体として御祀りしており、天岩戸神話の舞台となった場所でございます。岩戸川をはさんで西本宮と東本宮が鎮座し、両社とも、天照大御神様を御祭神として御祀りしております。川上には八百萬の神々がお集まりになり、御相談をされた天安河原がございます。HPよりそして、これから、↑に書いてある、川上の天安河原に行きます。天岩戸神社を抜けてどんどん歩いていきます。岩がゴツゴツしていて、急...神話の秘密を探る旅Part.3天安河原で人生を考える!?
【延岡】宮崎県北部の中心都市・延岡と日本神話ゆかりの地・高千穂を巡る【宮崎県】
宮崎県北部の中心都市・延岡。 チキン南蛮や宮崎辛麺の発祥の地でグルメも魅力的。 日本神話ゆかりの地・高千穂も紹介します。
【宮崎県川南町】漢方×薬膳×腸活で体質を整える「ほどよい堂」の漢方無料相談
宮崎県川南町にある漢方薬局「ほどよい堂」では、漢方・薬膳・腸活をやさしく組み合わせ、体質を根本から整えるための無料相談を行っています。まるで運命の出会いのように、ふと心も体も軽やかになる瞬間は、一人ひとりに寄り添うカウンセリングを大切にする当薬局ならではの強みです。豊富な知識をもつ専門家が、丁寧に体質やお悩みを伺い、それぞれに合った漢方や薬膳をご提案します。さらに、腸を健やかに育むことでしっかりと栄養を吸収できる環境を整え、朝の目覚めから気分が晴れや
黒毛和牛の聖地、宮崎県で育った上質の黒毛和牛を使用！飼育方法やエサにこだわっているので、赤身に旨みがたっぷり詰まっています。 さらに豚肉も宮崎県産にこだわった柔らかな肉質と甘みのある新鮮な 豚肉を使用。 肉それぞれの美味しさを最大限に引き出した合挽きハンバーグです。
漢方相談のよくある質問に答えます：50の症状別アプローチと基礎知識
こんにちは。私は漢方薬剤師として多くの方の健康相談に携わってきました。昨今、「漢方相談のよくある質問」というキーワードで情報を探される方が増えています。そこで本記事では、漢方薬で対応できる代表的な病気・症状のリスト50選漢方相談全般における疑問点効果的なカウンセリング方法漢方薬の特徴や選び方漢方独自のアプローチでどんな変化が期待できるかを分かりやすく解説していきたいと思います。なぜ、ここまで漢方が注
やさしく始める漢方相談：香り豊かな漢方的養生で心とカラダを整える～生薬配合の漢方香や入浴剤で、もっと健やかな毎日へ～
こんにちは。東洋医学を身近にという視点で、漢方相談の魅力を皆さまにお伝えします。こちらの記事では、「漢方相談」「漢方的養生」「漢方香（漢方のお香：生薬配合）」「入浴剤」「生薬」といったキーワードを中心に、日々の暮らしをちょっとだけ幸せにするヒントをたっぷりとご紹介いたします。初心者の方でも気軽に読み進められるように心がけています。ぜひリラックスしながら、このまま読み進めてみてくださいね。この記事は約10,000字以上の長文です。じっくり読ん
JR九州 宮崎空港線他 特急にちりん ˶ˊᜊˋ˶ 787系 宮崎空港駅
🌴 JR九州 🚃🚃🚃𓈒𓂂𓏸ラッピング車両 特急にちりん自由席なら 宮崎駅まで乗車可能🌊 JR九州 🚃🚃🚃𓈒𓂂𓏸[にほんブログ村] 下記↓クリック応援よろしく…
漢方相談で始めるやさしい漢方的養生のススメ：自然と調和する漢方薬局の魅力
▶はじめにこんにちは。今日は「漢方相談」「漢方的養生」「漢方薬局」という3つのキーワードを中心に、漢方の世界をやわらかい語り口でご案内いたします。現代社会はストレスや生活習慣の乱れなどで、心や体にさまざまな不調を感じやすい環境になっていますよね。そんなときこそ、東洋医学にもとづく穏やかで全人的なアプローチが注目されています。漢方は古来より培われてきた知恵をもとに、自然との調和を大切にしながら私たちの心身を整えてくれます。
「うつやパニック障害に向き合う漢方相談：ほどよい堂が提案するメンタルケアの新常識」
現代社会では、うつやパニック障害といったメンタルの不調に悩む方が増えています。「気力がわかない」「突然の不安に襲われる」――こうした症状は心だけの問題ではなく、体のバランスの乱れから起きている場合もあります。宮崎県川南町の漢方薬局「ほどよい堂」では、中医学の視点から“気・血・水”や“陰陽バランス”を整えることで、こころとからだの両面にアプローチ。カウンセリングを重視した丁寧な漢方相談で、一人ひとりに合ったメンタルケアをご提案しています。薬に頼
はい、タイトルの通りなんですが 、、、4月前半は仕事も忙しく 、、、その上、夜勤明けで土曜日が微妙なんで、後半で2週連続の計画。 もちろん、悪天候なら中止しま…
玄米と糀のチカラで叶える自然美｜グローEXが選ばれる本当の理由
玄米や大豆をはじめ、発酵エキス・酵母エキス・酒粕など、日本の伝統的な知恵に育まれた天然由来の美容成分を贅沢に配合した自然派化粧品。自然の力がもたらす豊かな栄養素は、肌本来の力を目覚めさせ、健やかでうるおいに満ちた素肌へと導きます。化学的な処方に頼らず、植物や発酵の力で「やさしく、しっかり」肌を整える。ここからは、そんな数ある成分の中でも、特に注目したい代表的な美容成分を詳しくご紹介します。【グローEX（エクストラ）誕生ストーリー】/ GLOW
福岡ソフトバンクホークス 春季キャンプ 2025 (^^) 井上朋也 43 元ドラ1
福岡ソフトバンクホークス ⚾️ 宮崎春季キャンプ 2025 ⚾️ホークスのドラフト1位 なかなかモノに...43 井上朋也 Tomoya宮崎春季キャンプ …
玄米糀で毎日の食卓を格上げ！栄養・風味・健康効果が満載の万能発酵食品とは？
はじめまして。この記事では、「玄米糀（げんまいこうじ）」の魅力を余すところなくお伝えいたします。玄米糀は、健康志向や発酵食品ブームの中でますます注目を集める食材です。白米麹との違いや栄養価の高さ、さらにはおすすめの使い方や購入時のポイントなどを、徹底解説していきます。「玄米糀って名前は聞いたことあるけど、実際にはよくわからない」という方から「もう使っているけれど、もっと活用方法を知りたい」という方まで、必見の内容です。ぜひ最後までご覧
【🌐まとめ338回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1686〜⭐️1690❇️「うまか一番亭」❇️「高野酒店」❇️「穂っと穂っと」❇️「となりの惣菜屋 岩本」❇️「SUMOMO BAKERY 本郷店」
🌀（1686）「うまか一番亭」→【チキン南蛮トリプル弁当🍱】‼️🌐宮崎市大塚町🌐 www.miyazakilunch.com 🌀（1687）「高野酒店」④→【3種盛り(地どりタタキ、親どり羽身刺、若どり羽身刺)】‼️🌐東諸県郡国富町🌐 www.miyazakilunch.com // 🌀（1688）「穂っと穂っと」②→【贅沢いちごパフェ🍓🍧】‼️🌐宮崎市村角町🌐 www.miyazakilunch.com 🌀（1689）「となりの惣菜屋 岩本」★37→【唐揚げ弁当🍱】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐 www.miyazakilunch.com // 🌀（1690）「SUMOMO BAKERY 本郷店」→…
🚩外食日記(1690) 宮崎ランチ 🆕 「SUMOMO BAKERY 本郷店」より、【シューガードーナツ🍩】【クロワッサン🥐】‼️🌐宮崎市大字本郷🌐
❇️外食日記、 第1690回目は 「SUMOMO BAKERY 本郷店」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「シューガードーナツ🍩 +クロワッサン🥐」 を頂きました。 【外観】 // // 【店内】 // // // ❇️2025年4月より値上がりあり‼️ // 【料理】 // ❇️シューガードーナツ🍩❇️ // ❇️クロワッサン🥐❇️ // 【お会計】 🔰345円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 🔯趣味部屋日記🔯 https://yoshink.hatenablog.com/ ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 🌀499軒目🌀 【お店…
はしか（麻疹）の予防と漢方的アプローチ：免疫力アップからワクチンまで
はじめまして。漢方家として日々、さまざまな症状や体質のお悩みに向き合っている河邊甲介と申します。今回は、はしか（麻疹）と呼ばれるウイルス性疾患について、漢方的な視点やワクチンによる予防の重要性、そして免疫力の強化方法などをじっくり解説していきます。はしかは高熱や発疹を伴い、場合によっては合併症も引き起こす厄介な病気ですが、その基本的な予防策はワクチン接種にあります。さらに、漢方の考え方を取り入れることで「体質を改善する」「免疫力を強化する」と
先週に続き泊まりツーリング。先週は、熊本県 ～ 薩摩川内(鹿児島) ～ 宮崎市 ～ でしたが、今回は高鍋市(宮崎県) ～ 熊本県 ～ の1泊。 今回、アフリカ…
宮崎県の延岡で新社会人となる次男坊。 その引っ越し手伝いに、昨日と今日とで飛んで行ってきました。 私たちも初めての宮崎県でしたし、かなり緊張して飛行機にも乗りましたが、なんとか現地にたどり着き、彼の部
福岡ソフトバンクホークス 春季キャンプ 2025 (⑅•ᴗ•⑅) ミーティング
福岡ソフトバンクホークス ⚾️ 宮崎春季キャンプ 2025 ⚾️ミーティング宮崎春季キャンプ 2025 ⚾️[にほんブログ村] 下記↓クリック応援よろしく…
2025.3.4-6九州2泊3日福岡・熊本・宮崎💚2日目ベルトラ福岡発高千穂日帰りバスツアー神話の秘密を探る旅熊本県阿蘇郡高森町にある、上色見熊野座神社の参拝がすみ次は宮崎県高千穂町にある天岩戸神社です。宮崎県ですよ〜。宮崎!!マンマ、なんでそんなに興奮しているの？宮崎県✨って、マンマ、初めてなのです。そうなんです。47都道府県中、行っていない県2つの中の一つ。これで、残り1県✨となりました。とても素敵な田園地帯で、山の斜面に畑？田んぼ？があります。そうかと思うと、地面が割れたようなところを川が流れています。自然現象が荒々しく、関東地方では見られないような地形です。バスから降りて、天岩戸神社まで歩きます。天岩戸神社（あまのいわとじんじゃ）天岩戸神社は宮崎県高千穂町に鎮座し、日本神話(古事記・日本書紀)の中...＊神話の秘密を探る旅Part.2✨天照大神が隠れた洞窟
こんにちは。ほどよい堂の漢方薬剤師×中医薬膳師×薬膳素材専門士です。今回は「パニック障害」について、その症状や特徴、そして西洋医学から漢方医学までを総合的に踏まえた対処法をじっくりと解説していきたいと思います。パニック障害は、一見すると心の問題だけのように思われがちですが、実は身体的な要因や体質の傾向も深く関係しているケースが多いんです。この記事では、まずパニック障害の基本情報をお伝えし、その後に漢方医学を絡めたアプローチや、食事・生活習慣の工夫まで
🚩外食日記(1689) 宮崎ランチ 「となりの惣菜屋 岩本」★37より、【唐揚げ弁当🍱】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐
❇️外食日記、 第1689回目は 「からあげ」を食べたくて 「となりの惣菜屋 岩本」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「唐揚げ弁当🍱」 を頂きました。 【外観】 // 【メニュー】 【料理】 ❇️唐揚げ弁当🍱❇️ // // 【お会計】 🔰600円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 🔯趣味部屋日記🔯 https://yoshink.hatenablog.com/ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 となりの惣菜屋 岩本 www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.m…
【漢方視点でやさしく解説】人工甘味料ってなに？特徴・種類・注意点をまるっと紹介！
こんにちは、宮崎県川南町の漢方薬局「ほどよい堂」の薬剤師×中医薬膳師×薬膳素材専門士です。「人工甘味料ってカロリーゼロで体にいいの？それとも悪いの？」「そもそも人工甘味料ってなに？」こんな疑問を持っている方に向けて、今回は“人工甘味料とは何か”を、わかりやすく、やさしい語り口でご紹介していきます。さらに、漢方的な視点や現代の健康意識にも寄り添いながら、人工甘味料の特徴や種類、気をつけたいポイントまでをしっかりお伝えしていきますね。人工
🚩外食日記(1688) 宮崎 「穂っと穂っと」②より、【贅沢いちごパフェ🍓🍧】‼️🌐宮崎市村角町🌐
❇️外食日記、 第1688回目は 「パフェ」を食べたくて 「穂っと穂っと」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「贅沢いちごパフェ🍓🍧」 を頂きました。 【外観】 // 【店内】 // // // // // // 【メニュー】 // 【料理】 ❇️贅沢いちごパフェ🍓🍧❇️ // // // 【お会計】 🔰890円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ 🔯趣味部屋日記🔯 https://yoshink.hatenablog.com/ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 穂っと穂っと www.miyazakilunch.com
🌴 宮崎県 青島 🌊 幸せの黄色いポスト 📮🟡 綺麗な黄色 珍しい 🟡 日向夏 🍊 カラーにも見える 🟡 宮崎らしい 🟡🌊 青島にて 🏖[にほんブログ村] 下…
🌴 JR九州 🚃🚃🚃𓈒𓂂𓏸 今 出発しました!!キハ40 国鉄型 ︎︎👍 ディーゼル気動車非電化 日南線 無人 ワンマン 運転士が切符など運賃回収青島駅 🚉…
耳鳴り・ホットフラッシュ・多汗症…更年期トラブルをほどよい堂で漢方相談！
更年期に差し掛かると、耳鳴りやホットフラッシュ、多汗など、これまでに感じたことのない心身の不調が現れることがあります。「年齢のせい」と片付けてしまいがちですが、実は中医学の視点からみると、これらは“気・血・水”や“陰陽バランス”の乱れによって生じるサイン。宮崎県川南町の漢方薬局「ほどよい堂」では、個々の体質や生活背景を丁寧に弁証論治し、体の内側から整える漢方相談を行っています。自然のリズムに寄り添いながら、更年期のトラブルをやさしく整えるお手伝いをい
トランザルプで 薩摩川内～宮崎 2泊ツーリングに行ってきた～
はい！ タイトルの通りですが・・・ 前置きは前回書きました ので、早速ですが初日。今回トランザルプで激走です。 新しく導入しました、計算通りイイ感じ。な、ツ…
🚩外食日記(1687) 宮崎 「高野酒店」④より、【3種盛り(地どりタタキ、親どり羽身刺、若どり羽身刺)】‼️🌐東諸県郡国富町🌐
❇️外食日記、 第1687回目は 「鳥刺し」を食べたくて 「高野酒店」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「3種盛り(地どりタタキ、親どり羽身刺、若どり羽身刺)」 を頂きました。 【外観】 // 【店内】 // // 【メニュー】 〈お持ち帰りメニュー〉 ❇️MENU❇️ 🌀若どり羽身刺🌀 ⭐️¥600- (1~2人)⭐️ ⭐️¥1200-(2~3人)⭐️ ⭐️¥1800 - (4~5人)⭐️ ⭐️¥2400-(大人数)⭐️ 🌀親どり羽身刺🌀 ⭐️¥700-(1~2人)⭐️ ⭐️¥1400-(2~3人)⭐️ ⭐️¥2100-(4~5人)⭐️ ⭐️¥2800-(大人数)⭐️ 🌀3種盛り🌀オススメ‼…
