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生まれた頃からの幼馴染の K ちゃんのご実家を出て、その日のお宿に向かいました。「さざれ石 高島」〒889-0301 宮崎県延岡市北浦町古江2535−20982452268駐車場にはいっぱいの車がとまっていて、軽自動車用のスペースしか残っていませんでした。ウチのは軽自動車ではあ
隷書につづき、今回は、行書で表札を作りました。隷書の表札は、こちら→https://souma-inbanten.com/2024/kannaduki17/ 紙を板に貼り合わせたら、捨て彫り、本彫りと作業をすすめ。最後に着色。 行書体で彫るとこのような表札になります。 今回、カスレは、相の目の右側に少しだけ入る形になりました。カスレが多いと筆の勢いが感じ取れますが、細かく神経を使う作業となります。
🌀(1181)「食道家 離 伸」④→【たまご焼き&カレーコロッケ】【伸ばあちゃん直伝大きないなり寿司】‼️🌐宮崎市高岡町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/09/05/190000 🌀(1182)「やさしさおやつIPPI(いっぴ)」→【ダブルチョコリッチマフィン】【ブルーベリークリームチーズマフィン】【抹茶と小豆のクルミマフィン】‼️ https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/09/07/011500 // 🌀(1183)「Herb&Spice te-te」→【ココア&バナナマフィン】【塩キャラメルマフィ…
秋分の日の9月22日、息子が画像のバナナを持ってきました。まだ、青いバナナです。 バナナは熱帯果樹であり、自然栽培の北限は九州南部(鹿児島県や宮崎県)とされています。(ハウスを用いた人工栽培では釧路市があります) 茨城県北部でもバナナが採れること
🚩外食日記(1667) 宮崎 🆕 「ココス 宮崎大島店」より、【イタリア栗のしぼりたてモンブラン🌰】‼️🌐宮崎市大島町🌐
❇️外食日記、 第1667回目は 「モンブラン🌰」を食べたくて 「ココス 宮崎大島店」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「イタリア栗のしぼりたてモンブラン🌰」 を頂きました。 【外観】 // 【店内】 // // // 【メニュー】 // // 【料理】 ❇️イタリア栗のしぼりたてモンブラン🌰❇️ // // 【お会計】 🔰649円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 🌀490軒目🌀 【お店情報】 ココス 宮崎大島店
理血類と止血類、これらの食薬について知っていますか?理血類は、血液の流れをスムーズにし、血行不良や瘀血を改善するために使用されます。具体的には、血虚証や血寒証といった状態には別の類が必要ですが、血瘀証には理血類が効果を発揮します。一方で、止血類は体内や体表で起こる出血を止めるための食薬です。内部出血や外部からの出血に対応し、体の健康を保つ重要な役割を果たしています。例えば、ハスや黒木耳、白木耳などは、出血を防ぐ助けになります。
🚩外食日記(1666) 宮崎 🆕 「穂っと穂っと」より、【モンブランパフェ🌰🍧】【ドリンクセット(ブレンドコーヒー☕️)】️‼️🌐宮崎市村角町🌐
❇️外食日記、 第1666回目は 「モンブラン🌰」を食べたくて 「穂っと穂っと」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「モンブランパフェ🌰🍧 +ドリンクセット(ブレンドコーヒー☕️)」 を頂きました。 【外観】 // 【店内】 // // // // // // 【メニュー】 // 【料理】 ❇️モンブランパフェ🌰🍧❇️ // // // ❇️ドリンクセット(ブレンドコーヒー☕️) ❇️ // // 【お会計】 🔰1070円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 🌀489軒目🌀 【お店情報】 穂っと穂っ…
第6の栄養素「食物繊維」が短鎖脂肪酸に変わる!脂肪燃焼と腸内細菌の役割に迫る
昔、栄養学の世界では、3大栄養素や5大栄養素が主に重要視されてきましたが、食物繊維はその中に含まれていませんでした。かつては、「食物繊維は体に不要なもの」とさえ考えられていたのです。しかし、時代が進むにつれて、その重要性が見直され、第6の栄養素として認識されるようになりました。食物繊維がなぜここまで重要視されるようになったのか?その理由のひとつは、腸内環境に大きな影響を与えることです。食物繊維は腸内細菌の「餌」となり、その結果、短鎖脂
【🌐まとめ236回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1176〜⭐️1180❇️「鮨処瀬戸」❇️「菓子匠 壽康庵」❇️「西洋菓子倶楽部」❇️「パティスリーBrin d' Azur」❇️「ながはし果物店」
🌀(1176)「鮨処 瀬戸」→【凪(なぎ)】‼️🌐宮崎市橘通東🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/31/190000 🌀(1177)「菓子匠 壽康庵(じゅこうあん)」⑧→【葛アイス(もも)】【葛アイス(あずき)】‼️🌐宮崎市松橋🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/09/01/190000 // 🌀(1178)「西洋菓子倶楽部」⑤→【アップルパイ】‼️🌐宮崎市北権現町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/09/02/190000 🌀(1179)…
ANT15日目宮崎県の道の駅えびので起床。今朝の車内の気温は23.6℃と暖かめの朝。昨夜ここで車中泊したのは・・・十数台?朝のルーチンをこなしてから朝食。今朝は昨日と同じなので説明割愛します。朝食の食塩は1.7g、タンパク質は10.4g、カロリーは551kcal。朝食後もいつものルーチンをこなしてから7時半過ぎに道の駅を出発です!えびの高原に向かって南下・・・標高は上っていきますw今日のえびの高原↑...
ANT14日目熊本県の道の駅通潤橋で起床。今朝の車内の気温は21.8℃。昨夜ここで車中泊したのは・・・暗くて全くわからないけど、いずみ2号1台のみ!貸し切り\(^o^)/・・・上の駐車場で車中泊した車はいたかもね?朝のルーチンをこなしてから朝食。今朝は、一昨日炊いた飯に冷食のチキンマヨネーズカツを添えてレンチンし、ふりかけをパラパラしたもの。朝食の食塩は1.7g、タンパク質は10.4g、カロリーは551...
【🌐まとめ235回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1171〜⭐️1175❇️「ALOCCA gelato」❇️「食道家 離 伸」❇️「シュガーガーデン」❇️「AC880Cafe」❇️「りんごの木」
🌀(1171)「綾の野菜&くだものジェラート ALOCCA gelato」→【3種盛】‼️🌐東諸県郡綾町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/26/190000 🌀(1172)「食道家 離 伸」③→【和風オムライスセット】‼️🌐宮崎市高岡町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/27/190000 // 🌀(1173)「シュガーガーデン (Sugar Garden)」★13→【ブルーベリーとチーズクリームのマフィン】‼️🌐宮崎市小松台東🌐 https://www.miyazakilunch…
表札のみほんを作りました。材料は、桜を使ってます。木目、色合いともに美しい木材です。 まず、半紙に実寸で文字を書きます。書いた半紙をスキャンして、レーザープリンターで97%に縮小して印刷します。その後、でんぷんのりを使って板に貼り合わせます。貼った後に表面にもでんぷんのりを付けます。 あとは、一晩寝かせたら張り付いた状態になります。 貼り付けを終えたら、文字の黒い部分を少し残すようにしてノミを打ち
【🌐まとめ234回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1166〜⭐️1170❇️「ラ・フレーズ 宮崎」❇️「ニココペッシュ」❇️「鮨と魚肴ゆう心」❇️「ハニー ポテト」❇️「フルベジ」
🌀(1166)「ラ・フレーズ 宮崎支店(La fraise)」→【ソフトクリーム(ミックス)】‼️🌐宮崎市大塚町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/21/190000 🌀(1167)「ニココペッシュ(Sweets Shop Nicoco Peche)」★19→【いちじくタルト】【カカオバリークッキー】‼️🌐宮崎市大字芳士🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/22/190000 // 🌀(1168)「鮨と魚肴ゆう心」★33→【輝き(6品)】‼️🌐宮崎市青島🌐 https://www.mi…
【🌐まとめ233回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1161〜⭐️1165❇️「COFFE BEANS」❇️「ANDCOFFEE」❇️「ながはし果物店」❇️「シマダバイエン」❇️「菓子匠 壽康庵」
🌀(1161)「COFFE BEANS(コーヒービーンズ)」→【アイスカッチャン】‼️🌐宮崎市熊野🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/16/190000 🌀(1162)「ANDCOFFEE(アンドコーヒー)」③→【珈琲ジュレブラック塩カフェクラッシュ(フォロー、期間限定)】‼️🌐宮崎市清水町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/17/190000 // 🌀(1163)「ながはし果物店(果物のながはし)」⑦→【フルポン(フルーツポンチ)】‼️🌐宮崎市江平東🌐 https://www.mi…
【🌐まとめ232回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1156〜⭐️1160❇️「シュガーガーデン」❇️「アーリールーム」❇️「食パン リッチマン」❇️「パティスリーヘイマイ」❇️「ジェラテリア72」
🌀(1156)「シュガーガーデン (Sugar Garden)」★12→【キャラメルモカマフィン】【キャラメルチョコチップクッキー】‼️🌐宮崎市小松台東🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/11/190000 🌀(1157)「アーリールーム (Early room)」②→【チョコレートパフェ】‼️🌐宮崎市下北方町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/12/190000 // 🌀(1158)「食パン専門店リッチマン」②→【食パン(1.5斤)】‼️🌐宮崎市大塚町🌐 https://www.m…
【🌐まとめ231回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1151〜⭐️1155❇️「らーめん 椛」❇️「Fru Vege」❇️「ラーメンゼロイチ松橋店」❇️「おぐら」❇️「Dem」
🌀(1151)「らーめん 椛(MOMIJI)」★14→【冷やニボらーめん(期間限定)】‼️🌐宮崎市清武町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/06/190000 🌀(1152)「デザートカフェ&ケーキ フルベジ(Fru Vege)」→【ももパフェ(期間限定)】‼️🌐宮崎市本郷南方🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/07/190000 // 🌀(1153)「ラーメンゼロイチ松橋店」→【夏の冷かけ(夏季限定 )】‼️🌐宮崎市松橋🌐 https://www.miyazakilunch.com…
【🔅要約221~230回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1101〜⭐️1150
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【🌐まとめ230回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1146〜⭐️1150❇️「PATISSERIE9」❇️「壽康庵」❇️「ANDCOFFEE」❇️「うを佐」❇️「PatisserieHayeMai」
🌀(1146)「PATISSERIE 9(パティスリーナイン)」③→【rainbow(レインボー)ゼリー🌈】‼️🌐宮崎市清武町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/01/190000 🌀(1147)「菓子匠 壽康庵(じゅこうあん)」⑥→【葛アイス(バナナキャラメル)】【葛アイス(みかん)】‼️🌐宮崎市松橋🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/08/02/190000 // 🌀(1148)「ANDCOFFEE(アンドコーヒー)」②→【プラッシュピーチジュレクラッシュ(フォロー、期間限定)】‼️🌐…
【🌐まとめ229回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1141〜⭐️1145❇️「スイートモコモコ」❇️「Dem」❇️「micoベーグル」❇️「いせえび料理 よしき」❇️「カフェバール ライオン」
🌀(1141)「スイートモコモコ(sweet mocomoco)」②→【クッキー缶】‼️🌐宮崎市堀川町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/27/190000 🌀(1142)「Dem (ディム)」→【プレオール】【焼き菓子二個入りセット(ミックスクッキー×スコーン)】‼️🌐小林市真方🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/28/190000 // 🌀(1143)「micoベーグル」⑤→【ミルクコーヒー】【メープルりんご】‼️🌐宮崎市希望ケ丘🌐 https://www.miyazakilun…
腸活の鍵は短鎖脂肪酸! ルミナコイドで健康を手に入れる方法とは?
最近、腸内環境を整えることで全身の健康をサポートする「腸活」が注目されています。特に、腸内で作られる「短鎖脂肪酸」は、免疫バランスの調整や炎症の抑制、美容効果など、さまざまな健康メリットがあるんです。この短鎖脂肪酸を効率よく作るためには、腸内細菌のエサになる「ルミナコイド」が必要です。ルミナコイドは、食物繊維を代表する成分で、これを普段の食事に取り入れることで腸内のバランスを整え、自然に健康を手に入れることができるんですよ。この記事では、短鎖
【🌐まとめ228回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1136〜⭐️1140❇️「グルメ寿司貫べえ」❇️「食工房みすじ庵」❇️「ラ フォルトゥーナ」❇️「レイドバック珈琲」❇️「シュガーガーデン」
🌀(1136)「グルメ寿司貫べえ」→【貫べえ海鮮20貫盛(限定20)】‼️🌐宮崎市花ケ島町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/22/190000 🌀(1137)「食工房みすじ庵」→【うな丼(特⭐️)】‼️🌐東諸県郡郡綾町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/23/190000 // 🌀(1138)「ラ フォルトゥーナ (La Fortuna)」★16→【鶏とゴボウのラグーソースパスタ】‼️🌐宮崎市大塚町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2…
近年、腸内環境の重要性が注目され、健康維持や病気予防における役割が広く認識されるようになりました。特に、伝統的な漢方と中医学は、腸内環境のバランスを整えるための自然なアプローチとして再評価されています。漢方薬や中医学的な治療法は、体全体の調和を目指し、腸内フローラの改善や消化機能の強化に効果的です。本記事では、漢方と中医学の視点から腸内環境をチェックし、改善する具体的な方法について詳しく解説します。腸内環境を整えることで、免疫力向上や美肌効果
【🌐まとめ227回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1131〜⭐️1135❇️「鮨と魚肴ゆう心」❇️「菓子匠 壽康庵」❇️「食道家 離 伸」❇️「アーリールーム」❇️「海鮮茶屋 うを佐」
🌀(1131)「鮨と魚肴ゆう心」★32→【輝き(6品)】‼️🌐宮崎市青島🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/17/190000 🌀(1132)「菓子匠 壽康庵(じゅこうあん)」⑤→【葛アイス(苺みるく)】【葛アイス(ピスタチオ)】‼️🌐宮崎市松橋🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/18/190000 // 🌀(1133)「食道家 離 伸」②→【大盛えび天丼セット】‼️🌐宮崎市高岡町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/19/190…
【🌐まとめ226回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1126〜⭐️1130❇️「西澤養蜂場 蜂兵衛館」❇️「en haut」❇️「車うどん」❇️「ペニーレイン」❇️「パティスリー コンクワート」
🌀(1126)「西澤養蜂場 蜂兵衛館」→【はちみつバナナソフト】【はちみつコーヒー牛乳】‼️🌐宮崎市高岡町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/12/190000 🌀(1127)「アンオー(en haut)」⑥→【トウモロコシのブリュレ】‼️🌐宮崎市船塚🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/13/190000 // 🌀(1128)「車うどん」④→【カツ丼セット】‼️🌐宮崎市霧島🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/14/190000 …
ふるさと納税のページを作ってます。そこで5文字の見本印影が必要となり、5文字の印を手掛けました。今年中には、さとふるに公開されてる予定です。 印文:万物生光輝読み:ばんぶつこうきをしょうず文意:ありとあらゆるものは命の輝きを自ら放つという意味。 印材:象牙大きさ:15mm丸書体:篆書作風:中輪の細字 ≪実印の関連記事≫ https://souma-inbanten.com/2024/nagaduk
漢方薬の魅力を最大限に引き出すためには、まず方剤の理解が欠かせません。方剤とは、複数の生薬を組み合わせて作る薬のこと。漢方では、一人ひとりの体質や状態に応じて、オーダーメイドの薬を調合します。これにより、より効果的に体の不調を改善することができるんです。まず大切なのは、「証」の分析。自分の体がどんな状態にあるのかを知ることが、適切な方剤を選ぶ第一歩です。そして、漢方薬は生薬同士の組み合わせ、いわゆる「対薬」がポイント。
【🌐まとめ225回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1121〜⭐️1125❇️「千穂」❇️「となりの惣菜屋 岩本」❇️「シュガーガーデン」❇️「micoベーグル」❇️「寿ミート」
🌀(1121)「千穂(せんのみのり)」②→【黒蜜かけパンナコッタ】‼️🌐宮崎市清武町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/07/190000 🌀(1122)「となりの惣菜屋 岩本」★16→【カツとじ】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/08/190000 // 🌀(1123)「シュガーガーデン (Sugar Garden)」⑩→【薄焼きサブレ】‼️🌐宮崎市小松台東🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/09/190…
ホークス 2軍 2024 ( ´θ`) 2年連続日本一ならず ファーム日本選手権 宮崎
⚾️ 🥎 福岡ソフトバンクホークス 2024 ⚾️ 🥎ファーム 🇯🇵 日本選手権 🇯🇵 2年連続日本一‼️🦅 ホークス 前田純 先発を任される🦅 ホークス 先…
🚩外食日記(1665) 宮崎ランチ 「となりの惣菜屋 岩本」★32より、【唐揚げ弁当🍱】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐
❇️外食日記、 第1665回目は 「からあげ」を食べたくて 「となりの惣菜屋 岩本」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「唐揚げ弁当🍱」 を頂きました。 【外観】 // 【メニュー】 【料理】 ❇️唐揚げ弁当🍱❇️ // // 【お会計】 🔰600円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 となりの惣菜屋 岩本 www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com ww…
ルミナコイド不足が招く健康問題:現代人が知っておくべき対策と改善法
皆さん、最近「ルミナコイド」って言葉を耳にすることが増えているかもしれませんね。でも、これが不足するとどんな健康リスクがあるのか、知っていますか?実は、ルミナコイドというのは腸内細菌の大切な餌となる食物繊維で、腸内環境を整えるのに欠かせないものなんです。現代の食生活では、このルミナコイドが不足しがちです。これが原因で、腸内細菌のバランスが崩れ、腸活が十分にできていないことが多いんですよ。腸内環境が悪化すると、免疫機能が低下し、免疫チェ
🚩外食日記(1664) 宮崎ランチ 「ボンデリスベーカリー」★28より、【モンブラン🌰】‼️🌐宮崎市青島🌐
❇️外食日記、 第1664回目は 「ボンデリスベーカリー」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「モンブラン🌰」 を頂きました。 【外観】 // 【店内】 // // // 【料理】 ❇️モンブラン🌰❇️ // 【お会計】 🔰450円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 ボンデリスベーカリー www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazak…
青春18きっぷ一人旅2018 7日目 『焼酎の里 霧島ファクトリーガーデン』で旅を打ち上げる
※書いているのは2024年ですが、2018年の話です。これまでの話はこちら2018年8月30日(木)朝7時起床、8時には宿泊した天文館近くの激安ビジネスホテル(1泊2,500円)をチェックアウトして、市電で鹿児島中央駅に向かう高見馬場 8:29発 鹿児島市電2系統鹿児島中央駅前 8:37着本日が一人旅最終日、今晩には東京に帰る往路も復路も1枚の青春18きっぷ(5回分)で収まれば、交通費を低額に抑えることができるので万々歳なのだが、今回の
先週、友人3人と法華院温泉山荘で野営をして、翌日、九州で一番高い中岳に登りました。 法華院温泉山荘に石の彫刻で作られた登山靴の隣りに作品名と思われる「脚下照顧」が刻まれた石があったので、この文字を彫ってみました。 印文:脚下照顧読み:きゃっかしょうこ この投稿をInstagramで見る 相馬宗典(@souma_inbanten)がシェアした投稿 文意:他に向かって悟りを追求せず、まず自分の本性をよ
今年も10月1日に印章供養祭を行いました。 亡くなられた方の御印章や、不要になった御印章をお預かりして、毎年、10月1日に宮崎八幡宮に持参して供養祭を行っております。 この投稿をInstagramで見る 相馬宗典(@souma_inbanten)がシェアした投稿 印章業組合の事業として無償で供養しております。当店に御持参もしくは、郵送でも構いません。お預かりする際に印面をサンドペーパーで削って使え
微生物があなたの健康を支配?体内のマイクロバイオームの驚くべき役割
実は、私たちの体の中には、数百兆もの微生物が一緒に暮らしているんです。これらの微生物、特に腸内細菌は「腸内フローラ」として知られ、消化を助けたり、免疫を整えたりする大切な役割を果たしています。最近は「腸活」が注目されていますが、口の中の口腔細菌も全身の健康に影響を与えているんですよ。微生物たちは、ただの寄生者ではなく、私たちの健康を支えている大事なパートナーなんです。微生物と体の協定: 人間と微生物は数百万年にわたり共進化し、共生関係を築い
🚩外食日記(1663) 宮崎 「ゲズンタイト(Gesundheit)」★25より、【須木栗のモンブラン🌰】‼️🌐宮崎市大塚町🌐
❇️外食日記、 第1663回目は 「モンブラン」を食べたくて 「ゲズンタイト (Gesundheit)」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「須木栗のモンブラン🌰」 を頂きました。 【外観】 // 【店内】 // // // // 【料理】 ❇️ 須木栗のモンブラン🌰 ❇️ // // 【お会計】 🔰377円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 ゲズンタイト www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.co…
🚩外食日記(1662) 宮崎 「もなかと(MONAKATO)」②より、【コーヒーゼリーサンデー☕️🍫】‼️🌐宮崎市広島🌐
❇️外食日記、 第1662回目は 「もなかと (MONAKATO)」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「コーヒーゼリーサンデー☕️🍫」 を頂きました。 【外観】 🌀場所は、宮崎駅前あみーろーど ワンダフルチーズケーキ店内です‼️ // 【店内】 🌀基本テイクアウト 席が空いている場合のみ座って食べれるよ☺️ // // // 【メニュー】 // 【料理】 ❇️コーヒーゼリーサンデー☕️🍫❇️ // 【お会計】 🔰550円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 🌐詳細は、Instagra…
いつもは1本で書いてしまうのですが、訳あって、3本に分けております。 都城~出水ツーリング1日目 都城~出水ツーリング2日目 都城~出水ツーリング3日目 です…
🚩外食日記(1661) 宮崎ランチ 🆕 「ダイニング一歩」より、【アジフライ定食🐟】‼️🌐宮崎市広島🌐
❇️外食日記、 第1661回目は 「ダイニング一歩」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「アジフライ定食🐟」 を頂きました。 【外観】 // 【店内】 // // // 【メニュー】 【料理】 // ❇️アジフライ定食🐟❇️ // 【お会計】 🔰800円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 🌀490軒目🌀 【お店情報】 ダイニング 一歩
🚩外食日記(1660) 宮崎 🆕 「岡崎牧場精肉総本店」より、【パイン牛赤身スジ1kg🥩】‼️🌐宮崎市新別府町🌐
❇️外食日記、 第1660回目は 「岡崎牧場精肉総本店」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「パイン牛赤身スジ1kg🥩」 を頂きました。 【外観・店内】 // // // 【料理】 ❇️パイン牛赤身スジ1kg🥩❇️ // 【お会計】 🔰864円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 🌀489軒目🌀 【お店情報】 岡崎精肉総本店
🚩外食日記(1659) 宮崎 「Sweets Sweets」②より、【桃ミニパフェ🍑】‼️🌐宮崎市新別府町🌐
❇️外食日記、 第1659回目は 「Sweets Sweets」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「桃ミニパフェ🍑」 を頂きました。 【外観】 // // 【店内】 // // // // // 【料理】 ❇️桃ミニパフェ🍑❇️ // // 【お会計】 🔰500円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 🌐詳細は、Instagramでご確認をお願い致します‼️https://www.instagram.com/sweetssweetscafe/ www.miyazakilunch.com
🚩外食日記(1658) 宮崎ランチ 「ゲズンタイト(Gesundheit)」★24より、【須木産大粒栗の渋皮煮マロンパイ🌰】【フランス産マロンのデニッシュ🌰🥮】‼️🌐宮崎市大塚町🌐
❇️外食日記、 第1658回目は 「ゲズンタイト (Gesundheit)」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「須木産大粒栗の渋皮煮マロンパイ🌰 +フランス産マロンのデニッシュ🌰🥮」 を頂きました。 【外観】 // 【店内】 // // // // 【料理】 // // ❇️須木産大粒栗の渋皮煮マロンパイ🌰🥮❇️ // ❇️フランス産マロンのデニッシュ🌰❇️ // 【お会計】 🔰582円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 ゲズンタイト www.miyazakilunch.com w…
【🌐まとめ224回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1116〜⭐️1120❇️「SWEET×ONE」❇️「めんくしマルドメ」❇️「ほのかダイニング」❇️「ニココペッシュ」❇️「レイドバック珈琲」
🌀(1116)「SWEET×ONE(スイートワン)」→【糸ピンスかき氷(メロン)】‼️🌐宮崎市江平西🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/02/190000 🌀(1117)「めんくしマルドメ」②→【カレーうどん】‼️ https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/03/190000 // 🌀(1118)「ほのかダイニング」→【フルコースランチ】‼️🌐宮崎市新別府町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/07/04/190000 🌀(1119)「ニココペッ…
中医学では、かぜのひき始めに適した食薬を「解表類」と呼びます。この解表類は、かぜの初期症状に使用される食薬で、身体の表面にある邪気を発散させることを目的としています。解表類は大きく分けて「辛温解表類」と「辛涼解表類」に分類され、症状や季節に応じて使い分けます。以下に、これらの解表類について詳しく解説します。簡単な体質セルフチェックで、あなたにピッタリの健康法がわかる今すぐチェック!あなたの体質にピッ
【🌐まとめ223回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️1111〜⭐️1115❇️「ニココペッシュ」❇️「千穂」❇️「Washoku たか木」❇️「ベイクドケーキ ママン」❇️「食道家 離 伸」
🌀(1111)「ニココペッシュ(Sweets Shop Nicoco Peche)」★17→【大人のコーヒーゼリー】【あんバターもなか】‼️🌐宮崎市大字芳士🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/06/27/190000 🌀(1112)「千穂(せんのみのり)」→【クリームチーズカステラ】【石窯チーズケーキ(2個入)】‼️🌐宮崎市清武町🌐 https://www.miyazakilunch.com/entry/2022/06/28/190000 // 🌀(1113)「Washoku たか木」→【お昼のお料理(全8品)】‼️🌐宮崎市中央通🌐 https…
🚩外食日記(1657) 宮崎 「Dem (ディム)」⑨より、【須木栗モンブラン🌰】‼️🌐小林市真方🌐
❇️外食日記、 第1657回目は 「モンブラン」を食べたくて 「Dem (ディム)」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「須木栗モンブラン🌰」 を頂きました。 【料理】 ❇️須木栗モンブラン🌰❇️ // // 【お会計】 🔰1個600円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 Dem www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunc…
🚩外食日記(1656) 宮崎ランチ 「ボンデリスベーカリー」★27より、【モンブラン🌰】‼️🌐宮崎市青島🌐
❇️外食日記、 第1656回目は 「パン」を食べたくて 「ボンデリスベーカリー」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「モンブラン🌰」 を頂きました。 【外観】 // 【店内】 // // // 【料理】 ❇️モンブラン🌰❇️ // // 【お会計】 🔰450円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 ボンデリスベーカリー www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.c…
肝・胆の弁証論治は、中医学における重要な診断と治療のアプローチです。肝と胆の健康は全身のバランスに大きな影響を与え、様々な症状や疾患を引き起こす可能性があります。本ガイドでは、肝・胆の弁証論治に基づく症状の詳細な解説と、それに対応する治療方法を徹底的にご紹介します。肝血虚や肝陰虚など、具体的な病状を明らかにし、それぞれの症状に適した治療法や方剤についても詳しく解説します。さらに、症状緩和に役立つ食材や中薬もご提案。肝・胆の状態を整えることで、