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前回の反射区から https://blog.hatena.ne.jp/lunula/lunula.hatenablog.com/edit?entry=6801883189098689993 今回はリフレクソロジーの効果について free-edge.com 足裏には60〜70もの反射区があり、身体のどこかが不調になると硬くなったりカサカサしたり、押すと痛みを感じたりします。 リフレクソロジーでは、足裏の反射区を 「点」ではなく、「ゾーン、エリア」として捉え、周辺を含め満遍なく押します。 リフレクソロジーの効果としては *体温を上げる *リラックス気分を高める *ストレス解消 *リンパの流れや、血…
ストレス解消!足裏から始まる健康サポート #リフレクソロジー
前回の反射区から 『古代エジプト壁画とリフレクソロジー』リフレクソロジーとはリフレックス(反射)と、ロジー(学問)を組み合わせて作られた言葉今回はリフレクソロ…
透明感あるぷっくりデザイン✨ 自然な美しさを感じる #ナチュラル
Life with beautiful ルヌーラTotalSpaです今回はぷっくりデザインネイル💅 宮崎県 ルヌーラ 株式会社フリーエッジ リラクゼーシ…
ナチュラルスキンカラーにポイントで春の花デザインネイル💅 free-edge.com 肌に馴染みやすいナチュラルスキンカラーはオフィスネイルでの定番色 短い爪にこそ映える小ぶりの花デザインを数個、爪に広がるように施して 小花が咲き誇る春を感じる仕上がりにしてみました🩵 可愛く咲いている黄色の小花は幸せも運んでくれそう スポーツのユニフォームやアイドルの衣装などに良く使われている黄色と ナチュラルスキンカラーとの組み合わせは 平日はオフィスネイル 休日のプライベートでは推し活ネイルとして シーンを選ばず楽しめそうですよね✨ ルヌーラTotal Spa〒880-0925宮崎県宮崎市本郷北方2311…
ナチュラルスキンカラーにポイントで春の花デザインネイル💅 宮崎県 ルヌーラ 株式会社フリーエッジ リラクゼーション、ネイル 、脱毛ならルヌーラ へお任せ…
綺麗すぎて何度も見ちゃう、熱視線を集めるマグネットネイル 宮崎県 ルヌーラ 株式会社フリーエッジ リラクゼーション、ネイル 、脱毛ならルヌーラ へお任…
キラリと個性を見せつけるメンズネイル定番のグラデーションに➕one 宮崎県 ルヌーラ 株式会社フリーエッジ リラクゼーション、ネイル 、脱毛ならルヌー…
恋愛運、爆上げラブリーキュートなデコパーツを使ったネイル❤️ 宮崎県 ルヌーラ 株式会社フリーエッジ リラクゼーション、ネイル 、脱毛ならルヌーラ へお任…
リフレクソロジーとはリフレックス(反射)と、ロジー(学問)を組み合わせて作られた言葉今回はリフレクソロジー、反射区についてのお話です✨ 宮崎県 ルヌーラ 株…
羽ばたく孔雀のような輝き✨ネイルでゴージャス気分 #ルヌーラTotalSpa
最近地震が多いですね地震の被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げます被災地の1日も早い復旧を心よりお祈り致しております さてさて、今回は色とりどりのネイルです…
皆さま、こんにちは😃 春過ぎて、薄着になってきたこの頃、素足で過ごす事も増えましたね 本日は足裏ケアのメニュー紹介です 宮崎県 ルヌーラ 株式会社フリーエッ…
ブルーネイルで際立つ甘さとクラシックさ!おすすめの使い方 #ネイルカラー
青色のカラーって使いにくい? そんな事ないですよ🎵 今回、メンズネイルになっている為、トレンドカラーを意識したキリッとクールな仕上がりとなっていますが、デイリーネイルとして女子でも間違いない色です。 今の季節にあった淡いピンクや黄色、花柄など春らしい装いや小物との相性もいいです。 キチンとした印象は勿論、シックな印象、幅広い演出ができます。 甘さを際立たせたい時の脇役からクラシックさを主張する主役として活躍するブルーネイル。使ってみると意外とオススメできちゃいます⭐︎ #宮崎県 #ルヌーラ #ネイルサロン #ジェルネイル #ビジネスネイル #宮崎市 #ネイルサロン #ルヌーラ #フリーエッジ …
サラリーマンにネイルは関係ない なんて思ったりしていますか? 男性メイクが流行ってきている中、ビジネスマンの間では実はネイルも一般的になってきています。 名刺交換の際に爪が綺麗だったら好感度も上がりますよ✨ free-edge.com 女性の多くは、オシャレの一環としてネイルをしている事が多いですが 男性ネイルはオシャレの為ではなかったりします。 欧米ではビジネスシーンで握手をする文化がある爪のお手入れは当たり前になってます。 爪の先まで意識できている男性こそ真のビジネスマンと言ってもいいのではないでしょうか? 画像は肌馴染みの良いナチュラルカラー ベージュネイル 控えめなニュアンスながらも …
ネイルをしたいけど会社が厳しい… 社内外の方と接する機会が多いオフィスでのネイルはシンプルにしたい そんな時にオススメ✨ 爪を健康的に見せてくれる ほんのり透け感 肌馴染みピンク ナチュラルスキンカラージェルです free-edge.com 改めまして ネイルをはじめとしたTotalSpa ルヌーラ(宮崎県 宮崎市)です。 肌にマッチした色はまるで爪のファンデーション✨ オフィスネイルをするにあたって1番重要となる爪の長さは指先から1ミリ程度の長さに整えていまして 透明感のあるカラーと合わさって良い印象を与える清潔感のある爪先に仕上がりとなっています。 さりげなく魅せる美しさを指先に施すのがオ…
自分を大切にする癒しのひととき🌟リラクゼーションサロンの魅力 #リフレクソロジー
足腰がきつい そうだ!!もみほぐしに行こう!! そんな時は併せてリフレクソロジーはいかがですか? 宮崎県 ルヌーラ 株式会社フリーエッジ リラクゼーション、ネイル 、脱毛ならルヌーラ へお任せ 宮崎県のリラクゼーション、ネイル 、脱毛ならルヌーラ へお任せください。 マッサージセラピストやアロマテラピー1級保持者など、高い専門知識と実践経験を持つスタッフを揃えることで、顧客に安心してサービスを受けてもらうことができます。 free-edge.com 足裏には様々な反射区があります。疲れが溜まるとゴリゴリに… ゴリゴリの正体は老廃物や疲労物質がその場所でとどまっている状態 程よい圧で押しつぶ…
皆さま、こんにちは😃 春過ぎて、薄着になってきたこの頃、素足で過ごす事も増えましたね 本日は足裏ケアのメニュー紹介です free-edge.com 足の裏は全体重を支える部分。歩き癖などにより角質が厚く硬くなりやすい部分。 乾燥しやすくお手入れが必要な部分ですがこまめなケアを忘れがちに… また、汗を非常に汗をかきやすい部分でもある為、ニオイの原因となる雑菌が繁殖しやすいのです。 お手入れをせずに放置した足裏はガサガサになるだけで無く、ひび割れやささくれになって出血する事も… また、電動マシンを使ったり間違った知識でのセルフケアでは 肌を痛め、かえって角質ができやすい肌質になったり、パワー不足の…
皆さまこんばんは宮崎県 宮崎市にあるTotal Spa ルヌーラです😃 宮崎県 ルヌーラ 株式会社フリーエッジ リラクゼーション、ネイル 、脱毛ならル…
文句ナシな可愛さを実現したいなら🎀🎀🎀🎀🎀リボンネイルにおまかせ🎀🎀🎀🎀🎀 宮崎県 ルヌーラ 株式会社フリーエッジ リラクゼーション、ネイル 、脱毛なら…
一気にこなれ感が満載✨ つぶつぶネイルアート #ジワリサポート
先取りが大好きなオシャレさんからじわりじわりと支持されつつある〝つぶつぶネイル“でチラリズムなアート🩶 宮崎県 ルヌーラ 株式会社フリーエッジ リラク…
宮崎県 ルヌーラ 株式会社フリーエッジ リラクゼーション、ネイル 、脱毛ならルヌーラ へお任せ宮崎県のリラクゼーション、ネイル 、脱毛ならルヌーラ へ…
皆さまこんにちは😃宮崎県宮崎市にあるTotal Spa ルヌーラのの二階にあるリラクゼーションルームはこんな感じです 宮崎県 ルヌーラ 株式会社フリーエッ…
皆様はどんな風なネイルにしたいですか? どんな印象を持たれたら嬉しいですか? 可愛い 可憐 清楚を求めるならグラデーションネイルはいかがですか free-edge.com 爪全体が同じトーンではなく、色の濃さがなだらかに変化するグラデーションネイルは爪が長く見える効果がある為 爪の小さな方、短い方にオススメです✨ また、爪が伸びても違和感がでにくいのが特徴 ほかのデザインと比べて、爪が伸びても違和感が出にくいので塗りたてのような状態をキープできるという嬉しい効果も🩵 オシャレを楽しみたいけれど忙しい 頻繁にネイルチェンジすることができない方 グラデーションネイルで指長効果と可愛い、可憐、清楚を…
こんにちは 宮崎市にあるTotal Spa ルヌーラです 今回はうるうるネイルのご紹介です。 いつものワンカラーネイルにちょっぴり変化が欲しいなら ポイントでデザインネイルはどうでしょうか free-edge.com オーロラパウダーで艶やかに✨✨✨ 立体感をほんのり控えめに出していて まるで水面に光が当たって ゆらゆら、キラキラしているかのような柔らかい煌めきデザイン どの色にもマッチする為 ワンカラーの組み合わせ次第で色々なイメージが広がりますから なりたいオシャレを実現しやすいデザインです 10本の指全てにするのではなく、あえての1本だけという特別感 指輪をつけない時のアクセサリーの代わ…
ミルキーで肌なじみgoodな人気色を使ってじゅわ〜っとグラデーションネイル それから数本の爪にほんのりラメを乗せてみました グラデーションネイルの爪長効果に華やかさが合わさっていい感じ🎵 free-edge.comx サイズが異なる大小のラメを数本の指先にほんのちょこんとだけ キラキラではなくキラっと光らせる✨ 全部の爪先に施すのではなく 引き算したオシャレを意識して数本に絞ることで 結婚式などのハレの日、お呼ばれの席にも最適🎵 尚且つ、悪目立ちの心配もない大人可愛いを楽しむことができるデザインですよ! ルヌーラTotal Spa 〒880-0925 宮崎県宮崎市本郷北方2311-9 090-…
ミルキーで肌なじみgoodな人気色を使ってじゅわ〜っとグラデーションネイル それから数本の爪にほんのりラメを乗せてみました グラデーションネイルの爪長効果に華やかさが合わさっていい感じ🎵 free-edge.comx サイズが異なる大小のラメを数本の指先にほんのちょこんとだけ キラキラではなくキラっと光らせる✨ 全部の爪先に施すのではなく 引き算したオシャレを意識して数本に絞ることで 結婚式などのハレの日、お呼ばれの席にも最適🎵 尚且つ、悪目立ちの心配もない大人可愛いを楽しむことができるデザインですよ! ルヌーラTotal Spa 〒880-0925 宮崎県宮崎市本郷北方2311-9 090-…
最近地震が多いですね 地震の被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げます 被災地の1日も早い復旧を心よりお祈り致しております さてさて、今回は色とりどりのネイルです💅 カラフルな指先に釘付け みんなからの熱い視線を集めちゃいましょう♪ free-edge.com 指一本、一本、違う色ですが 全てマグネット素材を使う事で、ちぐはぐにならず統一感を出しています。 ラメ素材よりも奥行きがでるマグネット素材は 真ん中に光が集まるように施すと ちゅるんと丸く、まるでビー玉みたいな輝きに仕上がります✨ たくさんの色が集まっている様は雄の孔雀が羽を広げているみたい♪ 孔雀の様にゴージャス気分で羽伸ばしてみますか…
リラクゼーション施術後の過ごし方💆: 老廃物排出で体の回復促進
皆さまこんにちは😃 宮崎県宮崎市にあるTotal Spa ルヌーラのの二階にあるリラクゼーションルームはこんな感じです free-edge.com 訪れた方がリラックスしていただける空間で癒しをご提供したく スタッフ一同、日々頑張らせていただいております。 本日はお客様からよく質問される施術を受けた後の過ごし方のお話 リラクゼーション施術を受けた後に気怠るさや眠気を感じたり僅かな刺激感の余韻などを確認することががざいます 好転反応は現れる人とそうでない人体質の個人差もありますが 元気を取り戻そうと体が回復していく過程でおきます リラクゼーション施術を受けた日は 長めの入浴、水分や睡眠をたっぷり…
ねっ!綺麗でしょう😍見てみて!って言いたくなるミラーデザイン🪞 まるで日本庭園の枯山水のような波うつミラーネイル free-edge.com ミラーネイルとは、光沢感があるミラーパウダーを使ってデザインを作るネイルの事 ミラーパウダーを爪全体に使ってワンカラーにしたり、部分的に使うアレンジもできちゃいます ベースカラーの変化で雰囲気を大きく変えられるミラーパウダーの特徴を活かして シックなカラーを基調にエレガントでゴージャスに仕上がっています✨ 以前、紹介したグラデーションもそうですがミラーデザインも幅広いアレンジが可能なので人気のデザインジャンルです いろんなミラーデザインネイルを楽しんじゃ…
一気にこなれ感が満載✨ つぶつぶネイルアート #ジワリサポート
先取りが大好きなオシャレさんから じわりじわりと支持されつつある〝つぶつぶネイル“でチラリズムなアート🩶 free-edge.com バニラビーンズの様なつぶつぶネイルはサンディネイル、砂ネイルとも呼ばれています。 上品、ゴージャス、エレガントを確実に叶えてくれる人気のパールandミラーのデザインネイルに ✨つぶつぶつぶネイルを➕αするだけで✨ ✨✨✨✨一気にこなれ感が✨✨✨✨ 綺麗、可愛いデザインは定番で安定感もあるし好き だけど… 何となく物足りない様な気がしないでもない そんな気分なら、つぶつぶを散らしてみましょう🩵 ルヌーラTotal Spa 〒880-0925 宮崎県宮崎市本郷北方2…
文句ナシな可愛さを実現したいなら 🎀🎀🎀🎀🎀リボンネイルにおまかせ🎀🎀🎀🎀🎀 free-edge.com ミラーデザインで立体感があるリボンモチーフ🎀 目につきやすく、可愛いをより引き出しています。 甘いリボンデザインと象牙色の色効果であるやわらかみを最大限に活かしてきちんと感もある仕上がりとなっています。 風水効果で色んな縁結びもできちゃいそうなリボン 大事にしたいお友達、ご家族、想い人、パートナーへの感謝や大好きなど リボンモチーフであなたの想いを指先に表現しましょう✨ ルヌーラTotal Spa 〒880-0925 宮崎県宮崎市本郷北方2311-9 090-89-0202 株式会社 フリ…
皆さまこんばんは 宮崎県 宮崎市にあるTotal Spa ルヌーラです😃 free-edge.com お客様をお迎えしたりお見送りをするカウンターですが ブログ記事もカウンターで書いてます🩵 当店のマスコットスタッフ❓2体✨ 🐧ぺんぺん🐧 命名:当店代表 ありきたりや〜ん!!のツッコミは代表までお願い致します😃🎵 皆さまに美と癒しをご提供したく、スタッフ一同、日々、頑張っております どうぞ宜しくお願いいたします🩵 ルヌーラTotal Spa 〒880-0925 宮崎県宮崎市本郷北方2311-9 090-89-0202 株式会社 フリーエッジ ル
綺麗すぎて何度も見ちゃう、熱視線を集めるマグネットネイル free-edge.com マグネットネイルは、細かい鉄粉入りのジェルネイルやポリッシュを爪に塗った後に磁石を近付ける事によって、反応した鉄粉が幻想的な模様を描くネイルデザインの事。 見る角度、光の当たり具合で変幻自在な輝きを楽しめます。 3色のマグネットネイルをアシンメトリー(左右非対称)に配色し、1本1本それぞれの爪がきゅるんと丸みを帯びた輝きを放っています。 光の当たり具合で輝きが変化する為 指を動かすと光が揺らめいている様に見えちゃうから、うっとりと見入ってしまう事でしょう🎵 ルヌーラTotal Spa 〒880-0925 宮崎…
キラリと個性を見せつけるメンズネイル 定番のグラデーションに➕one free-edge.com 1本の指だけに手描きデザインを施してオンリーワンの1枚画、オリジナルアートネイルの完成✨ 青色と反対色の黄色を組み合わせる事でデザインネイルがより引き立つ配色に仕上がっています。 スーツにも合わせやすい青色は爽やかな印象 今回、メンズネイルで紹介しましたが ワンカラーでなくグラデーションネイルで色合いが柔らかく上品な為 クール系が好きなオシャレ女子にも取り入れられる事、確実です✨ 青色グラデーションと手描きデザインで爽やかクールビューティーになっちゃいましょう ルヌーラTotal Spa 〒880…
リフレクソロジーとは リフレックス(反射)と、ロジー(学問)を組み合わせて作られた言葉 今回はリフレクソロジー、反射区についてのお話です✨ free-edge.com 反射区とは、各器官や内蔵つながると言われる末梢神経が集中している場所の事 刺激する事で、内臓や各器官を活性化させる効果があります。 リフレクソロジーを学んだセラピストは誰でも知っているであろう有名なエジプトのサッカラの壁画 この様に、人が手や足をもみほぐして何らかの効果を得ようとする事は古くから行われていたと思われます。 人間は昔は、裸足で歩いていたので、自然に足裏に刺激が与えられていたのですが 靴を履く様になり、足裏への直接的…
恋愛運、爆上げ ラブリーキュートなデコパーツを使ったネイル❤️ free-edge.com 優しさを醸し出す淡いピンクのラメネイルに立体感のあるデコパーツで豪華に魅せる✨ ピンクとゴールドの最強コンビに更に‼️ 更に‼️ストーンの付いたリボンのデコパーツ🎀 可愛さの極みとしか言いようの無い、デザインネイル 片手に一箇所ずつだけ パーツを乗せているのでくどくなり過ぎず アクセサリービジューを指にあつらえたかの様な仕上がりになってます✨ 可愛い、綺麗、キラキラが大好きな方にはキュンキュンしちゃう事、間違いナシです ルヌーラTotal Spa 〒880-0925 宮崎県宮崎市本郷北方2311-9 0…
今からの季節、初夏に合いそうなデザインネイル ニュアンスネイルをラメってパールをon✨ free-edge.com ニュアンスネイルの明確な定義はありませんが 原色づかいではなく、曖昧なカラーリングやくすみカラー、混色など、 その場でしかできない絶妙なバランスアートなどを指す事が多いです 乳白色のぼかしネイルには大小、異なるラメを散らばせ ミントブルーの滲みネイルには、ラメと同系色のシルバーの線を描き、小さなパールを控えめに乗せたら ✨宮崎の海と砂浜を連想する様な渚チックなネイル✨ 曖昧さと明確さがミックスし、バランスを取り入れたデザインネイルになっています 季節を感じるネイルで日々を過ごすの…
今回は宮崎市の清武町にある船引神社に行ってきました。神社はパワースポットですよね。どこの神社も何か不思議なちからを感じませんか?この看板の向かいが駐車場になってます。早速入口に・・・立派な鳥居ですね。船引神楽が入口でお出迎え鬼?何かがお出迎
らーめん一心(宮崎市清武町)とんこつスープ味のチャーシューメンを実食しました
こんにちは、てげうま!仁です。 宮崎市清武町の「らーめん一心」で、チャーシューメンを食べてきました。 とんこつ
噛まずに啜れ(かまずにすすれ)宮崎市清武町にオープンした活気のある二郎系ラーメン屋さん
こんにちは、てげうま!仁です。 宮崎市清武町の噛まずに啜れで、ラーメンを食べてきました。 2023年1月にオー
お食事処ちよ(宮崎市清武町)2列に並べられたチキン南蛮に圧倒されました
こんにちは、てげうま!仁です。 宮崎市清武町の「お食事処ちよ」で、チキン南蛮を食べてきました。 やっぱりね、宮
竜宮ラーメン(宮崎市清武町)のチキン南蛮は宮崎県内でもトップクラスの味でした
こんにちは、てげうま!仁です。 宮崎市清武町の竜宮ラーメンで、宮崎名物でもあるチキン南蛮を食べてきました。 こ
せとかみかん 清武町産「せとか」加工品セット(6種類)~宮崎県宮崎市【ふるさと納税】
宮崎県宮崎市のふるさと納税の返礼品『せとかみかん 清武町産「せとか」加工品セット(6種類)』を紹介します。寄付金は、19,000円です。柑橘の女王と言われる「せとか」は、他の柑橘と比べてもひと際甘さが際立っていて、美味しいと評判!