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まず、簡単にわたしの 自己紹介 をしてくうう！ 現在フリーランスで、 私も以前働いていたとある業界の写真加工・編集する仕事をしてます✨ フォトレタッチャーって言った方がわかりやすいかな？ 完全に在宅ワークなので 目的がある以外外にほとんど出なくなった笑 さすがにやばいと感じてからは 朝起きた後気持ち程度に太陽は浴びるようにしてる🌞💦 毎日朝起きて（昼の方が近いかも・・・？） ご飯🍙を食べ 仕事💻を2、3時間して ねこと遊んで（3匹の猫と暮らし中🐈♡） 筋トレ🏋️♀️ ご飯🍖食べて 映画🍿見たり、、、 の繰り返し笑 基本めんどくさがりでズボラでマイペース
おはようございます前回に引き続き真面目に旅行レポです。『箱根旅行行ってきました。お宿編1！』おはようございますただいまおかえり。箱根に行ってました旅行前だから…
梨（なし）は薬膳で“潤肺・清熱・止咳”に優れた果物。のどの乾燥・空咳・肌荒れ・秋の微熱などに悩む女性に向けて、体質別の使い方とレシピを中医学的にやさしく解説します。
🍄きくらげ（木耳）｜血を補い、潤いを保つ“巡りと美の薬膳きのこ”
きくらげ（木耳）は薬膳で“養血・潤燥”の効能をもつ潤い系きのこ。便秘・肌の乾燥・髪のパサつき・生理不順に悩む女性へ向けて、中医学の視点から体質別にやさしく解説します。
🌱さやえんどう｜春の巡りとデトックスを促す“軽やか養生野菜”
さやえんどうは薬膳で“健脾・利水・理気”に優れた春の青野菜。むくみ・食欲不振・ストレス・だるさなど、春に起こりやすい女性の不調に向けて、体質別の使い方とレシピを解説します。
🍆なす（茄子）｜熱を冷まし巡りを整える“夏のクールビューティー薬膳”
なす（茄子）は薬膳で“清熱涼血・活血・利水”に優れた夏野菜。肌荒れ・月経トラブル・むくみ・体の火照りに悩む女性へ向けて、体質別の使い方とレシピをやさしく解説します。
私は、お金のことも健康のこともずっと気にはなっていたけど、気になっているだけで何もしないままテキトーに生きてきました。それなのに、52歳の時にふと、老後が遠い未来ではないことに気付き（＾＾；このままじゃ色々とマズイことになりそうだと気付き（...
🥒にがうり（苦瓜）｜熱と毒を冷ます“夏の美容＆血糖ケア薬膳野菜”
にがうり（苦瓜）は薬膳で“清熱解毒・血糖調整”に優れた夏野菜。ニキビ・夏バテ・血糖ケアに悩む女性へ向け、体質別の使い方とレシピをわかりやすく紹介。
🍒枸杞子（くこし）｜潤いと若さを守る“美と養生”のベリー薬膳
枸杞子（くこし）は薬膳で“補肝腎・養血明目”の働きをもつスーパーフード。目の疲れ・肌の乾燥・エイジングに悩む女性に向けて、中医学の視点で体質別の活用法とレシピを紹介。
「現代人は糖質を摂りすぎている」 「だから太る」 「糖質さえ減らせば痩せる」 そんな言葉をよく見聞きします。 でも、私はかなり懐疑的。 糖質を摂りながらダイエットに成功 ここ1年ほど、筋トレを習慣にしていて、あわせて食生活も見直しました。 体脂肪を落としつつ、筋肉を落とさないように意識してきました。 その結果、ウエスト周りはかなりスッキリ。 でも、極端な糖質制限はしていません。 ご飯を中心に、パン、麺、果物も、適量ならふつうに食べています。 1日3食、ご飯茶碗1杯程度。間食に焼き芋やドライフルーツ、干し芋なども。 「糖質を摂りながら痩せられる」というのは、わたしの経験からも実感しています。 デ…
必殺シリーズを部分ごとに観ています 爺ちゃんと一緒に子供の頃から観てましたからねぇ 特に中村主水(藤田まこと)の殺陣が好きなんですYO 小学生の自分には刺激も強かったけど3本めのCAVAです こないだ呑んで気に入ったヤツ肴はエル6で買った足赤海老フライ即席版タルタ
朝起きて残りのCAVAを飲みながら「ドクターX」の各シーズンを部分的に観返し アンソニー・ホプキンスの「ハンニバル」を5回目くらいの観返し観終わったところで新しいCAVA買ったCAVAは全て千円ちょっとDESU昼飯は「鰆と新じゃが」のポアレエル6に行ったらスーパーでよく売ら
色々と食材を買い揃えました 3日あるけん消費出来るやろうとお見せするかどうかは出来具合次第っちゅうことDEあくまでも自炊やけんNE休日の最初に食べたものイタリアとかスペインとか書いとったっちゃない？と思った貴方「正解」DESUアメリカも入りました......もうズゥ～～
観たいと思ってる映画は11日公開DE無理に他の映画は観ないようにしたので3連休なにすっか「料理」にハマります！最近イタリア料理に興味が沸いてきたんDESUこれは自炊の「真鯛と新じゃが」のローズマリー焼き外に食べに行くのも勿論アリなんですけど家で映画を観ながら食べた
3月31日(月)は宇佐市で仕事だったんですが時間的にも曜日的にも食事をする店が少ないんです朝飯は食べていたけど14時を過ぎると腹が鳴ります......しかし店は無い.......開いてるかなと思って向かった「とろろ乃湯」も休み日田市で何か食べようかと思ったけど普段行けない大
食べ物には一切の好き嫌いはありません！ ていうか62歳にして初めてイカ墨パスタに挑戦しました今まで興味はあったものの店で食べて口に合わないと感じて残すのは失礼なので初イカ墨パスタは家でははぁ「魚介の香り」←当たり前か烏賊なんだから美味しく完食できましたYO好
休日に何をするか？色々とせないかんことはあるんですけど先ず休日にする事といえばですね「酒を呑む」DESU簡単に酒を呑むっていうても「次の日を考えなくてイイ」のが重要笑い転げるほど呑んでも 泣き叫ぶほど呑んでも 食べたものを噴出するほど呑んでもDEMO「それは今日
「猿の惑星・創世記」から昨年映画館でも観た「猿の惑星・キングダム」を観終わりましたついでに「ズートピア」を観たら笑ってホロっとしました 上映中の「白雪姫」は精査？の上観ないですスターウオーズ関連も詳しく理解してないので観てみたいと思うので数か月契約を続け
2度目の鑑賞DESUやっぱり面白い！昨年から40本近く映画を観ていますが自分も含めて観客の笑い声が聞こえる唯一の映画DESU ほろっとクル場面もありMASUサブスクでも鑑賞可能になりました 映画館までワザワザと思われる方も観て欲しいDESU若い頃から何度も観ている嵌った映画
会社では年に2回健康診断があります今の会社に入って4巡目2023年後期→2024年前期→2024年後期→2025年前期と受けました診断結果の段階はABCでDからは要再検査 2024年前期からD判定で2回再検査してます原因は血圧と脂質検査 自覚症状は全く無いのに再検査て意味解からんく
ドクターXを全シリーズ観て更に観直しているのでブログの更新がままならないカミナシムシDESUいつか劇場版を観る事が出来る日を楽しみにしておきましょうそれはさておき先日やっと食べることが出来ました何度もマップを貼ってる「長崎亭・那珂川店」春キャベツを使ってあるよ
先日の宇佐市での食事を昼飯にラーメンを食べることは珍しいのですがコノ日は天ぷらじゃ無い・刺身じゃ無い・ましてや揚げ物でも無い選択肢を削っていったらラーメンしかなくなりました「大分ラーメン嬉屋」注文はタッチパネルDEラーメンチャーハンセットDESU紅ショウガと漬
先日Googleからメールがもうすぐlv.7からlv.8に上がります 以前の仕組みではlv.8になるとGoogleマップスのTシャツを送られる仕様でしたが今はlv.10にならないと無理なのかな因みに「カミナシムシ」の所は書き替えてますからNE題名の「大腸内視鏡検査」昨年末から予約せない
先日から青森の日本酒「じょっぱり」を呑みたくて新天町の「みちのく夢プラザ」に残念ながらコノ日は「じょっぱり」は無くしかし東北の日本酒は秋田県の「住吉」に興味が沸き20代後半の頃に呑んだくらいで何か呑んでみようと店内をそうつきました先ず目に留まったのは「ほや
福岡の人間にとって「鰹のたたき」って馴染あるかないかで言うたら「無い」方じゃないかと思うんです福岡市内で食べられる店は沢山あるけどでも海鮮系の店に行ってメニューに「鰹のたたき」があるとしても私の場合は「鯵の刺身」「穴子の刺身」や「真鯛・平目の刺身」を頼む
先月からガストで食べたもの全てではありませんが先ずハンバーグデミグラスソース&若鳥の唐揚げ+ライス・ドリンクバーセットマルゲリータピザ+セットドリンクバー一番最後DEバレてますが「野生の島のロズ」のコラボミニピザ最後のメニューだけ休日だったので生ビールとフライ
観たい映画で角野隼人さんの「不確かな軌跡」と書きましたふと思い出したんですが昨年ラジオで盛んに宣伝されていた映画があります 題名が思い出せなくて「佐賀・海苔・ピアノ」で検索しましたその映画は「ら・かんぱねら」です 福岡での上映館を調べたらイオンシネマ福岡
ら・かんぱねらはイイ映画でしたもうすぐ公開が終わるので観る事が出来て本当にヨカッタDESU有明海の海苔漁師さんがピアノ演奏をゼロからのスタートで弾くことへのチャレンジ・挫折・再挑戦・完成までのストーリーは予告編だけでは観ることの出来ない素晴らしい映画佐賀県の
先に書いた「道の駅なかつレストラン」の「和定食」と「洋定食」昨日は宇佐市で仕事 仕事後にワクワクして食事に向かいましたGA.......店先に先日貼ってあった新メニューが無いNAINAI 券売機にもNAIハァ!?と思いながら追加された新メニューのMIXフライ定食を頂きました大き
以前なら間違いなくバンコクに行ってたでしょうつい最近もタイ人の友からLINEがあり「どうしてるのか？」と因みにタイ語は単語いくつか解かる位で文法には出来ませんので英語でのやりとり行きたい気持ちはありますがフライトチケットが当時より安いの探しても2～3万円アップ
何が新しいかって？ 松屋の「豚汁朝定食」DESU無料クーポンを貰って豚汁に半熟玉子を入れるのにハマりましたが趣向を変えて生玉子をオーダーご飯を半分食べるまでは漬物海苔巻きと豚汁SOSITEご飯半分になったら牛皿小鉢と生玉子ご飯DE この日は紅生姜入れるか迷ったけどパ
健康診断でナーバスになったものの食べること呑むことに歯止めは効かんとよ月2DE豚かつ食べてしまったけど「濵かつ」の昼飯いつの間にかランチ営業が15時から17時までに延長 値上げDE来客数減ったのか？しかも安くなっとるし牡蠣ふらいとロースかつランチ組み合わせでロース
また身長が数ミリ縮んどる 体重は1キロ増えとる ウエストは1センチ太くなっとる困ったもんだ 真剣に身体(外側)のことを実行に移さないとウチの会社は検便もあるんですが今年は大腸内視鏡検査を受けるのでパスバリウムは勤務中に飲みたく無いのでパスこの2つはパスしても仕
いつもより1時間早く到着だったので昼飯はお預けだけど「道の駅なかつ」に立ち寄った際にレストランメニューが増えてましたイイねイイね「洋」も「和」も楽しみが出来ました特に最近「おにぎり定食」みたいなのを食べたいなあと思っていたので「和」はピッタリところでハード
以前から知ってたけど中々早良区の上の方に行く機会が無く忘れてました たまたま西入部での仕事があり店前を通り帰りに寄りました「津田水産」野芥店と表記ですが実際は東入部にあります店内に入って驚きましたが種類が多い数多くの中から3種類購入このワイン仕込みさばは人
「野生の島のロズ」の吹替版を観たいと思った理由は日本語だとどういう表現になるんだろうかと思ったからScreenXで観る事が出来たのはシアワセでした ScreenXはユナイテッドシネマ・福岡ももちでしか上映館は無いのでそして18日にDolbyCinemaの字幕版を観ました やはり通常
わからんちゃけど「野生の島のロズ」にハマってMASU例えばスマホの待ち受けそしてPCも検索してたら「ユナイテッド・ももち」ではScreenX 2D吹替版が上映されてるので予約 吹替版観たかったから次の日は「Tジョイ博多」でDolbyCinema字幕版があるので明日予約します「侍タイ
おはようございます今日の記事は全力で私らしい(自分比)のですが下品なので上品な方は退場することを強くお勧めしますエガちゃんねる 10億回再生 下品の流儀 [ …
松屋の豚汁朝定食を毎回食べてると少し飽きてきます(美味しいけど)たま～に自宅でも朝に納豆玉子かけご飯を食べますが殆どは外食 朝飯といったら松屋かなか卯別に吉野家やすき家が嫌いなわけじゃないけど食べた事ない不思議ごくたまに朝マックあんたコレ朝マックじゃ無いや
昨日は宇佐市で仕事 天候は雨 雨の日にクルマを走らせるのは好きだったりします雨降ってるけど山間部は雪が少し残ってますこういう景色を見られることに感謝 豪雪地区の人からすれば見たくも無いでしょうSUMIMASEN3回目ですが全て同じテーブル その理由は真横に薪ストー
海外ドラマや洋画で「字幕」しか観ないと書きました「野生の島のロズ」に限ってはIMAX吹替えを観てみようかなと考えてます 綾瀬はるかさん(ロズ役)は「仁」の「橘咲」役が好きです 吹替だったらまた違う気持ちで鑑賞出来るのかなと思いました ちなみに「仁」は5回は観返し
博多駅周辺(くうてん・デイトス・博多1番街・KITTE)内をそうついたけど何処も行列・列・列・列飲食店で並ぶのは絶対にイヤなので昼飯は諦めました映画の上映開始前に食べてたのもありましたし ソレは久しぶりの「名代ラーメン亭」バスで向かってる時から腹減ったなあと思っ
「野生の島のロズ」は期待以上の面白さで観られて良かったDESU これは邦題で原作は「WILD ROBOT」翻訳版の本もあるみたいなので読むかもしれません 原作には続編もあるので映画化にも期待字幕版上映は21:45分と遅い時間帯だったので晩飯も時間を合わせました キャナル到着
先ず今日は「野生の島のロズ」 少し前から本編上映前にトレイラーが流されていて最初は観なくてもいいかと思ってたんですが何か段々と観たくなってきてですねサブリミナルか？ジジイが観ても面白そうやなあと 但しこういう映画を観る時には拘りがあって「吹替」ではなく「
特に冬場は大事だと思います私の場合12月から必ず湯舟に浸かってMASU 但し眠る前の3時間以上前に入るようにしてます理由は少し熱めの風呂が好きなんですが熱めの風呂は交感神経を刺激するのでベッドに入っても寝付くのに時間が掛かります普段は寝ようと思ったら直ぐに眠れる
映画「セブン」IMAXで観れてというか映画館で観られてヨカッタ途中で最後の結末だけ思い出せました 今日はU-NEXTのポイントを使ったので支払いは500円だけポイントを使ってもCLUB-SPICEにポイントは付与してくれるそうです鑑賞後は大東園ランチに行こうと目論見ましたが時間
「三陸・常磐うみうまフェア」が開催されてるって御存知？ テレビ観ないからアレですがテレビCMやってるんですか？私はインスタで知りました福岡でも数店で実施されてます 福岡以外の開催店も食べたいのが沢山あるとですよ羨ましいところで「ジュラシックパーク3D」は凄く
昨日は宇佐市で仕事 通いだして4年半強になりますが到着時間は正午が目安私の場合 昼飯を摂る時間確保&道路状況のアクシデントを踏まえて会社を朝7時頃に出発します飯塚に差し掛かったくらいで客から13時に変更して貰えないかとの連絡 ソレには何の問題も無いので了解し
もう2月か～い早過ぎやろ～ジュラシックパーク3Dはお気に入りの席は確保されてたけど3Dだけあって前で観たいので前回E.Tを観た席をゲットしました今週は極寒になるようですねぇ 寒いのは嫌いでは無いけど路面凍結とかしたらイカンので転倒に気を付けないとセブンIMAXも観に
と書きながら「いきもの大図鑑」にチョイ嵌りして昆虫フィギュアが少しずつ増加中幸いに持病とかが無いので(髪も無い)健康状態に不安が無いけんですねぇ 加齢による経年劣化はありますがしかし私の場合は独り暮らしですから「IKINARI」が不安なんですよ何があるか解からんじ
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