メインカテゴリーを選択しなおす
らびっとのストレス発散法…多分誰もがやってるだろうが、最近自分らしさを意識している私なりの発散法を考えてみた。
私はストレスを抱えやすい方だと自覚しており、気持ちの切り替えや、ストレス発散が下手だと昔から思っている。 今は夫のお陰で“スチャラカ専業主婦”になったので、学校や会社に行ってる時のような内容のストレスが無くなったのは有り難い。…最も病を患ったため、働くことが難しくなってしまったという、“補足”が漏れなくついてくるが。 そんな私がストレス解消法って何だろう?と今回のお題から考えてみた。 ちなみに私は超インドア派である。 _____ お笑い番組を見る 私はゲラなので、関西系のネタやお笑い番組を中心に見る。 吉本新喜劇を始め、関西ローカルを中心として、全国版でも面白くて気に入れば
今朝のコテツのケージ回りの温度は19℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)さてぇ〜夜んぽの始まりをうかがうウチのウサギ様…。ウロウロ…キョロキョロ…。じゃ…どうそ…
こんにちは、とうえのです。 甘いものって幸せになれますよね。 特に冬の寒い時期になるとチョコ系が食べたくなります。 冬限定なんて商品には飛びついたりもします。 口の中でじわじわと溶けていくチョコレート。 すぐには飲み込まず、じっくりと溶かしながら味わう幸せ。 私服 至福のひとときです。 美味しいからガツガツバクバク食べてしまいたくもなりますが、チョコレート一欠片をゆっくり味わうことで、荒ぶっていた感情が次第に落ち着いてくることもあります。 反対にとにかく美味しいものを口いっぱいに貪りたい、という衝動にかられる時もあるんです。 その口いっぱいの幸せを得れる条件をクリアできるのが、最近遠慮なく購入…
先日のカルタヘナ法違反で逮捕者が出たと言う記事 このブログを書いた時に遺伝子組み換えの事を調べていると面白い記事を発見。 少し古い情報なので、今はいろいろと変わってると思います。 アメリカの企業が、遺伝子組み換えの熱帯魚を開発した。 例の光
秋が来~~~れば思い出す~~~年が明けて2024年ですが、大阪旅行は忘れられないな~。。。 2023年最後の大阪旅行日記さあ、札幌に帰る日がやってきまして ホテルから眺める景色、しっかり目に刻んでおかないとねキレイなホテル、サンキュー!コマオー!出発支度をして 午後の飛行機なので まずは遅めの朝食をうろうろしながら、そういえば肉らしい肉を食べてなかったね じゃ~肉だ!ネットで調べてみると こちらも結構人気...
【感想あり】20、30代で「おせちを食べない」35.9% 若者が好きな具材「黒豆」「伊達巻き」を抑えた1位とは - 記事詳細|Infoseekニュース
20、30代で「おせちを食べない」35.9% 若者が好きな具材「黒豆」「伊達巻き」を抑えた1位とは - 記事詳細|Infoseekニュース正月は「おせち」を食べる人も多いと思います。小売業界に特化した商品・顧客分析ソリ
寒いね~ お店はエアコン3台に温風ヒーターsangoの足元は電気ストーブww それでも寒いってね~ みなさんとこ、ど~ですか?? でも今寒いけどお正月は暖かくなるみたいですよ~ そんな今日は You are what you eat あなたは食べたものでできている てね~ 今日、何を飲み食いするかで、脳と体のパフォーマンスが決まり人生が決まるということ すっごく大げさに感じるけどね 医食同源って言葉もあるように本当ですよ 病気を治療するのも日常の食事をするのも、ともに生命を養い健康を保つためには欠くことができないもので、源は同じだという考えです 古くから中国にある、体によい食材を日常的に食べて健康を保てば 特に薬など必要としないという薬食同源の考えをもとにした造語とも言われています そんな今日も応援クリックよろしくね 現代は、飲食物に多種多様な「化学物質」が使われている上に、複合的な「環境汚染物質」が混入する。これらの物質を避けることは、もはや不可能に思えるかもしれない。 だが対策はある。その方法論は次のようにシンプルだ。 【飲食学の基本3ルール】 ①セレクト:摂取するものは選び抜く
https://kuwakabunikki.com/963-2/
定番料理は何ですか ? くわかぶです🙇♂️ 我が家で私が作るなら、電気圧力鍋で作る角煮とカレーです✌️ かみさんも喜んでくれるし、娘たちもモリモリ食べてくれる👍 我が家は食いしん坊一家😊
【銀座】まるで宝石箱のように美しい!プレゼントにもピッタリのあま~いトマトをGINZA SIXで見つけた😋
GINZAシックスの地下を歩いていたら「おひとつどうぞ」の声がかかりました。ん?トマト?それではいただいちゃいますかね🤤と1つ頬張ってみます。うわぁ~あま~い🤤ピカピカで粒がパーンと張ったそのミニトマトはまるでフルーツ。こんな可愛い箱に入っ
こーいうの買っちゃう笑カップ麺はよくないかなー?と思いつつも笑 子供いない昼ごはん 手が伸びてしまうことも多々あります笑 こーいうの見るとつい買っちゃう 🔴赤…
葦藪から出てきたクイナ 何か捕った~飲み込む~これは川エビでしょうか後ろに振り向いたらオスキジが見えたので撮りましたヒクイナ逆光だが強引に撮る葦藪に早々消えるクイナこれも川エビでしょうかヒクイナが出てきそうでしたが戻ってしまった水浴びを始めたが素早く藪に
腹八分目とは,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ!人生をも変えてしまいます!
日本語の面白い語源・由来(た-⑥)掌・袂・踏鞴を踏む・高が知れる・食べる・太鼓判を押す・団子・竜田揚げ
日本語の語源には面白いものがたくさんあります。前に「国語辞典を読む楽しみ」という記事を書きましたが、語源を知ることは日本語を深く知る手掛かりにもなりますので、ぜひ気楽に楽しんでお読みください。以前にも散発的に「日本語の面白い語源・由来」の記
今朝、屋外のメダカ達に餌をやりに行くと… 猫がおる! しかも、メダカ容器の目の前で舌なめずりしとる。 メダカに被害はなく、水を飲みにきただけのようですね。 近づくと逃げて、離れたところからこちらの様子を見ている。 かわいい😍 その後も、一定
キャベツは家計の救世主になるか外葉、芯まで食べるズボラサラダ
物価高が続いてますね。キャベツの外葉、芯まで食べて節約してみませんか。ズボラサラダは家計の救世主になるでしょうか。是非ご覧ください(^^)/
ツツドリ今年はツツドリの当たり年かな~アメリカシロシトリが異常発生してそれを食べにツツドリが来るクルミの木に異常発生したアメリカシロシトリを捕らえたツツドリ口の中に放り込む食べた~まだ狙っている最後にガビチョウのメガネが来た最後まで見て頂きありがとうござ
道の駅『なないろ・ななえ』で見つけた赤い~スイートコーンだけど、いつ家に戻るのかも分からない !? 🤔泣く泣く見合わせることに 😞しか~~~し !!何か持って…
今年の夏は、異常な暑さが続いて、さすがのママも夏バテしたなと思うんです。 こんな暑さの時は、「すいか」が食べたくなる。暑い時期に、すいかを食べてお写真を撮った…
ビックマックを安く食べる技 簡単!マクドナルドNZ の アプリをダンロードすればいい。 ↓このクーポンで、ビックマック3つとチーズバーガーをGET!! …
難病独女のとうえのはココロの避難所を持っていますが、ココロを回復させる方法もいくつか知っています。 伊達にお年をとってきているわけではないことを実感。 さておき、ココロの回復には美味しいものを食べることです。 食べることは生きること、とよく聞きますがまさにその通りですね。 栄養は人の身体を回復させてくれます。 さらに「美味しい」と感じることで、ココロも回復するのです。 食べて美味しい、幸せと思えることは当たり前のようですが、実はココロが弱っている時はそれを感じることができないんですよね。 回復が遅い状態、生命の危険に繋がってしまう場合もあります。 過去に抑うつ状態になった時期がありました。 診…
餌を食する / ツミ幼鳥 Japanese Sparrowhawk昨日は晴れたが雲が多かった。台風7号の影響で時折急に雨が降った。日中の最高気温は33℃。湿度が高く蒸し暑かった。今日の鳥は、先月撮影のツミ幼鳥。親鳥から受け取った餌を食する幼鳥。2023年07月20日 撮影今日もご覧いただきありがとうございました。このブログはにほんブログ村の野鳥写真のランキングに参加しています。今日も一日一回、応援の村ポチ!をありがとうございます。に...
本日の主役はブラックダイヤのメスです正解には五式ブラックダイヤキッシングワイドフィンなのですが長すぎるので以外ブラックダイヤと書きますこの子は今飼っている大人…
【なんでも食べる中国人】天然記念物680匹捕獲!これ売買目的だろ・・・
そこかしこで、大量に動植物を集めて食べる中国人。イスだかテーブル以外はなんでも食べるとか言われていますが・・・コレは・・・Yahooニュース(FNNプライムオンライン):ヤドカリ680匹捕獲の中国人夫婦に罰金命令 国の天然記念物・オカヤドカリを「食べるつもりだった」 沖縄以下抜粋---------------------------------------------国の天然記念物・オカヤドカリ680匹あまりを許可を得...
ここ数日、ドッグフードが続き嫌そうだった花(笑)がんばって、作りましたよ!!!この暑いのにさ。買い物行って作りましたよ!!!とか大変だった感じで言うけど、全然、完璧なご飯じゃないし、本当に適当ご飯。人間も動物も「食べる物で体が出来上がる」という事は理解し
6月になると「びわ」が黄色くなって食べ頃になります。「びわ」は、皮が薄く、簡単に手で剥くことができるので、生で手軽に食べられます。畑仕事で喉が渇くと、「びわ」を20~30個食べてから家に帰ります。 雨の日は畑に行かないので、「ぴわ」を食べられません。い
ラップのままのご飯は、1人の食事でアリかナシか?私は小休止のために必要ではないかと思う
ツイッターのおすすめで流れてきたのは、自分だけの昼食ではご飯はラップのまま、というツイートでした。いろいろなご意見があるようですが、私はそうやって休みを取ることが大切だと思います。女性の負担って大変です。
【至高のグルメで文武両道】②教えたくない、都内最強の焼肉屋はここだ!
日頃の頑張りのためには美味しいものを食べよう!食べることが明日への大きな活力を生む。良く食べ、良く寝て、良く眠る。この3つを大事にして普段のルーティンのパフォーマンスを上げていきましょう!
【やらかした話】健康診断でバリウム検査!朝飯食べてきてしまい再検査orz
健康診断 今は会社に勤めていると、定期的に健康診断があったりなんてこともよくあることです。 年に1回、それ以上
【無理なく確実に”痩せる”方法が知りたい!】約2年で17kg痩せた筆者が語るダイエット法と、そのリアルな感想!!
【※現役エリアマネージャーの薬局薬剤師が書いているブログですので、信頼してお読みください♪ maou blog.(マオウブログ)】”痩せる”ために今まで色んな努力をされてきた方、今回こそ絶対に痩せようと思っている方必見!健康を害さず痩せるための具体的な方法・スケジュール・それを実行した時のリアルな感想を筆者が語る!
▼今日のイラスト・有名ではない人の似顔絵 ≪キャプション≫食べ歩きが好きな人 ≪見に来てくれた人の今日の似顔絵占い≫今日のラッキーカラーは「こげ茶色」! カレ…
3月に「ジャガイモの種芋がなくなった!!! 持ち去ったのは誰だ???」と「今度はカボチャの種を食べられた」の記事を書きました。(下の(関連過去記事)参照)その後毎日観察していましたが、やっと「犯人」が分かりました。 「犯人」とは人に対して使う言葉であり、罪を
【骨盤ダイエット】と【地中海式ダイエット】の効果的な組み合わせ方!
今やダイエット方法は様々ありますが、その中でも注目されているのが「骨盤ダイエット」と「地中海式ダイエット」です。これらのダイエットを組み合わせることでどのような効果があるのでしょうか?本記事では、骨盤ダイエットと地中海式ダイエットの効果的な
こんにちは!今回は、「骨盤ダイエット」と「糖質制限ダイエット」を組み合わせた効果的な方法についてご紹介します。【骨盤ダイエット】と糖質制限の効果的な組み合わせ方!骨盤ダイエットと糖質制限ダイエットを組み合わせることで、より効果的に痩せること
【骨盤ダイエット】に効果的な食事とは?食べるべき食材や避けるべきものを紹介!
現在、すでに骨盤ダイエットに励んでいる方も、これから骨盤ダイエットを頑張ってみよう!と思っている方も、「骨盤ダイエットをもっと効率的にでできる方法はないかな・・・・」と悩んでいるのではないでしょうか?骨盤ダイエットにおいて、運動だけでなく食
みなさん、こんにちは♪心地よい日々をお過ごしですか?貧血というものを長く患っているおかげで、食生活の見直し、栄養や食べ合わせ、「食べたい」は心からなのか体からなのか・・・?と、いろんなことが気になるようになりました。今朝、お洗濯したり片付けしたりして
今朝のコテツのケージ回りの温度は15.5 ℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)さてぇ〜おやつゼロ政策中のウチのウサギ様…。なのでオヤツに飢えてるせいかぁ…最近は…
食べるって幸せですよね・・・・・好きなものを思いっきり食べている時は、至福のひとときですね。しかし!!欲望に任せて食べていると、肥満への道をまっしぐらです。今回は、これを食べると太りやすい!!「世界一太る食べ物」について解説しました。太る食
硬いアボカドをとろけさせるには?アボカドを美味しくする方法!
クリーミーな、とろけるような味わいを期待してアボカドを買ったのにいざ包丁を入れてみたら「わぁ、黒ずんでるっ」とか…「くっ、硬くて切れない」など…食べごろをはずしてしまいがっかりすること、ありますよね。黒くなって熟してそうなのを選べば中が黒ず
家にじゃがいもやツナ缶があれば。美味しすぎて毎日作ってます❗💴💵【60代一人暮らし】12月の生活費公開します。
家にじゃがいもやツナ缶があれば。美味しすぎて毎日作ってます❗HausgemachteRezepteチャンネル登録者数241万人89,542回視聴2022/12/27に公開済み#homemade__recipes#delicious_at_home#ポテト家にじゃがいもがある場合は、このシンプルで簡単なレシピを調理してください。美味しすぎてほぼ毎日作ってます❗.ASMR動画。おいしくてお腹いっぱい食べたくなるディナージューシーでお腹いっぱいになるポテト料理です。ポテトとツナ缶のディナーの新レシピです!とても美味しいレシピです。このレシピはジャガイモと一緒に保存してください。頻繁に調理します。このおいしいレシピを試して、コメントで教えてください。喜んで調理してください!材料:じゃがいも3個。卵5個。にんにく5...家にじゃがいもやツナ缶があれば。美味しすぎて毎日作ってます❗💴💵【60代一人暮らし】12月の生活費公開します。
食事って、誰かといっしょに食べたほうがおいしいって思いますよね!しかも、いっしょに食べる人が気の合う人だったりしたら、もっとおいしい食事になるし、家族みんなで食事するのはホームドラマでもおなじみの風景。…そのとき、食卓に並んでるのはどんなお