メインカテゴリーを選択しなおす
Bluetoothが使えない？Windowsでの不具合と対処法まとめ
「WindowsのパソコンでBluetoothが突然使えなくなった」「Bluetoothのマークが消えてしまった」といったトラブルに悩まされたことはありませんか？マウスやイヤホンなど、Bluetooth機器が日常的になった今、接続できないだ...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 小さなミスは誰でも起こした経験たくさん？ありますね。 その時、心の声はどんな言葉…
プレッシャーとは？プレッシャーとは、ストレスや圧力を感じる状態を指し、主に心理的な負担や期待、責任から生じるものです。さまざまな状況で経験され、個人の精神的および身体的な健康に影響を与えることがあります。本記事では、プレッシャーの定義、種類...
朝、家を出たあとにふと気づく――「コンタクトを忘れた…！」 視力が悪い人にとって、これは一大事。 裸眼では仕事も学校も、旅行も不安だらけですよね。 焦りやストレスで頭が真っ白になりがちですが、落ち着いて正しく対処すれば、1日を乗り切れます。 この記事では、 外出先・旅行先・職場などでコンタクトを忘れたときの緊急対処法 をシチュエーション別に詳しく解説。 さらに、今後同じ失敗を繰り返さないための便利グッズやサービスも紹介します。 ✅ まずは落ち着いて！コンタクトを忘れたときに最初に確認すべきこと ①裸眼で行動できるかを一度チェック ②眼鏡があるかを確認する 📝 ポイント 🚨シチュエーション別｜コ…
【芸能】レジでの悩み解消！若槻千夏の画期的ポイントカード対処法
若槻千夏さんの新しい対処法、まさに画期的ですね！毎回レジでポイントカードの勧誘をされることに煩わしさを感じている方も多いと思いますが、彼女のアイデアならストレスを軽減できそうです。ウイカさんの賛辞も納得です！
パソコンを起動するたびに勝手に起動するアプリ、気になりますよね。たとえば、仕事の資料を開きたいのに、なぜかチャットアプリや音楽アプリが自動で立ち上がる…。このような「自動起動」がオフにできないと、パソコンの動作が遅くなったり、集中がそがれた...
任意整理を考えているけれど、「会社にばれるのでは？」と心配していませんか？債務整理は私的な手続きとはいえ、会社からの借入や保証人が会社関係者である場合、意図せず知られてしまうことがあります。 「会社に
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 やるべきことを先延ばしにしていると、そのこと自体にストレスを感じるようになる。 …
Windowsでブルースクリーン（BSOD）が出た時の正しい対処法と原因解説
突然パソコンの画面が真っ青になって、白い文字が表示される…。そんな「ブルースクリーン（BSOD）」に遭遇して、驚いた経験がある方も多いのではないでしょうか。作業中のデータが消えてしまうだけでなく、何が原因か分からない不安も伴います。この記事...
Windowsで「このアプリはお使いのPCでは実行できません」と出たときの対処法
Windowsパソコンを使っていると、アプリやゲーム、ツールなどをインストールしようとしたときに突然現れるメッセージ「このアプリはお使いのPCでは実行できません」。せっかく使いたかったアプリが起動できず、困った経験がある方も多いのではないで...
Windowsで「システムが低速になっています」と表示されたときの原因と対処法
パソコンで作業をしているときに、「システムが低速になっています」という警告が突然表示され、不安になったことはありませんか？このメッセージは、Windowsの動作が普段より重くなっていることを示しており、放置すると作業効率が落ちたり、フリーズ...
インターネットを安全に利用するために、多くの方がVPN（バーチャル・プライベート・ネットワーク）を使っています。しかし、いざ接続しようとしてもうまくいかない…そんな経験はありませんか？特にWindowsパソコンでVPNが接続できないトラブル...
Windowsでショートカットキーが効かない時の原因と今すぐできる対処法
パソコンで作業をしていると、よく使うショートカットキーが突然効かなくなることがあります。たとえば、「Ctrl + C」でコピーができない、「Alt + Tab」でウィンドウの切り替えができないなど、日常業務にも支障をきたすことも。実はこれ、...
Windowsでエクスプローラーが勝手に再起動する時の対処法
パソコンを使っていると突然「エクスプローラー（フォルダーを開いたりする画面）」が何度も再起動して使い物にならない…そんな経験はありませんか？作業中のファイルが閉じてしまったり、画面がちらついてイライラしたり、不安になりますよね。この記事では...
これは怖い！Windowsで「プロダクトキーが無効」と出たときのベストな解決方法とは？
日常的に使っているパソコンに、突然「Windowsのプロダクトキーが無効です」と表示されたら、誰でもギョッとしますよね。「このまま使い続けても大丈夫？」「何かトラブルになるの？」と不安に思ってしまうものです。実はこの警告、ただのエラーではな...
Windowsで「IPアドレスの競合」が出た時の対処法｜原因と解決手順をやさしく解説
パソコンを使っていて突然「IPアドレスの競合が検出されました」と表示され、インターネットが使えなくなってしまった――そんな経験はありませんか？このエラーは、同じネットワーク内で複数のパソコンや機器が「同じ住所（IPアドレス）」を使おうとした...
理不尽な【モンスターペアレント】には負けるな！_私がモンペ対応から学んだこと7選
多くの先生がその対応に手を焼くモンスターペアレント。中にはその対応に精神を病んでしまう人もいるほど深刻な問題です。本記事は私自身のモンペ対応経験から学んだことや、対応についてまとめました。モンペ対応に悩む先生はもちろん、保護者、高校生にも読んでほしい内容です。
スリープからパソコンが復帰しない？画面が真っ暗なままの時に試す7つの解決法
「いつも通りスリープから戻そうとしたのに、パソコンの画面が真っ黒なまま動かない…」こんな経験、ありませんか？仕事中や急ぎの作業中だと、焦りますよね。実はこの問題、原因は意外と単純なことが多く、慌てずに対処すればスムーズに解決できます。この記...
世界中で大きな地震が起きており そのうちに、自分が被災した熊本地震も 十分含まれるのだろうと。熊本地震 (2016年) https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%86%8A%E6%9C%AC%E5%9C%B0%E9%9C%87_(2016%E5%B9%B4)うんざりした余震の多さも数年も経てば そういうこともあったね、くらいの会話になってしまう。 よく話題にあがることは、その余震回数は多かったが 内陸地震で津波がなく、火事が他震災に比べ、圧倒的に少なかった。 震源地によって、それぞれ種類が異なる。 南海トラフ等、地震への注意喚起 非常に大事なことで、備えとどこへ避難す…
快適ブラウジングを実現する！ブラウザの遅延・クラッシュ対策ガイド
インターネット回線自体に問題がないのに、ブラウザの動作が鈍くなったり不安定になる現象は、多くのユーザーが一度は直面する問題です。本記事では、シンプルながらも効果的な対策を「結論」「理由」「具体例」という観点から整理し、専門用語をできるだけ避...
「パソコンが突然しゃべり出した!?」ナレーター機能の正体と静かにする方法【初心者にもやさしく解説】
「ん？今、声が聞こえたような…？」いつものようにパソコンを開いたら、どこからか淡々とした声が。しかも画面の内容を次々に読み上げ始めてる！？まるでAIが覚醒したかのような体験ですが、実はこれ、Windowsの「ナレーター機能」がオンになってい...
「えっ、また落ちた!?」エクセルやワードが突然終了する原因とすぐできる対策まとめ【初心者でもわかる】
エクセルやワードで資料を一生懸命作っていたのに、突然画面が消えて真っ白に…なんて経験、ありませんか？保存してなかったファイルがパァ…なんて日には、思わず「あーーー！！」と叫びたくなりますよね。この記事では、そんな「突然終了（強制終了）」の原...
「Operating System not found」と表示された！原因と対処法をわかりやすく解説
パソコンを起動したら、いきなり黒い画面に「Operating System not found」と表示されて焦ったことはありませんか？「えっ、どうしよう…！」「データが全部消えた！？」とパニックになる気持ち、よくわかります。でも大丈夫。落ち...
パソコンが重い…そのイライラ今すぐ解消！初心者でもできる即効テクニック5選
「あれ？急にパソコンの動きが遅くなった…」そんな経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか。仕事中や締め切り間近に限って起こるこの現象は、まさに"魔のタイミング"ですよね。実は、パソコンがもたつく原因とその解決法にはパターンがあります。今回...
Google Chromeがフリーズ？初心者でも簡単！処理を軽くして動きを快適にするコツ
Google Chromeを使用していて、「なんだか動きが遅い」「頻繁に固まる」なんてこと、ありませんか？特に仕事や調べ物をしているときに突然ブラウザがフリーズするのは、本当にイライラしますよね。でも、安心してください。それはChromeの...
Windowsアップデートが終わらない？初心者でも安全・簡単にできる対処法
「Windowsのアップデートがいつまでも終わらない…」パソコン初心者にとって、この問題は突然やってきますよね。夜通しアップデートを待ったり、仕事や趣味がストップしてしまったりと、ストレスフルな状況です。でも安心してください！この記事では、...
目覚まし時計が鳴る1時間ほど前にトイレに行きたくなり のそのそ起きる。起きるまでの残り時間、なんか寝られない。 どうにも気持ち悪さがあった。やはり、季節の変わり目、心身共に影響がありまして 『第n回 迷走神経反射による諸症状で、朝から大変！』何度となく、トイレ往復し 貧血症状から、どんどん気持ち悪くなって、寒気がする。 どうにか起きたが、味噌汁の液体すら飲み込むのがシンドイ。その後も、何も出ないがトイレに座る。ろくに朝食取れず、歯磨き中も、どの姿勢をとっても気持ち悪い。 「自分の店なので、昼から開けようか」出勤準備中もベッドに横になって、ポソポソと弱音を吐く。それから、どうにか這い上がって 慎…
2025年最新版：観葉植物の根腐れからの復活ガイド - 緊急時の対処法とケア
観葉植物が根腐れを起こしてしまった場合でも、適切な対処を行えば復活させることが可能です。 本記事では、根腐れの原因や症状、緊急時の対処法について詳しく解説します。
婚活において、相手が急に冷たい態度をとる現象に悩んだ経験はありませんか？一見すると「もう興味がないのかな？」「私に何か問題があったのかな？」と不安になるかも。しかし、その態度の裏側には、「愛情の裏返し」という心理が隠れている可能性があります。
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 先延ばし、仕事であえて先延ばしにする事案もあるけれど、殆どの先延ばしは脳にストレ…
パソコンの音が突然出なくなった！初心者でも簡単にできる3つのチェックポイント
パソコンを使っていて急に音が出なくなり、「え、壊れた？修理に出さないとダメ？」と焦った経験はありませんか？実は意外と簡単に直ることも多いんです。今回は、パソコン初心者でもすぐに試せる音が出なくなったときのチェックポイントを3つ紹介します。「...
2025年最新版：観葉植物の葉の色が変わる原因と対処法 - 健康な緑を保つコツ
観葉植物を育てていると、葉の色が黄色や茶色、黒色に変わることがあります。このような変化は、植物がストレスを感じているサインです。 本記事では、葉の色が変わる主な原因とその対処法について詳しく解説します。
【内向型】考えすぎる性格や思考の癖は直せない？考えすぎをやめたいときはどうしたらいい？
私は子どものときから「考えすぎだよ」「気にしすぎ」といわれることが多く、ずっとそんな自分を直したいと思ってきましたが、50代になった今も直せていません。 というか、考えすぎる性格や思考の癖を直そうと思えば思うほど、できない自分を否定してしま
婚活やマッチングアプリを利用していると、時に「嫉妬」という感情に悩まされることがあります。嫉妬は、恋愛において避けて通れない感情の一つですが、これをうまくコントロールすることで、婚活をよりスムーズに進めることができます。
真面目な人ほど報われない理由 ー 真面目さが報われるスピリチュアル ー
こんにちは！本日から英語版の字幕も設定しているミラクルもっちーです！本日は、真面目な人ほど報われない理由をスピリチュアル的に動画で平易に解説しています。 真…
病むのって、悪意あったりエネルギーを吸い取ろうとする相手の思うつぼだから、病んであげない、という考え方。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50・60代 悪意 (講談社文庫 ひ 17-22) 作者:東野 圭吾 講談社 Amazon 悪意の科学: 意地悪な行動はなぜ進化し社会を動かしているのか？ 作者:サイモン・マッカーシー=ジョーンズ 合同出版 Amazon にほんブログ村
「メモリ不足です」というエラーメッセージ、見たことありませんか？ パソコンで仕事をしていたら突然画面に現れて、動作が遅くなり、最悪フリーズ…なんて経験、ありますよね？特に、たくさんのアプリを開いていたり、ブラウザのタブを100個200個と開...
キーボードで「＠」が打てないときの対処法：配列ずれの原因と簡単修正方法
「急いでメールを送らなきゃいけないときに限って、“＠”が出ない！」――そんな経験はありませんか？キーボードが言うことを聞かないと焦りますよね。特にメールアドレスの入力で「＠」が打てないと大慌て…なんてことも。実はこの現象、初心者の方でも落ち...
パソコン作業家事全般(調理・掃除など)趣味(手芸・楽器演奏など)共通する姿勢は・・・前かがみ前かがみ姿勢で肩周りはどうなるか肩が内側に巻いたまま固まりますその…
ここのところ気候の変動が激しく前日20度越えの暖かさだったのに翌日午後から雪になるなど寒暖差が大きいと筋肉も暖かいと緩み、寒いとキュッと縮むそれが原因のひとつ…
イライラしたときの対処法👇自分に合った方法あるかな？🙄 即効性があるもの❶深呼吸する・ゆっくり息を吸って、ゆっくり吐く。 4秒吸って、4秒止めて、4秒吐く …
【無料SSLサーバ証明書の自動更新失敗】さくらのレンタルサーバ｜原因と対処法の紹介
「SSLサーバ証明書 更新のエラーについて」というメールが届きました。放っておけばサイトへのアクセスが行えなくなります。ネット検索しても解決には繋がらず・・・。let's encryptの自動更新エラーについて、最終的に解決に至った手順を備忘録としてまとめてみました。
その空腹感は 「本当の空腹」 ！？ 「なんとなくの空腹」 ！？
その空腹感は 「本当の空腹」 ⁉️ 「なんとなくの空腹」 ⁉️見極めてみよう【お腹が空いたときに 食べる以外の対処法】お腹が空いた…食べる…ダイエットしてるの…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 メンタル：日本語で｢精神｣や｢心｣を意味しています。心の不調に早めに気づくことで…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 誰もが前もって準備しておいた脅威には勇敢に立…
物価の上昇が続くインフレの時代、家計に与える影響を感じている人も多いのではないでしょうか。 毎月の生活費が増える中で、少しでも無駄を省き、効率的な支出管理をすることが重要です。 この記事では、インフレ時代に役立つ具体的な節約術をご紹介します。
こんばんはユキです。 娘のスマホを友達がいじってしまうという困ったことに対して対処方法を考えました。 とっても簡単でシンプルな方法。 スマホを使用する上での注意書きを表示するという事です。 娘が買った機種は透明なケースが付いていたので、このケースの中に紙に書いたメモを入れて見えるようにしておきました。 ↓ 娘が買った機種 お約束 ・スマホは自分以外さわらない ・外では親にメッセージを送るときに使う ・歩きながら使わない ・スマホは必ず持っておくこと（どこかに置かない） ちなみにお家でスマホを使用できるのは、体操着や給食着などを出す、親への提出物を渡す、宿題、明日の学校の準備が終わったらにしてい…
こんにちは 病院にいるせいかけっこう足引きずっている方によく会います。 リハビリでもやはりすり足の患者様を見ることがありますが、よく足を上げて歩くようにすればいいんだよねと質問があります。 足が引きずってしまうのは体が硬いとか、バランスが悪いとかいろいろと要因があるため、自己判断よりも専門の方にアドバイスをもらった方がいいと思います。 応急処置みたいな対処法としては、杖を使用して安定性を確保することがいいと思われます。 杖の効果については以前上げたブログをご参照ください。 ptfight.hatenablog.com 足上げることでの不安要素は片足立ちの時間が増加することでふらつく可能性が高ま…
こんにちは しびれや力が入りにくい人のリハビリを行う機会があり、調べました。 このしびれも原因はたくさんあり、今回は手や足に問題のある人に対して、簡易的に行えることについて紹介します。 ・圧迫によるしびれはクッションなどで圧迫を取り除くはもちろん、その周囲の筋がハリの原因もあるため、軽いストレッチをしていくのもいいでしょう。 ストレッチは筋の柔軟性の改善を図る効果もあるため、筋による圧迫を取り除くことが期待できます。 ・神経が何かしらの損傷をおったときに神経の再生を図るときに薬物療法としてビタミンB12を投与することがあります。ビタミンB12は神経細胞体の活性化を増進する機能があります。 NA…
発達障害を理解してもらえないのはなぜ？職場や家庭で使える7つの対処法
発達障害（ADHD、自閉スペクトラム症、学習障害など）の特性を周囲に理解してもらえず、悩んでいる方は多いと思います。「説明してもわかってもらえない」「配慮をお願いしても無視される」といった状況は、当事者にとって大きなストレスになります。今回は、発達障害を周囲に理解してもらえない場合の具体的な対処法について、わかりやすく解説します。
