ハッシュタグ記事一覧

【苦しむあなたへ】「毒親」の介護、本当に義務なの？放置・回避の選択肢と心の守り方

「毒親の介護」は本当に義務？放置や回避は可能？法的な扶養義務、現実的な選択肢（第三者機関への相談、距離の置き方）、そして心を守るための具体的な方法を徹底解説。一人で抱え込まず、あなたの幸福を最優先に。

2025/05/24 13:28

人生における無駄

おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。  「コスパ」や「タイパ」という言葉が当たり前の…

2025/05/20 11:36

叱られ下手な若手が増えた？自己肯定感と「伝え方」の心理学

「叱ったら辞めた」時代に、上司はどう向き合う？ 「ちょっと注意しただけなのに、次の日から来なくなった」 「“自分、向いてないんで…”と一方的に退職届を出された」 そんな経験、ありませんか？ 最近の若手社員に多い“叱られ下手”現象。昔のように

2025/05/07 16:09

モラをつかむ不安型愛着障害

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！前にブラック彼氏のことを書いてからいろいろ反響がありました。モラハラ夫をつかみやすい体質について考えてみますね。不安型愛着…

2025/04/10 08:38

牛乳を持ってきてください④

かつおさんと翔ちゃんには先に綿子さんのところへ向かってもらい、わたしは詰め所へ声をかけた。好「いつもお世話になります。さっき茂造さんに牛乳200㏄を飲ませましたので。」大井「ありがとうございます。ムリ言ってすみませんねぇ。助かります」大井さんは忙しそうで奥へ

2025/03/29 20:57

「先延ばし」回避の対処法

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 先延ばし、仕事であえて先延ばしにする事案もあるけれど、殆どの先延ばしは脳にストレ…

2025/03/22 09:26

眺める方が…

こんにちは♪ 昨日は、義理家へ出向き用事をすべて無事に済ませて夜遅く無事に自宅に帰宅。 気力と体力を使って疲れました。   まだ、なんとなく疲れがとれずボーっ…

2025/02/23 13:00

米さんのベスト

11月23日 土曜日今日はハルちゃん達も一緒に4人で茂＆綿の面会へ行った。先週、1階のホールで綿子さんと面会したら『おやつ半分置いとく』ストレスから解放されたので今週も土曜日に面会に行くことにしたのだ。土曜日の午前中は実家の両親との買い物がルーティンだし、午後

2024/12/13 08:39

絶対に得するなら投資する系の人

安全、安心 なんてありますか得するとわかると飛びつく大衆の一般的な行動パターンとして割とよく知られている話本当に得するなら、誰でも飛びつく ソレ 絶対に得するんですか同じくらい、よく聞くのは、絶対に得するなら投資する「絶対」という冠が、誰の目にも明らかなら、そりゃ投資する得する確信がないから、不安が入り混じっているから無理をして投資しようとは思わない自分は素人、知識も情報も不足しているやったことがな...

2024/11/22 16:19

回避（ザ・ヘッジ）/幸田真音

回避（ザ・ヘッジ） [ 幸田真音 ] 価格：1,601円（税込、送料無料) (2024/10/6時点)楽天で購入 ​アマゾンへ行く​ 第一章 為替ディーラー □ ディーラーの行動は三つだ。売るか、買うか、何もしないか。 □ リ

2024/10/06 10:07

平常運転に☆

幸い、台風10号の被害は皆無に近かった自宅近辺。 当初は完全に縦断の直撃ルートだったので助かりましたが、被害が出た地域の皆さんは大変でしたね（ーー；） 一応、先週末までは勢力は落ちてるものの日曜⇔月曜で台風が横断しそうだったので、今日は仕事が落ち着いていた事も有って休暇に。 で、朝はのんびりしてたら嫁が「モーニング行かない？」と。 で、来てみました＾＾ TVでもわりと紹介されるお店ですね。 コーヒーチケットだけではAセットしか無理だけど、追加料金で他も選べます。 なんか普通に昼飯代わりになりそうなのも有りますね。 この辺なんて本当にご飯じゃん＾＾； でも今朝はもう朝食食べてきてるので 一番軽い…

2024/09/02 16:56

右左折した先の障害物に慌てない

右折や左折をした後、進路上に障害物があると、どう対応したらよいか迷ってしまうことがあります。でも、慌てることはありません。右折であれ、左折であれ、曲がった...

2024/08/30 10:50

お盆帰省は深夜の強行軍、文明の利器オートクルーズコントロールで楽々長距離運転。

こんにちは、はっしーです。 前回は帰省準備の水やりと眠気防止対策の話をしました。 hashico.hatenablog.com そして、帰省開始となるわけですが、この時期一番気になるのはやはり帰省ラッシュでしょう。 交通機関もさることながら、車移動での渋滞情報・渋滞予測を事前に見ておくことは帰省移動の基本となります。 今回の行程では行きはどこも渋滞にかかることもなく移動できましたが、観光名所での混雑はありました。 帰りは事故渋滞にいくつか巻き込まれました。 そんなラッシュや渋滞に巻き込まれないようにする一番の方法、私の場合は「深夜移動」です。(＊深夜の行動が苦手な方には絶対的にお勧めしません)…

2024/08/15 16:27

【幸運】ブラジルで墜落して全員死亡した飛行機に乗れなくて助かる！

ブラジルのサンパウロ州で墜落して62人全員が死亡した飛行機に10人が乗り遅れて助かった。口論になっても乗せなか

2024/08/14 11:42

誰にでも起こる「急性ストレス障害」～ PTSDにならないために （その1）急性ストレス障害の「症状」

ランキング参加中メンタル ランキング参加中育児・子育て ランキング参加中社会 ランキング参加中教育 ランキング参加中心理学 ランキング参加中労働問題・人事労務管理 私たちには、日常的に生死に関わるような「トラウマ体験」に出会う可能性があります 家庭、学校や職場の生活、通勤通学時、買い物や日常的な付き合いでの外出、旅行時など日々繰り返される生活で、私たちは突然に様々な過酷な出来事や状況に遭遇することがあります。 家族や友人、同級生、同僚などの死、火災や自然災害、交通事故、爆発や倒壊事故、暴力や傷害などの犯罪被害、停電でエレベーターなどに閉じ込められる・・・ちょっと考えるだけでも、「今日も平穏に過…

2024/07/04 22:19

【都立中】共テ数学60％攻略法

【都立中】共テ数学60％攻略法

2024/05/07 12:06

イランとイスラエル 全面戦争は回避か？

週明けの為替市場は全体的にヨコヨコでスタート。株式市場の方は弱めの立ち上がりとなっています。...

2024/04/15 11:34

シルブロン(2024/03/14)

シルブロン所有馬の情報です。所属馬の情報【6歳馬】 掲載日：2024/03/14 木曜日シルブロン[父 トーセンジョーダン : 母 グレイシアブルー]在厩場所：美浦トレセン稲垣幸雄調教師「先週末には坂路コースでサッと時計を出しており、その後も問題は無かったので、今週はWコースで追い切りを行う予定でした。ただ、全休日明けの火曜日に軽く動かした際には特に問題なかったものの、その日の午後から左トモを気にするようになりまし...

2024/03/21 07:38

空と海を乗り継いで77日間世界一周（No.13 初日のディナー待ち行列を回避する方法）

 『空と海を乗り継いで77日間世界一周（No.12 ディナー初日は長蛇の列：倍速経過のクルーズ時間）』 初日のランチはとても残念スペクトラムオブザシーズに乗船…

2024/03/16 14:12

生存戦略活動 準備編 チェックリストC（干渉）

チェックリストC（干渉）では、有事、避難先等における外部の（干渉）を想定したおうちで想定し対策しうる（出来る）ことをリストアップしていきます。 家の中では自分の自由に好きに振舞えますが、有事の際、多くの人が集まる場所や避難先では、望む望まないに関わらず様々な外的干渉事が発生するものです。 今回はそういう外部からの干渉に関する対策や対応についてのお話となります。 チェックリスト C（干渉） 自分（あるいは家族がいれば家族）のポリシーを明確にしておく 大衆の場での立ち振る舞い方を考えておく 相手を見極める目を日頃より養っておく（話をしておく） トラブルが発生しそうな場や人を避ける 万が一に備え、ト…

2024/03/05 08:16

後編 前厄年と後厄年☆今年の厄年について

前編は大厄(本厄)年の皆さんでしたが、今回はその前後、前厄年、後厄年についてを分かりやすく説明します。前厄年は南に位置する一年のこと。今年の2月4日立春からは、七赤金星の方たちが前厄となります。☆ 七赤金星S5、14、23、32、41、50、59、H5、14年生まれ・・毎年書いていますので、どうしても同じような解説になりますが。南にあるため厄年のイントロとしては、明るい兆しがある年とも言えます。☆ やりたい仕事や学業を充実...

2024/01/31 16:14

＃298 不安は悪か？

不安を感じることは決して悪いことではないです。全く不安を感じないで生きられる世の中だったらいいなとは思いますけれど。だけど不安を感じることで危険を回避することができたりする。分からないという不安も感じなければ前にも進めなかったりするしね。

2024/01/15 18:33

自分自身をコントロールできると過信してしまう！？『自制バイアス』

『自制バイアス』とは？ 『自制バイアス（Restraint Bias）』とは、「自分は誘惑に負けない（＝自制で

2024/01/10 19:16

ちっちゃい勇気と再配線

このところ、「過去の辛かった・怖かった記憶を思い出す月間」のようです。笑  夫が新しい仕事を始めたせいで、私がこれまで避けてきたことにも 取り組まなければなら…

2023/11/17 07:56

大好物のカステラ

10月13日 金曜日恒例の綿子さんに食料品を届ける日だ。いつものように仕事帰りに買い物をし、夜、かつおさんと届けに行った。そしてこれまたいつものように「食べ物買うてきたで」「ありがとうなぁ」という会話を交わした。が、この後がいつもと少し違った。綿「明日、かつお

2023/10/25 08:32

JavaScriptの変数をSQL文に入れる方法とSQLインジェクションの回避

SQL文の中にJavaScriptの変数を入れたい場合、何も考えずにSQLと変数を連結させたり、テンプレートリテラルでSQL文を作成すると、SQLインジェクションのリスクが高くなります。そこで今回は、JavaScriptの変数とプレースホル

2023/10/11 11:45

＜記憶の断片＞積荷

ちょっとだけ 少しだけ 周囲が僕の時間を奪っていく 少しだけと思った彼らの荷物が 一つ また一つ 気づいたら自分では持てないくらいの 大きな荷物となり僕に襲いかかってくる それでも ちょっとだけ 少しだけ 自己責任を回避する顔のない 生き物が列を成して 僕の前に並んでいく ...

2023/09/20 20:25

天然水をくみに行って桑の実も拾ったよ！

今日は雨も止んで気候も涼しかったので、 久しぶりに天然水アリスの水を汲みに行ってきました！ すぐ向いの雑木林に桑の実や野イチゴがたくさん実っていたので、 夢中で採りましたが何気に下を見たらものすごい量の桑の実が落ちていたよ。 木から採るよりたくさん採れると思ったので、 その...

2023/05/24 20:41

米国債のデフォルトとは？バイデン大統領ーデフォルト回避に自信

バイデン米大統領は、17日、債務を巡る交渉が妥結し、米国はデフォルトを回避すると自信を述べました。 大統領は日

2023/05/19 08:28

つぶやき「韓ドラカイロス」

惹きつけられました！ 1カ月後の自分に 周りの人に 何が起こるのかがわかる それを現在の自分が防いでいく 悲劇

2023/02/06 10:34

ルンバ、ブラーバの引っかかり回避 小技DIY

ルンバやブラーバが引っかかったりして動けなくなったりしたことありませんか？ 進入禁止エリア設定をすることなく、引っかかって動けなくなる問題を解決する、小技DIYを紹介します。 ロボット掃除機の仕組みを理解すると、解決策が見えてくるかも？！

2023/01/15 22:49

時間的余裕があったはずなのに締切・納期ギリギリになってしまう・・・ 陥りがちな『パーキンソンの法則』

『パーキンソンの法則』とは？ 組織を構成するメンバーは、昇進し続けてステージが変わることで活躍できなくなってし

2022/12/06 00:47

1件の重大事故の背後には29件の軽微な事故と300件の『ヒヤリハット』がある！？ビジネスシーンでも起こりうる『ハインリッヒの法則』

『ハインリッヒの法則』とは？ 『ハインリッヒの法則』とは、「1件の重大事故の背後には、29件の軽微な事故と30

2022/12/05 00:17

■【2段階】回避の時限の内容とは

今回の回避という項目は危険運転の体験でした。危険運転なので他の教習車がいないお昼休みの時間で行います。お昼休みで教官や合宿生たちがお弁当を持ってがやがやしている中、バイク教習の集合場所に行くと・・・しーーーんとしていて誰もいませんでした。も

2022/11/02 01:14

【メモ】最悪の新型コロナ変異種BA.5、コロナは終わらない！

世界70カ国以上を席巻しているというオミクロン株の亜種BA.5が今、米国や中国で要注意のウイルスとして新聞紙上をにぎわしている。例えば、米国ワシントン・ポスト紙のオピニオン欄に7月7日付で掲載された記事、” The worst virus variant just arrived. The pandemic is not over.”は同紙編集委員会が掲載したものであり、この種の記事としては、めずらしいように思う。編集委員会名の論説は、次のような一節から始まり、足も...

2022/07/15 16:12

日曜日の様子

翌、日曜日、いつものようにかつおさんと茂造さんちの掃除をしに行った。それに先週出来なかった綿子さんのベッドの寝具を交換しなくては。綿子さんは今日もしっかり『痛いアピール』をしてくれる。このアピール願ったり叶ったりだ。好「昨日、痛み止めの薬飲んだからちょっ

2022/06/28 08:18

適応障害 4つのとらわれ@y

「とらわれ」からはじまる適応障害｜職場でよくみられる4つのパターン｜精神科医が解説 yoga Journal ONLINEに2022/3/12に掲載された記事…

2022/04/14 08:42

避ける

避ける（さける/よける/除ける）夢は、自分が苦手とする物事や人を避けている状態・逃げグセ・現実で実際に何かを避ける回避行動の予兆です。 夢の中で何を避けていたかに注目してみましょう。苦手な人・義務・責任・嫌いな食べ物・衝動的な行為や感情・脅威・怖いと思うものから逃げる心や、「正面から向き合いたくない」という思いが反映されています。 誰かに避けられる夢は、自信が極端に低下している状態。人から避けられるのではないか、幸運が自分に寄り付かないのではないかという不安感。 雨や隕石など自然が自分を避ける夢は、運命に逆らいたい気持ち。避けようがない物事について、万が一の可能性に懸けたい気持ちなどを示します…

2022/03/11 10:33