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皆さま、こんにちは🐻🪴✨今日もお疲れ様です🫖🥣 かおにです🍪 介護に限らず、家の中でモヤッとしたり「もう現実逃避したい！」ってこと、ありますよね。実は、私もあります（笑）。 かつて母を自宅介護していた時は、一度だけこっそり2階の納戸に立て
皆さま、こんにちは🐻🪴✨今日もお疲れ様です🫖🥣 かおにです🍪 「いつか」は、思ったよりずっと早くやってくるのかもしれません。今の母フーちゃんは、一日の大半をベッドで過ごしています。自分から「面会は週1回でいい」と言う日もあり、その姿を見て
2025年10月14日のAARP（全米退職者協会）に「父の健康危機が私の生活をかき乱している。私は今、喪失感にくれている状態だ。」という記事が掲載されていま…
気が合わない家族を介護するストレス対処法ー専門家が教える心の保ち方と距離の取り方
2026年3月24日のAARPに「気が合わない相手を介護する際の対処法」という記事が掲載されていました。 家族の介護は、それだけでも大きな負担を伴うものです…
我が家の日曜日は、少し特別だ。デイサービスは人手不足でお休み。つまり、完全ワンオペ介護の日になる。朝イチのミッションは「尿回収」朝食を運ぶついでにまずやること。カテーテルバッグに溜まった尿の回収だ。以前は一緒にトイレまで行っていたけれど、今...
介護者が抱える「二次的ストレス」とは？感情に引き込まれすぎないためにできること
2025年7月31日のAARP（全米退職者協会）のサイトに「介護者の「二次的ストレス」：大切な人の感情が、いつの間にか自分のものになってしまうとき」という記…
認知症の毒父と暮らす現実。ストレスと向き合うために始めたこと
漢方内科へ。ストレスと向き合うということ先日、自身の病院漢方内科を受診してきました。整形外科での血液検査の結果を持って。医師に言われたのは「一旦落ち着いてきたのにね…。 やっぱりストレスは大きいね」そして処方されたのがツムラの「54番（抑肝...
施設入所のタイミングはいつ？遅れると後悔する理由と判断の目安
施設入所のタイミングに悩んでいませんか？在宅介護の限界サインだけでなく、入所が遅れることで起こるリスクや、後悔しないための判断の目安を介護福祉士の視点でわかりやすく解説します。
在宅介護の限界サインの限界サインとは？無理を続ける前に考えたい判断基準【体験談】
在宅介護に限界を感じていませんか？本記事では、介護する側と本人・在宅環境それぞれの限界サインをチェックリストで解説。無理を続ける前に考えたい判断基準と対処法を、体験と現場の視点からわかりやすく紹介します。
Pﾌﾞﾗﾝﾄﾞとｵﾘｼﾞﾅﾙの違い 介護ストレスを吐き出す ﾏﾗｿﾝポチ
ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/トマトには栄養がたくさん！特に今のわたしに必要なリコピン、さらに脳の栄養となるGABAも豊富。左は「Star Select」スーパーのプライベートブランドです。スーパーでざっと見たらプライベートブランドの方が量が100ml多く、20円ほど安かったです。ということは、味がちがうのかしら？ということで、両方を買って味比...
認知症の周辺症状（BPSD）とは？在宅介護の限界と施設を考えるタイミング
認知症の周辺症状（BPSD）の具体例や対応方法を解説。イライラしてしまうときの注意点や高齢者虐待の種類、相談先、施設を検討するタイミングもわかりやすく紹介します。
■先日、父の薬をもらいにいく際にもうそろそろ父の薬が切れるので病院へ行こうと思いデイサービスから帰宅した父の部屋へ。いつも必ず最初にチェックするのはカテーテルバッグがついているか？あれ、ない。ええええええ？ない！？😰 ■「ヤバい」が一瞬で押...
ストレスが体に悪いのはなぜ？自律神経・炎症・腸の関係を科学的にわかりやすく解説
漢方薬局ほどよい堂｜ストレス・自律神経・腸活コラム ストレスが体に悪いのはなぜ？ 科学的・医学的にわかる「自律神経・炎症・腸」の深い関係 「ストレスで胃が痛い」「疲れが抜けない」「眠れない」「肌荒れしやすい」―― こうした変化は気のせいではなく、脳・自律神経・ホルモン・免疫・腸の連動によっ
先日、3月末の血液検査結果がでた検査項目基準値1月2月3月CRP定量0.30以下1.530.701.41↑MMP-317.3～59.7125.896.1112.2↑CRPの異常高値により、感染症や色々な炎症疾患などの存在がわかります。 例）...
2247. JA直売所で買ったゆずジャム ～3月の振り返りを添えて～
怒涛の3月が終わり、4月を迎えました。父の入院、地域包括ケア病棟のある病院への転院。父はアルツハイマー型認知症で、医師の診断では、認知症レベルは中等度～重...
カテーテルを外す提案に正直びっくり先日父のことで泌尿器科へ行ってきました。前立腺癌の疑いがありその影響で慢性的な膀胱炎のため現在は尿道カテーテルを使用しています。そんな中でケアマネと訪問看護師の方から「今後、カテーテルを外しませんか？」とい...
かれこれ1ヵ月前のこと。出来上がった息子の学生服や、ネーム刺繡入りの体操服等々を引き取りに出かけました。息子は引き取った品々を持って先に帰宅し、夫と2人で...
血液検査の結果まだまだ高い数値だけど、確実に1月よりは下がってきている。種 類基準値1月2月CRP基準0.30以下1.530.70MMP-3基準17.3～59.7125.896.1医師からも「下がってきてるね」と言ってもらえた。CRPの異常...
テイクアウトしておうちで家族と食べた、いつかの可愛いおやつ。先日、父の件で御用があって弟がうちのマンションに立ち寄ってくれました。私の顔を見るなり、「なん...
在宅介護から施設入所を検討すべき「5つのサイン」とは？限界を迎える前に知っておきたい知識
「施設に入れると認知症が進む」という噂に不安を感じていませんか？環境変化によるリハビリの限界や廃用症候群のリスクなど、現場のリアルな「ギャップ」を理学療法士が解説。それでも施設入所が「親子の笑顔を守る前向きな選択」である本当の理由をお伝えします。共倒れになる前に、正しい知識で自分を解放しませんか？
病院から「退院後は施設へ」と言われたら？親の「家に帰りたい」とどう向き合うか
【理学療法士が伝授】親の「帰りたい」という願いと自宅介護の限界、どう折り合いをつける？入院中の認知症進行リスクを知り、後悔しない施設選びのタイミングを見極める5つのサインを解説。親子が共倒れせず、笑顔を守り続けるための「第3の選択肢」を今すぐチェック。
先日、父が尿道カテーテルを途中から引き抜いた事件。その時のブログはこちら👇あの出来事のあと訪問看護の方から「予備のカテーテル一式を 用意しておいた方がいい」と、言われたので紹介状を持って新しい泌尿器科へ行ってきました。父の病気父は持病が多く...
2239. 純喫茶でトルコライス ～今週のドタバタを添えて～
何度目かの訪問となった純喫茶フルールさん。この日は初めてトルコライスを食べました。父の介護認定の申請が進んでいません。というのも、実家近くのクリニックへの...
父に攻撃されてから、リウマチの悪化が怖くてステロイドを少し増やしていた。そのおかげで痛みは強いが、動かいほどは酷くはなくなんとか落ち着いていたのだけど・・・昨日から元の量に戻したら…今日はもうダメ。右手は小指、親指、人差し指が動かしづらく左...
「私を殺してほしい…」いつかこの経験が役にたつ…老人性鬱の祖母を介護した話
今回は、卯月が経験した「介護」というものについて書いてみたいと思います。 子育てと直接関係はないですし少し長くなりますが、介護、子育てをしている方に読んでいただきたいお話です。
正直なところ、今にもストレスに飲まれそうである。どうにかこうにか踏ん張っている。肌までボロボロになっては余計に気が滅入ると思い、スキンケアもこれまで通り、...
介護中は色々なことに追われて自分のことは後回し。「は～、今日も介護で一日が終わってしまった。」「仕事・介護・家事・仕事・介護・家事。私の楽しみ時間はいずこに？」「自分時間がほしいけど、なかなか難しいんだよね」みなさん！！胸を張ってご唱和くだ...
1月末に、父が入院した。要介護3の認知症でオムツもしていたための「尿路感染症」が原因だった。父の二番目の姉は同じ病気で数年前に亡くなっている。ここで少し、父の話をしようと思う。私が父と一緒に暮らしていたのは小学生までだ。中学生になると、父は...
昨日、父に手首を捻られた。そして、一夜明けた今日。朝から、痛みで目が覚めた。案の定、手首は腫れている。動かすとズキっと痛む。リウマチの関節なので、炎症がぶり返したのか？指の関節の腫れと手首の関節の骨がまた目立ってきている。朝食を作るためにキ...
本当に悔しい出来事があった。父は尿道カテーテルをつけている。まだ付けて日が浅くバルーンを袋に入れてもベッドに固定して忘れてくる大きければ忘れないかとシニアキャリーに入れてみたがまたもやベッドに固定して忘れてくる見かねてネットで「尿道カテーテ...
杖をつきながら親を支える私たち・50-60代が直面する「終わらない労働と介護」
母のリハビリ病院退院の日。綺麗なはずの新校舎で私を待っていたのは、想像以上に過酷な「日本の縮図」でした。杖をつく子供が、車椅子の親を支える。そんな光景が当たり前になった今、私たち50-60代が直面している「老老介護」と「終わらない現役生活」について、介護現場で働く私の視点から綴ります。
介護施設で働いているびょうです。にほんブログ村※ブログ村のランキングに参加しています。タップ・クリックいただけると嬉しいです。 寒い日が続いています。平地では雪は滅多に降りませんが、寒い朝に遠くの山を見るとパウダーシュガーが掛かったような山並みにうっとり
介護のモヤモヤが言葉にならないとき、私を少し救ってくれた3つの習慣
言葉に上手にできないモヤモヤを解消する方法として、①モーニングノート②アーティストデート③ウィークリーウォークこの3つをご紹介。介護をしていると「説明できないしんどさ」が溜まっていく生活、仕事、介護をしていると、大変なことはたくさんあります...
遅ればせながら、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。※長文となりますので、この先は、お時間とご興味のある方のみお進みください。...
介護者のストレス発散方法3選｜忙しくても私が続いたリアルな対処法
介護していると、楽しいこともあるけどさ、やっぱりストレスは貯まるんですよね。そこで、私がやって良かったストレス発散方法3選を紹介します仕事をしながら介護をしていると自分の時間があるようでない何かに追われている。休んでも良い時間なのに何故か上...
今日もだよー うんこ臭い毛布を洗濯して （自分の洗濯は昨日帰ってから済ませたのにぃ） 買い物行って 業スー 百均いって帰ったら……
こんにちは。現役ケアマネのかいごんです。認知症・高次機能障害の父の介護をしています。介護のプロのはずが親の介護となると難しく。前回の「家に帰ったら雨戸のレールに白いペンキを塗っていた話」の続編です。父との言い合い（ケアマネかいごん機能せずw...
在宅介護で使えるショートステイの種類｜ケアマネがわかりやすく解説
在宅介護してたら絶対必要なショートステイ。以外と知らないショートステイの種類をまとめてみました。在宅介護で使えるショートステイの主な種類① 介護老人福祉施設のショートステイ（特養ショート）【いちばん王道・よく使われる】特徴介護度が高くても受...
ショートステイだけじゃないんです。家族が知っておきたい地域包括ケア病棟の使い方【介護・入院の選択肢】
ショートステイ使いたいけど体調不安定で受けてくれない。救急車を呼ぶほどじゃないけど家でみるのは不安でどうしたら良いかわからないとにかくどうしたら良いのかわからなくて困ってる介護保険のショートステイは知っているけど、地域包括ケア病棟ってなに？...
【第1話】理学療法士の私が経験した遠距離介護｜祖母の人生と介護保険を使うまで（4部構成）
理学療法士の筆者が経験した遠距離介護のリアルな記録。91歳で亡くなった祖母の人生と、家族が直面した「介護保険の壁」を乗り越え、申請・利用に至るまでの具体的なステップを専門家の視点から解説します。
【イベントのお知らせ 無料開催・定員3名限定！】あなたの声が未来を創る！介護の悩み・本音シェア オンライン座談会（第2回）
6月に大好評だった介護家族向け【無料】オンライン座談会が、熱い要望で第2回開催決定！今回は定員3名限定。じっくり本音を語り、明日への活力を得たい方は今すぐPeatixで申込を！（10/18開催）
☆きつい・汚い・危険・給料が少ない・・介護士の仕事はそんなにもひどいものなのでしょうか？そもそもきっちゃんは定年退職以降、65歳で年金を得るまでの間、年収...
「紙オムツ代も、私が払えって…？」義母の“介護丸投げ”で限界を迎えた53歳妻。キッチンの引き出しにしまった〈離婚届〉｜Infoseekニュース
「紙オムツ代も、私が払えって…？」義母の“介護丸投げ”で限界を迎えた53歳妻。キッチンの引き出しにしまった〈離婚届〉｜Infoseekニュース高齢化が進む日本社会において、介護をめぐる家族間の分担トラブルは長年
☆昔からクマは出ていたでしょう。落雷、突風、地震、津波もあったでしょう。けれど、今のようにTVもネットもない時代は、その悲惨を当事者のみが知り、情報は共有...
「介護が必要かも」と感じたらまずどこへ？初めての相談先ガイド【ケアマネが解説】
「介護が必要かもしれない」と感じたら一人で悩まずに相談を。地域包括支援センターをはじめとする相談窓口と利用の流れをケアマネが解説します。
「あれ？」と思ったら要注意！介護が必要になる前のサインを見つける方法
物忘れや転びやすさ…それは介護の始まりかもしれません。理学療法士が解説する、見過ごしがちな親の変化を徹底チェック。親の小さな変化に気づき、一人で抱え込まずに備えるためのヒントが見つかります。
少し前の出来事です朝6時頃トイレに行ってまた寝ようとしたらこれです①また洗濯機に水が入って紙パンツが入ってる洗濯機消毒②お風呂浴槽にうんこ浴槽消毒ジャバ③おし…
【リハビリ専門職×ケアマネ】賢く使って「ゆとり」を生み出す！介護保険外サービスと社会資源（第3部）
介護者の心身の負担を減らす「投資」とは？介護の専門家が、介護保険ではカバーしきれない部分を補う方法をご紹介。地域のボランティアや宅配サービスを活用して、あなたとご家族の穏やかな毎日を取り戻す方法が分かります。
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