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「嫌われる勇気」から学ぶアドラー心理学の本質とその影響力! この記事では、アドラー心理学の魅力と著書「嫌われる勇気」、「幸せになる勇気」から学べる人生哲学について解き明かします。自らの劣等感を乗り越え、豊かな人間関係を築くためのヒントを得る
【嫌われる勇気】を読んだレビューは「自由に生きて心まで殺さないで!」
心理学者アドラーによる教え「嫌われる勇気」を読んだ感想レビューです。 あなたは「嫌われる勇気」と聞いて、どんな思いがしますか?誰に嫌われる勇気?親? 上司?恋…
これまでに色んな自己啓発本を読んできましたが、独断と偏見でとても参考になった本を紹介します。 第1位「嫌われる勇気」 第1位は「嫌われる勇気」です。 嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え この本に出会って、人間関係の考え方が
これまで読んでためになった本の紹介◎嫌わられる勇気◎アドラーが上司だったら◎経営者の条件◎がんばらない成長論◎やっかいな人を自分のお城に入れない方法 これまでに色んな自己啓発本を読んできましたが、独断と偏見でとても参考になった本を紹介しま
私が初めてアドラー心理学を触れたのは、「嫌われる勇気」というものを読んだのが最初である。はじめて読んだのがいつ頃だったのか忘れてしまったが、恐らく初めての休職の時に読んだ記憶がある。「嫌われる勇気」は会話形式で進んでいくのだが、内容にかなり
ルールを守らない人への対処法 今年は「通報」について考えさせられました。 事件・事故があったときに「警察へ通報」以外にもありますよね。 お店でなにかあったら「店員さんへ通報」、SNSやwebサービスについている「通報ボタン」など。 そんなところで「ルール違反の通報」について。 SNS上で、「通報ボタン押しておきました」というセリフをちょくちょく目にするのですが、今更ながらに「勇気ある行動だな」と思いました。 今週のお題「マイ流行語」 ビシッと注意や通報ができる人のおかげで助けられている ルール違反をする人は残念ながら少なからず存在していて、私も「ヤダナー」とは思います。 マナーやエチケットでは…
いつもお世話になっている、はてなブログさんから、1年前を振り返ってみませんかメールが来た! なぜかいっつも、迷惑メールホルダーに来るんだよね。(余談) 今回振り返る記事はこちら▽ minicotan.hatenablog.com
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は「嫌われたくない」想いが強すぎる人のお話です^^ 『はじめてブログをご覧…
『嫌われる勇気』という本を知っているだろうか? めちゃくちゃ話題になったベストセラーなので、知っている人は多いのではないかと思います。この本は、自分らしく自由に生きるために必要なことを学べる1冊。対話形式になっているので、わかりやすいです。人に好かれるために自分を曲げるのか、それとも自分を大切にすることを第一にして、嫌われることも受け入れるのか、考えさせられます。 そして、お金持ちになるにも、勇気が必要って話。 ほぼ全ての人が、お金持ちになりたいと思っているはず。と同時に、お金持ちに対して、反発心を持っている。 例えば、お金持ちはずるい、悪いことをして稼いだのではないか?税金をごまかしているん…
欲望むき出しで生きちゃだめだ、って思ってませんか? いやいや、欲望を抑えるのが当たり前だろ!という声が聞こえてきそうです。 でも、ほとんどの人が、自分がやりたいことより、やらなければならないことを優先して生きています。 そんな生き方をして、人生楽しいでしょうか? 「やりたい、やってみたい」 そういう気持ちを押し殺し続けていると、息が詰まります。 それが続くと、いつかは暴発してしまうのではないか、そう思います。 なんか、世の中の事件の多くは、それが原因じゃないかって想像してます。 自分の欲望を押し込めるか、それとも素直になるのか? 考えてみてください。 幸せに生きたい、自分らしく生きたい 心の奥…
今日は一人で7.77キロ走ってきました。体重は、52.6㎏。帰り道、右膝の上部が痛くなり焦りましたが、なんとか走り切ることができました。 ストレッチを入念に行ったので、明日も走れるといいんだけれど…。 先週の月曜日は、夏休みの最終日でした。息子は友だちの家に遊びに行き...
「人間関係に疲れた、しんどい人」必見|自分らしく生きる「嫌われる勇気」を解説
他人の目が気になって自分の意見が言えない!周りの人からどう思われているか気になってクタクタ!過去の出来事がトラウマになってマイナス思考に!こんな悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。筆者...
仕事ではない仕事に追われる物凄く仕事量が多い訳ではないのに、なぜか毎日仕事に追われている。正確には実際に仕事の作業をするというより、その為のチャットでのやり取りが多い。私の場合はB社での顧客対応がある為、24時間いつも気を張っているので、実際にはそこまでやり取りが多くない日でも精神的に疲れる。そして今日は、この土日で溜めていた質問事項を、B社の担当者に問い合わせしなければならなかった。それが結構多くて...
誰からも嫌われたくない、常に他者の顔色をうかがうことは自分の人生に嘘をついてるし、自分自身に嘘をつき、周囲の人にも嘘をついてる生き方である。 他者からの評価ばかりを気にかけると最終的に他者の人生を生きることになると「嫌われる勇気」のなかで作者の岸見一郎氏は述べている、本書はベストセラーになるほどの売れ行きで世代を超えて支持されてる一冊である。 ただ会社や組織にいると、どうしても協調性が要求されるので、ある程度自分を殺してやるしかない局面がでてくる、当然不愉快であるがその見返りとして給料をもらっている、我慢する力と空気を読む力が大切なのが現役時代である、だから岸見氏の「嫌われる勇気」リタイヤした今だから私自身、共感できることだと実感してる。今だから共感できる「嫌われる勇気」
『嫌われる勇気』50オジサンも『読むべき一冊』人生観が変わります!
はじめに 皆さんこんにちは。ハスヌマゴロウ(蓮沼五朗)でございます。 Follow @hasunumagoro 僕もいま
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。アドラー心理学の「嫌われる勇気」は有名ですが結局、何においても”勇気”がなければ人生は低空飛行です。マ…
幸せに生きるために覚えておきたい3つのポイント 課題図書からの学び
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 6月に入りましたね。ちょうど去年の今ごろ、私はコーチングを学ぶこと、
遅い時間に失礼します。 皆様、お疲れ様です。 今回は、岸見一郎氏・古賀史健氏の著書「嫌われる勇気」の感想を書かせて頂きます。 タイトルは本文より引用しました。 哲人と青年の対話形式の本ですね。 アドラー心理学について、その思想や目指す理想などが哲人の口から語られます。 そのうち「人生の嘘」、「課題の分離」、「共同体感覚」など聞き慣れないワードが出てきますね。 序盤に、アドラーの思想は時代を100年先行したともいわれる…と書かれてますが、読み終えるとその意味がなんとなく分かり始めるといいますか。 私はそんなに理解力がある方ではないのですが、「課題の分離」という考え方には軽く衝撃を受けつつ、妙に納…
今日紹介したい本は ↓ これ。嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え 価格:1,650円(税込、送料無料) (2023/4/22時点)楽天で購入 「嫌われる勇気」岸見一郎、古賀史健 著2013年の12月に発売された本です。でも、本屋
おはようございます! キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 今日から5月に入りました。 ゴールデンウイー…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 フルタイムのワーキングマザーで、小学生と未就学の子供が3人います。 そのうち息子2人は発達障害(ADHD/ASD)と診断されました。 残る娘も発達の特性があり、受診を予定中。 ついでに私も発達特性ありで、かつ、1年ほど前にうつ病を発症しました。そんなハードモード人生ですが、まだまだコッカラッス!と思っている人間です。 神よ、私に 変えられるものを変える勇気と、 変えられないものを受け入れる冷静さと、 その2つを見極める知恵を与えたまえ。 ー神学者ニーバー ベストセラーになった「嫌われる勇気」(岸見 一郎著、古賀 史健著)に出てくる言葉ですが、さて、問題です。自分…
先日の腰の激痛から3日、回復方向へ多分また胃腸の調子が良くなかったみたい。腰を指で押したら肋骨下辺りのー『キーン』とした痛みと空気音『ポコポコ』してるまずいま…
先輩としてであれ、組織の長としてであれ、後進の成長を願うのであれば、厳しいことを言わざるを得ないことがある。「たとえ嫌われてもきちんと言うべきことを伝える」…
↑写真はミスタードーナツのヨロイヅカ式ガトーショコラドーナツ 娘2人といただきました いきなりですが、56歳になっても中身が成熟していない事に自分で驚く…
1/10 - ハイブリットキッズクラスの様子(動画)↑↑↑新年初のレッスンはウォーミングアップ♪ 今日のキッズクラスは、教室とZoom、別々に参加のハイブリッ…
新年早々、 「ごめんだけど、今日は帰ってくれる?」 なんて親族へ言う(言える)日がくるとは思わなかった。 わたしには兄がいるのだけど義姉は少し発達障害の気がある。 そして、全員ではないけどその娘たちにも発達障害だと思う子たちがいる。 今は支援学級に通っているけど、今後は養護学校も視野に?という段階だ。 障害とは名ばかりの特性ではあるものの、確定しているわけではない&本人も気づいていない状態だと『どうしたもんか…』と思うシーンがよくある。 特に義姉はグレーゾーンのような感じなので、話している間は特に支障がなくても『え?この雰囲気でも察せない…?』というタイミングが急に訪れるのでコチラが逆に困惑し…
こんにちは!あみ子です。 みなさんは最近どんな人の話を聞いていますか? わたしはロンドンに引っ越してからこちらで話し相手もあまりいないので身支度する時とか、家事をしながらとか、よくラジオを聞いています。 最近よく聞くのは・・ ・わたなべ夫婦
アドラー心理学をもとに「なぜあの人とうまくいかないのか?」を解説します。主張性を自己診断し、その対処法と課題を考えます。
今年の夏頃から、 わたしはクロスステッチという 刺しゅうにハマっています。 クロスステッチをしながら考えた 人生の幸福についてお話したいと思います。
幸せになる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教えⅡ 岸見一郎・古賀史健著
1.はじめに 2.内容 (1)悪いあの人、かわいそうな私 (2)なぜ賞罰を否定するのか (3)競争原理から協力原理へ (4)与えよ、さらば与えられん (5)愛する人生を選べ 3.教訓 幸せになる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え2 [ 岸見一郎 ]価格:1650円(税込、送料無料) (2022/10/10時点) 楽天で購入 1.はじめに 本書は、大ベストセラーになった「嫌われる勇気」の続編です。 アドラー心理学をベースとし、対人関係の悩みの改善に向け、青年と哲人との会話形式で示していくスタイルは、前作と同じです。 本サイトを訪れていただく方におかれては、以下の青い表紙の本は、読んだことがあ…
嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え 岸見一郎・古賀史健 著
1.はじめに 2.内容 (1)トラウマを否定せよ (2)すべての悩みは対人関係 (3)他者の課題を切り捨てる (4)世界の中心はどこにあるか (5)「いま、ここ」を真剣に生きる 3.教訓 嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え [ 岸見一郎 ]価格:1650円(税込、送料無料) (2022/10/15時点) 楽天で購入 1.はじめに 本書は、アドラー心理学の第一人者である岸見一郎さんが、ライターの古賀史健さんと組んで、哲学者と青年の対話形式で解き明かすものです。いまだに、大きな書店では「話題書」のコーナーに平積みされ続けているのを目にします。 先日、「幸せになる勇気」を読んで以下の投稿…
どの職場にもいる「困ったちゃん」。そのために自分の仕事に集中できず、ミスをしたり、イライラしたりで自己嫌悪におちいった経験はあると思います。その対応を「困ったちゃん」は、あなたの人生に関係のない人と認識するようにしましょう。適当な距離を保ち、ストレスを和らげることができます。頻繁に上司に「困ったちゃん」の報告をすることは、逆効果。あなた自身が上司の「困ったちゃん」にならないようにしましょう。
海上保安庁は日本の海の安全と平和を守っています。しかし海で働く人から最も嫌われている公務員は海上保安官なのではないでしょうか?それはなぜかといいますと、、、
☪ご縁をありがとうございます。島根県出雲市・心の調律サロンVioletAster (バイオレット・アスター)の糸賀みやこです。 生きづらさ、苦しみが多いのは、…
職場の対人関係で悩みがあった。 脳内で「なぜ嫌われた?」「なにを求めてきている?」を必死に考える日々だった。 その答えをさがすべく、僕はこの本を手に取ってみた。
こんばんは、もう9月中旬ですが私の住んでる地域は35℃超えの夏日が続いております。そんな今日は前回に引き続き、読書の秋【前編】として自己啓発・その他のおすすめ本をご紹介します。早速ですが、まずは「夢をかなえるゾウ4」、こちらを読むと常に死を
【心が救われた本】仕事が嫌なときは休んで「嫌われる勇気」を読む。
月曜の朝です。仕事、嫌ですよね。ツラいですよね。毎週週明けにこんな気分で朝を迎えていたら、元気な人でも心は疲れていきます。それでもどうしても気が滅入るときは、休みましょう。ずる休み、良いと思います。「今回おすすめする本を読む時間を作るんだ」という大義名分をかざして自分に「OK」を出してください。
〈課題の分離〉は私の人生の課題である。【アドラー心理学】からの気づき。
『嫌われる勇気』で多くの人に知られることとなった、アドラー心理学の【課題の分離】はまさに私の課題だった。 本を読み【課題
最近、ニャンコの話ばかりだったので、違う話を・・・。 前は活字中毒気味だった時期もありますが、最近はあまり本を読まなくなりました。SNSも一応チェックはして…