メインカテゴリーを選択しなおす
一度に買う牛乳を8本から10本に増やすことを閣議決定しました
出不精なメンヘラナマポおじさん(@MenhealerOjisan)です。 一日中カフェラテを飲んでいる 朝も昼も夜も一日中カフェラテを飲んでいます。 ビアレッティのマキネッタで淹れたエスプレッソに、冷蔵庫から出したままの牛乳を入れて浴びるよ
婚活を始めるに当たって「少しダイエットしなきゃ」と仰る方がいらっしゃいます。 男女共にです。 でも、なかなか上手くいかない方が多いようです。 ところで、皆さんクチャラーってご存知ですか? 別にメジャーな言葉でも正式な言葉でもないんですが
長生きする投資家を目指すために必要な4つの柱 投資の基本は時間軸を味方につけ、複利のパワーを最大限に得る事です
そこは繁華街から外れた通りにありました。老夫婦が切り盛りしていました。とても家庭的な食事を頂きました。伊東ではやはり海産物になります。とりわけ、干物類は有名です。干物定食にしました。家庭的でコスパの良い美味しい食事でした。宜しければポチお願いします。にほんブログ村過去の投稿記事です。湖畔のモーニング-リタイアじーじの徒然絵日記朝は湖畔の清々しい風に吹かれながら湖畔を散歩しました。散歩中に見つけたカフェ☕😌✨の雰囲気が良かったのでここでモーニングを頂きました。ウォーターフロントのカフェ...gooblog富山ホテルのモーニング(朝食)-リタイアじーじの徒然絵日記昨年、黒部渓谷、富山に行きました。富山では、ホテルを利用しました。富山の印象は緑が多く広々とした町並みで、ゆったりとしていました。モダンな路面電車も...伊東での食事🍴🍝
乳糖不耐症に対する注意 Precautions for Lactose Intolerance
こんにちは。(^^) Good afternoon. 本文 Body Text お腹の調子を悪くしていた私に、さくら姫が「ヨーグルトを、ちゃんと食べなさ…
ちょっとしたダイアリー『誕生日にもらえる1000円加算のクーポン』
おはよう、皆の衆。定次さんです。 現在私、どういうわけか喉を痛めておりまして、少し喋ろうとするだけで痰が絡んで苦しい思いをしております。 発している声についてもいつもの3割増しく...
仕事から戻ると、リビングで義母とパパが話をしていた。私は手洗いうがい、着替えなどをして、話を聞いてないフリをした。が、再びリビングに入ると義母が同じ話をし始めた。どうやら私の意見を聞きたいようだ。
こんにちは、迷走主婦です😃 朝から雨です。こんな日でもお腹は減りますねー。 お昼ごはんにチャーハンを作りました。昨日のアレを使って🎵(アレとは鶏油のことー) meisousyufu.hatenablog.com 夫は会社なので、わたしはいつもぼっち飯。正直、ひとりで食べるのと2人で食べるのと味が違う……気がする。やっぱり2人で食べるごはんの方が、断然美味しい…。 卵チャーハン(レタス入り) 卵チャーハン シャンタンと醤油で味付けしました。 お気に入りシャンタン そしてシャンタンは、本当に万能でいい相棒。 皆さまも、良いぼっち飯タイムをお過ごしくださいね。 最後まで読んでくれて、ありがとうござい…
ガンへの影響度一覧 タバコは脅威の20%!? お酒はなんと・・・
はじめに ガンに影響する物事や食べ物は多くありますが、その中で、どれがどのくらい影響しているのかについて、論文をもとに紹介します。 ガンの原因となる行動や食べ物一覧はコチラの記事から proteasome.hatenablog.com ガン予防効果のある食べ物一覧はコチラの記事から proteasome.hatenablog.com 結論 ガンに最も影響するのはピロリ菌などの感染性要因と喫煙です。この二つは3番目の飲酒と比べても圧倒的に影響度が大きく、関わらないのが身のためです。 ガンにならないためには ①たばこは絶対にやめよう ②酒はできればやめよう ③塩分をできるだけ控えよう ④肥満になら…
日付変わって今日。うお座で新月。手放し期のはずが心理的には獲得優位な2週間。 もうすぐ春分。2024年のスタートです。真東から登る太陽を起点。あと10日、断…
家族で食事する時間がなかなかないという方はいませんか。 家族そろって食事することは、家族にとって様々なメリットがあり、お子様の成長にとっても大切な時間です。 今回は、家族で食事のメリットやデメリットなどについてご紹介します。 家族で食事のメ
先日、大きめの地震が起きたとき、ご飯を炊いて塩むすびを作って150gずつの冷凍ご飯にして貯食。しかし、ふと思った。停電したら電子レンジ使えないって…
今日も行ってきました。 オリーブの丘 → オリーブの丘 スペイン産アニージャ・ロマーナ Anilla Romana イカすり身フリット 先週にも行ってきたのですが、先週はモーニングの利用で、 広い店内と配膳ロボットに惹かれまして、また来てしまいました。 今日は、水戸に行って免許の更新手続きに行く予定で、 私の家から、国道6号線を北上して行き、石岡にある店舗に行ってきました。 この店舗は、モーニングは実施していなく、10時開店、ということで、 今日も開店少しくらいだと空いているでしょう、ってことで、10時過ぎに入店。 ..
パーフェク豚です父親の要介護認定の結果が出た。「要介護1」と母親と同じだった。「要支援2」もあるかなと思っていたので安心したような。やはり「要介護1」だったのかという少し複雑な気持ちになった。要介護認定は、認知症が発症するとだいたい「要介護1」のようである。うちの父親の場合は、受け答えはしっかりしており短時間なら認知症とは気づかない。5分以上話をすると、同じ話の繰り返しが始まる。身体的にも健康で、...
10歳10ヶ月27日 身長149cm 体重33kg(月曜日)
【朝食】ちりめんじゃこのふりかけご飯・寿司 【昼食】小学校の給食 【夕食】寿司・中華オードブル 【補食】プロテイン2杯・昆布のおにぎり3個
10歳10ヶ月26日 身長149cm 体重33kg(日曜日)
【朝食】カレーライス 【昼食】弁当 【補食】プロテイン 【夕食】寿司・中華オードブル 【補食】プロテイン
10歳10ヶ月25日 身長149cm 体重33kg(土曜日)
【朝食】目玉焼き・ベーコン 【昼食】弁当 【補食】プロテイン 【夕食】焼サバ・フランク 【補食】プロテイン
10歳10ヶ月24日 身長149cm 体重33kg(金曜日)
【朝食】焼き鳥・ペペロンチーノ 【昼食】小学校の給食 【夕食】カレーライス・カボチャサラダ・大根サラダ 【補食】プロテイン2杯
10歳10ヶ月23日 身長149cm 体重33kg(木曜日)
【朝食】鯖の味噌煮・ニラ玉 【昼食】小学校の給食 【夕食】揚げ鳥のオーロラソース和え 【補食】プロテイン1杯目
はじめに 結論 詳細説明 はじめに ガンに影響するものの中では、「これを接種とガンになりやすい」というネガティブ影響のものと、「これを接種するとガン予防効果がある」というポジティブ影響のものがあります。 今回は、科学的に明らかにされている、ガンを予防する効果があるとされるポジティブ影響の食べ物を紹介していきます。 ネガティブ影響はコチラの記事から proteasome.hatenablog.com 結論 色んなものをバランス良く食べろ! 論文等に記載がある、ガン予防効果のある食べ物一覧を示します。アメリカの疫学研究で、がん予防効果が特に高いとされている食べ物を太字で記載しています。 がん予防効…
【いなりあげもち】柔らかいお餅をじゅわっと味のしみた油揚げで包んだ結果・・・【おいしいレシピ】
おはよう、皆の衆。定次さんです。 いちごタルトを模したお菓子を食べながら今回ご紹介しますのは、やわらかいお餅を甘じょっぱい油揚げで包んだ話題の料理『いなりあげもち』でございます。...
相容れない食べ方である。こんな食べ方をする女性と一緒に食事はしたくないですよね。日本男子はこんな女性と食事しても嬉しいんでしょうか?100年の恋も冷めません?pic.twitter.com/NOoeAXFF1d https://t.co/iJkIwuV2Cv— 🇯🇵+α🌸💕 (@ZMBLb7B9fV7xKpN) February 16, 2024 BTSの食事国によって食事マナーは違うけど韓国の食事マナーはキツイなー pic.twitter.com/EGzLc1RGHM— ぴろん。 (@pirooooon3) January 25, 2024 うわぁ…コレは...
午前中、美容院へ。いつものレタッチとカット。いろいろ考えても最後は結局変わり映えしないスタイル。値上げもあってトリートメントまで余裕がありません。帰ってからお昼。簡単に即席カレーラーメン。🍜先に買ったカップヌードルは今週、まんぷく食品総力で開発中の為来週
551 ぶたまん 大阪は肉イコール牛肉 🥩 文化なので 当時 豚饅と名付けられた ︎👍🏻 ̖́-普段も ポツポツ買うも 投稿してないけどタマにはと 今回は 載…
出前の器を洗うべきかいなか? 悩んでしまう人も多いと思います。 ケース・バイ・ケースと言えなくもないですが 筆者の結論として 水でサッと汚れを流す程度 &am
日本三大洋食というのがあります。 洋食といえば明治時代以降に海外から伝わってきた料理を日本人の舌に合うようにアレンジしたもの 海外にもある料理でも微妙に味付けが違うのが特徴です。 &am
「メイバランスムースミックスって何だろう」 「買おうか迷ってるんだよね」 という方はいませんか? この記事では、メイバランスムースミックスの特徴や口コミ、安く買うにはどうしたらいいかなどについてまとめています。 補食選び ...
***2024年3月5日*** 2月3日に血液検査 をしてきました いつもの甲状腺機能低下症で 飲んでる チラーヂンという薬で 問題ないか検査するためです 今回も甲状腺機能には 問題なかったのですが 善玉コレステロールと […]
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日(3/4)の東京地方の最高気温は15.7℃。3月下旬並みの気温。明日からは最…
シンプルに暮らしている人がどんな食事をしているのか気になりませんか?本記事ではシンプルに暮らすの食事回数や食べているモノについてご紹介します。食べるということは生きるということ。私たちは食べ物でできています。参考に食事を見直してみませんか。
昼に急にニンニクが食べたくなってにんにくゴリッゴリのペペロンチーノを作って食べた。私はニンニク大好き。食べ過ぎなのか、りんご食べたりガム噛んだり牛乳飲んだりとありとあらゆる対策をとっても翌朝、ニンニク臭は私の体内に留まり続け、異臭を放っている。
ご飯は、楽しいというよりは、摂りたいものをセレクトしてちゃんとちゃんと、と食べることも多い。この日もそんな感じ。レタスとキュウリと人参すりおろしシュウマイ...
前立腺がん予防は、健康型食事パターンがあるそうです。 アブラナ科の野菜(小松菜、ブロッコリー、カリフラワー)、大豆、 トマトが一例としてありました。 しか…
10歳10ヶ月22日 身長149cm 体重33kg(水曜日)
【朝食】ウインナー・チーズオムレツ 【昼食】小学校の給食 【夕食】エビフライ・白身魚のフライ 【補食】プロテイン1杯目
10歳10ヶ月20日 身長149cm 体重33kg(月曜日)
【朝食】卵そぼろご飯・ウインナー 【昼食】小学校の給食 【夕食】焼鮭 【補食】昆布のおにぎり3個 【補食】森永ココア セノビ―
皆さん、おやつ好きですか? 別腹だって人、てーあげてー 皆さん、子育てしてますかー! ブログ ショート バージョン(blog short ver) こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしている ざぶ(@meitou_zabuton)です。
Think back on your most memorable road trip. 最も思い出深いドライブ 最も思い出深いドライブ、それは、5年くらい前のことですが、今の彼と出会った時に、江ノ島海岸へドライブに連れて行ってもらった事で
ガーリックシュリンプを作りました🎵 アボカドと合わせたり、エビチリにしたりするのもいいですが、今回はにんにくと一緒に炒めました 栽培しているイタリアンパセリも刻んでかけました お読み下さりありがとうございます💕 下記のボタンをそれぞれポチっと押して応援して下さると嬉しいです(*^-^*) レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 HappySmileLife+
35度のクアラルンプール!日中はじりじりとした日差しが照りつけています。昨晩の夕食は、ブキッ.ビンタンららぽーとのすぐ近くにある餃子のお店に行ってきました、 Restoran Kar Long 夕方6時.お店はほぼ満席でし
10歳10ヶ月18日 身長149cm 体重33kg(土曜日)
【朝食】目玉焼き 【昼食】弁当 【補食】プロテイン1杯目 【夕食】焼サバ・こんにゃくのピリ辛炒め 【補食】プロテイン2杯目
おはよう、皆の衆。定次さんです。 最近一つ気付いたことがあるのですが、我が家のトイレは白いランダムパターンの壁紙が貼られていまして、便座から向かった正面が少しばかり擦れた――とい...
昨日は仕事の帰りにチャリンコでスーパーへ。特売の大根を手に入れてニンマリです。 これまでと違う 少し前まで普通に節約生活をしていました。それが、あまり引き締めなくても生活できるようになってきて、意識し
私を思い通りにしようとしている人たちは、私を、家や部屋、外出先を、24時間365日監視しており、私への嫌がらせの材料を探しています。また、私の行動の中に、少し…