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40代から気をつけよう‼️健康寿命と平均寿命のギャップを意識する‼️
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推し活で体に無理をしていませんか？長時間の応援による健康リスクとその対策を、医学的な視点から分かりやすく解説。楽しく推し活を続けるためのセルフケア術も紹介します。
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アルミ鍋のリスクや溶出問題をわかりやすく解説。安心して使える鍋の素材比較や、体内のアルミを排出するケイ素対策も紹介します。
知らずに健康をむしばむ！タッパーから“毒”が溶け出すって本当？
プラスチック容器に潜む有害物質「ビスフェノールA（BPA）」や「フタル酸エステル類」。健康へのリスクを理解し、安全に使いこなす方法や代替素材の選び方を解説します。あなたと家族を守るための必読情報！
今すぐ見直したい！食器から溶け出す鉛とカドミウムから家族を守る方法
100均や安価な食器には鉛やカドミウムが含まれる可能性があります。そのリスクや影響を徹底解説し、安全な食器や鍋・フライパンを選ぶ方法を紹介！食品衛生法適合表示や信頼できるメーカーのポイントも詳しく解説します。
見えない危険がキッチンに！プラスチック製まな板を今すぐ見直すべき理由
プラスチック製まな板から発生するマイクロプラスチックが健康を脅かす！家族を守るために選ぶべき安全なカッティングボードを徹底解説。
ミックスナッツに潜むアフラトキシンのリスクと安全な楽しみ方【1月14日】
ミックスナッツに含まれる可能性のある発がん性物質「アフラトキシン」のリスクを詳しく解説。吉野敏明チャンネルの知識をもとに、安全にナッツを楽しむための保存方法や注意点を紹介します。
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認知症で徘徊がはじまると、予定のない待ち合わせがあらわれることも。どこかで記憶が混線しているのかもしれません。すでに退職しているのに「会社に行かなくては」「誰…
特別に教えてブログを始めたきっかけは？実は、長い間お休みをしていたのですが、新しい情報サイト「認知症情報ニュースマガジンAlmama」 Almama(アルマ…
介護で心が折れる経験の一つが「物を盗まれた」と疑われた時。ショックで心が折れてしまう。「届いてない、私の思い、努力…」、情けなさに疲労感がプラスでWショック。…
認知症って？ 最近、気になる病気、認知症。しかし、本当のところはよくわからないという声も聞かれます。実は、認知症の原因となる病気は100種類以上。その障害症状…
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健康ポータルサイト 認知症予防＆健康ニュースマガジン 医学的なエビデンスに基づく認知症に予防、最新の治療情報、認知症リスクを軽減させる食や運動、低下した機能…
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世界では禁止になっているマーガリンが何故日本では売られているの⁉️
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生ラーメンの中毒性とその健康リスクについて解説します。美味しさの裏に潜む危険性を理解し、適度な量を楽しむためのポイントを紹介します。
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