メインカテゴリーを選択しなおす
秋の日や手振りながら娘来る 25歳の長女は 最近肩こりがひどくて マッサージに通っている 社会人3年目 仕事が終われば 速攻で家に帰り しっかり睡眠をとる そんな毎日を送っていても 疲れがでているよう パジャマはまだ足丸出しの 短パンはいてるけど 身体は冷やしてはいけないよ 身体の冷えは万病の元 身体は労わってあげないとね 長女のマッサージ終わりに 待ち合わせをして くら寿司へ テーブルにつくと 醤油やガリがない 長女がココと指差す👇 テーブルの中にあった かにといくらフェアやってます↓ レーンに回ってるのは全部115円のお皿 そのほかはタブレットで注文 お会計はセルフレジ セルフレジ急増して…
皆さん、子どもへのお小遣いはどうしてますか？ わたしは、お手伝いしたら単価を決めて、その分だけ渡してます 皆さん、子育てしてますかー！ ブログ ショート バージョン（blog short ver） こんばんわ、迷答座布団ブログの運営をしてい
皿うどんが美味しかったことと、初めての言葉がとてつもなく可愛いこと
☆アクセスありがとうにほんブログ村 ☆ランキングに参加してます☆ 昨日の札幌 雨最低気温、12.0℃ 最高気温、15.2℃ 昨日は、6週間に1度のレディース…
★ご訪問ありがとうございます★ランキングのポイントと順位を確認していただけるとうれしいです。★身近な植物で作る楽しいリースを随時ご紹介ユーカリ・グニーのリース風船カズラのリース2唐辛子リースの作り方2013唐辛子リースの作り方＜簡単編＞先ほど「東の庭」で撮ってきました。暗闇の中で見るといっそう美しいお花です。今年は、わずか2株しか芽が出ずもう一度蒔き直そうと思いながら、結局そのままになってしまいました。でも、台風10号が去ったころから、急にどんどん伸び始めて、蕾もまだできているようなので、よかったです。もう少し咲いてくれると思います。夕顔と混同されているのは、種袋の名前に夕顔や白花夕顔と書いてあるせいでもあるのでしょうか。ヨルガオが正しい名前です。ユウガオとヨルガオの違いは、こちらの過去記事に載せています...美しいヨルガオ★白花彼岸花やっと★北の外廻り
【顎関節症】ドンピシャのタイミングでトリセツショーやってて草！
昨日は顎がズレて夜中に目が覚める話をしていたのですが、記事を書き終わってテレビをつけてみたら……NHKでまさかの顎関節症特集が！！！！！ 『あしたが変わるトリセツショー』という番組なんですけども、
バンコクに着たら恒例となってます！整体マッサージ！最初に整体マッサージを受けた時のあのなんていうんでしょう・・・普通のマッサージではこうはいかないな、って感じ…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 今週に入り関東地方は過ごしやすい気温になりま…
マッサージ、行ったあとは 「よーし、これからは毎月通うぞー」と心に誓うのですが、 しばらく経つと「行くぞー」って気分にならないのはなんでだろう（笑）。 というわけで、前回から2か月近く経って、 ようやく行くことができました。 今回はいつものかたとは違うかたでしたが、 全身まんべんなくほぐしていただきました。 物腰がやわらかく、 たとえて言うならCA みたいな感じのかたでしたが、 いざマッサージとなると、 しっかりめの圧で施術してくださいました。 今回「張ってますねー」と言われたのは 頭、首、腰の3か所でした。 普段生活していてあまり自覚症状はないのですが、 押してもらうとガチガチになっているの…
セルフマッサージで自分磨き！リラックスしながら美肌を目指す方法
忙しい現代女性に向けて、自宅で手軽にできるセルフマッサージの方法とその効果を紹介。リラックスと美容効果を高めます。
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 まだまだ暑い日が続き、髪もややパサつきがちだ…
★ご訪問ありがとうございます★ランキングのポイントと順位を確認していただけるとうれしいです。★身近な植物で作る楽しいリースを随時ご紹介ユーカリ・グニーのリース風船カズラのリース2唐辛子リースの作り方2013唐辛子リースの作り方＜簡単編＞玄関前のハイビスカスです。今朝は三種が咲いています。昨日はくまが休みでした。「敬老の日」だったので、お互い、「敬ってね」と、言い合いました（笑）お昼は市販の冷凍パスタに七山の直売所で買ってきたナスとオクラのトッピング。私の中でのブログの優先順位を「正常」に戻したく、努力しています。その順位は以前、記事にも書いたこちら。くま＞リース作り＞庭作り＞家事＞その他＞ブログなので時々更新が遅れます（言い訳・笑）昨日は昼食後にホームセンターへ。アーチを探しに。数店まわりましたが、思うよ...アーチ探し★よけいな？お買い物★また虹
タイ語＜例文18件＞マッサージでの応用フレーズ。気持ちいい、丁度いい、痛い、強く・弱く、長く、触らないでなど依頼をする★音声・復習テスト付き
タイに行ったら、楽しみのひとつがマッサージですね。 観光にショッピングとたくさん歩き回って疲れた身体をマッサージしてもらうととっても気持ちいい。 そんな時に使えるタイ語のフレーズを紹介します。 マッサ
昨日、50分ですが、社交ダンスのレッスンを受けて、左膝等に痛みはありますが、何とかレッスンを受けれそうでしたので、今日、以前から習っている教室の先生のレッスン…
コエタスのモニターキャンペーンでいただいた【EPORASHE】 テクスマッサージジェルについてのレビューです 【EPORASHE】 テクスマッサージジ…
揉む！とにかく揉む！,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！
数日前から旦那さんが左肩が痛いと言い出し、『50肩だねぇ〜湿布貼る？』と他人事に構えてた翌日‥『いたたたたっ！』なんと私も左肩が痛くなり、腕が段々上がらない状態に‥え、50肩ってうつるの？💦まぁ、そんなわけないのですが‥私はまだかろうじて50になってないので4〜50肩だと無駄な抵抗🤣揉んだり、動かしたり、湿布貼ったり、色々試してみるものの一向に良くならない🥲右肩じゃなくて良かった〜趣味も家事も苦痛になりかねない😱こればっかりは気をつけようがないのでしばらくは左腕をぷらぷらさせて生活します〜😅4〜50肩😭
「悪いものをもらった」はマジ他責。原因はお客さまじゃない。 仕事に耐えられる体調管理をと自責思考で他者貢献しよう。
【鹿児島空港】プライオリティパス利用のボディケアLuck（ラック）体験記
鹿児島空港でプライオリティパスを使って、リラクゼーションサロン「ボディケアLuck（ラック）」を利用できることをご存知ですか？ 鹿児島空港には、ゴールドカード保持者や航空会社の上級会員用のラウンジがありますが、プライオリティパスで入れるラウ
今日は右手の腱鞘炎がかなり痛いです。最近、ネットを見たりメールを書いたり農作業等、右手を使うことが多いですが、少しひかえないとと思います。ブログも、できるだけ…
いよいよ新学期が始まり忙しくなってきました…！ここ最近は通学や体育等でとても肉体的に疲れてきていますこんな状態の私おススメの疲労回復はマッサージです。 たくさ…
先日の日曜日に左膝に痛みがでてから、今日が最初の社交ダンスのレッスンです。まず、以前から習っている教室の個人レッスンがありました。まだ痛みがありましたが、個人…
おはようございます。有紀です。 週末の仕事を終えての月曜日は休みだったので、ランチに行ってきました。久しぶりに行くお店。いつもお客さんでいっぱいで、待ち時間も…
ごきげんよう。コーヒーバナナジュースを飲んだ次女です☕ 家にあるバナナが熟したので、ネットで調べたレシピでコーヒーバナナジュースを作りました。元々バナナジュースが好きなので、バナナをそのまま潰して牛乳と混ぜてもおいしいのですが、気分を変えてアレンジしました😊 コーヒーの良い匂い...
この夏の予定外の出費を振り返りましたが、そういえば他にもありました。ダイソーで買ったツボ押し・指圧グッズ。 体調を崩し、どうにもならない体の痛みにしばらく悶絶していました。 ツボへの刺激で痛みを紛らわしたりしていたのですが、いつも使っているツボ押しグッズの1つが破損。 この道具が壊れたのはこれで3回目です。圧を加えすぎて壊れてしまうのだと思いますが、腰痛や背中痛が酷い時になぜか壊れます。 同じものを買いに行くも現在は販売されておらず。楽天でも見つける事が出来ませんでした。 最初に買ったのはH&Mで。その後はホームセンターで同じタイプのものを2回買い直し。数年その道具を使っていたので無いとけっこ…
タイ語＜例文15件＞マッサージでの基本フレーズ。値段を尋ねる、着替える、靴を脱ぐ、桶に入れる、凝ってる場所を伝えるど★音声・復習テスト付き
タイに行ったら、楽しみのひとつがマッサージですね。 観光にショッピングとたくさん歩き回って疲れた身体をマッサージしてもらうととっても気持ちいい。 そんな時に使えるタイ語のフレーズを紹介します。 マッサ
セルライト対策に効果的！マッサージと自宅でできるセルフケアの方法
セルライト対策の基本から効果的なマッサージ、自宅でできるセルフケアアイテム、生活習慣の改善方法を詳しく解説します
100年ぶりにマッサージに行ってきました。 （本当は3か月ぶり）（笑） 首と肩がガチガチになりがちなので、 この日は「ヘッド＆ネック」もオプションでつけました。 施術者の指名は特にしなかったのですが、 偶然、前回やってもらった人に やってもらえることになりました。 私、このかたいいなーと思っていたのでよかったです。 で、施術してもらったら、 全身ガッチガチで、 ゴリゴリしまくってました（笑）。 もんでもらうのが申し訳ないくらい。 お手数をおかけします。 このかたのすごいところは、 前回話した雑談の内容を覚えていたこと。 （3か月あいてますからね） プロ意識の高そうな人だとは思ってたけど、 やっ…
世の中はお盆休みらしいけど、私は3連休のみ。。。 特に出かける予定はなく、昨日はまた団地の理事の集まりがありまして。 で、その前マッサージに行くことにしました。 たっぷり1時間（ほんとはもっと時間かけたい。）、全身と乳突筋を念入りに。 担当
【無知】日本大使館がベトナムのホーチミンのマッサージに注意喚起！男のマッサージ師は危険！
日本大使館がベトナムのホーチミンのマッサージについて注意喚起している。おっさんでも男のマッサージ師は当然変更し
※写真はマッサージテーブルでのストレッチ風景 ハワイ州認定のマッサージライセンスを取得するためにマッサージセラピストのスクールで160時間以上のマッサージをクリニックで実際にクライアントに行い始め あともう少しで終了できるところまできた 果たして160時間以上終了できるか不安交じりで 理論も含めると600時間超 すべての試験に合格し、すべてのアセスメントを提出しないと卒業できないため ある生徒は不安になってしまうので 経口のハーブレメディーを常備していた アメリカ人で英語になんの不自由もなく 成績優秀な彼女なのに、不安だなんて 英語も流暢にできない私はどうなってしまうのか.... しかし実際悠…
私は、週1回土曜日にマッサージに行っているのですが、昨日は、疲れもありマッサージにいけなかったので、今日、マッサージに行きました。マッサージの先生は、いつもど…
マッサージ施術者必読。最小の力で最大の効果を発揮させる。 自分の姿勢、揉み圧の強度、相手の呼吸。 3の要素をが重なる時適量刺激最大出力になります。 後半は施術者のケアの方法です。最後までご覧ください。
1日で取得可能！介護リハビリセラピスト通信講座。介護+アロマ+マッサージの効果とは？
こんにちは、はっしーです。 今回はプロモーション依頼のあった介護リハビリセラピスト通信講座の案内です。 日本介護リハビリセラピスト協会/介護リハビリセラピスト通信講座 介護リハビリセラピスト通信講座 介護リハビリセラピスト1日講座 資格取得 実際に受講されている方 介護リハビリセラピスト通信講座 高齢者の手足のむくみ、関節痛、肩こり、認知症予防等の施術方法をオリジナルテキストとDVD（オンライン学習もできます）で学ぶことができます。 介護リハビリセラピスト1日講座 1日で介護リハビリセラピストの資格を取得することができる講座です。・デイサービス、老人ホームなどの介護施設でアロマ精油を使用した施…
思いついたら吉日タイプな私。 そろそろ日本へ里帰りすると聞いてはいた美容師さん。 でも日にちまで覚えていなくてもういないかも？！と思いつつ電話をしてみた…
消しゴムはんこで名入れするメモ帳カバー【minne★まあやぽっけ】
こんにちは。まあやぽっけのあきです。 minneとTanoMakeでは【あなただけのもの】にこだわって消しゴムはんこで名入れするものやアニバーサリーベア、ぬい…
「もうダメだ。疲れた～」山田が根を上げた。「私も、ちょっと休憩する」と佐野さんが言うと、「昼ごはん、パスタ作ってやるよ。」「山田君、料理できるんだー」「ちょっと待ってな」山田は一人キッチンに行ってしまった。「私も手伝ってくるよ」佐野さんもキ
「セックスすげえぇ！！最高！！」山田は突然叫びだした。よほど気持ちよかったのだろう。山田がこちらを見ると、「お前らも始めるのか、ここ使えよ」といい、佐野さんを軽く抱きかかえてベッドから降りてきた。山田の体は汗で光っており湯気が立っている。し
今日の最高気温、北海道なのに34．7℃でした。毎日暑い、朝から暑い！という事で、今日は、午前7時に散歩に出かけました。これなら楽勝！ でもね、トニーは寝坊助だ…
スポーツ後の筋肉疲労ケアを手軽におこなえる、コードレス低周波治療器
メーカー：オムロン ヘルスケア 販売名 ：オムロン 低周波治療器 HV-F601Tシリーズ 発売日 ：2024年7月16日 ●本体と、充電器や充電ケーブルを収納して一緒に持ち運べるソフト収納ケース付きです。 遠征時の限られた荷物スペースにも簡単に収納できます。 ●低周波で筋肉疲労と痛みをケア 筋肉疲労の蓄積を防ぐためには血液の循環を良い状態に保つことが重要です。 体に微弱な電流を流すことで筋肉を縮めたり…
スポーツ後の筋肉疲労ケアを手軽におこなえる、コードレス低周波治療器
メーカー：オムロン ヘルスケア 販売名 ：オムロン 低周波治療器 HV-F601Tシリーズ 発売日 ：2024年7月16日 ●本体と、充電器や充電ケーブルを収納して一緒に持ち運べるソフト収納ケース付きです。 遠征時の限られた荷物スペースにも簡単に収納できます。 ●低周波で筋肉疲労と痛みをケア 筋肉疲労の蓄積を防ぐためには血液の循環を良い状態に保つことが重要です。 体に微弱な電流を流すことで筋肉を縮めたり…
腹から声を出してーーー、と言われても、どう、腹に息を取り込むのかがわからない、そんな人生を送っていましたが… わからないから半ば強引に、腹を膨らませてみたり、凹ませてみたり（笑） 元々足つぼリラクゼーション等が好きで、今は定期的にガッツリ2時間、全身メンテのために、最低でも月1回のペースで整体院にも通っています。昔は今ほどその手のサロンがあちこちにあったわけではなかったので、大抵は、今で言うスーパー銭湯、健康ランドで施術してもらっていました。 ここ数年、リラクゼーションを定期的に行う事で、自分の身体が変化していくのがわかり、個人的に、非常に面白い訳ですが、1年位前に、整体院の先生が確か、ここ凝…
東大門❷初潜入ミリオレ14階！人気店【クィック皮膚＆ボディヒーリング】でカチカチの身体をほぐす
身体が・・ さすがに6月は、まさかの中4日でソウルリターンという強硬スケジュール😢↓『リアタイ韓国2406❶呆れてしまう中4日でソウルにリターン。今回は公…
今日のトニー区、昼でも20度って、ちょっと寒いくらいの天気だったよ。本州の酷暑のみなさんの所にこの涼しい（寒い）風を届けたい！ 今日のトニー散歩は夕方になりま…
こんにちは サイベリアンの男の子、3歳 もなかの日常です(*^_^*) 蒸し暑いにゃ 早く 頼むにゃ 室温26℃ 湿度 70％越え 室温があんまり高くなくても じっとり湿度が高くて(;´∀｀)
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 シーラチャ・パタ…
今回は、体の疼きやムラムラについてお話ししたいと思います(^_^) 30代40代の方から、“体が疼く感じがしてつらい”、“一日中ムラムラが止まらなくて、日常生活に支障が出ている”とご相談のメールを頂くことがあります。 ご自身によるセルフプレジャーでは限界があり、場合に...
