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4月27日（大潮 満潮4：18ap189底り10：23ap-1)4：45浅場から蟹で開始1往復アタリ皆無”その場を30分で見切りをつける以前の餌場へダメ元...
名古屋栄にある整体院『からだ工房 本館』『からだ工房 名古屋栄5丁目』院長 小山壮太が運...
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からだ工房本館の小山壮太です 小山壮太のInstagramと分けまーす こっちはマジメにい...
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#整体 #マッサージ #名古屋 #栄#カイロ #カイロプラクティック#骨盤 #骨盤矯正 #...
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https://www.koyamaseitai.com/recruit/週2日3時間OK！マッサージ師の募集・求人【からだ工房名古屋栄5丁目店】名古屋の栄に…
4月6日（小潮 底り2:34ap136満潮9：5ap146 市原標準）久々Kさんとプチ遠征やや遅い6:10過ぎ流れの中から開始アタリ皆無下の方で2回 小さ...
12月22日（小潮 底り3：6ap55満潮9：48ap165）北の強風の某所 蟹で夜明けの6：40開始インコースアタリ皆無ざわつく表面 直ぐ糸ふけ 掛ける...
12月15日（大潮 満潮10：42ap192底り10：42ap114）前夜の忘年会でやや寝坊芯から冷える7時前蟹でインコース開始アタリ皆無表面へ 直ぐ入り...
12月8日（小潮 底り3：20ap44満潮10：38ap170）久々Tさんと某所へ 現地ではKさんもまだ暗い6：10蟹でインコース1投目引っ手繰りアタリで...
12月1日（大潮 満潮5：45ap188底り10：59ap104）もう12月 寒いまづめ6時蟹で浅場からうっすらと暗くても底まで見える澄み潮ダメ元で、、、...
11月24日（小潮 底り5：9ap79満潮12：12ap158）某所 A井さんと待ち合わせて6：20蟹で開始アタリ皆無 15分後作業開始＝撤収食事して9：...
11月17日（大潮 満潮6：13ap204底り11：33ap106）異常に暖かい6：10蟹で浅場スタート反応あるも乗らない感じコバまで探るもダメフジツボに...
11月3日（中潮 満潮6：22ap194底り11：50ap96）昼と朝晩の寒暖の差が大きくなった 気が付けば11月今朝も北が強く寒い マヅメの5：45浅場...
10月27日（長潮 満潮1：18ap148底り7：39ap76）まづめの5：40某所 蟹で開始直ぐアタリ 乗らず冷凍フジツボに変更 コバ角で掛けるも顎にス...
8月25日（小潮 底り2：20ap48満潮8：52ap181）夜明け前の4：40過ぎ某所蟹で開始 直ぐ潰されるそして止まった？ 合わせる良く走る45cm。...
8月4日（大潮 満潮4：10ap196底り11：0ap20）某所4：40フジツボで開始作業していてできるポイントが限られてる！アタリ皆無 らしい？のが1回...
7月28日（小潮 底り3：49ap70満潮10：11ap164）目覚めると6時過ぎ やっちまった！某所7：40 フジツボで開始活性が悪く2度乗らないアタリ...
7月21日（大潮 満潮3：51ap197底り10：59ap6）前夜の雷雨の影響を心配しながら某所へ4：35蟹で浅場から開始やはりアタリが無い！一枚掛けそこ...
7月14日（小潮 底り4：11ap92満潮10：35ap147）小雨の中 4：40 以前の場所から蟹で開始掛けそこね、乗らないやっと10分後ストップで39...
7月7日（大潮 満潮4：50ap197底り11：50ap10）Kmさんと一緒に8時蟹で開始先ずは超浅場 直ぐ掛けるも針外れ水深60cm位なのでノーシンカー...
6月23日（中潮 満潮4：41ap196底り11：48ap1）雨の中久々のカッパ着ての釣り天気が悪い為まだ薄暗い4：20 蟹で浅場から15分アタリ無しやっ...
先日久しぶりにカイロプラクティックに行きました。 1月から始めて、歪みがひどすぎたため、最初のうちは1週間ごとに通っていましたが、先生の施術と家でのちょこっと運動で少しはマシになってきているのか、2週間ごとにの通院になりました。 4月の中旬から3週間ほど先生がアメリカに研修のため、通院はお休みしていました。 家でするちょこっと運動を増やしてそれに取り組んでいました。 運動枕を使った運動。 youtu.be 私がお世話になっているカイロの先生は勉強熱心な方で、カイロの講習会など頻繁に参加されています。 頻繁に行くとお金もかかるし、大変だね。と言うと、学ぶのが楽しいようで、苦ではないと言っていまし…
2月末にあったカイロプラクティック勉強会に参加後、おさらい会をしてくださると言う事で、娘と参加しました。 おさらい会に娘も参加という事で、カイロプラクティックとは？から簡単に説明してくれ、 娘も、聞いていました。 勉強会の後、家で習った簡単なホームケアを子供たちにもしてみましたが、体重の軽い娘にはできても、息子は体重が重くてなかなか難しかったです。 そんなことを踏まえて先生に言うと、てこの原理を利用して力の入れる所を工夫するなど、ちょっとしたコツがあるようで、コツを色々と教えてもらいました。 コツを習いながら娘の足の長さを測った後、足首を回したり太ももを上げたり、ホームケアとしてできることをや…
いつもお世話になっているカイロプラクティックの先生のお誘いで、カイロプラクティックの勉強会に参加しました。 からだの仕組みから始まり、姿勢の見方、腰、肩を整える技術。栄養や睡眠、お家でできるセルフケア。カイロプラクティックの資格を取るには。など、盛りだくさんの内容でした。 からだの仕組みでは、 脊椎(背骨)は数個の椎骨とよばれる骨が連なって連結してできています。 脊椎の中にはたくさんの神経が束のようすに入っており、背骨が歪むと、最初はピンポイントで、その場所が痛くなるのですが、慢性化すると、神経が行き着く先の末端に支障が出てくるということでした。 例えば、首のあたりの頚椎が歪むと、そこから出て…
年明けから、カイロプラクティックに通い出して4回になりました。 先生曰く、私の体は骨盤が右方向にずれており、それだと体全体が右に傾いてしまうため、それをまっすぐに正すために、ウエスト辺りの背骨が左に寄っているようです。そうすることでまっすぐに立てているとのことでした。 骨盤も背骨も曲がっているため、腕がまっすぐに伸ばせません。腕を上げてもまるでカニのような感じ。高い所に洗濯物を干すのが一苦労です。 首を後ろにする動作も可動域に制限があり、振り向くのもしんどい感じです。 首を回す時も痛みを伴います。昔は難なくできていたのに、いつからかこうなったのだろう…と思います。 首から肩にかけていつも重い感…
年明けから、カイロプラクティックに通い始めて、2回目の施術に行ってきました。 前回、歩く時は足の指まで使って歩くということを知り、足の指を意識して歩く様に心がけました。 …と言っても、いつも意識しておくのはなかなか難しいので、通勤の時、電車から降りて職場まで、300m程度の道のりを毎朝足の指を意識して歩いてみました。 すると、足が上がって、いつもより早く歩けている様な…。 いつも、一緒に電車から降りたはずの方々に、いつの間にか、距離が空いていて、私って歩くの遅いよなぁ。と思っていました。 でも、指を使って歩くと、その方々と同じペースで、時には早いペースで歩ける様になりました。 いつも冷たい足の…
今週のお題「2024年にやりたいこと」 本日は今週のお題より2024年にやりたいこと。 今年は受験生が2人もいると言うことで、家族みんなの健康管理を特に気をつけていきたいと思っています。 私も年齢とともに体にガタが来ているのを実感しておりまして… 私の今年やりたい事は、骨盤矯正と6時間睡眠の確保です。 昨年、中学校のPTA教養の講座でカイロプラクティックの講座を受けました。 misarinco.hatenablog.com ほんの少しの時間ですが、施術をしてもらい、短時間でも体が軽くなった気がしたため、カイロプラクティックに通いたいと思っておりました。 その後、たまたま行ったフリマイベントで、…
中学校のPTA活動の1つである教養の活動がありました。 本年度は骨盤矯正や体の歪みを整えるカイロプラクティックの先生の講座ということで、 日ごろから体の歪みや肩こり、腰痛に悩んでいるため、気になって受けることにしました。 思ったより、お若い先生でしたが、とてもわかりやすい説明で、聞くばかりでなく、会場にいる保護者の皆さんに質問などもして、笑いもあり楽しい講座となりました。 体の仕組みと肩こり、腰痛予防や姿勢からくる病気の予防法についてわかりやすく解説して頂きました。 壁に体を付けて、体の歪みをチェックをしたり、肩こりの時に効く体操をしたり。 寝ている間は、力が抜けている分、体の歪みが整えられや…
当整体院では産後の骨盤に特化した施術（産後の骨盤矯正）を行っていますが、産後2ヶ月を目処に骨盤矯正の施術のご予約を受け付けています。 稀に産後1カ月未満の方から骨盤矯正の施術のご予約をされる方もいます
旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスです。 出産後になかなか以前の様な体型に戻れないと悩まれているという方が多いですが、間違った産後ダイエットの方法を取られる方が居ます。 それが産後に無理
産後の骨盤矯正のご予約をいただく際に「産後〇年経つんですが大丈夫ですか？」とよく聞かれます。 一般的に産後の骨盤矯正などの施術は産後約6ヵ月目までが効果的と言われていますが、産後6ヵ月を過ぎても出産に
