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また ネックバンドのお世話になりました ( ；∀；) 4月中旬から はてなブログへのお引越しのため 根を詰めてパソコン作業をしていたら また 頚椎症になりました 首が痛くて.. 痛くて.. 回らなくなりました ので 起きている間は ネックバンドを装着して生活してました 私の首の骨は レントゲン写真で見ると真っ直ぐ.. いわゆるストレートネックです 8番めの頸椎が写っているのは なで肩だからで 首が長いそうです （普通の長さの人は7番めまでの頸椎までしか写らないそうで） だから 首に負担がかかり 凝りの原因になるそうです 辛くて 起きていられなくて 身体を休めていたら 姐さんが添い寝をしてくれま…
ルビーでは、ありませんはい、お母しゃんの話です先週、珍しく単行本で小説を読んだのですが、その時の姿勢が悪かったみたい左の首筋から肩にかけてピキッ！！と痛みが・・整体のYouTubeを見たり、最後はロキソニン飲んでいましたが4日目の今日も何だか怪しげストレートネックかも・・と思いつつ、今日はPC開いちゃってますまぁ峠は過ぎたようなのですが、これから予定もあるので時短でね皆さんも、気を付けて下さいね・・るびぱ...
今年2月頃より 喉に違和感があり何か詰まっているような感じが取れない甲状腺の主治医や内科の先生などに相談するが原因がわからないまま症状は消えなかったPCを見ていた時に ふと自分の姿勢が悪いことに気づく私は目が悪いので頭がどうしても前に出てし...
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。日本人の9割が猫背と言われる現代。猫背は、頭痛・肩凝り・消化不良・便秘・疲労などの…
春の5K（乾燥/花粉/黄砂/寒暖差/強風）にご注意を！対策を知って快適生活のヒントに！
乾燥(Kansou)、花粉(Kafun)、強風(Kyouhuu)、寒暖差(Kandansa)、黄砂(Kousa)の頭文字を取って「5K」と呼ばれています。この時期の体調を崩しがちだったり、やけに眠かったり、疲れがとれない、倦怠感、自律神経の乱れ、肩こり、頭痛などといった不調を感じる方は多いのではないでしょうか。
🇯🇵皆さん、こんにちは！🇯🇵おきらく【まさゆき】です。 当ブログにご訪問いただき誠にありがとうございます。 私はタイが大好き。ということ
肩こりが年々ひどくなる…私の場合はストレートネックが原因『【ストレートネック】って改善されるの！？』ストレートネックって 改善されるの！？ストレートネックとは…
最近、枕欲しいなと思ってます。 50肩や、頚椎神経根性で、最近症状のせいで寝るときの体勢、姿勢に困ってます。 枕にどんなのかがあるんだろうとRoomで調べたのでこのブログでもついでに載せてみました。 首
ストレートネック（スマホ首）の方は「逆流性食道炎」になりやすい！
ストレートネック（スマホ首）の方は逆流性食道炎に悩まされている方が多い傾向です。ストレートネックが改善すると、逆流性食道炎の自然と治まります。福岡市南区ストレートネックでお困りの方はお気軽にご相談ください！
ストレートネック・スマホ首｜福岡市南区で整体、整骨院で根本改善なら「たすく整骨院」へ
福岡市南区/西鉄高宮駅徒歩15分［ストレートネックに特化した専門整体院］どこに行っても良くならないストレートネックを根本改善の治療をお探しなら［たすく整骨院へ］！重度のストレートネックもお任せください！再発しない健康なお身体へと導きます/平日土曜祝日も営業/駐車場あり/予約優先制
睡眠の質を向上させる枕選びのポイントを解説。肩こり解消と快眠を実現するためのスタンフォード式睡眠理論に基づいた寝具の効果をご紹介。
「スマホ首だよ！」と母に指摘されたけれど… 1. 突然のストレートネック認定 「それスマホ首じゃない？」 ある日、母にそう言われました。首を回したときにゴリゴリ鳴るのを見ていたらしく、スマホばかり見ているからだと指摘されたのです。 確かに、肩こりや首の張りを感じることはあります。でも、納得いかないのは、母も相当スマホを使っているということ！朝から晩までLINE、YouTube、通販サイトと大忙しなのに、なぜ私だけが怒られるのか…。 「お母さんだってスマホばっかり見てるじゃん」と反論すると、「私は大丈夫！」と即答。いや、その自信はどこから…？ 2. ストレートネックって何？ 改めて調べてみると、…
ストレートネック・スマホ首改善枕｜首・肩こりスッキリ！【プレゼントにも◎】
ストレートネックやスマホ首でお悩みの方へ。首枕（ネックリラックスピロー）を使った1日10分の首ストレッチで、肩こりを解消し、首を伸ばしましょう。姿勢改善やリラックス効果も期待でき、ギフトにも最適です。
ご訪問ありがとうございます🍀寝起きと寝る前は布団で仰向けになり腕を伸ばしてググッと背伸び脇や横腹、腸、ふくらはぎ…ぐぐっと伸ばしてます布団の中で寝たままできる…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 1月らしい寒い毎日が続いていますが寒さによる…
こんにちはまだ何もやっていないこたつ族のオパですジャストフィットブラの後ろ姿を撮ってもらうのに泊まりに来ていた長女にお願いしました。普通に撮った写真肩幅が広い…
LeLante 首ストレッチ 首枕で首・肩のこり解消！ストレートネック改善にもおすすめ
首や肩のこりに悩む方必見！LeLante 首ストレッチ 首枕は、1日10分で首と肩をリラックスさせ、ストレートネックの改善にも効果的。高評価のレビューとギフトにも最適なデザインで、健康と癒しをサポートします。
私はテレビや街中などできれいな人を見かける。 細くて。美人な女性。でも？ストレートネック。そんな人は多い。 ストレートネックの人を今はメディアに出すのだろうか？と私は感じる。 ストレートネックの人がスタイルが良い。と思わせるように。ストレートネックは骨盤周辺が傾いているのに。ストレートネックは骨盤周辺がかたいからなのに。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
秋の自治会の掃除昨日は自治会の掃除がありました。この地域って、年中掃除ばかりしています(-_-;)山が近いので、蛇や動物などが近くに来ないように住宅街に近い山の登り口周辺を掃除するんです。先日も誰かがイノシシを見たとか言っていましたし。この辺りではあちらこちらに「イノシシに注意」の看板があります。でも注意って…避けて通れるような他の道は無いのでどうしようもないんですけどね。...
長年の首コリとストレートネックに伴う肩こり、目の疲れ、指の痺れといった諸症状に悩まされ、ほとんど諦めかけていた私。 ある日、整体の先生から「木枕」というアイテムを勧められ、半信半疑で試してみることにしました。 最初の夜は、痛すぎて正直「これは拷問か…？」と叫んでいました。 でも、先生によると、この痛みこそが私の首が歪んでいる証拠だと言うのです。 どう頑張っても朝までこれで眠れるはずもなく、まずは昼寝などで少しずつ慣らしていくことにしたのです。 続けるうちに、痛みは次第に影を潜め、半年が過ぎた頃には、まるで嘘のように消え去っていました。 おかげさまで、首は軽やかに、朝の目覚めまでスムーズです。 …
おはこんばんちは💙 先週の1週間は ホント、忙しかった… しんどかったぁ～(◞‸◟) 帰ってきて、ご飯を食べて やっと、ブログを見られるのが 夜の8時以…
先々週から続いている頚椎症木曜日に整形外科を受診した後ストレッチしたりパソコンやスマホを見る時間を減らしたり筋肉の緊張を和らげる薬を飲んで身体を休めるように努めました昨日くらいから改善してきて強い頭痛が和らぎしいつもくらいの鈍痛になりました結局痛み止めの薬は一度飲んだだけで済みました筋肉の緊張を和らげる薬はもう少し飲み続けるつもり頭痛が改善したので昨日の午前中は短時間でしたが近所のスーパーに食料品の買い出しに行って来ました棚にいっぱい並んだ新米ですあ..1割引のポップが..6月以来の割引で供給が安定してきたんだと実感（でも以前は2割引でした）短時間で帰宅したのですが疲れてしまって昼食後は横になりましたそしたら..珍しくオトコが添い寝をしてくれまして..撮影by娘小股にすっぽり入っているので重っオトコの背中...頚椎症の経過。
本日は通院記録です頭痛と首凝りが一向に改善しないので昨日整形外科を受診しました（接骨院へ行く方が良いかと迷ったのですが..）交通事故の患者さんが飛び込んできたとかで激混みでした待つこと2時間4年振りなのでレントゲン検査を受けました診断は頚椎症いわゆるストレートネックです本来頸椎は前弯してますが私の頸椎はレントゲン写真のように真っ直ぐです前屈みの作業が多いのが原因ですそれと8番めの頸椎が写っているのはなで肩だからで首が長いそうです（普通の長さの人は7番めまでの頸椎までしか写らないそうで）だから首に負担がかかり凝りの原因になるそうですそれと正面から写して頸椎が曲がっているのは背骨が曲がっているからだと言われました子供の頃自宅の階段から滑り落ち背骨を打ってますので..ストレートネックなのと首が長いため負担がかか...頚椎症（ストレートネック）。
さてニトリのストレートネック用の枕を買ってそろそろ1ヶ月が経とうとしています。結果どうだったのか？実は、まだよくわかりません。40g減らしが良さそうでしばらく使ってたんだけど寝相が悪かった時に枕に乗り上げた時があって、その時また少し首を痛めまして…もしかして高さあってなかった？と更に10g戻して30gで今寝てみていますが、これ！という感覚がまだ無く…40gだと寝た時のフィット感はいいんだけど、寝てるうちに首の...
万年首・肩こりで、最近ではPC作業（仕事）とスマホっ首でストレートネックと巻き肩に拍車がかかっている青です。（本読む時も下向くしね…）首肩こり、若い頃はそれでもまだ気にならなかったけど、ここ数年どんな枕を使っても合わないような気がして…朝起きると首や背中が痛かったりしてもうずっと枕難民なのです。実家から持ってきた安い枕、IKEAで買った低反発、ニトリで買ったホテル仕様のもっちりふかふか、↑はデパートの寝具...
こんにちは 台風、皆さま大丈夫でしたでしょうか。私はと言えば、気温も血圧も爆上がり。 今朝は血圧150-91と、アプリに記録するときに「間違いない？」と再確認…
昨夜の夕食。お米を炊き忘れて、スパゲッティーに。ミートソース・スパゲッティーに、パルメジャーノチーズ。ブロッコリーのサラダ、ホワイトシチュー。首が回らなかったのは枕のせいでは？…と、姉から情報が。NHKで「特発性椎骨動脈解離」のことを解説していたそうで、首の後ろの椎骨（ついこつ）動脈が裂けて脳卒中を起こす、という疾患の原因に、枕の高さが関係しているのではないか、との最近の研究があるそうです。別名「殿様...
⋆⋆【スマホ首】一日5分でOK！ごろんとするだけストレッチ⋆⋆
当ブログ｢私の大事な宝物｣にはPR商品及びアフィリエイト広告も含まれております。 いよいよ今日から6月ですね梅雨前ですが梅雨が明ければ夏がやってくる…
本格派低周波治療器★肩凝り、腰痛対策！オムロン・エレパルス を購入しました！
最近、楽天のセールで素晴らしい買い物をしました。 それは、オムロンの「エレパルス」です。 本格的な治療内容が充実した多彩な治療プログラムの低周波治療器。12の自動コースと、5つのこだわりモードが搭載されています。 この治療器を手に入れる決め手となったのは、他の購入者のレビューでした。 その内容がとても魅力的で、購買意欲を刺激されたのです。 実際に使用してみてびっくり。 低周波でも十分に強い。 肩、関節、腕、足裏、ふくらはぎ、腰と、部位を指定できます。 また、「たたく」「もむ」「おす」「さする」ともみ方のバリエーションも豊富です。 お陰で最後まで飽きることはありません。 すっきりコースは、痛み専…
男性、女性関係なくできるのが断捨離！ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に！ 訪問してくださいましてありがとうございます。 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨…
ストレートネック ROYAL LIFE 枕 事故リハビリ MRI マグネットネイル 検査中止
こんばんは。。事故から首が治らないといってますがまだ治らない(ToT)首や肩こったことなかったのに違和感あるし、右左向きを変えて手を使って首をボキボキ自分で鳴…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気圧の変化やストレスによる自律神経への影響は、とても大きいです。 気づきにくいで…
ポピーの花、和名は虞美人草 虞美人草（グビジンソウ） フリガナがないと読めませんでした(;´∀｀)ﾍﾍ ポピーという方が分かりやすくて馴染みやすい感じがします。 ヒナゲシとも言われてますね！ こちらは樹脂粘土とレジン、紙、ワイヤーで作成してます。 ちまちま作業はいつもの事なのに 何故か今日は首が激しく凝ってますの。 首肩の凝りはほっとくと頭が痛くなっちゃうので 今のうちにストレッチ！ 首コリといえば 「ストレートネック」なんて聞いたことございます？ 「スマホ首」という方が馴染み深いかしら？ あまり気にしてなかったんですけどもね 首のストレッチを検索してたら出てきまして ちらっと内容を確認してみ…
一つ前の投稿後に思ったことを纏めておきます。 習いたての頃はバイオリンを正しく保持出来ていない為、指板に対して圧力がかけられないのかなと。もしかけると首に負担がかかってしまうのかと。逆にきちんと首に負担がかからない保持が出来るようになると圧力がかけられ脱力もできるようになるのかなと。つまり初期段階できちんと脱力するのは不可能なのではと思いました。 あと、自分はストレートネックで首が前に出がちで首に負担がかかりがちだったのですが、肩当ての高さをあげて少し首を引くだけにして、首が垂直になるようにして加重に耐えられるようにする必要があると思いました。更に肩当てはなるべく奥に設定した方が首に近くなるの…
アネです。家族が東京に行って満喫して帰宅。私の快適？な期間限定一人暮らしはあっという間に終了でした。だから朝から晩までメルカリのハッピーサンデーで出品頑張れた…
こんにちはあと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約…
こんにちは〜！今日はお天気も良くて暖かい！やっぱあったかいって、いいねえ〜。ところで。昨日、私のスマホに見知らぬ番号からこんなメッセージ（ショートメール）が届きました。…誰？私のことを「お姉ちゃん」と呼ぶ知り合いはいないし、市外局番を見ると、オハイオ州の番号。オハイオに知り合いはいない。そもそも知らない番号からショートメールが来るところからしてスパムメール（迷惑メール）確実なんですが、なんで日本語...
首の手術をしているので、ストレートネックになっている。 最近、首懲りが酷いのは、右手首のけがで 首にも負担がかかっていたせいもあるのだろう。 昨日、ストレートネック用の枕を買って来た。 これで久しぶりに痛みの無い身体に戻るだろうと期待して、 昨晩は、9時前に寝た。そして5時。起きたらなんか変な感じ。 身体がフワフワする。 たまになる回転性のめまいとは違う。 起きてトイレに行こうと歩くと、 宇宙遊泳をしているように、足元が心もとない。 前に脳梗塞の予兆に気づき、事なきを得た経験がある。 また何かの予兆だろうかと、スマホで調べているうちに、 ソファーで眠ってしまった。 目が覚めたら、感覚が戻ってい…
ご覧いただきありがとうございます。 今年こそ、疲れない！ 老けない！ 太らない！「糖質」の摂り方を変えれば、カラダが変わる。Tarzan （ターザン） 2024年 01/25号この記事とても気になる！＼
姿勢を良くする。スマホ見てたら、ついつい猫背になりますよね。美しい人って、メイクや服装ももちろん素敵なんですが、特に、姿勢が良いんですよね。ただ、座ってるだ…
バタバタしていてすっかり忘れていましたが、 先日の 「良品週間2023（1/2）」 の続きです。 後半のお買い物はこんな感じでした（↓）。 頭を支える沈み込み過ぎない洗えるパイプまくら マイルドオイルクレンジング 足なり直角 再生ポリエステル ボアフリース ルーム...
自分に合う枕を探し求めていました。少々奮発してもいいという気持ちで。でも、実際に頭を乗せて寝てみないとわからないのですよね。首や肩が痛くないなら、まあいいか…と2020年から使い続けていたストレートネック向けの枕なのですが、ヘタってきたのか、なんだか低く感じ
モーラステープのストックが切れたので、急遽午前休をいただいて整形外科へ行ってきた。 モーラステープは本当に良く効く。偏頭痛が酷い時に首肩に貼ってゆっくり休めば数時間で痛みが引く。ただ、コレのジェネリック版は全然ダメ。オリジナルと違い過ぎる。母や友人も同じ事を言っていた。 数年前、整形外科のドクターからストレートネックと診断された。治すためのアドバイスは、 正しい姿勢でいること ストレートネックになってしまうような悪い姿勢をやめ、正しい姿勢でい続けると、それを保つための筋肉がつく。そしてストレートネックが治るのだそう。ドクター曰く、 「正しい姿勢でいること自体が筋トレなんだよ」 な、なるほど… …
アネです。姿勢がかなり悪いです。肩が巻き込み型でスマホを使い始めてからのストレートネックで首がニワトリのように。最近では朝起きる時の腰の痛み（軽症）で寝ている…
こんにちは。(^^)/ 予想問題第2回の第5問、直接原価計算の問題です。 （問1） P/L作成は、前期も当期も販売個数が同じなので、同じになりますね。 （問2） 電卓の使い方です。 共に、分母は6,000,000になるので、 6,000,000÷÷2,790,000＝0.465（変動比率） 3,210,000＝0.535（貢献利益率） 「÷÷」で割る数を固定しています。 下3桁が「000」なので、省略して計算しても良いと思います。 （問3） 期末仕掛品や製品に含まれる固定費の分だけ差額が生じます。（本問は期末仕掛品はなし） 1,524,000×500÷2,000＝381,000
こんにちは！あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)…
