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おはようございます。マリーです。なんだか最初から変なことを書くと思うけれど、2日くらい前からゆっくりと気分が楽になってきて、昨夜、わたしが帰って戻ってきてくれた感覚がありました。心に浮かんでくる言葉がなつかしいなと、これがきっとほんとの、本
おはようございます。マリーです。まだまだ早朝の時間は寒いし、引き続き寒気がおさまらずいます。だいたい風邪のひきはじめが悪寒からが多いから気を付けていたい。では、2025年2月20日(木)の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめた
こんばんは、マリーです。今日は悪寒のような寒気がつづいてます。風邪予防にもとはちみつの週間。この頃は、ルーマニアとハンガリーと国産ブレンドのアカシアはちみつにしてます。安全なはちみつを探している人へとつくられている品で、「安全」というくらい
おはようございます。マリーです。まずは体重の記録を。2025年2月10日(月)、本日の記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 12月前半は83キロ〜84キロほどだった体重も、この2ヶ月くらいで88キロ前後に。2024年で減
different strokes for different folks
こんにちは、マリーです。ブログを開始して1年と半年くらい。誰かに教わるとかはしていなく、個人でYouTubeやネットの情報を頼りに作成をしているのですが、まだまだ改善しなきゃなと思うところがいくつか。いまは、ホームに謎の項目があって以前は検
〔体重記録〕立って過ごしているときより横になると痛みがわかる
こんにちは、マリーです。頭を数日前に打っていて…診てもらうほど深刻ではないはずだと思ってはいるのだけれど、時間が経った今の方が痛みが増してきてます。横になるとここが痛むな…と痛みがよくわかるんですね。昨日までは立って過ごしていて痛みと向き合
こんばんは、マリーです🌺タイトルのとおりですが、体重の記録でタニタのヘルスプラネットのアプリから、月毎の平均体重をまとめました。日々の記録は、年明けになってしまいそうですがまたアップしますね！よろしくお願いします。そして、2024年もとても
こんにちは、本日は2通目のブログになります。マリーです。11月の末ごろより掲載のできていなかった体重の記録を載せていきますね！とても日数が多いですが、途切れていた日より本日2024年12月21日(土)まで一気に載せます。 掲載の仕方は以前の
こんにちは、マリーです。昨年は、決めた食事回数を守ることが多かったけれど、最近はよく食べます。だからか体重の減少がないかな。でも、体脂肪率はだんだんと減少しているので、まぁこういう時期もあっていいと、今を食欲の11月だと思っています。けれど
おはようございます。マリーです。昨夜は体温計が38度になるくらい高体温の日でした。けれど風邪ではなさそうで、もう大丈夫でいます。風邪気味の方もいるかもしれません。お互いの健やかな日々を祈っています。書きたいことがふつふつとあるのですが、いま
こんにちは、マリーです🌼わかめを昨日、食べ過ぎたから…？吐き気とめまいが今朝急にやってきていましたが、今は落ち着きました。今年は体調が不安定のことが多い年だなと感じます。気が弱くなっているだけなのかもしれない。元気でいたい。しっかり、いよう
こんばんは、マリーです。泣きたいときは泣こうかな。という心でいます。なので今日は体重の記録だけ。2024年10月30日(水)の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです マリー
こんばんは、マリーです。この頃のマイブーム、とは言わないかもしれないけれど、正しいペンの持ち方を意識して文字を書いています。 結果、文字を書くことが楽しい。起きてから書くモーニングページや、日記に手帳など、文字を書く機会や時間を多くとる生活
こんにちは、マリーです。心の調子、いい。でも力が入らないので、今日は昨日2024年10月27日(日)と今日2024年10月28日(月)の体重記録を載せておわります。地域によってはとっくに冷え込みの厳しいところもありますよね。お互い、健やかに
こんばんは、マリーです。よく眠れたこともあって体調も心も昨日以上に落ち着きました。家族も今日はだいぶ精神的にも安定してくれて、安心しています。病院での出来事で反省している話を書いたり、いまの心の様子についてもじっくり書きたいと思っていたので
すごくがんばっていつもおなかすいていてそれでもビリーズブートキャンプやって汗かいてなかなか体重減らずむしろ謎に増えたときもあったのにシュークリーム食べてクッキー食べてアイス食べてやっちゃったーと思ってプランクくらいやって寝て体重減ってるときもある最近はわりとゆるゆるなのに体重は低めで安定 51～2kgをいったりきたり油断してスナック菓子食べて夜更かししても減ってることもありほんとよくわかんないなーって...
こんばんは、マリーです🌿もしかしたら…という状態で過ごしてたのですが、風邪みたいです。今回は鼻詰まりと頭痛から始まりました。電車内でも具合の悪そうに咳き込む人も多くなりました。体調が悪いと辛いのは当人。でも誰かに体調不良を移さない配慮もでき
おはようございます、マリーです。 本日、2024年10月18日(金)の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 関東もいっとき寒さがやってきたこともあって冷房をつけるなんてと思っていたけれど、毎日暑いです。年齢や生理周期
おはようございます、マリーです。最初に本日、2024年10月17日(木)の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 気づかないくらいの速度で、ゆっくりと、表情筋を動かさない生活が続いていたこと、言葉遣いが荒れていたことが
こんにちは、マリーです。窓を開けると金木犀がかおります。毎年わずかなこの期間が好きです。では、今日2024年10月16日(水)の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 睡眠不足がよくなってきました。ふだんがよく眠る体質
こんにちは、マリーです。今日は体重記録だけのブログにします。2024年10月14日(月)体重記録。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです マリー🛏️
こんにちは、マリーです。耳の調子はすっかりよくなりましたー！本日20024年10月12日(土)の体重記録です🍀 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです ここ最近、部屋の模様替えを楽しんでいます。家具の位置を思考しながら配置替えしたり、
おはようございます、マリーです🌼一昨日の夜から急に耳が聞こえにくくなったのですが、今朝はだいぶよくなって痛みやキーンとした耳鳴りも落ち着きました。頭痛もあったり原因不明の不調でしたがもう大丈夫そうです。では、本日2024年10月11日(金)
こんにちは、マリーです。タイトルどおり耳が急に聞こえにくくなっています。昨夜、急に右耳が圧迫感があるなと思っていたら、今朝さらに聞こえにくさが増して、いまは左耳も少しずつ聞こえにくくなってきました。朝は急に右の聴力が減ったからか、モーニング
おはようございます、マリーです。体重の記録は数が多いので、ブログの最後に載せようと思います🌲前回、日中のインナーを変えたことを書いてから一週間ほど。さっそく変化があります！ウエストや背中が以前よりすっきりしてきたかもしれない。ブログを書いた
タニタからTVアニメ「呪術廻戦」とコラボしたしゃべる体組成計が発売されることになり、4日より順次予約が開始されました。 ラインナップは2種類とのことです。 ◆音声体組成計 呪術高専モデル BC-203-JJK ◆3Dセンサー搭載歩数計 呪術廻戦モデル FB-741-JJK 呪術高専モデルには虎杖悠仁、伏黒恵、釘崎野薔薇、五条悟の4人がそれぞれの音声で初期設定、計測手順、結果などをナビしてくれる機能になっています。 呪…
おはようございます🕊️食べ過ぎか、食べた内容がよくなかったのか、この夜中嘔吐が続いてまだ少しグッタリしている朝です。数日前は寝るときに動悸がすごくて眠れずに耐えたり体調に影響もありますが、普段は元気でいます。読んでくださっている方の気分を下
体重計は「タニタ」に戻って & 「やせスープ100」13/100
（↑「真夏かい」とツッコみたくなる天候）体重計を新しくしました。4年間使ってきて、不具合も出てきていて、思い切ってこの秋更新。↓こちらは前回の体重計更新時のブログ。新しい体重計で、決意も新たに（笑）！-手帳なわたし数日前、「新しい体重計」が届きました。これまで長年タニタの体重計を使ってたのですが、最近は日によって1キロくらいの誤差が出てしまい、何度か載り直してようやくきちん...gooblog前日との体重の誤差が1,5kgと出て、あまりにそれは違うだろうということで。後から調べたら、体重計を縦にして運んだりした後に測ると誤差が出やすいらしいです。その点も確認しつつですが、気持ちも新たに今回はタニタに戻りました。特別高額ないいものにしたわけではなく、手頃なお値段の、最低限いくつかの項目が測れるもの、そして測...体重計は「タニタ」に戻って&「やせスープ100」13/100
おはよう。マリーです。だいぶ腰痛のような痛みもよくなってきています。前回のブログのタイトルに体の異変とおおげさな書き方をしていることを後悔しつつも、大きなことが起こる前には小さなサインがあるはずだから、そのことに気付いたことを無かったことに
こんにちは、マリーです。まずは、2024年9月5日(木)、6日(金)、7日(土)、8日(日)、9日(月)の5日分の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです いま、左の腰付近が腰痛の痛みとは違うような、どちらかというと内部
こんにちは！マリーです。今回の生理前はイライラや精神の不安定さは気にならなかったけれど、すごい食欲に。そしていつも以上に生理痛がひどくて、鎮痛剤が何時間経っても効かず、横になって痛みに耐えてました。頭も体も重くて久々に生理の影響が一日通して
こんにちは、マリーです🌱台風の影響であったりと安心のできない日常がありますね。その方々にできることを探すのはできていない。けれどそうであっても自分自身の心の平穏を自分で見つけていくことをしていきます。23日の金曜日は映画「ラストマイル」を観
こんにちは、マリーです。今日は体重記録を載せますね！2024年8月9日(金)〜8月19日(月)までの記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 今日という日へ、ありがとう。そして出会ってくれたあなたへ、ありがとう。マリー
こんにちは、マリーです。8月になっていますね。バタバタとした日が続いていました。自宅にいる時間はすぐに椅子に座りたくなるくらい、体力が落ちてきていることを感じています。でも、心が解放されたような、再び開かれたような感覚もあります。 数日前、
“パンダガジュマル“購入から9ヶ月での植え替え〜その時の写真とともに〜
こんにちは、マリーです。タイトルのとおり、パンダガジュマルの植え替えをしました。サイトやYouTubeなどで植え替え時期のおすすめは5月ごろとあったので、本当は来年の5月を目安に行う予定でした。でも、いくつかの理由からこの7月末に植え替えに
こんにちは、マリーです。今日は天赦日、一粒万倍日、大安の重なる日とのこと。とくに開運日を気に留めながら過ごしてはいないけれど、昨夜はレムリアンシードという水晶を使いヒーリングをしてから寝ました。おかげか今朝は目覚めがよく、睡眠時間は6時間ほ
こんにちは、マリーです。昨年の10月から一緒してるパンダガジュマル。順調に成長しています。隣はスイートバジル。数年前に購入した靴下におまけでついていたものを、今年の5月末から育てています。こちらは成長がすごくゆっくり。ダイソーで購入した素焼
こんにちは、マリーです。湿疹が出ていることと、日中に塗った日焼け止めで肌が痛痒い今です。日焼け止め…肌に優しいかなとエトヴォスにしていたけれど、以前は大丈夫だったのに、今日はピリピリと痛くて早くお風呂に入りたいです。もしかしたら体調も影響し
ポケットモンスターハートゴールドのポケウォーカーを始めました
こんにちは、マリーです。2024年7月24日(水)、体重記録です！ ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです ブログにいつか書こうかなと思いながらも書いていなかった、30代後半になって始めたことがあります。タイトルで触れていますが、それ
↓画像はスクリーンショットをまとめたものです こんにちは、マリーです。昨日のブログのタイトルで、今月は−3キロ達成！と書いた次の日の今日…2キロ増加しました。。恥ずかしいです。もしかしたら500g前後増えたかなぁと体重計に乗ったら、プラス2
こんにちは、マリーです🌱最近は空腹時、こんぶ茶を飲んでいます。食べる量もすこしずつ減らせているので、体重も減ってきました！またゆっくりでも減っていけたらいいな。今年のうちにできたら70キロ台になっていたいので、頑張ることを避けてばかりいるわ
能動的に。2024年7月16日(火)/17日(水)の体重記録
こんにちは、マリーです✉️まだまだ関東はきっと梅雨明けではないからか、気圧の影響もあってか、昨日は頭痛がしたり体が重かったり。でもありがたいことにゆっくりとできる時間があるので、のんびり過ごしての今日、目標は、本を数冊ノートにまとめること。
モーニングページのことだったり砂糖を控えていることの話。2024年7月15日(月)体重記録
こんにちは🌻本日、2024年7月15日(月)の体重記録です！ ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 今朝、モーニングページのノートを今日で使い切りたくなり、いつもなら1日1ページで書いているところ、ラスト残っていた5ページを書いたら
こんにちは、マリーです。書きたいことが浮かんではまとめられず、今回のブログは体重の記録だけにします。2024年7月11日(木)、12日(金)、13日(土)、14日(日)の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 感覚を澄
2024年7月7日(日)〜10日(水)体重記録／なにかのせいにしてばかりいるわたし
こんにちは、マリーです💐2024年7月7日(日)、8日(月)、9日(火)、10日(水)、4日分の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです ここのところのわたし、薬のせいにしたりしてたくさんのことから、本質からもきっと向き
先月の家計簿にも記載したとおり、体組成計を新規に購入しました。 というのも、体重に加えて、体脂肪率や筋肉量も継続的に測定していきたいとの想いからです。 体重については、この5年ほどで…
今回痛い目を見たことで私は息子にADHD薬インチュニブの服用をやめさせるつもりでいました。そろそろ次回の児童精神科受診もあるし、その時にやめる方向で先生に相談してみようかなあと。
こんにちは、マリーです。2024年7月5日(金)と6日(土)の2日分の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです マリー🌼
2024年7月2日(火)体重記録、先日ガラスペンを買いました！！
こんにちは、マリーです。2024年7月2日(火)の体重記録です！ ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです ここ数日間のとくに重かった心の調子が、もしかしたら上半期を越すにあたってのなにかであったのかもしれないと思えるくらい、昨日から徐
おはようございます。ブログを開始して今日で一年。目標の5キロの減量は叶ったものの、ここ数ヶ月でゆっくりと体重は増加傾向。心も曇ったまま、どんどん暗くなっていくので、ブログを書くことを止めた方がいいのかもしれないと思いつつ、これも人生のノート
