ハッシュタグ記事一覧

後出しジャンケン

ニュースになってますが追加公認受けた人、都民が何とも思わないと思ってるのかな…この人たちに入れてない私でもひどいと思うよ。

2025/06/24 23:05

バランスの崩れ

こんにちは、マリーです。たぶんは女性ホルモンのバランスの崩れが影響してだと思っているけれど、調子が安定せずにいます。生理期間もいつもの2倍つづいたり、理由もたいしたものでないのにイライラしたり。なんでもないのに泣きたくなったり。そんな調子で

2025/06/20 16:53

楽なインナーのこと

おはようございます、マリーです。先日、くいしばりをしないように心がけて一日過ごしたら、顔がいつもよりすこしだけ大きく感じないなと思った日があった。けれど、すぐに力が入ってしまう。眉間にも。ブログを書いている時も集中していたりするとこわい顔し

2025/06/15 10:30

あなたの名前は

こんにちは、マリーです。ここ数ヶ月くらいだけの話だけれど、ブログを書いてもけっきょく公開前に消してしまうことが増えてます。昨日は突然と消えてしまったけれど、今日はマリーという名前にした経緯だったり、サイトのURLの決めた時のことを書いていた

2025/06/13 13:43

探す

こんにちは、マリーです。書いていたら統合失調症の話になっていて、重たくなってしまったので、体重記録は先に載せますね。2025年6月10日(火)、6月11日(水)、6月12日(木)の3日分の記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたもの

2025/06/12 12:50

挿し木はむずかしかったかも

こんにちは、マリーです。パンダガジュマルの挿し木はわたしの育て方や環境にはあわなかったみたい。とても残念で悲しい気持ちでいます。再チャレンジはいまのところせずに、これからも大事に、パンダガジュマル・ガジュマル・シェフレラを育てていきます。写

2025/06/09 17:17

ドレッシングの効果？？

こんにちは、マリーです。夕食、サラダのドレッシングを塩麹の代わりに味噌にして、それとたぶんオリーブオイルを加熱しないで摂れたことが効いたのか、お通じがよくなって、そのおかげか今日は目が大きい。笑むくみが幾分解消したのかもしれないです。最近は

2025/06/08 12:15

ガラスフィルムの良さを知る

おはようございます、マリーです。iPhoneをPETフィルムからガラスフィルムに変更したらとてもよい。だいぶ前、ガラスフィルムは相性がよくないのか使い方なのか、貼ってケースをしたら角割れしたり、再度購入しても一週間も持たずにヒビ壊れてしまう

2025/06/07 08:55

タニタ公式ネット通販サイト「タニタオンラインショップ」

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれています。 健康志向のあなたにぴったり！「タニタオンラインショップ」で見つかる暮らしの味方健康管理といえば、やっぱり「タニタ」。体組成計や歩数計など、健康をサポートする製品でおなじみのタニタが、公式に運営して

2025/06/06 11:32

体重記録

おはようございます、マリーです。2025年6月5日(木)の体重記録🌱🌱🌱 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 美味しいと食べることができて幸せだぁって思う今。あとは体力をつけながら、笑っていられるこの時間を大事に、40代、50代と

2025/06/05 07:03

世界に入れない。

こんにちは、マリーです。2025年6月3日(火)、6月4日(水)の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 知らないを選ぶって、プラスのイメージを持てずにいたけれど、知る選択を避けることも大事なことだと教わる機会がありま

2025/06/04 17:09

どんな体重でも大事な記録だ

こんにちは、マリーです。2025年6月1日(日)、6月2日(月)の体重記録を載せますね。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 気圧の影響なのかな。月末くらいから頭痛と吐き気とたまのめまいがあります。これから本格的な雨のシーズンにな

2025/06/02 10:00

椅子

こんにちは、マリーです。寒いですね。わたしは暑がりだし、窓を開けている今だけれど、まったく寒くはなく室温23.3℃、湿度60%の部屋にいます。外はきっと肌寒いと思います。家のないだろう高齢の女性が数日ほど前から近所のベンチで過ごしているそう

2025/05/31 10:52

体重が増えたので体組成計で体調管理【TANITA】BC-314-WH

最近、体重が増え、体重計が壊れていたこともあり体組成計を買いました。TANITA（タニタ）のBC-314-WHです。一番の優先項目は筋肉量が測定できるものでしたが、これは推定骨量もわかります。50代なので骨量は気になります。設定をすると8項目の測定ができるものです。

2025/05/30 10:04

2025年5月1日(木)〜5月20日(火)体重記録

こんにちは、マリーです。ブログの終わりに体重記録を載せようと思っていたのですが、長くなっているので、2025年5月1日(木)から5月20日(火)までの記録を別にして載せることにしました。日常のブログはこの後にあげる予定でいます。ですがもし延

2025/05/20 15:01

おかえり

おはようございます。マリーです。なんだか最初から変なことを書くと思うけれど、2日くらい前からゆっくりと気分が楽になってきて、昨夜、わたしが帰って戻ってきてくれた感覚がありました。心に浮かんでくる言葉がなつかしいなと、これがきっとほんとの、本

2025/02/23 07:20

悪寒がつづくけれど

おはようございます。マリーです。まだまだ早朝の時間は寒いし、引き続き寒気がおさまらずいます。だいたい風邪のひきはじめが悪寒からが多いから気を付けていたい。では、2025年2月20日(木)の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめた

2025/02/20 06:22

からだに入るものを考える

こんばんは、マリーです。今日は悪寒のような寒気がつづいてます。風邪予防にもとはちみつの週間。この頃は、ルーマニアとハンガリーと国産ブレンドのアカシアはちみつにしてます。安全なはちみつを探している人へとつくられている品で、「安全」というくらい

2025/02/19 17:57

2025年のからだづくりの計画中

おはようございます。マリーです。まずは体重の記録を。2025年2月10日(月)、本日の記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 12月前半は83キロ〜84キロほどだった体重も、この2ヶ月くらいで88キロ前後に。2024年で減

2025/02/10 07:57

different strokes for different folks

こんにちは、マリーです。ブログを開始して1年と半年くらい。誰かに教わるとかはしていなく、個人でYouTubeやネットの情報を頼りに作成をしているのですが、まだまだ改善しなきゃなと思うところがいくつか。いまは、ホームに謎の項目があって以前は検

2025/02/09 18:02

〔体重記録〕立って過ごしているときより横になると痛みがわかる

こんにちは、マリーです。頭を数日前に打っていて…診てもらうほど深刻ではないはずだと思ってはいるのだけれど、時間が経った今の方が痛みが増してきてます。横になるとここが痛むな…と痛みがよくわかるんですね。昨日までは立って過ごしていて痛みと向き合

2025/02/04 15:01

2023年・2024年の月別平均体重

こんばんは、マリーです🌺タイトルのとおりですが、体重の記録でタニタのヘルスプラネットのアプリから、月毎の平均体重をまとめました。日々の記録は、年明けになってしまいそうですがまたアップしますね！よろしくお願いします。そして、2024年もとても

2024/12/31 20:23

途切れていた体重記録を・・・

こんにちは、本日は2通目のブログになります。マリーです。11月の末ごろより掲載のできていなかった体重の記録を載せていきますね！とても日数が多いですが、途切れていた日より本日2024年12月21日(土)まで一気に載せます。 掲載の仕方は以前の

2024/12/21 15:53

食欲の冬

こんにちは、マリーです。昨年は、決めた食事回数を守ることが多かったけれど、最近はよく食べます。だからか体重の減少がないかな。でも、体脂肪率はだんだんと減少しているので、まぁこういう時期もあっていいと、今を食欲の11月だと思っています。けれど

2024/11/10 11:05

38度

おはようございます。マリーです。昨夜は体温計が38度になるくらい高体温の日でした。けれど風邪ではなさそうで、もう大丈夫でいます。風邪気味の方もいるかもしれません。お互いの健やかな日々を祈っています。書きたいことがふつふつとあるのですが、いま

2024/11/09 08:47

好物を食べ過ぎてしまって具合が…

こんにちは、マリーです🌼わかめを昨日、食べ過ぎたから…？吐き気とめまいが今朝急にやってきていましたが、今は落ち着きました。今年は体調が不安定のことが多い年だなと感じます。気が弱くなっているだけなのかもしれない。元気でいたい。しっかり、いよう

2024/11/04 10:27

今日は、泣こうかな

こんばんは、マリーです。泣きたいときは泣こうかな。という心でいます。なので今日は体重の記録だけ。2024年10月30日(水)の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです マリー

2024/10/30 21:56

正しいペンの持ち方で性格も生き方も変わるかもしれない

こんばんは、マリーです。この頃のマイブーム、とは言わないかもしれないけれど、正しいペンの持ち方を意識して文字を書いています。 結果、文字を書くことが楽しい。起きてから書くモーニングページや、日記に手帳など、文字を書く機会や時間を多くとる生活

2024/10/29 22:05

ブログが書けることがしあわせで嬉しい

こんにちは、マリーです。心の調子、いい。でも力が入らないので、今日は昨日2024年10月27日(日)と今日2024年10月28日(月)の体重記録を載せておわります。地域によってはとっくに冷え込みの厳しいところもありますよね。お互い、健やかに

2024/10/28 16:53

こんばんは、十月二十六日よ、ありがとう。

こんばんは、マリーです。よく眠れたこともあって体調も心も昨日以上に落ち着きました。家族も今日はだいぶ精神的にも安定してくれて、安心しています。病院での出来事で反省している話を書いたり、いまの心の様子についてもじっくり書きたいと思っていたので

2024/10/26 21:14

体重の増減！ほんとよくわからない

すごくがんばっていつもおなかすいていてそれでもビリーズブートキャンプやって汗かいてなかなか体重減らずむしろ謎に増えたときもあったのにシュークリーム食べてクッキー食べてアイス食べてやっちゃったーと思ってプランクくらいやって寝て体重減ってるときもある最近はわりとゆるゆるなのに体重は低めで安定 51～2kgをいったりきたり油断してスナック菓子食べて夜更かししても減ってることもありほんとよくわかんないなーって...

2024/10/23 15:03

わたしは鼻と頭痛から

こんばんは、マリーです🌿もしかしたら…という状態で過ごしてたのですが、風邪みたいです。今回は鼻詰まりと頭痛から始まりました。電車内でも具合の悪そうに咳き込む人も多くなりました。体調が悪いと辛いのは当人。でも誰かに体調不良を移さない配慮もでき

2024/10/22 18:05

おはよう。

おはようございます、マリーです。 本日、2024年10月18日(金)の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 関東もいっとき寒さがやってきたこともあって冷房をつけるなんてと思っていたけれど、毎日暑いです。年齢や生理周期

2024/10/18 08:13

大きくなった顔

おはようございます、マリーです。最初に本日、2024年10月17日(木)の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 気づかないくらいの速度で、ゆっくりと、表情筋を動かさない生活が続いていたこと、言葉遣いが荒れていたことが

2024/10/17 07:02

キンモクセイ

こんにちは、マリーです。窓を開けると金木犀がかおります。毎年わずかなこの期間が好きです。では、今日2024年10月16日(水)の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 睡眠不足がよくなってきました。ふだんがよく眠る体質

2024/10/16 17:55

寝苦しくて冷房に頼る不調の今日の体重記録

こんにちは、マリーです。今日は体重記録だけのブログにします。2024年10月14日(月)体重記録。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです マリー🛏️

2024/10/14 17:00

ここのところの楽しみ

こんにちは、マリーです。耳の調子はすっかりよくなりましたー！本日20024年10月12日(土)の体重記録です🍀 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです ここ最近、部屋の模様替えを楽しんでいます。家具の位置を思考しながら配置替えしたり、

2024/10/12 17:28

耳、よくなってきています！

おはようございます、マリーです🌼一昨日の夜から急に耳が聞こえにくくなったのですが、今朝はだいぶよくなって痛みやキーンとした耳鳴りも落ち着きました。頭痛もあったり原因不明の不調でしたがもう大丈夫そうです。では、本日2024年10月11日(金)

2024/10/11 06:41

耳が急に聞こえにくく…

こんにちは、マリーです。タイトルどおり耳が急に聞こえにくくなっています。昨夜、急に右耳が圧迫感があるなと思っていたら、今朝さらに聞こえにくさが増して、いまは左耳も少しずつ聞こえにくくなってきました。朝は急に右の聴力が減ったからか、モーニング

2024/10/10 13:49

久々の体重記録とこの頃の体型変化のこと

おはようございます、マリーです。体重の記録は数が多いので、ブログの最後に載せようと思います🌲前回、日中のインナーを変えたことを書いてから一週間ほど。さっそく変化があります！ウエストや背中が以前よりすっきりしてきたかもしれない。ブログを書いた

2024/10/09 08:10

呪術廻戦 しゃべる体組成計

タニタからTVアニメ「呪術廻戦」とコラボしたしゃべる体組成計が発売されることになり、4日より順次予約が開始されました。 ラインナップは2種類とのことです。 ◆音声体組成計 呪術高専モデル BC-203-JJK ◆3Dセンサー搭載歩数計 呪術廻戦モデル FB-741-JJK 呪術高専モデルには虎杖悠仁、伏黒恵、釘崎野薔薇、五条悟の4人がそれぞれの音声で初期設定、計測手順、結果などをナビしてくれる機能になっています。 呪…

2024/10/06 11:10

食べ過ぎに気をつけたい

おはようございます🕊️食べ過ぎか、食べた内容がよくなかったのか、この夜中嘔吐が続いてまだ少しグッタリしている朝です。数日前は寝るときに動悸がすごくて眠れずに耐えたり体調に影響もありますが、普段は元気でいます。読んでくださっている方の気分を下

2024/09/21 07:25

体重計は「タニタ」に戻って & 「やせスープ100」13/100

（↑「真夏かい」とツッコみたくなる天候）体重計を新しくしました。4年間使ってきて、不具合も出てきていて、思い切ってこの秋更新。↓こちらは前回の体重計更新時のブログ。新しい体重計で、決意も新たに（笑）！-手帳なわたし数日前、「新しい体重計」が届きました。これまで長年タニタの体重計を使ってたのですが、最近は日によって1キロくらいの誤差が出てしまい、何度か載り直してようやくきちん...gooblog前日との体重の誤差が1,5kgと出て、あまりにそれは違うだろうということで。後から調べたら、体重計を縦にして運んだりした後に測ると誤差が出やすいらしいです。その点も確認しつつですが、気持ちも新たに今回はタニタに戻りました。特別高額ないいものにしたわけではなく、手頃なお値段の、最低限いくつかの項目が測れるもの、そして測...体重計は「タニタ」に戻って&「やせスープ100」13/100

2024/09/11 08:33

2024年9月11日(水)

おはよう。マリーです。だいぶ腰痛のような痛みもよくなってきています。前回のブログのタイトルに体の異変とおおげさな書き方をしていることを後悔しつつも、大きなことが起こる前には小さなサインがあるはずだから、そのことに気付いたことを無かったことに

2024/09/11 08:22

タニタヘルスプラネット体重記録と体の異変？

こんにちは、マリーです。まずは、2024年9月5日(木)、6日(金)、7日(土)、8日(日)、9日(月)の5日分の体重記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです いま、左の腰付近が腰痛の痛みとは違うような、どちらかというと内部

2024/09/09 10:56

久々重い生理痛後の筋トレDAY/ 目標と夢

こんにちは！マリーです。今回の生理前はイライラや精神の不安定さは気にならなかったけれど、すごい食欲に。そしていつも以上に生理痛がひどくて、鎮痛剤が何時間経っても効かず、横になって痛みに耐えてました。頭も体も重くて久々に生理の影響が一日通して

2024/09/04 14:49

止められない食欲体重に反映

こんにちは、マリーです🌱台風の影響であったりと安心のできない日常がありますね。その方々にできることを探すのはできていない。けれどそうであっても自分自身の心の平穏を自分で見つけていくことをしていきます。23日の金曜日は映画「ラストマイル」を観

2024/08/31 07:02

タニタ／ヘルスプラネット体重記録

こんにちは、マリーです。今日は体重記録を載せますね！2024年8月9日(金)〜8月19日(月)までの記録です。 ↓画像はスクリーンショットをまとめたものです 今日という日へ、ありがとう。そして出会ってくれたあなたへ、ありがとう。マリー

2024/08/19 16:34

過去の3秒への想像を放棄した代わりに

こんにちは、マリーです。8月になっていますね。バタバタとした日が続いていました。自宅にいる時間はすぐに椅子に座りたくなるくらい、体力が落ちてきていることを感じています。でも、心が解放されたような、再び開かれたような感覚もあります。 数日前、

2024/08/13 10:41

“パンダガジュマル“購入から9ヶ月での植え替え〜その時の写真とともに〜

こんにちは、マリーです。タイトルのとおり、パンダガジュマルの植え替えをしました。サイトやYouTubeなどで植え替え時期のおすすめは5月ごろとあったので、本当は来年の5月を目安に行う予定でした。でも、いくつかの理由からこの7月末に植え替えに

2024/07/30 17:42