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くもりのち晴れ 気温23℃ 暑くなると言うけれど・・・ 今日は、1ヶ月振りに出かけようと思う。 銀行も行かねば、買い出しにも。 もう、体のほうは大丈夫。 何でもは食べたく無いだけだ。 晩ご飯 茶碗蒸し 白菜漬け わらび・小松菜の炊いたん 里芋の炊いたん お粥 おいしいです...
くもり 気温23℃ 爽やかな青空なんだけど・・・・ 週末は雨降りって予報だったけど、外れ。 こんな外れは歓迎だけど、私には何も予定がない。 今日も明日も、終日閉じこもり生活です。 今日、あーちゃんはタイヤ交換、タイヤを買うんだそうです。 あーちゃんの車は、走るけどボロ車、...
すごくがんばっていつもおなかすいていてそれでもビリーズブートキャンプやって汗かいてなかなか体重減らずむしろ謎に増えたときもあったのにシュークリーム食べてクッキー食べてアイス食べてやっちゃったーと思ってプランクくらいやって寝て体重減ってるときもある最近はわりとゆるゆるなのに体重は低めで安定 51～2kgをいったりきたり油断してスナック菓子食べて夜更かししても減ってることもありほんとよくわかんないなーって...
