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50代からのジム通い 常連おばさんとのトラブルによる究極のジムトレーニング
昨日、1週間ぶりにジムに行ってきました。ジムでトレーニングをし出して、ほどなくストレスを感じる出来事が、、 常
50代からのジム通い 継続のコツは【ジム通い7か月から1年まで編】
昨日まで出張に出ており、お酒とおいしいものを堪能しましたので、体を絞るべく4日ぶりにジムに行ってきました。さて
50代からのジム通い 継続のコツは【ジム通い4か月から半年まで編】
前回、【ジム通い通い始めから3か月まで編】のブログ記事を書きましたが、今回は【ジム通い4か月から半年まで編】の
50代からのジム通い 継続のコツは【ジム通い始めから3か月まで編】
新年2回目のジムに行って参りました。2024年になってから新たにジム通いを始めてた人も多いのではと思います。私
Happy new year 新しい年。になりましたが、地震でしたね。それも大きな、複雑な気分の始まりだ 寒くてまだまだ余震も続くから、早く日常に戻ってく…
【資格】3か月・完全独学！宅建試験に42点で一発合格した勉強法（勉強初期編）
こんにちは、ジュジュ子です。前回に続き宅建試験に合格した勉強法についてご紹介していきたいと思います。この記事を読んでいただいている方の中には「宅建試験を受験してみたい」と考えていらっしゃる方、そして受験したものの残念ながら不合格となり「次年
【資格】3か月・完全独学！宅建試験に42点で一発合格した勉強法（準備編）
2023年10月に宅地建物取引士資格試験（以下「宅建試験」）を受験し、42点にて無事合格しました。宅地建物取引士（以下「宅建士」）は不動産業界などにおいて宅地・建物の取引に必ず必要とされており、宅建試験の受験者数もかなり多く人気の国家資格と
あまり今まで、好きな言葉は何? とか聞かれても🤔🤔特別にはなかったんだけど、 昨日の夜の番組で林 修先生の黒柳徹子さんへのインタビューで出てきた ＂胆力"…
マレーシアに来て12年が過ぎ、子供と旦那さんを中心に生活してたなあって自分の事はさておき、優先してましたわ。 どうやら身体のメンテナンスする時が来た 今年…
【資格】国家資格FP2級に短期間合格できた学習方法とおすすめテキストや教材
こんにちは、ジュジュ子です。50代に突入し今後の人生を考えたときに、自分自身のキャリアに役立つ資格を取得しようと考え、2023年1月に実施された国家資格であるFP3級に約2か月の学習期間を経て合格後、2023年1月下旬からFP2級の学習を始
中々ね… 結果も出ない時期もありますわな💧 今、まさに日本ハムファイターズやソフトバンクホークスが地獄の連敗街道を驀進中ですが…新庄さん、藤本さん、両監督の心情やファンの方の気持ちを思えば、さぞかし
今日も猛暑の1日でした。 35度を超える猛暑日が続いています。 この気候異常は、アメリカ、ヨーロッパでも イタリアの地中海沿岸では44度を記録 電気…
先日、私はあるご縁で 料理の鉄人と呼ばれる 日本料理の道場六三郎先生 の特別お食事会に参加してきました。 道場先生は今年93歳になられるの…
こんにちは、 【45歳からの簡単レシピ】 簡単レシピ料理家 平田節子です 昨日は、牛肉と豚肉の比較について お話しました。 牛肉はカロリーが豚や、鶏肉…
暑い時期の冷感ボディケア！NULLフレグランスボディウォッシュクールの効果は？
梅雨明けに差し掛かり、真夏日・猛暑日を記録するようになってきました。そんな暑い日に気になってしまうのは汗や臭い。学生時代はシーブリーズなどで涼を感じつつ臭いケアもしていた方も多くありませんか？「シーブリーズなんて最近全然使ってないな…」なん
こんにちは 感性を磨く食の家庭教師 平田節子です。 そろそろ子供たちも巣立っていく時期が来て 今まで頑張ってきた分 嬉しい反面 寂しさを感じていませ…
自分の強みや魅力がわからないあなたへ！あなたの魅力を教えます
今も昔も変わらずに人を惹きつけずにはいられない魅力を持っている薔薇の花 その美しさに毎年も心を奪われます。 しかしそんな薔薇も1日にしてならず！ 薔薇…
こんにちは、 45歳からの自分磨き！毎日若返る ポジティブ革命でストレスフリーな毎日を！ 女性の元気をつくる料理家コーチ 平田節子です。 …
ノスタルジーとは 過ぎ去った過去を懐かしむことです 過去を振り返ることは あまりよくないように言われます それは、 Negativ…
あなたは将来の健康に不安を持っていますか？ 人生100年時代を迎え 介護問題 老後の収入への不安も重なる。 そして ストレスが溜…
こんにちは 女性の元気をつくる 料理家コーチ 平田節子です 若返る方法について 色々とブログを書いています。 なぜって 女性はいつまでも 綺麗で…
いつまでも若々しく綺麗でありたい それには ♦食べること ♦飲むこと ♦おしゃべりすること ♦議論すること ♦笑うこと ♦おしゃれをすること ♦…
女性にとって綺麗・若々しいは健康の条件です。 その綺麗・若々しく健康でいるためには まず「思考の癖」を変えることです。 人の脳は、脳内で…
1: 名無しさん 2009/03/08(日) 23:34:35 男は女みたいに化粧してクマを隠す事は不可能だか…
やっぱり50代女子にミュゼのキャンペーン脱毛をお勧めする理由。
やっぱり、これは本当におすすめだと思ったので、お伝えしたいのです。以前にもミュゼの脱毛体験の感想を書きましたが、9月から月一で通い始めて、三回目の脱毛を体験して同世代の脱毛未経験の女性にサロンでの脱毛の効果と気持ちよさを知ってもらいたいので
ウオーキングを始めて、なんかんだで、1年以上。筋トレも飽きたらアレコレ変えながら、なんだかんだ1年以上継続！(さぼりながらw)私は体重はあまり気にせず、健康的に筋肉があって若々しくあれば少しくらいぽっちゃりでもいいと思っています。なんせ、こ
いつも ご訪問くださりありがとうございます。生活の中でどうしても後回しになってしまう自分のこと。気が付けば髪は艶もなく顔はくすみ疲れ切った自分が鏡の中に・・何もしなくても若さでカバーできた時はとうに過ぎてしまったし・・#日々のこと#アラフィフ美容＋＋＋最近髪の抜け毛も気になっていましたがすっかり寂しくなった目元に更に年齢を感じ・・上を見れば限がありませんが自分の手の届く金額で評判のいいまつ毛美容液を...
