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おはようございます。有紀です。 先週の土曜日の記録。この日は早朝から遅くまでの仕事だったんですが、仕事終わりで少しおでかけしてきました。というのも、私が管理人…
おつかれさまです昨日は節分だったね一応豆まきだけやった恵方巻高すぎるよ～今日100円引きで山盛りになってたけどそれでも高いと思ったコメも海苔も値段上がってるから仕方ないなんだか突然の対人関係のトラブルに巻き込まれて疲れたよわたしにはあんまり関係ないんだけど他人の人間関係のこと考えてたら疲れちゃったシンプルにぼっちなのもいいのかもなあって一緒にお話してくれるメンバーさん募集中です♪オープンチャット「ダイ...
なかなか思い通りにはいかないもんだがんばってきたつもりのことが無駄だったみたいで今週前半はだいたい泣きそうだった仕事、壁向きの席でよかったなあ時々泣き顔になっていたと思うからそんな現実と向き合ってばかりの日々もつらいのでちょっとした現実逃避逃げは良くないって教わって育ってきたけど逃げても元の所に戻れればそれでいいのかもちょっと元気出てまた現実に戻ってきてしんどくてもなんとかやっていかないといけない...
投票行ってきました子も初投票なんか文句ばっかり言いながら投票してましたねするだけえらいのかな若い世代にもいろいろ考えるところがあるのでしょうこの人に入れたい！ってわたしもなかったけどまあマシかなっていうところに一票結果どうなるかなあわたしがいったところの投票率はものすごく低そうでしたみんな なんとなく選挙行っても変わらないって思っているんだろうなあ一緒にお話してくれるメンバーさん募集中です♪オープ...
すごくがんばっていつもおなかすいていてそれでもビリーズブートキャンプやって汗かいてなかなか体重減らずむしろ謎に増えたときもあったのにシュークリーム食べてクッキー食べてアイス食べてやっちゃったーと思ってプランクくらいやって寝て体重減ってるときもある最近はわりとゆるゆるなのに体重は低めで安定 51～2kgをいったりきたり油断してスナック菓子食べて夜更かししても減ってることもありほんとよくわかんないなーって...
土日食べ過ぎてしまうけど揚げ物控えめにできたらからよしとする
土曜日おもいついてひとりで丸亀うどんに行く醤油ぶっかけうどんととり天おいしかった以前なら天ぷらもっと頼んでいたけどセーブしたからえらい！！日曜日子とくら寿司赤ちゃんだったころよく連れてきたなって懐かしく思う子連れのファミリーもたくさんいたうどんとか揚げ物頼まずデザートもシャアして食べたからカロリーとりすぎずでよかったんじゃないかなと思う以前よりもカロリーや体のことを気にして食べるものを選べるように...
3連休は新しい冷蔵庫がきたのでだめになった調味料やアイスを買うので終わった休みは休みで疲れてしまうリズムが崩れるから？冷蔵庫入れ替えのために中身を全部出したりそれなりに少し掃除したり届く時間がはっきりしないからやきもきしながら待ったりでそして届いたらうれしくて気持ちの上下もあって疲れちゃったしつこいようだけど4年たたずに冷蔵庫が壊れて買い替えることになったのはほんとうに悔しい。。。もう新しい冷蔵庫...
まあまあ混んだ電車に乗りかなり混んだ駅で乗り換えるんですけどほんとに勝手な方多い都会ってこんな感じなんですかね我先にと人を押しのけて進んだりぶつかりそうなのに強引に割り込んできたりみんなもっとゆったり譲り合いで生きていこうよそんな余裕はないんですね今朝は目の前の席が空いたので座ろうと思ったら強引に隣の方が座って来てびっくりしましたこうはなりたくないって思う***10月11日とても天気が良いですきれい...
10/7は大人のダイエットの日だそうです*******ショックなことに冷蔵庫壊れました冷凍庫全滅冷蔵庫すこーしだけ冷えてるか冷えてないか〇立に電話したら修理の見積もりだけで6000円くらいしかも2週間先だってさわたしはあらゆる「保証」に加入しないタイプ今回の冷蔵庫も保証はいってないから故障個所の確認から有償になるそれはいいとして見積もりが2週間後？そっから部品取り寄せして修理して約1カ月冷蔵庫ないのは不便すぎる...
オーストラリアのお土産で殻ごとのマカダミアナッツをもらった殻ごとを見るの初めておいしそうだけど、殻をむくのが面倒で少し放置してて今日食べてみたけどおいしいー！一粒14kcal くらいみたいナッツはおいしいからついつい食べ過ぎてしまうのが難点だね一緒にお話してくれるメンバーさん募集中です♪オープンチャット「ダイエット・筋トレ中 がんばる40代〜情報交換や雑談」ダイエット関係なくお話全般はこちらでオープンチャ...
シャインマスカットおいしいとは思うけど数千円出して食べるほどかなあと思ってしまうそれならスイーツを買いたい迷わず買えるほどお金持ちならいいけどね（写真はイメージです）スーパーの店頭にあるのを見かけつつ手に取らない日々シーズン一度くらいは食べようかなあ果物って高い値上げで家計が圧迫されている今手を出しづらいものになっている果物食べなくても生きていけるしね食べておいしいのとお菓子よりヘルシーなのはわか...
きのうはネガティブ思考でもやーんとした気分だったけど夜にビリーズブートキャンプと宅トレ動画やって汗かいてすっきり✨体動かすっていいね(・∀・)10月いろんなことが動きそうで気持ちがざわざわするでもいいんだできることがんばってやっていこう一緒にお話してくれるメンバーさん募集中です♪オープンチャット「ダイエット・筋トレ中 がんばる40代〜情報交換や雑談」ダイエット関係なくお話全般はこちらでオープンチャット「自...
やっぱり青空が好きだなあ曇りが続いてなんかすっきりしないことばっかりでちょっと元気が出ないこんな日もあるかな一緒にお話してくれるメンバーさん募集中です♪オープンチャット「ダイエット・筋トレ中 がんばる40代〜情報交換や雑談」ダイエット関係なくお話全般はこちらでオープンチャット「自由にお話広場」にほんブログ村にほんブログ村日記・雑談(40歳代)ランキング...
昨日の夜は結局おそばにしましたまたか。。栄養バランスが悪いでも考えるのが面倒でもおそばを食べた後大根と人参の煮物をつくって今朝食べた根菜の煮物おいしいいつも会社の帰りにスーパー寄って帰るの結構好きだったのに最近面倒でつまらない何もかも高くなったせいだと思うもっと働かなくちゃね一緒にお話してくれるメンバーさん募集中です♪オープンチャット「ダイエット・筋トレ中 がんばる40代〜情報交換や雑談」ダイエット...
朝はトマトとバナナとヨーグルトじゃがいもかもやし（今安いから）お昼はコンビニで買ったサラダとヨーグルト、おにぎり夜はお豆腐とめかぶかなっとう買ったお惣菜作りおきで塩キャベツか根菜の煮物バリエーション少ない前はブロッコリーも食べてたけど高くて買うの躊躇しちゃう新しいメニュー取り入れたいな食欲の秋だし🌰一緒にお話してくれるメンバーさん募集中です♪オープンチャット「ダイエット・筋トレ中 がんばる40代〜情報...
9月は3連休2回もあったのにちょっと疲れたのは実家に帰ったせいかな同世代と話してても親との関係に悩んでいる人多いみたい親も高齢でガンコになってたり昔からのいろいろが積み重なってたり家族と言っても他人なのに感情や期待や心配が過剰になりがちで難しいよねこれから介護のこととかも考えなくてはいけないんだろうか一緒にお話してくれるメンバーさん募集中です♪オープンチャット「ダイエット・筋トレ中 がんばる40代〜情...
大人ってしんどいですよね長く生きていればいいことばっかりじゃなくて当然つらいこと うまくいかないことたくさんあるし心の傷のひとつやふたつもあるものでそんな大げさなことじゃなくても例えば毎日の家事なんかもちょっと誰かに手伝ってほしいなーとか仕事重なりすぎてるなーとかダイエットしんどいなーとかあーもう誰か助けてください！！って言いたい時があるそれでもなかなか言えないのが大人で大人だっていうだけでみんな...
今朝もちょっと沈んだ気分だったけど落ち込んでても仕方ないので気持ち切り換えて自分のできることを自分なりにがんばろうそれでもみんなもっと人にやさしく助け合える世界になればいいのにみんな不完全だから補い合って意地悪言ったり批判したりしてないでダメなところは認め合い助け合っていけたらいいけどそんなにセカイは甘くないですか、ねにほんブログ村にほんブログ村日記・雑談(40歳代)ランキング一緒にお話してくれるメン...
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旅に出てますダイエットと休暇の両立は難しいたくさん歩いてはいるけど旅で気が大きくなってて痩せなくてもいいかなって気持ちにもなってる一緒にお話してくれるメンバーさん募集中です♪オープンチャット「ダイエット・筋トレ中 がんばる40代〜情報交換や雑談」ダイエット関係なくお話全般はこちらでオープンチャット「自由にお話広場」日常に戻ったらまた変わるかな？...
暑くてぼーっとするけどほんとはもっとやりたいことがあるフランス語も停滞しているし借りた本も途中まででそのまま部屋も片付けたいし電子ピアノも買い換えたいし旅の準備もしたいなんだろうなんか焦ってるの仕事があんまり充実してないからかな…本業が暇になって副業が忙しいどっちもやめてリスタートしたい気もするんだけどこの年からの転職も難しいし気持ちばっかりあせってすごくあせってるのに前に進めないどっちに行ってい...
リビングのエアコンつけてたってキッチンで料理したり洗面所片づけたりしてたらあっという間に汗だく💦汗かいてるから痩せてる気分になるんだけど全然痩せません暑くてバテそうだよー今日は37度だったらしいけど体感は40度超えてると思うお昼休み外出たらちょっとくらくらしたし熱中症ほんとに気をつけなきゃと思ったこれがあと一か月くらい続くと思うとそれだけで疲れちゃうな癒しが必要にほんブログ村にほんブログ村日記・雑...
パチスロNews のお時間です？🎙🙄？ 4月22日からいよいよ待望の 『押忍番長4』導入！ 個人的にも番長シリーズは 初代から大好きなんですよね＼(^o^)／ 頂ラーッシュ!!! いやぁ 楽しみ楽しみ♪ Aタイプが続々と登場する中で話題をかっさらうかのように番長4の登場でAタイプ寄せの波を潰しにきたか…笑(๑•﹏•) Aタイプも好むワシにとってそれは本望ではない¯\_( ͠° ͟ʖ °͠ )_/¯ いや、そんなことはさせない…ʕಠ_ಠʔ Aタイプには話題に事欠かない 色んなドラマがある！ そう、 一昨日かて出玉優良店の松原の 『キンパル…
今週の「こころの木曜会」も無事に終わりまして、来週は木曜会はお休みです。 ということで、新たな企画を考えました。 オープンチャットを開きます〜！ オープンチャットに挑戦しようと思ったきっかけ 「こころの木曜会」を開催してみて zoomは敷居が高い 申し込みがわずらわしい 時間が限られているし、場所を選ぶ zoomはほんと苦手という方もいる わたしに会いたいわけではない なぜオープンチャットなのか 同じ立場の人とつながりたいけれど、どこで知り合ったらいいかわからない 布団の中でも誰かとつながれる 周囲に気づかれません 身バレを防げるオープンチャット オープンチャットは入り口が狭い 大きな組織に発…
私が気づいたのがたまたま昨日だっただけでもしかしたらもっと前からなのかもしれないけど、 【メニエール病患者・家族の会(めにとも会) LINEオープンチャット】 が、300人を超えていた。
3人衆を描いてくださっている方 ルー 私達3人を リリー 描いてくれている アオ 兎遊さんです！ SKIMAサイト LINEスタンプ開始 2023年5月27日よりまさかの当ブログキャラクター達のLINEスタンプを開始しました！今回初めて作成
調子の悪いときこそ基本に戻る◇人気記事ﾗﾝｷﾝｸﾞ2022/11/29
2020年の9月に立ち上げられた、 【メニエール病患者・家族の会(めにとも会)LINEオープンチャット】 あれからもう2年以上経ったのね。 日にもよるけど、最近はだいたい260名前後が参加しているようだ。&nb
LINEのオープンチャット機能って利用してますか？ 私は3つのグループに入っていて、就活やブログに関する情報収集のために登録したのですが…。メリットだけではなく、デメリットもあると感じたので記事にまとめたいと思います😄 「プライバシー的に問題はないの？」 「危険性は？」 「誹謗中傷やいじめは起きないの？」 という疑問にお答えしていきます！ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです！ LINEのオープンチャット機能とは 使い方 メリット ①関心のあるテーマの情報収集ができる ②LINEを見るたびにそのテーマを意識させられる デメリット ①通知がうるさい ②情報量が多すぎて全て読めない ③マナー違反 L…
