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「どうもしなくていい！」 あなたを傷つけにきたストレッサー(主に母)に、あなたはどうしたらいいのでしょう？「どうもしなくていい」のです！【すぐに役立つ、とっておきの考え方】を参考に、私のイライラの正体とその対処法を考えてみました！ 私、もう「どうもしなくていい！」
アメトピ掲載 『実の親を人でなしの鬼だと思った話』私ってどんな子育てしてきたん？と昔のブログ振り返ってたら…もうそっと封印し、忘れてた黒歴史が書かれていた。私…
アメトピ掲載 『実の親を人でなしの鬼だと思った話』私ってどんな子育てしてきたん？と昔のブログ振り返ってたら…もうそっと封印し、忘れてた黒歴史が書かれていた。私…
アラカン主婦okamiですご訪問ありがとうございます。《毎日1回以上更新目標》ここ最近ちょいと重いテーマばかりですのでライトなネタをと思いつつ今日はどうしても…
今の私はもう、自分の母が毒親だったことにも気づいていますし、子供の頃には言葉に出来なかった母の言動に対する違和感も、今なら現実を理解して客観的に毒親について考察したりして言葉にすることがでるようになりました。でも、子供の頃の私も幼いなりに、...
前記事のアクセス数が凄くてビックリしてます… 『実の親を人でなしの鬼だと思った話』私ってどんな子育てしてきたん？と昔のブログ振り返ってたら…もうそっと封印し、…
私ってどんな子育てしてきたん？と昔のブログ振り返ってたら…もうそっと封印し、忘れてた黒歴史が書かれていた。私も娘もよく生きてきたな…約12年前の話。限定記事を…
【毒親育ち】その包丁を置いてじぶんを育て直そう、教育虐待で罪を犯す前に。
教育虐待や毒親の影響に苦しんできたあなたへ。この記事は、過去の傷と向き合い、じぶんを育て直すための一歩を踏み出すためのものです。衝動的な行動に走る前に、自分の人生を取り戻し、心を癒す方法を見つけましょう。
昨日、配送の都合で1日遅れになってしまいましたが、今年も母の日のプレゼントを贈り、荷物が届いたと母から電話がありました。今年の母の日のプレゼント過去の記事にも書いた通り ⇩ 両親にはこれまで多種多様な品をプレゼントしてきましたが、両親は娘か...
目下の悩みはイライラして娘にきつくあたってしまうこと。それをどうにか解消したい！けど、そのイライラは誰のせい！？そう思って、【すぐに役立つ、とっておきの考え方】を読みすすめて気づいたことをお話しします。かなり考え方がかわりました！
アダルトチルドレンの方にお話をうかがうと、毒親の嫌だったこととしてよくあがるのが「毒親は絶対に謝らない」というエピソードです。 明らかに親に非があるケースでも、「自分は悪くない！」「お前が悪いんだ！」
セルフカウンセリングも順調にすすんでいた頃、ふと夫に相談してみる。自分の頭の中が騒がしかったりぐるぐる考えが回ってしまうのは、ADHDや発達の特性なのではないか？なぜなんだろう？ただ、とても疲れるし正直この考えてしまう癖を何とかしたい！すると、夫が一冊のほんを紹介してくれた。
私、壊れてたんだ。毒親育ちの私がはじめて過去と向き合えた瞬間
シングルマザーayaです。私の父はサイコパス。母は、うつ病の末に命を絶ちました。逃げ場のなかった子供時代。私の“生きづらさ”は、そこで始まっていました。そ…
無事にまた解毒ノートを進められるようになりました。思ったことは、頭の中を紙に書き出すだけで、こんなに頭がスッキリするということ、自分がいかに母の考えに支配され、間違った答えを書かないように、正しい答えを出さなくてはいけないと思っているのががわかりました。 セルフカウンセリング編ラストです。
こんにちは。 歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は毒親育ちで摂食障害になったお客様のお話です。 『はじめてブログをご覧の…
【毒家族】「隠れ機能不全家族」とは？～特徴と、気づきにくいアダルトチルドレンの生きづらさ～
機能不全家族という言葉をご存じでしょうか ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹…
「これって普通じゃなかったの？“気づきにくい”機能不全家族の特徴」
虐待や暴力がなかった家庭でも、心の交流がない、親に気を遣ってばかりいた。そんな「隠れ機能不全家族」で育つと、大人になって生きづらさを感じることがあります。この記事では気づきにくい機能不全家族の特徴と、それがアダルトチルドレンに与える影響について詳しく解説。自分の家庭に違和感を感じていた方に、気づきと癒しのヒントをお届け
始まりました、【私、毒親育ちで毒親でした】解毒編です。 今回は色々私がやった中で「これは是非とも共有したい...！」と思った解毒方法や助けてもらった本や動画などをできるだけ細かく書いていきたいと思っています。 私が「おお、すごい！」と思ったもの、「ああ、こんな事もあるのか、灯台もと暗し！」みたいな方法など、あけすけに泥臭くお話しして行きたいと思いますので、次回からどうぞよろしくお願いいたします！
能ある鷹シリーズ？？人間関係の不理屈とでも言いましょうか？頑張れば損するシリーズ？税金もそうよね？仕事頑張れば頑張る人程沢山とられて、仕事しない人はナマポよ。年金きっちり納めて人よりナマポが多い話が逸れそうなので止めときます(;^ω^)私前から毒親育ちの子が謎
うわあああああ！うおッ！なんだなんだ！なになに、どうしたの？大丈夫！？ああーやっちゃったやっちゃった、マジで頭おかしいことやっちゃった！
《毎日更新予定》※書きたいことがあったら何回も更新することもあります。 ゆるふらっと★幸心えりあだ名はオカンですご訪問ありがとうございます 初めてご訪問く…
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【毒親育ちの母の日】今年は少し楽に感じるようになった理由/PR
毎年モヤる母の日。全国の毒親育ちの皆様ストレス感じていませんか？私は、早々3月頃から店頭などで見かけた"母の日”という表記に暗い気持ちになってました。でも、…
こんにちは。 歴史19年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、幸せを自分から手放す人のお話です＾＾ 『はじめてブログをご覧の方へ』…
【本当にたたかったお嫁さま】その50．両親が結婚式に来るか分からなくても
前回の【本当にたたかったお嫁さま】その49．「引っ越し当日に警察署へ・・・」では、2000年11月下旬の引っ越し当日、電車で新居に移動中に引っ越し業者のトラックが既に到着していて荷物の搬入が始まっていると知った私は、駅から慌ててタクシーに飛...
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行かなきゃと思いつつ、父が転院してから1カ月がたっていました。先週、叔父と一緒に父の所に行ってきました。精神内科病棟、、独特の閉鎖された空間です。1人で行く勇…
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