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こんなに頑張って抜いたのに、こんなに頑張って芝刈りしたのに、全く見た目変わってない庭…。鹿のフンだらけ😤これ、全部手で抜いたやつ。芝刈り機...
いきなりピンポンが…電気工事の人がやってきた。 道の通行止めがあるという。 停電があることはハガキで知っていたけれども 通行止めが11-17時！長い… 急…
帰って来て、焼酎のロック飲みながら、今日お休みだったオットが買ってきておいてくれたミートショップ寿々木のヤキトリとかを食っていたら、そのまま寝落ちしてしま...
今日は何とも言えないお天気です。「曇り」だから降らないんでしょうけど、スッキリはしてないよね。気分もイマイチだけどカラ元気で乗り切ります。気が付いてみたら...
仕事終わったけど、今日は色々失敗が多く、もう何もかもがイヤになる気分だった。仕事終わって、まずは野菜を食う。オットがチャリで出掛けて「帰りにケンタッキー買...
直樹の小部屋へようこそ んなもんかあるか 当ブログへようこそ！！ 肩の力を抜いて読んでいってくださいね 脳神経のクリニックに行って帰ってきました 予約時間は…
今日は断続的に、zoomでの仕事。他にも提出書類やら色々あって、手続き系の仕事が苦手なワタシには苦痛以外の何ものでもない。ランチはオットに松屋で「マフェ」...
今日はお休み。やることあるけど、自分のメンテナンスが優先です。オットが残した、野菜と春雨の鍋っぽいヤツ。でも、その後は解凍して食う「痛風セット」です。いや...
4月に入り、新生活がスタートしましたね。以前の職場を思い出すと、ちょうどこの時期は新入社員が研修を受けている真っ最中だったと思います。今まで、高校や大学生活で割と自由な時間の中で過ごしていた若者たちが、いきなり8時間、緊張感MAXでの勤務生...
今日は、9日(水)です。 昨夜、お気に入りのAちゃんは、アヒルの泣いている絵文字を送って来ました。 今までの経験から、この絵文字を送って来る時は、かなり悩んでいる時と思います。 今朝、9時過ぎにAちゃんからメールが入ります。 私は今日、田舎を離れてツボンクミン地方に来ました...
今日は、AM中、オーストラリアとzoomでつないで、先日提出したロールプレイ動画へのFBがあり、次のセッションまでの宿題なども教えてもらって、無事（…でも...
『新学期になってからの甥たちに頭を抱える』今日はお休みです朝からインコさんの世話をしておひるごはん母から食べる？と聞かれてサラダを食べました 『本日のおうちご…
いつも「ポジティブですね」「エネルギッシュですね」と言われるワタシですが、本当は違うんです。だらしないし、引きこもり大好き。気分も頻繁に落ちます。仕事中は...
ハワイのお葬式、出席はしていませんが、昨年、知り合いが亡くなった時のお話しを知り合いから聞いて、そんなに悲しいって言う感じじゃなかった？みたい。昨日、お葬式でした。やっぱり車は楽だけど・・・お葬式に出席しただけで、ものすごく疲れたこれじゃハワイに飛行機に
今日は、オットに赤身の肉を買ってきてもらってました。（オットは今日休みで）帰ってからそれを焼くのはオレだけど。野菜は芽キャベツと人参を丸ごとチンしてガーリ...
こんにちは専業主婦生活3週間目！朝起きて、顔も洗わず歯も磨かずに午前中が過ぎる日も多々あり夜も25時に寝て朝は8時過ぎに起きるそんなだらけた生活を送っています…
こんばんは♪riricaです。今日は仕事で14000歩も動いていましたーもう足も腰も痛いし、凄く寒い1日でした。今週も終日仕事でチョコザップにも行けそうにありません(･_･;せっかく楽しくカラオケができるのに残念です。明日も朝早いので、早く
今日はおやすみ。昨日気が遠くなるくらいの多くの方のお話を伺い、今日は、ほぼ何もする気力がないワタシでしたが、オットが在宅勤務だと言うのです。∑(ﾟДﾟ)し...
こんにちは今日は昨日と打って変わっての寒さでまた一歩も外に出ず家計簿、義母の携帯の設定など暇な時にやることをこなしている家計簿をつけて判明したが先月は歯のセラ…
昨日はオットの飯を作る以外は、ほぼ寝ていた。( ´△｀)朝セブンで買ってきたもので、本読んだりドラマ観たりしようと思ってた。途中で寝てしまったので、「おむ...
ピグパーティ始めました♪ と、メルカリので盗作されてる商品が出品されてる件のその後☆
このブログにご訪問の方は、⬇︎『最初にお読み下さい』を読んでから、 『最初にお読み下さい♪』このブログ内のキャラクター物は、私seinatouchが、キャラク…
すみません、今日は忙しすぎて更新もできなかったです。 ほぼ全く椅子やソファーに座ることができなかったです。疲れた～。 実はあれせ～～、これしろ～～とご主人の仰せや頼まれごと。 大変だったです。 完全に
疲れたから休んでいるのに何もしていないと、不安になってやっぱり休んでる場合じゃない！！！と思ってしまうことありませんか👀？私は、よくこの状態になってしまうので彼氏くんに「何もせず、休んでいいんだよ？」「不安に囚われていると、作業効率も悪くなるしね」と言わ
アネです。キッチンリフォームで使用していた段ボール箱の片付けが何とか終わることができました。めちゃ疲れました積み上がった段ボール箱タワーは約180cmある冷蔵…
こんばんは！仕事終わりました。スケジュールパツパツでした。今日も休みだったオットから「夕飯も何か買ってくるよ、何がいい？」と連絡がキタ。じゃあ、シュクメル...
ピスタチオのケーキ♪ @ヴェールの丘 ＊＊今日は部活へ行けなかった。(´・ω・`)
おはようございます。（←全然早くないゾ！）6時から起きていたのですが、オットを会社に送り出し、確定申告の書類を探し回っていたら、この時間になってしまいまし...
おはようございます、アラカンぼっちトラベラーのヴィオラです。こうして連日ブログ記事を投稿しているのは、暇！だからです笑予定では今日、今頃は秋田新幹線「こまち」の車内にいるはずなんですが・・・体力が落ちても旅はしたい！アラカンぼっちトラベラー...
今日は、4日(火)です。 昨日はお気に入りのAちゃんの誕生日でした。 お母さんの家で、身内だけでお祝いをした様です。 本来は、レストランで友達も呼んで、盛大に誕生日パーティを開きたかった様ですが、体調不良では仕方が有りませんね。 お昼過ぎに、Aちゃんから連絡が有ります。 A...
木曜は長い。スケジュールがいっぱいだと、もう疲れ切ってしまう。でも帰ったらご飯作るつもりでした。しかし！帰りの電車の中で、オットから連絡があり、在宅勤務に...
占いは信じますか？参考までに・・とか迷ったとき 自分で判断できないとき占いに行くという方もいるのかもしれませんね。#毎日を大切に生きる＋＋＋ここ数年 体調に不安を感じることも多くなり昨年末 コンビニでも買えるゲッターズ飯田さんの五星三心占いの本を買いました。わたしが気にして観ているページは毎日の運気ではなくカバーを外した部分の前と後ろのページのアドバイス部分。*カバーの裏側。昨日は 朝から徐脈が酷く...
慢性疲労は漢方で改善できる？中医学的アプローチで根本から回復する方法【慢性疲労のタイプ別対策】
「なんだかずっと疲れが抜けない…」「しっかり寝ても朝からだるい…」そんな慢性疲労に悩んでいませんか？病院で検査しても異常なしと言われることが多く、どう対処すればいいのかわからない人も多いですよね。中医学では、慢性疲労は「気血の不足」や「五臓のバランスの乱れ」が原因と考えます。特に「気虚（エネルギー不足）」「血虚（栄養不足）」「瘀血（血流の滞り）」など、タイプ別に分けて根本から改善を目指します。この記事では、中医学の視点から慢性疲労の原因を紐解
『精神科通院日、癖について相談、インチュニブ12ヶ月目』今日は精神科通院日なので早く起きて早めに行きたかったですが朝目覚めが悪く、ベッドの中でスマホ見てたら思…
あら。気がついたらもうこんな時間。もう一眠りできそう。（笑）ランチはもう荷物もあるし、帰りの電車の中から、鰻を注文。ガストの安いやつだけど、十分です。うな...
登山では無くて、雪原を散歩しただけでバテバテでした😅 せっかく長野県に来たのに、雪が多くて里山すらあまり行かれて無い状況。 主人が色々探してくれて、傾斜がきつ…
