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夫婦再生サポーターのみよです夫の不倫を乗り越えてあなたが心から笑える日までサポートします はじめましての方はプロフィールをご覧ください 発覚から5年間の振り…
「夫婦の事は、夫婦にしかわからないので･･･」姉達の愛を感じた時間でした
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 先日、親の介護問題を話し合うために、三姉妹で集まりました。その時様子はこちら･･･『親の…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 先日のサポートで飛び出した言葉･･･「不公平だと思います！」 そうですよね･･･そう思い…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『悲しかった･･･と涙を流したその後…
悲しかった･･･と涙を流したその後で、怒りの感情が湧いてくることがあります
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 夫の不倫が発覚した時だけではなく、色々な出来事によって、ものすごく、悲しい気持ちになる事…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「夫よ、死んでくれないか」って･･…
夫婦再生サポーターのみよです夫の不倫を乗り越えてあなたが心から笑える日までサポートします はじめましての方はプロフィールをご覧ください 発覚から5年間の振り…
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夫が不倫した。どうする？？あなたの選択肢はたくさんあります。あなたが決めてください
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『一冊の本から、感謝が生まれる。仲間…
夫の不倫によって、失たったもの･･･そして、喪失の経験を越えて、得たもの
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『理想が現実になる･･･きっとそうな…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『無力感に襲われた時こそ･･･』夫婦…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『スマイル～愛と勇気づけの人間関係講…
自分の力を信じて感謝の筋トレ頑張ります♪～ライフレッスン読書会・第5章 力のレッスン
夫婦再生･自分再生サポーター のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 先日の読書会、課題図書はこちら･･･ 今回の読書会の前に、前回の「喪失の…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはコチラ･･･『自分の力を信じて感謝の筋トレ頑張り…
不倫した夫のモラハラ以上に、あなたのモラハラがエスカレートしていませんか？？
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 不倫した夫のモラハラは問題です。モラハラは、社会問題ですからね。 あなたを守るのは、あな…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『不倫した夫のモラハラ以上に、あなた…
「でも諦めません！ この苦しみを手放して幸せになってやる！と決めています」
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 4月11日に綴ったコチラのブログ･･･『夫の不倫の延長線上にある更なる試練と向き合う･･…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「でも諦めません！ この苦しみを手…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 先日の事ですが、スマイル講座、平日クラスがスタートしました♪週末クラスは来月スタートしま…
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～金曜日の夕方の出来事～ 私は、モラハラや夫が不倫相手に会っている記録として日記に詳細を書いていました。 その一部を書いていきます。 その日、私は熱が出てしまい仕事を休みました。 横になっていても体調は一向に良くならず、夕飯の準備もできませんでした。 夕方、夫が仕事から帰宅したので、本当は頼みたくなかったけれど、仕方なく「すき家で夕飯を買ってきてほしい」とお願いしました。 夫「今日は飲みに行くから無理だよ。なんで急に言うんだよ、時間ねーのに。何人分か言わないとわからないんだけど？」 と、すでにイライラしているのがはっきり分かりました。 私「子ども達は、すき家で、私はゼリーとおかゆを買ってきてほ…
どうやら夫は「不倫脳」になっていたみたいです。 日に日に攻撃的な言動が増していった夫。 顔つきまで変わってきて、「あれ？この人、こんな人だった？」と感じるほど異常でした。 モラハラ気質は元々あったけど、これはさすがにおかしい。と思って調べてみると、「不倫脳」という言葉を見つけたんです。 ■ 不倫脳って何？ 不倫にのめり込んでいるとき、人はまるで“恋愛ホルモン中毒”のような状態になります。 ドキドキ、ワクワク、スリル…そういった刺激で「ドーパミン」や「オキシトシン」などのホルモンが大量に分泌されます。 その結果、冷静な判断力が落ち、感情で突っ走るようになるんです。 ■ 不倫脳になるとどうなる？ …
夫が不倫をするまで、「有責配偶者」という言葉を知りませんでした。 有責配偶者とは、婚姻関係を破綻させた原因をつくった側のことで、たとえその人が離婚を望んでも、相手の同意がなければ離婚が認められません。 有責配偶者の原因とは 1. 不貞行為 配偶者以外の異性と肉体関係を持つ行為。 2. 悪意の遺棄 正当な理由なく配偶者を放置し、生活費を渡さない、同居を拒否するなど、婚姻上の義務を果たさない行為。 3. 暴力や虐待（DV）・精神的虐待（モラハラ） 継続的な身体的暴力や言葉による攻撃など、精神的苦痛を与える行為。 4. 重大な背信行為 配偶者に重大な損害を与えるような行為。例：多額の借金の隠蔽、犯罪…
読んでいるだけで胸が苦しくなる方もいるかもしれません。 でも、これが現実でした。 「生き地獄だよ」 「いつになったら離婚できるの？」 「話しかけないでよ。イライラするから。」 「近づかないでよ。イライラさせてくんなよ」 「いい加減にしてよ。刺し殺すよ」 「家に帰ってきたくないんだよ。」 「死ねよ」 「無理なんですよ、申し訳ないけど、あんたとは」 「誰かに頼ればいいじゃん男でも見つけて」 「あと一ヶ月で話し決めろ」 「母子手当とか入るだろ。お前は、何の苦労もないんだよ。ふざけてる」 「片方が駄目だって言ったら破綻なんだよ。破綻です。もうおしまいです。ふっ。バカだ。」 「人の金をあてにして、ふざけ…
夫と過ごした結婚生活を振り返ると、「自己愛性パーソナリティ障害」という言葉が、あまりにもよく当てはまっていたことに気づきます。 夫はいつも自分を「仕事のできる男」として語っていました。上司から高く評価されていて、自分がいなければプロジェクトは成功しなかった、と何度も自慢気に話していました。 その一方で、私のことは常に見下していました。「お前は何もできない」「お前の育て方が悪いから子どもが反抗的なんだ」と、責任を押し付けてくる日々。 料理に対する駄目出しも当たり前。 年に数回、家事を手伝っただけで「俺はいい夫」とドヤ顔。 モテる自分をアピールし、私に対しては「妻が女を捨てたら浮気されても仕方ない…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 行き先も曖昧で、とりあえず旅に出ようと決めた事がスタートでした。 今回の旅日記はこちら･…
尾道旅日記～今日もゆるゆるでした。最後派ズルズル(笑)(笑)
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『飲み会に行く夫は嫌いだけど、悪くは…
飲み会に行く夫は嫌いだけど、悪くはない･･･善悪と好き嫌いはベツモノです
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 善悪の判断って、難しいですよね･･･ 私にとっては「悪」でも、夫にとっては「善」だったり…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『夫の不倫の延長線上にある更なる試練…
夫婦再生サポーターのみよです夫の不倫を乗り越えてあなたが心から笑える日までサポートします はじめましての方はプロフィールをご覧ください 発覚から5年間の振り…
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夫が、自称「俺の部屋」でタバコを吸い始めました。 これまでは、タバコは外かキッチンの換気扇で吸っていました。だから、家の中で吸われることはなかったし、少なくとも家族の健康に配慮してくれていたのに。 ドアは閉めていても、タバコの臭いは家中に充満して、私は何度も夫に「家でタバコを吸わないで」とお願いしました。それでも一向にやめてくれることはなかったです。 「子どもが嫌がっている」と言っても、夫には届かず。 週末、夫が不倫相手と会っている間、私はせっせと換気をして掃除機をかけていました。 「あなたのせいで、どれだけ家族が苦しんでいるか分かっているの？」と涙がこぼれました。 換気は私と子どものためだし…
夫は外では、いつもいい顔をしていて、家庭内とのギャップがすごかったです。 「いい夫」「いい父親」を演じるのがとても上手で、コミュニケーション能力にも長けていて、人付き合いもそつなくこなします。 そのため、会社の上司や取引先からはとても評価されていました。 そして何より、、、手土産、手土産、手土産。 何かあればすぐ「手土産は何がいいかな」と言い出す。 まるで手土産を渡すことしか考えてないのかと思うくらい、いつも何かを買っては持っていく。 もはや「手土産依存症」かと思うほどです。 でも、そんな外での顔とは裏腹に、家庭内ではまるで王様。 自分より下の立場の人には、態度がキツく、家庭ではモラハラ夫。 …
過去に夫から実際に言われた言葉たちです。 あまりにも自己中心的で信じがたい発言を、淡々と記録として残します。 「家族がバラバラになったから離婚しよう」 「子どもの態度もあんなんだし。一緒にいても楽しくないでしょ」 「お前の事追い詰めようと思えばいくらでもできる。多分お前泣くよ？」 「俺の事を思うなら離婚してよ」 「気持ち悪い顔でこっち見てくんじゃねーよ」 「俺の金当てにしてんじゃねーよ」 「俺の通帳とカード返せ。泥棒。じゃあ給与の振込先変えるね！」 「俺が別れたいって思ってるんだから離婚は成立するんだよ。そんな事もわかんねーの？頭悪いのか？」 夫 「俺だって自由になりたい」 私 「いまだって自…
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夫の不倫の延長線上にある更なる試練と向き合っていきます･･･サポートのご感想も
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 夫の不倫は、私が今世、越えなければならない課題を含んだ出来事でした。 私の課題は、夫の不…
無いと困るけど、あっても使えないと意味がない･･･相当、困っております
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、最初の記事はこちら･･･『受け取り下手な私･･･真面目にお稽古続けます！一緒にお稽…
受け取り下手な私･･･真面目にお稽古続けます！一緒にお稽古しませんか？
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 入学式シーズンですね。新たな門出に乾杯です♪♪ 先日、こんなブログを綴りました。『留守…
自分への勇気づけができらた落ちても上がって来れる。落ちる出来事にも感謝できるって素敵
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『決めつけない～イマココ、あなたの目に…
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 何事も決めつけないことが大事ね。 人間って、見たいものだけを見る習性があります。 夫をク…
「仕方ないよね」と自分に言い聞かせている時は、まだ、諦めたくない時
夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『1番とか2番ではなく、特別な存在で…
